團(tuán)隊(duì)拓展訓(xùn)練心得體會(huì)(匯編15篇)

團(tuán)隊(duì)拓展訓(xùn)練心得體會(huì)(匯編15篇)從某件事情上得到收獲以后，不妨將其寫(xiě)成一篇心得體會(huì)，讓自己銘記于心，這樣可以幫助我們分析出現(xiàn)問(wèn)題的原因，從而找出解決問(wèn)題的辦法。怎樣寫(xiě)好心得體會(huì)呢？下面是小編為大家整理的團(tuán)隊(duì)拓展訓(xùn)練心得體會(huì)，希望能夠幫助到大家。團(tuán)隊(duì)拓展訓(xùn)練心得體會(huì)1這是我第一次參加拓展訓(xùn)練，這次訓(xùn)練大家在一天的時(shí)間里共同克服了一個(gè)又一個(gè)的困難，增強(qiáng)了對(duì)彼此的了解。這次訓(xùn)練，大家共同克服了一個(gè)又一個(gè)的困難，增強(qiáng)了對(duì)彼此的了解。這對(duì)于我們?cè)诮窈蟮墓ぷ髦袠?shù)立相互配合、互相支持的團(tuán)隊(duì)精神和整體意識(shí)，改善人際關(guān)系，增加相互的溝通與信息交流等是有利的。在完成項(xiàng)目時(shí)暴露了我們很多弱點(diǎn)：剛開(kāi)始時(shí)盲動(dòng)、草率，忽略了集體的力量，在還沒(méi)有明確行動(dòng)目的，沒(méi)有制定可行的工作方案的情況下，就開(kāi)始行動(dòng)，使得原本可以更加輕松合理完成的任務(wù)事倍功半，空做無(wú)用功。一個(gè)優(yōu)秀的團(tuán)隊(duì)必須有明確的目標(biāo)；在面對(duì)各種困難和挑戰(zhàn)時(shí)，團(tuán)隊(duì)的凝聚力、相互關(guān)心、激勵(lì)、包容、建議無(wú)形中使團(tuán)隊(duì)更加團(tuán)結(jié)。再次，決策者代表了團(tuán)隊(duì)的方向與大局，需要具備良好的分析能力、判斷能力、決策能力、大局意識(shí)與團(tuán)隊(duì)意識(shí)讓我們都在工作中體悟，在體悟中受益，在受益后帶入工作，這次拓展訓(xùn)練給了我一次終身難忘的經(jīng)歷，更給了我一筆寶貴的精神財(cái)富。分層管理，明確領(lǐng)導(dǎo)極其重要，每個(gè)人的崗位職責(zé)確定以后，各司其職，有利于明確責(zé)任，發(fā)揮個(gè)體的主觀行動(dòng)性，使其既知道自己應(yīng)該做什么，又思考怎樣做好，做事要先做計(jì)劃，在開(kāi)展行動(dòng)，這就是“磨刀不誤砍柴工”的道理。要竭盡所能發(fā)揮好崗位作用，崗位優(yōu)勢(shì)，不能因?yàn)樽约旱呐Σ粔蚨绊懥藞F(tuán)隊(duì)集體的進(jìn)步。從失敗中我們也得到教訓(xùn)和啟示：在工作中，同事之間需要溝通和信息的共享，需要相互配合和協(xié)調(diào)，形成力量的整合才能完成共同的任務(wù)，要知道，只要不放棄，一切皆有可能。團(tuán)隊(duì)拓展訓(xùn)練心得體會(huì)2廣州某大學(xué)52名大學(xué)生齊聚笑翻天拓展基地，開(kāi)展一天的拓展之旅。秋天時(shí)節(jié)，涼爽的秋風(fēng)，讓人倍感舒適，放下手頭的工作，全身心投入訓(xùn)練，同學(xué)向我們?cè)忈屃撕螢檎J(rèn)真、激情與團(tuán)結(jié)。個(gè)人的成功不能算成功，團(tuán)隊(duì)的成功才是真正的成功。當(dāng)《團(tuán)結(jié)就是力量》的歌聲響徹天空的時(shí)候，我感覺(jué)到眼眶濕潤(rùn)了，那種發(fā)自內(nèi)心深處的自豪感油然而生。良好的團(tuán)隊(duì)精神和積極進(jìn)取的人生態(tài)度，是現(xiàn)代人應(yīng)有的基本素質(zhì)，拓展訓(xùn)練不僅能夠磨練意志，融合人與人之間的關(guān)系，而且，還給了我們很多快樂(lè)。經(jīng)過(guò)一個(gè)多小時(shí)的車(chē)程來(lái)到了目的地，首先教官進(jìn)行軍姿整頓，五十多位學(xué)員神采奕奕，軍姿颯爽，齊聲的口號(hào)讓人感受到了熱情與團(tuán)結(jié)的力量。接著“團(tuán)隊(duì)破冰”，全班分為“大將”、“展超”、“飛虎”、“天狼星”四個(gè)團(tuán)隊(duì)，進(jìn)行團(tuán)隊(duì)競(jìng)賽。每個(gè)團(tuán)隊(duì)個(gè)性十足：激情四溢的天狼星隊(duì)，充滿活力，向我們展示了一個(gè)團(tuán)隊(duì)所需要的創(chuàng)新；堅(jiān)忍不拔的展超隊(duì)，嚴(yán)守紀(jì)律，團(tuán)結(jié)一致，讓我們感受到團(tuán)隊(duì)齊心協(xié)力所迸發(fā)的力量；霸氣十足的飛虎隊(duì)，虎虎生威，超強(qiáng)的執(zhí)行力告訴我們團(tuán)隊(duì)需具備的效率；斗志昂揚(yáng)的大將隊(duì)，不失大將風(fēng)范，舍我其誰(shuí)的魄力，將此次團(tuán)隊(duì)競(jìng)賽冠軍收入囊中。在游戲中總結(jié)，在總結(jié)中反思，在反思中進(jìn)步，每個(gè)團(tuán)隊(duì)在游戲結(jié)束后都認(rèn)真地進(jìn)行討論，總結(jié)各自的優(yōu)缺點(diǎn)，回顧本隊(duì)員的溝通交流方式，并感悟其中的管理之道，從而反思所需調(diào)整的部分。學(xué)員們既收獲了快樂(lè)，亦收獲了知識(shí)。超越夢(mèng)想——翻越四米六高的畢業(yè)墻，此項(xiàng)目是本次拓展訓(xùn)練的重點(diǎn)項(xiàng)目之一，也是以往拓展中未曾有過(guò)的獨(dú)特項(xiàng)目。眾志成城，超越夢(mèng)想，五十多名同學(xué)需在25分鐘之內(nèi)攀越4米六的高墻。這看似不可能完成的任務(wù)，最后在全班同學(xué)群策群力下，以18分19秒的成績(jī)提前完成任務(wù)。我們看到了汗水，也看到了同學(xué)們眼中的淚水，在歡呼中，我們感受到屬于我們班的戰(zhàn)斗力、凝聚力?！胺畔律矶?，積極發(fā)揮自己的作用，讓團(tuán)隊(duì)整體發(fā)揮出最強(qiáng)的魄力?！币惶斓耐卣闺m然結(jié)束，但這樣的經(jīng)歷與感悟卻深入我們的生活，成為我們記憶中的寶貴財(cái)富。我們一起重新認(rèn)識(shí)了團(tuán)隊(duì)的含義與價(jià)值，深刻地理解了團(tuán)結(jié)、信任、協(xié)作。并且讓我們彼此更深入地了解，發(fā)現(xiàn)每位同學(xué)的可愛(ài)之處，共同團(tuán)結(jié)相處的一天，同學(xué)間的友誼熱情升溫！而一個(gè)團(tuán)隊(duì)無(wú)論是做什么事，都要具體問(wèn)題具體分析，要做好充分的預(yù)案，然后再分工明確，責(zé)任到人，同時(shí)要嚴(yán)明組織紀(jì)律，任務(wù)分配到人，每個(gè)人都要有強(qiáng)烈的責(zé)任心，完成任務(wù)時(shí)要勇于承擔(dān)責(zé)任，要有奉獻(xiàn)精神，還要加強(qiáng)雙贏意識(shí)，突破常規(guī)性的思維方式，具有開(kāi)拓創(chuàng)新的意識(shí)，大家要發(fā)揚(yáng)團(tuán)結(jié)協(xié)作的精神，認(rèn)真做好身邊的每一件事(小事更應(yīng)細(xì)做)，完成任務(wù)后和大家共同分享快樂(lè)，鼓舞團(tuán)隊(duì)士氣，這樣才能成為一支過(guò)硬的隊(duì)伍，優(yōu)秀的團(tuán)隊(duì)。團(tuán)隊(duì)拓展訓(xùn)練心得體會(huì)3金秋十月，我很幸運(yùn)地參加了人眾人公司的《團(tuán)隊(duì)建設(shè)》拓展訓(xùn)練。訓(xùn)練結(jié)束，心潮起伏、思緒萬(wàn)千。也許我們很多人都不一定能夠說(shuō)出到底什么叫團(tuán)隊(duì)精神，對(duì)他的內(nèi)涵也缺乏切身的體會(huì)。但通過(guò)這次活動(dòng)，使我明確的感受到團(tuán)隊(duì)精神也就是指團(tuán)隊(duì)成員為了團(tuán)隊(duì)的利益和目標(biāo)，相互協(xié)作、縱橫溝通、盡心盡力的意愿和作風(fēng)，是團(tuán)隊(duì)管理的靈魂，是成功的內(nèi)在動(dòng)力。