一年級體育上冊 第十五課游戲、立定跳遠(yuǎn)教案

一年級體育上冊第十五課游戲、立定跳遠(yuǎn)教案授課內(nèi)容授課時(shí)數(shù)授課班級授課人數(shù)授課地點(diǎn)授課時(shí)間課程基本信息1.課程名稱：一年級體育上冊第十五課游戲、立定跳遠(yuǎn)

2.教學(xué)年級和班級：一年級1班

3.授課時(shí)間：2022年10月10日

4.教學(xué)時(shí)數(shù)：45分鐘核心素養(yǎng)目標(biāo)分析本節(jié)課的核心素養(yǎng)目標(biāo)主要分為三個(gè)方面：運(yùn)動(dòng)能力、健康行為和體育品德。

1.運(yùn)動(dòng)能力：通過學(xué)習(xí)立定跳遠(yuǎn)，培養(yǎng)學(xué)生跳躍、落地等基本動(dòng)作的協(xié)調(diào)性和靈活性，提高學(xué)生的運(yùn)動(dòng)能力。

2.健康行為：在游戲和立定跳遠(yuǎn)活動(dòng)中，培養(yǎng)學(xué)生積極參與、合作互助的良好運(yùn)動(dòng)習(xí)慣，增強(qiáng)學(xué)生的健康行為意識。

3.體育品德：通過團(tuán)隊(duì)游戲和競技比賽，培養(yǎng)學(xué)生的團(tuán)隊(duì)精神、公平競爭意識，提升學(xué)生的體育品德。教學(xué)難點(diǎn)與重點(diǎn)1.教學(xué)重點(diǎn)：

（1）技能重點(diǎn)：掌握立定跳遠(yuǎn)的基本動(dòng)作和技巧，包括起跳、騰空、落地等環(huán)節(jié)。

（2）動(dòng)作重點(diǎn)：培養(yǎng)學(xué)生跳躍、落地等基本動(dòng)作的協(xié)調(diào)性和靈活性，提高運(yùn)動(dòng)能力。

（3）戰(zhàn)術(shù)重點(diǎn)：在游戲和競技比賽中，培養(yǎng)學(xué)生團(tuán)隊(duì)合作、合理分配體力、應(yīng)對挑戰(zhàn)的能力。

2.教學(xué)難點(diǎn)：

（1）技能難點(diǎn)：立定跳遠(yuǎn)起跳時(shí)的爆發(fā)力、騰空時(shí)的身體協(xié)調(diào)以及落地時(shí)的緩沖動(dòng)作。

（2）動(dòng)作難點(diǎn)：學(xué)生對跳躍、落地等基本動(dòng)作的掌握程度，特別是落地時(shí)的緩沖動(dòng)作，以防止關(guān)節(jié)損傷。

（3）戰(zhàn)術(shù)難點(diǎn)：學(xué)生在游戲和競技比賽中，如何合理分配體力、應(yīng)對挑戰(zhàn)，以及團(tuán)隊(duì)合作意識的培養(yǎng)。

詳細(xì)解析：

1.教學(xué)重點(diǎn)解析：

（1）技能重點(diǎn)：本節(jié)課主要教授立定跳遠(yuǎn)的基本動(dòng)作和技巧，包括起跳、騰空、落地等環(huán)節(jié)。教師需要引導(dǎo)學(xué)生掌握正確的動(dòng)作要領(lǐng)，通過講解、示范、分組練習(xí)等方式，使學(xué)生熟練掌握立定跳遠(yuǎn)的技巧。

（2）動(dòng)作重點(diǎn)：學(xué)生在學(xué)習(xí)立定跳遠(yuǎn)過程中，需要掌握跳躍、落地等基本動(dòng)作的協(xié)調(diào)性和靈活性。教師應(yīng)注重個(gè)體差異，因材施教，針對不同學(xué)生的特點(diǎn)進(jìn)行有針對性的指導(dǎo)，提高他們的運(yùn)動(dòng)能力。

（3）戰(zhàn)術(shù)重點(diǎn)：在游戲和競技比賽中，培養(yǎng)學(xué)生團(tuán)隊(duì)合作、合理分配體力、應(yīng)對挑戰(zhàn)的能力。教師應(yīng)設(shè)計(jì)合理的比賽規(guī)則和游戲環(huán)節(jié)，引導(dǎo)學(xué)生積極參與，培養(yǎng)他們的團(tuán)隊(duì)精神和競技能力。

