2019年大學(xué)《體育理論》考核題庫(kù)500題3（含答案）

2019年最新體育理論考試題庫(kù)500題［含答案］

一、判斷題

1.TRUE正手發(fā)球可以發(fā)出任何一種飛行弧線的球，在單打比賽中被普遍采用。

2.一般來(lái)講，你在組間休息時(shí)間越長(zhǎng)，你能舉起的重量將越少。FALSE

3.TRUE（1）甲方控球，（2）甲方隊(duì)員最后一個(gè)把球觸到后場(chǎng)，（3）在后場(chǎng)又是甲方隊(duì)員第

一個(gè)先觸球，滿足上面三個(gè)條件為球回后場(chǎng)。

4.TRUE跨左腳交叉步時(shí)，交叉步轉(zhuǎn)體探肩并同時(shí)放球，右腳及時(shí)上步右手運(yùn)球。

5.TRUE雙手接球的優(yōu)點(diǎn)是握球牢固、易于結(jié)合其他動(dòng)作。單手接球的優(yōu)點(diǎn)是控制范圍

大，能接不同方向的來(lái)球，有利于隊(duì)員快速、靈活地發(fā)揮技術(shù)。

6.TRUE提起中樞腳傳球或投籃是可以的，但只能在球離手后才允許中樞腳重新落地。

7.B關(guān)于羽毛球比賽中報(bào)分的描述，正確的是

8.B以下不屬于前場(chǎng)擊球技術(shù)的是

9.A正手擊高遠(yuǎn)球的擊球點(diǎn)，應(yīng)在擊球一側(cè)肩部的

10.C現(xiàn)代羽毛球運(yùn)動(dòng)起源于

11.B在羽毛球運(yùn)動(dòng)的傳播中，最后到達(dá)的是

12.FALSE在羽毛球的擊球過(guò)程中，主要靠手腕發(fā)力。

13.TRUE雙打比賽時(shí)，只有接發(fā)球員才能接球；如果他的同伴去接或被球觸及，則發(fā)

球方得分。

14.FALSE羽毛球雙打比賽一局結(jié)束后，下一局開(kāi)始時(shí)，仍由上一局的最后一名發(fā)球員發(fā)

球。

15.TRUE隊(duì)員不是投籃，而是將球拋打在籃板上，在球未接觸任何隊(duì)員的情況下，又接

觸球應(yīng)判兩次運(yùn)球。

16.FALSE''國(guó)際游聯(lián)”承認(rèn)的正式的游泳比賽，使用的池長(zhǎng)應(yīng)為50米。誤差范圍土0.03

米。

17.TRUE運(yùn)動(dòng)員的個(gè)性特征通常是在表演風(fēng)格中充分地體現(xiàn)出來(lái)的。

18.TRUE藝術(shù)體操成套動(dòng)作必須在特定的空間中完成。

19.FALSE集體隊(duì)員的器械必須材質(zhì)、顏色全部統(tǒng)一。

20.TRUE爬泳腿動(dòng)作口訣：大腿發(fā)力帶小腿，兩腿交替來(lái)打水。

21.TRUE爬泳臂部技術(shù)是推動(dòng)身體前進(jìn)的主要?jiǎng)恿Γ瑫r(shí)還起著保持身體平衡的作用。

22.TRUE比賽中，在球未成為"死球"前，運(yùn)動(dòng)員的球拍觸及球網(wǎng)，均判其違例。

23.FALSE自由泳比賽中，有一名運(yùn)動(dòng)員觸池壁后走了兩步才發(fā)現(xiàn)自己未完成賽事，他匆

忙返回池邊，蹬邊后繼續(xù)游完比賽，可不判犯規(guī)。

24.TRUE比賽時(shí)，擊球后球拍隨球過(guò)網(wǎng)不屬于過(guò)網(wǎng)擊球。

25.TRUE中國(guó)游泳歷史上，奧運(yùn)會(huì)男子最好名次是亞軍。

26.TRUE世界歷史上，第一個(gè)羽毛球競(jìng)賽規(guī)則是在印度制定的。

27.FALSE蘇迪曼杯(SudirmanCup)為世界羽毛球混合雙打的國(guó)際比賽。

28.TRUE"世界羽毛球錦標(biāo)賽(WorldBadmintionChampionships)，世界杯賽

(WorldCup)奧林匹克運(yùn)動(dòng)會(huì)羽毛球比賽(OlympicGames)均為單項(xiàng)比賽?！?/p>

29.TRUE要想在羽毛球比賽中獲勝，除了要有過(guò)人的基本技術(shù)之外，還需要過(guò)人的毅力

和智力。

30.TRUE健美運(yùn)動(dòng)可以調(diào)節(jié)心理活動(dòng)和陶冶美的情操。

31.FALSE爬泳的推水：當(dāng)手劃至肩下方時(shí)，慢速向外、向上、向后運(yùn)動(dòng)，完成推水動(dòng)

作。

32.正常的橫掃球擊球時(shí)，位于板柄下方手發(fā)力，緊握球板。TRUE

33.C連續(xù)獲得1974年世界錦標(biāo)賽和1976年奧運(yùn)會(huì)冠軍的男排隊(duì)伍是。。

34.頭顱骨、軀干骨和四肢構(gòu)成了人體的支架。FALSE

35.健美運(yùn)動(dòng)的練習(xí)必須是在器材上練習(xí)。FALSE

36.反攻技術(shù)的要求：姿勢(shì)、軌跡、力量、速度、節(jié)奏。TRUE

37.欺騙技術(shù)一般分為：假動(dòng)作、引誘動(dòng)作、第二意圖動(dòng)作。TRUE

38.第六姿勢(shì)的劃圓防守是劍尖順時(shí)針?lè)较蛳蛴摇⑾蛳?、向左、向上移?dòng)。TRUE

39.在整個(gè)比賽過(guò)程中任何情況下，運(yùn)動(dòng)員的不持劍手都不允許抓握電動(dòng)器材的任何部

分。TRUE

40.花劍種允許身體接觸。FALSE

41.個(gè)人循環(huán)賽每場(chǎng)5僉I」，采用凈4分鐘記時(shí)。先擊中5劍者獲勝，沒(méi)有差額。雙方比

分相等時(shí)，抽簽獲取優(yōu)先權(quán)，隨后加時(shí)一分鐘決一劍。TRUE

42.聲東擊西的轉(zhuǎn)移還擊，在防守后，不利于直接還擊的情況下，尋找有利的角度和部位

進(jìn)行專(zhuān)用還擊。TRUE

43.花劍第四姿勢(shì)防守，護(hù)手盤(pán)是內(nèi)旋平行滾動(dòng)半個(gè)護(hù)手盤(pán)。TRUE

44.靈巧多變的甩劍刺，花劍不適用。FALSE

45.花劍擊打時(shí)，以手腕快速發(fā)力。FALSE

46.TRUE”確定了中樞腳后，隊(duì)員在傳球或投籃中可抬起中樞腳，但在球離手前不準(zhǔn)落回地

面。"

47.FALSE《劍橋規(guī)則》共有24條。

48.TRUE健美鍛煉方法、方式、內(nèi)容多樣，男女老少皆宜。

49.TRUE健美鍛煉中每組練習(xí)次數(shù)與選用重量有關(guān)。

50.TRUE健美比賽的男子個(gè)人評(píng)分依據(jù)為：肌肉、勻稱(chēng)、造型、儀表與氣勢(shì)和皮膚。

51.TRUE中國(guó)的足球職業(yè)聯(lián)賽始于1994年。

52.FALSE現(xiàn)代足球起源于中國(guó)。

53.雙人練習(xí)法它可通過(guò)內(nèi)容的變化和不同的要求，培養(yǎng)運(yùn)動(dòng)員的劍感、距離感、時(shí)機(jī)