無(wú)數(shù)事例說(shuō)明，培育團(tuán)隊(duì)精神，增強(qiáng)凝聚力、向心力、科學(xué)的領(lǐng)導(dǎo)策略事關(guān)成敗。美國(guó)學(xué)者喬恩r卡曾巴赫認(rèn)為，團(tuán)隊(duì)是指一定的有互補(bǔ)技能、愿意為了共同的目標(biāo)而相互協(xié)作的個(gè)體所組成的正式群體，團(tuán)隊(duì)正是以群體和協(xié)作的優(yōu)勢(shì)激勵(lì)團(tuán)隊(duì)成員之間的合作意識(shí)，營(yíng)造一種增加工作滿意度的和諧氛圍，從而贏得競(jìng)爭(zhēng)的主導(dǎo)地位。在某些團(tuán)隊(duì)，人們會(huì)覺(jué)得心情愉悅，干勁十足，不知?jiǎng)诶郏诒姵蓡T的共同努力下，整個(gè)團(tuán)隊(duì)成績(jī)驕人，蒸蒸日上；但在某些團(tuán)隊(duì)，則心情壓抑，內(nèi)憂外患，最終一事無(wú)成。因此，現(xiàn)代管理者認(rèn)為：獨(dú)行俠難成大事，勝利來(lái)自團(tuán)隊(duì)，一個(gè)將自己的目標(biāo)、利益游離于團(tuán)隊(duì)的目標(biāo)和利益之外，他將永遠(yuǎn)不能獲得真正的成功。一個(gè)團(tuán)隊(duì)必定有一個(gè)明確合理的奮斗目標(biāo)，目標(biāo)就是明燈，是前進(jìn)的動(dòng)力和方向，如果沒(méi)有一個(gè)明確合理的奮斗目標(biāo)，團(tuán)隊(duì)內(nèi)部的一切行動(dòng)均會(huì)處于一種混亂無(wú)序的狀態(tài)，團(tuán)隊(duì)的存在也就失去了意義，也就不可能有任何豐功偉績(jī)的出現(xiàn)。團(tuán)隊(duì)領(lǐng)導(dǎo)是團(tuán)隊(duì)的核心，事關(guān)全局的成敗。因此，領(lǐng)導(dǎo)者的自身影響力，對(duì)建立科學(xué)系統(tǒng)的管理制度，形成良好的協(xié)調(diào)和溝通局面以及強(qiáng)化主人翁意識(shí)、培育團(tuán)隊(duì)成員的忠誠(chéng)度、創(chuàng)造寬松、愉快、合作、信任的氛圍，培育團(tuán)隊(duì)精神、打造卓越學(xué)科，具有決定性的作用。領(lǐng)導(dǎo)者的威望及影響力主要是通過(guò)其人格魅力、專(zhuān)業(yè)素質(zhì)、工作作風(fēng)和膽略來(lái)實(shí)現(xiàn)的。嚴(yán)于律己、率先垂范、以身作則、公平待人、善于耐心傾聽(tīng)員工的不同意見(jiàn)。在事關(guān)成敗的關(guān)鍵時(shí)刻，領(lǐng)導(dǎo)者或領(lǐng)導(dǎo)集體一定要快速地閱讀并理解時(shí)局的發(fā)展，果斷作出及時(shí)、正確的判斷、制定合理正確的策略、并保證信息順暢地傳達(dá)到團(tuán)隊(duì)成員的手里。團(tuán)隊(duì)成員在保證正確執(zhí)行領(lǐng)導(dǎo)意圖的同時(shí)，也要不斷地進(jìn)行縱向和橫向的溝通交流，以增加對(duì)全局的了解和把握。出色的領(lǐng)導(dǎo)藝術(shù)、高尚的人格魅力、精深的專(zhuān)業(yè)素質(zhì)和宏大的領(lǐng)導(dǎo)魄力是推動(dòng)學(xué)科發(fā)展和事業(yè)成功的關(guān)鍵。七巧板的失敗，跨越雷陣的全軍覆沒(méi)，充分說(shuō)明堅(jiān)強(qiáng)有力的領(lǐng)導(dǎo)是多么的重要。團(tuán)隊(duì)成員是貫徹團(tuán)隊(duì)精神、實(shí)現(xiàn)團(tuán)隊(duì)理想的基石，其素質(zhì)的高低是團(tuán)隊(duì)目標(biāo)能否預(yù)期達(dá)到的一個(gè)重要因素。結(jié)合團(tuán)隊(duì)目標(biāo)，空中斷橋要求我們勇于挑戰(zhàn)和超越自我；攀崖提示我們要正確的認(rèn)識(shí)自己的能力，準(zhǔn)確地定位自己，只有每個(gè)成員都得到最大程度的發(fā)展，團(tuán)隊(duì)才有最大的業(yè)績(jī)；背摔如果沒(méi)有對(duì)同事的信任和同事們齊心協(xié)力的保護(hù)和支持，恐怕誰(shuí)也不可能完成；時(shí)空隧道要求我們?cè)谡_策略的指導(dǎo)下，只有齊心協(xié)力才能在最短的時(shí)間內(nèi)取得最大的效益；驛站傳書(shū)告戒我們要懂得識(shí)時(shí)務(wù)者為俊杰，不要抱怨環(huán)境時(shí)代的變化，而要積極調(diào)整心態(tài)，適應(yīng)時(shí)局的變遷。因此，發(fā)揮團(tuán)隊(duì)精神，每個(gè)成員加強(qiáng)彼此信任、相互尊重和關(guān)懷、相互理解和支持、相互謙讓和體諒，相互學(xué)習(xí)和進(jìn)步，勇于開(kāi)拓進(jìn)取，共同發(fā)展友誼，不斷奮斗的同時(shí)，密切和高效溝通交流，對(duì)工作的執(zhí)著和對(duì)事業(yè)的忠誠(chéng)，都是取得更大業(yè)績(jī)的重要因素。共2頁(yè)，當(dāng)團(tuán)隊(duì)拓展訓(xùn)練心得體會(huì)4為期一天的拓展訓(xùn)練結(jié)束了，但內(nèi)心的激動(dòng)卻久久不能平靜?；叵朐谟?xùn)練中受的挑戰(zhàn)和磨練，感受頗深。這次訓(xùn)練，是一次身心的大洗禮，是進(jìn)一步推動(dòng)我全力以赴作好各項(xiàng)工作的動(dòng)力。它不僅僅是一種簡(jiǎn)單的訓(xùn)練，而是一種文化、一種精神、一種理念;同時(shí)也是一種思維、一種考驗(yàn)、一種氣概。在訓(xùn)練場(chǎng)上，我們忘記了年齡，忘記了工作的身份，忘記了生活的環(huán)境，我們拋開(kāi)一切，全身心的投入到訓(xùn)練中。我們的團(tuán)隊(duì)有著一個(gè)時(shí)髦而響亮的名字—“熊出沒(méi)”，在隊(duì)長(zhǎng)的帶領(lǐng)下，我們高喊團(tuán)隊(duì)口號(hào)“出奇制勝”開(kāi)始了一天極具挑戰(zhàn)的訓(xùn)練。整個(gè)拓展訓(xùn)練主要包括三大項(xiàng)目：激情99、超級(jí)過(guò)山車(chē)、攀登“畢業(yè)墻”。每遇到困難和挑戰(zhàn)時(shí)，我們都以“熊出沒(méi)，出奇制勝”的口號(hào)相互激勵(lì)和支持著，沒(méi)有責(zé)備，沒(méi)有抱怨，沒(méi)有放棄，沒(méi)有拋棄。最終，我們團(tuán)隊(duì)的每一名成員都順利地通過(guò)了重重考驗(yàn)。拓展訓(xùn)練的第一個(gè)項(xiàng)目“激情99”，它是五個(gè)小項(xiàng)目的組合：大河之舞(五名隊(duì)友一起跳繩)、卓越圈(卓越團(tuán)隊(duì)，穿越障礙)、兄弟連(五名隊(duì)員并排，連續(xù)做8個(gè)仰臥起坐)、患難與共(10名隊(duì)員把腳綁在一起，向左或右走!)、掌聲飛揚(yáng)(同一個(gè)節(jié)奏，同一個(gè)聲音：我們是最棒的)。在隊(duì)長(zhǎng)的精心安排和隊(duì)友的協(xié)作下我們團(tuán)隊(duì)以93秒的成績(jī)贏得這個(gè)項(xiàng)目的冠軍，通過(guò)這個(gè)項(xiàng)目，使我明白了細(xì)節(jié)決定成敗和團(tuán)隊(duì)的重要性。第二個(gè)訓(xùn)練項(xiàng)目是“超級(jí)過(guò)山車(chē)”，將參與者分成若干團(tuán)隊(duì)，每個(gè)團(tuán)隊(duì)給予相應(yīng)的資源，在統(tǒng)一的規(guī)則下運(yùn)用過(guò)山車(chē)的工程原理，搭建一條軌道，要求能讓代表“夢(mèng)想”的籃球在軌道上暢行。這個(gè)項(xiàng)目，我們“熊出沒(méi)”團(tuán)隊(duì)以700多分的成績(jī)第二次贏得團(tuán)體冠軍。通過(guò)這個(gè)項(xiàng)目，使我明白了一個(gè)成功的團(tuán)隊(duì)必須要有素質(zhì)過(guò)硬的決策者，決策者代表了團(tuán)隊(duì)的方向與大局;計(jì)劃性是一個(gè)團(tuán)隊(duì)取得成功不可忽視因素;團(tuán)隊(duì)的協(xié)作是取得成功的關(guān)鍵。