新教材教科版五年級(jí)上冊(cè)科學(xué) 4-4 身體的“總指揮”課件

4身體的“總指揮”新教科版五年級(jí)上冊(cè)第一頁，共二十八頁。新知講解

我們的身體能夠做不同的事情，是誰在指揮這一切？

腦是人體一切活動(dòng)的“總指揮"。我們的眼、耳、口、鼻是它的“偵察員”。它們不斷把外界的情況報(bào)告給大腦，大腦再根據(jù)情況做出判斷，指揮身體各部分做出動(dòng)作。我們的身體能夠有序地做著不同的事情，是由腦來指揮的。第二頁，共二十八頁。新知講解

腦能做哪些事情?(1)運(yùn)動(dòng)功能。腦的運(yùn)動(dòng)系統(tǒng)負(fù)責(zé)產(chǎn)生和控制運(yùn)動(dòng)，如身體運(yùn)動(dòng)、手臂和腿的運(yùn)動(dòng)等。(2)感覺功能。感覺神經(jīng)系統(tǒng)涉及感覺信息的接收和處理，這些信息通過特定的感受器官(視覺，嗅覺，聽覺和味覺)被接收傳至大腦。如看到色彩、感受疼痛、聽到聲音、聞到氣味、吃出辣味等。(3)語言功能。腦能幫我們理清思路，并且表達(dá)出來。第三頁，共二十八頁。新知講解(4)情緒功能。腦能感受快樂、悲傷、憤怒等情緒。(5)執(zhí)行功能。累了、渴了、餓了，腦會(huì)提醒我們休息、喝水、吃東西。(6)其他功能。腦有記憶功能，腦能感受到危險(xiǎn)信號(hào)，使身體做出應(yīng)激反應(yīng)；腦能幫助我們看書學(xué)習(xí)，思考好玩、有挑戰(zhàn)性的游戲……第四頁，共二十八頁。新知講解

認(rèn)識(shí)我們的腦。

腦位于顱腔內(nèi)，包括大腦、小腦和腦干等部分。腦與脊髓相連。腦和脊髓聯(lián)系著的神經(jīng)分布到身體的各個(gè)部分。大腦是人體的控制中心，包括左右兩個(gè)大腦半球，腦的不同區(qū)域控制著我們身體的各個(gè)部分。1

大腦小腦腦干第五頁，共二十八頁。新知講解1

(1)大腦:位于腦的最上方，為神經(jīng)系統(tǒng)最高級(jí)部分，分左右大腦半球。人的大腦半球表面有很多往下凹的溝(裂)，溝(裂)之間有隆起的回，因而大大增加了大腦皮層的面積。

大腦半球分為左大腦半球和右大腦半球，功能極其復(fù)雜，除了支配運(yùn)動(dòng)感覺神經(jīng)以外，還與高級(jí)的神經(jīng)活動(dòng)有關(guān)系。比如人的認(rèn)知、情感行為、語言等高級(jí)中樞，都在大腦半球。右側(cè)大腦半球在美術(shù)、空間、幾何等方面占優(yōu)勢(shì)；左側(cè)大腦半球在語言、邏輯思維、分析等方面占優(yōu)勢(shì)。第六頁，共二十八頁。新知講解1

(2)小腦:大腦后下方，腦干背側(cè)，小腦表面有許多大致平行的淺溝，溝間為一個(gè)葉片。小腦半球的功能是主管平衡，能調(diào)節(jié)肌張力、調(diào)節(jié)運(yùn)動(dòng)，可以對(duì)人的運(yùn)動(dòng)行為作出糾正。(3)腦干:呈不規(guī)則的柱狀。位于大腦下、小腦前，下連脊髓。腦干的功能主要是維持個(gè)體生命。心跳呼吸、消化在內(nèi)的一系列重要生理功能，均與腦干有關(guān)。(4)脊髓:脊髓長度約為45厘米，和小指一樣粗，位于脊柱的椎管內(nèi)。具有反射和傳導(dǎo)神經(jīng)信號(hào)的功能。第七頁，共二十八頁。新知講解2

說一說，我們的腦都能做什么。

腦是人體的“總指揮”，指揮人的一切活動(dòng)。人體的感覺、運(yùn)動(dòng)、說話、情緒、記憶、分析和推理等活動(dòng)都是在大的控制下完成的。比如品嘗食物時(shí)，大腦通過舌頭等器官接收到的信息，來分析判斷食物的味道。腦能做什么

