李欣頻人生創(chuàng)意學(xué)筆記

第一堂課如何在意外頻仍的時(shí)代活下來紐約911恐怖襲擊事件，標(biāo)志著一個(gè)意外劇變的時(shí)代來臨，你該有怎樣的生存應(yīng)變力？李欣頻老師9月10日時(shí)還在紐約，還計(jì)劃11日回國，因突發(fā)事件提前回來。，躲過了這次災(zāi)難。她說應(yīng)變能力很重要。平時(shí)要鍛煉出絕佳的“預(yù)演未來力”“壞境應(yīng)變力”“絕處逢生力”“”自救自生力“…..二，《howtosurvive》幫你描繪出可能的意外與災(zāi)難，以及如何脫困的方法圖解介紹系列書howtosurvive里面講了很多應(yīng)對意外災(zāi)難的處理方法。戰(zhàn)亂與災(zāi)難電影、死里逃生的紀(jì)錄片等，都是演練、應(yīng)對意外的最好范本。老師希望大家看片子的時(shí)候把自己當(dāng)作主角要去思索如果是自己該怎么辦怎么逃能利用什么資源怎么面對危機(jī)。細(xì)講了影片《暗流》一間高級教育學(xué)校設(shè)在山頂，成績好的學(xué)生都會去戶外鍛煉自給自足。體力與健康永遠(yuǎn)是體驗(yàn)人生的唯一門票。介紹影片：Discovery探索頻道國家地理頻道的求生影片《角斗士》《低俗小說》《拯救大兵瑞恩》《暗流》四，從日本電影《大逃殺》里，洞悉生存戰(zhàn)斗力的本質(zhì)介紹影片《大逃殺》觀察影片中哪些人先死哪些人沒有抵御能力。第一批死的是沒有抵御能力的。第二批是不愿殺人屈服于游戲規(guī)則自殺第三批是帶攻擊性的人強(qiáng)者互相殘殺最后活得比較久的是戰(zhàn)斗力很強(qiáng)。生產(chǎn)能力強(qiáng)。不然就是容易取得信任的人但老師希望是這種的綜合體。老師最欣賞的人是那些不想被游戲控制，企圖更改指令的人。第一堂的欣頻告訴你：過怎樣的生活，你來決定《深夜加油站遇見蘇格拉底》一書中，提到AnnieDilard說的：我們怎么過一天，就怎么過一生“要學(xué)會把時(shí)間精力放在自己喜歡的事情上，要根據(jù)自己“一個(gè)主專長七個(gè)副專長”為自己開書單影片進(jìn)行學(xué)習(xí)。老師說她有很多廣告、藝術(shù)、建筑、設(shè)計(jì)、心靈、旅行、電影等領(lǐng)域的朋友。每個(gè)月定期見面交流。人生第一堂課生存應(yīng)變力真正好的教育，是提供一個(gè)自由的成長環(huán)境，不要讓孩子成為工廠里制造的罐頭。介紹書籍《我的野生動物朋友》（你的獨(dú)特性，就是你可以立足的價(jià)值，也是你可以被大家指認(rèn)并記憶的個(gè)人關(guān)鍵詞。）第二堂如何開挖自己的生命穴脈“偶然與巧合”，活在機(jī)遇中的“靈”“活”身段影片《偶然與巧合》講一位知名芭蕾舞星的故事。老師的影片感悟：人在絕大的命運(yùn)力、自然力作用下，能夠自主作決定的極大值和極小值在哪里。很多狀況是你無法決定，比如出生，但我們能在其中享有很大且意料之外的力量。二，從電影《傀儡人生》中，看到多面性、多性格的自我可能介紹影片《傀儡人生》，不同靈魂個(gè)性進(jìn)入同一個(gè)身份身體里，會展現(xiàn)出截然不同的人生成果。一個(gè)人絕對可以活出很多種精彩的風(fēng)景，請相信自己的力量。相關(guān)影片：《機(jī)遇之歌》《羅拉快跑》《預(yù)見未來》《男人女人：戀愛手冊》《時(shí)光機(jī)器》等書22頁三，從《魔鬼性狂想曲》中找出靈魂里的善與惡，創(chuàng)造與毀滅兩股拉扯的力量介紹影片《魔鬼性狂想曲》描述魔鬼與上帝同時(shí)在世界知名女高音卡拉斯身上，兩股力量拉扯的過程。相似書籍影片《魔戒》學(xué)會正面思考的書籍《愛與意志》探索頻道“人腦的開發(fā)”“意志力的潛力”欣頻告訴你：大膽成為自己想成為的那個(gè)人，不要成為別人要你成為的那個(gè)人！“自由，是在需要說“是”的時(shí)候，能夠說“是”；需要說“不”的時(shí)候，能夠說“不”………….從他處得來的自由并非是真正的自由，去做任何你想做的事也不算是真正的自由，自由的定義應(yīng)該是：成為你自己！”------奧修你喜歡是，就是你的興趣（做喜歡的事情和收入，根本沒有沖突，如果把你喜歡的事情做得好，資源就會自然地靠近你，就會帶來收入。先去發(fā)現(xiàn)你喜歡的東西，把這些喜歡的東西變成專長就可以了）有熱情，創(chuàng)作自成脈絡(luò)（老師說她寫作的時(shí)候都沒有什么大綱，每次寫完一章就知道下一章要寫什么。只要投注熱情，創(chuàng)作就自成脈絡(luò)。每個(gè)人都應(yīng)該知道自己想要什么，你如果忠于自己，多半就會選對了。生活里，只要認(rèn)真做自己喜歡做的事情，那就夠忙一輩子了。）把時(shí)間花在發(fā)揮自己身上的價(jià)值（有偶像，容易迷失自我。你必須話更多時(shí)間和自己在一起，了解自己的長處。在自己喜歡的事情上，發(fā)揮出自己真的能發(fā)揮的最大價(jià)值）推薦心靈圖書“阿米“系列第三堂如何畫一張自己的生命藍(lán)圖在碰觸世界之前，先端詳自己你必須找出自己的獨(dú)特之處，一定有什么是只有你才能做的。