人教版體育與健康-6.3跳高-教學(xué)設(shè)計(jì)

人教版體育與健康-6.3跳高-教學(xué)設(shè)計(jì)課題：科目：班級(jí)：課時(shí)：計(jì)劃1課時(shí)教師：?jiǎn)挝唬阂?、教材分析本?jié)課選自人教版《體育與健康》6.3跳高章節(jié)。該章節(jié)旨在讓學(xué)生掌握跳高的基本技術(shù)，提高身體協(xié)調(diào)性和靈活性，培養(yǎng)學(xué)生勇敢、自信、頑強(qiáng)的品質(zhì)。本節(jié)課內(nèi)容與跳高相關(guān)的基本技巧、動(dòng)作要領(lǐng)和訓(xùn)練方法為主線，通過(guò)實(shí)踐和指導(dǎo)，使學(xué)生掌握跳高技巧，并在實(shí)際操作中得到提升。教學(xué)設(shè)計(jì)緊密結(jié)合學(xué)生的實(shí)際情況，以實(shí)用、易學(xué)、有趣為原則，確保學(xué)生在輕松愉快的氛圍中學(xué)習(xí)和提高。二、核心素養(yǎng)目標(biāo)本節(jié)課通過(guò)跳高教學(xué)，旨在培養(yǎng)學(xué)生的體育品德，增強(qiáng)運(yùn)動(dòng)能力，提升健康素養(yǎng)，培養(yǎng)良好的運(yùn)動(dòng)習(xí)慣和自我管理能力。具體包括：

1.體育品德：培養(yǎng)學(xué)生勇敢、自信、頑強(qiáng)的品質(zhì)，以及遵守規(guī)則、尊重對(duì)手、團(tuán)隊(duì)合作的精神。

2.運(yùn)動(dòng)能力：通過(guò)實(shí)踐和指導(dǎo)，使學(xué)生掌握跳高技巧，提高身體協(xié)調(diào)性和靈活性，提升運(yùn)動(dòng)技能水平。

3.健康素養(yǎng)：通過(guò)跳高訓(xùn)練，增強(qiáng)學(xué)生的心肺功能，提高身體抗壓能力，促進(jìn)身心健康發(fā)展。

4.自我管理能力：培養(yǎng)學(xué)生自主學(xué)習(xí)、自主鍛煉的能力，以及時(shí)間管理、目標(biāo)設(shè)定等自我管理能力。三、學(xué)情分析本節(jié)課的對(duì)象是初中學(xué)生，他們已經(jīng)具備了一定的體育基礎(chǔ)和運(yùn)動(dòng)能力，對(duì)跳高這一項(xiàng)目可能有一定的了解，但技巧和動(dòng)作的掌握程度參差不齊。具體分析如下：

1.知識(shí)與能力層次：大部分學(xué)生對(duì)跳高的基本技巧和動(dòng)作要領(lǐng)有一定的了解，但少數(shù)學(xué)生可能還未接觸過(guò)跳高，對(duì)于跳高的技巧和動(dòng)作要領(lǐng)還不夠熟悉。學(xué)生們的身體協(xié)調(diào)性和靈活性也有所不同，這對(duì)他們?cè)趯W(xué)習(xí)跳高技巧時(shí)會(huì)有直接的影響。

2.行為習(xí)慣：學(xué)生們?cè)趯W(xué)習(xí)跳高時(shí)，可能會(huì)因?yàn)楹ε率《a(chǎn)生畏懼心理，影響他們的學(xué)習(xí)積極性和自信心。另外，部分學(xué)生可能缺乏自主學(xué)習(xí)和自主鍛煉的習(xí)慣，這需要老師在教學(xué)中進(jìn)行引導(dǎo)和培養(yǎng)。

3.素質(zhì)方面：學(xué)生的體能、力量、柔韌性等身體素質(zhì)各不相同，這對(duì)他們?cè)趯W(xué)習(xí)跳高技巧時(shí)會(huì)有直接的影響。部分學(xué)生可能存在動(dòng)作準(zhǔn)確性、協(xié)調(diào)性等方面的不足，需要老師在教學(xué)中進(jìn)行針對(duì)性的指導(dǎo)。

