小學(xué)一年級心理健康教案

-5-小學(xué)一年級心理健康教案一、請讓我來幫助你教學(xué)內(nèi)容：請讓我來幫助你

主題：克服依賴心理教學(xué)目標(biāo)：克服依賴心理，學(xué)會寬容別人。發(fā)現(xiàn)同學(xué)的缺點(diǎn)能當(dāng)面指出。初步培養(yǎng)自己的問題自己解決的能力。教學(xué)重點(diǎn)：初步培養(yǎng)自己的問題自己解決的能力。教學(xué)難點(diǎn)：消除依賴心理，學(xué)會寬容別人。教學(xué)過程：一、談話導(dǎo)入，揭示課題。1、師：小朋友，我們在學(xué)校里一起生活、學(xué)習(xí)。你覺得開心嗎？如果，你看到有位同學(xué)犯錯(cuò)誤了，你會怎么辦？引出：打小報(bào)告（板書）2、如果，在學(xué)校里有人欺負(fù)你了，你又會怎么辦？3、你在哪些情況下，會去報(bào)告老師？（教師隨意板書）二、看小品，明理。小品1：下課了，同學(xué)們在玩，丁丁無意中撞了小明一下，小明不問緣由，就跑去向老師報(bào)告，說丁丁打他，急得老師放下要批改的作業(yè)本，去處理這學(xué)生議一議：請說小明是怎么做的？對不對？為什么？2、小品2：有一位家長在和老師交談，冬冬總是插進(jìn)來說話，使老師和家長都無法談話。學(xué)生議一議：說說冬冬這樣做對嗎？為什么？3、

教師小結(jié)剛才兩位同學(xué)的做法，都是不對的，不僅把同學(xué)之間發(fā)生的一些小事夸大，還影響了老師辦公。所以我們“不要動不動就打小報(bào)告”（板書）4、行為指導(dǎo)如果你是他們，你會怎么做？請你幫他們一下好嗎？板書：請讓我來幫助你三、行為指導(dǎo)。剛才我們同學(xué)說了好多事都要報(bào)告老師。那我們現(xiàn)在再來想想，有哪些事我們可以不報(bào)告老師，讓我們來自己解決？1、看板書指導(dǎo)。并貼上小紅星。2、指名表演。（1）丁丁和同學(xué)吵架了，小明看見了，進(jìn)行勸阻。（2）老師在辦公，冬冬看見了一件不文明的事，本想告訴老師，但思考了一下就走過去勸阻。（3）丁丁不小心碰翻了冬冬的鉛筆盒，摔斷了幾只鉛筆，丁丁說對不起，冬冬原諒了他。四、表揚(yáng)與獎勵1、夸夸我們班能主動幫助同學(xué)的學(xué)生。2、夸夸能寬容別人的學(xué)生。3、夸夸能自己的事自己想辦法解決的學(xué)生。五、總結(jié)、唱歌故事小品一：某個(gè)小孩被壞人拐騙，在火車站上，他借口上廁所，在廁所里他機(jī)智地得到一位陌生的叔叔的幫助，終于逃脫了魔掌。故事小品二：某小學(xué)生幫同學(xué)打架，被人用石頭砸傷了頭并出了血，不喊痛，同學(xué)稱他真勇敢。故事小品三：小紅在寫作業(yè)，小明叫她去玩。小紅有一道題解不出，不去，小明同意讓其抄他的作業(yè)，小紅拒絕。小紅經(jīng)過自己的努力，終于做出來啦!3、學(xué)生結(jié)合表演和討論：勇敢不僅表現(xiàn)在不怕危險(xiǎn)，更應(yīng)該表現(xiàn)在不怕困難上。古有李時(shí)珍，現(xiàn)有解放軍給我們做出了榜樣。如解放軍叔叔不怕犧牲性命，保護(hù)國家財(cái)產(chǎn)，抗洪搶險(xiǎn)；警察叔叔與壞人博斗；科學(xué)家攻克難關(guān)等等。而我們則應(yīng)該從身邊的小事來培養(yǎng)自己的勇敢。4、回答測試問題，判斷“勇敢”程度(1)悄悄話同學(xué)們可找你的好朋友或老師互相輕聲說一說測試題中的問題。(2)小勇士解難。做法是讓同學(xué)們試著商量如何解決上述四題的問題，如何排除困惑。派一人上臺做小勇士為大家解答他是怎么做的。5、討論：如何學(xué)會“勇敢”，如何培養(yǎng)自己的“勇敢”教師根據(jù)討論歸納：(1)自己獨(dú)處害怕時(shí)，分散精力，多想一些開心的事，這稱為分散法。(2)平時(shí)多看健康、有益的書籍和電視，并加強(qiáng)身體鍛煉，我們稱之為健康法。(3)戰(zhàn)勝困難要有勇氣、膽量、毅力和知識，我們稱它為綜合法。6、同學(xué)們自由向老師提問，教師答辯7、全課小結(jié)我們每個(gè)小朋友都有勇敢一的面，這很好!任何一個(gè)人的勇敢精神都是從小培養(yǎng)的，人不是天生就勇敢的，所以你今天不勇敢或不很勇敢，不要緊!雖然今后在生活中我們會遇到很多復(fù)雜的人和事，在學(xué)習(xí)上也會遇到困難，但只要我們敢于面對，學(xué)好知識，學(xué)會用微笑對待困難，不急不躁就沒有做不到的事情，相信自己，我會勇敢的!!四、我是什么樣的人

