銀行拓展訓練心得體會

銀行拓展訓練心得體會銀行拓展訓練心得體會

心得體會是指一種讀書、實踐后所寫的感受性文字。語言類讀書心得同數學札記相近；體會是指將學習的東西運用到實踐中去，通過實踐反思學習內容并記錄下來的文字，近似于閱歷總結?！靶牡谩焙汀绑w會”是兩個不同的概念，不能混在一起同時出現。下面是銀行拓展訓練心得體會。

篇一：農業(yè)銀行員工拓展心得體會

“陽光心態(tài)”拓展培訓感想

今年六月份，沙灣支行全體員工在總行的細心組織下，分四批次參與了關于“陽光心態(tài)”的拓展培訓。在成都農商銀行拓展培訓基地，我們有幸接受了關于如何打造陽光心態(tài)的專題講座，感受頗深。參加培訓的同事們聚精會神，充安排合老師的思路與節(jié)奏，時而神情激揚、時而掌聲如雷。大家不禁發(fā)出感嘆：值得一聽??！我們在工作中，有太多的力不從心，有太多的苦惱和壓力，也面臨太多的困難和挑戰(zhàn)，這時“陽光心態(tài)”就成為了那把打快樂靈之門閃閃發(fā)光的金鑰匙，我們寄望于它緩解壓力、啟發(fā)才智。

培訓中讓我們印象很深刻的是“與客戶合作”的意義。在日常工作中，我們要意識到客戶是利潤的源泉，進而是我們收入的源泉。由此我想到工作中，我們要多從客戶的角度來看待問題，在細微環(huán)節(jié)中體現工作質量，比如有時候多一句暖和的提示、留意視察客戶的匆忙程度等。

我覺得無論在任何崗位，我們都應當追求完備，但不苛求完備。每個人因為年齡、學歷、成長環(huán)境和工作經驗的差異，工作中都不行避開地帶著特性化色調，此時和工作要求統(tǒng)一性的原則就會產生沖突，學會適應則是工作生活中最重要的法則，面對困難、挫折和指責尤其如此。假如不能從舊的挫敗感中擺脫，新的問題就會接踵而至。此時，脆弱的人被擊垮了，而有著陽光心態(tài)

的人，卻能以樂觀、堅韌的品行，從苦痛中快速振作起來，投入新的工作任務，迎接新的挑戰(zhàn)。

另一方面，我們最簡單忽視的是我們自身與農商銀行的關系。通過農商銀行這個大平臺，我們有機會充分發(fā)揮自身的才華和實力，從而實現自身的價值，清晰地相識到這一點后，就對自己心態(tài)的合理調整以及自我價值的進一步提升有了很大的幫助。

篇二：素養(yǎng)拓展有感

從上學到工作，多年來，接連參與了數次拓展訓練了，原本自以為是素養(yǎng)拓展的老手了，還有些意興闌珊，未曾想此次拓展卻有了很多不一樣的收獲。這次拓展訓練，讓我思索了許多不曾考慮過的問題，除非親身經驗，否則你肯定不會信任團隊合作的精神和力氣有多驚人。沒有完備的個人只有完備的團隊。個人的勝利不能算勝利，團隊的勝利才是真正的勝利。

通過傳統(tǒng)的分隊起隊名隊呼、畫隊旗等活動，大家彼此有了肯定程度的熟識。而第一個項目，自然是經典的高空斷橋。8米的高空，通過狹窄的木板，跳過1.5米的間隔。盡管前后已數次參加過此項目，可真的站在8米高空，腳下木板微微搖擺而身邊全是空曠無物可依時，還是很難如履平地般地走過。聽著地面上同學們和教練的加油聲，深呼吸給自己做心理建設那一步跨出前，害怕、遲疑等等心情不一而足，而跨過后，成功的喜悅沖淡了之前的全部心情。其實回到地面上的日常生活中，有很多事也是如此，起先前，覺得千難萬險，萬般猶疑，甚至不敢邁出嘗試的腳步，而其實最大的困難是自己的怯懦。人生路上，許多時候最大的阻礙是自身，能夠戰(zhàn)勝自己，才能贏得最終的成功。

下午的“星際大逃亡”，也令人深有感受。每個人跟身邊的同伴腿綁在一起，通過擺在地上的圓圈，不能遇到圓圈，更不能踩出圈外。一起先，我們試圖通過喊口令的方式，一起移動，好通過圓圈通道，

可事實告知我們這種方法并不很有效。經過反復嘗試，先走的伙伴相互提示，前后協(xié)作，最終在失敗數次后走出了這條充溢挑戰(zhàn)的“逃亡之路”。在一個團隊中，共同面對一項任務時，唯恐沒有人想要任務失敗，每個人都會為完成任務發(fā)揮自己的力氣，可假如不講策略，不講協(xié)作，任由每個人發(fā)揮自我，用自己的方式嘗試，這樣一盤散沙的團隊唯恐完成不了任何任務。任何事都講究方法，學會借鑒前人或同道的閱歷，同時在團隊內做好分工，成員間能夠時刻相互幫助，完成自己的任務同時，盡量幫助自己的同伴，想來這樣的團隊才能最簡單取得勝利。