日期:1.感覺2.運(yùn)動(dòng)3.說話4.情緒5.記憶6.分析和推理7.……結(jié)論:腦被稱為身體的“總指揮“，在人體活動(dòng)中起著指揮中心的重要作用。第八頁，共二十八頁。新知講解3

做個(gè)記憶游戲。1.記憶游戲。

用30秒鐘的時(shí)間，記住右面的12個(gè)詞匯。合上書，一分鐘后試著默寫出來，你做得怎樣?實(shí)驗(yàn)?zāi)康?了解自己對(duì)詞語的記憶力。實(shí)驗(yàn)材料:12個(gè)詞語、記錄本。實(shí)驗(yàn)步驟:(1)老師在PPT上出現(xiàn)盤子、杯子等12個(gè)詞語。(2)計(jì)時(shí)30秒的時(shí)間，讓學(xué)生記憶。(3)30秒到，圖片退出，學(xué)生自行回憶一分鐘。第九頁，共二十八頁。新知講解3

(4)一分鐘后學(xué)生把剛才的12個(gè)詞語回憶并默寫在記錄本上。實(shí)驗(yàn)分析:個(gè)體之間的記憶水平有差異，有些同學(xué)全部默寫正確，有些同學(xué)只能默寫一部分詞語。實(shí)驗(yàn)結(jié)論:大腦具有對(duì)詞語記憶的功能，但是個(gè)體的記憶水平有差異。

用30秒鐘的時(shí)間，記住托盤中的物品。合上書，一分鐘后寫出看到的所有物品。你做得怎樣?實(shí)驗(yàn)?zāi)康?了解自己對(duì)物品的記憶力。實(shí)驗(yàn)材料:各種物品的照片、記錄本。第十頁，共二十八頁。新知講解3

實(shí)驗(yàn)步驟:(1)老師在PPT上出現(xiàn)梳子、叉子等15個(gè)物品。(2)計(jì)時(shí)30秒的時(shí)間，讓學(xué)生記憶。(3)30秒到，圖片退出，學(xué)生自行回憶一分鐘。(4)一分鐘后學(xué)生把剛才的15個(gè)物品回憶并默寫在記錄本上。實(shí)驗(yàn)分析:個(gè)體之間的記憶水平有差異，有些同學(xué)全部默寫正確，有些同學(xué)只能默寫一部分?？傮w記憶效果比詞語要好。實(shí)驗(yàn)結(jié)論:大腦具有對(duì)物品記憶的功能，但是個(gè)體的記憶水平有差異，并且雜亂在一起的物品記憶難度更大。第十一頁，共二十八頁。新知講解3

2.圖像記憶與文字記憶的差別。

圖像記憶是記憶法的種，采用圖像的方法幫助記憶，它是目前最合乎人類的記憶法，與傳統(tǒng)的聲音刺激記憶相比，效率提高了3~10倍。圖像記憶是人與生俱來的本領(lǐng)。

文字是一種抽象的符號(hào)，記憶文字是后天學(xué)習(xí)而來的技能，必須專門去進(jìn)行文字的學(xué)習(xí)和訓(xùn)練才能學(xué)會(huì)，而且難度很高。記憶文字時(shí)，一般要經(jīng)過理解、轉(zhuǎn)化、編碼等方式才能使記憶牢固，不如圖像記憶深刻。

其實(shí)，我們的大腦有很強(qiáng)的記憶功能，而且記憶能力可以根據(jù)后天練習(xí)得到強(qiáng)化，常用的記憶方法有:理解記憶法、口訣記憶法、聯(lián)想記憶法等，同時(shí)大腦也會(huì)遺忘，遺忘還有一定的規(guī)律可循。第十二頁，共二十八頁。新知講解3

3.保護(hù)大腦的措施。

我們的腦是柔軟而又脆弱的，它需要顱骨來保護(hù)，我們平時(shí)在生活中，也要注意不要讓腦受到劇烈撞擊。

腦需要適當(dāng)?shù)男菹ⅰ１ＷC充足的睡眠是大腦保持活力的前提，此外,學(xué)習(xí)一門功課時(shí)間過長，也會(huì)讓大腦感到疲倦，這時(shí)適當(dāng)?shù)鼗顒?dòng)身體或是聽聽音樂，都可以讓腦得到休息。保護(hù)大腦的措施主要有以下幾點(diǎn):(1)運(yùn)動(dòng)時(shí)，注意保護(hù)頭部。(2)開玩笑時(shí)，切記不能打腦袋。第十三頁，共二十八頁。新知講解3

(3)看書時(shí)間長了要注意休息。(4)按時(shí)睡覺，保證充足的睡眠時(shí)間。(5)經(jīng)常進(jìn)行體育鍛煉，散步效果最好。(6)全面均衡地?cái)z取營養(yǎng)，保持歡快的情緒。(7)平時(shí)多聽舒緩的音樂。(8)遇到頭昏眼花、聽力下降等狀況要及時(shí)休息?！谑捻摚捕隧?。新知講解大腦是如何指揮人體的？第十五頁，共二十八頁。新知講解1.腦對(duì)我們的學(xué)習(xí)和生活有什么意義?

