大學(xué)生實(shí)習(xí)總結(jié)

（必備）大學(xué)生實(shí)習(xí)總結(jié)

（必備）高校生實(shí)習(xí)總結(jié)

總結(jié)是對(duì)某一特定時(shí)間段內(nèi)的學(xué)習(xí)和工作生活等表現(xiàn)狀況加以回顧和分析的一種書(shū)面材料，它有助于我們查找工作和事物進(jìn)展的規(guī)律，從而把握并運(yùn)用這些規(guī)律，讓我們好好寫(xiě)一份總結(jié)吧。如何把總結(jié)做到重點(diǎn)突出呢？以下是我收集整理的高校生實(shí)習(xí)總結(jié)，盼望能夠關(guān)心到大家。

高校生實(shí)習(xí)總結(jié)1

近年來(lái)，隨著社會(huì)的進(jìn)展和競(jìng)爭(zhēng)的加劇，高校生實(shí)習(xí)已經(jīng)成為每位高校生必不行少的一環(huán)。實(shí)習(xí)既是對(duì)高校生所學(xué)學(xué)問(wèn)的檢驗(yàn)，也是對(duì)高校生實(shí)踐力量的考驗(yàn)。在經(jīng)受了一段時(shí)間的實(shí)習(xí)之后，我深感受益匪淺，下面就我這段實(shí)習(xí)經(jīng)受進(jìn)行總結(jié)。

在實(shí)習(xí)的過(guò)程中，最讓我感受到的是與理論學(xué)習(xí)的融合。在學(xué)校里，我們往往只是通過(guò)課本學(xué)問(wèn)來(lái)了解一個(gè)概念或理論，但在實(shí)習(xí)中，我們能夠?qū)⑦@些理論學(xué)問(wèn)應(yīng)用到實(shí)際工作中，進(jìn)而更深化地了解和把握。在我實(shí)習(xí)的這段時(shí)間里，我學(xué)到了許多金融實(shí)務(wù)學(xué)問(wèn)，比如股市分析、投資理財(cái)、風(fēng)險(xiǎn)掌握等，這些學(xué)問(wèn)在我平常的學(xué)習(xí)中很難深化了解，但通過(guò)實(shí)習(xí)，我不僅僅是理論的了解，更是實(shí)踐中的運(yùn)用。

實(shí)習(xí)也給了我一個(gè)展現(xiàn)自己才華的機(jī)會(huì)。在實(shí)習(xí)單位，我們被要求擔(dān)當(dāng)肯定的工作任務(wù)，這就需要我們不僅要將學(xué)到的學(xué)問(wèn)應(yīng)用到實(shí)踐中，更需要我們展現(xiàn)我們的力量和才華。在這個(gè)過(guò)程中，我不僅僅是完成了自己的任務(wù)，更是向身邊的同事展現(xiàn)了自己的工作態(tài)度和力量，贏得了他們的認(rèn)可。

實(shí)習(xí)也讓我更加了解企業(yè)文化和團(tuán)隊(duì)合作的重要性。在實(shí)習(xí)單位，每個(gè)人都有著自己的工作職責(zé)和任務(wù)，但只有通過(guò)團(tuán)隊(duì)合作，才能更好地完成任務(wù)。在這個(gè)過(guò)程中，大家彼此之間需要相互合作、相互幫助，只有大家團(tuán)結(jié)全都，才能讓工作更加順當(dāng)完成。我很慶幸在這段實(shí)習(xí)中，我遇到了一群優(yōu)秀的同事，他們不僅對(duì)自己的工作仔細(xì)負(fù)責(zé)，也情愿關(guān)心別人。這讓我更加深刻地意識(shí)到團(tuán)隊(duì)合作的力氣。

通過(guò)這段實(shí)習(xí)經(jīng)受，我也發(fā)覺(jué)了自己的不足之處。在實(shí)習(xí)過(guò)程中，我遇到了很多困難和挑戰(zhàn)，但我并沒(méi)有因此而氣餒，而是樂(lè)觀面對(duì)，努力克服。通過(guò)這些挑戰(zhàn)，我意識(shí)到自己在溝通力量、適應(yīng)力量等方面還有待提高，這也讓我意識(shí)到自己在以后的進(jìn)展中需要不斷努力，提升自己。

