淺談中學生存在的心理問題及相關解決方

淺談中學生存在的心理問題及相關解決方法2010年3月9日寧夏石嘴山市大武口武當廟附近的一個山溝里9名從13歲到17歲的孩子們將一個年僅１５歲的少年小L活埋了。主要嫌疑犯小A：“因為他說我偷東西，我不想讓別人知道這事，所以就特別生氣，就想把他殺了?！拔也缓蠡冢覍ψ约旱纳鼰o所謂。中學時期是人生成長的重要階段，青少年正處于成長發(fā)育時期，他們的認知、思想、心理等方面的素質正在形成過程中，是心理健康發(fā)展的關鍵時期，各種心理需求和心理矛盾錯綜交織，然而，面對現代社會競爭的加劇，教育的局限，家庭教育的弱化，他們所面臨的內外壓力普遍增多，其中有不少壓力已超過他們所能負荷的程度，不少的中學生不同程度地存在各種心理困擾和障礙，影響其健康發(fā)展。常見的中學生心理問題有那些呢？其影響因素有那些呢？我們又如何根據學生的心理狀況有效地培養(yǎng)和提高學生的心理素質呢？現就這個問題談談我自己看法。1.常見問題1.1學校中的相關問題。1.1.1學校方面的高壓學習，使學生自身心理壓力增大，造成的生理問題。當前教育市場化傾向加劇,校際間競爭越演越烈,競爭獲勝的法寶往往是升學率在這一指導思想的影響下，學校把學生分為三六九等考試排名，搞題海戰(zhàn)術，采取一些違反心理健康原則的教育方法，教學手段和教育措施。使學生的心理整天處于一種智力超負荷的高度緊張狀態(tài)之中，致使學生腦神經衰弱、失眠、記憶力減退、注意力渙散，出現一些異常的學習行為與習慣；對分數的錯誤看法也家庭中的相關問題。1.2.1家長的撫養(yǎng)及教育方法對孩子的心理健康有很大影響。父母“望子成龍”、“望女成鳳”心切,但缺乏有效的教育手段。許多家長對子女采取的是一種保護式教育,即陔子只管學習,其它的一切由父母承包。嬌生慣養(yǎng)下成長的孩子必然存在“三缺”:缺吃苦耐勞的精神,缺艱苦奮斗的意志,缺戰(zhàn)勝困難的勇氣，,遇事不順就會產生心理崩潰、行為偏激的惡果。1.2.2家庭的變故對孩子產生心理問題的主要原因。孩子缺少家庭溫暖、缺少父母的關愛、缺少親情的澆灌,從而產生孤僻、不合群、抑郁、自卑等不良心理社會中的相關問題。要因素父母對孩子的言傳身教，賞罰褒貶，世界觀、信仰、思想、作風、接物待人的態(tài)度，對具有高度模仿性而缺乏選擇性的中學生來說，起著性格上的奠基作用。4.1，擺正心態(tài)，加強自身意志鍛煉。學生能養(yǎng)成“自我調控”“自我優(yōu)化”的心理定勢養(yǎng)成能經常保持歡樂的情緒，坦然地接受不如意的事情，不為恐懼、憤怒、嫉妒、憂愁等情緒困擾，善于從挫折中尋找出路，不偏激、不對抗、不消沉，并善于適度地開放自我，表達自己的情感。了良好的公共意識和人際關系，優(yōu)化了情緒情感能保持心理活動的協(xié)調、完整，言行舉止的前后一致；誠實處事，實事求是；凡是自己能做到的事情要督促自己去努力完成，不迷戀于過去的回憶，更不沉湎于近日的享受，積極努力，勤于實踐。中學生的心理健康關系著家庭的幸福、國