（當(dāng)你發(fā)現(xiàn)自己對某件事物有特別的渴望，能快速學(xué)習(xí)，完成后自我滿意度很高時(shí)，那就是你的天賦之所在。）引用《現(xiàn)在，發(fā)現(xiàn)你的優(yōu)勢》老師說自己以前很內(nèi)向，很怕生。直到父母把她丟到美國游學(xué)才被迫開始接觸這個(gè)世界。后來花了8年時(shí)間看了很多書，從書里開始了解自己。介紹書籍：《生命數(shù)字全書》《生命密碼》《榮格與占星學(xué)》《私密的神話：夢之解析》《通往哲學(xué)的后門階梯》《聰明人的哲學(xué)指南》《大腦的秘密檔案》。。等等（書34頁）二，從《感官五重奏》學(xué)習(xí)訓(xùn)練自己的感官靈敏度介紹影片《感官五重奏》，如果你的感官只剩下一個(gè)月能感受能力。你最想聽到什么？看到什么？做什么？提高對生活的觸感能力，每天都能采集到新鮮的生活驚喜。介紹視頻：喬布斯2005年在斯坦福演講。蘭迪鮑許在卡內(nèi)基梅隆大學(xué)《最后的演講》三，借著廣角鏡頭延伸你的感官，帶你上山下海預(yù)覽世界各地自然與人文的奇景老師建議多看探索頻道、國家地理頻道、旅游探險(xiǎn)頻道………人生難得，請珍惜你所有的可能性，用你的感官走最遠(yuǎn)的邊境，看更多的好奇事物，盡可能地?cái)U(kuò)大你的感知范圍，充實(shí)你的靈魂生命。四，通過夢的記錄，更了解自己的潛意識與潛能介紹書籍《你是做夢大師》書中教我們?nèi)绾畏鯄艉徒鈮?。五，開始繪制自己的生命藍(lán)圖想象自己10年后的樣子，是你希望的嗎？不是的話，就想想怎么改變。你想變成你希望的10年后的樣子，還有什么不足的地方？請寫一個(gè)詳細(xì)的描述單出來，比方職業(yè)生活狀態(tài)興趣休閑活動一天及一星期的生活樣子。然后畫出你的生命藍(lán)圖，根據(jù)這藍(lán)圖去思考。你還欠缺什么樣的能力。還可以把兒時(shí)的夢想一些你曾經(jīng)懷抱過的理想都列下來。然后勾畫出主線和支線。并依年齡階段規(guī)劃出多層次的人生版圖。（依年齡是有些職業(yè)適合年輕人有些適合經(jīng)驗(yàn)豐富后去完成。）也要考慮想進(jìn)入的產(chǎn)業(yè)是不是開始走下坡，除非你極大興趣。不然時(shí)勢比人強(qiáng)。依據(jù)這些選擇一兩個(gè)興趣發(fā)展成專長。并把中長期的板塊移動也思考入人生規(guī)劃里。一旦在后有追兵前有斷崖時(shí)就能瞬間啟動已準(zhǔn)備好的能量。六，要幫自己建一個(gè)別人拿不走的身份要建立自己的風(fēng)格與專業(yè)，把自己當(dāng)作一項(xiàng)事業(yè)，當(dāng)成個(gè)人品牌在經(jīng)營，幫自己建一個(gè)別人拿不走的身份，而不是社會價(jià)值下的職位。七，從《BOBO族》中延伸新世代的生存法則：高學(xué)歷+高創(chuàng)意+高執(zhí)行力+高效率+高表達(dá)力+高洞察力書籍：《BOBO族：新社會精英的崛起》作者經(jīng)過采訪和研究后發(fā)現(xiàn)：這個(gè)時(shí)代是“智慧資本”和“文化產(chǎn)業(yè)”流行的時(shí)代，而能在這個(gè)時(shí)代崛起的人，就是那些可以把創(chuàng)意和情感轉(zhuǎn)化成產(chǎn)品的人。其中老師提到口才很重要。沒有好的表達(dá)再好的能力也會失去能見度。還有洞察力，能看清時(shí)代的趨勢。八，好的閱讀與書寫的能力，能讓專業(yè)如虎添翼同時(shí)鍛煉文字與圖像、影像思考的路徑?？从捌跋瓤丛?，自己先想象自己是導(dǎo)演的話怎么拍。介紹書籍（作家談自己寫作的歷史）：《斯蒂芬金談寫作》《薩特的詞語》《自己的房間》還有《盲人的星球》《潛水鐘與蝴蝶》《女教皇》電影《鵝毛雪》九，制訂短、中、長期的人生計(jì)劃電影《再見！不聯(lián)絡(luò)》的臺詞：“人生有很多個(gè)10年，但如果剛好是18~28歲，那就是一輩子了”“我們往往高估10年后能做的事，卻忽略一年內(nèi)能做的事”老師說她在18~28歲時(shí)，大量的閱讀觀影旅行嘗試各種創(chuàng)作。28歲出版第一本書后人生的路正式展開。老師希望我們不要以為30歲還很遠(yuǎn)。好好把握這黃金10年。老師說自己有一個(gè)月短期計(jì)劃、一年的中期計(jì)劃、三年的長期計(jì)劃一切都是可被檢驗(yàn)執(zhí)行度的計(jì)劃而不是空泛的幻想。介紹“李恕權(quán)的故事”五年后出唱片，實(shí)行倒推法。列出接下來要做的每一步清單。制訂計(jì)劃時(shí)要注意：財(cái)務(wù)規(guī)劃的重要性。必須有備用資金才能大幅度發(fā)展自己的夢想版圖。事先有計(jì)劃然后必須“隨”時(shí)調(diào)整。十．把握人生每隔七年改變的關(guān)鍵時(shí)刻書籍《神秘的和諧》中提到“身心每隔7年會改變一次……如果你希望某些新的層面能夠進(jìn)入生命中，這正是最佳的時(shí)刻”十一，20歲時(shí)把自己當(dāng)30歲，30歲時(shí)把自己當(dāng)20歲的方法20歲時(shí)，要有30歲的長遠(yuǎn)眼光、智慧、穩(wěn)重的架勢、視野與景深。