4.對(duì)課程學(xué)習(xí)的影響：學(xué)生們對(duì)跳高的熟悉程度、技能水平、心理素質(zhì)等方面的差異，會(huì)在一定程度上影響他們對(duì)跳高技巧的學(xué)習(xí)和掌握。老師需要根據(jù)學(xué)生的實(shí)際情況，制定合理的學(xué)習(xí)計(jì)劃和教學(xué)方法，以保證教學(xué)效果的最大化。

針對(duì)以上分析，老師在教學(xué)中應(yīng)注重因材施教，針對(duì)不同層次的學(xué)生制定不同的教學(xué)目標(biāo)和方法，鼓勵(lì)學(xué)生發(fā)揮自主性，培養(yǎng)他們的自信心和勇敢精神，提高他們的跳高技能水平。同時(shí)，老師還應(yīng)注重培養(yǎng)學(xué)生的團(tuán)隊(duì)合作意識(shí)，讓他們?cè)诨ハ喙膭?lì)、互相幫助的過(guò)程中，共同提高跳高技能。四、教學(xué)資源1.軟硬件資源：體育場(chǎng)館、跳高器材、標(biāo)志物、測(cè)量工具、音響設(shè)備。

2.課程平臺(tái)：人教版《體育與健康》教材、教學(xué)課件、教學(xué)視頻。

3.信息化資源：網(wǎng)絡(luò)教學(xué)資源、在線視頻教程、體育與健康相關(guān)文章。

4.教學(xué)手段：講解法、示范法、分組練習(xí)法、比賽法、反饋與評(píng)價(jià)法。五、教學(xué)過(guò)程設(shè)計(jì)1.導(dǎo)入新課（5分鐘）

目標(biāo)：引起學(xué)生對(duì)跳高的興趣，激發(fā)其探索欲望。

過(guò)程：

開(kāi)場(chǎng)提問(wèn)：“你們知道跳高是什么嗎？它與我們的生活有什么關(guān)系？”

展示一些關(guān)于跳高比賽的圖片或視頻片段，讓學(xué)生初步感受跳高的魅力或特點(diǎn)。

簡(jiǎn)短介紹跳高的基本概念和重要性，為接下來(lái)的學(xué)習(xí)打下基礎(chǔ)。

2.跳高基礎(chǔ)知識(shí)講解（10分鐘）

目標(biāo)：讓學(xué)生了解跳高的基本概念、技術(shù)要領(lǐng)和訓(xùn)練方法。

過(guò)程：

講解跳高的定義，包括其主要技術(shù)元素或動(dòng)作結(jié)構(gòu)。

詳細(xì)介紹跳高的技術(shù)要領(lǐng)和訓(xùn)練方法，使用圖表或示意圖幫助學(xué)生理解。

3.跳高案例分析（20分鐘）

目標(biāo)：通過(guò)具體案例，讓學(xué)生深入了解跳高的特性和重要性。

過(guò)程：

選擇幾個(gè)典型的跳高案例進(jìn)行分析。

詳細(xì)介紹每個(gè)案例的背景、特點(diǎn)和意義，讓學(xué)生全面了解跳高的多樣性或復(fù)雜性。

引導(dǎo)學(xué)生思考這些案例對(duì)實(shí)際生活或?qū)W習(xí)的影響，以及如何應(yīng)用跳高解決實(shí)際問(wèn)題。

