三年級下冊體育與健康教學(xué)設(shè)計－第5節(jié)用眼衛(wèi)生｜人教版

三年級下冊體育與健康教學(xué)設(shè)計－第5節(jié)用眼衛(wèi)生｜人教版授課內(nèi)容授課時數(shù)授課班級授課人數(shù)授課地點授課時間教學(xué)內(nèi)容三年級下冊體育與健康教學(xué)設(shè)計－第5節(jié)用眼衛(wèi)生｜人教版

本節(jié)課我們將圍繞人教版體育與健康三年級下冊第5節(jié)“用眼衛(wèi)生”的內(nèi)容展開。教學(xué)內(nèi)容主要包括以下三個方面：

1.眼睛的結(jié)構(gòu)與功能：介紹眼睛的基本構(gòu)成及其功能，讓學(xué)生了解眼睛在日常生活中的重要性。

2.正確的用眼習(xí)慣：講解正確的閱讀姿勢、書寫姿勢、觀看電視和電腦的距離和時間等，引導(dǎo)學(xué)生養(yǎng)成良好用眼習(xí)慣。

3.眼保健操：學(xué)習(xí)并掌握簡單的眼保健操動作，讓學(xué)生在日常生活中能自覺進(jìn)行眼睛保健，預(yù)防近視。核心素養(yǎng)目標(biāo)分析本節(jié)課的核心素養(yǎng)目標(biāo)主要圍繞學(xué)生身心健康、運(yùn)動技能、社會適應(yīng)三個方面進(jìn)行設(shè)計。結(jié)合人教版體育與健康三年級下冊第5節(jié)“用眼衛(wèi)生”的內(nèi)容，具體目標(biāo)如下：

1.增進(jìn)學(xué)生身心健康：通過學(xué)習(xí)眼睛結(jié)構(gòu)與功能，使學(xué)生認(rèn)識到保護(hù)視力的重要性，培養(yǎng)健康的生活方式，提高生活自理能力。

2.提升運(yùn)動技能：教授正確的用眼習(xí)慣，讓學(xué)生在日常生活中能夠自覺地運(yùn)用所學(xué)知識，養(yǎng)成良好的用眼習(xí)慣，預(yù)防近視。

3.增強(qiáng)社會適應(yīng)能力：通過學(xué)習(xí)眼保健操，培養(yǎng)學(xué)生自覺關(guān)注自身健康，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，提高自我保護(hù)意識。同時，讓學(xué)生在小組互動中學(xué)會合作、溝通，增強(qiáng)團(tuán)隊協(xié)作能力。

本節(jié)課的核心素養(yǎng)目標(biāo)旨在幫助學(xué)生建立正確的健康觀念，提高運(yùn)動技能，培養(yǎng)良好的社會適應(yīng)能力，使他們在生活中能夠自覺地保護(hù)視力，預(yù)防近視，健康成長。教學(xué)難點與重點1.教學(xué)重點

（1）眼睛結(jié)構(gòu)與功能的認(rèn)知：本節(jié)課的核心是讓學(xué)生了解眼睛的基本結(jié)構(gòu)與功能，認(rèn)識到保護(hù)視力的重要性。重點內(nèi)容包括眼球壁、晶狀體、視網(wǎng)膜等組成部分及其作用。

舉例：通過圖片、模型等教具，直觀地展示眼睛的構(gòu)造，讓學(xué)生對眼睛的各個部分及其功能有清晰的認(rèn)識。

（2）正確用眼習(xí)慣的養(yǎng)成：教授學(xué)生正確的閱讀、書寫姿勢，以及觀看電視、電腦等電子產(chǎn)品的距離和時間，培養(yǎng)學(xué)生養(yǎng)成良好的用眼習(xí)慣。

舉例：現(xiàn)場演示正確的閱讀、書寫姿勢，讓學(xué)生模仿練習(xí)，并在實際生活中運(yùn)用。

（3）眼保健操的學(xué)習(xí)與掌握：指導(dǎo)學(xué)生學(xué)會并熟練掌握眼保健操動作，使其能夠在日常生活中自覺進(jìn)行眼睛保健。

舉例：分步驟教學(xué)眼保健操，強(qiáng)調(diào)每個動作的要領(lǐng)，讓學(xué)生跟隨示范進(jìn)行練習(xí)。

2.教學(xué)難點

（1）眼睛結(jié)構(gòu)與功能的理解：學(xué)生對眼睛內(nèi)部結(jié)構(gòu)及功能的理解可能存在困難，需要通過生動形象的方式幫助學(xué)生掌握。