這段實(shí)習(xí)經(jīng)受讓我受益匪淺，不僅讓我學(xué)到了許多實(shí)際學(xué)問(wèn)，更是讓我明白了實(shí)踐才是檢驗(yàn)真理的'標(biāo)準(zhǔn)。通過(guò)這段實(shí)習(xí)，我不僅僅是學(xué)到了專業(yè)學(xué)問(wèn)，更是學(xué)到了如何與人合作、如何解決問(wèn)題、如何應(yīng)對(duì)挑戰(zhàn)等實(shí)際力量。在將來(lái)的工作和學(xué)習(xí)中，我會(huì)更加珍惜這段實(shí)習(xí)經(jīng)受，不斷努力，不斷提升自己，做一個(gè)更加優(yōu)秀的高校生。

通過(guò)這段實(shí)習(xí)經(jīng)受，不僅讓我更加了解自己的愛(ài)好所在，也讓我對(duì)將來(lái)的職業(yè)進(jìn)展有了更清楚的規(guī)劃。我深切盼望將來(lái)能夠連續(xù)在這個(gè)領(lǐng)域里深耕，不斷提升自己的力量，為社會(huì)的進(jìn)展做出自己的貢獻(xiàn)。愿我們每一個(gè)高校生都能在實(shí)習(xí)中收獲滿滿，不斷進(jìn)步，成為社會(huì)中的優(yōu)秀一員。

高校生實(shí)習(xí)總結(jié)2

在衡水中學(xué)一個(gè)學(xué)期的頂崗實(shí)習(xí)工作完畢了。經(jīng)過(guò)一個(gè)學(xué)期的熬煉和學(xué)習(xí)，我在教學(xué)技能方面有了很大的提升。教學(xué)技能關(guān)系到一名老師完成教學(xué)任務(wù)的技巧與力量，老師的課堂教學(xué)技能構(gòu)成了老師教學(xué)技能的核心。所以，教學(xué)技能的上下，直接影響著我們完成頂崗實(shí)習(xí)教學(xué)任務(wù)的質(zhì)量。在衡水中學(xué)頂崗實(shí)習(xí)工作期間，結(jié)合自己的課堂教學(xué)，現(xiàn)對(duì)自己在這半年里教學(xué)技能方面的提高做如下總結(jié)：

備課是一個(gè)完整課堂的前提預(yù)備階段，對(duì)整個(gè)過(guò)程是否能夠發(fā)揮應(yīng)有的教育作用有很大的影響。假如盡心備課，將難懂與枯燥的體育動(dòng)作通過(guò)聯(lián)系日常生活中的情景講解給同學(xué)，會(huì)令教學(xué)效果比沒(méi)有充分備課的效果有明顯的不同。

比方我在進(jìn)展少年拳的教學(xué)時(shí)，動(dòng)作的攻防含義和連接是教學(xué)的難點(diǎn)，如何只是體育老師的枯燥的一遍一遍的教和示范練習(xí)讓同學(xué)很難領(lǐng)悟少年拳的動(dòng)作含義，漸漸的同學(xué)們就會(huì)失去練習(xí)武術(shù)的愛(ài)好。充分和有效的備課，可以將少年拳的每個(gè)動(dòng)作在日常生活情景中來(lái)呈現(xiàn)其攻防含義。比方說(shuō)：講到少年拳的第四式“彈踢沖拳”和第五式“馬步橫打”時(shí)，當(dāng)你受到壞人侵害時(shí)，首先運(yùn)用“彈踢沖拳”，右手在擊打來(lái)犯的壞人的同時(shí)左腳進(jìn)展踢打，讓壞人不能同時(shí)兼顧身體的兩個(gè)部位，當(dāng)壞人受到攻擊而后退時(shí)，我們乘勝追擊，下體為了穩(wěn)固變?yōu)轳R步，右手順勢(shì)在次擊打壞人，從而取得這次“防身戰(zhàn)斗”的成功，而這個(gè)動(dòng)作就叫“馬步橫打”。這樣的情景教學(xué)對(duì)同學(xué)來(lái)說(shuō)可以增加學(xué)習(xí)愛(ài)好并對(duì)老師漸漸產(chǎn)生一種佩服的感覺(jué)，能夠提高老師在同學(xué)的心目中的地位。備課，教學(xué)中的首要環(huán)節(jié)，對(duì)整個(gè)教學(xué)的效果起著不行無(wú)視的'作用。

課堂導(dǎo)入是一個(gè)完整課堂的重要組成部分。精彩的導(dǎo)入能在第一時(shí)間抓住同學(xué)們的心，引起同學(xué)學(xué)習(xí)愛(ài)好，激發(fā)學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)；能引起同學(xué)留意，關(guān)心進(jìn)入學(xué)習(xí)情境；為新學(xué)問(wèn)的教學(xué)做好鋪墊，使同學(xué)明確學(xué)習(xí)目的。課堂導(dǎo)入有多種形式，在課堂教學(xué)的過(guò)程中起著舉足輕重的作用，對(duì)于一節(jié)高中武術(shù)課來(lái)說(shuō)更是如此。