小組討論：讓學(xué)生分組討論跳高的未來(lái)發(fā)展或改進(jìn)方向，并提出創(chuàng)新性的想法或建議。

4.學(xué)生小組討論（10分鐘）

目標(biāo)：培養(yǎng)學(xué)生的合作能力和解決問(wèn)題的能力。

過(guò)程：

將學(xué)生分成若干小組，每組選擇一個(gè)與跳高相關(guān)的主題進(jìn)行深入討論。

小組內(nèi)討論該主題的現(xiàn)狀、挑戰(zhàn)以及可能的解決方案。

每組選出一名代表，準(zhǔn)備向全班展示討論成果。

5.課堂展示與點(diǎn)評(píng)（15分鐘）

目標(biāo)：鍛煉學(xué)生的表達(dá)能力，同時(shí)加深全班對(duì)跳高的認(rèn)識(shí)和理解。

過(guò)程：

各組代表依次上臺(tái)展示討論成果，包括主題的現(xiàn)狀、挑戰(zhàn)及解決方案。

其他學(xué)生和教師對(duì)展示內(nèi)容進(jìn)行提問(wèn)和點(diǎn)評(píng)，促進(jìn)互動(dòng)交流。

教師總結(jié)各組的亮點(diǎn)和不足，并提出進(jìn)一步的建議和改進(jìn)方向。

6.課堂小結(jié)（5分鐘）

目標(biāo)：回顧本節(jié)課的主要內(nèi)容，強(qiáng)調(diào)跳高的重要性和意義。

過(guò)程：

簡(jiǎn)要回顧本節(jié)課的學(xué)習(xí)內(nèi)容，包括跳高的基本概念、技術(shù)要領(lǐng)、案例分析等。

強(qiáng)調(diào)跳高在現(xiàn)實(shí)生活或?qū)W習(xí)中的價(jià)值和作用，鼓勵(lì)學(xué)生進(jìn)一步探索和應(yīng)用跳高。

布置課后作業(yè)：讓學(xué)生撰寫(xiě)一篇關(guān)于跳高的短文或報(bào)告，以鞏固學(xué)習(xí)效果。六、知識(shí)點(diǎn)梳理本節(jié)課主要涉及以下知識(shí)點(diǎn)：

1.跳高的基本概念：跳高是一種田徑項(xiàng)目，選手通過(guò)跳過(guò)橫桿來(lái)完成比賽，橫桿的高度逐漸增加，選手需要不斷提高自己的跳躍高度。

2.跳高的技術(shù)要領(lǐng)：包括起跳、擺動(dòng)、過(guò)桿和落地等環(huán)節(jié)。學(xué)生需要掌握正確的技術(shù)動(dòng)作，以提高跳高成績(jī)。

3.跳高的訓(xùn)練方法：包括素質(zhì)訓(xùn)練、技術(shù)訓(xùn)練和心理訓(xùn)練等。學(xué)生需要通過(guò)有計(jì)劃的訓(xùn)練，提高自己的跳高能力。

4.跳高的比賽規(guī)則：包括比賽場(chǎng)地、比賽方式、評(píng)分標(biāo)準(zhǔn)等。學(xué)生需要了解比賽規(guī)則，以便在比賽中發(fā)揮出最佳水平。

5.跳高的安全保護(hù)：跳高運(yùn)動(dòng)中可能存在一定的風(fēng)險(xiǎn)，學(xué)生需要掌握安全保護(hù)的知識(shí)和技巧，以防止受傷。

6.跳高的歷史和發(fā)展：了解跳高運(yùn)動(dòng)的歷史和發(fā)展過(guò)程，以及著名跳高選手的事跡，激發(fā)學(xué)生對(duì)跳高的興趣和熱愛(ài)。

7.跳高的生理學(xué)原理：了解跳高運(yùn)動(dòng)對(duì)身體的影響，包括心肺功能、肌肉力量、柔韌性等方面的要求，幫助學(xué)生科學(xué)訓(xùn)練。

8.跳高的心理調(diào)控：跳高運(yùn)動(dòng)中心理因素對(duì)成績(jī)有很大影響，學(xué)生需要學(xué)會(huì)如何調(diào)整心態(tài)，克服恐懼和緊張，提高比賽信心。

9.跳高的戰(zhàn)術(shù)運(yùn)用：在比賽中，選手需要根據(jù)自身?xiàng)l件和對(duì)手的情況，制定合適的戰(zhàn)術(shù)，以取得最佳成績(jī)。

10.跳高的團(tuán)隊(duì)合作：跳高運(yùn)動(dòng)中，團(tuán)隊(duì)合作非常重要，學(xué)生需要學(xué)會(huì)與教練、隊(duì)友和家長(zhǎng)等配合，共同提高跳高水平。七、重點(diǎn)題型整理1.跳高技術(shù)動(dòng)作要領(lǐng)：請(qǐng)描述背越式跳高和俯臥式跳高的技術(shù)動(dòng)作要領(lǐng)。