教師：了解學(xué)生評價(jià)自我的能力，教給學(xué)生評價(jià)自我的方法。

學(xué)生：了解自己是什么樣的人，學(xué)會認(rèn)識自己的方法。一、導(dǎo)入

教師：同學(xué)們，你們有沒有認(rèn)真想過自己到底是怎樣的一個(gè)人呢？自己有哪些優(yōu)點(diǎn)和缺點(diǎn)呢？你們想不想了解自己是個(gè)什么樣的人？我們通過這節(jié)課的學(xué)習(xí)，讓大家了解自己，認(rèn)識自我。二、授新課

教師念一遍課文，然后請學(xué)生念一遍。最后教師講解課文。教師：世上沒有十全十美的人每個(gè)人身上都有優(yōu)點(diǎn)和缺點(diǎn)，不能過高評價(jià)自己，要勇于正視自己的缺點(diǎn)和不足；也不能過低評價(jià)自己，不要自卑，不要看不起自己，要挖掘自己身上的優(yōu)點(diǎn)和長處。只有了解自己，才能正確評價(jià)自己。三、堂活動a)議一議教師在黑板上寫了三個(gè)問題：i.蘭蘭怎樣了解自己的長相？ii.明明有什么優(yōu)點(diǎn)和缺點(diǎn)？iii.你打算怎樣認(rèn)識自己？教師：請同學(xué)們分組討論這三個(gè)問題，然后各組選派一位同學(xué)在全班發(fā)言。目的是讓學(xué)生了解自己，正確認(rèn)識自己。b)談一談教師在黑板上寫出四個(gè)問題：i.你喜歡別人夸自己長得漂亮嗎？ii.你在同學(xué)面前炫耀過自己的能力嗎？iii.你是否為自己長得不漂亮而自卑？iv.你喜歡自己的性格嗎？教師：請一位同學(xué)念一遍，然后想一分鐘，最后請四位同學(xué)們自由發(fā)言。目的是讓同學(xué)們對自己做出正確的評價(jià)。c)說一說

教師：請同學(xué)們把書翻到指定的頁，默讀一遍后，按題意在書上寫出你們的回答，然后同桌交換著看看各自所寫的答案。目的是讓學(xué)生正確評價(jià)自己，如實(shí)說出自己的優(yōu)點(diǎn)和缺點(diǎn)。d)請你選擇教師將紙板掛在黑板上，板上有兩道選擇題：i.當(dāng)同學(xué)給你做出正確的評價(jià)時(shí)，你應(yīng)該怎么辦？1.立刻行動起來，改正自己的缺點(diǎn)。2.反正是老毛病，不改也過得去。3.我的優(yōu)點(diǎn)比缺點(diǎn)多，自己很知足了。請將你的選擇填在（）里。ii.當(dāng)同學(xué)給你提出不完全正確的評價(jià)時(shí)，你怎么辦？1.把不滿的話憋在心里。2.想方設(shè)法為自己的缺點(diǎn)辨解。3.與同學(xué)進(jìn)行心靈交流，坦誠相待。

請你將你的選擇填在（）中。

教師：請一位同學(xué)念一遍，然后請兩位同學(xué)到黑板前，把你的選擇填在括號內(nèi)。

目的是教育學(xué)生要有自知之明，正確對待同學(xué)的評價(jià)。e)采花游戲

教師：請兩位同學(xué)到講臺來，講臺一左一右有兩個(gè)“花園”，請將喜歡的“花朵”采到“花籃”中。其他同學(xué)打開書，將你采摘的“花朵”上的字都寫在卡片紙上，然后寫上你的名字，交給老師。

目的是了解學(xué)生想成為什么樣的人。四、實(shí)踐指導(dǎo)a)演講比賽

教師將演講題目寫在黑板上：認(rèn)識我自己，并向同學(xué)宣讀演講要求。

目的是了解學(xué)生對本節(jié)課知識的掌握和運(yùn)用情況。b)老師教你認(rèn)識自己教師在教室前的屏幕上呈現(xiàn)“背景知識”中提到認(rèn)識自己的六種方法。i.照鏡子ii.反省自己iii.參加課外活動iv.聽取別人的評價(jià)v.敢于同他人競爭vi.從心理咨詢和書本中認(rèn)識自己教師：老師念一遍，請一位同學(xué)念一遍，然后全班齊讀一遍。目的是讓學(xué)生掌握認(rèn)識自己的方法。五、教師總結(jié)