2.教學(xué)難點(diǎn)解析：

（1）技能難點(diǎn)：立定跳遠(yuǎn)起跳時(shí)的爆發(fā)力、騰空時(shí)的身體協(xié)調(diào)以及落地時(shí)的緩沖動(dòng)作是本節(jié)課的主要難點(diǎn)。教師需要通過分解動(dòng)作、慢動(dòng)作示范等方式，幫助學(xué)生理解和掌握這些技巧，從而提高他們的立定跳遠(yuǎn)成績。

（2）動(dòng)作難點(diǎn)：學(xué)生對跳躍、落地等基本動(dòng)作的掌握程度，特別是落地時(shí)的緩沖動(dòng)作，以防止關(guān)節(jié)損傷。教師應(yīng)強(qiáng)調(diào)動(dòng)作要領(lǐng)，注重安全，引導(dǎo)學(xué)生正確落地，避免運(yùn)動(dòng)損傷。

（3）戰(zhàn)術(shù)難點(diǎn)：學(xué)生在游戲和競技比賽中，如何合理分配體力、應(yīng)對挑戰(zhàn)，以及團(tuán)隊(duì)合作意識的培養(yǎng)。教師應(yīng)根據(jù)學(xué)生的實(shí)際情況，設(shè)置合適的比賽難度和游戲環(huán)節(jié)，引導(dǎo)學(xué)生學(xué)會(huì)合作、互相支持，從而培養(yǎng)他們的團(tuán)隊(duì)精神和競技能力。教學(xué)方法與手段教學(xué)方法：

1.實(shí)踐教學(xué)法：通過分組練習(xí)、游戲和競技比賽等形式，讓學(xué)生在實(shí)踐中掌握立定跳遠(yuǎn)的技巧，提高他們的運(yùn)動(dòng)能力。

2.示范教學(xué)法：教師通過完整的動(dòng)作示范，讓學(xué)生直觀地了解立定跳遠(yuǎn)的動(dòng)作要領(lǐng)，從而提高他們的學(xué)習(xí)效果。

3.分散教學(xué)法：針對學(xué)生的個(gè)體差異，教師可以采取分散教學(xué)的方式，對學(xué)生進(jìn)行有針對性的指導(dǎo)，幫助他們克服學(xué)習(xí)中的困難。

教學(xué)手段：

1.多媒體教學(xué)：利用多媒體設(shè)備，播放立定跳遠(yuǎn)的教學(xué)視頻，讓學(xué)生通過觀看視頻，更直觀地了解動(dòng)作要領(lǐng)，提高學(xué)習(xí)效果。

2.教學(xué)軟件：運(yùn)用教學(xué)軟件，設(shè)計(jì)立定跳遠(yuǎn)的練習(xí)環(huán)節(jié)，讓學(xué)生在軟件的指導(dǎo)下，自主地進(jìn)行練習(xí)，提高學(xué)習(xí)效率。

3.智能設(shè)備：利用智能設(shè)備，如運(yùn)動(dòng)手表、跳遠(yuǎn)儀器等，對學(xué)生的立定跳遠(yuǎn)動(dòng)作進(jìn)行實(shí)時(shí)監(jiān)測和反饋，幫助學(xué)生及時(shí)了解自己的動(dòng)作表現(xiàn)，調(diào)整學(xué)習(xí)策略。教學(xué)流程一、導(dǎo)入新課（用時(shí)5分鐘）

同學(xué)們，今天我們將要學(xué)習(xí)的是《游戲、立定跳遠(yuǎn)》這一章節(jié)。在開始之前，我想先問大家一個(gè)問題：“你們在日常生活中是否遇到過需要進(jìn)行立定跳遠(yuǎn)的情況？”（舉例說明）這個(gè)問題與我們將要學(xué)習(xí)的內(nèi)容密切相關(guān)。通過這個(gè)問題，我希望能夠引起大家的興趣和好奇心，讓我們一同探索立定跳遠(yuǎn)的奧秘。