本次拓展訓(xùn)練最感動(dòng)人的項(xiàng)目莫過(guò)于最后的攀爬“畢業(yè)墻”?？吹剿拿锥叩膲Ρ冢乙呀?jīng)兩腿發(fā)軟，但是當(dāng)我看到同事們一個(gè)個(gè)都勝利通過(guò)時(shí)，在一個(gè)同事的鼓勵(lì)下，我鼓起了勇氣走到墻壁下，開(kāi)始此次征程。當(dāng)其他伙伴都順利攀爬后，剩下的一個(gè)人更是讓我們驚心動(dòng)魄，通過(guò)足智多謀、勇氣信心以及團(tuán)隊(duì)的鼓勵(lì)和吶喊聲，使得所有同事都順利“畢業(yè)”了。當(dāng)時(shí)眼淚已經(jīng)在我眼眶里跳來(lái)跳去，但是最終的喜悅戰(zhàn)勝了感動(dòng)，讓這一瞬間的感動(dòng)埋藏到了心里，我為自己身為一名京東方人而感動(dòng)驕傲、自豪!團(tuán)隊(duì)拓展訓(xùn)練心得體會(huì)5記得當(dāng)時(shí)教練給我們上的第一堂課，要求我們忘記年齡忘記性別忘記職務(wù)來(lái)做游戲。在游戲的過(guò)程中，笑聲和掌聲一直伴隨著我們，新奇而興奮的心情，活躍在整個(gè)訓(xùn)練過(guò)程中。教練要求我們?nèi)w學(xué)員分為三隊(duì)，要求選出隊(duì)長(zhǎng)、起隊(duì)名、制定口號(hào)、確定隊(duì)歌。所有任務(wù)分配完畢，我們隊(duì)的隊(duì)員就熱火朝天的忙活開(kāi)了。你一言我一語(yǔ)，大家積極參與，互相啟發(fā)，最終我們決定：我們的隊(duì)旗是——黃色的隊(duì)旗，隊(duì)伍的名字是——“雪豹，意思自然就是迅猛，敏捷，勇敢，我們的口號(hào)“雪豹，雪豹，勇往直前”，我們的隊(duì)歌“相信自己：多少次揮汗如雨，……”充分展示我們隊(duì)伍斗志激昂的狀態(tài)和相信自己相信團(tuán)隊(duì)的精神。在一天的活動(dòng)中，教練不僅給予我們的活動(dòng)以嚴(yán)格有度的指導(dǎo)，而且對(duì)我們每一項(xiàng)活動(dòng)中的表現(xiàn)和出現(xiàn)的問(wèn)題都做了總結(jié)和分析，常常讓我們有恍然大悟之感，同時(shí)也讓我們體驗(yàn)了細(xì)節(jié)的重要，見(jiàn)證了團(tuán)結(jié)合作的力量，感受到了同事之間相互鼓勵(lì)，相互幫助的真情。這次拓展訓(xùn)練給我留下的印象極深，得到的知識(shí)遠(yuǎn)比想象要多，而且也讓我的個(gè)人素質(zhì)得以提升。團(tuán)隊(duì)拓展訓(xùn)練心得體會(huì)6拓展訓(xùn)練，對(duì)我而言是一個(gè)耳熟能詳?shù)脑~語(yǔ)。因?yàn)閺氖赂刹拷逃ぷ鞯木壒剩綍r(shí)注重從書(shū)籍、網(wǎng)絡(luò)和電視等媒介中關(guān)注這方面的信息，也常常聽(tīng)領(lǐng)導(dǎo)、同事和培訓(xùn)班學(xué)員說(shuō)起拓展訓(xùn)練的情景，所以我可以想象熱火朝天、你追我趕的激烈競(jìng)爭(zhēng)場(chǎng)面，但無(wú)法感受同甘共苦、不離不棄的團(tuán)隊(duì)精神。之前，雖有機(jī)會(huì)參與拓展訓(xùn)練，但因種種原因，未能成行，抱憾在心。道聽(tīng)途說(shuō)不深刻，紙上得來(lái)終覺(jué)淺，我內(nèi)心一直期盼著有一個(gè)可以參加拓展訓(xùn)練的機(jī)會(huì)。部機(jī)關(guān)精心組織的這次團(tuán)體建設(shè)拓展訓(xùn)練，讓我第一次親身體驗(yàn)了拓展訓(xùn)練的魅力，可謂是一場(chǎng)“及時(shí)雨”，滋潤(rùn)了我的身心。為期三天的以“凝聚團(tuán)隊(duì)力量，創(chuàng)造過(guò)硬隊(duì)伍”主題的拓展訓(xùn)練雖然已經(jīng)結(jié)束，但思考不停步，感悟不停滯，只有這樣，才能達(dá)到磨煉意志、完善人格、激勵(lì)工作和熔煉團(tuán)隊(duì)的目的。5月25晚，在xx拓展訓(xùn)練基地的教室里，我認(rèn)真聆聽(tīng)了專(zhuān)業(yè)教練對(duì)拓展訓(xùn)練科學(xué)、系統(tǒng)地解說(shuō)，才知道拓展訓(xùn)練是一項(xiàng)挑戰(zhàn)極限的訓(xùn)練活動(dòng)，起源于二戰(zhàn)期間的海上生存訓(xùn)練，在戰(zhàn)后逐漸演變成為一種面向現(xiàn)代社會(huì)的訓(xùn)練方式。采取準(zhǔn)軍事化的訓(xùn)練模式，嚴(yán)格謹(jǐn)慎，強(qiáng)調(diào)紀(jì)律，旨在激勵(lì)人的斗志，激發(fā)人的潛在能力，創(chuàng)造性地開(kāi)發(fā)團(tuán)隊(duì)?wèi)?zhàn)斗能力。接下來(lái)的兩天，在翠華山如畫(huà)風(fēng)光里，我先后參與了破冰、流程管理、瘋狂市場(chǎng)、高空鋼索、高空斷橋、老師說(shuō)、信息傳遞、拼七巧板和飛渡金沙江共9個(gè)拓展項(xiàng)目。每一個(gè)項(xiàng)目都是團(tuán)隊(duì)項(xiàng)目，不是單憑一個(gè)人的智力、體力和能力完成的，它是每個(gè)隊(duì)員相互信任，相互團(tuán)結(jié)，相互幫助的結(jié)果。在拓展的過(guò)程中，我發(fā)現(xiàn)每個(gè)隊(duì)員關(guān)心的都是如何組織、協(xié)調(diào)及配合好本隊(duì)甚至是團(tuán)體人員，而不是只要做好自己就無(wú)所事事、漠不關(guān)心隊(duì)友，從而說(shuō)明隊(duì)員對(duì)團(tuán)隊(duì)的關(guān)注已遠(yuǎn)遠(yuǎn)超過(guò)了其自身，團(tuán)隊(duì)合作精神得到淋漓盡致得發(fā)揮，充分詮釋了“世界上沒(méi)有完美的個(gè)人，只有完美的團(tuán)隊(duì)”這個(gè)道理。在經(jīng)過(guò)了一系列的拓展項(xiàng)目、分享總結(jié)，一系列的競(jìng)賽成功、失敗，一系列的歡笑、淚水之后，拓展訓(xùn)練結(jié)束了。對(duì)比之前，我戰(zhàn)勝了心魔，由內(nèi)心的極大恐懼到無(wú)所畏懼，經(jīng)歷了心理與生理的考驗(yàn)，真正實(shí)現(xiàn)了認(rèn)識(shí)自我、挑戰(zhàn)自我、超越自我的目標(biāo)。更大的收獲是，一直以為，參加拓展訓(xùn)練可以尋找到解決團(tuán)隊(duì)運(yùn)作過(guò)程中一些恰當(dāng)?shù)姆绞椒椒?，現(xiàn)在來(lái)看，參加拓展訓(xùn)練更多的是讓你學(xué)會(huì)如何去發(fā)現(xiàn)在團(tuán)隊(duì)運(yùn)作及個(gè)人工作中存在的一些問(wèn)題。在這一次拓展訓(xùn)練中，我深入思考的是兩個(gè)問(wèn)題：一、用什么樣的態(tài)度來(lái)面對(duì)困難？在整個(gè)拓展訓(xùn)練過(guò)程當(dāng)中，每一個(gè)項(xiàng)目都充滿了難度與挑戰(zhàn)，例如高空鋼索看似高不可攀、高空斷橋看似不可逾越、瘋狂市場(chǎng)看似無(wú)章可循，傳遞信息看似無(wú)計(jì)可施，但最終于一一我們被挑戰(zhàn)成功。面對(duì)困難，我認(rèn)為解決過(guò)程中有幾個(gè)要素是至關(guān)重要的。第一是必須設(shè)定共同目標(biāo)。在拓展訓(xùn)練的過(guò)程中，面對(duì)一個(gè)個(gè)艱苦卓絕的任務(wù)，隊(duì)員要有大局意識(shí)，求同存異，形成共識(shí)，明確團(tuán)隊(duì)目標(biāo)。在這樣清晰的目標(biāo)引領(lǐng)之下，個(gè)人英雄主義被拋棄，團(tuán)隊(duì)精神被激發(fā)，整個(gè)團(tuán)隊(duì)群策群力，才能達(dá)到“大河有水小河滿”的和諧共贏局面。第二是必須依靠團(tuán)隊(duì)力量。在這些拓展項(xiàng)目當(dāng)中，任何的個(gè)人能力都顯得微不足道，只有隊(duì)員之間的精誠(chéng)合作，齊心協(xié)力才有獲勝的可能。困難是團(tuán)隊(duì)的困難、力量是團(tuán)隊(duì)的力量、方法是團(tuán)隊(duì)的方法。