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的情緒【設(shè)計理念】【教學(xué)目標(biāo)】。?！窘虒W(xué)重點】【教學(xué)難點】積極的方面轉(zhuǎn)化【教學(xué)過程】識情緒萬花筒苦、傷心、恐懼、興奮、嫉妒、滿足晰“嫉妒”情緒時他成績也不咋樣。現(xiàn)在是靠他爸輔導(dǎo)，沒啥了不起?！彪A段：調(diào)適“緊張和憤怒”情緒(1)友情幫助：盧靜每次參加一些重要比賽，都會很緊張，即使告訴自己不要緊張，心(2)討論交流：(3)讓同學(xué)們交流自己在調(diào)解緊張焦慮情緒方面的成功經(jīng)驗。(1)認(rèn)識“憤怒”情緒。(2)如何合理表達憤怒？但是當(dāng)斯坦頓把信疊好裝進信封里時，林肯卻叫住了他，問道：“你干什么？”把它燒掉，再寫第二封信吧?！?3)介紹管理憤怒的方法“換位思考法”。小陳可能認(rèn)為：“我被侮辱了，吃虧了。”小徐可能認(rèn)為：“我真的很笨，很沒用?！甭斆?，所以想證明比別人聰明一點?！毙∩蚩赡苷J(rèn)為：“小范說話粗魯，但提醒我還沒有用最好的方法去解決問題?！鄙旒合麡O情緒的方法，我們平時要多練習(xí)，越練效果越好。交流
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