感、節(jié)奏感等各種實(shí)戰(zhàn)素養(yǎng)。TRUE

54.FALSE新中國(guó)足球第一次出現(xiàn)在奧運(yùn)會(huì)舞臺(tái)是1992年巴塞羅那奧運(yùn)會(huì)。

55.從我國(guó)擊劍的綜合實(shí)力來(lái)看，中國(guó)的擊劍運(yùn)動(dòng)在亞洲處在首位，而在世界上僅處于中

游偏上的位置。TRUE

56.FALSE英格蘭的、'WM”式是世界足壇的第一次變革。

57.TRUE常見(jiàn)的進(jìn)攻戰(zhàn)術(shù)''二過(guò)一"有斜傳直插、直傳斜插、踢墻式、交叉掩護(hù)和回傳反

切五種。

58.TRUE中線是判斷攻方是否處于越位位置的標(biāo)志線。

59.TRUE球門(mén)柱及橫木寬度與厚度，均應(yīng)相同，都不應(yīng)超過(guò)12厘米。

60.出局的手勢(shì)是伸出食指高舉過(guò)頭。TRUE

61.FALSE集體項(xiàng)目比賽運(yùn)動(dòng)員人數(shù)：每套運(yùn)作必須由4名運(yùn)動(dòng)員來(lái)完成。

62.FALSE足球起源于中國(guó)山東蓬萊。

63.TRUE華爾茲的掃步是敞式舞姿。

64.FALSE''刀如猛虎，劍似飛鳳。槍掃一條線，棍打一大片〃這表明刀槍劍棍都是我國(guó)古

代武術(shù)器械

65.TRUE傳統(tǒng)武術(shù)技擊中，一旦他人貼靠近身，或被人摟抱時(shí)，最有效的制敵方法并不

是摔。正如拳譜中所講''渾身無(wú)處不是拳，碰到哪里哪里擊”。

66.TRUE''拳似流星，眼似閃電〃是對(duì)武術(shù)運(yùn)動(dòng)中拳的速度之快和眼神之凌厲的形象比喻

67.FALSE少林拳法''以勇名天下，主搏于人”，主張以靜制動(dòng)，后發(fā)制人。

68.TRUE十六式太極劍是中國(guó)武術(shù)段位制''三段"的技術(shù)考核內(nèi)容，三十二式太極劍是中

國(guó)武術(shù)段位制''四段"的技術(shù)考核內(nèi)容。

69.TRUE孫式太極拳也可稱(chēng)為''活步太極拳”。

70.A發(fā)球時(shí)的（）不得踏線、進(jìn)入場(chǎng)內(nèi)或越出中點(diǎn)、邊線及其假定延長(zhǎng)線。

71.A發(fā)出的球，在落地前觸及固定物（球網(wǎng)、中心帶和網(wǎng)邊白布除外）。判：（）

72.D世界上最早修建近代網(wǎng)球場(chǎng)地的國(guó)家是（）。

73.TRUE在雙打比賽中，發(fā)球員的同伴或接球員的同伴可以站在球網(wǎng)一側(cè)屬于他的那一

邊的任何位置，無(wú)論他愿意站在場(chǎng)內(nèi)或場(chǎng)外。

74.FALSE如果回?fù)舻那驈木W(wǎng)柱或單打支柱以外，無(wú)論是高于還是低于球網(wǎng)的上部高度，

即使觸到網(wǎng)柱或單打支柱，只要球落在有效的場(chǎng)地內(nèi)都為無(wú)效擊球。

75.FALSE網(wǎng)球的場(chǎng)地根據(jù)球場(chǎng)表面的不同又分為：草地球場(chǎng)，泥地球場(chǎng)，還有瀝青、水

泥、木板、朔膠等構(gòu)成的球場(chǎng)統(tǒng)稱(chēng)為軟地球場(chǎng)。

76.TRUE在團(tuán)體舞中，參賽選手可以更換舞伴。

77.TRUE蛇形是單手持帶，以手腕為軸，使帶在不同部位，不同平面，不同方向上作一

系列規(guī)則的齒形波浪。

78.TRUE練習(xí)法主要有獨(dú)立練習(xí)、分組練習(xí)和集體練習(xí)。

79.在水中運(yùn)動(dòng)時(shí)，呼吸的方法是用口呼吸。FALSE

80.FALSE球臺(tái)中央與邊線平行的白線稱(chēng)中線，寬2厘米。

81.FALSE第一弧線是指球從對(duì)方臺(tái)面彈起直至碰到其他物體（如球拍、地面等）為止的

這段飛行軌跡。

82.FALSE反手發(fā)急球：擊球時(shí)，拍形稍前傾，擊球中上部，同時(shí)手臂向前迅速輝拍。發(fā)

球的第一落點(diǎn)要靠近球臺(tái)中段處。

83.TRUE推擋球可分為擋球、快推、加力推、減力擋、推下旋、推側(cè)旋等。

84.FALSE大學(xué)生C組比賽的項(xiàng)目摩登舞比：華爾茲、探戈；拉丁舞比：恰恰恰、倫

吧。

85.TRUE合扇的握法要求練習(xí)者拇指、中指、無(wú)名指和小指握扇，食指伸直貼于扇面。

86.FALSE在比賽過(guò)程中或兩輪比賽之間，允許裁判間相互討論參賽選手的表現(xiàn)。

87.A木蘭扇38式規(guī)定套路的第27式名稱(chēng)是（）。

88.A推扇時(shí)扇面未朝外或未成立扇，均扣（）分。

89.FALSE華爾茲的音樂(lè)速度為58-60小節(jié)/分鐘。

90.TRUE雙打時(shí)，對(duì)方運(yùn)動(dòng)員擊球次序錯(cuò)誤，本方運(yùn)動(dòng)員得一分。

91.FALSE1983年，文化部宣布成立了中國(guó)國(guó)際標(biāo)準(zhǔn)舞學(xué)會(huì)，并舉辦了第一屆全國(guó)國(guó)際

標(biāo)準(zhǔn)舞會(huì)演。

92.FALSE短兵是兩人遵守一定的規(guī)則，使用棚、履、擠、按、采歹！I、肘靠等手法，雙

方粘連黏隨，通過(guò)肌肉的感覺(jué)來(lái)判斷雙方的用勁，然后借勁發(fā)勁將對(duì)方推出，以此決定勝

負(fù)的競(jìng)技項(xiàng)目。

93.FALSE掃步指的是前腳經(jīng)支撐腿向后退一步，腳前掌著地。

94.TRUE單腿蹲時(shí)，身軀要保持后背后腰的垂直上、下，動(dòng)作要盡最大允許的幅度進(jìn)行

練習(xí)。

95.TRUE武術(shù)中的內(nèi)家拳與外家拳的區(qū)別在于：內(nèi)家重后天，以練后天為主；外加重先

天，以返先天為主.

96.TRUE姿態(tài)美是指人體在空間運(yùn)動(dòng)和變化的樣式。

97.TRUE坐姿、立姿、行姿是形體美的三大基本標(biāo)準(zhǔn)。

98.FALSE通常人體三圍是指胸圍、肩圍和腰圍。

99.TRUE基本站立的要求之一就是保持人體重心的絕對(duì)垂直，兩腳平均地支撐人體重

量。

100.B陳式太極拳最顯著的特點(diǎn)是：

101.TRUE腰背部挺立最有效的方法就是收提小腹。

102.B太極拳的弓步步型要求兩腳橫向距離約為：

103.FALSE小踢腿收回時(shí)，不需要經(jīng)擦地再收回，騰空的收回五位即可。

104.FALSE瑜伽練習(xí)應(yīng)該在干凈的空氣流通的地板上赤腳練習(xí)。

105.TRUE眼睛蛇式就是臉朝下平躺在地面上，身體從軀干向上抬，頭部盡量向后，如同

一條正準(zhǔn)備進(jìn)攻的毒蛇。

106.TRUE普拉提的呼吸方法是胸式橫向呼吸法。

107.TRUE圈的技術(shù)組包括：在身體上及地面上的滾動(dòng)，繞一只手或身體的一部分轉(zhuǎn)動(dòng)；

繞圈軸心轉(zhuǎn)動(dòng)，拋和接，從圈中穿過(guò)，在圈上動(dòng)作，擺動(dòng)、繞環(huán)、8字動(dòng)作。

108.對(duì)于鍛煉肌肉的體積來(lái)言，16-20次這個(gè)范圍是最理想的。FALSE

109.FALSE基本站立時(shí)要求雙肩放松、腰部挺立，抬頭、挺胸。

110.C”心以勇名天下，主搏于人心，主張外猛內(nèi)靜，乘勢(shì)飛擊的拳法指的是：”

111.TRUE運(yùn)動(dòng)員沒(méi)有在規(guī)定的場(chǎng)地比賽則屬于違規(guī)，將給予扣分。

112.A運(yùn)動(dòng)中有震腳發(fā)力的是哪式太極拳

113.D對(duì)壓腿和踢腿練習(xí)次數(shù)的量比要求較科學(xué)的是

114.A長(zhǎng)拳中弓步要求

115.B陳式太極拳最顯著的特點(diǎn)是：

116.TRUE形體健美不但要展現(xiàn)形體美、姿態(tài)美和動(dòng)作美，還要充分展現(xiàn)精神之美。

117.C電影《少林寺》中曇宗大師練的是:

118.TRUE武術(shù)比賽項(xiàng)目中，武術(shù)套路的評(píng)分中(刀槍劍棍南拳太極拳)，節(jié)奏、風(fēng)格、

內(nèi)容、布局也作為評(píng)分的標(biāo)準(zhǔn)之一

119.A兩拳抱于腰間，一拳從腰間向前猛力沖出，力達(dá)拳面，高與肩平。上述動(dòng)作說(shuō)明

是長(zhǎng)拳的哪種手法：

120.B下列關(guān)于長(zhǎng)拳中提膝平衡動(dòng)作要點(diǎn)敘述正確的是：

121.D"拳諺云""單刀看手，雙刀看()"""