第三是必須樹(shù)立創(chuàng)意意識(shí)。在很多項(xiàng)目當(dāng)中，會(huì)出現(xiàn)很多混淆視線的條件、現(xiàn)象及工具，如果禁錮思維，沒(méi)有排除干擾，會(huì)浪費(fèi)團(tuán)隊(duì)時(shí)間和精力，甚至導(dǎo)致失敗。成功沒(méi)有真正意義上的捷徑，但是一定有更好的方法，所以我們要突破思維定勢(shì)，積極思考，大膽創(chuàng)新，只要教練不禁止、不反對(duì)、他人沒(méi)有用過(guò)的方式方法都是可以采取的。二、用什么樣的態(tài)度來(lái)面對(duì)失敗？本次拓展訓(xùn)練過(guò)中，我們進(jìn)行的瘋狂市場(chǎng)和拼七巧板項(xiàng)目遭遇失敗，無(wú)異于給每個(gè)人頭上澆了一盆冷水。在這個(gè)時(shí)候，我們應(yīng)該怎么樣去面對(duì)這些失敗呢？沮喪？推脫責(zé)任？埋怨他人？都于事無(wú)補(bǔ)，甚至影響后面項(xiàng)目的進(jìn)行。通過(guò)三天的訓(xùn)練，我認(rèn)為在面對(duì)團(tuán)隊(duì)失敗或某個(gè)隊(duì)員失誤的時(shí)候，應(yīng)持有的態(tài)度不是埋怨指責(zé)，而是思考總結(jié)。人們常說(shuō)失敗是成功之母，失敗并不可怕，可怕的是我們無(wú)動(dòng)于衷，不總結(jié)經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)，只有冷靜思考、深刻剖析、認(rèn)真總結(jié)，才能避免犯同樣的錯(cuò)誤，防止摔倒在同一個(gè)地方。值得欣慰的是，每當(dāng)我們?cè)庥鍪?，都?huì)以分隊(duì)為單位，圍成一圈，席地而坐，每個(gè)人都反思、都發(fā)言，通過(guò)思考和交流，找準(zhǔn)了問(wèn)題，同時(shí)也找到了對(duì)策，為后面的項(xiàng)目進(jìn)行打下了良好的基礎(chǔ)。5月27日中午，帶著難忘和不舍，我們依依揮別翠華山，隨著歲月的流失，翠華山的美景可能會(huì)在腦海中逐步淡化，但拓展訓(xùn)練中激發(fā)和展現(xiàn)出來(lái)的團(tuán)結(jié)協(xié)作、互幫互助、頑強(qiáng)拼搏、勇于超越的精神將永存心中。我將常懷感恩之心，不斷完善自我，牢固樹(shù)立團(tuán)隊(duì)意識(shí)，努力工作，力爭(zhēng)做一名合格的組工干部。團(tuán)隊(duì)拓展訓(xùn)練心得體會(huì)7拓展訓(xùn)練的每一個(gè)課題，都可以將其很直觀的運(yùn)用到工作的生產(chǎn)系統(tǒng)中……我是二氧化碳車(chē)間的一名員工，每天都是領(lǐng)導(dǎo)安排好要完成的工作任務(wù)。當(dāng)接收到領(lǐng)導(dǎo)安排的任務(wù)時(shí)，自己就想著如何去完成這項(xiàng)任務(wù)，卻絲毫沒(méi)有主動(dòng)意識(shí)……為什么不試著站在領(lǐng)導(dǎo)的角度主動(dòng)去實(shí)現(xiàn)工作目標(biāo)?而不是總抱著接收到命令去執(zhí)行的態(tài)度。這就說(shuō)到了用心工作，抱著“完成任務(wù)”和“用心工作”的兩種不同心態(tài)去做事，有著截然不同的結(jié)果。第一種心態(tài)是把領(lǐng)導(dǎo)安排的任務(wù)完成即可，就是為了應(yīng)付領(lǐng)導(dǎo)而完成任務(wù)，沒(méi)有做到自覺(jué)自愿的工作態(tài)度進(jìn)行工作。第二種心態(tài)的員工有積極主動(dòng)的干勁兒，以主人翁的角色來(lái)工作，不僅高標(biāo)準(zhǔn)的完成領(lǐng)導(dǎo)安排的任務(wù)，并提高標(biāo)準(zhǔn)，得到更好的結(jié)果。每項(xiàng)拓展項(xiàng)目的總結(jié)觀點(diǎn)都結(jié)合到自己的工作中去，沒(méi)有完美的個(gè)人，只有完美的團(tuán)隊(duì)。團(tuán)隊(duì)成員明確統(tǒng)一目標(biāo)，組織實(shí)施方案，并肩作戰(zhàn)堅(jiān)持到底，我們的明天會(huì)更美好!經(jīng)歷了為期三天的凝聚力、執(zhí)行力以及感恩人生的完美團(tuán)隊(duì)課程。一、想成功先選定目標(biāo)充分挑戰(zhàn)自我，找到正確的方法，加上正確的溝通，并利用可整合的資源齊心協(xié)力共同朝著即定的目標(biāo)前進(jìn)。不因自己暫時(shí)的失敗而不為別人提供幫助，說(shuō)不定自己的目標(biāo)就在他人的目標(biāo)下方，只有先成就別人，自己才能達(dá)到目標(biāo)。二、把任務(wù)和目標(biāo)當(dāng)成自己的意愿去做干什么事都積極主動(dòng)的去會(huì)事半功倍的，轉(zhuǎn)變思維和商業(yè)人格，又一次加深了解承擔(dān)風(fēng)險(xiǎn)的能力決定口袋的收入。三、無(wú)原則的友愛(ài)不是團(tuán)隊(duì)只有各自獨(dú)立地履行職責(zé)，互相提供價(jià)值，想盡辦法凝聚人心讓團(tuán)隊(duì)真正強(qiáng)大，否則只是朋友的小圈子。讓團(tuán)隊(duì)有統(tǒng)一的目標(biāo)、統(tǒng)一的思想、統(tǒng)一的行動(dòng)、統(tǒng)一的聲音。組織策劃、尋找最佳辦法，團(tuán)隊(duì)需要每一個(gè)人做出不同的犧牲。在團(tuán)隊(duì)需要我們的時(shí)候，我們都要做到不顧個(gè)人利益，犧牲個(gè)人為團(tuán)隊(duì)做貢獻(xiàn)。四、感恩身邊每個(gè)的人感恩我們的公司組織為期三天的素質(zhì)拓展專(zhuān)題培訓(xùn)，是人生中再次的思想升華、精神洗禮，對(duì)于處于新常態(tài)下的職業(yè)員工來(lái)說(shuō)，如沐春風(fēng)飲甘泉。我們積極討論，認(rèn)真研究，對(duì)比自身存在的差距和不足。平時(shí)工作學(xué)習(xí)中遇到的很多困惑和不解，在此都找到了答案。只有不斷加強(qiáng)知識(shí)的深度和廣度，才能適應(yīng)新環(huán)境、新機(jī)遇和新挑戰(zhàn)，緊跟時(shí)事克服本領(lǐng)恐慌。團(tuán)隊(duì)拓展訓(xùn)練心得體會(huì)8這次拓展訓(xùn)練讓我更深刻的理解到團(tuán)結(jié)的力量，規(guī)則的重要性。給我感觸最深的是最后一個(gè)畢業(yè)墻訓(xùn)練項(xiàng)目，在項(xiàng)目拓展訓(xùn)練中每一個(gè)成員無(wú)不表現(xiàn)出貢獻(xiàn)精神，發(fā)揮自身的優(yōu)勢(shì)，共同完成目標(biāo)。拓展訓(xùn)練也讓我明白一個(gè)道理勇于突破超越極限，一切皆有可能！從失敗中我們也得到教訓(xùn)：在工作中，各部門(mén)之間需要溝通和信息的共享，需要相互配合和協(xié)調(diào)，才能使我們團(tuán)隊(duì)在激烈的市場(chǎng)競(jìng)爭(zhēng)中立于不敗之地。這次拓展活動(dòng)，讓我深深體會(huì)到了什么是團(tuán)隊(duì)協(xié)作精神，同時(shí)也學(xué)會(huì)了如何突破自己的心里障礙，一跳一摔讓我自己有了一個(gè)很大的跨越，鍛煉了我的膽識(shí)，相信了自己又相信了團(tuán)隊(duì)。在以后的工作中，積極進(jìn)取，共同進(jìn)步！團(tuán)隊(duì)拓展訓(xùn)練心得體會(huì)9在公司準(zhǔn)備的拓展訓(xùn)練，也讓我們?cè)谶@陽(yáng)光下進(jìn)行了充分的鍛煉，伸展開(kāi)了這常年缺少運(yùn)動(dòng)的身體，讓我們的身心都得到了充分的伸展和解放！而且在這次的活動(dòng)中，還有許多意料之外的收獲，還看到了許多同事深藏不漏的才藝，讓我們?cè)谟?xùn)練中玩的非常開(kāi)心。感謝公司給我們準(zhǔn)備了這樣一次有趣的訓(xùn)練。接下來(lái)，我將我在這次拓展訓(xùn)練中感受記錄如下：起初我們得知要進(jìn)行活動(dòng)的時(shí)候，非常的興奮，各個(gè)都在想著，是去哪里旅游？是去野餐？火鍋派對(duì)？甚至已經(jīng)有同事在盤(pán)算該準(zhǔn)備些什么零食了。