二、新課講授（用時(shí)10分鐘）

1.理論介紹：首先，我們要了解立定跳遠(yuǎn)的基本概念。立定跳遠(yuǎn)是一種基本的田徑運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，它是一種發(fā)展學(xué)生跳躍能力、提高身體協(xié)調(diào)性和靈活性的有效手段。

2.動(dòng)作解析：接下來，我們來看一個(gè)具體的案例。這個(gè)案例展示了立定跳遠(yuǎn)在實(shí)際中的應(yīng)用，以及它如何幫助我們解決問題。

3.重點(diǎn)難點(diǎn)解析：在講授過程中，我會(huì)特別強(qiáng)調(diào)起跳時(shí)的爆發(fā)力、騰空時(shí)的身體協(xié)調(diào)以及落地時(shí)的緩沖動(dòng)作這三個(gè)重點(diǎn)。對于落地時(shí)的緩沖動(dòng)作這個(gè)難點(diǎn)部分，我會(huì)通過舉例和比較來幫助大家理解。

三、實(shí)踐活動(dòng)（用時(shí)10分鐘）

1.分組討論：學(xué)生們將分成若干小組，每組討論一個(gè)與立定跳遠(yuǎn)相關(guān)的實(shí)際問題，如如何提高跳遠(yuǎn)距離、如何正確落地以防止受傷等。

2.動(dòng)作實(shí)踐：為了加深理解，我們將進(jìn)行一個(gè)簡單的立定跳遠(yuǎn)實(shí)踐。這個(gè)實(shí)踐將演示立定跳遠(yuǎn)的基本動(dòng)作要領(lǐng)。

3.成果展示：每個(gè)小組將向全班展示他們的討論成果和動(dòng)作實(shí)踐的結(jié)果。

四、學(xué)生小組討論（用時(shí)10分鐘）

1.討論主題：學(xué)生將圍繞“立定跳遠(yuǎn)在實(shí)際生活中的應(yīng)用”這一主題展開討論。他們將被鼓勵(lì)提出自己的觀點(diǎn)和想法，并與其他小組成員進(jìn)行交流。

2.引導(dǎo)與啟發(fā)：在討論過程中，我將作為一個(gè)引導(dǎo)者，幫助學(xué)生發(fā)現(xiàn)問題、分析問題并解決問題。我會(huì)提出一些開放性的問題來啟發(fā)他們的思考，如“你們認(rèn)為立定跳遠(yuǎn)在體育課中的重要性是什么？”等。

3.成果分享：每個(gè)小組將選擇一名代表來分享他們的討論成果。這些成果將被記錄在黑板上或投影儀上，以便全班都能看到。

五、總結(jié)回顧（用時(shí)5分鐘）

今天的學(xué)習(xí)，我們了解了立定跳遠(yuǎn)的基本概念、重要性和應(yīng)用。同時(shí)，我們也通過實(shí)踐活動(dòng)和小組討論加深了對立定跳遠(yuǎn)的理解。我希望大家能夠掌握這些知識點(diǎn)，并在日常生活中靈活運(yùn)用。最后，如果有任何疑問或不明白的地方，請隨時(shí)向我提問。學(xué)生學(xué)習(xí)效果1.技能掌握：學(xué)生將掌握立定跳遠(yuǎn)的基本動(dòng)作要領(lǐng)，包括起跳、騰空、落地等環(huán)節(jié)，動(dòng)作協(xié)調(diào)性和靈活性將得到提高。

2.運(yùn)動(dòng)能力：通過反復(fù)練習(xí)立定跳遠(yuǎn)，學(xué)生的跳躍能力和身體協(xié)調(diào)性將得到增強(qiáng)，整體運(yùn)動(dòng)能力將得到提升。

3.安全意識：學(xué)生將了解正確落地的方法，避免運(yùn)動(dòng)損傷，提高自身的運(yùn)動(dòng)安全意識和自我保護(hù)能力。

4.團(tuán)隊(duì)協(xié)作：在小組討論和競技比賽中，學(xué)生的團(tuán)隊(duì)合作意識和協(xié)作能力將得到鍛煉和提升。

5.競技水平：通過實(shí)踐活動(dòng)和競技比賽，學(xué)生的立定跳遠(yuǎn)成績將有所提高，競技水平將得到提升。

6.興趣激發(fā)：通過游戲和競技比賽的方式，學(xué)生對體育運(yùn)動(dòng)的興趣將得到進(jìn)一步激發(fā)，積極參與體育活動(dòng)的積極性將提高。

