九年級體育 行進間跳遠教案 人教新課標版

九年級體育行進間跳遠教案人教新課標版課題：科目：班級：課時：計劃1課時教師：單位：一、教學內(nèi)容本節(jié)課的教學內(nèi)容來自于人教新課標版九年級體育教材，主要涉及行進間跳遠這一技能的教學。教材中介紹了行進間跳遠的動作要領、技術要點以及訓練方法。本節(jié)課將圍繞行進間跳遠的技能教學，幫助學生掌握正確的動作技術，提高跳躍能力。

具體內(nèi)容包括：

1.行進間跳遠的動作要領：教師引導學生了解并掌握行進間跳遠的準備動作、起跳動作、騰空動作和落地動作。

2.行進間跳遠的技術要點：教師講解并示范行進間跳遠的技術要點，如擺動腿的擺動幅度、起跳腳的落地位置等。

3.行進間跳遠的訓練方法：教師介紹行進間跳遠的訓練方法，包括原地練習、走步練習、慢跑練習等。二、核心素養(yǎng)目標分析本節(jié)課旨在培養(yǎng)學生的體育與健康學科核心素養(yǎng)，具體包括運動能力、健康行為和體育品德三個方面。

1.運動能力：通過學習行進間跳遠的技能，提高學生的運動能力，使其能夠熟練掌握并運用該技能。在教學過程中，教師引導學生積極參與練習，不斷提高跳躍能力，從而提升運動水平。

2.健康行為：在學習行進間跳遠過程中，教師注重培養(yǎng)學生良好的運動習慣和健康的生活方式。要求學生在練習中注意動作規(guī)范，避免運動損傷，并強調(diào)課后的拉伸和放松的重要性，以促進身體健康。

3.體育品德：教師通過行進間跳遠的教學，培養(yǎng)學生的團隊合作意識和公平競爭精神。在分組練習中，鼓勵學生互相幫助、互相鼓勵，培養(yǎng)良好的團隊氛圍。同時，教師公正評判，強調(diào)比賽的公平性，使學生在比賽中學會尊重對手，培養(yǎng)良好的體育品德。三、教學難點與重點1.教學重點

（1）行進間跳遠的動作要領：本節(jié)課的核心內(nèi)容是讓學生掌握行進間跳遠的準備動作、起跳動作、騰空動作和落地動作。教師需要有針對性地進行講解和演示，確保學生能夠熟練掌握。

準備動作：教師講解并示范行進間跳遠的準備動作，包括擺動腿的擺放位置、身體重心調(diào)整等。

起跳動作：教師強調(diào)起跳腳的擺動幅度、力量來源以及起跳時的身體協(xié)調(diào)性。

騰空動作：教師指導學生完成起跳后，保持身體平衡，盡量延長騰空時間。

落地動作：教師講解并示范落地時的正確姿勢，強調(diào)落地腿的彎曲和身體向前傾倒的重要性，以減少落地時的沖擊力。

（2）行進間跳遠的技術要點：教師需要講解并示范行進間跳遠的技術要點，如擺動腿的擺動幅度、起跳腳的落地位置等，確保學生能夠準確掌握。

擺動腿的擺動幅度：教師強調(diào)擺動腿的擺動幅度對跳躍效果的影響，指導學生加大擺動幅度。

起跳腳的落地位置：教師指導學生準確找到起跳腳的落地位置，以保證起跳時的穩(wěn)定性和力量傳遞。

（3）行進間跳遠的訓練方法：教師介紹行進間跳遠的訓練方法，包括原地練習、走步練習、慢跑練習等，幫助學生提高跳躍能力。

原地練習：教師指導學生進行原地行進間跳遠練習，強調(diào)動作要領和技術要點。

走步練習：教師引導學生進行走步行進間跳遠練習，逐漸提高跳躍距離。

慢跑練習：教師組織學生進行慢跑行進間跳遠練習，培養(yǎng)學生的動作協(xié)調(diào)性和跳躍能力。

2.教學難點

（1）行進間跳遠的動作協(xié)調(diào)性：許多學生在行進間跳遠時，難以協(xié)調(diào)各個動作環(huán)節(jié)，如擺動腿的擺動幅度、起跳腳的落地位置等。教師需要采取有效的教學方法，幫助學生突破這一難點。

