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文檔簡介

體格鍛煉總結(jié)(15篇)

體格鍛煉總結(jié)1

感受到現(xiàn)在暖暖的節(jié)日氣氛,我們本學(xué)期的工作也即將接近尾聲??粗覀儼嚅_學(xué)初制定的體格鍛煉計劃,以及參考《3—6歲幼兒學(xué)習(xí)與發(fā)展指南》,我一點一點的回憶著我們班幼兒的變化,我一點一點的進(jìn)行梳理,以下就是我們班體格鍛煉方面的總結(jié):

一、積極參加體格鍛煉活動

玩是孩子們的天性,體格鍛煉對幼兒來說就是一種很好玩的游戲活動。同時為了吸引幼兒興趣,我們還為幼兒提供了各種各樣的體格鍛煉器材。例如沙包、呼啦圈孩子們都很喜歡玩。每天我們老師也會利用晨間談話時,對積極參加鍛煉的小朋友提出表揚,并鼓勵其他幼兒向他們學(xué)習(xí)。有時在鍛煉的過程我們老師也會及時的肯定幼兒的.行為。我們班幼兒在這個學(xué)期都能積極的參加體格鍛煉,就連不愛活動的李曉峰,現(xiàn)在也能主動參加鍛煉了。

二、采取多種形式對幼兒進(jìn)行鍛煉

除了早晨的戶外體格鍛煉,我們班每個星期都會開設(shè)體育課,有目的的對幼兒身體的各項技能進(jìn)行鍛煉。只要是晴天,我們老師也都會帶領(lǐng)幼兒到外面曬太陽,呼吸新鮮空氣,和幼兒在戶外做一些有助于體格鍛煉的游戲。我們班大部分幼兒都能很協(xié)調(diào)的完成單手排球、雙手交替排球、連續(xù)跳繩等一些動作。我們班有時也會開展一些體育項目比賽,經(jīng)過對孩子們的鍛煉,幼兒都能能主動地遵守各種體育活動的規(guī)則和要求,理解教師發(fā)出的各種指令,也懂得在活動中要合作、負(fù)責(zé)、寬容、謙讓、遵守規(guī)則、愛護(hù)公物,有較強的集體觀念。因此我們班幼兒現(xiàn)在都呈現(xiàn)出了一種不怕困難,勇敢堅強的狀態(tài)。

三、加強個別幼兒的體格鍛煉

孩子們的身體發(fā)展特征就好比人的無根手指頭,不可能都一樣長。因此作為老師首先就要尊重幼兒的差異性。例如對待體弱兒、肥胖兒,我們老師就會適當(dāng)?shù)脑黾踊驕p少他們的運動量。例如我們的崔亦樂,學(xué)期開始的時候還是我們班的重度肥胖兒,經(jīng)過我們?nèi)焕蠋煹呐?,崔亦樂的體重在一點一點的減少。還有小個頭吳宇陽,我每天會適當(dāng)增加他的活動量,這樣在吃飯的時候他就可以多吃點,體重也比以前增加了。我們班還有個別幼兒不喜歡參加鍛煉,我們老師就會在一旁鼓勵和指導(dǎo)。

總之,幼兒經(jīng)過半年的體格鍛煉鍛煉,不管是在積極參加體育鍛煉的意識上還是在基本動作和身體素質(zhì)上,都獲得了一定程度的發(fā)展。當(dāng)然我們也有許多地方需要改進(jìn),比如我們老師不能很好的融入到孩子們的鍛煉中去,在體育器材的正確使用上,老師沒有做詳細(xì)的介紹,有時候我會發(fā)現(xiàn)孩子們會拿著器材在那打來打去。還有孩子們在選器材時,老師也沒有進(jìn)行指導(dǎo)。只要能發(fā)現(xiàn)問題,我相信我們班接下來的工作會做的更好!

體格鍛煉總結(jié)2

《幼兒園教育指導(dǎo)綱要》指出:“培養(yǎng)幼兒對體育活動的興趣是幼兒園體育的重要目標(biāo),要根據(jù)幼兒的特點組織生動有趣、形式多樣的體育活動,吸引幼兒主動參與。”開學(xué)初我們根據(jù)幼兒的年齡特點制定了體格鍛煉計劃,促使幼兒身體和心理過程得到全面發(fā)展。組織幼兒經(jīng)常進(jìn)行體格鍛煉,可以增強身體素質(zhì),減少疾病,全面地增強體能,促進(jìn)身體健康地生長發(fā)育。

一、養(yǎng)成良好的鍛煉習(xí)慣。

活動前檢查自己的鞋帶是否系好,冬天在高強度的活動前先脫去一件外套,在活動中遵守規(guī)則,不推、不擠前面的小朋友,不做危險的'動作。這些習(xí)慣在每次的活動前教師總是一次次地囑咐、關(guān)照。久而久之,逐漸養(yǎng)成這些好習(xí)慣,這些習(xí)慣的養(yǎng)成,有效地避免了在活動中事故的發(fā)生。

二、合理、科學(xué)地安排幼兒的活動量。

幼兒的活動量首先應(yīng)根據(jù)幼兒的體質(zhì)狀況來安排,如肥胖幼兒的運動量適當(dāng)大一些,生病幼兒不宜參加強運動的活動。對能力弱的幼兒提的要求不能太高,要循序漸進(jìn)來完成。其次根據(jù)季節(jié)氣候來安排。九、十月份,天氣比較炎熱,安排的體育游戲強度、密度要小一些,在十二月份和一月份,天氣比較寒冷,安排的活動量適當(dāng)大一些。保證每天不少于二小時的戶外活動時間,其中一小時為體育活動,讓幼兒在陽光下,盡情地運動,提高身體機能。讓幼兒在日?;顒雍陀螒蛑羞_(dá)到鍛煉身體、增強自信心,促進(jìn)幼兒智力、個性品質(zhì)、審美情趣、交往能力等多方面的發(fā)展。

三、巧妙安排,使基本動作得以發(fā)展。

我們結(jié)合小班幼兒的年齡特點、生理特點,根據(jù)季節(jié)的不同以及幼兒在活動中的不同需要,組織開展一系列的體格鍛煉活動,有早操活動、小型器械、集體活動和體育游戲等形式,以培養(yǎng)幼兒對體育活動的興趣。每天安排的活動,不能停留在發(fā)展某個基本動作,而應(yīng)該為了使每個基本動作都能得到發(fā)展,因此我們每天都安排不同的游戲,使幼兒走、跑、跳、鉆、平衡、投擲等基本動作都科學(xué)、合理地得到發(fā)展,并在游戲中培養(yǎng)幼兒反應(yīng)靈敏性和動作協(xié)調(diào)性。

一學(xué)期的時間匆匆而過,下學(xué)期將根據(jù)本班幼兒的特點,繼續(xù)扎實地開展各種體育活動,使幼兒的身體機能合理、健康地發(fā)展。

體格鍛煉總結(jié)3

幼兒期是建立人的全面發(fā)展的身體素質(zhì)和健康行為方式的關(guān)鍵期。而小班孩子剛剛從家庭的小環(huán)境到幼兒園這個大集體,面臨著一個環(huán)境的轉(zhuǎn)變,對此我們由衷地感到發(fā)展提高他們的身體素質(zhì)和健康行為方式有多么重要。本學(xué)期,我們根據(jù)幼兒的生長發(fā)育和體育活動的規(guī)律,以多種形式:如體育游戲,戶外活動,散步,戶外小型器械練習(xí)等,保證幼兒每天有1-2個小時的鍛煉時間,讓幼兒進(jìn)行多方位的鍛煉,促進(jìn)幼兒運動能力的發(fā)展與提高。