答案：背越式跳高技術(shù)動(dòng)作要領(lǐng)：起跳時(shí)，兩腳平行站立，上體前傾，雙手自然下垂，然后用力向上跳起，身體盡量保持正直，過(guò)桿時(shí)，頭部向前，雙手摸到橫桿，然后身體翻轉(zhuǎn)，落地時(shí)，雙腳同時(shí)落地。

俯臥式跳高技術(shù)動(dòng)作要領(lǐng)：起跳時(shí)，兩腳前后站立，上體前傾，雙手自然下垂，然后用力向上跳起，身體盡量保持水平，過(guò)桿時(shí)，雙手摸到橫桿，然后身體向前滾動(dòng)，落地時(shí)，雙腳同時(shí)落地。

2.跳高訓(xùn)練方法：請(qǐng)列舉三種跳高訓(xùn)練方法。

答案：三種跳高訓(xùn)練方法如下：

1)素質(zhì)訓(xùn)練：包括跳繩、深蹲、俯臥撐等，提高身體力量、速度和協(xié)調(diào)性。

2)技術(shù)訓(xùn)練：通過(guò)教練示范、學(xué)生模仿，反復(fù)練習(xí)跳高動(dòng)作，提高技術(shù)水平。

3)心理訓(xùn)練：通過(guò)冥想、自我暗示等方法，幫助學(xué)生調(diào)整心態(tài)，增強(qiáng)自信心和抗壓能力。

3.跳高比賽規(guī)則：請(qǐng)簡(jiǎn)述跳高比賽中的評(píng)分標(biāo)準(zhǔn)。

答案：跳高比賽評(píng)分標(biāo)準(zhǔn)如下：

1)比賽成績(jī)以跳過(guò)橫桿的高度計(jì)算，高度越高，成績(jī)?cè)胶谩?/p>

2)每次跳高失敗，橫桿將降低一定高度，選手需要重新開(kāi)始跳躍。

3)選手在跳躍過(guò)程中，如果觸碰到橫桿或違反比賽規(guī)則，判定為失敗。

4)比賽成績(jī)相同的情況下，跳過(guò)橫桿的高度較低的選手排名靠前。

4.跳高安全保護(hù)：請(qǐng)列舉三種跳高安全保護(hù)措施。

答案：三種跳高安全保護(hù)措施如下：

1)佩戴護(hù)具：選手在比賽時(shí)應(yīng)佩戴護(hù)具，如護(hù)腕、護(hù)膝、護(hù)踝等，以減少受傷風(fēng)險(xiǎn)。

2)正確著陸：落地時(shí)，應(yīng)盡量使用雙腳同時(shí)著陸，避免單腳著陸或向前跌倒。

3)遵守比賽規(guī)則：選手在比賽中應(yīng)遵守比賽規(guī)則，避免危險(xiǎn)動(dòng)作和違規(guī)行為。

5.跳高生理學(xué)原理：請(qǐng)解釋跳高運(yùn)動(dòng)對(duì)心肺功能的要求。

答案：跳高運(yùn)動(dòng)對(duì)心肺功能的要求較高，因?yàn)樵谔S過(guò)程中，選手需要迅速消耗大量能量，并供應(yīng)給肌肉。這要求心肺系統(tǒng)能夠提供足夠的氧氣，以滿足肌肉的需求。長(zhǎng)期進(jìn)行跳高訓(xùn)練，可以提高心肺功能，增強(qiáng)身體的抗疲勞能力。八、板書(shū)設(shè)計(jì)1.目的明確：板書(shū)設(shè)計(jì)應(yīng)緊扣教學(xué)內(nèi)容，突出跳高運(yùn)動(dòng)的基本概念、技術(shù)要領(lǐng)、訓(xùn)練方法、比賽規(guī)則等關(guān)鍵信息，幫助學(xué)生理解和掌握跳高知識(shí)。

2.結(jié)構(gòu)清晰：板書(shū)內(nèi)容應(yīng)按照邏輯順序排列，分為跳高基本概念、技術(shù)要領(lǐng)、訓(xùn)練方法、比賽規(guī)則等部分，讓學(xué)生能夠清晰地理解跳高的整個(gè)體系。