大部分中同學(xué)對(duì)武術(shù)的了解大部分武打電影和公園練習(xí)太極拳的爺爺奶奶們，武術(shù)對(duì)于大部分的中同學(xué)老說(shuō)是特別神奇的，有的同學(xué)認(rèn)為練習(xí)武術(shù)就能飛，就能打架很厲害，用一個(gè)小視屏和武打明星的故事來(lái)激起大家對(duì)學(xué)習(xí)武術(shù)的渴望，可以有效的吸引同學(xué)留意力，課堂更能有序的進(jìn)展，同學(xué)更能快速的承受。比方說(shuō)：在一堂“太極拳淺說(shuō)”的理論課上，一進(jìn)教室我就把太極拳淺說(shuō)這幾個(gè)字寫(xiě)到黑板上，讓同學(xué)們明白這節(jié)課的主題，同學(xué)們會(huì)有“太極拳在教室怎么教??？”的疑問(wèn)，班級(jí)立馬炸開(kāi)了鍋，同學(xué)們開(kāi)頭爭(zhēng)論起來(lái)，帶著這種疑問(wèn)，同學(xué)們會(huì)去樂(lè)觀的思索與爭(zhēng)論什么是太極拳。借助同學(xué)們的這種熱乎勁，我先放了一個(gè)20xx年春節(jié)聯(lián)歡晚會(huì)的優(yōu)秀武術(shù)節(jié)目《行云流水》，激發(fā)了同學(xué)們?nèi)チ私夂蛯W(xué)習(xí)太極拳的愛(ài)好，同時(shí)也讓同學(xué)們感悟到了中國(guó)國(guó)粹太極拳的魅力。板書(shū)有著以下的作用：提示內(nèi)容，表達(dá)構(gòu)造和教學(xué)程序；啟發(fā)思維，吸引同學(xué)的有效留意；強(qiáng)化記憶，使同學(xué)對(duì)主要學(xué)問(wèn)有更明晰的印象。所以，板書(shū)在課堂中也起著重要的作用。我個(gè)人覺(jué)得板書(shū)技能對(duì)一位體育老師也是特別的重要的。假如一位體育老師能一手特別美麗的板書(shū)，那確定是特別受同學(xué)們的寵愛(ài)的。在第一次上太極拳理論課的時(shí)候，我在黑板寫(xiě)上了這幾個(gè)字，但是寫(xiě)得特別不好，同學(xué)們?cè)谙旅嫘÷曊務(wù)撝耙粋€(gè)同學(xué)們說(shuō)：寫(xiě)得真不好，另一個(gè)同學(xué)說(shuō)，沒(méi)事，他是體育老師“，此次理論課上的效果也不是很好。這個(gè)經(jīng)受給了我很大的觸動(dòng)，我決心要練好板書(shū)。結(jié)果在后面的幾次太極拳理論課的時(shí)候，我都會(huì)努力的去把板書(shū)寫(xiě)好，結(jié)果課堂氣氛一次比一次好。

不屬于老師，它是同學(xué)們的舞臺(tái)，在體育教學(xué)中同學(xué)是主體，老師為主導(dǎo)。老師要為同學(xué)們更多的自我的表現(xiàn)時(shí)機(jī)，通過(guò)師生互動(dòng)、生生互動(dòng)讓每個(gè)同學(xué)參加到體育課中來(lái)。

我在體育技術(shù)課上教學(xué)形式上，多采納嬉戲和競(jìng)賽，我與同學(xué)一起參加互動(dòng)，寓教于樂(lè)。使同學(xué)們真正的喜愛(ài)上體育課。良好的課堂組織技能，能夠有效組織和維持同學(xué)的學(xué)習(xí)熱忱，引發(fā)同學(xué)學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)和愛(ài)好，培育同學(xué)的自信念和進(jìn)取心，關(guān)心同學(xué)建立起良好的學(xué)習(xí)和行為習(xí)慣，制造良好的課堂氣氛，便于師生之間的感情溝通。課堂組織技能的上下，對(duì)如何上好一堂體育課有著重要的作用。