會讓你珍惜20歲容易忽略的價(jià)值與質(zhì)地。30歲時(shí)把自己當(dāng)20歲的新人重新學(xué)習(xí)新的知識。（知名數(shù)字藝術(shù)家鄭淑麗，永遠(yuǎn)把自己當(dāng)小孩，永遠(yuǎn)保持好奇心，當(dāng)初道的沖勁）第四堂如何栽培自己從五項(xiàng)養(yǎng)成教育開始如果你是自己的老師，你會怎么教自己找自己，挖掘與世界相連的礦脈，是一輩子要學(xué)的功課。想自己的人生規(guī)劃單及自我教育方案。（想把自己打造成什么風(fēng)貌的人，欠什么能力）介紹一個(gè)書的教育理念：《哈佛經(jīng)驗(yàn)：如何讀大學(xué)》理查德萊特著二，長出觸角與世界連接，建立自己的情報(bào)系統(tǒng)建議建立自己的私人智庫，收集記錄吸引自己的文句，電影對白，歌詞，生活感悟及自己的靈感等信息。三，自我養(yǎng)成教育之一：書本書可以帶著你的心靈，走最遠(yuǎn)的旅行每天看一本書，一年別人與你就有365本書的差距繪制閱讀脈絡(luò)（可從一本感興趣的書在延伸閱讀，還有延伸興趣和次專長）建立知識情報(bào)網(wǎng)（就算不買書也要去書店了解那些書的相關(guān)信息，以備不時(shí)之需）介紹關(guān)于閱讀的書：《讀書的藝術(shù)》叔本華著《談笑書聲》柯林威爾遜《閱讀地圖》阿爾維托曼谷埃爾《人生教育學(xué)習(xí)》克里希那穆提《學(xué)習(xí)與知識》克里希那穆提一半經(jīng)典一半新知的書單調(diào)配1.往上跳躍，網(wǎng)下深耕的閱讀方式（學(xué)文案的建立不要去讀別人寫好的文案去多讀詩）2.讀過的書可在讀一次。心境不同人生體驗(yàn)不同了，重新讀一本書感悟會不同3.建立自己的知識架構(gòu)，讓知識各歸其位才不會排出去了。4，注意知識與智慧的比例書單至少四分之一是那些增進(jìn)智慧的書。老師都在看克里希那穆提，及修行心理學(xué)的。欣頻告訴你：閱讀是自己最大的資產(chǎn)，閱讀是一種感官享受閱讀看電影時(shí)需投入。親臨其中。老師說感官長期混用會變遲鈍。一次只用一兩個(gè)感官能發(fā)揮到極限。就像電影《香水》（書是聚斯金德電影是2006年湯姆提克威）將嗅覺發(fā)揮到極限。《紅色天空》（2007克里斯提諾）把聲音展演出千奇萬變。讀書是我戒不掉的癮老師說她高中時(shí)喜歡閱讀哲學(xué)與小說，在卡繆和卡夫卡的存在主義世界中，找尋活著的意義。讀三毛和張愛玲開啟寫詩創(chuàng)作的本能。現(xiàn)在主要讀創(chuàng)意學(xué)心靈哲學(xué)方面的書。最欣賞作家則是英倫才子阿蘭德波頓和《我的圣誕狂想曲》的作者雅各布斯。2．閱讀是自己最大的資產(chǎn)老師說得自己去尋找適合自己的書單和影集。如何一天讀完五本書老師說讀書不一定是得從第一個(gè)字讀到最后一個(gè)字。學(xué)會找到對自己有用的信息。積累成多慢慢讀書會越來越快的。老師還說讀書不是一件勉強(qiáng)的事。如果有人不喜歡讀書，那么就應(yīng)該去做自己覺得快樂的事。閱讀和寫作就像呼吸一樣閱讀吸收后一定要有產(chǎn)出。自我養(yǎng)成教育之二：電影五種觀影的角度，讓你通過電影學(xué)習(xí)角色扮演?？措娪耙挟?dāng)主角、當(dāng)對手、當(dāng)攝影師、當(dāng)導(dǎo)演、當(dāng)編劇這五種觀影方式。從電影里學(xué)習(xí)很多人生功課，說故事的能力，及演練面對意外時(shí)的高度應(yīng)變力等。一部電影幫你過很多人的人生老師說看很多電影就像過了很多次不同人生。自覺自己體內(nèi)有一個(gè)很老的靈魂。她希望學(xué)生趁年輕把自己的老靈魂找出來。要有深遠(yuǎn)沉穩(wěn)的感悟力。（老師還說也可以通過電子游戲體驗(yàn)各種人事角色。）欣頻告訴你：我推薦的心靈電影《沒有青春的青春》2007年導(dǎo)演：弗朗西斯（老師給這部電影很高的評價(jià)，說是人類文明史上最高峰的靈性經(jīng)驗(yàn)，說沒看過的人不能死）《卡米諾》2008年導(dǎo)演：哈維爾費(fèi)舍爾《重生之門》2009年導(dǎo)演：安諾紹爾（平衡宇宙的題材，讓我們思考如果人生可以重來的話，該在關(guān)鍵抉擇點(diǎn)上怎么改變）《時(shí)空旅行者的妻子》2009年導(dǎo)演：羅伯特斯文特（這部電影教我們用不同觀點(diǎn)看同樣的自己）《姐姐的守護(hù)者》2009年導(dǎo)演：尼克卡索維茨《返老還童》（本杰明巴頓奇?zhèn)鳎?009年導(dǎo)演：大衛(wèi)芬奇（老師說這部電影逆轉(zhuǎn)了我們對時(shí)間的線性邏輯，對她的啟示是可以不必受限于現(xiàn)有年齡，可以設(shè)定自己越活越年輕，老師還說了一件事。她有一只表，進(jìn)埃及金字塔后出來就逆轉(zhuǎn)了。換了電池也是如此）《天使與魔鬼》2009年導(dǎo)演：郎霍華德（每個(gè)人心中有天使與魔鬼，但我們要懂得掌握，這二元對立世界所原生的善惡力量---如何穿越或蛻變負(fù)面力量發(fā)揚(yáng)善與愛這樣的議題可以看小說《善惡方程式》。