可是當(dāng)活動(dòng)是拓展訓(xùn)練的消息放出來(lái)以后，我們激動(dòng)的心情差不多就直接熄掉了。幾乎所有人當(dāng)時(shí)的心理都可以，用一個(gè)“切——”來(lái)表達(dá)。但是在真正開(kāi)始訓(xùn)練的時(shí)候，卻沒(méi)有一個(gè)人找借口逃脫，再怎么說(shuō)，我們這個(gè)團(tuán)結(jié)的小隊(duì)也不會(huì)為了這點(diǎn)不滿而拋下隊(duì)伍。而且看著他們的準(zhǔn)備，也一個(gè)比一個(gè)齊全。反觀作為后輩的我，因?yàn)闆](méi)參加過(guò)上次的訓(xùn)練，在準(zhǔn)備上并不是特別的充分。這個(gè)時(shí)候我們團(tuán)隊(duì)的友情就發(fā)揮出來(lái)了，一路上我們?cè)谲?chē)上就開(kāi)始貢獻(xiàn)出各自準(zhǔn)備的東西，互相彌補(bǔ)同事們準(zhǔn)備的不足，最終達(dá)到了幾乎完美的平衡，尤其是我們的隊(duì)長(zhǎng)xxx，她準(zhǔn)備的非常充分，為我們每位隊(duì)員都做了考慮。在之后的訓(xùn)練中，我們聽(tīng)從著教官的指揮，進(jìn)行這各種名為訓(xùn)練的游戲，有對(duì)同伴間信任的游戲，有對(duì)團(tuán)隊(duì)間默契配合的考驗(yàn)，還有對(duì)我們耐力的馬拉松……其中，對(duì)我們來(lái)說(shuō)，最簡(jiǎn)單的就是對(duì)同伴間信任考驗(yàn)的向后倒了吧，因?yàn)槲乙稽c(diǎn)也不擔(dān)心我的同伴們會(huì)接不住我，而我們的同事們也是這樣想的，所以大家向后倒的時(shí)候都毫不猶豫呢。而在默契的配合中，一開(kāi)始我們都還是有些手生，失敗了許多次，但是我們都互相給予鼓勵(lì)，一起給失誤的同伴們打氣，成功的展現(xiàn)了我們團(tuán)隊(duì)的配合。到了最后，我們坐上車(chē)和這個(gè)訓(xùn)練場(chǎng)告別，雖然看著這里還有許多沒(méi)走過(guò)的地方有些遺憾，但是能在這次訓(xùn)練中和大家增進(jìn)友情，我已經(jīng)很滿意了。團(tuán)隊(duì)拓展訓(xùn)練心得體會(huì)106月20日，公司組織我們?nèi)ヅR安青山湖浙地山莊拓展基地為期兩天的團(tuán)隊(duì)拓展訓(xùn)練。雖然兩天的拓展非常短暫，但是它帶給了我的是從來(lái)沒(méi)有過(guò)的震撼。在一系列拓展項(xiàng)目中，我不僅暴露了自身的許多弱點(diǎn)，也認(rèn)識(shí)到自己對(duì)于團(tuán)隊(duì)精神理解的不足和處理方式的不恰當(dāng)?？梢哉f(shuō)此行收獲頗豐，尤其讓我學(xué)會(huì)了，只要敢于拼搏，就會(huì)取得成功；只要樹(shù)立信心，就能超越自我。也讓我體會(huì)到了團(tuán)隊(duì)精神的重要，相信集體伙伴，即使?fàn)奚约阂苍谒幌?。只有這樣，我們的集體才是最強(qiáng)大的！團(tuán)結(jié)就是力量！拓展只是一種訓(xùn)練，是體驗(yàn)下的感悟。是體現(xiàn)集體的個(gè)性。拓展訓(xùn)練實(shí)行分組活動(dòng)，強(qiáng)調(diào)集體合作。力圖使每一名學(xué)員竭盡全力為集體爭(zhēng)取榮譽(yù)，同時(shí)從集體中吸取巨大的力量和信心，在集體中顯示個(gè)性通過(guò)“磨合”逐漸形成新的集體文化。我們應(yīng)把拓展中學(xué)到的啟示運(yùn)用到生活和工作的困難中，明確自己的目標(biāo)和方向，對(duì)待工作必須經(jīng)過(guò)充分的策劃，必須有團(tuán)隊(duì)協(xié)作的精神和機(jī)制去完成每一項(xiàng)工作任務(wù)。通過(guò)拓展訓(xùn)練給予我的啟發(fā)和經(jīng)驗(yàn)是一筆永久的精神財(cái)富，無(wú)論我們身處何種崗位，只要用心體會(huì)就能得到十分有益的人生感悟。團(tuán)隊(duì)拓展訓(xùn)練心得體會(huì)11經(jīng)過(guò)人事行政部半個(gè)多月以來(lái)的精心策劃和組織，公司一百多名員工一早就開(kāi)赴拓展訓(xùn)練中心，進(jìn)行為期一天的拓展訓(xùn)練。此次活動(dòng)得到了公司領(lǐng)導(dǎo)的高度重視和支持，X總?cè)虆⒓印⒅笇?dǎo)了此次拓展培訓(xùn)。這不是一次普通的郊游或者娛樂(lè)活動(dòng)，而是活潑生動(dòng)而又非常具有教育和紀(jì)念意義的體驗(yàn)式培訓(xùn)。有研究表明：人類(lèi)對(duì)聽(tīng)到的大約可以記住10%，對(duì)看到的大約可以記住25%，對(duì)親自經(jīng)歷過(guò)的大約可以記住80%。一天的訓(xùn)練，使平時(shí)耳熟能詳?shù)摹皥F(tuán)隊(duì)精神”變得內(nèi)容豐富、寓意深刻，訓(xùn)練帶來(lái)了心靈的沖擊，引發(fā)內(nèi)心的思考。這次培訓(xùn)帶給我的不僅是生理上的挑戰(zhàn)，也給我?guī)?lái)了一筆精神上的財(cái)富。在這次拓展培訓(xùn)中,安排的拓展訓(xùn)練注重團(tuán)隊(duì)項(xiàng)目,它的最大特點(diǎn)就是群策群力。在本次拓展訓(xùn)練的過(guò)程中,每個(gè)隊(duì)的隊(duì)員之間最應(yīng)該注意的是如何組織、協(xié)調(diào)及配合好,而不是某個(gè)隊(duì)員自己如何能做得更好;個(gè)體對(duì)團(tuán)隊(duì)的關(guān)注應(yīng)該遠(yuǎn)遠(yuǎn)超過(guò)了其自身!在這個(gè)過(guò)程中，我深刻的理解到了什么叫“團(tuán)隊(duì)”。回顧拓展訓(xùn)練的全過(guò)程，歷歷在目，在困難和挑戰(zhàn)面前，大家都能凝心聚力，充分體現(xiàn)了挑戰(zhàn)自我，熔煉團(tuán)隊(duì)的精神。沒(méi)有凝聚力的團(tuán)隊(duì)就沒(méi)有競(jìng)爭(zhēng)力。如果沒(méi)有團(tuán)隊(duì)精神，這次的所有訓(xùn)練項(xiàng)目就無(wú)法完成。如果一個(gè)團(tuán)隊(duì)的組成人員各行其是、我行我素、自私自利、違法亂紀(jì)，勢(shì)必一盤(pán)散沙，工作就是難出成就，相反，當(dāng)這個(gè)團(tuán)隊(duì)面臨艱巨任務(wù)或遇到困難時(shí)能堅(jiān)定信心，同舟共濟(jì)，在驚濤駭浪面前就能無(wú)所畏懼，就能完成別人認(rèn)為無(wú)法完成的任務(wù)，就能順利地到達(dá)勝利的彼岸。這次拓展訓(xùn)練的全程中，所有的隊(duì)員都為團(tuán)隊(duì)完成拓展訓(xùn)練科目發(fā)揮了重要作用。正是由于大家嚴(yán)格要求自己，注重了細(xì)節(jié)，一絲不茍、自動(dòng)自發(fā)、拒絕借口，才順利地完成了任務(wù)。這次拓展訓(xùn)練活動(dòng)使我深深的體會(huì)到團(tuán)隊(duì)協(xié)作在任務(wù)執(zhí)行過(guò)程中的重要性，同時(shí)也學(xué)會(huì)了如何突破自己心理的極限，可以說(shuō)是一次非常難得的經(jīng)歷。這種心理極限上的突破不是隨便的生硬的活動(dòng)項(xiàng)目就能夠達(dá)到理想效果的，通過(guò)對(duì)拓展訓(xùn)練項(xiàng)目的精心設(shè)計(jì)最終真正能夠?qū)崿F(xiàn)個(gè)人某些的跨越，于此同時(shí)也能夠體會(huì)到個(gè)人能力的發(fā)展?jié)摿?。證明了自己，超越了自己。通過(guò)這種拓展訓(xùn)練項(xiàng)目也使各個(gè)小組的成員成為一個(gè)真正能夠發(fā)現(xiàn)問(wèn)題，解決問(wèn)題的戰(zhàn)略團(tuán)隊(duì)，大家都各司其職、各負(fù)其責(zé)，在拓展訓(xùn)練項(xiàng)目中尋找合作的黃金點(diǎn)，不斷形成一種默契，這種關(guān)系由原來(lái)松散的個(gè)體磨合成為一個(gè)能夠沖破任何防線的組合體，團(tuán)隊(duì)的每個(gè)成員在項(xiàng)目進(jìn)展中都增強(qiáng)了克服困難的信心和勇氣，提高了面對(duì)困難卻能堅(jiān)韌不拔進(jìn)行到底的決心，更可貴的是鍛煉了每個(gè)團(tuán)員的膽識(shí)，也克服了有時(shí)只憑感覺(jué)行事的思維定式。