首先，要把同學(xué)們的氣氛調(diào)動(dòng)起來(lái)。在上體育技術(shù)課的時(shí)候，我會(huì)結(jié)合本節(jié)課的教學(xué)內(nèi)容，講一些武打大明星的故事，比方說(shuō)：李連杰和成龍等，激發(fā)同學(xué)們的愛(ài)好，調(diào)動(dòng)課堂的氣氛。其次，我把體育技術(shù)課分為了兩部分，第一部分是學(xué)習(xí)新動(dòng)作內(nèi)容，老師運(yùn)用示范法激發(fā)同學(xué)們學(xué)習(xí)愛(ài)好，讓同學(xué)們覺(jué)得“老師練得太棒了”，從而到達(dá)提高課堂氣氛的目的；其次部分是競(jìng)賽，依據(jù)前面所學(xué)習(xí)的新內(nèi)容，進(jìn)展分組練習(xí)，之后進(jìn)展競(jìng)賽，從而穩(wěn)固同學(xué)們所學(xué)習(xí)的新內(nèi)容。

以上，是我在衡中頂崗期間提高的幾個(gè)方面。通過(guò)這五項(xiàng)教學(xué)技能的提高，為我將來(lái)從事教育事業(yè)提高了宏大財(cái)寶。感謝我的指導(dǎo)老師，感謝衡中，感謝河北師范高校。

高校生實(shí)習(xí)總結(jié)3

近年來(lái)，隨著經(jīng)濟(jì)開(kāi)展和市場(chǎng)競(jìng)爭(zhēng)的日趨猛烈，服裝企業(yè)希望學(xué)校培育的人才不僅要懂技術(shù)，而且動(dòng)手力量要強(qiáng)，并且畢業(yè)后能很快進(jìn)入工作狀態(tài)，承當(dāng)實(shí)際工作任務(wù)，這對(duì)學(xué)校傳統(tǒng)的教學(xué)內(nèi)容和教學(xué)形式提出了更高的要求。然3而學(xué)校的學(xué)習(xí)環(huán)境與工作環(huán)境之間的差異，導(dǎo)致了同學(xué)所學(xué)學(xué)問(wèn)在兩者的轉(zhuǎn)換中產(chǎn)生了間隙與沖突與沖突，盡管可能做同樣一件事情，所用方式不同，目的相同，但所通過(guò)的途徑在時(shí)間、資源、人力、價(jià)值等方面著差異，但是，雖然學(xué)校與工廠有著眾多不同，但是也有著千絲萬(wàn)縷的聯(lián)系。為了縮短學(xué)校與工廠的差異，我們到XX服裝廠參觀實(shí)習(xí)。

我們?nèi)X服裝廠參觀實(shí)習(xí)，這就不再同與我們?cè)趯W(xué)校了。

第一天進(jìn)入工廠后，我們先聽(tīng)了廠長(zhǎng)的講話，然后下午開(kāi)頭參觀工廠，我們觀察了很多的特種機(jī)器，和很多個(gè)車間，和勞碌中的工人，這當(dāng)然與我們安逸的校內(nèi)是截然不同的兩種氣氛。接著我們又參觀了服裝廠的核心局部，技術(shù)室。工廠使用CAD技術(shù)，在一個(gè)半小時(shí)內(nèi)就完成打板的工作。當(dāng)時(shí)，我們正看到輸出儀在輸出樣板，清晰明快。兩個(gè)人兩臺(tái)電腦就可以了，當(dāng)然，在他們的對(duì)面也有師傅在用手工打板，與計(jì)算機(jī)比當(dāng)然速度慢了些，在計(jì)算機(jī)的快速開(kāi)展下，手工制板會(huì)不會(huì)漸漸被淘汰呢？所以自己暗下決心，學(xué)服裝CAD時(shí)肯定要專心。在其間，我們看到他們鋪好料之后，他們會(huì)用會(huì)將樣板放上去，樣板的裁剪線、凈樣線、對(duì)位標(biāo)記處都有一些小洞，之后將粉末灑在上面，用抹布在上面擦，上地是使粉末能從小洞透到下面的面料上，他們稱之為漏粉。當(dāng)然要比我們用手按輪廓畫(huà)上去快得多。他們會(huì)用電裁刀將衣片裁下，過(guò)小的零部件有時(shí)會(huì)大邊毛縫裁下，然后再用精確裁剪機(jī)二次裁剪。在一個(gè)小屋子里，我們還看到那里放置了很多東西，像工藝單、生產(chǎn)報(bào)告、質(zhì)量標(biāo)準(zhǔn)、生產(chǎn)方案、技術(shù)說(shuō)明等等，有很多我們還未接觸到的東西，一觀察這些東西我就有些眼暈，并且有一局部是外文的，我無(wú)法說(shuō)明這是什么，才覺(jué)得原來(lái)會(huì)的東西還是太少，不能勝任這樣的工作。

其次天根據(jù)方案我們開(kāi)頭上到崗位學(xué)習(xí)，我們一天換一個(gè)工作崗位，盡量能在有效的時(shí)間內(nèi)爭(zhēng)取接觸的東西能多一些。