對我的啟示：你怎么看待自己，就活在怎樣的世界，你怎么看世界，你就活在怎樣的生活）《靈魂啊你在何方》2000年導(dǎo)演：羅伯特勒帕吉（這部片子把量子物理學(xué)家講破嘴，我們都聽不懂的宇宙實(shí)相奧秘一次說完的電影）《楚門的世界》1998年導(dǎo)演：彼得威爾（人生如戲人生如夢的概念）《心靈印記》2006年導(dǎo)演：莫森瑪克瑪爾巴夫（一對情侶在同一部車上去旅行，兩人看到截然不同的世界。啟示：你怎么看待你原來的生活地，你就會怎么看待你要去旅行的地方）自我養(yǎng)成教育之三：旅行現(xiàn)在就開始規(guī)劃十年內(nèi)的旅行計(jì)劃亨利米勒說：“我們旅行的目的地，從來不是個(gè)地理名詞，而是為了要習(xí)得一個(gè)看事情的新角度?！保ㄒ浴堵眯校匦麓蛟熳约骸方芨ト鹂铺乩眨┞眯袝r(shí)，把自己當(dāng)成當(dāng)?shù)厝寺眯袝r(shí)，不要帶著舊思想框架去，否則你只是身體去而已沒有意義。旅行時(shí)一定要入境隨俗，假設(shè)自己是當(dāng)?shù)厝耍撊绾紊?唯有這樣做，才能重新學(xué)習(xí)到生活，才能從旅行中得到收獲。這就叫做后天的混血。旅行前的資料準(zhǔn)備老師家里有一張桌子，都放在她想去的那個(gè)國家的剪報(bào)、游記等信息。博物館、美術(shù)館、節(jié)慶都是旅行到當(dāng)?shù)夭荒苠e(cuò)過的老師說一個(gè)國家的歷史精粹、文化靈魂、精英的杰作多半被收在當(dāng)?shù)氐牟┪镳^美術(shù)館里。不能錯(cuò)過。還有節(jié)慶是一個(gè)國家或是民族最重要的儀式，比方：愛丁堡藝術(shù)節(jié)，威尼斯嘉年華會，泰國水燈節(jié)，日本札幌雪祭…..旅行讓你心胸開闊，讓你謙卑世界很大，這輩子不要只滿足生活在當(dāng)?shù)?。把握年輕的時(shí)間去探訪最大面積的地球。就像影片《遷徙的鳥》（2001雅克貝漢）《鳥瞰地球》的候鳥。它們雖然不屬于任何地方，但卻擁有全世界。《旅行重新打造自己》里所說，“一趟喜馬拉雅山，可比紐約的心理醫(yī)生看診費(fèi)便宜得多…………唯有擺脫平日熟悉的環(huán)境與習(xí)慣，從另一個(gè)角度思考，才能清楚地理出以后的人生方向”阿蘭德波頓在《旅行的藝術(shù)》里說：“在西奈沙漠想到上帝的存在并不奇怪，這里的高山、谷底讓人一看就明白，這不是人類的雙手得意打造出來的，這是一股巨大無比的力量，早在人類現(xiàn)身之前就已生成，并將延續(xù)到我們滅絕之后，路邊的花朵和快餐店就很難令人聯(lián)想到這點(diǎn)。“趁年輕有體力，走到最遠(yuǎn)，最高的世界邊境，幫自己建旅行目錄文件不要等到老了才去旅行。趁年輕?。?！老師說她規(guī)劃師先走西歐那里有很多元豐富的現(xiàn)代文明與藝術(shù)刺激，然后精致商業(yè)文明的日本，年輕活力的美國，然后再走古老歷史的東歐、熱情的南歐、冷靜的北歐、神秘的北非等。然后是心靈之旅，西藏吳哥窟印度埃及土耳其等。老師希望自己幾歲就去幾個(gè)國家。記錄珍貴的生命旅行，幫自己建一個(gè)已走過行程的目錄文件。等有一天，你可以通過這個(gè)記錄去回憶。像電影《黑暗中的舞者》（2000拉爾斯）同行的人很重要老師說同行的人素質(zhì)很重要，她一般喜歡自助旅行，或會喜歡建筑師團(tuán)藝術(shù)家團(tuán)等?？梢韵蛩藢W(xué)習(xí)很多自己觀察不到的細(xì)節(jié)。旅行后的態(tài)度英國作家GK切斯特頓說：“旅行的目的不在觀賞異地風(fēng)光，而在以觀賞異地風(fēng)光般的心情，重新看待自己的國家?！袄蠋熣f旅行時(shí)她會揣摩異國人看待我們的好奇眼光。有時(shí)也會把自己當(dāng)作外國人生活在臺北市。好奇地看待自己已經(jīng)習(xí)以為常的生活，會發(fā)現(xiàn)很多新東西。甚至在自己家里，以觀看18世紀(jì)老宮殿的眼光看自己房間，意外發(fā)現(xiàn)很多驚喜，這就是旅行后的副作用。欣頻告訴你：旅行時(shí)人生第一要事愛旅行是一種血統(tǒng)，就是非要去旅行不去會死的天性。有很多人沒錢，但通過交換技能，交換宿舍等方式去旅行。就看你想去的決心有多大，決心越大，就越能激發(fā)你夢想成真的想象力與執(zhí)行力。（網(wǎng)上很多人以絕妙的想象力先做個(gè)作品制訂旅行計(jì)劃放在網(wǎng)絡(luò)上爆紅，就有廠商愿意幫他們圓夢順便打廣告）老師說對她而言旅行是跳脫舊模式，改變慣性的最好方法。只要你擁有旅行的心情，就算是看探索頻道的叢林冒險(xiǎn)節(jié)目，或在電影院體驗(yàn)異國人生，都是可以的。阿蘭德波頓講了一個(gè)很棒的比喻：當(dāng)你有旅行家的靈魂和心境時(shí)，就算待在房間里，都能感覺自己像是在路易十六的皇宮里…………相反，旅行時(shí)你還在記掛著家里的事還有工作那就沒有必要浪費(fèi)錢去旅行了。欣頻告訴你：與特殊的人參與一場場有主題的旅行主題式創(chuàng)意旅行比如體驗(yàn)埃及古文明就會與古文明專家一起旅行。去德國文件展與威尼斯雙年展就和藝術(shù)家去。