難點突破：運(yùn)用圖片、模型、動畫等多種教學(xué)手段，讓學(xué)生從不同角度了解眼睛的結(jié)構(gòu)與功能。

（2）正確用眼習(xí)慣的養(yǎng)成：學(xué)生在日常生活中容易忽視用眼衛(wèi)生，難以養(yǎng)成良好的用眼習(xí)慣。

難點突破：結(jié)合生活實例，強(qiáng)調(diào)正確用眼的重要性，并進(jìn)行現(xiàn)場演示和指導(dǎo)，讓學(xué)生在實踐中學(xué)會正確用眼。

（3）眼保健操的掌握與運(yùn)用：學(xué)生可能對眼保健操的動作要領(lǐng)掌握不牢固，難以堅持每天進(jìn)行。

難點突破：教師現(xiàn)場示范，學(xué)生跟隨練習(xí)，同時鼓勵學(xué)生在家庭、學(xué)校等場合互相提醒、監(jiān)督，共同養(yǎng)成做眼保健操的習(xí)慣。教學(xué)方法與手段1.教學(xué)方法

（1）講授法：通過生動的語言和形象的表達(dá)，講解眼睛的結(jié)構(gòu)與功能，使學(xué)生形成直觀的認(rèn)識。結(jié)合課本內(nèi)容，以生活實例闡述正確用眼習(xí)慣的重要性，激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)興趣。

（2）討論法：組織學(xué)生就正確用眼習(xí)慣、眼保健操等方面進(jìn)行小組討論，讓學(xué)生在交流中互相啟發(fā)，加深理解。同時，鼓勵學(xué)生分享自己的經(jīng)驗，提高課堂氛圍。

（3）實驗法：設(shè)計簡單的實驗，如模擬眼睛看遠(yuǎn)近物體、感受光線變化等，讓學(xué)生親身體驗眼睛的工作原理，增強(qiáng)學(xué)習(xí)效果。

2.教學(xué)手段

（1）多媒體設(shè)備：運(yùn)用PPT、視頻、動畫等多媒體手段，直觀展示眼睛的結(jié)構(gòu)、功能以及正確的用眼習(xí)慣。通過生動形象的展示，提高學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣和注意力。

（2）教學(xué)軟件：利用專門的教學(xué)軟件，如眼保健操教學(xué)軟件，讓學(xué)生跟隨軟件進(jìn)行眼保健操練習(xí)，規(guī)范動作要領(lǐng)，提高學(xué)習(xí)效果。

（3）實物模型與教具：使用眼球模型、視力表等教具，讓學(xué)生親手操作，加深對眼睛結(jié)構(gòu)、功能及視力檢測的了解。教學(xué)實施過程1.課前自主探索

教師活動：

-發(fā)布預(yù)習(xí)任務(wù)：通過班級微信群發(fā)布關(guān)于眼睛結(jié)構(gòu)與功能的預(yù)習(xí)資料（如PPT、視頻、文檔等），明確預(yù)習(xí)目標(biāo)和要求。

-設(shè)計預(yù)習(xí)問題：圍繞“眼睛的重要性”和“正確用眼習(xí)慣”，設(shè)計具有啟發(fā)性和探究性的問題，引導(dǎo)學(xué)生自主思考。

-監(jiān)控預(yù)習(xí)進(jìn)度：利用微信群功能，監(jiān)控學(xué)生的預(yù)習(xí)進(jìn)度，確保預(yù)習(xí)效果。