122.B"簡(jiǎn)化二十四式太極拳，四十八式太極拳，八十八式太極拳是國(guó)家體委主要采用流

行最廣的整編的

123.D請(qǐng)問(wèn)一下描述的是哪一類(lèi)武術(shù)形式呢？?jī)扇俗裾找欢ㄒ?guī)則，使用捧、擠、按、

采、肘、靠等手法，雙方粘連黏隨，通過(guò)肌肉的感覺(jué)來(lái)判斷對(duì)方的用勁，然后借勁法勁將

對(duì)方推出，以決勝負(fù)的攻防形式。

124.C下列武術(shù)比賽，對(duì)套路路線要求最不嚴(yán)格的是

125.D以左拳為例，由實(shí)戰(zhàn)姿勢(shì)，右腳微蹬地面，重心微向前腳移動(dòng)，上體微向右轉(zhuǎn)。

同時(shí)左臂由屈到伸并內(nèi)旋90°,直線向前沖出，力達(dá)拳面.上述動(dòng)作說(shuō)明是散打的哪種拳

法：

126.啞鈴側(cè)平舉主要發(fā)展肩部的斜方肌。FALSE

127.準(zhǔn)備活動(dòng)的目的在于能使機(jī)體逐步地進(jìn)入松弛狀態(tài)，并在此基礎(chǔ)上通過(guò)進(jìn)行各種預(yù)

備練習(xí)，進(jìn)一步提高中樞神經(jīng)系統(tǒng)的興奮性，并達(dá)到適宜水平。FALSE

128.健身健美操按練習(xí)形式可分為姿態(tài)健美操和形體健美操等。FALSE

129.現(xiàn)代健美操的內(nèi)容是在歐洲體操流派的基礎(chǔ)上，吸收了歐洲體操的基本動(dòng)作和東方

舞蹈中優(yōu)美、有節(jié)奏的動(dòng)作而產(chǎn)生和發(fā)展起來(lái)的。FALSE

130.當(dāng)乙方一隊(duì)員在發(fā)球門(mén)球時(shí)，將球直接射入了甲方的球門(mén)應(yīng)判甲方發(fā)球門(mén)球。

FALSE

131.球出界或裁判鳴哨比賽成死球。TRUE

132.國(guó)際足球比賽標(biāo)準(zhǔn)的場(chǎng)地長(zhǎng)100?110米寬64?75米。TRUE

133.假動(dòng)作運(yùn)球過(guò)人是誘騙對(duì)手移動(dòng)重心以達(dá)到自己真實(shí)運(yùn)球方向和空間。TRUE

134.1925年''越位"規(guī)則的修改變化視為現(xiàn)代足球運(yùn)動(dòng)的開(kāi)端。FALSE

135.七十年代以荷蘭為代表的''全攻全守”稱(chēng)為世界足壇第三次變革。TRUE

136.報(bào)分時(shí)，裁判員應(yīng)首先報(bào)本回合發(fā)球一方的得分?jǐn)?shù)，然后報(bào)對(duì)方的得分?jǐn)?shù)。FALSE

137.當(dāng)一方運(yùn)動(dòng)員選擇了先發(fā)球或先接發(fā)球，或選擇先在某一方位后，另一方運(yùn)動(dòng)員必

須有另一個(gè)選擇。TRUE

138.雙打比賽開(kāi)始時(shí)，A發(fā)球給Y,第二局開(kāi)始時(shí)：應(yīng)由X發(fā)球給B,或由Y發(fā)球給A。

TRUE

139.長(zhǎng)膠球拍一般不易主動(dòng)制造強(qiáng)烈旋轉(zhuǎn)。在接對(duì)方的加轉(zhuǎn)弧圈球或突擊球時(shí)，回球呈

強(qiáng)烈上旋；接對(duì)方的下旋發(fā)球或搓球時(shí)，回球是下旋。FALSE

140.無(wú)沖擊力動(dòng)作是指有一腳始終接觸地面。FALSE

141.羽毛球單打比賽時(shí)，發(fā)球員的分?jǐn)?shù)為0或雙數(shù)時(shí)，雙方運(yùn)動(dòng)員均應(yīng)在各自的右發(fā)球

區(qū)發(fā)球或接發(fā)球；發(fā)球員的分?jǐn)?shù)為單數(shù)時(shí)，雙方運(yùn)動(dòng)員均應(yīng)在各自的左發(fā)球區(qū)發(fā)球或接發(fā)

球。TRUE

142.場(chǎng)內(nèi)若有異物干擾比賽，選手不能停止比賽，須跳到音樂(lè)結(jié)束。FALSE

143.湯姆斯杯和尤伯杯均是以人名命名。TRUE

144.撲球就是在對(duì)方發(fā)網(wǎng)前小球時(shí)才采用的擊球技術(shù)。FALSE

145.發(fā)高遠(yuǎn)球時(shí)身體重心是不會(huì)移動(dòng)的。FALSE

146."七分手法，三分步法”其所表達(dá)的含義是在初學(xué)羽毛球中要更加強(qiáng)調(diào)手法訓(xùn)練。

TRUE

147.乒乓球擊球技術(shù)的五大要素是弧線、旋轉(zhuǎn)、速度、力量和落點(diǎn)。TRUE

148.發(fā)球時(shí)，發(fā)球員球拍未擊中球，應(yīng)判重發(fā)。FALSE

149.一個(gè)人的力量大小取決于肌肉的質(zhì)量和發(fā)達(dá)的程度。TRUE

150.羽毛球比賽中一局的勝方，在下一局首先接發(fā)球。FALSE

151.羽毛球的男子或女子團(tuán)體賽如果是三場(chǎng)制，比賽應(yīng)采用兩場(chǎng)單打和一場(chǎng)雙打的形

式；如果是五場(chǎng)制，比賽應(yīng)采用三場(chǎng)單打和兩場(chǎng)雙打的形式。TRUE

152.持球突破技術(shù)動(dòng)作主要是由蹬跨、轉(zhuǎn)體探肩、推放球和加速等幾個(gè)環(huán)節(jié)所組成。

TRUE

153.防守隊(duì)員從對(duì)方隊(duì)員的背后搶球與其發(fā)生身體接觸為阻擋犯規(guī)。FALSE

154.1946年，在美國(guó)和加拿大等國(guó)家的支持下，創(chuàng)建了國(guó)際健美協(xié)會(huì)。TRUE

155.踏步與踏步的變化動(dòng)作屬于無(wú)沖擊力動(dòng)作。FALSE

156.除發(fā)球外，球過(guò)網(wǎng)后掛在網(wǎng)上或停在網(wǎng)頂，應(yīng)重發(fā)球。FALSE

157.武術(shù)中的''插步〃必須兩腳全腳掌著地。武術(shù)的主要特點(diǎn)是''健身〃。春秋戰(zhàn)國(guó)時(shí)期

是武術(shù)的大發(fā)展期，當(dāng)時(shí)民間習(xí)武之風(fēng)盛行。太極、八卦、南拳均屬于武術(shù)的內(nèi)家拳。

孫式太極拳也可稱(chēng)為''活步太極拳”。長(zhǎng)拳的拳型主要包括；拳眼、拳心、拳面、拳輪、

拳背。長(zhǎng)拳的五種基本步型是弓步、馬步、仆步、歇步、虛步。弓步的要點(diǎn)是挺胸、塌

腰、虛實(shí)分明，身體重心落在后腿。長(zhǎng)拳沖拳動(dòng)作要點(diǎn)是出拳要快速有力，要有寸勁，

做好擰腰、順肩、急旋前臂的動(dòng)作。網(wǎng)球?yàn)榘咨螯S色，外表毛質(zhì)均勻，接縫處有縫

線。FALSE

158.出發(fā)臺(tái)的表面積為50厘米x50厘米。臺(tái)面應(yīng)由防滑材料覆蓋，其向前傾斜15。。

TRUE

159.''國(guó)際游聯(lián)〃承認(rèn)的正式的游泳比賽，使用的池長(zhǎng)應(yīng)為50米。誤差范圍土0.03米。

FALSE

160.在200米自由泳比賽中，某運(yùn)動(dòng)員在最后50米改用蛙泳，在游到終點(diǎn)時(shí)單手觸

壁，應(yīng)判犯規(guī)。FALSE

161.50米項(xiàng)目比賽在哪一端出發(fā)，應(yīng)由總裁判決定，并在領(lǐng)隊(duì)教練員聯(lián)席會(huì)上通知各

隊(duì)。FALSE

162.人工計(jì)時(shí)，各項(xiàng)（組）的比賽成績(jī)應(yīng)先交宣告員宣告，然后經(jīng)總裁判簽字交記錄員

公布,以保證比賽緊湊。FALSE

163.飯后和劇烈運(yùn)動(dòng)后不久，可以適量游泳。FALSE

164.游泳時(shí)，水對(duì)人體有三種阻力，即摩擦阻力、壓差阻力（形狀阻力）、波浪阻力。

TRUE

165.1887年，在上海修建了中國(guó)第一個(gè)25碼室內(nèi)游泳池。FALSE

166.爬泳臂部技術(shù)入水時(shí)，保持屈肘、手指張開(kāi)自然伸直，向前下方斜插入水。FALSE

167.爬泳打腿時(shí)：踝關(guān)節(jié)伸直，腳尖稍內(nèi)扣，腰部發(fā)力，大腿帶動(dòng)小腿朝后下方用力做

鞭狀形打水動(dòng)作。TRUE

168.網(wǎng)球比賽中，接球員必須站在底線外接球。FALSE

169.網(wǎng)球比賽的計(jì)分與其它運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目有所不同，是以勝1分為、'15〃，勝2分為、'30”,