3.簡(jiǎn)潔明了：板書(shū)設(shè)計(jì)應(yīng)簡(jiǎn)潔明了，突出重點(diǎn)，準(zhǔn)確精煉。使用簡(jiǎn)短的語(yǔ)句、圖表或示意圖來(lái)表達(dá)復(fù)雜的概念和動(dòng)作要領(lǐng)，便于學(xué)生快速理解和記憶。

4.藝術(shù)性和趣味性：板書(shū)設(shè)計(jì)應(yīng)具有一定的藝術(shù)性和趣味性，以激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣和主動(dòng)性。可以運(yùn)用顏色、字體、圖標(biāo)等元素，使板書(shū)更具吸引力。

5.啟發(fā)性：板書(shū)設(shè)計(jì)應(yīng)具有一定的啟發(fā)性，引導(dǎo)學(xué)生主動(dòng)思考和探索?？梢酝ㄟ^(guò)提問(wèn)、填空等形式，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性。

6.互動(dòng)性：板書(shū)設(shè)計(jì)應(yīng)具有一定的互動(dòng)性，讓學(xué)生能夠積極參與課堂討論和練習(xí)?？梢栽O(shè)計(jì)一些練習(xí)題或動(dòng)作演示，讓學(xué)生動(dòng)手動(dòng)腦，提高課堂參與度。

舉例：在跳高技術(shù)要領(lǐng)的部分，可以使用圖示和文字相結(jié)合的方式，展示背越式跳高和俯臥式跳高的動(dòng)作要領(lǐng)，讓學(xué)生直觀地理解跳高動(dòng)作的各個(gè)環(huán)節(jié)。在訓(xùn)練方法部分，可以使用流程圖或列表的形式，清晰地展示跳高訓(xùn)練的步驟和要點(diǎn)。在比賽規(guī)則部分，可以使用圖示或表格，簡(jiǎn)潔地呈現(xiàn)評(píng)分標(biāo)準(zhǔn)、比賽規(guī)則等信息。課堂課堂評(píng)價(jià)是了解學(xué)生學(xué)習(xí)情況的重要手段，通過(guò)提問(wèn)、觀察、測(cè)試等方式，及時(shí)發(fā)現(xiàn)問(wèn)題并進(jìn)行解決。

a)提問(wèn)：教師可以通過(guò)提問(wèn)的方式，了解學(xué)生對(duì)跳高知識(shí)點(diǎn)的理解和掌握程度。例如，教師可以提問(wèn)學(xué)生跳高的基本概念、技術(shù)要領(lǐng)、訓(xùn)練方法等，以檢查學(xué)生對(duì)知識(shí)的掌握情況。

b)觀察：教師可以通過(guò)觀察學(xué)生的課堂表現(xiàn)，了解學(xué)生的學(xué)習(xí)態(tài)度和參與程度。例如，教師可以觀察學(xué)生在課堂上的專注程度、參與討論的積極性等，以了解學(xué)生的學(xué)習(xí)態(tài)度和參與程度。

c)測(cè)試：教師可以通過(guò)測(cè)試的方式，了解學(xué)生對(duì)跳高知識(shí)點(diǎn)的掌握程度。例如，教師可以設(shè)計(jì)一些關(guān)于跳高知識(shí)點(diǎn)的測(cè)試題目，讓學(xué)生在課堂上完成，以檢查學(xué)生對(duì)知識(shí)的掌握情況。

2.作業(yè)評(píng)價(jià)：

作業(yè)評(píng)價(jià)是對(duì)學(xué)生的學(xué)習(xí)效果進(jìn)行反饋的重要方式，教師應(yīng)認(rèn)真批改和點(diǎn)評(píng)學(xué)生的作業(yè)，及時(shí)反饋學(xué)生的學(xué)習(xí)效果，鼓勵(lì)學(xué)生繼續(xù)努力。

a)認(rèn)真批改：教師應(yīng)認(rèn)真批改學(xué)生的作業(yè)，檢查學(xué)生對(duì)跳高知識(shí)點(diǎn)的理解和掌握程度。例如，教師可以檢查學(xué)生在作業(yè)中對(duì)跳高技術(shù)要領(lǐng)的描述是否準(zhǔn)確，對(duì)訓(xùn)練方法的描述是否合理等。

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