小班家教知識(shí)

通知親愛(ài)的家長(zhǎng)：您好！為了美化班級(jí)環(huán)境，讓孩子對(duì)植物有所觀察了解，本周我們班將開(kāi)設(shè)一個(gè)“植物角”，請(qǐng)您為寶貝準(zhǔn)備一盆小盆栽或水養(yǎng)植物（最好是便于種養(yǎng)的植物）。也可以帶自身容易發(fā)芽的植物，如洋蔥、芋艿、蘿卜、生姜、蔥、土豆等等（配有泥土或水的容器）。還有別忘了寫上寶寶的姓名！來(lái)到幼兒園時(shí)將，我們會(huì)讓幼兒介紹所帶的植物。希望爸爸媽媽們積極參與！謝謝配合與支持！小一班第五周育兒知識(shí)－－小班幼兒自理能力的培養(yǎng)培養(yǎng)幼兒自我服務(wù)能力的最佳時(shí)期就是小班階段，同時(shí)也是幼兒生活自理能力和良好生活習(xí)慣初步養(yǎng)成的關(guān)鍵期。從兒童心理發(fā)展規(guī)律看，年齡越小越單純，可塑性越強(qiáng)，越容易接受各種影響和教育，此時(shí)培養(yǎng)孩子的自我服務(wù)能力及習(xí)慣越易成功。小班幼兒的基本動(dòng)作已發(fā)展得比較自如，他們已能夠掌握各種運(yùn)用大肌肉的動(dòng)作和某些運(yùn)用小肌肉的精細(xì)動(dòng)作，這為幼兒生活自理能力的培養(yǎng)奠定了基礎(chǔ)，而且他們自身也產(chǎn)生了獨(dú)立地進(jìn)餐、盥洗、睡覺(jué)、穿脫衣服的愿望。這時(shí)，成人既不能撒手不管，也不能包辦一切，而要針對(duì)他們的發(fā)展水平，提供必要的條件和機(jī)會(huì)，幫助他們實(shí)現(xiàn)生活自理能力的愿望。前蘇聯(lián)著名教育家蘇霍姆林斯基也曾經(jīng)指出：幼兒的智力發(fā)展應(yīng)當(dāng)同時(shí)體現(xiàn)在手指的操作、語(yǔ)言的表達(dá)和用腦的思考上，動(dòng)手、動(dòng)口與動(dòng)腦三者之間有著息息相關(guān)的內(nèi)在聯(lián)系。從小給孩子一雙靈巧的小手，是促進(jìn)孩子思維發(fā)展、豐富其語(yǔ)匯、增強(qiáng)其自信心的基礎(chǔ)和前提。我們不要荒廢孩子雙手上的智慧，要教給孩子一些實(shí)干、巧干的方法和技能，這是孩子學(xué)會(huì)生存、學(xué)會(huì)自主的起點(diǎn)。幼兒生活自理能力的培養(yǎng)是一項(xiàng)系統(tǒng)工程，需要幼兒園、家庭、社會(huì)、幼兒的共同努力。在這個(gè)過(guò)程中，只有四者認(rèn)識(shí)一致、態(tài)度一致、言行一致、行動(dòng)一致，才會(huì)形成強(qiáng)大的教育合力。培養(yǎng)幼兒的生活自理能力是一項(xiàng)艱巨而漫長(zhǎng)的任務(wù)，“冰凍三尺非一日之寒。”幼兒生活自理能力的培養(yǎng)不是一下就能奏效的，這是一個(gè)漫長(zhǎng)的過(guò)程。孩子還小，只要他自己能做，就要給他創(chuàng)造鍛煉的機(jī)會(huì)，在此基礎(chǔ)上，施以言傳身教，輔以耐心細(xì)致，結(jié)合家園同心，只有這樣，培養(yǎng)孩子生活自理能力才能成為現(xiàn)實(shí)。小一班第五周如何讓孩子養(yǎng)成一個(gè)良好的睡眠習(xí)慣1、嚼硬食。既然“吃軟不吃硬”是良好視力的大敵，咀嚼也就被譽(yù)為另類的“眼保健操”。家長(zhǎng)可根據(jù)兒童的牙齒發(fā)育情況，安排胡蘿卜、土豆、黃豆、水果等耐嚼的食品，增加咀嚼機(jī)會(huì)，預(yù)防近視眼發(fā)生。