勝3分”45”,勝4分就贏1局，勝6局為勝一盤(pán)。FALSE

170.在雙打比賽中，發(fā)球員的同伴或接球員的同伴可以站在球網(wǎng)一側(cè)屬于他的那一邊的

任何位置，無(wú)論他愿意站在場(chǎng)內(nèi)或場(chǎng)外。TRUE

171.健身健美操動(dòng)作簡(jiǎn)單、實(shí)用性強(qiáng)、音樂(lè)速度較慢、運(yùn)動(dòng)負(fù)荷較大、動(dòng)作多重復(fù)，常

以不對(duì)稱(chēng)的形式出現(xiàn)。FALSE

172.踢腿跳的動(dòng)作要領(lǐng)：一腿加速前踢至一定高度時(shí)，膝關(guān)節(jié)伸直，收腹立腰，腳面勾

緊。FALSE

173.有氧健身操以每周三次，每次15分鐘以內(nèi)，連續(xù)不斷的鍛煉為最佳。FALSE

174.踏板操練習(xí)時(shí)應(yīng)保持身體正直和平衡，軀干保持挺胸、收腹、立腰，呼吸自然動(dòng)作

有彈性，只可跳躍上板不可跳躍下板。TRUE

175.健美操的時(shí)空變化豐富，它的動(dòng)作是在一定的時(shí)間、空間中進(jìn)行，時(shí)間表象為速

度、頻率、幅度、力度，空間表象為方向、線路、持續(xù)時(shí)間。FALSE

176.創(chuàng)編健美操常使用的音樂(lè)種類(lèi)有：爵士樂(lè)、迪斯科、搖滾樂(lè)和輕音樂(lè)。TRUE

177.胸鎖乳突肌屬于頸部肌肉。TRUE

178.雙打比賽中，發(fā)球員第一次發(fā)球擊中本方同伴身體，這是應(yīng)判發(fā)球方失誤。TRUE

179.對(duì)于初練健美的人來(lái)說(shuō)，每周的鍛煉次數(shù)越多越好，最好有天天練。FALSE

180.還擊的球落網(wǎng)、出界或觸擊場(chǎng)外固定物時(shí)，判對(duì)方得分。TRUE

181.發(fā)球隊(duì)員發(fā)球時(shí)踏及端線，應(yīng)判犯規(guī)。TRUE

182.排球比賽確定名次辦法中的Z值=乂（勝局總數(shù)）-Y（負(fù)局總數(shù)）FALSE

183.技術(shù)暫停是在領(lǐng)先隊(duì)達(dá)8分或16分時(shí)自動(dòng)執(zhí)行。TRUE

184.比賽中，后排隊(duì)員可以在進(jìn)攻線以后扣任何高度的球。TRUE

185.第二裁判員對(duì)持球和連擊有權(quán)鳴哨并做出判斷。FALSE

186.國(guó)標(biāo)舞的理論可以分為“英皇舞協(xié)國(guó)標(biāo)舞理論"、"英國(guó)舞協(xié)國(guó)標(biāo)舞理論"、"國(guó)際舞

協(xié)國(guó)標(biāo)舞理論"。TRUE

187.健美鍛煉方法、方式、內(nèi)容多樣，男女老少皆宜。TRUE

188.肌肉體積的增大主要是由于肌原纖維數(shù)量增多的緣故。FALSE

189.減肥就是減少體重?cái)?shù)字，但原來(lái)的體型不變、就是瘦身。TRUE

190.普拉提的呼吸方法是胸式橫向呼吸法。TRUE

191.普拉提訓(xùn)練的核心概念就是加固我們稱(chēng)之為''能量庫(kù)"的身體核心部位、也就是深層

腹部肌肉。FALSE

192.蓮花式是作為呼吸控制和冥想時(shí)的體式，它是最放松的體式之一。TRUE

193.牛面式可以使胸部得到完全的伸展，背部更為挺直，肩關(guān)節(jié)活動(dòng)更為自如，背闊肌

獲的完全的伸展。TRUE

194.在練習(xí)瑜伽時(shí)，大腦、身體都應(yīng)該保持活躍和積極。FALSE

195.單腿蹲時(shí)，身軀要保持后背后腰的垂直上、下，動(dòng)作要盡最大允許的幅度進(jìn)行練

習(xí)。TRUE

196.單腿蹲對(duì)于加強(qiáng)大腿肌肉力量的收縮、控制、穩(wěn)定以及增加膝關(guān)節(jié)的力度韌性，具

有很大的作用。TRUE

197.下蹲時(shí)，身體的重心應(yīng)移到兩腳之間，必須兩腳平均的負(fù)擔(dān)重心。FALSE

198.半蹲時(shí)，膝關(guān)節(jié)與腳尖對(duì)準(zhǔn)，大腿與小腿之間在膝窩處的夾角應(yīng)小于90°FALSE

199.扶把的手是用來(lái)掌握人體重心的平衡與穩(wěn)定的。FALSE

200.減肥的目的就是除去過(guò)多的脂肪。TRUE

201.姿態(tài)美是指人體在空間運(yùn)動(dòng)和變化的樣式。TRUE

202.評(píng)判要素中的基本技術(shù)包括足部動(dòng)作、姿態(tài)、平衡穩(wěn)定、移動(dòng)。TRUE

203.耐力練習(xí)可增加最大每搏輸出量和最大心輸出量。（2.0分TRUE

204.健美練習(xí)中應(yīng)先練耐力的練習(xí)，后練速度的練習(xí)。FALSE

205.只有不停地合成三磷酸腺昔（ATP）才能滿足肌肉收縮的需要。TRUE

206.正常成年男子安靜時(shí)的心輸出量約為5升/分。TRUE

207.正常成年男子安靜時(shí)的心輸出量約為10升/分。FALSE

208.心輸出量只受心率（心臟每分鐘跳動(dòng)的次數(shù)）和每搏輸出量（心臟收縮一次的射血

量）的影響。TRUE

209.形體健美不但要展現(xiàn)形體美、姿態(tài)美和動(dòng)作美，還要充分展現(xiàn)精神之美。TRUE

210.當(dāng)運(yùn)動(dòng)的強(qiáng)度小于80%VO2max時(shí)，呼吸頻率與運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度都按比例增加。FALSE

211.腰腹部柔韌性練習(xí)方法有：體前屈、體側(cè)屈、轉(zhuǎn)體等。TRUE

212.研究表明，隨著年齡的增加，人的基礎(chǔ)代謝率下降，能量消耗減少，體重和體脂會(huì)

慢慢地增加。TRUE

213.根據(jù)肌肉收縮時(shí)長(zhǎng)度和張力變化的特點(diǎn)，肌肉收縮分為等張收縮和等長(zhǎng)收縮兩種。

TRUE

214.離心收縮在實(shí)現(xiàn)人體運(yùn)動(dòng)時(shí)，起著制動(dòng)、減速和克服重力等作用。TRUE

215.當(dāng)肌肉收縮產(chǎn)生的張力等于外力時(shí)，肌肉雖積極收縮，但長(zhǎng)度并不變化，這種收縮

叫等動(dòng)收縮。FALSE

216.肌肉收縮的長(zhǎng)度-張力關(guān)系是指肌肉收縮前的初長(zhǎng)度對(duì)肌肉收縮時(shí)產(chǎn)生的張力影響。

TRUE

217.成套動(dòng)作必須在同一塊場(chǎng)地中完成。TRUE

218.心輸出量只受心率（心臟每分鐘跳動(dòng)的次數(shù)）的影響。FALSE

219.翻扇指的是扇以腕關(guān)節(jié)為軸向內(nèi)或向外轉(zhuǎn)動(dòng)。FALSE

220.有氧拉丁對(duì)服裝有嚴(yán)格的要求。FALSE

221.有意地使球從下面穿過(guò)籃筐再進(jìn)入球籃不算得分，比賽繼續(xù)進(jìn)行。FALSE

222.隊(duì)員用不合理的動(dòng)作，使對(duì)方隊(duì)員處于不利的位置，并造成了不公平的結(jié)果，就應(yīng)

受到判罰。TRUE

223.木蘭拳以方位角形式進(jìn)行演示，即以逆時(shí)針?lè)较蚺帕幸恢埽瑒澐譃榘藗€(gè)方位。

FALSE

224.木蘭拳步型有弓步、歇步、虛步、前點(diǎn)步、坐蓮步、坐盤(pán)、插步等七種。FALSE

225.如某隊(duì)意外將球投進(jìn)自己的球籃，得分要記在對(duì)方隊(duì)長(zhǎng)名下。TRUE

226.望月平衡指的是一腿支撐直立；另一腿屈膝后抬小腿，腳掌朝上高于臀平。FALSE

227.Al在邊線擲界外球，他傳球未觸及場(chǎng)內(nèi)任何隊(duì)員而越過(guò)球場(chǎng)，從對(duì)面的邊線出界，

應(yīng)判A1發(fā)球違例，由B隊(duì)發(fā)界外球。TRUE

228.木蘭扇第21式敦煌飛壁右手平開(kāi)扇、左手翻轉(zhuǎn)架掌、左腿屈膝后抬及頭向右轉(zhuǎn)應(yīng)同

時(shí)完成，動(dòng)作要干脆有力、快速，三點(diǎn)并發(fā)在一個(gè)節(jié)奏上。TRUE

229.練習(xí)法主要有獨(dú)立練習(xí)、分組練習(xí)和集體練習(xí)。TRUE

230.我國(guó)現(xiàn)在體育舞蹈界有3個(gè)比較大的協(xié)會(huì)，中國(guó)體育舞蹈協(xié)會(huì)，中國(guó)國(guó)際標(biāo)準(zhǔn)舞協(xié)