教師：同學(xué)們，通過本課學(xué)習(xí)，我們認(rèn)識到評價(jià)自己的重要性，了解了自己是個(gè)什么樣的人，還學(xué)會了認(rèn)識自己的幾種方法。六、課外活動

請學(xué)生給自己畫一幅像。五、同學(xué)進(jìn)步我高興一、教學(xué)目的

1、正確看待他人取得的進(jìn)步，克服嫉妒心理。

2、學(xué)會從他人的成功與進(jìn)步中風(fēng)箱快樂的方式與方法。

3、感受與體驗(yàn)因?yàn)閹椭硕煳康男那椤?/p>

二、教學(xué)重難點(diǎn)

1、重點(diǎn)：學(xué)會分享別人成動的快樂，感受從幫助他人獲得的快樂與因自己進(jìn)步而獲得的快樂有何異同。

2、難點(diǎn)：消除對別人的進(jìn)步或成功的毒劑心理，學(xué)會在勉勵他人的進(jìn)步壓力時(shí)合理調(diào)節(jié)自己的抱負(fù)水平。

三、教學(xué)時(shí)間

一課時(shí)

四、教具準(zhǔn)備

燈片、投影儀

五、教學(xué)過程

（一）導(dǎo)入

故事導(dǎo)入，列舉一個(gè)因?yàn)槎始啥a(chǎn)生分歧的小故事（抽生交流）揭示課題。

（二）教學(xué)內(nèi)容

完成鑒別判斷部分

1、學(xué)生自由評判自己對待他人是否有錯(cuò)誤的做法。

2、四人小組的同學(xué)交流自己都是怎么做的。

3、全班交流，談?wù)勛约旱母邢搿?/p>

4、評一評。教師不必對具體和個(gè)別學(xué)生進(jìn)行評價(jià)，只是針對現(xiàn)象進(jìn)行估計(jì)，適度表揚(yáng)他們，并給他們指出需要改進(jìn)的地方。

完成策略訓(xùn)練

1、根據(jù)自己的親身經(jīng)歷講一個(gè)能反映同學(xué)進(jìn)步我高興的事例。

2、教師出示改進(jìn)的幾種方法和措施。

“同學(xué)進(jìn)步我高興”

“同學(xué)進(jìn)步我成功”

“同學(xué)進(jìn)步我進(jìn)步”

3、讓學(xué)生進(jìn)行討論，并說出這些好方法的好處，最好能說出自己認(rèn)為好的方法。

完成反思體驗(yàn)

1、以前在對待他人進(jìn)步的問題上自己是否有錯(cuò)誤的想法與做法？。

2、學(xué)了本科以后，該怎樣看待他人的進(jìn)步？

3、從幫助他人進(jìn)步中分享到的快樂與因本人獲得進(jìn)步所產(chǎn)生的快樂有何不同？

4、當(dāng)他人獲得進(jìn)步時(shí)，自己應(yīng)該怎躺調(diào)整心態(tài)，積極參與競爭。六、養(yǎng)成學(xué)習(xí)好習(xí)慣一、教學(xué)目的

1、正確認(rèn)識學(xué)習(xí)習(xí)慣與學(xué)習(xí)質(zhì)量之間的關(guān)系，體會良好習(xí)慣與不良習(xí)慣對學(xué)習(xí)的促進(jìn)與阻礙作用。

2、全面檢查并評估自己反映在各個(gè)學(xué)習(xí)環(huán)節(jié)中的學(xué)習(xí)習(xí)慣的優(yōu)劣狀況，形成矯正不良學(xué)習(xí)習(xí)慣的強(qiáng)烈愿望。

3、掌握糾正不良習(xí)慣的方法與技巧。

4、感受因不良學(xué)習(xí)習(xí)慣阻礙學(xué)習(xí)進(jìn)步而產(chǎn)生的捆饒?bào)w驗(yàn)。

二、教學(xué)重難點(diǎn)

1、重點(diǎn)：檢查并評估自己的學(xué)習(xí)習(xí)慣，學(xué)會矯正不良的學(xué)習(xí)習(xí)慣。

2、難點(diǎn)：養(yǎng)成良好的習(xí)慣。

三、教學(xué)時(shí)間

一課時(shí)

四、教具準(zhǔn)備

燈片、投影儀

五、教學(xué)過程

（一）導(dǎo)入

上課之前，給你們講一個(gè)小故事（可以是本班的優(yōu)秀事跡）。

（二）教學(xué)內(nèi)容

完成鑒別判斷部分

1、學(xué)生自由評判自己的學(xué)習(xí)習(xí)慣怎樣。

2、四人小組的同學(xué)交流自己的看法和意見。

3、全班交流，談?wù)勛约河袥]有良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣。

4、評一評。教師不必對具體和個(gè)別學(xué)生進(jìn)行評價(jià)，只是針對現(xiàn)象進(jìn)行估計(jì)，適度表揚(yáng)他們，并給他們指出需要改進(jìn)的地方。

完成策略訓(xùn)練

1、根據(jù)自己的親身經(jīng)歷講一個(gè)能反映自己已經(jīng)養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣的事跡。