（摩洛哥的干果市場，數(shù)十種干果拍成彩色拼盤；中東的香料市場像巨人國的彩色世界；東京紀(jì)伊國書屋等）我喜歡的旅游作家----妹尾式的工筆重構(gòu)世界《窺看歐洲》《窺看印度》都以一種獨(dú)特的仿佛是畫建筑工筆圖的素描方式創(chuàng)作。用相片寫旅行日記拍照也會有意外發(fā)現(xiàn)，從照片里的櫥窗反光看到身后的美麗古堡。六，自我養(yǎng)成教育之四：人際需要建立人際情報(bào)網(wǎng)。一個(gè)人所讀所學(xué)到的一定有限，你們需要各方面領(lǐng)域的朋友，定期會面交流，或是分享一個(gè)書所感悟的。（比如讀書會）《天才的奧秘：揭開天才為什么是天才的真正原因》（邁克爾）這本書中提到，達(dá)爾文的朋友包括有收藏家、獸醫(yī)、園藝家、動植物養(yǎng)殖者、養(yǎng)蜂人、農(nóng)夫等等……這些人都成了他寫《物種起源》很重要的信息來源。自我養(yǎng)成教育之五：環(huán)境拯救貧窮大作戰(zhàn)的訓(xùn)練敏感度要從你平常的生活中點(diǎn)點(diǎn)滴滴地培養(yǎng)。介紹書籍《萬里任禪游》羅伯M波西格老師說她會以異國游客的角度看待原有的環(huán)境，她會思考如何重新規(guī)劃周遭方圓500米的住商環(huán)境。還受日本電視節(jié)目《拯救貧窮大作戰(zhàn)》的影響。經(jīng)常思考周遭店面的經(jīng)營情況和策略。學(xué)會聆聽，注意新聞的啟示生活中處處有啟示，不論是別人的話還是新聞電視的一段對白都有可能是改變你命運(yùn)的契機(jī)。你不要將心和耳緊閉了。第五堂如何建立獨(dú)特的自我風(fēng)格一、不要設(shè)立偶像或是假想敵如果你有自己的生命藍(lán)圖、獨(dú)特感觸世界的能力，并有了開始挖掘自己礦脈的計(jì)劃。你接下來要學(xué)會如何以自己獨(dú)特之處，展現(xiàn)自己的風(fēng)格。原生出屬于自己的思考力、表達(dá)力、創(chuàng)造力…..任何形式都行。由自體靈魂展現(xiàn)出來。請畫出自己風(fēng)格地圖、成長路線，不要迷信人手一張的成功觀光圖。二、從《天才的奧妙》，看他們?nèi)绾螐钠椒仓腥〉貌灰粯拥某删汀短觳诺膴W秘》一書里提到的天才有達(dá)爾文、愛因斯坦、史蒂文森等。他們的共同特征就是：強(qiáng)烈的好奇心、瘋狂的決心、很篤定自己想做什么、非常專心努力地在自己的志向上付出心血。天才重要的是活力，而不是能力。每個(gè)人都有很獨(dú)到的天賦，不要被外在價(jià)值窠臼牽著走。就像喬布斯說“你們的時(shí)間有限，不要浪費(fèi)在別人的生活里，不要被教條所局限……..重要的是要有追逐自己內(nèi)心直覺的勇氣，你的內(nèi)心與直覺多少已經(jīng)知道你真正想要成為什么樣的人?！崩蠋熣f她在一般會和讀者說不要對她提問，因?yàn)樗X得所有的問題里都已隱含了答案，其實(shí)只需要清楚觀照自己問題，用回答者的角度練習(xí)回答自己的問題。答案不言而喻。三、導(dǎo)演的幕后工作紀(jì)錄片多看電影導(dǎo)演的工作紀(jì)錄片，看一部片如何完成完美的呈現(xiàn)導(dǎo)演的微觀和宏觀世界。如何和演員攝像等工作人員溝通和合作。比方看高達(dá)、基耶斯洛夫斯基、拉爾斯馮特里厄、王家衛(wèi)、杜可風(fēng)等導(dǎo)演攝制的紀(jì)錄片?；蚩磳?dǎo)演溫德斯拍攝的服裝設(shè)計(jì)師山本耀司工作室的紀(jì)錄片《城市的小調(diào)》還有電影《酒圣杜可風(fēng)》2000年導(dǎo)演：RickFarquharson，記錄了杜可風(fēng)從不會攝像機(jī)，自己摸索的過程。他說，電影學(xué)校教的視覺經(jīng)驗(yàn)已經(jīng)和真實(shí)世界不同了。這就是老師說自我教育的重要。四、找出原生于自己生命、感動自己的素材，才能感到別人。大多數(shù)人至死不曾發(fā)揮過自己的能力，他們生時(shí)帶來萬貫財(cái)富，卻一貧如洗地過完一生。-------歐拉治。必須讓自己與那個(gè)你要?jiǎng)?chuàng)作的東西有感情。找到那個(gè)感動的觸點(diǎn)，想辦法把自己的體悟通過那個(gè)觸點(diǎn)能讓別人感同身受。日本人之所以可以在諾貝爾獎(jiǎng)中拿下多項(xiàng)榮譽(yù)，就是因?yàn)樗麄冏栽S不做世界第一，只做世界唯一。一樣的道理，不在“既有“之中做第一，而是要”無中生有“出自己的唯一。生出自己的風(fēng)采，這才是上天把我們每個(gè)人誕生下來，創(chuàng)造各種生命奇跡的用意。不要?jiǎng)e人做什么好你就跟著做什么。要給自己自由，有自由才有迷人的風(fēng)格。第六堂專心就是最大的力量向太陽劇團(tuán)學(xué)習(xí)精準(zhǔn)的藝術(shù)、專注的態(tài)度最大的設(shè)限中展現(xiàn)最大的自由介紹“太陽劇團(tuán)”。老師對他們的深度描寫有《身體最近，靈魂最遠(yuǎn)的旅行》一文。太陽劇團(tuán)《神秘人》（加拿大太陽劇團(tuán)）。讓老師體會到從事商業(yè)性創(chuàng)作，在重重的框架限制（客戶成本市場等）中，在出界的邊緣上，展現(xiàn)宛如沒有框架般的優(yōu)雅之美。