一、開展體育活動

本學(xué)期我們組織幼兒學(xué)習(xí)了小班晨間韻律操、小班午間操,每天都安排戶外健康鍛煉時間,晴朗的日子都會利用午餐后的一段時間,帶小豆豆們在幼兒園內(nèi)散步,感受四季變化,以此喚起幼兒對大自然的熱愛并激發(fā)幼兒對戶外鍛煉的興趣。同時,我們更注重在一系列的健康鍛煉活動中,促進(jìn)小班幼兒運動能力的發(fā)展與提高,相繼開展了以下一些健康活動:《小兔搬家》、《我送媽媽一個吻》、《找雞媽媽》、《小空軍》、《伙伴連》、《我是小雞蛋》、《跳房子》、《小雞捉蟲》、《把球滾過門》、《小風(fēng)車》、《口哨舞》、《球門叮當(dāng)響》等。在這些活動中較好的鍛煉了豆寶們滾球、平衡走、拖物走、兩膝兩手著地爬、走和跑交替、鉆過障礙物及彈跳的基本技能。

二、合理、科學(xué)地安排幼兒的活動量

在活動中檢查幼兒的著裝是否適合參加體育鍛煉,在準(zhǔn)備活動之后是否先脫去一件外套再開始高強度的`活動。關(guān)注幼兒出汗情況,及時調(diào)整活動量。除此以外,還應(yīng)根據(jù)季節(jié)氣候來安排運動量,三、四月份,天氣比較冷,安排的體育游戲強度、密度要大一些,在五月份和六月份,天氣比較炎熱,安排的活動量適當(dāng)小一些。每天保證二小時的戶外活動時間,其中一小時為體育活動,讓幼兒在陽光下,盡情地運動,提高身體機能。

三、在活動中,培養(yǎng)幼兒養(yǎng)成良好的鍛煉習(xí)慣

在活動中要求幼兒遵守規(guī)則,不推、不擠前面的小朋友,不做危險的動作,經(jīng)過一個學(xué)期的這些習(xí)慣已基本養(yǎng)成,這些習(xí)慣的養(yǎng)成,就避免了在活動中事故的發(fā)生。

體育鍛煉是幼兒全面發(fā)展的重要領(lǐng)域之一,值得每個教師付出更多的關(guān)注,健康活動不但能使幼兒從體驗到成功的快樂,而且能讓幼兒在感受快樂的同時發(fā)展幼兒的身體機能。讓我們在熱愛幼兒生命的同時,更多地關(guān)注起幼兒的健康吧!

體格鍛煉總結(jié)4

幼兒期是生長發(fā)育十分迅速、新陳代謝極為旺盛的時期,這時期有利于發(fā)展幼兒良好的身體素質(zhì),也是培養(yǎng)人的全面發(fā)展的身體素質(zhì)和健康行為方式的關(guān)鍵期。促進(jìn)幼兒身心健康發(fā)展既是幼兒教育的根本目標(biāo),也是幼兒健康教育的終極目標(biāo)。通過體育活動提高身體素質(zhì),培養(yǎng)幼兒對體育活動的興趣,增強動作的協(xié)調(diào)性和靈活性,是體育鍛煉的主要目標(biāo)。

我們強調(diào)要讓幼兒主動活動,發(fā)揮幼兒自身的主動性和積極性,努力將幼兒的興趣與必要的規(guī)則相結(jié)合,使幼兒盡早建立起各種健康行為。因此,我們的'健康教學(xué)活動與日常生活中的健康教育相結(jié)合;集體教育、小組活動與個別交談相結(jié)合,在豐富幼兒健康知識,改善幼兒對增進(jìn)健康的態(tài)度,教給幼兒促進(jìn)健康的方法,訓(xùn)練幼兒保持健康的行為,從而使幼兒養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣、衛(wèi)生習(xí)慣和體育鍛煉習(xí)慣。根據(jù)小班幼兒的年齡特點,我們以多種形式:體育游戲,戶外活動,散步等,堅持每天有1個小時的鍛煉時間,讓幼兒進(jìn)行多方位的鍛煉,促進(jìn)幼兒各方面能力的發(fā)展與提高。

本學(xué)期我們的健康鍛煉內(nèi)容比較豐富,如組織幼兒學(xué)習(xí)了小班晨間韻律操,每天都安排戶外健康鍛煉時間,每個晴朗的日子都會利用午餐后的一段時間,帶幼兒在園內(nèi)散步,以此喚起幼兒對大自然的熱愛并激發(fā)幼兒對戶外鍛煉的興趣。同時,我們更注重在一系列的健康鍛煉活動中,促進(jìn)小班幼兒運動能力的發(fā)展與提高,相繼開展了以下一些健康活動:《滾球游戲》、《鉆山洞》、《拖小豬》、《運水果》、《青蛙跳》等。在這些活動中較好的鍛煉了小班幼兒的滾球、平衡走、拖物走、兩膝兩手著地爬、鉆過障礙物及彈跳的基本技能。

當(dāng)然,由于幼兒之間存在著一些個體差異,孩子們在鍛煉中完成的程度自然也是各不相同:大部分孩子動作比較協(xié)調(diào),也很喜愛體育游戲及鍛煉。但個別幼兒,由于自身身體素質(zhì)的原因,在運動能力方面有所欠缺,動作還不夠協(xié)調(diào),運動能力比較差。對于這樣的幼兒,我們將以鼓勵為主,盡可能讓他們?nèi)L試各種體育運動,引導(dǎo)他們?nèi)ンw驗運動中的樂趣,使之能對體格鍛煉產(chǎn)生興趣。在下一學(xué)期中我們將加強個別引導(dǎo),力爭使每個幼兒都在原有基礎(chǔ)上得到提高。

體育鍛煉是幼兒全面發(fā)展的重要領(lǐng)域之一,值得每個教師付出更多的關(guān)注,健康活動不但能使幼兒從體驗到成功的快樂,而且能讓幼兒在感受快樂的同時發(fā)展幼兒的身體機能。讓我們在熱愛幼兒生命的同時,更多地關(guān)注起幼兒的健康吧!

體格鍛煉總結(jié)5

這一學(xué)期通過走、跑、跳、平衡、投擲、鉆爬、基本體操的體育鍛煉和活動,幼兒的身體素質(zhì)和動作協(xié)調(diào)能力都得到了明顯提高。運用運動的多種方法激發(fā)幼兒的參與活動的興趣,提高了幼兒的主體性和積極性。

一、體格鍛煉的具體形式

1、晨間戶外活動:這里有隊列的練習(xí),韻律的動作的協(xié)調(diào)練習(xí),隊形的變換,自由選擇與集體體鍛游戲,較為系統(tǒng)的為幼兒進(jìn)行體鍛,幼兒的活動的動作的協(xié)調(diào)性和準(zhǔn)確度有了明顯的提高。

2、集體體鍛活動:有目標(biāo)、有要求針對某一項目進(jìn)行有效的技能練習(xí),發(fā)展動作和體能,單一技能掌握較好。

3、游戲活動:自由的戶外大型玩具和小型的自制玩具的各種身體動作的練習(xí),訓(xùn)練幼兒的不同部位的體格,整體的體格素質(zhì)有了明顯的.提高。

二、具體評估:

1、走:能夠按照老師的要求根據(jù)隊列的變化一個跟著一個走,并且提高了集體生活的意識,做到了不掉隊、不張望、不擁擠、不搶先等;原地踏步基本上能抬頭挺胸、手腳協(xié)調(diào)了。

2、跑:通過一系列的跑的游戲活動,幼兒的運動量提高的很快,在快跑距離為10—20米的活動中,大部分幼兒表現(xiàn)的較好,個別身體素質(zhì)較弱的幼兒也有了長足進(jìn)步。

3、跳:在一系列跳的活動及冬季跳繩活動下,跳躍能力有所發(fā)展,部分幼兒學(xué)會了單腳跳,也有極少幼兒不能達(dá)到目標(biāo),需要多加指導(dǎo)練習(xí)。

4、平衡能力得到了比較好的協(xié)調(diào)發(fā)展。

5、投擲:幼兒非常喜歡玩自制的球類器械,投擲能力提高也很快。

6、鉆爬:手腳著地屈膝爬的動作表現(xiàn)的非常靈活。

7、基本體操:大多幼兒能夠有精神的做操,動作到位、整齊,也有部分幼兒不夠協(xié)調(diào),需加強指導(dǎo)。

總之,通過本學(xué)期來的一系列活動,每個幼兒都在原有的基礎(chǔ)上有了一定的提高,體質(zhì)也增強了。但今后還需通過各種教學(xué)活動及戶外鍛煉的活動,不斷地提高幼兒動作協(xié)調(diào)性和靈活性,增強幼兒的身體素質(zhì)。

體格鍛煉總結(jié)6

隨著春節(jié)的臨近,一學(xué)期工作又結(jié)束了,根據(jù)開學(xué)初制定的幼兒體格鍛煉計劃,通過各種手段、途徑實施,現(xiàn)進(jìn)行全面梳理,做以下簡要總結(jié)。

一、良好的體育鍛煉規(guī)則是開展活動的前提。

大班上學(xué)期的孩子已有了一定的自我控制能力,對于各種形式的活動都能夠很好的參與。但是大班年齡段的孩子活動的力度較大,爆發(fā)性較強。所以,我們在每次活動之前都要和孩子們一起商量,修改活動規(guī)則。我們主要采用的是讓孩子自己討論、交流,得出討論結(jié)果,然后老師在此基礎(chǔ)上進(jìn)行總結(jié)。這樣有利于大班孩子的自律,也便于同伴間相互提醒、相互幫助,避免了活動中的`各種安全隱患。

二、豐富的體育活動內(nèi)容是順利開展活動的載體。

合理安排體育活動是順利開展活動的重要手段。本學(xué)期,我們充分發(fā)揮大班全體教師的智慧,在期初一起商量討論,針對指導(dǎo)幼兒協(xié)調(diào)地完成走、跑、跳、平衡、投擲等基本動作練習(xí),提高幼兒動作練習(xí)的興趣與技能這一點進(jìn)行了深入的討論,做了詳細(xì)的記錄,并互相鼓勵按要求執(zhí)行。

1.提供幼兒感興趣的、結(jié)構(gòu)簡單、一物多玩的材料和自主選擇活動的機會,并創(chuàng)設(shè)幼兒與同伴協(xié)調(diào)合作的機會,鼓勵幼兒在相互交往合作的過程中鍛煉自己的體格。

2.繼續(xù)組織幼兒聽音樂律動,結(jié)合韻律活動,發(fā)展幼兒動作的協(xié)調(diào)性和與同伴合作協(xié)調(diào)的能力。選擇節(jié)奏性比較強的音樂,組織幼兒進(jìn)行輕器械操的韻律活動。

3.堅持每天保證幼兒2小時的戶外活動時間,如:大型器械的活動、散步活動、戶外游戲活動等,并充分利用日光、空氣、水等自然因素,有計劃地鍛煉幼兒的體格,增強幼兒體質(zhì)。

三、體弱兒、肥胖兒的鍛煉是活動的不懈的追求。

在日常的健康活動中,我們還非常的注重對體弱兒和肥胖兒的鍛煉和培養(yǎng)。在健康活動中我們鼓勵體弱兒積極參與體育活動,不斷增強其體質(zhì),并適當(dāng)控制他們的活動量及循序漸進(jìn)的過程。我們也適當(dāng)加強肥胖兒的運動強度,以做"小老師"的形式來鼓勵孩子動作做到位等。

總之,幼兒經(jīng)過半年的學(xué)習(xí)生活、體育鍛煉,不管是在體育活動的規(guī)則意識養(yǎng)成,合作意識的加強上還是在基本動作和身體素質(zhì)上,都獲得了一定程度的發(fā)展,體育鍛煉使孩子們的生理和心理獲得了較大的發(fā)展。

體格鍛煉總結(jié)7

忙碌而充實的一學(xué)期又畫上了一個句號。學(xué)期初,我班深入貫徹《幼兒園教育指導(dǎo)綱要(試行)》的精神,依據(jù)健康領(lǐng)域的目標(biāo)要求,根據(jù)幼兒的年齡特點,結(jié)合季節(jié)特征,科學(xué)、合理地制定了本班幼兒的體格鍛煉計劃,并嚴(yán)格按照計劃開展了豐富有趣的體育鍛煉活動,通過活動提高身體素質(zhì),培養(yǎng)幼兒對體育活動的興趣,增強動作的協(xié)調(diào)性和靈活性,是體育鍛煉的主要目標(biāo)。經(jīng)過這一學(xué)期的鍛煉,我班36名幼兒在體育鍛煉興趣、動作發(fā)展、自我保護(hù)意識及能力等方面都有了一定的進(jìn)步和提高。現(xiàn)將這一學(xué)期的體格鍛煉工作總結(jié)如下:

一、提高幼兒體鍛的興趣

《綱要》將“喜歡參加體育活動”作為幼兒園健康教育的重要目標(biāo),為此,我班教師運用一定的教學(xué)方法,還通過自身情緒、身體姿態(tài)、語調(diào)等感染幼兒,并配合一些有趣、可愛的體育玩具、器械,來激發(fā)幼兒對體育鍛煉的興趣。根據(jù)中班幼兒的年齡特點,我們以多種形式:體育游戲,戶外活動,散步,戶外小型器械練習(xí)等,促進(jìn)幼兒各方面能力的發(fā)展與提高。每次體育鍛煉活動中,我們班三位老師都互相配合,分工合作,充分調(diào)動幼兒體鍛活動的積極性和參與性。為了進(jìn)一步豐富體鍛游戲,我們班三位老師還商量制作了一些安全、有趣的體育玩具,如:掛歷紙制作的.接力棒,kt板制作的小手掌,米袋制作的袋鼠跳口袋,布制作的降落傘等。有了這些豐富的體鍛游戲材料,幼兒參與體鍛的興趣更濃了,積極性也更高了。

二、科學(xué)合理地安排幼兒的活動量

體育鍛煉的效果是長期的,只有保證時間,每天鍛煉才有可能達(dá)到預(yù)期目標(biāo)?!毒V要》規(guī)定:“幼兒戶外活動時間在正常情況下,每天不得少于2小時?!睘榇耍覀円罁?jù)體鍛計劃,根據(jù)幼兒身心發(fā)展的特點和體育鍛煉的衛(wèi)生原理,科學(xué)、合理地組織幼兒的體鍛活動。在體鍛活動中,我們針對季節(jié)變化,在學(xué)期初的二、三月份,天氣比較寒冷,我們就開展一些運動量大的活動;在學(xué)期末炎熱的六月份,我們就組織開展一些強度、密度相對較小的活動。同時,我們還針對班上的肥胖兒和體弱兒合理地安排適宜的運動量,如對體弱兒在鍛煉的頻率和強度上適當(dāng)減緩,使每一個幼兒都能夠科學(xué)的鍛煉,實現(xiàn)體育鍛煉的初衷——增強體質(zhì)。