沒(méi)有不可能，超越自己就能夠創(chuàng)造奇跡。我很感謝能通過(guò)此次拓展訓(xùn)練活動(dòng)有這樣一次深刻的體驗(yàn)和有意義的經(jīng)歷。我也為我能處于這樣一個(gè)有默契的團(tuán)隊(duì)而感到榮幸，我相信，在我們這個(gè)大家庭中，不論我們接下來(lái)會(huì)面臨怎樣的困難，我們都能夠手牽著手共同去克服，因?yàn)槲覉?jiān)信：團(tuán)結(jié)就是力量!團(tuán)隊(duì)拓展訓(xùn)練心得體會(huì)2很短的兩天拓展培訓(xùn)結(jié)束了，留下的是我終身受益的感悟。以前對(duì)于“拓展培訓(xùn)”這個(gè)活動(dòng)僅是耳聞，但從未親身參與其中，所以也不知道所謂的“拓展”究竟是何內(nèi)容。這次有機(jī)會(huì)參與公司的拓展培訓(xùn)活動(dòng)，讓作為建工集團(tuán)這個(gè)大團(tuán)隊(duì)中的新人的我受益匪淺，感觸良深!一、團(tuán)結(jié)一致，相互協(xié)作。我們參加的第一個(gè)培訓(xùn)活動(dòng)就深刻的體現(xiàn)出這個(gè)道理。信任背摔這個(gè)項(xiàng)目開(kāi)始的時(shí)候，看到那比人還高的背摔臺(tái)，心中真的有一種害怕的感覺(jué)，其實(shí)，怯意不是來(lái)自信任背摔的背摔臺(tái)的高度，是來(lái)自那種背摔的方式，一個(gè)人直挺著、往后倒!在培訓(xùn)師的鼓勵(lì)、指導(dǎo)下，我們團(tuán)隊(duì)的每個(gè)隊(duì)員，都嘗試著、體驗(yàn)了那個(gè)信任背摔的剎那感覺(jué)。剛開(kāi)始，我站在接人的隊(duì)列，看著一個(gè)個(gè)勇敢同事，背對(duì)著我們，喊“準(zhǔn)備好了嗎?”、再聽(tīng)到我們齊心回答“準(zhǔn)備好了請(qǐng)相信我們，同事猛的倒下來(lái)的一那瞬間是需要多么大的勇氣，乃至是對(duì)下面接的同事寄予了百分之百的信任。正因?yàn)槿绱?，站在下面接的人，哪里?huì)有半點(diǎn)閃失，全神貫注地把跳下來(lái)的人一個(gè)個(gè)安全地接下來(lái)并扶起來(lái)站穩(wěn)，我值得信任，我要保護(hù)好這個(gè)同事，稍有不慎、就會(huì)使他受傷的、甚至骨折、生命危險(xiǎn)。此時(shí)，一種自豪感、被信任的感覺(jué)油然而生、這種感覺(jué)、是能切切實(shí)實(shí)體會(huì)的到的、能真真切切的看到的，同事需要幫助，我能給他幫助!我要做好這件事情。只有大家心往一處想，勁往一起使，那樣才能同舟共濟(jì)、創(chuàng)造奇跡!二、拓展培訓(xùn)彼此信任，相互關(guān)愛(ài)。在“穿越電網(wǎng)”的游戲中，各成員必須在規(guī)定的時(shí)間內(nèi)一一穿越數(shù)量有限且大小不一的網(wǎng)眼，特別強(qiáng)調(diào)的是，在穿越過(guò)程中人的身體任何部分都不能接觸網(wǎng)線，否則便是失敗?？墒怯械木W(wǎng)眼狹小無(wú)比，想要穿越簡(jiǎn)直就是不可為之事。但是培訓(xùn)師一再鼓勵(lì)：要相信自己，沒(méi)什么做不到的。于是大家便抱著將信將疑的心情開(kāi)始嘗試，我們吸取了之前所做過(guò)的游戲帶給我們的感觸，事先有計(jì)劃的部署研究，怎么樣才能利用有限的資源獲取最大的效益。最后我們決定使用幾個(gè)稍大一點(diǎn)的網(wǎng)眼過(guò)去兩為男士，再剩兩位男士最后通過(guò)，四位男士主要起到承前啟后的作用，大家用托舉的方法懸空地把幾位女士轉(zhuǎn)移到“電網(wǎng)”的另一頭，游戲的過(guò)程中，托舉者手上承載著他人的“性命”，而被托舉者又是絕對(duì)信任的把自己的“生命”交給了自己的同伴來(lái)掌握。這就是拓展培訓(xùn)一種彼此信任的表現(xiàn)。在一個(gè)集體中，做任何事情都需要有這種大無(wú)畏的信任精神，而且大家都要抱之以真心關(guān)愛(ài)的心情去對(duì)待自己的同伴，人人都要以他人為先，那樣才能發(fā)揮出最大的潛質(zhì)。在工作中也是如此，如果大家都各存異心，各自為戰(zhàn)，關(guān)系冷漠，缺乏交流，甚至相互猜嫉，那樣只能與原來(lái)爭(zhēng)取的工作目的背道而馳。三、合理分工，計(jì)劃有序。在這么多的項(xiàng)目中，讓我感觸最深的是盲陣。這個(gè)看似簡(jiǎn)單甚至剛開(kāi)始會(huì)覺(jué)得幼稚的游戲卻帶給我們最深刻的思考。當(dāng)被分到第4組，拿到任務(wù)書(shū)的時(shí)候，一頭霧水?？墒撬查g彼此都已被蒙上雙眼，更是盲人般的不知所措，突然聽(tīng)到隊(duì)長(zhǎng)召集我們開(kāi)始群策群計(jì)。一段時(shí)間之后，場(chǎng)面開(kāi)始變得混亂，這個(gè)需要繩子、那個(gè)需要解繩子、這個(gè)要守時(shí)間、那個(gè)要站到不著調(diào)的正方形框子里。我們的隊(duì)伍在隊(duì)長(zhǎng)的合理安排下，也在索取與傳遞之間忙得不亦樂(lè)乎。雖然有事可做了，但是實(shí)際情況卻被別的組攪和的是不知所以然，整個(gè)任務(wù)情況不容樂(lè)觀，拆了西墻補(bǔ)東墻。盡管后來(lái)我們也意識(shí)到了統(tǒng)一任務(wù)，共同協(xié)作的必要性，但是時(shí)間的緊迫以及別的組的意見(jiàn)不統(tǒng)一還是打亂了我們步入正軌的計(jì)劃，在隊(duì)長(zhǎng)的協(xié)調(diào)下，一段時(shí)間的有條不紊后，又恢復(fù)了混亂。最后結(jié)果可想而知，沒(méi)有完成任務(wù)。經(jīng)過(guò)后來(lái)教練的解釋?zhuān)覀儾琶靼自瓉?lái)彼此的任務(wù)就是大家共同的任務(wù)，我們沒(méi)有發(fā)揮到它應(yīng)有的作用。通過(guò)這次失敗的經(jīng)歷，首先讓我意識(shí)到了領(lǐng)導(dǎo)的重要性。每個(gè)團(tuán)隊(duì)都需要一個(gè)領(lǐng)導(dǎo)者，他是整個(gè)團(tuán)隊(duì)的靈魂和核心，只有通過(guò)領(lǐng)導(dǎo)的高屋建瓴，合理統(tǒng)籌，制定統(tǒng)一明確的目標(biāo)，整個(gè)團(tuán)隊(duì)才有共同的努力方向和行動(dòng)力，沒(méi)有目標(biāo)和領(lǐng)導(dǎo)的團(tuán)隊(duì)只能是一盤(pán)散沙，失敗也是意料之中的事情。四、講究方法，眾志成城。“七巧板拼圖”，我們被分成七個(gè)小組去完成拼圖任務(wù)。說(shuō)實(shí)話，這個(gè)游戲充分暴露了我們?cè)趯?shí)際工作中存在的問(wèn)題。因?yàn)橛螒驈拈_(kāi)始我們就按照既定的思維方式去做，領(lǐng)導(dǎo)小組沒(méi)有能夠充分發(fā)揮自己的領(lǐng)導(dǎo)作用，其他六個(gè)小組以自己的小團(tuán)隊(duì)為單位，各自為政。就在我們小組緊張的完成任務(wù)的剎那，我們才意識(shí)到，僅僅是我們小組完成任務(wù)對(duì)整個(gè)團(tuán)隊(duì)任務(wù)的完成根本起不到什么作用。而回過(guò)頭來(lái)想一下，在這個(gè)過(guò)程中，我們忽略了太多的因素。明確的目標(biāo)，充分的溝通交流，執(zhí)行力。一開(kāi)始就各自悶頭做事，不知道整個(gè)團(tuán)隊(duì)的目標(biāo)，更沒(méi)有做到充分的溝通交流，即使在游戲進(jìn)行一半的時(shí)候才知道團(tuán)隊(duì)的目標(biāo)，而這個(gè)目標(biāo)卻沒(méi)有得到徹底的執(zhí)行。各個(gè)小組之間沒(méi)有充分的交流，導(dǎo)致各忙各的，有的甚至連七巧板片片都得到不到，白白耽誤時(shí)間。這一點(diǎn)在實(shí)際的工作中，又何嘗不是呢。公司就是一個(gè)大團(tuán)隊(duì)，全體員工都要明確我們共同的目標(biāo)，然后各個(gè)部門(mén)圍繞著這個(gè)目標(biāo)，去調(diào)動(dòng)本部門(mén)的`資源，分工協(xié)調(diào)，有效溝通，并以完美的執(zhí)行力最終完成公司的目標(biāo)。”