7.自主學(xué)習(xí)能力：在小組討論和實(shí)踐活動(dòng)過程中，學(xué)生的自主學(xué)習(xí)能力和問題解決能力將得到培養(yǎng)和提升。

8.體育品德：學(xué)生將通過團(tuán)隊(duì)合作和競技比賽，培養(yǎng)良好的體育品德，如公平競爭、尊重對手、團(tuán)隊(duì)合作等。重點(diǎn)題型整理本節(jié)課的重點(diǎn)題型主要圍繞立定跳遠(yuǎn)的基本概念、動(dòng)作要領(lǐng)、實(shí)踐應(yīng)用等方面進(jìn)行整理。以下是五個(gè)重點(diǎn)題型及其詳細(xì)補(bǔ)充和說明：

題型一：立定跳遠(yuǎn)的基本概念

1.問題描述：請簡要解釋立定跳遠(yuǎn)的定義及其重要性。

2.答案要點(diǎn)：立定跳遠(yuǎn)是一種基本的田徑運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，它是一種發(fā)展學(xué)生跳躍能力、提高身體協(xié)調(diào)性和靈活性的有效手段。立定跳遠(yuǎn)不僅可以鍛煉學(xué)生的身體素質(zhì)，還能培養(yǎng)他們的爆發(fā)力、協(xié)調(diào)性和準(zhǔn)確性。

題型二：立定跳遠(yuǎn)的動(dòng)作要領(lǐng)

1.問題描述：請描述立定跳遠(yuǎn)的正確動(dòng)作要領(lǐng)。

2.答案要點(diǎn)：立定跳遠(yuǎn)的正確動(dòng)作要領(lǐng)包括：

a.準(zhǔn)備姿勢：雙腳與肩同寬，雙腳掌緊貼地面，身體挺直，雙臂前伸。

b.起跳：用力向后擺動(dòng)雙臂，同時(shí)上體微向前傾，利用腰腹力量向上跳起。

c.騰空：在空中保持身體協(xié)調(diào)，盡量延長騰空時(shí)間。

d.落地：雙腳同時(shí)落地，盡量保持身體平衡，避免向前沖或向后倒。

題型三：立定跳遠(yuǎn)的實(shí)踐應(yīng)用

1.問題描述：請舉例說明立定跳遠(yuǎn)在實(shí)際中的應(yīng)用場景。

2.答案要點(diǎn)：立定跳遠(yuǎn)在實(shí)際中的應(yīng)用場景包括：

a.體育課：立定跳遠(yuǎn)是體育課上的一個(gè)重要內(nèi)容，用于鍛煉學(xué)生的跳躍能力和身體協(xié)調(diào)性。

b.田徑比賽：立定跳遠(yuǎn)是田徑比賽中的一個(gè)項(xiàng)目，運(yùn)動(dòng)員需要發(fā)揮爆發(fā)力和協(xié)調(diào)性來取得好成績。

c.日常鍛煉：立定跳遠(yuǎn)也可以作為日常鍛煉的一種方式，有助于提高身體素質(zhì)和運(yùn)動(dòng)能力。

題型四：立定跳遠(yuǎn)的訓(xùn)練方法

1.問題描述：請列舉三種立定跳遠(yuǎn)的訓(xùn)練方法。

2.答案要點(diǎn)：立定跳遠(yuǎn)的訓(xùn)練方法包括：

a.分解訓(xùn)練法：將立定跳遠(yuǎn)的動(dòng)作分解為起跳、騰空和落地三個(gè)環(huán)節(jié)，分別進(jìn)行訓(xùn)練。

b.重復(fù)訓(xùn)練法：多次重復(fù)立定跳遠(yuǎn)的動(dòng)作，以提高動(dòng)作的熟練度和協(xié)調(diào)性。

c.漸進(jìn)負(fù)荷訓(xùn)練法：逐漸增加訓(xùn)練負(fù)荷，提高學(xué)生的爆發(fā)力和跳躍能力。

題型五：立定跳遠(yuǎn)的評價(jià)標(biāo)準(zhǔn)