三、全面發(fā)展幼兒的體能

循序漸進(jìn)、全面鍛煉是幼兒體育的基本原則。在體鍛活動中,我們遵循這一原則,在活動量的安排上由小到大,動作技能難度方面由低到高,而且,以能夠促進(jìn)幼兒身體各部位的均衡、協(xié)調(diào)發(fā)展來開展活動。在本學(xué)期的體鍛活動中,我們按照每月重點培養(yǎng)的計劃來組織每天的體鍛活動。每周的體鍛活動中,我們通過每天精心準(zhǔn)備的發(fā)展不同運動技能的集體小游戲的形式(如“小豬運西瓜、蝴蝶傳花粉、雷公公在敲門等”),來逐步提高幼兒走、跑、跳、爬、攀登等基本活動技能以及速度、靈敏、平衡、協(xié)調(diào)、耐力等基本素質(zhì),促進(jìn)幼兒體能的全面發(fā)展。

四、加強幼兒的體鍛安全教育

“安全”是幼兒園工作的重中之重,在體鍛活動中,要加強幼兒對周圍環(huán)境中潛在危險的認(rèn)識,提高其預(yù)見性和保護(hù)技能,減少意外傷害發(fā)生。在體鍛過程中,我們加強幼兒的安全教育,培養(yǎng)幼兒的自我保護(hù)能力。平時在體鍛活動中,注重培養(yǎng)幼兒良好的鍛煉習(xí)慣。每次體育鍛煉前,我們都請幼兒檢查自己的著裝,看看衣服、鞋子是否適宜鍛煉,鞋帶是否系好,并提醒幼兒在活動中遵守規(guī)則,不推擠前面的小朋友,不做危險的動作。這些準(zhǔn)備工作及良好的鍛煉習(xí)慣,有效地避免了活動中事故的發(fā)生。當(dāng)然,由于幼兒之間存在著一些個體差異,孩子們在鍛煉中完成的程度自然也是各不相同:大部分孩子動作比較協(xié)調(diào),攀、爬、跳、拋接、鉆、躲閃、等技能掌握得較好,也很喜愛體育游戲及鍛煉。但個別幼兒,由于自身身體素質(zhì)的原因(肥胖、年齡偏小、體質(zhì)等)在運動能力方面有所欠缺,動作還不夠協(xié)調(diào),運動能力比較差。對于這樣的幼兒,我們將以鼓勵為主,盡可能讓他們?nèi)L試各種體育運動,引導(dǎo)他們?nèi)ンw驗運動中的樂趣,使之能對體格鍛煉產(chǎn)生興趣。

體育鍛煉是幼兒全面發(fā)展的重要領(lǐng)域之一,值得每個教師付出更多的關(guān)注,健康活動不但能使幼兒從體驗到成功的快樂,而且能讓幼兒在感受快樂的同時發(fā)展幼兒的身體機能,讓我們在熱愛幼兒生命的同時,更多地關(guān)注起幼兒的健康,在下一學(xué)期中我們將加強個別引導(dǎo),力爭使每個幼兒都在原有基礎(chǔ)上得到提高。

體格鍛煉總結(jié)8

大班是幼兒生長發(fā)育和身體各項技能發(fā)展的關(guān)鍵時期。本學(xué)期中我們以多種形式開展活動,充分利用空氣、陽光、水等自然因素,保證幼兒每天有2個小時的鍛煉時間,讓幼兒進(jìn)行多方位的鍛煉,促進(jìn)幼兒運動能力的發(fā)展與提高,霧霾天會組織一些室內(nèi)活動。

一、幼兒情況分析

本班有32名幼兒,男孩19名,女孩13名。班內(nèi)整體身體素質(zhì)情況不錯都喜歡參加體育活動。由于幼兒在家時經(jīng)常進(jìn)行戶外活,身體各方面都有著一定的鍛煉。因此幼兒整體出勤率較好,但有個別孩子由于一些體質(zhì)上的原因會偶爾出現(xiàn)缺勤狀況。

二、組織形式多樣的體鍛活動

根據(jù)體格鍛煉總目標(biāo),結(jié)合幼兒實際情況,我們開展了形式多樣的體育鍛煉。通過走,跑,跳,鉆,爬等基本的體育鍛煉和活動,幼兒的身體素質(zhì)和動作協(xié)調(diào)能力都得到了明顯提高。運用運動的多種方法激發(fā)幼兒熱愛并積極參加各種身體鍛煉活動,能掌握有關(guān)體育活動的基本知識。旨在讓幼兒初步養(yǎng)成自覺參加體育鍛煉的習(xí)慣并能自覺遵守體育活動的規(guī)則和要求體驗合作后的喜。經(jīng)過一學(xué)期的練習(xí),各方面都達(dá)到了預(yù)期的目的。

在九月相繼開展的《大戰(zhàn)牙細(xì)菌》、《看誰跳得高》、《障礙我不怕》《打門球》、《過烽火線》活動中90%的幼兒都可以掌握投擲和躲避技能并且可以手腳交替攀爬中避讓同伴。第四周的《打門球》活動中也鍛煉了幼兒手臂控制能力及目測能力。最終本月活動中幼兒的平衡能力得到了發(fā)展。在十月第一周《金雞獨立》的活動中幼兒鍛煉了幼兒單腳站立的平衡能力。后三周陸續(xù)開展的《小火箭》、《勇敢的小騎兵》《牧馬人》活動中93%的幼兒都可以堅持完成各項運動項目并且嘗試負(fù)重完成平衡,鉆爬及跑。幼兒的控制協(xié)調(diào)能力有了很大提高。在十一月開展的《取地圖》、《跳房子》、《成雙成對》、《蜈蚣爬》、《運糧食》活動中89%的幼兒都可以嘗試雙腳夾沙包,用力跳起并向前甩出,在本月活動中幼兒的手部力量和控制力又有了很大提高。十二月份我們開展了《夾沙包》、《蜘蛛搬家》、《好朋友一起走》、《能干的建筑工》活動中91%的幼兒都可以聽信號變換動作。并且在《好朋友一起走》活動中90%的幼兒都能與同伴保持同樣節(jié)奏協(xié)同一致的行走。本月活動發(fā)展了幼兒身體協(xié)調(diào)性,增強了下肢彈跳并且學(xué)會了合作相互。一月份我們組織了傳統(tǒng)文化活動第一周《老鼠與花貓》,第二周《噼里啪啦小鞭炮》,第三周《舞獅嘍》和第四周的《抬花轎》。通過練習(xí)躲閃跑追逐跑的動作來進(jìn)行全身鍛煉。92%的幼兒都可以按要求進(jìn)行活動,兩兩合作,體驗游戲帶來的快樂。平時老師有意識地將幼兒的體格鍛煉貫穿在一日生活當(dāng)中,通過多種形式的活動來要求幼兒自己探索,從而使幼兒身體機能合理健康的發(fā)展。