會(huì)，中國(guó)業(yè)余舞蹈競(jìng)技協(xié)會(huì)。TRUE

231.1986年，文化部宣布成立了中國(guó)國(guó)際標(biāo)準(zhǔn)舞學(xué)會(huì)，并舉辦了第一屆全國(guó)國(guó)際標(biāo)準(zhǔn)舞

會(huì)演，由此每一年舉辦一屆。TRUE

232.在進(jìn)行體育舞蹈的練習(xí)或競(jìng)賽中，規(guī)定男伴面向的是舞程線，男伴背向的是逆舞程

線。TRUE

233.C下列敘述不正確的一個(gè)是（）。

234.后舉腿平衡指的是一腿支撐直立，上體側(cè)傾擰腰向支撐腿同側(cè)方上翻，挺胸塌腰；

另一腿在身后向支撐腿同側(cè)方上舉，小腿屈收，腳面繃平，腳掌朝上。FALSE

235.男子籃球運(yùn)動(dòng)在1936年被列為第11屆奧運(yùn)會(huì)正式項(xiàng)目。TRUE

236.對(duì)評(píng)判工作中表現(xiàn)不佳或傾向性打分的評(píng)判員提出警告是評(píng)判長(zhǎng)的職責(zé)。FALSE

237.1932年6月18日在瑞士日內(nèi)瓦成立了國(guó)際業(yè)余籃球聯(lián)合會(huì)。TRUE

238.A""太極""是中國(guó)傳統(tǒng)哲學(xué)的一個(gè)稱(chēng)謂，古人以雙魚(yú)形太極圖表示太極之理。當(dāng)

事物發(fā)展到一個(gè)極端時(shí)它必定會(huì)以另一種形態(tài)出現(xiàn)。因此太極拳講究：”

239.D下列哪一項(xiàng)武術(shù)不是世界武術(shù)錦標(biāo)賽的項(xiàng)目？

240.FALSE比賽出發(fā)時(shí)，發(fā)令員未發(fā)出''出發(fā)信號(hào)"，有一名運(yùn)動(dòng)員搶跳入水，另四名運(yùn)

動(dòng)員也跟隨下了水，執(zhí)行總裁按規(guī)定只取消第一個(gè)起帶頭作用搶跳入水運(yùn)動(dòng)員的比賽資

格，其他四名運(yùn)動(dòng)員繼續(xù)參賽。

241.擲界外球的隊(duì)員在球離手前不得從裁判員指定的地點(diǎn)橫向移動(dòng)超過(guò)一步（大約一

米）也不得向不止一個(gè)方向來(lái)回移動(dòng)，但允許向后無(wú)限移動(dòng)。TRUE

242.擲界外球隊(duì)員可以處理球時(shí)，表明球已進(jìn)入比賽狀態(tài)，并開(kāi)始計(jì)算5秒。TRUE

243.集體項(xiàng)目比賽每套動(dòng)作必須包括左手和右手動(dòng)作交換。FALSE

244.中國(guó)女籃在2008年的北京奧運(yùn)會(huì)上取得第三名。FALSE

245.比賽中防守隊(duì)員利用''擠過(guò)"，是從兩個(gè)進(jìn)攻隊(duì)員之間積極移動(dòng)過(guò)去，繼續(xù)防守住自

己的對(duì)手。TRUE

246.移動(dòng)腳蹬地在中樞腳前方進(jìn)行弧形移動(dòng)的叫前轉(zhuǎn)身。TRUE

247.投籃時(shí)的瞄準(zhǔn)點(diǎn)是眼睛注視籃圈或籃板的某一點(diǎn)。（2.0分TRUE

248.隊(duì)員與裁判員交涉時(shí)，利用不禮貌語(yǔ)言和舉止應(yīng)判該隊(duì)員違反體育道德犯規(guī)。

FALSE

249.每次暫停教練員都要向記錄臺(tái)提出申請(qǐng)，決勝期除外因比賽比較緊張，教練員不通

過(guò)記錄臺(tái)可以自行換人。FALSE

250.TRUE若計(jì)時(shí)成績(jī)和終點(diǎn)名次順序不一致時(shí)（第四名成績(jī)比第三名成績(jī)好），應(yīng)以總

裁判的判定為準(zhǔn)，若總裁判判定以計(jì)時(shí)成績(jī)?yōu)闇?zhǔn)，應(yīng)將第三名與第四名成績(jī)加起來(lái)平均作

為第三名和第四名的成績(jī)。

251.TRUE腳背內(nèi)側(cè)踢球技術(shù)助跑應(yīng)是斜線助跑。

252.FALSE中國(guó)是亞洲板球理事會(huì)九個(gè)正式會(huì)員國(guó)之一。

253.TRUE第12式孔雀開(kāi)屏弓步托掌身體面向6號(hào)位,兩手劃弧至體前托掌，掌心朝

上，與肩同高、同寬，目視前方。

254.FALSE木蘭拳平衡包括四種平衡：提膝平衡、后舉腿平衡、燕式平衡、望月平衡。

255.TRUE踩蓮?fù)戎傅氖亲螅ㄓ遥┠_腳尖外展45度站立，右（左）腿屈膝提起，腳尖自

然下垂，小腿向上抬起過(guò)腰后身體向左（右）轉(zhuǎn)90度，同時(shí)勾腳尖向外擺腿，腳高于

胸。

256.TRUE旋轉(zhuǎn)步指的是前腿支撐、后腿屈膝提起以腳前掌為軸，向內(nèi)擺轉(zhuǎn)180度。

257.FALSE坐蓮部指的是兩腿交叉，屈膝全蹲，前腳掌著地；后腳腳跟離地，臀部坐于

后腿的小腿靠近腳跟處。

258.A第四屆女足世界杯的開(kāi)幕式于的虹口足球場(chǎng)舉行。

259.TRUE在本方半場(chǎng)內(nèi)沒(méi)有越位。

260.FALSE罰球弧里守門(mén)員也可以用手觸球。

261.FALSE正規(guī)的足球比賽場(chǎng)地可以是長(zhǎng)方形，也可以是正方形的。

262.TRUE比賽中，每半場(chǎng)需要延長(zhǎng)多少時(shí)間是由裁判員決定的。

263.FALSE在比賽開(kāi)始前，隊(duì)員在場(chǎng)上有惡劣行為，裁判員不必出示紅牌，但賽后應(yīng)向

主辦機(jī)構(gòu)作出書(shū)面報(bào)告。

264.TRUE進(jìn)攻戰(zhàn)術(shù)包括基礎(chǔ)戰(zhàn)術(shù)和整體戰(zhàn)術(shù)。

265.TRUE第25式猛虎聽(tīng)風(fēng)右腳7號(hào)位落步，身體左轉(zhuǎn)至3號(hào)位，兩臂分掌劃平弧至體

側(cè)前方，左腿屈膝，右腿伸直，腳跟離地，重心在左腿，目視3號(hào)位前方。

266.A當(dāng)你在腕被對(duì)方右手抓握時(shí)，采取有效的擒拿動(dòng)作是：

267.A符合國(guó)際奧委會(huì)要求的8個(gè)武術(shù)套路項(xiàng)目中，哪個(gè)為男女共有的項(xiàng)目：

268.B"簡(jiǎn)化二十四式太極拳，四十八式太極拳，八十八式太極拳是國(guó)家體委主要采用流

行最廣的整編的

269.A從哪一年起武術(shù)成為國(guó)家競(jìng)賽項(xiàng)目：

270.C下列關(guān)于太極拳手法中擠法要點(diǎn)描述正確的是：

271.A太極推手中四正推手通常包括哪幾種方法

272.TRUE挺胸式停球時(shí)應(yīng)蹬地、展腹、挺胸三個(gè)動(dòng)作連貫進(jìn)行。

273.D"拳理上講""拳似流星眼似電拳打人不知"”等，說(shuō)明進(jìn)攻技術(shù)的特點(diǎn)是：

H

274.TRUE踢球時(shí)應(yīng)以大腿帶動(dòng)小腿向前擺動(dòng)。

275.A下列關(guān)于刺劍和劈劍的區(qū)別敘述正確是：

276.B在武術(shù)訓(xùn)練中，應(yīng)該采取的正確方法是

277.C武術(shù)勁扇是為慶祝復(fù)旦大學(xué)百年校慶表演而創(chuàng)編的。本套扇子具有內(nèi)容充實(shí)，結(jié)