2、多吃柑橘和綠色蔬菜。為何同樣是學(xué)生，農(nóng)村近視率遠(yuǎn)遠(yuǎn)低于城市?據(jù)西方營(yíng)養(yǎng)學(xué)家解釋，近視的發(fā)生與一種名為“葉黃素”的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)攝入過(guò)少有關(guān)。葉黃素在新鮮綠色蔬菜和柑橘類水果中含量較高，因此營(yíng)養(yǎng)學(xué)家建議每天多吃柑橘類水果和綠色蔬菜，防止視力退化。3、補(bǔ)鋅。眼睛內(nèi)代謝異?；钴S，很多代謝酶都是與鋅有關(guān)的金屬酶。有研究表明，青少年近視患者的發(fā)鋅和血清鋅含量明顯低于正常視力者，補(bǔ)鋅可提高近視患者的視力。富含鋅的食物主要有瘦肉、動(dòng)物肝臟、蛋類、牡蠣、花生、核桃、蘋果等，另外豆腐皮、黃豆、白木耳、白菜等也是不錯(cuò)的含鋅食物。4、補(bǔ)鈣。不僅僅是對(duì)骨骼系統(tǒng)，鈣對(duì)眼睛也很重要。鈣的缺乏可導(dǎo)致眼球壁彈性降低，眼肌容易疲勞，近視加深。有專家報(bào)告，缺鈣的孕婦，生的孩子在少年時(shí)患近視眼的幾率高于不缺鈣者的三倍?？磥?lái)，“防近視從胎兒抓起”的說(shuō)法或許有點(diǎn)道理。小一班第十周幼兒偏食與孤獨(dú)癥研究表明，我國(guó)幼兒孤獨(dú)癥患者已高達(dá)65萬(wàn)人。其典型表現(xiàn)為：性情孤僻，缺乏情感，行為遲鈍，甚至語(yǔ)言發(fā)育障礙，膽怯恐懼，不與人交往。引起兒童孤獨(dú)癥的原因除封閉式住宅使兒童缺少與外界交流外，還有一個(gè)重要因素，就是酸性食物與該病密切相關(guān)。由于現(xiàn)代生活水平的提高，家庭中的高脂肪、高蛋白和高糖類營(yíng)養(yǎng)品日漸增多，而蔬菜、雜糧、水果和白開(kāi)水等日趨減少?，F(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究表明，高脂肪、高蛋白和高糖類食物中所含的磷、硫、氯等在人體內(nèi)表現(xiàn)為酸性，故被稱為“酸性食物”。蔬菜、水果等，因其富含鉀、鈣、鈉和鎂等，在人體內(nèi)表現(xiàn)為堿性，而被稱為“堿性食物”。平時(shí)幼兒的血液呈弱堿性，若長(zhǎng)期大量攝入肉類、高糖等酸性食物，血液會(huì)隨之酸化，呈現(xiàn)酸性體質(zhì)，使機(jī)體內(nèi)環(huán)境平衡發(fā)生紊亂，從而影響幼兒的性格和心理發(fā)育。這種影響對(duì)身體正處于快速發(fā)育的幼兒尤為明顯。輕者表現(xiàn)為手足發(fā)涼，易感冒，受驚哭鬧，皮膚易過(guò)敏和出濕疹。重者則因機(jī)體缺乏鉀、鈣、鎂、鋅等元素，影響大腦的發(fā)育及功能，導(dǎo)致記憶力、思維能力減退，甚至思維紊亂，產(chǎn)生輕微精神異常表現(xiàn)?？梢?jiàn)“酸性食物”對(duì)幼兒孤獨(dú)癥的發(fā)生、發(fā)展起著重要作用。預(yù)防幼兒孤獨(dú)癥，從飲食方面來(lái)講應(yīng)注意以下幾點(diǎn)：1、從新生兒開(kāi)始提倡母乳喂養(yǎng)。母乳是嬰兒的最佳營(yíng)養(yǎng)品，含有豐富的微量元素，更適宜于嬰兒大腦生長(zhǎng)發(fā)育。2、對(duì)2～4歲小孩，父母應(yīng)糾正其偏食習(xí)慣，保持膳食營(yíng)養(yǎng)平衡。3、讓孩子多吃雜糧、新鮮蔬菜和水果，尤其是富含纖維素的食物（芹菜、菠菜、韭菜、筍等），這些蔬菜還含有多種維生素、微量元素和礦物質(zhì)。