三、調(diào)整措施

1、根據(jù)大班幼兒的.生理心理特點,所開展的活動必須有利于幼兒身心發(fā)展,將活動經(jīng)常化,制度化,室內(nèi)外交替化進(jìn)行。

2、和家長多交流,多了解幼兒。了解每個幼兒體質(zhì)差異。要平時做好晨、午檢工作,及時發(fā)現(xiàn)孩子是否有身體異常,并給于幼兒更多的關(guān)注,開展活動因人而異。

3、請家長同步對幼兒身體發(fā)長情況進(jìn)行關(guān)注,在家里也督促孩子多進(jìn)行戶外鍛煉。是家園同步化。4為幼兒創(chuàng)設(shè)安全豐富,輕松自主地活動環(huán)境,在日常生活活動中通過反復(fù)練習(xí)操作引導(dǎo)幼兒自由探索。

通過本學(xué)期有計劃有目的的一系列活動,每個幼兒都在原有的基礎(chǔ)上有了一定的提高,同時也喜歡上了參加體育鍛煉的樂趣。我們將在今后的教育教學(xué)活動中,繼續(xù)重視促進(jìn)幼兒的身心發(fā)展,對幼兒實行有計劃有目的的教育。

體格鍛煉總結(jié)9

20xx年xx幼兒趣味運動會昨天已將下帷幕了,現(xiàn)將本次運動會進(jìn)行以下小結(jié):

一、項目設(shè)置精心、事先考慮周全

運動會的項目設(shè)置教師充分考慮了幼兒的運動技能的發(fā)展現(xiàn)狀與發(fā)展需求,不僅涉及了走、跑、鉆、爬、跳等基本動作,還兼顧了項目的趣味性,使幼兒既有一定運動技能保證順利完成比賽,又具有一定挑戰(zhàn)性,在有趣的情境中積極參與,體驗團隊游戲的配合,感受團隊勝利的喜悅。

將幼兒日常的運動技能跳繩、騎腳踏車融入其中,保證了幼兒能力完成任務(wù),競賽規(guī)則中的速度取勝使幼兒面對一定的挑戰(zhàn)。

總之,各班教師精心構(gòu)思體育游戲,并在日常戶外活動中提前練習(xí),在實際游戲中發(fā)現(xiàn)問題及時調(diào)整,使得游戲在活而不亂的氣氛秩序下順利進(jìn)行。

二、做好安全準(zhǔn)備工作,是運動會順利開展的前提

因為運動會是全園幼兒及家長的開放活動,人多事雜,教師既要保證幼兒的安全,又要組織幼兒參加項目,就必須在班內(nèi)教師合理分工,密切配合的基礎(chǔ)上依靠家長。我們吸取以往運動會成功組織的`經(jīng)驗,因此,各班提前召開家長會。會上除了提醒給幼兒帶水,統(tǒng)一服裝等事項外,我們著重提到了安全問題,請家長協(xié)助照顧好自己的孩子,不要只顧看比賽、玩游戲而忽略了孩子的安全。

從本屆運動會會場秩序來看,事先的家長會起到了積極作用。由于家長的配合支持,使得會場氣氛活躍。后勤人員在彩排時的熟悉游戲,使得他們在準(zhǔn)備游戲器材時能較迅速,準(zhǔn)確,各個游戲銜接緊密,使得運動會進(jìn)行得井然有序。

三、家長的支持是運動會成功的保證

此屆運動會得到了家長的大力支持。春天天暖風(fēng)干,是容易生病的季節(jié)。但是家長們也更清楚鍛煉的重要性。堅持送孩子來園,當(dāng)孩子因為累了不想?yún)⒓訄F體操排練時,是家長支持我們的工作,使團體操排練得如此精彩。在親子游戲中需要的一些材料,如紗巾,帽子等等,家長們都很支持。所以在以后的各項工作中,我們都應(yīng)該有效充分利用多方教育資源,發(fā)揮家長助教的積極作用。

四、幼兒運動技能展示成為運動會的又一特色。

技能展示,小中大班幼兒分別展示讓臺下的家長不住地點頭。兩歲的寶寶就去小班的幼兒也不示弱,幼兒熟練地做著連爬帶跳的動作,中班幼兒的花樣繞圈跑令全場的家長都交口稱贊。大班幼兒的騎自行車表演成為小弟弟和小妹妹們的榜樣。技能展示讓家長們更好的了解我園在日常教育教學(xué)活動中對幼兒體能健康方面的重視,更看到了集體生活在幼兒興趣培養(yǎng)、能力發(fā)展方面家庭教育涉及不到的教育價值。

這屆運動會圓滿結(jié)束了,我們會不斷改進(jìn),在日常教育活動中加強幼兒體育鍛煉,教師不斷創(chuàng)新,更好地組織好下一屆運動會,贏得家長及社會的信任和支持!

體格鍛煉總結(jié)10

身體鍛煉作為幼兒活動的一種方式,不但是以促進(jìn)幼兒的身體發(fā)育、增強幼兒的體質(zhì)為主要目的,而且還具有滿足幼兒模仿、運動、娛樂、交往、表現(xiàn)、競爭、審美等多種需要,促進(jìn)幼兒智力、個性、品德、審美情趣等多方面發(fā)展的功能。作為幼教工作者要善于通過身體鍛煉活動,促進(jìn)幼兒的全面發(fā)展。

本學(xué)期我們以《36發(fā)展指南》以目標(biāo),以幼兒的發(fā)展為根本,根據(jù)幼兒的生長發(fā)育和體育活動的規(guī)律,以身體練習(xí)為基本手段,充分利用空氣、陽光、水等自然因素,引導(dǎo)幼兒積極參與身體鍛煉活動,增強幼兒的體質(zhì),促進(jìn)幼兒身心和諧健康地發(fā)展?,F(xiàn)將本班這一學(xué)期對幼兒健康教育中體能的發(fā)展總結(jié)如下:

一、開展豐富多彩的體育活動

身體素質(zhì)是衡量幼兒體質(zhì)狀況的一個重要方面,幼兒的體能鍛煉是通過身體運動來提高身體素質(zhì)。本學(xué)期我班結(jié)合大班幼兒的健康目標(biāo),結(jié)合本班的實際情況,針對幼兒的特點對幼兒進(jìn)行有效的鍛煉,進(jìn)行如下:

1、課間操活動

課間操活動作為我們每個班每天必需的活動方式對幼兒進(jìn)行有效的體質(zhì)鍛煉,園里根據(jù)季節(jié)的特點對早操進(jìn)行了編排。通過以簡單的隊列、隊形的變換和基本體操培養(yǎng)幼兒的團隊合作意識和協(xié)同能力。我班幼兒在操活動中每個幼兒均能積極參加,并且能夠按照教師的要求做操,動作除了個別有外,均較規(guī)范。從而,從早操活動中對幼兒的身體進(jìn)行了鍛煉,增強了幼兒的體制,發(fā)展了幼兒的健康教育。

2、戶外活動

根據(jù)剛頒發(fā)的《36歲發(fā)展指南》實施細(xì)則,我班對幼兒進(jìn)行有效的戶外體育運動。幼兒在戶外進(jìn)行適當(dāng)?shù)?體育活動,不僅能有效地對其身體進(jìn)行鍛煉,而且還能直接接受大自然的沐浴,這對于幼兒骨骼的發(fā)展以及呼吸系統(tǒng)、神經(jīng)系統(tǒng)的健康發(fā)展尤為重要。在本學(xué)期,本班根據(jù)幼兒園的要求每周固定開展大型戶外體育運動兩次。而且,努力做到每天兩個小時的戶外運動,形式多樣。并且根據(jù)大班體育發(fā)展的目標(biāo)恰當(dāng)?shù)倪x擇運動方式,教育幼兒探索多種玩法。

