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文檔簡介
箱上前滾翻說課上課內(nèi)容:1、體操:箱上前滾翻(4—2)2、游戲:團(tuán)結(jié)一致1.通過本課教學(xué)進(jìn)一步學(xué)習(xí)箱上前滾翻的完整動(dòng)作,在保護(hù)幫助下使90%以上的學(xué)生能夠完成動(dòng)作,50%以上的學(xué)生能夠獨(dú)立完成動(dòng)作。2.通過練習(xí)和游戲發(fā)展學(xué)生、靈敏、協(xié)調(diào)、柔韌等身體素質(zhì);進(jìn)一步鞏固箱上前滾翻的技術(shù)動(dòng)作,提高奔跑能力。3.通過教學(xué)培養(yǎng)學(xué)生敢于挑戰(zhàn)自我,勇于克服困難的精神,引導(dǎo)學(xué)生感悟完成箱上前滾翻動(dòng)作的樂趣;提高團(tuán)結(jié)協(xié)作,相互幫助的能力和安全意識(shí)。教學(xué)目標(biāo)教材重點(diǎn):直臂支撐提臀過肩
教材難點(diǎn):提臀過肩與屈臂低頭向前滾翻的銜接教學(xué)流程課堂常規(guī)——慢跑熱身——專項(xiàng)準(zhǔn)備活動(dòng)——墊上輔助練習(xí)——箱上前滾翻——游戲團(tuán)結(jié)一致——放松——小結(jié)——師生再見——下課——師生收器材。
助跑踏跳積極有力撐箱近端提臀屈體屈臂低頭順勢前滾展髖壓腿屈膝落地箱上前滾翻動(dòng)作要領(lǐng)
箱上前滾翻動(dòng)作口訣:撐箱要直臂,提臀要過肩順勢屈臂低頭前滾墊上前滾翻與箱上前滾翻對比謝謝!
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