（2）行進間跳遠的騰空動作：學生在完成起跳后，往往難以保持身體平衡和延長騰空時間。教師需要指導學生掌握正確的騰空動作，提高跳躍效果。

（3）行進間跳遠的落地動作：學生在落地時，容易因為姿勢不正確而造成損傷。教師需要強調(diào)落地時的姿勢和動作要領，確保學生安全地完成跳躍。

（4）行進間跳遠的訓練方法：學生在練習行進間跳遠時，往往難以堅持和掌握正確的訓練方法。教師需要關注學生的練習情況，及時給予指導和鼓勵，幫助學生突破訓練難點。四、教學資源1.軟硬件資源：

-體育場地一塊，確保有足夠的空間進行行進間跳遠練習。

-跳遠器材若干，如沙坑、海綿墊等，用于學生練習落地和騰空。

-標志物若干，用于標記起跳點和落地點，幫助學生掌握動作準確性。

-音箱設備，用于播放音樂或口令，增加練習的節(jié)奏感。

2.課程平臺：

-使用學校提供的體育課程平臺，用于展示教學視頻、動作圖片等教學資源。

3.信息化資源：

-教學視頻：收集一些行進間跳遠的教學視頻，展示正確的動作和技術要點。

-動作圖片：準備一些行進間跳遠的動作圖片，用于講解和分析動作要領。

4.教學手段：

-講解法：教師口頭講解行進間跳遠的動作要領、技術要點和訓練方法。

-示范法：教師或優(yōu)秀學生演示行進間跳遠的正確動作，供學生學習和模仿。

-練習法：學生分組進行行進間跳遠的練習，教師巡回指導并進行反饋。

-比賽法：組織學生進行行進間跳遠的比賽，激發(fā)學生的學習興趣和競爭意識。

-反饋法：教師對學生的練習情況進行觀察和評價，及時給予指導和鼓勵。五、教學過程設計1.導入新課（5分鐘）

目標：引起學生對行進間跳遠的興趣，激發(fā)其探索欲望。

過程：

開場提問：“你們知道行進間跳遠是什么嗎？它與我們的生活有什么關系？”