最大的限制里最自由的演出，這是老師從他們身上學(xué)到的第一項(xiàng)功課。軍隊(duì)紀(jì)律般的精準(zhǔn)藝術(shù)他們的藝術(shù)是一種看得見的數(shù)學(xué)，一種必須彼此信任的情誼，一種即將實(shí)現(xiàn)的預(yù)言。絕對專心致志的力量，絕對的堅(jiān)持與勇氣他們能夠自娛自樂，隨行帶動全場氣氛看太陽團(tuán)的影片，能找回絕對力量的來源。他們的賣力讓人知道世界舞臺之大，不必管別人在做什么，更無需和別人比較，你只要認(rèn)真專注做現(xiàn)在自己在做的事，非常精準(zhǔn)的完成。如此就能輾轉(zhuǎn)出漂亮的生命風(fēng)景。就像耐克的廣告：全力以赴的人最有力量二、從《心靈投手》學(xué)習(xí)意志與手之間的達(dá)標(biāo)率介紹影片《心靈投手》2002約翰李漢考克，一個(gè)高齡投手如何通過堅(jiān)定的熱情與不滅的信念，訓(xùn)練自己手完成與意志力相同高速的動作。練到心物合一的境界。老師說自己長期閱讀與寫作訓(xùn)練下能游刃有余地運(yùn)用文字?！端沟俜医鹫剬懽鳌分刑岬剑骷沂黔h(huán)境或志向培養(yǎng)出來的。每個(gè)人都有表達(dá)天分，但后天修煉仍很重要。可以觀賞音樂家的傳記電影：《閃亮的風(fēng)采》1996斯科特?？怂埂端葻熁拍?998安南德圖克爾還有《舞動人生》2000史蒂芬戴德利如何把夢想以完美的能力展現(xiàn)出來，除了信心、勇氣，流汗也是必不可少的。第七堂拉大自我格局，漂亮的場面調(diào)度向這些國際級的大導(dǎo)演學(xué)習(xí)大視野的人生觀多看影片學(xué)習(xí)更高廣的人生視點(diǎn)。波蘭導(dǎo)演克日什托夫基耶斯洛夫斯基《十誡》《兩生花》《藍(lán)白紅三部曲》《白色情迷》《紅色情深》英國導(dǎo)演彼得格林納威《建筑師之腹》《一加二的故事》《作曲家之死》（把劇場劇情片新聞紀(jì)錄片的多樣形式放在同一時(shí)間軸，呈現(xiàn)真實(shí)的多種版本）《塔斯魯波的手提箱》丹麥導(dǎo)演拉爾斯《黑暗中的舞者》法國導(dǎo)演讓皮埃爾熱內(nèi)《黑店狂想曲》《童夢失魂夜》《天使愛美麗》等等《教父》《現(xiàn)代啟示錄》《羅拉快跑》《布達(dá)佩斯之戀》《漫漫長假》《奇幻人生》《婚禮之后》《夏秋冬又一春》《欲望的謊言》（見書120頁）二、女人不要被自己的性別纏住了冒險(xiǎn)向前的腳步社會與法律對女人已經(jīng)解禁，女人可以自由，卻還是有不少女人穿著21世紀(jì)的高跟鞋，走著如老奶奶纏腳般的細(xì)碎步履，背著一堆禮教包袱與別人的眼光。（放下女人對于外貌、臉蛋、身材的過分執(zhí)著）女導(dǎo)演的作品：《浮生》《遇上1967的女神》《雨季的婚禮》《禍水》等等在電影《揮灑烈愛》里，墨西哥女畫家弗里達(dá)卡羅以極大的勇氣，克服車禍重傷后的病痛折磨。以尖銳濃烈的畫風(fēng)展現(xiàn)她不死的生命力。其實(shí)藝術(shù)家都評價(jià)她的作品沒有自憐都是力量。還有《凝視瑪蓮娜》的行為藝術(shù)教母瑪蓮娜的作品。介紹書籍《雪洞》，講訴女修行者丹津葩默在喜馬拉雅山雪洞深居十二年。第八堂，不終止的自我要求與評量完成自己不是完成別人，不要與別人競爭從小我們就經(jīng)常被大人拿來比成績學(xué)歷，長大后就被朋友同事拿來比身份薪水。那都是因?yàn)楦悴磺宄匦?。眼前一個(gè)個(gè)被量化的成就指標(biāo)，把人生過度簡化為“成“”敗“兩類結(jié)果。生命教育比學(xué)歷教育更重要。生命教育的重點(diǎn)在于每個(gè)生命既獨(dú)特又可貴，不需競爭可以各有美好前程，看重自己也懂得欣賞對方。（老師在這章舉了兩個(gè)例子，一個(gè)是以前很會讀書，但人際關(guān)系差，隱藏所知不肯與人分享筆記的人準(zhǔn)備去教書，這些視分?jǐn)?shù)為生命全部的人如何有格局帶領(lǐng)學(xué)生看世界之大？還有那些沒有生命觀的學(xué)生會殺人殺己給社會帶來麻煩。）眼前只有自己設(shè)立的目標(biāo)，自己是自己最大的挑戰(zhàn)對手。與別人無關(guān)。就像海水上升，就能把底下凹凸起伏的地表蓋過，一如把自己的實(shí)力向上提升，你自然就無視深海底下那些崎嶇不平了。所以一定要按照自己的方式去成長，即使人在體制內(nèi)必須符合規(guī)定，你也只需適當(dāng)滿足要求就好，其他部分還是要按照自己原定的規(guī)劃。不能讓體制的標(biāo)準(zhǔn)決定你的方向。不要因別人的成敗分心，一旦你與他人競爭，你就會不自主地落入別人設(shè)好的游戲規(guī)則與既定的標(biāo)準(zhǔn)里。就算你贏了比賽，最終輸了自己。愚公才移山，聰明的快跑者就繞路過去，一樣可以超前到彼岸。進(jìn)入社會后，如果有人擋你的路，在努力一兩次后，如果形勢不可為，就不要硬干，繞路過去。不要怕遠(yuǎn)，跑快點(diǎn)還是能到達(dá)你的目標(biāo)。不要想盡辦法消滅對方，死心眼非走這條路不可。不要跟愚公一樣笨，路不會絕。也不會只有一條。

