拓展訓(xùn)練心得體會(huì)

第第頁(yè)拓展訓(xùn)練心得體會(huì)從某件事情上得到收獲以后，往往會(huì)寫(xiě)一篇心得體會(huì)，它可以幫忙我們了解本身的這段時(shí)間的學(xué)習(xí)、工作生活狀態(tài)。到底應(yīng)如何寫(xiě)心得體會(huì)呢？以下是人見(jiàn)人愛(ài)的我共享的拓展訓(xùn)練心得體會(huì)【優(yōu)秀4篇】，您的確定與共享是對(duì)我最大的激勵(lì)。拓展訓(xùn)練心得體會(huì)篇一這次戶外拓展訓(xùn)練，使我感受頗深，讓我受益匪淺。雖然僅僅只有短短的一天時(shí)間，使我懂得了“團(tuán)隊(duì)”的真正含義，懂得了什么是團(tuán)隊(duì)，什么是溝通，什么是協(xié)作，懂得了怎么團(tuán)結(jié)協(xié)作、相互激勵(lì)。這是一段震憾心靈的歷程，是對(duì)大家心靈的磨練，使我們的心靈得到了升華。它使我們重新認(rèn)得和體驗(yàn)了團(tuán)隊(duì)精神的氣力，也激發(fā)了我們個(gè)人的。潛能，使它得到了充分的釋放，加強(qiáng)了挑戰(zhàn)自我的勇氣和信念。讓我感受最深的就是畢業(yè)墻了，那酸爽。非筆墨所能形容的，好激動(dòng)！團(tuán)隊(duì)拓展訓(xùn)練心得通用篇二周三我代表我們班進(jìn)行了為期一天的戶外素養(yǎng)拓展訓(xùn)練。早上去訓(xùn)練地點(diǎn)的時(shí)候，我并不了解所謂的“素養(yǎng)拓展訓(xùn)練”到底是要做些什么，還以為和軍訓(xùn)差不多。在這一天，所留下的余味卻仍舊留在我的心里，這余味不僅是身體上的苦痛，更多的是意志上的磨練和人格上的完善。拓展訓(xùn)練就是培育我們的團(tuán)隊(duì)意識(shí)，讓我們一起精誠(chéng)合作，共同完成任務(wù)。笑翻天教練說(shuō)在特警隊(duì)被稱為“三秒胳膊”，意思就是能讓人在三秒內(nèi)完全失去行動(dòng)本領(lǐng)，這我們聽(tīng)了都極為佩服，他說(shuō)我們?cè)谶@里要完全放快樂(lè)中的不適與枷鎖，完全的接納身邊的同學(xué)伙伴，與他們精誠(chéng)合作，融洽相處，說(shuō)的令我不禁更改了心中的想法。一天做了四個(gè)游戲，都是需要團(tuán)隊(duì)合作完成的，雖然我們斧頭幫成績(jī)不是最好的，但我們卻在合作努力中，感受到了相互的友情與歡快，讓人體驗(yàn)到了友情這一美好的情感。最后一個(gè)游戲是一個(gè)仿佛搭橋的游戲，就是22個(gè)人用手搭成橋，讓其他人從上面通過(guò)，這一項(xiàng)不算是很難，但是那個(gè)同班同學(xué)，他竟然穿板鞋，把我手勒的疼死人，還有個(gè)更要命的竟然穿的釘子鞋，把我的手都快釘斷了，而且那貌似重190斤的同學(xué)竟然從我手上蹦過(guò)去了，那時(shí)候真的疼啦，但了我們班整個(gè)團(tuán)隊(duì)，我強(qiáng)忍了下來(lái)，直到游戲結(jié)束。帶著我們是一個(gè)歡快的集體的信念，我們接受著一個(gè)一個(gè)的挑戰(zhàn)。與其說(shuō)每個(gè)游戲要玩，不如說(shuō)是每一個(gè)挑戰(zhàn)。由于除了我們的2班還有其他的班。凡是不做便罷。做就做好！這應(yīng)當(dāng)是一個(gè)集體做起碼的處事信念。正由于我們心中有同樣的目標(biāo)，有凝集的領(lǐng)導(dǎo)力。所以我們?nèi)〉昧艘粋€(gè)又一個(gè)的勝利。團(tuán)隊(duì)拓展訓(xùn)練心得通用篇三20__年5月21日（星期六），踏著輕快的步伐，帶著歡樂(lè)的心情，我們康利達(dá)裝飾股份有限公司一行66人在徐總的帶領(lǐng)下來(lái)到了風(fēng)景秀麗、景色宜人的龍福山莊進(jìn)行戶外拓展集訓(xùn)。集訓(xùn)前，我們66人被分成了4個(gè)小組，我有幸得到小構(gòu)成員的認(rèn)可，被選為我們小組的隊(duì)長(zhǎng)。我們隊(duì)起名為“戰(zhàn)狼隊(duì)”，口號(hào)為“戰(zhàn)狼戰(zhàn)狼，我們最強(qiáng)”。通過(guò)“高空斷橋”“共繪藍(lán)圖”“指壓板”“畢業(yè)墻”等一系列的拓展訓(xùn)練，讓我深深的體會(huì)到公司組織這次集訓(xùn)的良苦用心，全體員工只有相互信任、相互理解、團(tuán)結(jié)一致、集思廣益，才能使我們的公司進(jìn)展的更快、更好。其中“畢業(yè)墻”這個(gè)活動(dòng)帶給我的感悟最深。