我先是在粘襯車間粘襯。當(dāng)時(shí)工廠做的是休閑西服，粘襯，我在學(xué)校的時(shí)候做過(guò)，我們是一件一件的去粘的，而在這，放在我面前的是一捆，中間有布帶系著，就這樣翻一片就輔上一層襯，然后抬到粘襯機(jī)上去過(guò)一遍，只有像袖口小面積粘襯的地方才能用熨斗去粘。當(dāng)時(shí)正值夏季七月，原來(lái)天氣就熱，站在粘襯機(jī)旁一會(huì)就會(huì)大汗淋漓，而且會(huì)有一種不太好聞的.味道，可見(jiàn)，做這項(xiàng)4工作的工人是多么的辛苦。

第三天，我換了崗，我去了后整理車間。是把懸掛的衣服拿下來(lái)，然后用纏滿膠布的木板拍打衣服，使浮在衣服外表的絨毛粘下來(lái)，再把一張薄紙放在衣服的胸前，之后將衣服疊好，送到下一個(gè)地方去。當(dāng)時(shí)我覺(jué)得這個(gè)工作挺輕松的，一個(gè)下午下來(lái)，我發(fā)覺(jué)我的手被衣服染上了黑黑的顏色，并且不易清洗下去，身上粘滿了絨毛，癢癢的，鼻孔里就更不用提了?？梢?jiàn)，這個(gè)工作的工人全部在夏天戴著套袖，口罩在酷暑季節(jié)有多么的不簡(jiǎn)單，我們都知道常呼吸這各空氣會(huì)得一些肺部的疾病，所以這些裝備他們始終武裝著，這種工作環(huán)境和工作狀態(tài)是我們?cè)趯W(xué)校里始終都想像不到的。

第四天，我去了生產(chǎn)車間。生產(chǎn)車間都有是流水作業(yè)，將各個(gè)步驟分開(kāi)來(lái)做，每個(gè)人只做一到兩個(gè)工序，這樣久了工人的速度也就快了起來(lái)，也將縫紉難度降低了，節(jié)省了我們?cè)谛r(shí)單人單做二到三倍的時(shí)間，有效的提高了生產(chǎn)效率，在縫紉時(shí)，工人們用了一種工具，叫做尺椎，將它安在壓足上，很簡(jiǎn)單就跑出各種寬度的線跡，著實(shí)省力不少。我們?cè)谧鲆路r(shí)，為了保證尺寸與規(guī)格尺寸相同，會(huì)用劃粉在衣片上畫(huà)出衣片的凈樣線，工廠里也一樣，只不過(guò)在工廠里的片數(shù)多了一些，我做的就是這項(xiàng)工作。會(huì)有一個(gè)樣板給你，然后，把樣板扣在面料上，畫(huà)出輪廓，我發(fā)覺(jué)同樣的樣板畫(huà)在布料上，會(huì)產(chǎn)生縫份預(yù)留量大小不一的現(xiàn)象，班長(zhǎng)和我說(shuō)，這些布料以前生產(chǎn)過(guò)，用的是以前剩下的邊角料，有的是用載斷機(jī)粗裁的，所以在我畫(huà)完之后，每個(gè)縫紉工都要按凈縫線去縫紉。

后來(lái)，我們又去裁斷室將大批的服裝分號(hào)。我們都知道服裝是分大小號(hào)的，在工廠里，服裝還分色號(hào)，兩個(gè)相鄰的色號(hào)色差很小，若不仔細(xì)觀看很難看出，我們做的就是將全部用車推過(guò)來(lái)的衣服按色號(hào)分門(mén)別類排放好，一個(gè)人管幾個(gè)號(hào)，報(bào)號(hào)是誰(shuí)管的誰(shuí)就應(yīng)聲，剎時(shí)衣服滿天飛，但是卻很出效率，我們也是樂(lè)此不疲。在歡快的節(jié)奏中，我們結(jié)束了此次實(shí)習(xí)。

做為在校生，時(shí)常會(huì)聽(tīng)見(jiàn)學(xué)姐們對(duì)我們說(shuō)現(xiàn)在學(xué)的東西到工廠里沒(méi)有多少能用上的，雖然學(xué)校與工廠之間不同之處校多，但我們學(xué)的東西都不會(huì)白學(xué)的，但是想靠4年的時(shí)間就學(xué)會(huì)工廠的全部東西那是不行能的，況且時(shí)代在開(kāi)展，科技在進(jìn)步。所以，我們學(xué)的東西不能只依靠課本上教我們的那些東西，5學(xué)問(wèn)是學(xué)不完的，所以人們長(zhǎng)說(shuō)活到老學(xué)到老，因此，到工廠后遇到我們的學(xué)問(wèn)無(wú)法行通的時(shí)候需要的是學(xué)習(xí)，而不是埋怨。