總而言之，此次拓展培訓(xùn)借用一個(gè)個(gè)簡(jiǎn)單而有通俗的游戲講述了許許多多有理有力的人生哲理，本來(lái)是枯燥乏味的游戲通過(guò)培訓(xùn)師的講授在各位員工的心中折射出栩栩如生而又絢麗多姿的思想火花，給了我許多觀念上的啟迪。也教會(huì)了我通過(guò)這些哲理怎么樣正確對(duì)待生活和工作中所遇到的相關(guān)問(wèn)題。這種經(jīng)歷也是一種人生的閱歷，也是對(duì)自己思想境界和傳統(tǒng)觀念的一次提高和更新，仿佛踏上了一塊更高的基石，使自己看到了前方別有洞天的美景。上嵌的嵌入式培訓(xùn)，給我最大的感受就是：充實(shí)與緊張。充實(shí)是因?yàn)樽詮呐嘤?xùn)以來(lái)，我從早到晚的課程排的滿滿的，時(shí)間安排上的充實(shí);緊張是因?yàn)樯锨兜膶W(xué)習(xí)氛圍比較緊張，因?yàn)槲覀兊幕A(chǔ)水平和能力有所差別，所以說(shuō)，我感到在學(xué)習(xí)上有一種你追我趕的氛圍，雖然現(xiàn)在體現(xiàn)的還不是那么的強(qiáng)烈。上嵌的課程安排緊湊，每節(jié)的課程目標(biāo)明確，注重我們的時(shí)間動(dòng)手能力。在這一點(diǎn)上，培訓(xùn)比大學(xué)里純粹的講授要好的多。剛開(kāi)始，學(xué)習(xí)Linux的時(shí)候，雖然我們剛學(xué)習(xí)過(guò)，但是一點(diǎn)也不輕松;安裝虛擬機(jī)的時(shí)候，由于版本和系統(tǒng)的原因，我就裝了三四遍;隨著課程的深入，我感到有一點(diǎn)吃緊，有一些東西雖然弄懂了，但是在實(shí)現(xiàn)的時(shí)候沒(méi)能很好的實(shí)現(xiàn)出來(lái);Linux課程的最后，朱老師教我們用開(kāi)發(fā)板，第一次沒(méi)明白，講了第二次之后才弄清楚整個(gè)過(guò)程。還有一點(diǎn)感受比較深的是，上課時(shí)一定要跟著老師的節(jié)奏進(jìn)行，并且要重視每一個(gè)老師講的重點(diǎn)和細(xì)節(jié)，因?yàn)樯圆涣羯?，忽視了某一個(gè)細(xì)節(jié)后，就會(huì)導(dǎo)致很大甚至很?chē)?yán)重額錯(cuò)誤。C語(yǔ)言的學(xué)習(xí)，雖然我們以前學(xué)過(guò)，但是有些語(yǔ)法都不記得了，第一次上課，有些生疏;第二次上課前，我預(yù)習(xí)了一下，感覺(jué)上課起來(lái)就比較輕松了。學(xué)習(xí)C語(yǔ)言最大的感觸就是要多動(dòng)手，當(dāng)然這要建立在你理解程序的情況下。先編寫(xiě)一些簡(jiǎn)單的程序?qū)崿F(xiàn)簡(jiǎn)單的功能，然后，在此基礎(chǔ)上進(jìn)行添加修改，來(lái)加強(qiáng)我們的動(dòng)手編程能力。前一段的學(xué)習(xí)，雖然感覺(jué)比較累，比較辛苦，但是，我認(rèn)為還是比較值得的。先有苦才會(huì)有甜，先有付出，然后才會(huì)有收獲。團(tuán)隊(duì)拓展訓(xùn)練心得體會(huì)12首先感謝能有這么好的機(jī)會(huì)，讓我在訓(xùn)練過(guò)程中感受團(tuán)隊(duì)的力量與突破自己后的喜悅。通過(guò)此次訓(xùn)練，我們深深理解到要想成功必須要付出怎樣的努力方可站在至高點(diǎn)上，這次活動(dòng)給我?guī)?lái)的感受頗深：首先是卡內(nèi)基訓(xùn)練。當(dāng)坐在教室里聽(tīng)夏老師給我們講課時(shí)，我被他生動(dòng)活潑的話語(yǔ)感染了。我以前總把自己擺在前面，總想讓人重視我，卻很少為別人考慮，現(xiàn)在知道了真誠(chéng)的贊美他人，聆聽(tīng)他人的談話，原來(lái)這么重要，只有先真誠(chéng)的關(guān)心他人，才能得到別人的關(guān)心。真的是受益匪淺。能夠攀上13米的巖壁，恐高如我，真的是想都不敢想，可聽(tīng)到隊(duì)友們?cè)谙旅鏋槲壹佑?、鼓勁，我想到了開(kāi)場(chǎng)時(shí)候做的鼓掌的小游戲，教練說(shuō)過(guò)我們對(duì)自己的能力預(yù)測(cè)是實(shí)際能力的一半，我完全可以做到，想到這些，拼命地往上攀爬，終于，我也成功了，我也實(shí)現(xiàn)了自我的突破！挑戰(zhàn)五分鐘，真的是考驗(yàn)團(tuán)隊(duì)協(xié)作與決定的項(xiàng)目。四個(gè)小分隊(duì)只有我們“精英隊(duì)”把“戰(zhàn)鼓”練好了，為了不讓其他隊(duì)學(xué)去，我們?cè)诒荣惖臅r(shí)候選擇了先做其他的項(xiàng)目，結(jié)果在不太熟練的第二項(xiàng)就失敗了，落了個(gè)倒數(shù)第一的成績(jī)，直到現(xiàn)在都覺(jué)得好可惜。通過(guò)這一次，我深深的感覺(jué)到，自己會(huì)的，一定不要怕跟別人分享，如果只為自己著想，結(jié)果只能是讓自己止步不前，得不到進(jìn)步。最讓我受啟發(fā)、受教育的，還是下午做的七巧板的活動(dòng)。小小的七巧板，真讓我們手忙腳亂，開(kāi)始我們都不肯把自己有的資源與別人共享，自私的以為只要自己的板子湊齊了，任務(wù)很快就能完成，結(jié)果卻適得其反。直到經(jīng)過(guò)莊經(jīng)理的調(diào)度以后，才逐漸有序起來(lái)，當(dāng)我們意識(shí)到可以共享成果，并且一起努力時(shí)，時(shí)間已經(jīng)快到了，但我們卻忽略了更重要的———任務(wù)也可以共享。因此出現(xiàn)了拿到了成果也不能得分的局面。真的讓我非常受啟發(fā)：一個(gè)優(yōu)秀的團(tuán)隊(duì)必須要有明確的目標(biāo)，只有設(shè)定明確的目標(biāo)才能使一個(gè)團(tuán)隊(duì)產(chǎn)生共同的行動(dòng)方向和行動(dòng)力。而一個(gè)成功的團(tuán)隊(duì)必須要有素質(zhì)過(guò)硬的領(lǐng)導(dǎo)者，領(lǐng)導(dǎo)大家為了同一個(gè)目標(biāo)共同努力、互通有無(wú)、共同分享成果，才能實(shí)現(xiàn)共贏。在現(xiàn)實(shí)工作中，不管是部門(mén)內(nèi)部，還是部門(mén)之間，只有精誠(chéng)團(tuán)結(jié)，每一個(gè)人把自己的全部身心交給自己的團(tuán)隊(duì)，與大家一起分享成果，才會(huì)創(chuàng)造1+1>2的可能，我們的工作才會(huì)一步步躍上更新的臺(tái)階。。面對(duì)4。5米高的求生墻，我?guī)缀跸胂蟛怀鲈撛鯓诱鞣?，在教練的一聲命令下，團(tuán)隊(duì)中所有人的共同努力，團(tuán)結(jié)合作，甘當(dāng)人梯，隨著最后一名隊(duì)友敏捷的縱身一躍，精彩絕倫的“三人倒掛”在這一刻被定格，莫名的感動(dòng)讓我一下濕了眼睛。試想如果我們每個(gè)員工在工作中都能象在這項(xiàng)活動(dòng)中那么配合默契，那么互相照應(yīng)彼此，那么還有什么困難我們克服不了？我想一切困難在我們面前都會(huì)迎刃而解團(tuán)隊(duì)拓展訓(xùn)練心得體會(huì)13參加完公司組織的團(tuán)隊(duì)拓展訓(xùn)練后感受頗多，我還不時(shí)會(huì)想起那“驚心動(dòng)魄”的訓(xùn)練。所有的一切歷歷在目，令我難以忘懷。這是我第一次參加這樣的活動(dòng)，雖然很累，但整個(gè)過(guò)程把妙趣橫生的游戲同工作、生活、學(xué)習(xí)有機(jī)地聯(lián)系在一起，不僅僅給我們帶來(lái)了無(wú)窮的樂(lè)趣、信心和勇氣，而且給我?guī)?lái)深刻的思考與啟迪……拓展訓(xùn)練每個(gè)項(xiàng)目都離不開(kāi)團(tuán)隊(duì)的支持和鼓勵(lì)，這次短短的兩天時(shí)光，除了身體上的疲憊外，在精神上也頗有收獲，我的心靈受到了前所未有的強(qiáng)烈撞擊和震撼，這種撞擊和震撼我會(huì)銘記終生！