自己創(chuàng)造自己的游戲規(guī)則，玩得漂亮，大家會陪你玩。形勢若利于己，就自己創(chuàng)新的形勢，創(chuàng)自己的游戲規(guī)則?！堕L短經(jīng)先勝》就引孫子的話：“善用兵者，先為不可勝，以待敵之可勝“《孫子兵法謀攻篇》也說，“百戰(zhàn)百勝，非善之善者也，不戰(zhàn)而屈人之兵，善之善者也?！鞍賾?zhàn)百勝的人最后只會耗盡自己的能量，你則安靜養(yǎng)精蓄銳。慢慢突破重圍。勢如破竹爆發(fā)你的實(shí)力，以最大資源完成所有目標(biāo)。就是“不戰(zhàn)而屈人之兵“的最高境界。（自己創(chuàng)造游戲規(guī)則的意思是說，你若創(chuàng)造新的游戲規(guī)則，大家也會厭倦舊的游戲陪你玩新的，就像如果你做在路邊看天空，急沖沖往前走的人也會好奇停下跟著你看。）點(diǎn)滴成江河，行遠(yuǎn)必自邇點(diǎn)滴成江河，行遠(yuǎn)必自邇今天只要有比昨天多一點(diǎn)點(diǎn)知識智慧勇氣自由，積少成多。點(diǎn)滴就能成江河。第九堂，精通多項(xiàng)技能，與各精英Hyperlink的多孔變頻插座從“如何活”到“活得好”的多技能實(shí)力培養(yǎng)，建立排名前五的專業(yè)水平培養(yǎng)自己有著很獨(dú)特的專業(yè)能力與表達(dá)風(fēng)格-----把一兩項(xiàng)技能練到很專業(yè)。像丹麥人的設(shè)計(jì)特重質(zhì)感與原創(chuàng)性。專業(yè)到可以隨時(shí)臨危受命而游刃有余，然后隨時(shí)從這個(gè)專業(yè)能力往四周拓展技能。比方你會平面設(shè)計(jì)，也要會動畫，會網(wǎng)站，接著有人找你拍電影，你還可以和文字、音樂、戲劇、商業(yè)廣告或其他領(lǐng)域接線合作。把自己變成可以與各領(lǐng)域精英Hyperlink的多孔變頻插座將一兩項(xiàng)專業(yè)能力不斷精進(jìn)成一座高峰，可以與別人的精英頂峰遙遙相望，其他次技能能與其他精英超鏈接，強(qiáng)者越強(qiáng)。臺灣《天下》雜志第267期報(bào)道：丹麥人說”特殊化是我們生存的唯一方法，我們很小，所以我們一定得合作?！暗溔四軌蚝腿澜缱錾?，平均每人能說兩三種語言，和多元化、全球化、國際化的態(tài)度有關(guān)。他們溝通協(xié)調(diào)能力很強(qiáng)，彼此也互相照顧與幫助。除了自體很強(qiáng)的能量外，還必須有很強(qiáng)的外語能力。才能與世界接軌。欣頻告訴你：與一兩個(gè)精彩的人對談，比看一兩本書還精彩各領(lǐng)域的精英，讓你看到人生的其他精彩版本。建議大家平時(shí)多和建筑界、音樂界、繪畫界、文學(xué)界或是與你專業(yè)截然不同的人交談。與這些人對談一兩小時(shí)，可能比看一兩本書還要精彩。因?yàn)檫@些人生命本身就呈現(xiàn)獨(dú)特的姿態(tài)?；畹梅浅＞省５惚仨毐旧硪灿袃砂阉⒆?。只要你能站在與他們對談的高度，你的機(jī)會就會變得更多，就會站在一個(gè)更大視野的高度上。所以你必須在很快的時(shí)間內(nèi)到達(dá)這個(gè)高度。多方向窗口，開啟你的多面復(fù)式人生第十堂，如何在25歲前順利接班25歲接班的趨勢已到，如何在畢業(yè)前準(zhǔn)備好老師說在他們那個(gè)年代，30歲時(shí)關(guān)鍵，臺灣《商業(yè)周刊》814期的封面主題“35歲要開花”指出“人生可以有不止一次的黃金工作期，但是如果你沒有在35歲開第一次花，這輩子就永遠(yuǎn)不會開花?，F(xiàn)在新生代，壓力提前。未來可能面臨25歲必須接班的壓力。（現(xiàn)在很多90后已有自己事業(yè)。）做什么像什么----些許態(tài)度上的差別，將會決定你與同輩之間很大的差距。電影《網(wǎng)絡(luò)風(fēng)云》的啟示由jehanenoujaim及chrishegedus擔(dān)任制片導(dǎo)演的《網(wǎng)絡(luò)風(fēng)云》以紀(jì)錄片形式記錄美國GovW從草創(chuàng)求資金，快速擴(kuò)張、躥紅、最后倒閉的經(jīng)過。兩位創(chuàng)辦人年輕人把自己裝扮成三四十歲的生意人，自認(rèn)與老練的客戶有對等的視野與智慧。這就是“20歲時(shí)把自己當(dāng)30歲”的例證。伊麗莎白一世25歲接下大英帝國的過人勇氣伊麗莎白在25歲正式接下英國王位之前，都是活在朝不保夕的恐懼中。在這段英國政治與宗教斗爭最殘酷的非常時(shí)期，以過人的智慧與信心振衰起敝?？梢詮乃碾娪芭c傳記中，學(xué)習(xí)她絕處逢生的能力與勇氣。不要以自己還年輕為由，現(xiàn)在已經(jīng)是開始做大事的時(shí)候了。欣頻告訴你：25歲，要站在人生的主軸上人生最精華的時(shí)期，18~28歲。25歲已經(jīng)比較晚了。必須在25歲前把專業(yè)或興趣發(fā)展成可以自由運(yùn)作的資源系統(tǒng)。做自己喜歡的事情，才能熱情永遠(yuǎn)不枯竭。一個(gè)精彩人生，就是一定要在自己最有興趣的事情上，可以處于樂此不疲甚至死而后已的狀態(tài)。第十一堂智慧與知識的均衡比例知識是船帆，智能是船底，要維持協(xié)調(diào)的比例，否則會帆船只要有智慧就知道如何去找知識。如果沒有智能，所有的知識都是廢料，智能至少達(dá)到知識量的七成以上。還要學(xué)習(xí)最古老的人生智慧以穩(wěn)定靈魂，同時(shí)也要學(xué)會最新知識以發(fā)現(xiàn)世界的新鮮可能。老師提到年輕人大學(xué)生自殺，就在于生命學(xué)習(xí)太少，知識太多。愛情是你們這個(gè)年歲最大的考驗(yàn)與功課愛情不是人生的唯一，不要為了愛情而找愛情。感情要雙方都成熟，否則只是在吵吵鬧鬧中互相折磨而已。在規(guī)劃自己未來時(shí)，不要把感情規(guī)劃進(jìn)去。因?yàn)楦星榭梢云诖荒芤?guī)劃。不要老問對方何時(shí)來，應(yīng)先問問自己，已經(jīng)把自己打點(diǎn)好了嗎？有些人自己都不能愛自己，不能獨(dú)立上進(jìn)的人放棄自我，成了依附對方生命的不完整個(gè)體，久了對方會覺得是負(fù)擔(dān)的。這樣的的愛情或是為對方放棄夢想的愛情都是不健康的。健康的愛情應(yīng)該是兩個(gè)同向圓，兩座山頭，各有風(fēng)景，各有呼吸空間，互望成風(fēng)景。風(fēng)在其間吹出默契。良質(zhì)的愛情，會讓自己看到另一個(gè)精彩生命的內(nèi)部。一起修習(xí)成熟，共度生命的每一階段。而不是讓自己只重視美貌身材，一起享樂而不能一起分享心事。書籍：《愛情覺醒地圖》《愛在大腦深處》《戀人的心：一個(gè)心理學(xué)家眼中的愛》還有哲學(xué)才子阿蘭德波頓的愛情小說，《我談的那場戀愛》《愛上浪漫》《吻了在說》（提供你深度且幽默的看待愛情的角度）欣頻告訴你：做“方糖”，把對方的茶或咖啡變甜有句經(jīng)典的電影對白：你應(yīng)該像一塊方糖，放到咖啡里，咖啡就甜了，放到茶里，茶就甜了，所以無論咖啡有多苦，無論茶有多澀，只要你是糖，是甜的，就有辦法讓你選擇的關(guān)系變甜。無論是單身還是在婚姻里，你要先讓自己成為最自信，最快樂，最有魅力的人，這才是重點(diǎn)，當(dāng)你成為這樣的人時(shí)，好情人就會自然出現(xiàn)。學(xué)習(xí)面對死亡與無常，你才有活著的勇氣。老師說自己30歲前害怕得不到，30歲后害怕失去。焦慮讓她失去重心。直到讀了這些書?！段鞑厣罆贰渡喕亍贰肚笆澜裆菏蒙绬⒚烧n》《巫士唐望的世界》《生與死的雙重變奏》《輪回與轉(zhuǎn)生》《孤獨(dú)》《情緒療愈》《如果只有一年》《無懼的人生》《流浪者之歌》等等等。還有電影《百萬美元酒店》《浩劫奇跡》看了這些書籍與電影后才學(xué)會當(dāng)下冷靜，處變不驚。還有旅行中，會去當(dāng)?shù)氐哪箞@。比如威尼斯四面環(huán)山的墓園。西班牙嵌在土墻上的墓，希臘墓上的生前紀(jì)實(shí)縮形玻璃盒……..讓人看到每個(gè)國家紀(jì)念死亡與延續(xù)思念的方式各異其趣。也讓人對生死更為豁達(dá)。第一天做事，最后一天做人不要以為死亡離你很遠(yuǎn)，它隨時(shí)在明天或者明天的明天等著。做事時(shí)，要把自己當(dāng)作頭一次來到地球般的好奇興奮。與人相處時(shí)，要當(dāng)作最后一次見面般珍惜。第一天做事，最后一天做人。唯有看透無常，準(zhǔn)備好隨時(shí)離世放下的灑脫，才會有真正活著的勇氣。十二堂低谷反彈，高處思危，如何愉悅自處人生高低曲線。高處思低，低谷翻高