此次實(shí)習(xí)讓我感覺(jué)到了工廠與學(xué)校的不同，明白了沒(méi)有什么借口說(shuō)我沒(méi)時(shí)間去學(xué)習(xí)，只有不斷的在逆境與舒適中徘徊，才方知自己力量太弱，這種參照讓我有了學(xué)習(xí)的動(dòng)力，無(wú)論做什么都離不開(kāi)學(xué)習(xí)，從今明白，只有以學(xué)習(xí)為基石，才能緩步人生路......

高校生實(shí)習(xí)總結(jié)4

我們負(fù)責(zé)的“紀(jì)念郭守敬誕辰780周年書(shū)畫(huà)”收集工作——“收集”不就是把書(shū)法家、書(shū)畫(huà)家的作品收好，集中起來(lái)嗎?這，只是我們的想當(dāng)然!一項(xiàng)看起來(lái)簡(jiǎn)潔的工作，卻蘊(yùn)含著千絲萬(wàn)縷的問(wèn)題。收集不簡(jiǎn)潔的是收好、集中，更重要的是作為一名行政文秘人員在處理一些文件時(shí)應(yīng)熟識(shí)的去把握工作流程，即：收集、整理、登記、收存、

存檔、封鎖。那么，從今便很清楚的看到，我們的馬虎、大意，假如不是徐主任的發(fā)覺(jué)，我們照舊渾噩度日，不知事態(tài)嚴(yán)峻性。也經(jīng)過(guò)這件事，我明白了一個(gè)道理，我們不能否認(rèn)自己不是千里馬，也不能否認(rèn)我們不曾遇見(jiàn)過(guò)伯樂(lè)，只是，我們遇見(jiàn)了伯樂(lè)的.同時(shí)，卻沒(méi)有在微小之處留意過(guò)自己的缺點(diǎn)，沒(méi)有準(zhǔn)時(shí)的改正，以至于我們錯(cuò)過(guò)了伯樂(lè)!或許，在領(lǐng)導(dǎo)看來(lái)，一項(xiàng)任務(wù)的完成，只重于結(jié)果，不在于過(guò)程，然而，對(duì)于下屬、實(shí)習(xí)生的我們，必需要重視每項(xiàng)工作過(guò)程，在多項(xiàng)過(guò)程的匯總中，發(fā)覺(jué)自身的不足，準(zhǔn)時(shí)彌補(bǔ)改正，并時(shí)刻提示自己，同時(shí)，在工作中，我們會(huì)遇到很多難題，我們不僅要鎮(zhèn)靜應(yīng)對(duì)，更要堅(jiān)持著自己的信念，步步為營(yíng)，不拋棄、不放棄，為最終取得成功的果實(shí)而努力拼搏!

實(shí)習(xí)生活不僅僅熬煉了我們的體魄，更熬煉了我們頑強(qiáng)的意志，每項(xiàng)工作的順當(dāng)完成都是我們堅(jiān)持、努力的結(jié)果，一分耕耘一分收獲!

高校生實(shí)習(xí)總結(jié)5

一、實(shí)習(xí)目的

1、實(shí)習(xí)目的

實(shí)習(xí)是一種實(shí)踐。是理論聯(lián)系實(shí)際，應(yīng)用和鞏固所學(xué)專業(yè)學(xué)問(wèn)的一項(xiàng)重要環(huán)節(jié)，是培育我們潛力和技能的一個(gè)重要手段。

畢業(yè)實(shí)習(xí)是一門(mén)專業(yè)實(shí)踐課，是我們?cè)趯W(xué)習(xí)專業(yè)課程之后進(jìn)行畢業(yè)設(shè)計(jì)時(shí)不行缺少的實(shí)踐環(huán)節(jié)。它對(duì)于培育我們的動(dòng)手潛力有很大的好處，同時(shí)也能夠是我們了解傳統(tǒng)的國(guó)內(nèi)貿(mào)易與現(xiàn)代國(guó)際貿(mào)易之間的差別。畢業(yè)實(shí)習(xí)更是我們走向工作崗位的必要前提。透過(guò)實(shí)習(xí)，我們能夠更廣泛的直接接觸社會(huì)，了解社會(huì)需要，加深對(duì)社會(huì)的熟悉，增加對(duì)社會(huì)的適應(yīng)性，將自己融合到社會(huì)中去，培育自己的實(shí)踐潛力，縮短我們從一名高校生到一名工作人員之間的思想與業(yè)務(wù)距離，為我們畢業(yè)后社會(huì)主角的轉(zhuǎn)變打下基礎(chǔ)。