3、活動材料為幼兒提供了安全、益于幼兒走、跑、跳、推、拉、擲遠(yuǎn)、拋接等不同運動方式的材料。如:踩高蹺、羊角球、跳繩、沙包等。根據(jù)幼兒的年齡特點靈活協(xié)調(diào)的鍛煉身體。

4、一物多玩,引導(dǎo)幼兒在使用一種玩具材料的同時自己大膽的嘗試新的玩法,并在游戲中對幼兒進(jìn)行有效的安全保健城市和基本的自我保護(hù)能力的教育,使幼兒在鍛煉身體的同時,學(xué)會保護(hù)自己。

5、根據(jù)季節(jié)的變化,幫助幼兒養(yǎng)成積極鍛煉身體的習(xí)慣,逐步提高幼兒對于寒冷和炎熱的適應(yīng)能力。我班在冬季來臨之際,除了對于幼兒身體健康方面的照顧外,還對幼兒進(jìn)行了冬季體育鍛煉的強化,我班結(jié)合大班幼兒的特點在戶外活動時以培養(yǎng)幼兒身體協(xié)調(diào)性為主的跳繩運動進(jìn)行了有效的教育,通過一個階段的培養(yǎng),大部分幼兒已經(jīng)能夠初步掌握了這種技能。

6、組織幼兒每天進(jìn)行飯后散步

本學(xué)期,我們除雨天外,每天飯后帶幼兒在園內(nèi)散步,不僅能幫助幼兒消化,更使幼兒直接接受陽光和新鮮空氣等自然因素的刺激,這對幼兒骨骼的發(fā)展、呼吸系統(tǒng)和神經(jīng)系統(tǒng)健康的保持、體質(zhì)的增強都有十分重要的作用。

二、注意事項

1、在活動中,培養(yǎng)幼兒養(yǎng)成良好的鍛煉習(xí)慣

在活動中檢查自己的鞋帶是否系好,冬天在高強度的活動前是否先脫去一件外套。在活動中遵守規(guī)則,不推、不擠前面的小朋友,不做危險的動作。這些習(xí)慣在每次的活動前教師總是要囑咐、關(guān)照。久而久之,幼兒已養(yǎng)成這些好習(xí)慣,這些習(xí)慣的養(yǎng)成,就避免了在活動中事故的發(fā)生。

2、合理、科學(xué)地安排幼兒的活動量

幼兒的活動量一根據(jù)幼兒的體質(zhì)狀況來安排,如肥胖幼兒的運動量適當(dāng)大一些,生病幼兒不宜參加強運動的活動。對能力弱的幼兒提的要求不能太高,要循序漸進(jìn)來完成。二根據(jù)季節(jié)氣候來安排。九、十月份,天氣比較炎熱,安排的體育游戲強度、密度要小一些,在十二月份和一月份,天氣比較寒冷,安排的活動量適當(dāng)大一些,如長跑、跳繩。每天保證二小時的戶外活動時間,其中一小時為體育活動,讓幼兒在陽光下,盡情地運動,提高身體機能。

3、巧妙安排各種活動,使各種基本動作均得以培養(yǎng)、發(fā)展每天安排的活動,不能停留在為發(fā)展某個基本動作。為了使每個基本動作都能得到發(fā)展,每天都安排不同的游戲,使幼兒在走、跑、跳、鉆、平衡、投擲等基本動作都科學(xué)、合理地得到發(fā)展,并在游戲中培育幼兒反應(yīng)靈敏性和動作協(xié)調(diào)性。

三、評價與展望

體育鍛煉是幼兒全面發(fā)展的重要領(lǐng)域之一,值得每個教師付出更多的關(guān)注,健康活動不但能使幼兒從體驗到成功的快樂,而且能讓幼兒在感受快樂的同時發(fā)展幼兒的身體機能。本學(xué)期,通過本班教師和幼兒的協(xié)同努力,本班幼兒的技能動作發(fā)展均有了不同程度的提高。幼兒的自主活動得到了較大的發(fā)展,支持了幼兒創(chuàng)造性地進(jìn)行身體活動,使幼兒能夠主動地探索多種玩法均取得了有效的發(fā)展。在以后的工作中,我班會結(jié)合幼兒的特點更有效的對幼兒實施健康教育。

體格鍛煉總結(jié)11

為深入貫徹落實國務(wù)院辦公廳《關(guān)于進(jìn)一步加強學(xué)校體育工作的若干意見》和全國推進(jìn)學(xué)校體育工作電視電話會議精神,積極推動中小學(xué)生陽光體育運動,保證中小學(xué)生每天鍛煉一小時,不斷提高學(xué)生體質(zhì)健康水平,動員廣大青少年學(xué)生積極參加體育鍛煉,結(jié)合我校的實際情況,并以“我陽光、我運動;我健康、我快樂”為活動主題?,F(xiàn)將活動情況總結(jié)如下:

一、加強組織領(lǐng)導(dǎo),提高對開展假期體育運動的認(rèn)識

1、充分認(rèn)識冬季體育鍛煉的重要性。冬季是體育鍛煉的最佳時期,通過開展冬季體育鍛煉,不僅能鍛煉身體,增強體質(zhì),而且能鍛煉堅強的意志品質(zhì),提高身體的抗寒能力、增強抵御各種疾病的能力,對彌補陽光照射不足,消除大腦長期工作學(xué)習(xí)帶來的疲勞,增強記憶力,提高學(xué)習(xí)效率,都具有積極的作用。

2、學(xué)校成立了體育鍛煉領(lǐng)導(dǎo)小組,制定了具體的活動方案。以全面實施《學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》為基礎(chǔ),以“健康第一,強身健體”為目標(biāo),與體育課教學(xué)、課外體育活動相結(jié)合,保證學(xué)生每天鍛煉一小時,形成良好的體育鍛煉習(xí)慣,切實提高學(xué)生的體質(zhì)健康水平。

3、保證學(xué)生每天有一小時的體育鍛煉時間,有利于青少年學(xué)生身體的正常生長發(fā)育。作為體育教師不僅僅是發(fā)展學(xué)生素質(zhì)和教授體育技能,更重要的是教會學(xué)生體育鍛煉的方法和手段,培養(yǎng)學(xué)生的自我鍛煉能力。體育教師經(jīng)常遇到這樣的問題:經(jīng)過一個假期,返校上課時,許多學(xué)生的身體機能和素質(zhì)水平反而出現(xiàn)下降的趨勢,稍一活動便氣喘吁吁,心率加快,大汗淋漓。究其原因,主要是學(xué)生在假期內(nèi)缺乏體育鍛煉,生活缺乏正常規(guī)律所致。這種狀況既不利于鞏固上個學(xué)期體育教學(xué)的成果,又給新學(xué)期體育教學(xué)帶來許多不利因素。

二、師生共同安排假期體育鍛煉項目

1、開展豐富體育鍛煉。寒假體育鍛煉的內(nèi)容原則上不作統(tǒng)一要求,凡是學(xué)生喜愛的有利于身體健康的運動項目皆可,如跑步、球類、健身操、跳繩、踢毽子、跳皮筋、呼啦圈等。鼓勵引導(dǎo)學(xué)生(特別是初高中學(xué)生)在做好學(xué)生喜愛的體育鍛煉的基礎(chǔ)上,重點進(jìn)行男生1000米、女生800米、男生引體向上、女生仰臥起坐、立定跳遠(yuǎn)、坐位體前屈等項目的鍛煉。