構(gòu)合理，造型優(yōu)美，難度適中。練習(xí)時(shí)要求動(dòng)作工整，（）用力順達(dá)，（）精神飽滿，

節(jié)奏鮮明。

278.A”易筋經(jīng)，洗髓經(jīng)是（）功夫的健身養(yǎng)生方法”

279.TRUE足球最早以游戲的形式產(chǎn)生于中國(guó)，被稱(chēng)為''蹴鞫〃。

280.TRUE韻味美體現(xiàn)在和諧與協(xié)調(diào)中；體現(xiàn)在演練者自身情感的透露；還可體現(xiàn)在比賽

或演練時(shí)隊(duì)形的多種變化。

281.B劍的各部位名稱(chēng)包括：

282.TRUE比賽時(shí)，擊球隨拍過(guò)網(wǎng)不屬于過(guò)網(wǎng)擊球。

283.TRUE在1961年26屆世乒賽上，使用兩面攻和左推右攻打法的中國(guó)選手，戰(zhàn)勝了

日本的弧圈球和歐洲的削球打法，一舉奪得男子團(tuán)體、男子單打和女子單打3枚金牌。

284.FALSE普拉提的準(zhǔn)備活動(dòng)就是讓身體的溫度逐漸升高、而促使血液循環(huán)加快。

285.FALSE普拉提的呼吸方法是用鼻子吸氣，用鼻子呼氣。

286.TRUE蝴蝶式要求雙腳去貼近會(huì)陰處，整個(gè)練習(xí)過(guò)程中都要抱緊腳趾尖，盡量使腳跟

并攏。

287.TRUE幻椅式要求手臂伸直夾兩耳，兩腿彎曲半蹲，大腿盡量與地面平行，就象坐在

椅子上似的。

288.TRUE勇士第一式能增加大腿、小腿、雙膝及雙踝的力量。同時(shí)還能減少手臂和大腿

的脂肪。

289.FALSE瑜伽練習(xí)可以預(yù)防和治療疾病，對(duì)人體極為有益。

290.TRUE瑜伽即把人的注意力集中起來(lái)加以引導(dǎo)、運(yùn)用和實(shí)施，它是我們的意志與神的

意志的真正結(jié)合。

291.FALSE五位腳要求兩腳的腳跟與肩頭上下垂直，前、后腳緊緊貼近。

292.FALSE基本站立時(shí)上、下身的用力分配是均衡的。

293.TRUE如果體重超過(guò)標(biāo)準(zhǔn)體重的20%以上，就必須從確定目標(biāo)體重開(kāi)始減肥。

294.TRUE祛脂體重是指體內(nèi)非脂肪組織的重量。

295.D在雙打比賽中，每方都有甲乙兩人，本方甲隊(duì)員發(fā)球失誤后，輪到對(duì)方發(fā)球也失

誤，接下來(lái)由誰(shuí)發(fā)球

296.FALSE第22式宿鳥(niǎo)投林左手推掌應(yīng)向7號(hào)位指尖朝下，掌跟與胸同高目視左手。

297.FALSE比賽中，一記重殺，使球著地后，球托和羽毛完全分離。應(yīng)判重發(fā)球。

298.TRUE音樂(lè)美體現(xiàn)在在優(yōu)美動(dòng)聽(tīng)的民族樂(lè)曲中，演練者隨樂(lè)起舞，隨著樂(lè)曲的輕重緩

急來(lái)展示動(dòng)作的剛、柔、張、馳，使樂(lè)曲的旋律完全在動(dòng)作的變化中體現(xiàn)出來(lái)。

299.TRUE瓦爾德內(nèi)爾(瑞典)獲得了1992年奧運(yùn)會(huì)男單冠軍和2000年奧運(yùn)會(huì)亞軍。

這位瑞典人同時(shí)也擁有1989和1997年的世界冠軍頭銜，是乒乓球史上幾位最偉大的球

員之一。

300.TRUE我國(guó)乒乓球運(yùn)動(dòng)是在1916年開(kāi)展起來(lái)的，早期只有上海、北京、天津、廣州

等幾個(gè)大城市開(kāi)展這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)。

301.TRUE46屆世乒賽上，國(guó)際乒聯(lián)代表大會(huì)通過(guò)決議，從第47屆起，世乒賽的單項(xiàng)

和團(tuán)體比賽分開(kāi)在兩年進(jìn)行，并由不同的國(guó)家承辦。

302.TRUE目前進(jìn)入乒乓名人堂有49人，其中18位是中國(guó)人。

303.C在基層的羽毛球比賽中，比賽的挑邊是如何開(kāi)始的，最實(shí)用的和最常用的方法是

304.FALSE發(fā)球時(shí)，發(fā)球員球拍未擊中球，應(yīng)判重發(fā)。

305.C羽毛球比賽發(fā)球時(shí)，要求擊球點(diǎn)要低于發(fā)球員的

306.FALSE羽毛球運(yùn)動(dòng)的英文名字叫伯明頓(badminton),是根據(jù)羽毛球運(yùn)動(dòng)發(fā)明人

的姓名來(lái)命名的。

307.FALSE尤伯杯(UberCup)為世界羽毛球女子個(gè)人賽。

308.FALSE蘇迪曼杯(SudirmanCup)為世界羽毛球混合雙打的國(guó)際比賽。

309.TRUE"七分手法，三分步法"其所表達(dá)的含義是在初學(xué)羽毛球中要更加強(qiáng)調(diào)手法訓(xùn)

練。

310.TRUE擊球技術(shù)根據(jù)擊球點(diǎn)相對(duì)應(yīng)場(chǎng)地所在的位置，也可分為前場(chǎng)球技術(shù)、中場(chǎng)球

技術(shù)和后場(chǎng)球技術(shù)。

311.FALSE武術(shù)作為奧運(yùn)會(huì)上的一個(gè)重要項(xiàng)目，曾為中國(guó)代表團(tuán)奪得多達(dá)16枚金牌，

該項(xiàng)目還將在2008年奧運(yùn)會(huì)上進(jìn)一步擴(kuò)充。

312.TRUE對(duì)呼吸的要求：呼吸應(yīng)自然，做到深、長(zhǎng)、緩、勻、柔,用胸式呼吸。

313.FALSE葡萄糖必須再分解后才能被機(jī)體利用。

314.TRUE男子籃球運(yùn)動(dòng)在1936年被列為第11屆奧運(yùn)會(huì)正式項(xiàng)目。

315.TRUE緩解過(guò)度鍛煉癥狀的方法是，增加兩次鍛煉之間的休息時(shí)間和降低鍛煉時(shí)的運(yùn)

動(dòng)強(qiáng)度。

316.TRUE提高體能無(wú)捷徑，需要時(shí)間、努力和耐性。

317.TRUE體育鍛煉不僅能增強(qiáng)體能，增進(jìn)健康，還可以減緩心理壓力。

318.TRUE人情緒的穩(wěn)定性是指?jìng)€(gè)體應(yīng)對(duì)日常生活中人際關(guān)系和環(huán)境壓力的能力。

319.FALSE要增強(qiáng)自己的體能必須經(jīng)常的進(jìn)行體育鍛煉。

320.C仰臥起坐主要測(cè)量的是—的肌肉。

321.A屬于與健康有關(guān)的體能。

322.TRUE在濕度大而通風(fēng)狀況又差的熱環(huán)境中延長(zhǎng)體育鍛煉時(shí)間將會(huì)導(dǎo)致體溫超過(guò)正常

范圍。

323.FALSE力量是指提、舉重量的能力。

324.B游泳鍛煉方法和其他鍛煉方法相比獨(dú)有的特點(diǎn)是:

325.C下列不是緩解過(guò)度鍛煉癥狀的方法:

326.FALSE在熱環(huán)境或冷環(huán)境中進(jìn)行同樣的體育鍛煉，所引起的體溫變化幅度是一樣

的。

327.A當(dāng)你在腕被對(duì)方右手抓握時(shí)，采取有效的擒拿動(dòng)作是：

328.FALSE肌肉體積的增大主要是由于肌原纖維數(shù)量增多的緣故。

329.FALSE心輸出量只受心率（心臟每分鐘跳動(dòng)的次數(shù)）的影響。

330.TRUE血液通過(guò)動(dòng)脈時(shí)對(duì)血管壁造成的壓力稱(chēng)為血壓。

331.TRUE一周進(jìn)行兩次鍛煉就可增加心肺適應(yīng)能力，鍛煉3至5次可使心肺達(dá)到最大

適應(yīng)水平。

332.TRUE對(duì)于一個(gè)心肺適應(yīng)水平較低的鍛煉者而言，20至30分鐘的鍛煉就可提高心

肺適應(yīng)水平。

333.TRUE耐力練習(xí)不能引起肺結(jié)構(gòu)或呼吸系統(tǒng)功能的變化，但可以使呼吸肌耐力增加。

334.FALSE在體內(nèi)，不只有三磷酸腺甘（ATP）可以作為肌肉收縮的直接能源。

335.FALSE力量練習(xí)中，練習(xí)頻率高、肌肉力量增長(zhǎng)很快者，停止練習(xí)后消退較慢。

336.TRUE動(dòng)力性身體活動(dòng)能增加肌肉組織和骨密度以及減輕體重。

337.FALSE力量練習(xí)可明顯改善心肺功能。

338.TRUE在體育鍛煉時(shí)，要發(fā)展某一關(guān)節(jié)的柔韌性時(shí)，主要發(fā)展控制關(guān)節(jié)屈、伸肌的伸