腦對(duì)我們的學(xué)習(xí)和生活意義重大。我們的學(xué)習(xí)，本質(zhì)上是腦的學(xué)習(xí)，感覺器官收集到的信息如視覺、聽覺、觸覺嗅覺、味覺、溫覺、痛覺等通過神經(jīng)傳到腦并加以整合，獲得意識(shí)，并將有用信息以記憶方式儲(chǔ)存，產(chǎn)生情緒和產(chǎn)生記憶等，沒有健康的腦我們的這些感覺都無法獲得和做出反應(yīng)，大腦發(fā)育不良也無法像正常人一樣去學(xué)習(xí)。腦還可以控制語言、支配人體運(yùn)動(dòng)、調(diào)節(jié)人體適應(yīng)環(huán)境，會(huì)邏輯推理和空間想象、會(huì)抽象思維、會(huì)利用以往的經(jīng)驗(yàn)創(chuàng)造新事物，腦還具有分泌激素促進(jìn)身體生長發(fā)育等重要作用，生活中的任何場(chǎng)景都需要腦的指揮做出反應(yīng)。第十六頁，共二十八頁。新知講解2.

為保護(hù)腦的健康，我們應(yīng)該怎樣做?(1)大腦需要鍛煉，思考是鍛煉大腦的最佳方法。只有多動(dòng)腦、勤思考，人才會(huì)變得聰明，如果經(jīng)常不動(dòng)腦，則會(huì)使大腦退化，做到不帶病用腦，在人生病時(shí)仍堅(jiān)持工作、學(xué)習(xí)，不僅效率低，而且容易損害大腦。(2)改掉不良的睡眠習(xí)慣，保持正確的睡眠姿勢(shì)，保持室內(nèi)空氣流通提高腦部含氧量。養(yǎng)成午休的好習(xí)慣，使大腦得到充分休息。(3)體育鍛煉。把有規(guī)律的有氧運(yùn)動(dòng)和有一定技巧性的復(fù)雜運(yùn)動(dòng)相結(jié)合，能起到鍛煉大腦的作用。有規(guī)律的有氧運(yùn)動(dòng)包括快走慢跑、游泳、蹬車、瑜伽等。有一定技巧性的復(fù)雜運(yùn)動(dòng)包括球類、爵士舞、拉丁舞等,它們需要身體多個(gè)部位協(xié)調(diào)配合，有助于鍛煉大腦的控制力。第十七頁，共二十八頁。新知講解2.(4)歡快的情緒。好情緒有助于大腦保持良好的功能，并且能發(fā)揮大腦的創(chuàng)造力和想象力。(5)營養(yǎng)要均衡。大腦需要蛋白質(zhì)，大腦也需要一些卵磷脂，卵磷脂在蛋黃、黃豆內(nèi)含量很多，應(yīng)多吃些蛋黃和黃豆等食品。大腦還需要維生素和某些微量元素，應(yīng)多吃菠菜、胡蘿卜、橘子等蔬菜水果，這樣有利于大腦的健康。第十八頁，共二十八頁。新知講解1.看看你的課表，從用腦的角度分析課表的安排是不是合理。第十九頁，共二十八頁。新知講解

(1)勞逸結(jié)合，科學(xué)用腦。

它要求我們一張一弛地安排學(xué)習(xí)和休息，換言之，我們要把學(xué)習(xí)活動(dòng)和其他活動(dòng)有機(jī)地結(jié)合起來安排。這樣既保證了各項(xiàng)活動(dòng)的順利完成，也保證了大腦得到休息，身體機(jī)能得到較好的維待。同時(shí)，不同時(shí)段安排不同的學(xué)科和左右腦的分工，每天的課型盡量不重復(fù)，同一種課不連排，課與課之間安排小課間和大課間活動(dòng)。第二十頁，共二十八頁。新知講解