最讓我感受深刻的項目，則是“企業(yè)版圖”。幾個月前，單位組織的素養(yǎng)拓展中，我剛剛參加過這個項目，本以為有了閱歷，這次肯定能夠勝利，沒想到仍舊事與愿違。我們一個隊分成6個小組和1個中心組，每個組隨機分到幾塊不同顏色的七巧板，還有一份任務書和一張任務圖。要用手中的七巧板根據任務書的指示拼出任務圖上的內容。每個任務都有相應的分值，而整個小隊目標總分是1010分。因為任務書不能傳遞，每個小組都埋首于自己的任務，紛紛要求中心組的成員幫助自己小組湊齊七巧板來完成任務。但大家都不知道，中心組也是有任務的：中心組要組織每個小組拼出七色的正方形，假如這個任務完成，能拿到接近總分一半的分值，此外還有加成分；而自己小組的小任務，哪怕全部完成也不能拿到1010的滿分。最終，我們小組僅完成了573分。工作中，類似的狀況可能并不少見，以我自己單位為例，作為銀行員工，支行每月、每季度、每年都有各種任務，

存款、貸款、信用卡等等不一而足，作為業(yè)務團隊，我們也會被安排相應的任務，假如不加分析，僅針對自己團隊的任務埋頭苦干，忽視全行的重點任務，同樣會影響全行的績效考評。項目結束后，教練總結的五點“明道、優(yōu)術、量化、趨勢、踐行”的確須要奉為團隊座右銘，工作中，明確全團隊的目標，分清主次，抓住重點，學會駕馭時間，學會共享目標，同化目標。對領導而言，要建立管理思維，有實力為全團隊制定策略，組織并協(xié)調全團隊的工作。而員工，則應努力做好本職工作，協(xié)作上級指揮而非反過來指揮上級。

還有擊鼓顛球，雖然只是一個小小的項目，但實際操作起來真的很難，那是一個四周綴滿了繩子的鼓，繩子一端分別由隊員拿著，限制中間的鼓顛球，連續(xù)不停顛得個數越多越好。每個人都有自己的節(jié)奏感、方向感，每個人拿起繩子的時候用的力度也大不相同，要全部人同心協(xié)力把一個鼓持平，還要顛球幾十上百下，是何等的困難??！我們小隊一次次嘗試，一次次失?。灰淮未问『?，又接著一次次嘗試。調整節(jié)奏，調整角度，調整球的高度雖然最終我們并沒能夠完成許多，但我們努力了，或許方法還不夠完善，但是為同一個目標共同努力的精神，才是最值得珍惜的。

除此之外，瘋狂60秒、達芬奇密碼等項目都讓我對團隊、合作等有了更深的相識，給我留下了深刻的印象。最終的畢業(yè)墻活動更是集中體現了團隊的團結、風險等精神。

其次天的午后，在絢麗的陽光下，我們聚集在一面近4米高的.墻壁下，教練向我們講解并描述了畢業(yè)墻項目的來歷，二戰(zhàn)時戰(zhàn)士們就曾在這樣的墻下協(xié)作逃命過。4米的高墻，光滑平整，不借助任何工具，哪個個人可以做到？而一個人絕無可能完成的事情，一個團隊卻可以。或許起先我們沒有信念，教練問我們150的團隊多久可以完成的時候，我們說半小時、一小時甚至三小時，而一聲哨響，男生們沖到墻下，搭起人梯，奮勇爭先，相互支持與合作，用肩膀抗，用雙手舉，用胳膊拽當我們在不到15分鐘的時間里每位同學都勝利“逃命”時，掌聲經久不息，我們心中也充溢了感動，為每一個肩上的血印感動，為伸出的每一雙手感動，為每一聲加油感動，為我們這個團隊感動。

素養(yǎng)拓展，并非做完每個項目，歡樂過辛苦過就結束了，每個項目反映出的道理、折射出我們欠缺的素養(yǎng)，才是素養(yǎng)拓展的精髓，值得反復回味，深化思索。

這次拓展訓練中的每個嬉戲都會遇到許多困難，面對“不行能”完成的任務，我們都沒有選擇放棄和退縮，而是主動想方法，嘗試去戰(zhàn)勝困難。團隊，不是群體，一個優(yōu)秀的團隊必需具備團結、信任與協(xié)作。每一次同心協(xié)力的團結合作，每一次完成項目后的閱歷總結與坦誠共享，都會讓彼此之間多一份了解，多一份親切，多一份友情。“我為人人，人人為我”，對待幫助自己的人，要有感恩的心，學會幫助別人，才會被別人幫助。

從拓展訓練聯想到實際的工作，我也感到受益匪淺，隨著社會的發(fā)展，靠一個人完成全部任務的可能性已是微乎其微，由此，團隊整體的效率就顯得極其重要。保持整個團隊的最佳狀態(tài)，使其成為一個無堅不摧的戰(zhàn)斗團體，必需增進彼此的了解和加強相互之間的信任感。這次拓展訓練項目的支配和設計在這方面的努力每個人都深有體會，由此應用到詳細的工作中，團隊中相互的協(xié)作效率和質量都會有很大