學(xué)生活動：

-自主閱讀預(yù)習(xí)資料：按照預(yù)習(xí)要求，自主閱讀資料，理解眼睛的基本結(jié)構(gòu)和功能。

-思考預(yù)習(xí)問題：針對問題進(jìn)行獨(dú)立思考，記錄自己的理解和疑問。

-提交預(yù)習(xí)成果：將預(yù)習(xí)成果（如筆記、思維導(dǎo)圖、問題等）提交至微信群或老師處。

教學(xué)方法/手段/資源：

-自主學(xué)習(xí)法：培養(yǎng)學(xué)生自主學(xué)習(xí)能力和獨(dú)立思考能力。

-信息技術(shù)手段：利用微信群實現(xiàn)資源共享和進(jìn)度監(jiān)控。

作用與目的：

-幫助學(xué)生提前了解課程內(nèi)容，為課堂學(xué)習(xí)做好準(zhǔn)備。

-培養(yǎng)學(xué)生的自主學(xué)習(xí)能力和對眼睛保護(hù)的認(rèn)識。

2.課中強(qiáng)化技能

教師活動：

-導(dǎo)入新課：通過一個關(guān)于視力保護(hù)的小故事，引出本節(jié)課的主題。

-講解知識點：詳細(xì)講解眼睛的結(jié)構(gòu)、功能以及正確的用眼習(xí)慣。

-組織課堂活動：設(shè)計小組討論、角色扮演等活動，讓學(xué)生在實踐中掌握正確用眼方法。

-解答疑問：針對學(xué)生疑問，進(jìn)行及時解答和指導(dǎo)。

學(xué)生活動：

-聽講并思考：認(rèn)真聽講，積極思考老師提出的問題。

-參與課堂活動：積極參與小組討論和角色扮演，體驗正確用眼的重要性。

-提問與討論：針對不懂的問題或新想法，勇敢提問并參與討論。

教學(xué)方法/手段/資源：

-講授法：幫助學(xué)生深入理解眼睛的結(jié)構(gòu)和功能。

-實踐活動法：通過小組活動，讓學(xué)生在實踐中掌握正確用眼技能。

-合作學(xué)習(xí)法：培養(yǎng)學(xué)生的團(tuán)隊合作意識和溝通能力。

作用與目的：

-加深學(xué)生對眼睛保護(hù)和正確用眼習(xí)慣的理解。

-通過實踐活動，培養(yǎng)學(xué)生的動手能力和解決問題的能力。

3.課后拓展應(yīng)用

教師活動：

-布置作業(yè)：根據(jù)課程內(nèi)容，布置適量作業(yè)，鞏固學(xué)習(xí)效果。

-提供拓展資源：提供關(guān)于眼睛保護(hù)的相關(guān)書籍、網(wǎng)站、視頻等資源。

-反饋作業(yè)情況：及時批改作業(yè)，給予反饋和指導(dǎo)。

學(xué)生活動：

-完成作業(yè)：認(rèn)真完成作業(yè)，鞏固課堂所學(xué)。

-拓展學(xué)習(xí)：利用拓展資源，進(jìn)行進(jìn)一步學(xué)習(xí)和思考。

-反思總結(jié)：對學(xué)習(xí)過程和成果進(jìn)行反思，提出改進(jìn)建議。

教學(xué)方法/手段/資源：

-自主學(xué)習(xí)法：引導(dǎo)學(xué)生自主完成作業(yè)和拓展學(xué)習(xí)。

-反思總結(jié)法：幫助學(xué)生發(fā)現(xiàn)不足，促進(jìn)自我提升。

作用與目的：

-鞏固課堂所學(xué)，提高學(xué)生的實踐能力。

-通過拓展學(xué)習(xí)，拓寬知識視野，促進(jìn)思維發(fā)展。

-通過反思，培養(yǎng)學(xué)生的自我評價和自我改進(jìn)能力。教學(xué)資源拓展1.拓展資源：

-與眼睛結(jié)構(gòu)和功能相關(guān)的科普書籍，如《眼睛的奧秘》、《視覺的奇跡》等，這些書籍詳細(xì)介紹了眼睛的生理結(jié)構(gòu)和視覺形成的過程，幫助學(xué)生更深入地理解眼睛的工作原理。

-關(guān)于眼睛保護(hù)的視頻資料，如《如何預(yù)防近視》、《正確使用電子產(chǎn)品》等，這些視頻通過專家講解和實際案例，生動形象地展示了正確用眼習(xí)慣的重要性。

-眼保健操圖解和練習(xí)指導(dǎo)，這些資源可以提供詳細(xì)的眼保健操動作分解和練習(xí)方法，幫助學(xué)生在家中也能正確進(jìn)行眼保健練習(xí)。

-視力檢測工具和模擬體驗活動，如視力表、模擬近視體驗等，讓學(xué)生能夠更直觀地了解視力保護(hù)和近視預(yù)防的重要性。

2.拓展建議：

-鼓勵學(xué)生在圖書館或家中查找相關(guān)的科普書籍，閱讀關(guān)于眼睛的生理結(jié)構(gòu)和功能的內(nèi)容，增強(qiáng)對眼睛保護(hù)的認(rèn)識。