另外，家長(zhǎng)還應(yīng)引導(dǎo)孩子與外界多交往和接觸，讓幼兒與同齡孩子一起玩耍、游戲、交談和學(xué)習(xí)，使他們身心愉快，茁壯成長(zhǎng)，以有效地預(yù)防幼兒孤獨(dú)癥。小一班第十周飲用酸奶的三要三不要1、要鑒別品種。目前市場(chǎng)上，有很多種由牛奶或奶粉、糖、乳酸或檸檬酸、蘋果酸、香料和防腐劑等加工配制而成“乳酸奶”，其不具備酸牛奶的保健作用，購(gòu)買時(shí)要仔細(xì)識(shí)別。2、要飯后2小時(shí)左右飲用。適宜乳酸菌生長(zhǎng)的PH值酸堿度為5、4以上，空腹胃液PH值在2之以下，如飲酸奶，乳酸菌易被殺死，保健作用減弱；飯后胃液被稀釋，PH值只上升到3一5。3、要飲后及時(shí)漱口。隨著乳酸系列飲料的發(fā)展，兒童齲齒率也在增加，這是乳酸菌中的某些細(xì)菌起的主導(dǎo)作用。4、不要加熱。酸奶中的活性，乳性乳酸菌，如經(jīng)加熱或開(kāi)水稀釋，便大量死亡，不僅特有的風(fēng)味消失，營(yíng)養(yǎng)價(jià)值也損失殆盡。5、不宜與某些藥物同服。氯霉素、紅霉素等抗生素、磺胺類藥物和治療腹瀉的收斂劑次碳酸、鞣酸蛋等藥物，可殺死或破壞酸奶中的乳酸菌。6、不要給嬰兒喂食。酸奶含鈣量較少，嬰兒正在生長(zhǎng)發(fā)育，需大量鈣，且酸奶中由乳酸菌生成抗生素，雖能抑制和消滅很多病原體微生物，但同時(shí)也破壞了對(duì)人體有益菌的生長(zhǎng)條件，同時(shí)也影響正常消化功能，尤其對(duì)腸胃炎的嬰兒和早產(chǎn)兒更不利。小一班第十二周輕輕松松為人父母一、不要事事代勞。在家中，孩子就應(yīng)該養(yǎng)成自立的習(xí)慣，如自己收拾玩具，自己保管物品。二、不要拿現(xiàn)成答案“喂大”孩子。孩子如有疑問(wèn)，應(yīng)該引導(dǎo)他努力尋找答案，而不是直接給答案。這會(huì)促使孩子獨(dú)立思考。對(duì)他獨(dú)立的、有創(chuàng)意的想法要給予鼓勵(lì)。三、不應(yīng)以孩子纏身、撒嬌為榮。應(yīng)引導(dǎo)孩子在廣闊的生活天地里自尋樂(lè)趣，培養(yǎng)他的愛(ài)好，使他養(yǎng)成快樂(lè)的習(xí)慣。四、不必在孩子面前強(qiáng)展歡顏?，F(xiàn)代社會(huì)，做父母的壓力重重。心理專家的建議是，父母不必偽裝。心情不好時(shí)，可以領(lǐng)著孩子去公園走走，并且告訴他：“最近事情多，心里好煩……”久而久之，孩子會(huì)懂得體貼父母。這樣，孩子長(zhǎng)大碰到心煩的事，會(huì)懂得找知己傾吐。五、不要拿現(xiàn)成答案“喂大”孩子。孩子如有疑問(wèn)，應(yīng)該引導(dǎo)他努力尋找答案，而不是直接給答案。這會(huì)促使孩子獨(dú)立思考。對(duì)他獨(dú)立的、有創(chuàng)意的想法要給予鼓勵(lì)。小一班第十二周帆布鞋最好不要給孩子穿隨著復(fù)古元素的流行，款式多變、圖案新奇、價(jià)格低廉的帆布鞋如今深受時(shí)尚青年的喜愛(ài)。但是由于帆布鞋的鞋身設(shè)計(jì)太過(guò)柔軟，尤其是后跟及中底部分不夠厚實(shí)，穩(wěn)定性不高，其膠質(zhì)鞋底避震性較差，對(duì)身體反而會(huì)造成一些傷害。幼兒發(fā)育期間，足底的韌帶容易在外力作用下拉寬，增加形成扁平足的傾向，穿著太過(guò)柔軟的鞋，會(huì)導(dǎo)致足弓超負(fù)荷“工作”，從而誘發(fā)扁平足發(fā)生。對(duì)此醫(yī)學(xué)專家提醒家長(zhǎng)，給處于青春發(fā)育期的孩子挑選鞋子要謹(jǐn)慎，因?yàn)?