2、由老師和全班同學(xué)共同設(shè)計內(nèi)容包括清晨長跑、跳繩、俯臥撐、仰臥起坐、羽毛球、籃球、健身操、踢毽子、跳皮筋、呼啦圈等等,此外,也有一些適合學(xué)生周邊情況的體育活動如爬山等。由于學(xué)生年齡差異,教師統(tǒng)一安排內(nèi)容和實施計劃,規(guī)定內(nèi)容外,學(xué)生根據(jù)自己的情況選擇額外的鍛煉項目,自定計劃,教師指導(dǎo)幫助修改完善。教師對學(xué)生假期運動量提出明確而具體的要求。要求學(xué)生按時填寫陽光家庭體育活動記錄單,記錄好活動內(nèi)容、時間和收獲,由家長簽字,開學(xué)后上交學(xué)校。

三、假期體育鍛煉監(jiān)督機制

積極為學(xué)生體育活動提供條件。假期期間各學(xué)校要面向?qū)W生開放體育場館設(shè)施,制定假期學(xué)生體育活動安全工作預(yù)案,做好活動場地、設(shè)施、器材的安全檢查工作,并安排值班教師對學(xué)生冬季體育鍛煉的技術(shù)指導(dǎo)和安全教育,減少學(xué)生的運動傷害,避免體育活動安全責(zé)任事故的發(fā)生。

建立監(jiān)督機制,即對學(xué)生鍛煉過程的監(jiān)督。主要通過學(xué)生自我監(jiān)督、家長監(jiān)督。

1、學(xué)生自我監(jiān)督:首先要求學(xué)生根據(jù)要求,認(rèn)真記假期鍛煉日記。內(nèi)容為鍛煉時間,鍛煉項目及完成情況,鍛煉后的感覺等。

2、家長監(jiān)督:對學(xué)生在假期間體育活動的參與和完成情況作一個記錄,以后確保假期體育鍛煉的質(zhì)量與收集到數(shù)據(jù)的真實性。

3、學(xué)生監(jiān)督:同一小區(qū)或住的相對近的學(xué)生一起鍛煉,由學(xué)生自己組織并選出組長。

四、假期體育鍛煉更有利于促進(jìn)學(xué)生體質(zhì)

1、假期體育是對課堂體育教學(xué)的延續(xù),是對課堂體育教學(xué)的補充與強化。其次由于假期時間長,能集中鍛煉時間,強化學(xué)生薄弱的項目,并且選擇有興趣的項目。這對以后的教學(xué)是有促進(jìn)作用的。

2、提高學(xué)生對體育活動的.興趣,保證課堂體育教學(xué)的活力。

3、假期安排體育,為下一學(xué)期即新學(xué)期的體育教育教學(xué)打下良好的基礎(chǔ),注入新的活力,這種承上啟下的身體練習(xí)模式對增強學(xué)生體質(zhì)具有較好的功能作用。

總之,假期體育鍛煉活動,我校給予了高度重視,并認(rèn)真組織,效果顯著。但是,活動的開展距離上級的要求,距離我們的目標(biāo)還有差距。我校將把這項事關(guān)學(xué)生體質(zhì)健康的活動堅持不懈地開展下去。

讓每一位學(xué)生都注入體育的全新理念,確立合作、競爭、快樂、主動、健康發(fā)展的體育觀。

體格鍛煉總結(jié)12

對中小學(xué)開展“每天鍛煉一小時”活動是由國家教育部、國家體育總局、共青團中央為貫徹中央政治局會議精神而啟動的全國億萬學(xué)生集體鍛煉一小時的大型活動。我們學(xué)校積極響應(yīng)上級號召,認(rèn)真實施體鍛一小時活動,吸引同學(xué)們走向操場、走進(jìn)大自然、走到陽光下,積極參加體育鍛煉,掀起校園內(nèi)體育鍛煉熱潮,并取得了一些成績?,F(xiàn)將開展活動以來的一些工作總結(jié)如下:

一、扎實抓好教學(xué)常規(guī)管理,保證體育課及課外活動時間。

教導(dǎo)處對照學(xué)校教學(xué)常規(guī)管理要求,認(rèn)真執(zhí)行課程計劃,真正做到了開齊、開足、開好每門課程。學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)們一直十分重視開展陽光體育運動,在人員上、器材上、場地上全盤統(tǒng)籌,保證了所有學(xué)生都能按計劃正常參加體育活動。在開展活動以來,學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)帶頭參與研討,開班子領(lǐng)導(dǎo)會議,重視陽光體育活動的組織,帶頭提出鍛煉,對我們學(xué)校的陽光體育活動高度支持。

二、精心設(shè)計安排大課間活動,不斷提高活動質(zhì)量。

體育組在教務(wù)處的領(lǐng)導(dǎo)之下,結(jié)合學(xué)校自身實際,充分調(diào)動、整合現(xiàn)有資源,為全校學(xué)生精心安排了做操、跳繩、跑步、立定跳遠(yuǎn)、籃球等多項鍛煉內(nèi)容,每周輪換,同時根據(jù)各項內(nèi)容的特征,將學(xué)校活動場地進(jìn)行了專門劃分,做到定區(qū)域、定項目開展體育活動。各班的輔導(dǎo)老師們都積極配合班主任做好孩子的運動輔導(dǎo)及安全監(jiān)護(hù),確保每天的鍛煉安全、有序、高效。

三、認(rèn)真組織實施,提高健康水平,打造學(xué)校陽光體育亮點。

學(xué)校認(rèn)真組織,積極實施,在全體班主任的會上,布置了陽光體育活動的具體的內(nèi)容:繼續(xù)開展體育大課堂;精心組織各年級的下午體育鍛煉;通過多項舉措引導(dǎo)學(xué)生積極參加陽光體育運動。逐步建立和完善《學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》測試結(jié)果記錄體系,定期上報結(jié)果。

在陽光體育活動組織過程中,我們采用分班輔導(dǎo)的'方法,每班都有幾名老師參與輔導(dǎo)和督促學(xué)生們練習(xí),這樣,我們的活動質(zhì)量提高了,在學(xué)生鍛煉的同時,老師們也進(jìn)行了鍛煉,一舉兩得。學(xué)生們看到老師們也在鍛煉,更加積極的去參與了。

我校通過“每天鍛煉一小時”活動的開展,使學(xué)生充分認(rèn)識到加強體育鍛煉的重要性,充分調(diào)動起了學(xué)生的積極性,主動地走出教室,走向大自然,走到陽光下,展現(xiàn)自己的青春和活力!同時,本次活動體現(xiàn)了“團結(jié)、友愛、健康、向上”的主題,形成了全體師生參與的群眾性體育鍛煉的良好風(fēng)氣,達(dá)到了鍛煉身體,增強體質(zhì)的目的。

體格鍛煉總結(jié)13

“生命在于運動”,我們每個人都認(rèn)識到運動的重要性。而小班孩子剛剛從家庭的小環(huán)境到幼兒園這個大集體,面臨著一個環(huán)境的轉(zhuǎn)變,對此我們由衷地感到發(fā)展提高他們的身體素質(zhì)和健康行為方式有多么重要。本學(xué)期,我們根據(jù)幼兒的生長發(fā)育和體育活動的規(guī)律,以多種形式:如體育游戲,戶外活動,散步,戶外小型器械練習(xí)等,保證幼兒每天有2個小時的鍛煉時間,讓幼兒進(jìn)行多方位的鍛煉,促進(jìn)幼兒運動能力的發(fā)展與提高。

