高三致家長的一封信

高三致家長的一封信各位家長：距離高考只剩下40多天，許多家長開始焦急不安，孩子考試，家長更加著急。因此，考試不僅是對(duì)學(xué)生的考驗(yàn)，也在很大程度上考驗(yàn)著家長。一些家長在孩子高考過程中表現(xiàn)出嚴(yán)重的心理焦慮。如果家長處理不當(dāng)，會(huì)直接影響考生的成績。一、希望大家避免"五大誤區(qū)":誤區(qū)一：過度保護(hù)。高考前，家長將孩子過度保護(hù)起來，全家圍繞著孩子轉(zhuǎn)，甚至有些父母請(qǐng)假在家照顧孩子，實(shí)際上這對(duì)孩子以平常心參加高考并不利，反而給孩子造成過大的心理壓力，影響孩子在考場(chǎng)內(nèi)正常發(fā)揮。誤區(qū)三：期望過高。對(duì)孩子的期望值過高，超過了孩子的實(shí)際水平，不夠重視的也報(bào)重點(diǎn)學(xué)校，容易打擊孩子的自信心。誤區(qū)四：嚴(yán)格要求他人，寬容自己。有些家長經(jīng)常對(duì)孩子說，快高考了，不能看電視了，而他們自己卻在看電視；經(jīng)常告訴孩子要專心復(fù)習(xí)，而他們自己卻在打牌，這不僅容易引起孩子的反感，也會(huì)影響孩子的復(fù)習(xí)。二、希望大家在個(gè)人言行上注意"四不要、六要":不要嘮叨：整天掛在嘴邊高考，時(shí)時(shí)對(duì)孩子說，要抓緊時(shí)間復(fù)習(xí)，要考上某某大學(xué)，實(shí)際上孩子心理也很緊張，越說孩子越緊張，越說孩子越煩躁。不要威脅：為了給孩子制造壓力，一些家長會(huì)威脅孩子，"考砸了，我們就不管你了"，這樣的做法會(huì)讓孩子產(chǎn)生恐懼心理，不利于孩子復(fù)習(xí)。不要盲目購買輔導(dǎo)材料：家長對(duì)學(xué)校復(fù)習(xí)的程序和內(nèi)容并不太了解，認(rèn)為多復(fù)習(xí)輔導(dǎo)材料會(huì)有效果，結(jié)果是沖淡了老師的復(fù)習(xí)計(jì)劃，只會(huì)給孩子增加壓力。要營造良好的家庭氛圍：將五六月份視為平常的日子，夫妻之間，夫妻與孩子之間的對(duì)話要和諧，堅(jiān)決保持良好的家庭氛圍。要重視孩子的心理健康：多給予積極的暗示，讓孩子以平常心對(duì)待高考。要整理搜集填報(bào)志愿的信息：今年高考填報(bào)志愿有一定變化，大家可以通過多種渠道，特別是與學(xué)校年級(jí)組和班主任老師聯(lián)系，獲取相關(guān)信息，適時(shí)與孩子溝通。要經(jīng)常與老師交流：特別是模擬測(cè)試后，家長要多與老師交流，及時(shí)了解孩子的學(xué)習(xí)和思想狀況，發(fā)現(xiàn)差距和不足后，家長要充分利用這一個(gè)多月的時(shí)間，與老師共同努力提高孩子的成績。要保持情緒穩(wěn)定：家長的情緒穩(wěn)定可以通過感染、暗示等心理機(jī)制，有助于考生情緒穩(wěn)定。家長情緒不穩(wěn)定，心情緊張，不利于考生建立良好的心態(tài)。最后，真誠希望學(xué)校的工作能夠得到社會(huì)特別是各位家長的大力支持，我們相信：在學(xué)校、家長、學(xué)生三方共同努力下，一定能實(shí)現(xiàn)我們共同的美好目標(biāo)。XXXXXXX.X.X尊敬的高三年級(jí)各位家長：大家好!近日獲悉，各位家長對(duì)今年遼寧高考招生計(jì)劃政策非常關(guān)注，也出現(xiàn)了一些不同的觀點(diǎn)和看法。在2016年5月23日，各大官方媒體刊登了標(biāo)題為《我省今年高校招生確保計(jì)劃不減少錄取率穩(wěn)中有升》的文章。文章指出：“國家用于中西部招生的協(xié)作計(jì)劃和跨省生源調(diào)控計(jì)劃，由國家單獨(dú)安排增量計(jì)劃下達(dá)，不影響遼寧本省內(nèi)的招生計(jì)劃。所以，今年遼寧省普通高等學(xué)校招生計(jì)劃確保同去年相比不減少。”這在高考前夕，無疑為廣大考生和家長吃了一顆定心丸。因此，請(qǐng)各位家長一定不信謠，不傳謠，不參加針對(duì)此類問題的各種形式的上訪及咨詢活動(dòng)。高三已處于最后的沖刺階段，我們必須把主要精力放在學(xué)生的備考上，千萬不能因?yàn)榧议L的不理性而影響學(xué)生的復(fù)習(xí)及備考狀態(tài)。感謝多年來高三各位家長朋友對(duì)學(xué)校工作的大力支持!最后的關(guān)鍵時(shí)段，我們一定要攜起手來，全神貫注，做好最后的沖刺!老師們都在做最后的拼搏，一刻都沒有放松，也懇請(qǐng)家長們能一如既往的支持、信任學(xué)校。預(yù)祝我們的孩子在高考中取得優(yōu)異的成績!沈陽市第120中學(xué)XXXX.X.X您好!三年來，大家對(duì)我校的工作非常支持，在此表示由衷的感謝!一年一度的高考就要來臨了，家長的心情和我們老師的心情是一樣的，都希望孩子在高考時(shí)取得優(yōu)異成績。為了使每一位考生發(fā)揮出最好水平，請(qǐng)您協(xié)助孩子做好以下方面的準(zhǔn)備工作：一、關(guān)注孩子的作息時(shí)間二、創(chuàng)造寬松的家庭環(huán)境1.家長在孩子備考的時(shí)候應(yīng)該減少親朋來訪的次數(shù)，并且應(yīng)該改變自己的一些生活方式，例如喝酒、打牌、聚會(huì)等，力爭給孩子創(chuàng)造一個(gè)安靜的學(xué)習(xí)空間。孩子在家備考時(shí)，家長要盡量多陪伴孩子，減少外出的社交活動(dòng)，讓孩子在家里安心學(xué)習(xí)。2.在孩子準(zhǔn)備高考的關(guān)鍵時(shí)期，建議家長適時(shí)去傾聽孩子的心事和苦惱，給孩子一個(gè)減壓的機(jī)會(huì)。對(duì)于孩子的問題不一定要找到答案，關(guān)鍵是給他們一個(gè)溝通、交流、宣泄的途徑，多與他們溝通，做他們的知心朋友。三、精心照顧孩子的飲食起居四