在活動(dòng)開(kāi)始前，教官就活動(dòng)的目的、操作方法、人墻搭設(shè)、個(gè)人如何發(fā)力、團(tuán)隊(duì)如何協(xié)作等等細(xì)節(jié)一一講解，從第一個(gè)人開(kāi)始起跑搭設(shè)人梯，直到最后一個(gè)人雙手圍繞倒數(shù)第二個(gè)人的腿被隊(duì)友拉上高達(dá)4.2米的墻體，教官講解的特別實(shí)在、到位，教官一邊講解，一邊找隊(duì)員做示范，讓我們?nèi)w參訓(xùn)人員真正理解了“畢業(yè)墻”活動(dòng)的真諦。4.2米的高墻，任何個(gè)人在不借助外力的幫忙下是不可能制服的，但是對(duì)于一個(gè)人心齊、泰山移的團(tuán)隊(duì)來(lái)說(shuō)，這就算不上什么了?；顒?dòng)開(kāi)始后，第一批攀登高墻的人踩著身強(qiáng)力壯的隊(duì)友們搭成的人梯輕松登頂；緊隨其后的攀登者踩著人梯，拉著前一批登頂者的手，也是輕松登頂；身體柔弱的女性團(tuán)隊(duì)登頂后，趕快返回起點(diǎn)，充當(dāng)拉拉隊(duì)員為隊(duì)友們搖旗吶喊；最后一個(gè)攀登者要求體態(tài)輕快、身材修長(zhǎng)、而且要求有確定的臂力，在倒數(shù)第二個(gè)攀登的隊(duì)友離開(kāi)地面1.8米時(shí)，奮力躍起，雙手圍繞隊(duì)友的腿被身強(qiáng)力壯站在墻上的隊(duì)友合力拉上高墻，這時(shí)，這個(gè)活動(dòng)就結(jié)束了，當(dāng)時(shí)在最后一名隊(duì)員成功登頂后，好多隊(duì)友都流下了激動(dòng)的淚水。整個(gè)活動(dòng)我們用時(shí)7分23秒，教官說(shuō)這個(gè)成績(jī)對(duì)于我們這么多人來(lái)說(shuō)算是很優(yōu)秀的。在工作和集體生活中，我們都是團(tuán)隊(duì)中的一份子，要時(shí)刻擁有團(tuán)隊(duì)互助、協(xié)作的精神，都要認(rèn)真對(duì)待工作中的每一項(xiàng)任務(wù)，竭盡全力去完成。通過(guò)這次拓展訓(xùn)練，讓我深刻體會(huì)到了團(tuán)隊(duì)的巨大向心力，成功屬于團(tuán)隊(duì)的每一個(gè)成員，假如沒(méi)有團(tuán)隊(duì)里每一個(gè)成員相互協(xié)作、共同努力，就像一艘孤帆，難以遠(yuǎn)航。離開(kāi)了拓展訓(xùn)練場(chǎng)，回到了工作環(huán)境，只要我們帶著團(tuán)隊(duì)的精神，把每一件工作都當(dāng)作是拓展訓(xùn)練中的一次挑戰(zhàn)，就沒(méi)有戰(zhàn)勝不了的困難，就沒(méi)有解決不了的難題。在公司，我是一名項(xiàng)目經(jīng)理，與本身的實(shí)際工作相聯(lián)系，我最大的心得是：一、在進(jìn)行每項(xiàng)工程施工前，確定要認(rèn)真做認(rèn)真的施工計(jì)劃。對(duì)工程進(jìn)展做確定程度的預(yù)判，對(duì)整個(gè)工程項(xiàng)目做到事前掌控、事中掌控和事后掌控。二、發(fā)揮集體中每一位成員的特長(zhǎng)，集思廣益。其實(shí)每一位員工都是很優(yōu)秀的，每個(gè)人在平常工作和生活中都有潛在的本領(lǐng)未曾發(fā)揮出來(lái)；有時(shí)候可能連本身都不清楚能不能完成一項(xiàng)困難的任務(wù)，能不能克服一個(gè)個(gè)困難，實(shí)際上只要有信念、有勇氣去面對(duì)，就沒(méi)有過(guò)不去的坎。三、在困難面前，我本身的心里素養(yǎng)還不是很好，通過(guò)這次拓展訓(xùn)練讓我的心胸變的更加廣闊，讓我時(shí)刻提示本身：信任本身，勇于把握機(jī)會(huì)，時(shí)時(shí)保持積極進(jìn)取的人生態(tài)度和團(tuán)隊(duì)合作精神！拓展訓(xùn)練結(jié)束了，但是我堅(jiān)信每一位參加這次活動(dòng)的員工，都會(huì)從培訓(xùn)中得到了或多或少的啟發(fā)，我們能否真正把在培訓(xùn)中得到的啟示快捷地運(yùn)用到生活、工作中，還需要一個(gè)更長(zhǎng)的磨練時(shí)間。這次拓展活動(dòng)使我深深的體會(huì)到團(tuán)隊(duì)協(xié)作在任務(wù)執(zhí)行過(guò)程中的緊要性，同時(shí)也學(xué)會(huì)了如何突破本身心理的極限，可以說(shuō)是一次特別難得的人生經(jīng)過(guò)。拓展訓(xùn)練心得體會(huì)篇四在拓展訓(xùn)練中，有很多拓展訓(xùn)練項(xiàng)目，但是七巧板作為一個(gè)團(tuán)隊(duì)拓展培訓(xùn)項(xiàng)目，給我留下了較深印象，這里本人將本身的拓展訓(xùn)練心得體會(huì)總結(jié)如下：閱歷啟發(fā)：沒(méi)有團(tuán)隊(duì)意識(shí)，個(gè)人努力一切化整為零。亮點(diǎn)體現(xiàn)：執(zhí)