一、在思想上提高認(rèn)識

本學(xué)期我們嚴(yán)格遵循《幼兒園教育指導(dǎo)綱要》精神:“培養(yǎng)幼兒對體育活動的興趣是幼兒園體育的重要目標(biāo),要根據(jù)幼兒的特點組織生動有趣、形式多樣的體育活動,吸引幼兒主動參與。”認(rèn)識到體格鍛煉對孩子們的生理和心理發(fā)展大有很大的益處,能促使幼兒身體和心理過程得到全面發(fā)展。組織幼兒經(jīng)常進(jìn)行體格鍛煉,可以增強身體素質(zhì),減少疾病,全面地增強智能,促進(jìn)身體健康地生長發(fā)育。

我們結(jié)合小班幼兒的年齡特點、生理特點,根據(jù)季節(jié)的不同以及幼兒在活動中的不同需要,組織開展一系列的體格鍛煉活動,有早操活動、小型器械、集體活動和體育游戲等形式,以培養(yǎng)幼兒對體育活動的興趣,保證每天不少于二小時的戶外活動時間,讓幼兒在日?;顒雍陀螒蛑羞_(dá)到鍛煉身體、增強自信心,促進(jìn)幼兒智力、個性品質(zhì)、審美情趣、交往能力等多方面的發(fā)展。

二、在行動上加強落實

從我班幼兒的出勤情況來看,我班十一月份孩子缺勤率最高,那個月正好是氣溫剛剛開始下降的時候,由于家長擔(dān)心孩子受冷生病,就給孩子急切地加衣,只要孩子稍一活動就容易出汗受涼,反而造成孩子咳嗽、感冒,針對這樣的情況,我們及時通過“家長園地”、早晚接送孩子的機會以及路路通短信等,耐心地和家長作好解釋工作,讓家長們明白,要想讓孩子健康地成長必須要加強孩子體格鍛煉、增強體質(zhì),穿適量的.衣物,要不斷提高他們對外界氣候變化的適應(yīng)能力和對疾病的抵抗能力。雖然一開始個別家長、特別是奶奶輩,并不是特別愿意配合,但是當(dāng)她們看見班里穿得少、樂意鍛煉的孩子個個健康后,也逐步改變了自己的想法。從十二月、甚至氣溫已經(jīng)很低的一月幼兒出勤記錄來看,孩子們的缺勤率在逐步降低,到學(xué)期結(jié)束時幾乎天天全勤。

其實對于人體來說,除了體育活動,加強衛(wèi)生工作,如果能利用自然界的日光、空氣水、風(fēng)、雪等不同刺激的鍛煉,就能增強機體的耐受力經(jīng)得起外界自然因素的突然變化。所以我們的體格鍛煉活動主要通過日常生活來進(jìn)行,如利用餐后散步的機會讓曬太陽,呼吸新鮮空氣,接受一些不同溫度的冷熱刺激,就是充分利用日光、空氣和水來鍛煉身體。事實證明,孩子們經(jīng)過鍛煉,呼吸道的疾病大大減少;同時精神煥發(fā),行動活潑,食欲良好,睡眠安靜而持久,身體強壯。體格鍛煉不僅能使幼兒身體強壯,疾病減少,而且還鍛煉了孩子們的堅強意志。我們能合理安排一日活動時間,教師間密切配合,保證每個孩子健康成長。

健康活動游戲,如:小雞小雞多大了、皮球變變變、開汽車、堆雪人、丟手絹、及走獨木橋、滾球、呼啦圈、梅花樁等一系列活動,其中有些活動孩子們通過教師的引導(dǎo),幼兒可以發(fā)現(xiàn)身體的許多部位可以轉(zhuǎn)動呼啦圈,如手腕轉(zhuǎn)動、頸部轉(zhuǎn)動、膝蓋轉(zhuǎn)動等,而且通過教師啟發(fā)幼兒還可以發(fā)現(xiàn)拿呼啦圈來“跳門檻”,還可以在地上滾動,還可以用來開火車等等。一種器材的多種玩法,可以充分發(fā)揮幼兒的想象力,調(diào)動幼兒的主動性,及用易拉罐制作了練習(xí)幼兒平衡能力及訓(xùn)練幼兒膽量的“梅花樁”。在這些活動中幫助和改進(jìn)了幼兒的走、跑、跳、投擲、平衡、鉆爬、攀登等基本動作,幫助幼兒掌握有關(guān)的粗淺知識,使其動作靈敏、協(xié)調(diào)、姿勢正確。在活動中培養(yǎng)幼兒良好的鍛煉習(xí)慣,要求幼兒遵守規(guī)則,不推、不擠前面的小朋友,不作為危險的動作。

在體育活動中,我們讓幼兒自由選擇同伴,讓幼兒教幼兒,使他們在活動中能相互學(xué)習(xí)、相互交流,讓幼兒帶著愉快的情緒參加體育活動,有了良好的情緒體驗,幼兒活動的時間就會自然延長,從而提高了幼兒活動的持久性。在組織幼兒開展體育活動時,我們會根據(jù)幼兒不同的發(fā)展水平,提供不同指導(dǎo)和幫助,使能力強的孩子得到進(jìn)一步提高,使能力弱的孩子能在其原有基礎(chǔ)上得到發(fā)展。在活動中,我們常常在言語和行為方式上照顧每一個幼兒,運用肯定和鼓勵的語言與幼兒交流。對于那些活動能力差的幼兒,我們在言語上和情感上給予他們更多的鼓勵和支持,使每一個幼兒在游戲中都能獲得成功的體驗。

總之,在這樣豐富多彩的戶外游戲中,孩子們對戶外活動的興趣有了增強,體質(zhì)逐漸得到了提高,部分孩子還能提出玩戶外體育游戲的新點子。當(dāng)然孩子們的成長是日新月異的,在以后戶外體育活動的組織中,我們要不斷更新自己的教育觀念,在堅持游戲化地組織孩子活動的同時,還須注意持之以恒,把主動性讓給孩子,提供足夠的空間讓多姿多彩的戶外活動成為幼兒體能發(fā)展的載體。讓我們再接再厲,在新的征程上再次收獲孩子成長的喜悅!

體格鍛煉總結(jié)14

《幼兒園教育指導(dǎo)綱要》指出:“培養(yǎng)幼兒對體育活動的興趣是幼兒園體育的重要目標(biāo),要根據(jù)幼兒的特點組織生動有趣、形式多樣的體育活動,吸引幼兒主動參與。”開學(xué)初,我們根據(jù)幼兒的年齡特點制定了體格鍛煉計劃,通過各種手段實施,促使幼兒身體和心理過程得到了全面發(fā)展?,F(xiàn)總結(jié)如下:

一、養(yǎng)成良好的鍛煉習(xí)慣

我班幼兒現(xiàn)在在活動前都知道要脫掉一件衣服,墊上毛巾,在活動中,知道遵守規(guī)則,知道不推,不擠,不搶其他小朋友手里的體育器械,這些良好的鍛煉習(xí)慣都離不開我們平時不斷的叮囑和關(guān)照。

二、注意適量運動

很多小朋友玩嗨了之后,情緒就收不回來了。這個時候,我們都會提醒他們到邊邊上坐著休息一會兒,提醒他們只有適量的運動才會有利于身體健康。其中,我們特別注重個

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