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猜猜看:大家知道今天是幾月幾號嗎?5月25日5月25日是心理健康節(jié)"5·25"的諧音即為"我愛我",提醒學(xué)生們"珍惜生命,關(guān)愛自己"。它的核心內(nèi)容是:關(guān)愛自我,了解自我,接納自己,關(guān)注自己的心理健康和心靈成長,提高自身心理素質(zhì),進而愛別人,愛社會。從心開始悅納自我我們的約定我會積極地投入活動我會真誠地分享我會用心地傾聽我會尊重每一個同伴活動一:我的手印請同學(xué)們在彩色A4紙上畫下自己的手印并剪下,寫上自己的名字,并與小組里的每個同學(xué)進行對比,看一看你們有什么發(fā)現(xiàn)呢?中國有句俗語“一母生九子,九子各不同”;西方也有句格言“世界上沒有完全相同的兩片葉子”。從剛才的活動中,我們也可發(fā)現(xiàn)這一點:沒有完全相同的兩個手?。∈前?,每個人都是獨一無二的?;顒佣翰虏挛沂钦l學(xué)生填寫“我是

的人”將紙收齊后放入一小盒中,師抽取一張紙,并念出紙中句子。問:請你猜猜這張紙描寫的是誰?為什么?例:我是認真負責(zé)的人。我是喜歡幫助別人的人。我是善良的人。我是熱愛學(xué)習(xí)的人。我是有點不善表達的人。每個學(xué)生的“自我”都是豐富、復(fù)雜的。要真正了解自己并不是一件容易的事。我們可以從生理自我、心理自我、社會自我三方面來完整地了解自己。當然,認識自我是需要學(xué)習(xí)的,只有不斷地參與學(xué)習(xí)和生活(如通過活動,與別人比較,反省自己),才能真正認識自己?;顒尤核搜壑械奈也襟E1:請每人準備一張紙,在紙的最上方寫下自己的姓名。同時,寫下一句真誠的話,表達你傾聽別人評價的渴望和誠意。發(fā)揮你的想象力,寫出富有特色的留言吧!步驟2:根據(jù)自己對對方的了解,在小紙上寫下你對對方優(yōu)點、特長的贊許,對對方某次成功的記錄和欣賞。溫馨提示:此次活動是肯定對方.欣賞對方,批評的話語留到以后交流,肯定、欣賞要“言之有物”,要客觀,不要寫成空洞的祝福?;顒铀模捍笾亳R的故事同學(xué)們聽了故事有什么感想?從中得到什么啟示?活動五:一分鐘鼓掌每個人先估計一下自己一分鐘能鼓掌多少下,記在心里或?qū)懺诩埳?。然后開始計時,學(xué)生鼓掌默數(shù)。讓我們勇

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