展示一些關于行進間跳遠的圖片或視頻片段，讓學生初步感受行進間跳遠的魅力或特點。

簡短介紹行進間跳遠的基本概念和重要性，為接下來的學習打下基礎。

2.行進間跳遠基礎知識講解（10分鐘）

目標：讓學生了解行進間跳遠的基本概念、組成部分和原理。

過程：

講解行進間跳遠的定義，包括其主要組成元素或結構。

詳細介紹行進間跳遠的組成部分或功能，使用圖表或示意圖幫助學生理解。

3.行進間跳遠案例分析（20分鐘）

目標：通過具體案例，讓學生深入了解行進間跳遠的特性和重要性。

過程：

選擇幾個典型的行進間跳遠案例進行分析。

詳細介紹每個案例的背景、特點和意義，讓學生全面了解行進間跳遠的多樣性或復雜性。

引導學生思考這些案例對實際生活或?qū)W習的影響，以及如何應用行進間跳遠解決實際問題。

4.學生小組討論（10分鐘）

目標：培養(yǎng)學生的合作能力和解決問題的能力。

過程：

將學生分成若干小組，每組選擇一個與行進間跳遠相關的主題進行深入討論。

小組內(nèi)討論該主題的現(xiàn)狀、挑戰(zhàn)以及可能的解決方案。

每組選出一名代表，準備向全班展示討論成果。

5.課堂展示與點評（15分鐘）

目標：鍛煉學生的表達能力，同時加深全班對行進間跳遠的認識和理解。

過程：

各組代表依次上臺展示討論成果，包括主題的現(xiàn)狀、挑戰(zhàn)及解決方案。

其他學生和教師對展示內(nèi)容進行提問和點評，促進互動交流。

教師總結各組的亮點和不足，并提出進一步的建議和改進方向。

6.課堂小結（5分鐘）

目標：回顧本節(jié)課的主要內(nèi)容，強調(diào)行進間跳遠的重要性和意義。

過程：

簡要回顧本節(jié)課的學習內(nèi)容，包括行進間跳遠的基本概念、組成部分、案例分析等。

強調(diào)行進間跳遠在現(xiàn)實生活或?qū)W習中的價值和作用，鼓勵學生進一步探索和應用行進間跳遠。

布置課后作業(yè)：讓學生撰寫一篇關于行進間跳遠的短文或報告，以鞏固學習效果。六、教學資源拓展1.拓展資源：

（1）行進間跳遠技術分析：提供一些專業(yè)書籍和期刊文章，讓學生深入了解行進間跳遠的動作技術、訓練方法和比賽策略。

（2）行進間跳遠視頻教程：收集一些專業(yè)運動員的行進間跳遠教程視頻，包括動作分解、訓練技巧等，供學生學習和參考。

（3）行進間跳遠比賽集錦：挑選一些國內(nèi)外行進間跳遠比賽的精彩片段，讓學生欣賞優(yōu)秀運動員的表現(xiàn)，激發(fā)學生的學習興趣。

（4）行進間跳遠的相關練習：提供一些行進間跳遠的練習方法和動作要點，幫助學生鞏固所學知識，提高跳躍能力。

2.拓展建議：

（1）讓學生利用課后時間觀看行進間跳遠的相關視頻教程，加深對動作技術的理解，并模仿練習。

（2）鼓勵學生參加校內(nèi)外行進間跳遠比賽，檢驗自己的技能水平，提高競技能力。

（3）建議學生加入體育俱樂部或訓練班，接受專業(yè)教練的指導，提高行進間跳遠技術。

（4）引導學生進行行進間跳遠的科學研究，查閱相關文獻，深入了解行進間跳遠的訓練方法和比賽策略。

（5）鼓勵學生利用網(wǎng)絡資源，如體育論壇、社交媒體等，與其他同學分享行進間跳遠的經(jīng)驗和心得，互相學習和交流。

（6）為學生提供行進間跳遠的練習場地和器材，方便學生在課后自主練習，提高技能水平。

（7）組織行進間跳遠的校內(nèi)外比賽，讓學生在比賽中鍛煉心理素質(zhì)，提高應對壓力的能力。

（8）邀請專業(yè)教練或優(yōu)秀運動員來校進行行進間跳遠的講座和示范，讓學生近距離了解行進間跳遠的技巧和訓練方法。七、反思改進措施（一）教學特色創(chuàng)新

1.引入多媒體教學資源：利用多媒體課件、視頻、動畫等資源，形象生動地展示行進間跳遠的動作要領和技術要點，提高學生的學習興趣和理解能力。

2.采用互動式教學方法：通過小組討論、角色扮演、情景模擬等方式，鼓勵學生積極參與課堂活動，培養(yǎng)學生的團隊合作能力和解決問題的能力。

3.強調(diào)個性化教學：針對不同學生的特點和需求，提供個性化的指導和建議，幫助學生找到適合自己的練習方法和技巧。

（二）存在主要問題

1.教學管理：在課堂組織上，有時會出現(xiàn)管理不夠到位的情況，如學生紀律松散、練習時間不足等。

2.教學組織：在教學過程中，有時學生的練習分組不夠合理，導致練習效果不佳。

3.教學方法：在教學方法上，有時過于依賴講解和示范，缺乏學生的實際操作和體驗。

（三）改進措施

1.加強教學管理：制定明確的課堂紀律和練習要求，確保學生能夠集中注意力學習，提高課堂效果。

2.優(yōu)化教學組織：根據(jù)學生的技能水平和特點，合理分組，提供針對性的練習指導，提高練習效果。

3.多樣化教學方法：結合講解、示范、練習、反饋等多種教學方法，增加學生的參與度和體驗感，提高學習效果。

4.加強課后輔導：針對學生在練習中出現(xiàn)的問題，及時給予指導和幫助，確保學生能夠及時糾正錯誤，提高技能水平。

5.開展家校合作：與家長保持溝通，了解學生的學習情況和需求，共同促進學生的學習和發(fā)展。

6.定期評估和反饋：通過定期的評估和反饋，了解學生的學習進展和問題，及時調(diào)整教學策略和方法，提高教學效果。八、內(nèi)容邏輯關系①準備動作：擺動