1.問題描述：請簡述立定跳遠(yuǎn)的評價(jià)標(biāo)準(zhǔn)。

2.答案要點(diǎn)：立定跳遠(yuǎn)的評價(jià)標(biāo)準(zhǔn)主要包括：

a.距離：跳遠(yuǎn)的距離是評價(jià)學(xué)生立定跳遠(yuǎn)成績的重要指標(biāo)，跳遠(yuǎn)距離越遠(yuǎn)，成績越好。

b.動(dòng)作質(zhì)量：學(xué)生立定跳遠(yuǎn)的動(dòng)作是否規(guī)范、協(xié)調(diào)，是否有明顯的錯(cuò)誤動(dòng)作。

c.表現(xiàn)穩(wěn)定性：學(xué)生在不同條件下進(jìn)行立定跳遠(yuǎn)時(shí)，成績的波動(dòng)幅度大小。教學(xué)反思與改進(jìn)在完成了《游戲、立定跳遠(yuǎn)》這一章節(jié)的教學(xué)后，我進(jìn)行了深刻的反思，以評估教學(xué)效果并識別需要改進(jìn)的地方。

首先，我發(fā)現(xiàn)學(xué)生在立定跳遠(yuǎn)的動(dòng)作要領(lǐng)掌握上存在一定的困難。在實(shí)際教學(xué)中，我發(fā)現(xiàn)學(xué)生在起跳、騰空和落地等動(dòng)作上存在不協(xié)調(diào)和不準(zhǔn)確的問題。因此，我計(jì)劃在未來教學(xué)中，通過更多的示范和分組練習(xí)，加強(qiáng)對學(xué)生動(dòng)作要領(lǐng)的指導(dǎo)，以提高他們的動(dòng)作質(zhì)量和熟練度。

其次，我注意到學(xué)生在立定跳遠(yuǎn)的訓(xùn)練中缺乏動(dòng)力和興趣。在實(shí)際教學(xué)中，我發(fā)現(xiàn)學(xué)生在訓(xùn)練過程中表現(xiàn)出消極和缺乏積極性的態(tài)度。因此，我計(jì)劃在未來教學(xué)中，通過引入更多的游戲和競技比賽，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣和參與熱情，提高他們的學(xué)習(xí)積極性和主動(dòng)性。

再次，我在教學(xué)中注意到學(xué)生的安全意識和自我保護(hù)能力較弱。在實(shí)際教學(xué)中，我發(fā)現(xiàn)學(xué)生在訓(xùn)練過程中出現(xiàn)了一些不安全的動(dòng)作和行為。因此，我計(jì)劃在未來教學(xué)中，加強(qiáng)對學(xué)生安全意識和自我保護(hù)能力的培養(yǎng)，通過講解、示范和情景模擬等方式，提高他們的安全意識和自我保護(hù)能力。

最后，我在教學(xué)中注意到學(xué)生的團(tuán)隊(duì)合作意識和協(xié)作能力較弱。在實(shí)際教學(xué)中，我發(fā)現(xiàn)學(xué)生在小組討論和競技比賽中出現(xiàn)了一些合作不協(xié)調(diào)和缺乏協(xié)作的問題。因此，我計(jì)劃在未來教學(xué)中，通過更多的團(tuán)隊(duì)活動(dòng)和合作任務(wù)，培養(yǎng)學(xué)生的團(tuán)隊(duì)合作意識和協(xié)作能力，提高他們的團(tuán)隊(duì)協(xié)作效果和合作能力。作業(yè)布置與反饋?zhàn)鳂I(yè)布置：

1.完成一份立定跳遠(yuǎn)的動(dòng)作要領(lǐng)圖解，要求學(xué)生用自己的語言描述立定跳遠(yuǎn)的各個(gè)動(dòng)作步驟，并附上相應(yīng)的圖解說明。

2.設(shè)計(jì)一個(gè)立定跳遠(yuǎn)訓(xùn)練計(jì)劃，包括每天訓(xùn)練的內(nèi)容、時(shí)間和方法，要求學(xué)生根據(jù)自己的實(shí)際情況制定一個(gè)合理的訓(xùn)練計(jì)劃，并堅(jiān)持執(zhí)行。