歲至14歲是孩子骨骼、關(guān)節(jié)、韌帶生長(zhǎng)發(fā)育的關(guān)鍵時(shí)期，一旦穿著不適合的鞋，不但會(huì)妨礙腳部骨骼發(fā)育，還會(huì)增加扭傷韌帶的機(jī)會(huì)。因此，家長(zhǎng)為孩子選擇鞋時(shí)要注意三個(gè)要點(diǎn)：一要有堅(jiān)硬的后跟杯，以穩(wěn)定后跟骨，防止腳在鞋內(nèi)左右搖擺，減少扭傷；二要有足弓承托的鞋墊，以舒緩足弓疲勞，減輕小腿勞損；三是根據(jù)寬窄來(lái)進(jìn)行選擇，防止前掌過(guò)松或過(guò)緊，令足部更舒適。另外，由于帆布鞋透氣性較差，長(zhǎng)期穿著，雙腳會(huì)時(shí)常處在潮濕的環(huán)境里，有可能引起汗皰疹和濕疹，或進(jìn)一步感染上其他皮膚病。所以，穿一天帆布鞋后應(yīng)換穿一天其他鞋子，盡可能避免帆布鞋對(duì)孩子的腳造成不良影響。小一班第十四周一味妥協(xié)會(huì)使孩子更任性所有任性的孩子大多是在這樣一個(gè)教育模式中成長(zhǎng)起來(lái)的：對(duì)媽媽提出要求—媽媽拒絕—繼續(xù)要求—媽媽拒絕—哭、鬧、叫—媽媽妥協(xié)。最初孩子學(xué)會(huì)對(duì)媽媽提出要求的時(shí)候，總是以試探的方式堅(jiān)持自己的要求，只要媽媽的拒絕還沒(méi)有堅(jiān)決到讓孩子害怕或絕望，孩子會(huì)繼續(xù)堅(jiān)持，甚至用哭鬧來(lái)要挾媽媽。這一招最能試探出媽媽拒絕的極限。如果媽媽非常堅(jiān)決，孩子就逐漸放棄制服媽媽，讓媽媽順從自己的念頭。相反，如果媽媽屈服了，孩子的任性行為就得到了強(qiáng)化。只要嘗到了一次甜頭，孩子就會(huì)抓住媽媽的弱點(diǎn)，繼續(xù)用任性執(zhí)拗的方式讓媽媽滿足自己所有的要求。如果你的孩子任性，那么孩子已經(jīng)抓住了你的弱點(diǎn)。辦法很簡(jiǎn)單，學(xué)會(huì)堅(jiān)決地對(duì)孩子說(shuō)：“不”。一、如何和孩子訂立私下協(xié)議：1、讓孩子沒(méi)有空子可鉆。媽媽可事先跟孩子訂立私下協(xié)議，讓他沒(méi)有反悔的余地。2、告訴孩子做人必須守信用。媽媽可以清楚地告訴孩子：“我們兩個(gè)人都要說(shuō)到做到。誰(shuí)反悔了，誰(shuí)就是一個(gè)不守信用的人。”3、孩子必須清楚地答應(yīng)他同意這個(gè)協(xié)議。二、拒絕孩子違反協(xié)議的三條對(duì)策：孩子堅(jiān)持要違反協(xié)議時(shí)，你必須告訴他一個(gè)不守信用的人誰(shuí)都不喜歡。1、眼睛看著孩子，表情嚴(yán)肅、平靜，不要笑，讓孩子覺(jué)得有可趁之機(jī)。2、拒絕孩子時(shí)，說(shuō)話要簡(jiǎn)潔：“不行，我們已經(jīng)說(shuō)好的事情不能反悔。你必須……”如果孩子繼續(xù)堅(jiān)持他的無(wú)理要求，你要更簡(jiǎn)潔地拒絕他：“不行?！比绻⒆痈訄?zhí)拗，哭鬧、喊叫，弄得你很難堪，你可以不說(shuō)任何話，直接抱起孩子回家。如果遇到入園的時(shí)候，你正趕著上班，這時(shí)可以二話不說(shuō)，直接送孩子到班里，跟老師說(shuō)明情況，然后離開(kāi)幼兒園。如果孩子堅(jiān)持不吃飯，或吃零食，你必須堅(jiān)持不給他零食，同時(shí)讓他不吃飯。3、拒絕孩子的當(dāng)時(shí)，不要跟孩子爭(zhēng)辯太多，事后等孩子和你都平靜下來(lái)的時(shí)候，再講道理。但值得注意