低谷時(shí)沉靜補(bǔ)糧，等待機(jī)會。

高處時(shí)要有危機(jī)意識。有高有低，能量才能流動，高處乃常態(tài)，泰然處之才是好的應(yīng)對之道。

二、挫折是讓你思索，你的能見度是否還不足。

隨時(shí)提醒自己，不要把能量消耗在抱怨和憤世嫉俗上。靜心檢視自己分析找出最有力的突破點(diǎn)，全力加大你的能見度。一定有辦法闖出一條路。

三、維持之艱難。

當(dāng)你在高峰要維持水平時(shí)，得每次花費(fèi)從地平線到高點(diǎn)的力氣，甚至?xí)絹碓匠粤Α?/p>

四、三秒膠定律。

情緒是自己最大的敵人。

所以要建立自我防御及療傷系統(tǒng)。

不論你正處于多大的苦難，

都要訓(xùn)練自己恢復(fù)能力。

三秒內(nèi)平復(fù)，及時(shí)放下痛苦。只要看現(xiàn)在與未來。

不管喜怒哀樂。要練就悲喜不超三秒的功力。

否則未來起伏很大的人生，你會有背不動的心理包袱。

老師說音樂是讓她瞬間轉(zhuǎn)換情緒最快的秘方。

五、勝負(fù)在臺面上:當(dāng)眾失敗的坦然風(fēng)度，與再來一次的信心勇氣。

老師說她很佩服那些比賽中未成功的勇敢者。

還有一次太陽馬戲劇團(tuán)走45度鋼絲的表演，那個(gè)表演者走到一半滑下來，她并沒有尷尬或別扭。當(dāng)場穩(wěn)定情緒，重走一次。

勝負(fù)就是在臺面上，要坦然地接受結(jié)果。一時(shí)的成敗不會是永遠(yuǎn)的勝負(fù)。

六、化敵為友

害人，善妒的人比較累。不要有假想敵，善待身邊的人。如果你有敵人，那表示你們磁場其實(shí)很近，只是沒調(diào)成同一頻率而已?；ハ嗟窒芰科鋵?shí)很可惜。

第十三堂想象力讓你看到不一樣的世界電影《天使愛美麗》，讓想象力長成俯瞰世界的翅膀《天使愛美麗》里面的艾米麗有著一雙特別的眼睛在看這個(gè)世界。母親意外過世，父親沮喪的情緒，她還是很樂觀，勇敢。很有創(chuàng)意地讓身邊的人都活得快樂。還有《美麗人生》里主人公在最慘的納粹集中營苦中作樂。自娛自樂。有想象力的人，在集中營也能看到美麗世界，沒有想象力，就算人在迪士尼樂園，也一樣愁云慘霧。老師對創(chuàng)意的定義：創(chuàng)意是一種生活態(tài)度，不是什么高深的技巧。創(chuàng)意絕對是源于你自身的，而不是源于什么創(chuàng)意大師，你要自己去尋找。經(jīng)過很多訓(xùn)練，很多省察，才會蛻變出屬于自己的創(chuàng)意生命。把創(chuàng)意轉(zhuǎn)換成生活上實(shí)際可行的態(tài)度。做你自己喜歡的事。如果遇到自己不喜歡但非做不可的事，就為自己找到好玩的理由、好玩的誘因點(diǎn)。因?yàn)楸г惯B連還是得把它做完，何不以游戲的心情找到愛不釋手的樂趣呢？二、幽默是未來最受歡迎、叫好又叫座的表現(xiàn)形式現(xiàn)在大家都很苦悶，幽默的電影電視節(jié)目或出版物通常比較廣受歡迎。這個(gè)社會需要青春大無畏的活力。介紹電影：伍迪艾倫的《玉蝎子的魔咒》《獨(dú)家新聞》馮小剛《大腕》蘇照彬《愛情靈藥》丹尼斯塔諾維奇《無人地》袁建《麥兜的故事》韋德圣《海角七號》楊雅喆《囧男孩》《人再囧途之泰囧》三、幻想是大腦最快的進(jìn)化，想象未來會是怎樣

老師經(jīng)常布置的作業(yè)，請學(xué)生以圖文表現(xiàn)出腦海中的未來世界是什么模樣。然后觀看影片斯坦利庫布里克《2001太空漫游》《發(fā)條橙》約翰卡彭特《極度空間》里德利斯科特《銀翼殺手》讓皮埃爾熱內(nèi)《童夢失魂夜》史蒂文斯皮爾伯格《人工智能》《黑客帝國》《倒帶人生》《云圖》我們學(xué)了太多關(guān)于過去的知識，卻沒有人教我們怎么過現(xiàn)在，看未來。現(xiàn)在已經(jīng)進(jìn)入真實(shí)與幻想模糊的時(shí)代。想象力很重要。介紹書籍：邁可葛柏《Brains：怎么擁有達(dá)文西的七種天才》馬克佩斯《游習(xí)世紀(jì)》羅洛梅《創(chuàng)造的勇氣》基哲林《創(chuàng)造的歷程》艾倫萊特曼《愛因斯坦的夢》四、創(chuàng)意不能怕別人的眼光，不能怕失敗你未來承受的風(fēng)險(xiǎn)，比安全待在原地的人還高很多，你得加強(qiáng)冒險(xiǎn)與好奇心。以及不怕痛，有加速復(fù)原的能力。五、要把想象力放在對的地方，而不是去傳八卦想象力是很好的能量，但要放在對的事情上。放在有意義的地方去創(chuàng)造有益的事物。文字與語言都是很有重要的。一份好能量通過媒體，可以散播出百萬倍效能。壞能量亦然。欣頻告訴你：有創(chuàng)意的人生，死而無憾。