展性及協(xié)調(diào)能力，牽拉限制關(guān)節(jié)活動(dòng)幅度的對(duì)抗肌，逐漸增加它們的伸展度。

339.TRUE高應(yīng)激的個(gè)體更容易產(chǎn)生運(yùn)動(dòng)損傷。

340.TRUE提高社會(huì)健康可以通過(guò)培養(yǎng)和提高善與人處的能力。

341.TRUE形成冠心病原發(fā)性的危險(xiǎn)因素是吸煙、高血壓、高血膽固醇和缺乏體育鍛煉。

342.TRUE籃球比賽中，時(shí)間違例有24秒、8秒、5秒、3秒等共四種。

343.TRUE肌肉收縮的長(zhǎng)度-張力關(guān)系是指肌肉收縮前的初長(zhǎng)度對(duì)肌肉收縮時(shí)產(chǎn)生的張力

影響。

344.B切削發(fā)球是擊球的（）部位，使球產(chǎn)生右側(cè)旋轉(zhuǎn)，下手發(fā)球是擊球的（）部位。

345.TRUE防守死球隊(duì)員要揚(yáng)手快速接近進(jìn)攻者，限制其移動(dòng)范圍，隨球移動(dòng)封堵傳球路

線。

346.TRUE正拍上旋擊球時(shí)，拍面與地面保持垂直。

347.TRUE發(fā)球員有兩個(gè)發(fā)球機(jī)會(huì)，允許一次發(fā)球失誤。

348.TRUE在網(wǎng)球雙打比賽中，接發(fā)球次序錯(cuò)誤，發(fā)覺(jué)后仍按已錯(cuò)誤的次序進(jìn)行，等到下

一接球局再進(jìn)行糾正。

349.A網(wǎng)球場(chǎng)地球網(wǎng)中央高度是（）米。

350.TRUE在當(dāng)年能獲得所有四大網(wǎng)球公開(kāi)賽冠軍，被稱(chēng)為''大滿貫''得主。如適逢奧運(yùn)

會(huì)年，獲得奧運(yùn)會(huì)冠軍及四大公開(kāi)賽全部冠軍，則被稱(chēng)為''金滿貫"。

351.D2006年在上海舉辦的''大師杯"網(wǎng)球賽冠軍得主是（）。

352.TRUE發(fā)球是非常重要也是唯一由自己掌握的擊球技術(shù)。它可以不受對(duì)方制約，在較

大的程度上能夠發(fā)揮出個(gè)人的特點(diǎn)，用以控制對(duì)方，為自己的進(jìn)攻創(chuàng)造有利條件。

353.TRUE武術(shù)初段位中最低級(jí)別的徽飾圖案是''青鷹"

354.TRUE太極拳要求''身械協(xié)調(diào)〃、''身械協(xié)調(diào)〃，就是武術(shù)中常講的''手、眼、身、法

（劍法）、步”的高度協(xié)調(diào)統(tǒng)一。

355.TRUE形意拳的運(yùn)動(dòng)特點(diǎn)是：樸實(shí)簡(jiǎn)練、動(dòng)靜分明，動(dòng)作嚴(yán)緊、手腳合順，身正步

穩(wěn)、快速整齊，勁力充實(shí)、穩(wěn)固沉著。拳諺中所說(shuō)的''兩肘不離肋，兩手不離心"、''邁步

如行犁，落腳若生根"、''三尖相照"、''三節(jié)相隨"等都形象地反映了形意拳的技術(shù)風(fēng)格特

點(diǎn)。

356.TRUE新規(guī)則對(duì)運(yùn)動(dòng)員報(bào)的創(chuàng)新難度動(dòng)作應(yīng)在正式比賽前，由裁判組根據(jù)申報(bào)材料確

認(rèn)該創(chuàng)新難度動(dòng)作分值后，比賽中運(yùn)動(dòng)員按照要求完成動(dòng)作，才能由裁判長(zhǎng)給予加分。

357.FALSE短兵是兩人遵守一定的規(guī)則，使用棚、履、擠、按、采歹U、肘靠等手法，

雙方粘連黏隨，通過(guò)肌肉的感覺(jué)來(lái)判斷雙方的用勁，然后借勁發(fā)勁將對(duì)方推出，以此決定

勝負(fù)的競(jìng)技項(xiàng)目。

358.FALSE根據(jù)板球規(guī)則，擊球員試圖跑動(dòng)失敗，在此過(guò)程中樁門(mén)被砸，球成為死球。

359.D下列賽事中那些是男子團(tuán)體賽？

360.FALSE排球場(chǎng)地的長(zhǎng)為19m,寬為8m。

361.A太極推手中四正推手通常包括哪幾種方法

362.TRUE在運(yùn)球開(kāi)始或結(jié)束時(shí)，隊(duì)員偶然地失掉球（漏接），然后恢復(fù)控制球，不算

''二運(yùn)"。

363.TRUE非法掩護(hù)是試圖非法拖延或阻礙非控球隊(duì)員到達(dá)希望到達(dá)的場(chǎng)上位置。

364.FALSE每節(jié)比賽和決勝期開(kāi)始比賽的方式都是在中圈跳球。

365.TRUE場(chǎng)上隊(duì)員不得用他們的行為去擾亂罰球隊(duì)員。

366.FALSE當(dāng)來(lái)球較遠(yuǎn)，弧度較平時(shí)，可采用雙跳步或交叉步移動(dòng)。

367.FALSE排球運(yùn)動(dòng)起源于1891年。

368.TRUE投籃時(shí)，腳尖一定要對(duì)準(zhǔn)籃圈方向，重心在兩腳中間。

369.A連續(xù)獲得03-04、04-05、05-06三賽季全國(guó)男子排球聯(lián)賽冠軍的隊(duì)伍是

（）O

370.C第一裁判員鳴哨后，發(fā)球隊(duì)員必須在（）秒內(nèi)將球發(fā)出。

371.TRUE落在線上的球被認(rèn)為是落在由該線作為界線的場(chǎng)地內(nèi)。

372.TRUE雙打比賽的場(chǎng)地長(zhǎng)為23.77米，寬為10.97米，網(wǎng)高為0.914米。

373.C關(guān)于東方式握拍敘述正確的是：（）

374.FALSE太極拳的主要流派有六種。

375.FALSE球隊(duì)在第一節(jié)和第二節(jié)內(nèi)暫停次數(shù)尚未用完，可以在第三第四節(jié)或決勝期內(nèi)

繼續(xù)使用。

376.TRUE''劍」感"、距離感，時(shí)間感，節(jié)奏感是擊劍運(yùn)動(dòng)員的專(zhuān)項(xiàng)素質(zhì)。它與技、戰(zhàn)術(shù)相

結(jié)合就構(gòu)成了擊劍的實(shí)戰(zhàn)感，這是擊劍運(yùn)動(dòng)員必須具備的專(zhuān)門(mén)本領(lǐng)。

377.TRUE下犬式能強(qiáng)健上、下肢肌肉和關(guān)節(jié)，促進(jìn)全身血液循環(huán)。

378.FALSE瑜伽是以胸式呼吸為主。

379.TRUE搏擊操中有各種拳法與腿法，要求練習(xí)中腹部收緊發(fā)力，因此對(duì)腰腹部有很好

的鍛煉效果。

380.FALSE隨著練習(xí)者運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度的不斷增加和技術(shù)的不斷熟練，踏板高度最高可升至4

0厘米。

381.TRUE七種基本步伐除踏步外，其他六種都屬于高沖擊力動(dòng)作。

382.FALSE健美操是在音樂(lè)伴奏下運(yùn)用不同類(lèi)型的操化動(dòng)作，融體操、舞蹈、音樂(lè)為一

體的通過(guò)徒手的身體練習(xí)。

383.FALSE現(xiàn)代健美運(yùn)動(dòng)是在健美操的基礎(chǔ)上逐漸發(fā)展起來(lái)的。

384.C花劍是一項(xiàng)只能以什么部位進(jìn)行攻擊的劍種。

385.TRUE做繞劍刺時(shí)，運(yùn)動(dòng)員以持劍手腕為軸，用劍身緊貼對(duì)手劍，以小角度交叉向前

成螺旋轉(zhuǎn)快速劃圓控制對(duì)手的劍，劍尖對(duì)準(zhǔn)對(duì)手有效部位刺出。

386.TRUE花劍直刺是從實(shí)戰(zhàn)姿勢(shì)開(kāi)始，劍尖下落指向目標(biāo)，以劍尖帶動(dòng)劍身和手臂，平

穩(wěn)地向前伸展。

387.FALSE雙人練習(xí)法既可以進(jìn)行基本技術(shù)練習(xí)，又可以用于各種戰(zhàn)術(shù)練習(xí)，是基本技

術(shù)向?qū)崙?zhàn)過(guò)渡的橋梁，它不是擊劍訓(xùn)練的主要方法，對(duì)初學(xué)者和高水平運(yùn)動(dòng)員同等的重