-建議學(xué)生在家中觀看關(guān)于眼睛保護(hù)的視頻資料，與家長一起討論正確用眼的方法，將所學(xué)知識應(yīng)用到日常生活中。

-學(xué)生可以每天在家中練習(xí)眼保健操，家長可以協(xié)助監(jiān)督，確保動作準(zhǔn)確，養(yǎng)成良好習(xí)慣。

-組織學(xué)生參加學(xué)?；蛏鐓^(qū)舉辦的視力檢測活動，通過實際體驗，加深對視力保護(hù)的理解，提高自我保健意識。

-鼓勵學(xué)生制作關(guān)于眼睛保護(hù)的海報或小冊子，通過創(chuàng)意設(shè)計，將所學(xué)知識傳遞給更多的人。

這些拓展資源和建議旨在幫助學(xué)生鞏固課堂所學(xué)知識，將正確的用眼習(xí)慣和眼保健操融入到日常生活中，提高學(xué)生的視力保護(hù)意識和自我管理能力。反思改進(jìn)措施-創(chuàng)設(shè)情境教學(xué)：通過故事、案例等方式引入課程，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，使學(xué)生在具體的情境中更容易理解和接受知識。

-實踐活動多樣化：設(shè)計豐富多樣的實踐活動，如小組討論、角色扮演、實驗等，讓學(xué)生在實踐中掌握知識和技能，提高動手能力和解決問題的能力。

2.存在主要問題

-教學(xué)管理方面：在監(jiān)控學(xué)生預(yù)習(xí)進(jìn)度方面，可能會存在一定的困難，因為無法完全了解每個學(xué)生的學(xué)習(xí)情況和進(jìn)度。

-教學(xué)方法方面：在講解眼睛結(jié)構(gòu)時，可能會因為內(nèi)容較為抽象，學(xué)生難以理解和掌握。

3.改進(jìn)措施

-針對教學(xué)管理方面的問題，可以嘗試采用在線學(xué)習(xí)平臺，讓學(xué)生在學(xué)習(xí)平臺上提交預(yù)習(xí)成果，這樣既可以監(jiān)控學(xué)生的學(xué)習(xí)進(jìn)度，也可以及時了解學(xué)生的學(xué)習(xí)情況。

-針對教學(xué)方法方面的問題，可以嘗試采用多媒體教學(xué)，如動畫、模型等，使教學(xué)內(nèi)容更直觀、生動，幫助學(xué)生更好地理解和掌握知識。典型例題講解例題一：簡述眼睛的基本結(jié)構(gòu)和功能。

答案：眼睛的基本結(jié)構(gòu)包括眼球壁、內(nèi)容物和神經(jīng)血管等。眼球壁由外膜、中膜和內(nèi)膜組成，外膜包括角膜和鞏膜，中膜包括虹膜、睫狀體和脈絡(luò)膜，內(nèi)膜為視網(wǎng)膜。眼睛的功能主要是接收光線信號，通過角膜、晶狀體等折射形成清晰的物像，再由視網(wǎng)膜感光細(xì)胞轉(zhuǎn)化為神經(jīng)信號，傳遞給大腦進(jìn)行解析。

例題二：闡述正確的閱讀姿勢對保護(hù)視力的重要性。

答案：正確的閱讀姿勢能夠減少眼睛的疲勞，預(yù)防近視。正確的閱讀姿勢包括：保持書本與眼睛大約30厘米的距離，書本與桌面保持垂直，閱讀時頭部稍微向下傾斜，保持背部挺直，雙腳平放在地面。

例題三：描述如何正確使用電腦以保護(hù)視力。

答案：使用電腦時，應(yīng)保持電腦屏幕與眼睛大約50厘米的距離，屏幕中心點應(yīng)略低于眼睛水平線，以減少眼睛疲勞。每隔1小時應(yīng)該休息5-10分鐘，遠(yuǎn)眺窗外或房間的遠(yuǎn)處，以減輕眼睛的緊張狀態(tài)。同時，應(yīng)調(diào)整屏幕亮度和對比度，避免反光和眩光。

例題四：列舉并解釋三種常見的不良用眼習(xí)慣。

答案：

1.長時間連續(xù)用眼：長時間看書、看電腦、玩手機(jī)等，不適當(dāng)休息，會導(dǎo)致眼睛疲勞，加速視力下降。

2.在弱光或強(qiáng)光下閱讀：在光線不足或過于強(qiáng)烈的環(huán)境中閱讀，會增加眼睛的調(diào)節(jié)負(fù)擔(dān)，損害視力。

3.躺著或側(cè)臥閱讀：這種姿勢會增加眼睛