(2)交叉安排，高效學(xué)習(xí)。

因?yàn)殚L時(shí)間從事某種單一活動(dòng)會(huì)使大腦某些活動(dòng)區(qū)域的細(xì)胞活動(dòng)過度，導(dǎo)致學(xué)習(xí)效率下降。交換學(xué)習(xí)內(nèi)容和學(xué)習(xí)方式可以使得部分疲勞大腦區(qū)域得到休息，未休息的大腦區(qū)域則進(jìn)行工作，這樣既沒有妨礙大腦的休息，也保證了學(xué)習(xí)活動(dòng)高效率地進(jìn)行。比如數(shù)學(xué)、語文多安排在早上，下午安排比較多的活動(dòng)課。第二十一頁，共二十八頁。新知講解2.我們可以怎樣安排自己的學(xué)習(xí)時(shí)間，以保證學(xué)習(xí)效率?(1)早睡早起，益處多多。

經(jīng)常熬夜，影響健康，睡懶覺使大腦皮層抑制時(shí)間過長，可引起一定程度人為的大腦功能障礙，導(dǎo)致理解力和記憶力減退，還會(huì)使免疫功能下降，擾亂機(jī)體的生物節(jié)律，使人懶散，同時(shí)對(duì)肌肉、關(guān)節(jié)和泌尿系統(tǒng)也不利。適當(dāng)午睡對(duì)于舒緩身心疲憊，提高學(xué)習(xí)、工作效率非常有益。研究表明，五年級(jí)學(xué)生的睡眠時(shí)間一般每天不得少于9個(gè)小時(shí)。第二十二頁，共二十八頁。新知講解

(2)定時(shí)進(jìn)餐，保證營養(yǎng)。

定時(shí)進(jìn)餐可以維持血液中營養(yǎng)物質(zhì)的穩(wěn)定，保證人體的正?；顒?dòng)，一般來講，每餐之間間隔4~5小時(shí)，是根據(jù)食物在人體胃中停留的時(shí)間決定的。同時(shí)應(yīng)當(dāng)強(qiáng)調(diào)的是，三餐時(shí)間要固定，形成有規(guī)律的生物鐘。第二十三頁，共二十八頁。新知講解

(3)珍惜時(shí)間，張弛有度。

能夠把那些小塊時(shí)間充分利用起來，以很少的時(shí)間來做一些學(xué)習(xí)中的小事，如記憶英文單詞，練習(xí)英文聽力等，堅(jiān)持下來，也是非常可觀的。同學(xué)們可以根據(jù)自己的學(xué)習(xí)習(xí)慣或生物鐘制訂學(xué)習(xí)計(jì)劃和休閑鍛煉，如果覺得在某個(gè)時(shí)段內(nèi)進(jìn)行學(xué)習(xí)的效果最好，可以把它固定下來，長此以往形成規(guī)律。以健身為主要目的的體育鍛煉，應(yīng)當(dāng)以有氧運(yùn)動(dòng)形式為主，運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度不要過大，但要保證足夠的鍛煉時(shí)間。要懂得放松，安排好自己的休息時(shí)間，才能把自己的身體狀況調(diào)整到最佳狀態(tài)。第二十四頁，共二十八頁。課堂練習(xí)

判斷題。1.我們的身體能夠做不同的事情，是脊髓在指揮這一切。()2.可以一直學(xué)習(xí)，我們的腦不需要休息。()3.腦是神經(jīng)中樞，管理人體絕大部分的生命活動(dòng)。()4.人腦包括大腦、小腦和腦干等部分，分別控制著人體不同的生命活動(dòng)。()5.大腦具有記憶、思維等高級(jí)功能。()6.充足的睡眠、輕松愉悅的心情等有益于腦的健康。()7.人腦能夠指揮人的行為，產(chǎn)生思想和情感，進(jìn)行認(rèn)知和決策。()8.大腦分為左右兩半球，左右腦半球分工不同，交叉管理。()×√×√√√√√第二十五頁，共二十八頁。課堂練習(xí)

選擇題1.腦包括（）等部分。A.大腦、小腦和脊髓B.大腦、腦干和脊髓C.大腦、小腦和腦干2.人體的控制中心是（）。A.大腦B.小腦C.腦干3.下列說法不正確的是（）。A.我們的腦是柔軟而脆弱的B.平時(shí)生活中，不要讓腦受到劇烈撞擊C.學(xué)習(xí)一門功課時(shí)間過長，大腦不會(huì)感到疲倦4.為保護(hù)腦的健康，我們不應(yīng)該（）。A.保持合理運(yùn)動(dòng)B.保證足夠睡眠C.不吃早飯5.腦的顏色是（