2、實(shí)習(xí)單位介紹

青島包裝有限公司是一家集研發(fā)、生產(chǎn)、銷售、服務(wù)于一體的包裝企業(yè)，生產(chǎn)高品質(zhì)的集裝箱液袋、內(nèi)襯袋和中型散裝袋等包裝產(chǎn)品。同時(shí)，針對(duì)客戶的需求和裝運(yùn)產(chǎn)品特性，帶給共性化、專業(yè)化的全球物流方案和技術(shù)支持。公司擁有先進(jìn)的現(xiàn)代化生產(chǎn)設(shè)備和技術(shù)，高素養(yǎng)的產(chǎn)品研發(fā)團(tuán)隊(duì)，操作嫻熟的員工，堅(jiān)持以人為本，推行科學(xué)管理，在產(chǎn)品研發(fā)、質(zhì)量管理、網(wǎng)絡(luò)建設(shè)、品牌塑造及企業(yè)文化等方面不斷創(chuàng)新。

是山東省集裝箱液袋行業(yè)中第一家獲得出入境檢驗(yàn)檢疫局頒發(fā)的出入境食品包裝生產(chǎn)企業(yè)備案證書(shū)的企業(yè)。企業(yè)質(zhì)量管理嚴(yán)格遵循iso9001:20xx和iso22000:20xx質(zhì)量食品平安管理體系的要求運(yùn)行。公司產(chǎn)品完全貼合美國(guó)fda、歐洲ec、kosher、halal、haccp等食品級(jí)標(biāo)準(zhǔn)要求，貼合coa液袋行業(yè)標(biāo)準(zhǔn)要求，是目前國(guó)內(nèi)一家在美國(guó)aar(ttci)透過(guò)coa鐵路撞擊試驗(yàn)和俄羅斯鐵路撞擊試驗(yàn)，得到俄羅斯、中國(guó)鐵路局鐵路運(yùn)輸許可的液袋供應(yīng)商。

公司不斷壯大自身的科研和新產(chǎn)品開(kāi)發(fā)實(shí)力，產(chǎn)品制造技術(shù)和產(chǎn)品質(zhì)量均處于行業(yè)地位。朗夫開(kāi)發(fā)并投放的多項(xiàng)產(chǎn)品設(shè)計(jì)，透過(guò)國(guó)家學(xué)問(wèn)產(chǎn)權(quán)局獲得了相關(guān)專利認(rèn)證，如:集裝箱液袋用法蘭、集裝箱液袋用尼龍法蘭、包裝閥門(mén)、集裝箱液袋用加熱墊、集裝箱和車載新型外防護(hù)層筒料液袋結(jié)構(gòu)。

始終以顧客滿足度為關(guān)注焦點(diǎn)，以為客戶帶給高質(zhì)量的產(chǎn)品和服務(wù)為首要目標(biāo)，為了保障客戶的利益，全部產(chǎn)品均由國(guó)際保險(xiǎn)公司承保產(chǎn)品職責(zé)險(xiǎn)，為顧客免除后顧之憂。東南亞、中東、俄羅斯、澳大利亞、南美、烏克蘭、韓國(guó)、印度等全球服務(wù)網(wǎng)絡(luò)、24小時(shí)應(yīng)急響應(yīng)機(jī)制及系統(tǒng)的產(chǎn)品追溯體系，為顧客帶給高效、快捷的服務(wù)。

團(tuán)隊(duì)秉承“敬業(yè)、共享、激情、創(chuàng)新”的工作理念，以“致力于成為受人敬重的、可持續(xù)進(jìn)展的液體運(yùn)輸包裝專家”為企業(yè)使命，將“以激勵(lì)人、培育人為己任，制造社會(huì)價(jià)值和擔(dān)當(dāng)社會(huì)職責(zé)”為企業(yè)愿景，努力為包裝行業(yè)的進(jìn)展做出貢獻(xiàn)，愿與合作伙伴同謀進(jìn)展，共創(chuàng)輝煌。

