114 道 今 古 保 健 食 譜

1/1114道今古保健食譜114道今古保健食譜-豐儉由人鼎景詼比者鼎景詼比者[這篇文章最后由Onfire在2005/07/1211:06pm第1次編輯]鼎景詼比者鼎景詼比者[color=#DC143C]以下所有藥膳方※僅供參考※，如身體不適或有疾病，請先向醫(yī)師查詢才好服用種類:今古房事保健食譜鼎景詼比者菜名:砂鍋人參雞鼎景詼比者原料:鼎景詼比者鼎景詼比者嫩母雞１只（約１２５０克），人參３克。

制作:鼎景詼比者鼎景詼比者將入?yún)⑾磧?，切成薄片?/p>

將母雞宰殺，退去毛樁，去除內(nèi)臟，剁去雞爪，投入沸水鍋內(nèi)汆透，撈出，洗凈，瀝去水分。

在鐵鍋中放人豬油燒熱，投入蔥、姜，煽出香味，烹入料酒，加入奶湯、精鹽和味精，將湯煮沸幾次后，揀出蔥、姜，倒入砂鍋內(nèi)，再將母雞和人參並故人砂鍋內(nèi)，用文火燉煮，以雞肉熟爛為度。

撇去浮油。

服法:當(dāng)菜或點(diǎn)心食用。

功效:鼎景詼比者鼎景詼比者鼎景詼比者功能溫中益氣，補(bǔ)粘添髓。

用治勞傷虛損，氣血不足，陽萎，失眠，健忘，驚悸，食少，泄瀉，消渴，小便頻數(shù)。

鼎景詼比者鼎景詼比者鼎景詼比者114道今古保健食譜-豐儉由人鼎景詼比者鼎景詼比者種類:今古房事保健食譜鼎景詼比者菜名:人參粥鼎景詼比者原料:人參３克，粳米１００克。

制作:鼎景詼比者鼎景詼比者先將人參研成細(xì)粉備用，粳米淘洗干凈，放入砂鍋內(nèi)，人參粉也同時(shí)放入。

加入清水，先用武火煮沸，再用文火煎熬２０～３０分鐘，以米熟為度。

取冰糖少許，加水適量，熬汁。

將冰糖汁徐徐加入煮熟的粥內(nèi)，攪拌均勻，文火稍沸。

服法:早餐空腹食用。

功效:鼎景詼比者鼎景詼比者鼎景詼比者功能補(bǔ)益元?dú)?，預(yù)防衰老。

用治年老或久病體弱，陽萎不舉，短氣乏力，食欲不振，神疲肢倦。

鼎景詼比者鼎景詼比者114道今古保健食譜-豐儉由人鼎景詼比者鼎景詼比者種類:今古房事保健食譜鼎景詼比者菜名:人參茶鼎景詼比者原料:生曬參３克。

制作:將人參洗凈，干燥，切成薄片，放入保溫杯內(nèi)，用沸水悶泡３０分鐘。

服法:空腹時(shí)飲用，飲完后加水再泡，最后將人參嚼碎喫下。

功效:鼎景詼比者鼎景詼比者鼎景詼比者鼎景詼比者功能大補(bǔ)元?dú)?，防老抗癌?/p>

用治老年或患病體弱，陽萎早泄。

健康入也可長期飲用。

鼎景詼比者鼎景詼比者鼎景詼比者種類:今古房事保健食譜鼎景詼比者菜名:人參酒鼎景詼比者原料:生曬參５０克，６０度白酒５００毫升。

制作:鼎景詼比者鼎景詼比者將人參洗凈，干燥，銼成粗末，裝入細(xì)口瓶內(nèi)，加入白酒，密封瓶口，每日振搖１次。

半月后可以飲用。