要。

388.TRUE國(guó)際劍聯(lián)為發(fā)展世界擊劍運(yùn)動(dòng)，明確提出''擊劍應(yīng)走出歐洲小天地”的口號(hào)，

從而使歐洲以外的國(guó)家和地區(qū)的擊劍運(yùn)動(dòng)得到前所未有的重視。

389.TRUE1959年，第一屆全運(yùn)會(huì)上，擊劍被列入表演項(xiàng)目。1965年第二屆全運(yùn)會(huì)上

被列為正式比賽項(xiàng)目

390.TRUE安全性是創(chuàng)編健美操的重要指導(dǎo)思想，它是保證健康的前提條件。

391.TRUE各壘上的跑壘員如能在本方三人出局前合法的跑過(guò)一、二、三壘并安全回到本

壘，就為本隊(duì)贏得一分。

392.TRUE看暗號(hào)-進(jìn)區(qū)找位-站法-準(zhǔn)備姿勢(shì)-后移重心、引棒伸踏-盯投手出手、判斷

球、起棒-揮棒-中球-隨揮-放棒起動(dòng)是揮擊技術(shù)的完整過(guò)程。

393.TRUE棒壘球的防守陣型成一點(diǎn)放射形，每個(gè)角度內(nèi)都有守場(chǎng)員防守，那個(gè)空隙越大

就會(huì)造成防守中的漏洞。

394.TRUE擊球次序的排列，是按隊(duì)員的擊球能力、特點(diǎn)和中球率以及雙方的實(shí)力等情況

來(lái)考慮安排的，是戰(zhàn)術(shù)的組成部分，其中充滿了戰(zhàn)術(shù)意義。

395.TRUE擊球戰(zhàn)術(shù)一般原則是自信、了解自己的特點(diǎn)、先選球、喜歡的球不放棄、兩擊

之后的球要盯球打。

396.FALSE揮棒時(shí)，下肢和髓、腰的轉(zhuǎn)動(dòng)不須領(lǐng)先于上體和手臂。

397.TRUE16世紀(jì)末和17世紀(jì)初的歐洲盛行決斗，特別是法國(guó)決斗成災(zāi)。在人們不能圓

滿的解決生活中的爭(zhēng)端時(shí)，往往就用擊劍決斗的方式來(lái)收?qǐng)觥?/p>

398.TRUE輪到上場(chǎng)的擊球員有三個(gè)好球和四個(gè)壞球的機(jī)會(huì)，如果好球未擊或未擊中都為

好球，稱(chēng)''擊"，三擊判擊球員''出局"；如果壞球未擊為壞球，稱(chēng)''球"，四個(gè)壞球擊球員

可以安全保送上一壘。

399.FALSE健美練習(xí)僅可以改善身體某部分的現(xiàn)狀，不能矯正畸形。

400.FALSE擊球員妨礙接手接球，被主裁當(dāng)即判為擊球員出局。

401.TRUE擊出的界外球再次擊中握在擊球員手中的球棒，而擊球員正好在擊球區(qū)內(nèi)，判

界外球。

402.TRUE擊球員的跑動(dòng)得分是板球比賽中最重要的得分手段。

403.TRUE在教授投球時(shí)應(yīng)強(qiáng)調(diào)安全性-姿勢(shì)協(xié)調(diào)一致。

404.TRUE美國(guó)職業(yè)棒球運(yùn)動(dòng)分為美國(guó)聯(lián)盟和國(guó)家聯(lián)盟兩大職業(yè)棒球組織機(jī)構(gòu)。

405.FALSE競(jìng)技健美操的特定動(dòng)作有；俯臥撐、仰臥起坐、劈叉、踢腿。

406.TRUE棒壘球場(chǎng)地內(nèi)主要設(shè)備有本壘板、壘包、投手板等。

407.FALSE發(fā)達(dá)肌肉最有效的次數(shù)是18-20次，一般不少于15次。

408.D以下不是常見(jiàn)的墊球技術(shù)的有（）。

409.B決勝局中，當(dāng)一隊(duì)贏得（）分且領(lǐng)先對(duì)方2分為勝這一場(chǎng)比賽。

410.FALSE排球比賽中普通暫停的時(shí)間為60秒。

411.FALSE發(fā)球隊(duì)員將球拋起后未能發(fā)出，接著又將球拋起發(fā)出，不判犯規(guī)。

412.FALSE比賽中，第一裁判員鳴哨后，發(fā)球隊(duì)員必須在5秒內(nèi)將球發(fā)出。

413.FALSE準(zhǔn)備姿勢(shì)按身體重心高低分為稍蹲和半蹲準(zhǔn)備姿勢(shì)兩種。

414.A木蘭拳比賽中運(yùn)動(dòng)員的比賽服裝采用（）。

415.TRUE步法包括上步、退步、蓋步、插步、掃步、旋轉(zhuǎn)步、展轉(zhuǎn)步。

416.FALSE雙絞手指的是腕關(guān)節(jié)為軸，掌向內(nèi)或向外旋轉(zhuǎn)。

417.FALSE標(biāo)準(zhǔn)籃球場(chǎng)地長(zhǎng)28米，寬15米，從界線的內(nèi)沿開(kāi)始丈量、所有的線寬為

6厘米并清晰可見(jiàn)。

418.TRUE5號(hào)隊(duì)員跳起投籃，防守隊(duì)員4號(hào)利用''合法防守位置”進(jìn)行封蓋，與進(jìn)攻隊(duì)員

稍有身體接觸，裁判員判防守隊(duì)員4號(hào)不犯規(guī)。

419.TRUE在所有的決勝期中，球隊(duì)?wèi)?yīng)朝向第四節(jié)中相同的球籃繼續(xù)比賽。

420.TRUE對(duì)呼吸的要求：呼吸應(yīng)自然，做到深、長(zhǎng)、緩、勻、柔，用胸式呼吸。

421.TRUE健美操組合的動(dòng)作新穎度和難度取決于所選定的基本動(dòng)作數(shù)量越多，組合出的

動(dòng)作新穎性越強(qiáng)，難度越大。

422.FALSE變向跑是運(yùn)動(dòng)員突然改變速度的一種跑動(dòng)方法。

423.TRUE完成情況包括動(dòng)作的準(zhǔn)確性、動(dòng)作力度、幅度、熟練性、協(xié)調(diào)性。

424.TRUE1936年國(guó)際奧委會(huì)決定將男子籃球列為正式比賽項(xiàng)目。

425.FALSE在籃球比賽中，發(fā)動(dòng)快攻機(jī)會(huì)最多的是擲界外球快攻。

426.TRUE掩護(hù)配合是進(jìn)攻隊(duì)員用身體擋住同伴的防守隊(duì)員移動(dòng)路線，使同伴借以擺脫防

守的配合。

427.FALSE持球隊(duì)員要大膽地選擇傳球位置，一般應(yīng)把球傳到同伴靠近防守一側(cè)的位置

上。

428.TRUE健美操選用音樂(lè)多取材于迪斯科、爵士、搖滾等現(xiàn)代音樂(lè)。

429.FALSE防無(wú)球隊(duì)員除了少讓他接球外，還要不讓他跑動(dòng)。

430.FALSE健美操世界杯賽兩年舉辦一次。

431.FALSE隊(duì)員在搶球中，一邊用手挑拍，一邊用腳移動(dòng)，要判他走步違例。

432.FALSE發(fā)展鞏固階段應(yīng)以掌握和改變基本的體態(tài)為主。

433.TRUE制定健美鍛煉計(jì)劃時(shí)，要因人而宜，從實(shí)際出發(fā)。

434.TRUE健美比賽中自選動(dòng)作的造型時(shí)間為：男子個(gè)人、集體造型為60秒，女子個(gè)人

為90秒，男女混合雙人、女子雙人為120秒。

435.FALSE我國(guó)營(yíng)養(yǎng)學(xué)會(huì)2001年推薦的膳食纖維日攝入量是27克.

436.FALSE運(yùn)動(dòng)員在報(bào)名后可更改項(xiàng)目，但在總裁判和教練聯(lián)席會(huì)后就不能再改項(xiàng)目。

437.TRUE做假動(dòng)作的目的是想讓對(duì)手做出錯(cuò)誤的判斷。

438.FALSE花劍擊打時(shí)，以手腕快速發(fā)力。

439.TRUE健美操作為一項(xiàng)獨(dú)立的體育運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目是在20世紀(jì)70年代末，其明顯的標(biāo)志

就是《簡(jiǎn)？方達(dá)健美操》的出現(xiàn)。

440.TRUE1946年，在美國(guó)和加拿大等國(guó)家的支持下，創(chuàng)建了國(guó)際健美協(xié)會(huì)。

441.FALSE經(jīng)過(guò)劇烈的健美訓(xùn)練后，皮膚血管一直處于顯著的擴(kuò)張狀態(tài)，皮膚血流量比

較多，此時(shí)機(jī)體血壓比較低。在這種狀況下，若用冷水沖浴，可引起皮膚血管急劇收縮，

進(jìn)而導(dǎo)致血壓升高，給心血管系統(tǒng)