對(duì)自我、對(duì)團(tuán)隊(duì)有了一個(gè)全新的認(rèn)識(shí)，那就是一個(gè)人要發(fā)展，自信心是必不可少的，而一個(gè)公司要發(fā)展，一支富有激情的團(tuán)隊(duì)也是必不可少的，以下是我參加拓展的幾點(diǎn)感悟。1、朝著一個(gè)目標(biāo)前進(jìn)團(tuán)隊(duì)建設(shè)所謂團(tuán)隊(duì)，就是由為了到達(dá)預(yù)定的目標(biāo)而組成的一個(gè)隊(duì)伍，團(tuán)隊(duì)中的人可以是固定的，也可以是臨時(shí)的，可能是認(rèn)識(shí)的，也可能是不認(rèn)識(shí)的，他們來(lái)自四面八方，男女老少，而我們就是這樣的團(tuán)隊(duì)，大家來(lái)自不一樣的部門(mén)，每個(gè)崗位都有，各方面的潛力也參差不齊。很快在教官的指引下，我們推選了隊(duì)長(zhǎng)，挑選了隊(duì)名，隊(duì)徽、口號(hào)、唱出了我們的隊(duì)歌，一個(gè)團(tuán)隊(duì)建設(shè)由此開(kāi)始，歌還是一樣的歌，而歌聲從到開(kāi)始之初的參差不齊到之后的豪情萬(wàn)丈，特別是第一次我們沒(méi)能把隊(duì)旗拿回來(lái)我想大家心情跟我是一樣的沉重。后來(lái)在團(tuán)隊(duì)所有成員共同努力之下我們以三隊(duì)分贏得了屬于全隊(duì)人員共同的榮譽(yù)，是不是標(biāo)志著我們的團(tuán)隊(duì)拓展已經(jīng)邁出了小小的一步。2、強(qiáng)大的凝聚力沒(méi)有人明白接下來(lái)會(huì)發(fā)生什么，直至教官宣布下一個(gè)任務(wù)，下達(dá)的任務(wù)往往帶有規(guī)則，為的是在條件限制下如何讓我們完成任務(wù)，規(guī)則有好幾個(gè)，由易到難，也代表著多變的環(huán)境。每次任務(wù)開(kāi)始之前，教官總會(huì)三番五次地讓我們確定完成任務(wù)的時(shí)光或是完成任務(wù)的方式方法，此時(shí)就需要很好的凝聚力，能夠把大多數(shù)人的各方面的特性凝聚起來(lái)，而我們也真正做到了，我看到的是我們?cè)谟眯挠懻?，獻(xiàn)計(jì)獻(xiàn)策，盡管也有爭(zhēng)論，有分歧，但我們的目標(biāo)只有一個(gè)，那就是百折不撓的完成任務(wù)，我們做到了，我們都高舉雙手，發(fā)出勝利的喝彩。所以在“摸彩活動(dòng)”中我們隊(duì)已三局全勝完勝了另外兩個(gè)小隊(duì)。3、強(qiáng)大的團(tuán)隊(duì)精神團(tuán)隊(duì)的默契、溝通，執(zhí)行力、嚴(yán)謹(jǐn)?shù)膽B(tài)度。其實(shí)這兩天，我覺(jué)得所有的游戲和活動(dòng)無(wú)一不是在詮釋著團(tuán)隊(duì)的精神，團(tuán)隊(duì)的團(tuán)結(jié)、溝通，執(zhí)行力和嚴(yán)謹(jǐn)?shù)膽B(tài)度。做什么都好，每個(gè)人只要一條心，目標(biāo)清晰，按著一個(gè)目標(biāo)的去走，去做，每個(gè)人只要把領(lǐng)導(dǎo)安排給我們的任務(wù)，細(xì)心完成好。其實(shí)我們的工作就會(huì)做得很好，就會(huì)很有效率，做得很有成績(jī)。當(dāng)然，這前提也離不開(kāi)隊(duì)伍以及上下屬之間良好的溝通能力。如果上下屬的細(xì)節(jié)沒(méi)溝通好，沒(méi)安排好。同事之間的配合沒(méi)有溝通好，沒(méi)有融洽。領(lǐng)導(dǎo)就算有再好的方針也是不可能把事情做得好，做得優(yōu)秀的。所以溝通能力非常重要，合作才能達(dá)到共贏。因?yàn)槿狈贤ㄔ凇熬蚪痫L(fēng)暴”中我們都只顧自己的小團(tuán)體利益，在開(kāi)局之初就有三個(gè)小隊(duì)因破產(chǎn)被兼并重組，直到結(jié)束所有隊(duì)伍的都是成績(jī)平平，遠(yuǎn)遠(yuǎn)沒(méi)有達(dá)到預(yù)期目標(biāo)。4、團(tuán)隊(duì)的核心在團(tuán)隊(duì)建設(shè)中領(lǐng)導(dǎo)相當(dāng)于領(lǐng)頭羊。他是整個(gè)任務(wù)的核心，所有成員都應(yīng)由他指揮服從他的命令，讓團(tuán)隊(duì)在配置下高校合理化運(yùn)行。在團(tuán)隊(duì)中是一個(gè)特殊的角色，他并不超越團(tuán)隊(duì)，存在于團(tuán)隊(duì)之外，但又必須從一個(gè)高遠(yuǎn)的，先知先覺(jué)的，全面的視點(diǎn)帶領(lǐng)整個(gè)團(tuán)隊(duì)。在“畢業(yè)墻”這個(gè)活動(dòng)中大家都能按照隊(duì)長(zhǎng)的指揮做好自己應(yīng)該做的，整個(gè)拓展活動(dòng)中難度系數(shù)第二的完活動(dòng)反而在25分鐘42位隊(duì)員都成功翻越4米的高墻。參加完這次拓展訓(xùn)練，可能每個(gè)人聽(tīng)得最多的是總結(jié)，說(shuō)得最多的也是總結(jié)，因?yàn)槊客瓿梢粋€(gè)任務(wù)時(shí)，教官會(huì)不厭其煩地讓我們作一個(gè)小小的總結(jié)，有些人說(shuō)沒(méi)什么意思，不適合已工作多年的我們，但更多的人是意猶未盡，期盼著有更多更難的任務(wù)在等待著我們，其實(shí)，細(xì)想下來(lái)，總結(jié)未嘗不可，由小見(jiàn)大，由微見(jiàn)著，我們捫心自問(wèn)一下，你是否對(duì)你走過(guò)的人生作過(guò)一次小小的總結(jié)，在我們的工作中，生活中需要總結(jié)的地方太多了，有總結(jié)才有提高，有提高才會(huì)進(jìn)步?？偨Y(jié)能夠讓你點(diǎn)評(píng)過(guò)去，正視此刻，看清未來(lái)，也只有這樣，你的人生才會(huì)沿著你既定的目標(biāo)，穩(wěn)妥的前行。團(tuán)隊(duì)拓展訓(xùn)練心得體會(huì)14上周末我有幸參加了為期兩天的團(tuán)隊(duì)拓展培訓(xùn)——一場(chǎng)智慧與體能的培訓(xùn)。聽(tīng)到過(guò)的你會(huì)忘記，看到過(guò)的你會(huì)漸漸淡忘，只有親身體驗(yàn)過(guò)的才會(huì)銘記在心，兩天的訓(xùn)練不長(zhǎng)，但很有意義。眾志成城這個(gè)項(xiàng)目使我體會(huì)到一切皆有可能。記得最開(kāi)始體驗(yàn)這個(gè)項(xiàng)目的時(shí)候我們用時(shí)接近7秒，當(dāng)我們完成了5秒的目標(biāo)之后，教練問(wèn)我們下一個(gè)目標(biāo)是多少，我們的意見(jiàn)出現(xiàn)了分歧，有人說(shuō)3秒有人說(shuō)4秒。當(dāng)時(shí)我支持的是4秒，覺(jué)得3秒鐘不可能、想都不敢想。可在我們一次次失敗之后，終于用行動(dòng)證明了我們的實(shí)力2秒多鐘，大家不自禁的拍起手來(lái)，這個(gè)成績(jī)是當(dāng)時(shí)我們都無(wú)法想象的，被認(rèn)為不可能的事情我們通過(guò)努力與協(xié)作卻做到了。教練說(shuō)的很對(duì)：如果你心中想到失敗，你就失敗，如果你沒(méi)有必勝的信心，就無(wú)任何成就可言。如果把目標(biāo)定的過(guò)低，觸手可及，那團(tuán)隊(duì)還有何動(dòng)力，有何發(fā)展可言。只想在山腰看風(fēng)景的人永遠(yuǎn)也體會(huì)不到登上山頂后心胸的開(kāi)闊。當(dāng)我站在1。6米的高臺(tái)上做好準(zhǔn)備之后，教練向下面問(wèn)：“下面的伙伴，你們準(zhǔn)備好了嗎？”對(duì)于臺(tái)下的伙伴們，聽(tīng)到這句話，會(huì)不自覺(jué)的再次確認(rèn)與同伴搭成的人墻是否堅(jiān)固，聳聳肩，搭搭腿，然后驕傲喊出：“準(zhǔn)備好了，請(qǐng)相信我們一定支持你！”教練教我們的時(shí)候我還覺(jué)得可笑，覺(jué)得怎么連這樣的場(chǎng)合都這么形式化?？僧?dāng)我站在高臺(tái)上的時(shí)候才明白，這樣的回答是必要的，這是向臺(tái)上的伙伴交付的信任，對(duì)我們這個(gè)團(tuán)隊(duì)的信任，讓他放心的將自己的安全交給大家。我連最后的一點(diǎn)疑慮都打消了，毫不遲疑的筆直倒下，穩(wěn)