3、實(shí)習(xí)要求

畢業(yè)實(shí)習(xí)是同學(xué)在校內(nèi)完成規(guī)定學(xué)習(xí)資料以后，運(yùn)用所學(xué)專業(yè)理論與技能學(xué)問(wèn)，在企業(yè)或相關(guān)經(jīng)營(yíng)管理部門(mén)進(jìn)行的專業(yè)實(shí)踐活動(dòng)，是專業(yè)教學(xué)的基本實(shí)踐過(guò)程。同學(xué)透過(guò)專業(yè)實(shí)習(xí)，檢驗(yàn)對(duì)專業(yè)理論與技能把握理解程度;理論聯(lián)系實(shí)際，發(fā)覺(jué)并精確?????提出實(shí)踐中相關(guān)理論、政策、技術(shù)問(wèn)題的潛力;對(duì)問(wèn)題進(jìn)行分析、打算、推理與決策的水平;培育同學(xué)理論聯(lián)系實(shí)際實(shí)事求是解決與處理問(wèn)題潛力，為同學(xué)畢業(yè)后從事經(jīng)濟(jì)管理及其他管理工作打下基礎(chǔ)。

二、實(shí)習(xí)資料

1、實(shí)習(xí)時(shí)間支配

本次實(shí)習(xí)時(shí)間支配如下:從3月12日星期二開(kāi)頭，到4月12日星期四結(jié)束。為期32天。

2、實(shí)習(xí)的'工作資料

在這一個(gè)多月中，我的主要工作資料是做好外貿(mào)部的各項(xiàng)工作及操作工作。在這一過(guò)程中，我采納了看、問(wèn)、學(xué)等方式，初步了解了公司外貿(mào)業(yè)務(wù)人員的詳細(xì)業(yè)務(wù)學(xué)問(wèn)，拓展了所學(xué)的專業(yè)學(xué)問(wèn)。首先總結(jié)一下我的所的詳細(xì)工作:

(1)學(xué)習(xí)公司外貿(mào)部工作流程;

(2)學(xué)習(xí)使用各種辦公用具，包括傳真機(jī)，打印機(jī)等;

(3)負(fù)責(zé)一部分海運(yùn)詢價(jià)的工作;

(4)送文件至部門(mén)領(lǐng)導(dǎo)，簽收文件;

(5)閱讀公司老員工與客戶溝通的郵件，學(xué)習(xí)表達(dá)介紹產(chǎn)品等細(xì)節(jié);

(6)復(fù)印、速印辦公文件，發(fā)傳真，領(lǐng)辦公表格等;

(7)拍攝新產(chǎn)品的圖片并做處理，加水印等;

(8)翻譯一小部分文件;

(9)制作外貿(mào)業(yè)務(wù)的各種單據(jù)，并簡(jiǎn)潔的和客戶進(jìn)行溝通;

(10)領(lǐng)導(dǎo)支配的其他工作。

3、實(shí)習(xí)的詳細(xì)步驟

時(shí)間消逝，轉(zhuǎn)瞬在朗夫度過(guò)了一個(gè)月，最先，我抱著學(xué)習(xí)和熬煉的精神來(lái)到朗夫，實(shí)習(xí)充實(shí)了我的學(xué)習(xí)生活，我學(xué)到了很多書(shū)本上無(wú)法體驗(yàn)的學(xué)問(wèn)。透過(guò)實(shí)習(xí)，我感受頗多，得到很多新的熟悉，對(duì)很多問(wèn)題多了深一層次的思索。經(jīng)過(guò)一個(gè)多月的實(shí)習(xí)，使我對(duì)工作，生活都有了一個(gè)全新的體驗(yàn)。以后就是社會(huì)上的一份子了，職責(zé)也將越來(lái)越重。我在公司主要工作是熟識(shí)外貿(mào)流程以及做業(yè)務(wù)，對(duì)一些新客戶的進(jìn)展和老客戶的維護(hù)。以下是我的學(xué)習(xí)和工作狀況:

1、客戶詢盤(pán):一般在客戶下訂單之前，都會(huì)有相關(guān)的orderinquiry給我們外貿(mào)部，自己透過(guò)阿里巴巴和同事的郵件做一些細(xì)節(jié)上的了解。

2、報(bào)價(jià):我們外貿(mào)部準(zhǔn)時(shí)回復(fù)客人查詢，確定貨物品名，型號(hào)，數(shù)量，交貨期，付款方式，包裝規(guī)格及柜型等，并做好performainvoice給客戶做正式報(bào)價(jià)。

3、得到訂單:經(jīng)過(guò)洽談，收到客戶正式的訂單purchaseorder。

4、下生產(chǎn)訂單:得到客人的訂單確認(rèn)后，把訂單轉(zhuǎn)做成合同審批單給選購(gòu)部讓她給工廠下訂單，支配工作方案。

5、業(yè)務(wù)審批:外貿(mào)部收到訂單后，首先做出合同審批單。按pi的項(xiàng)目照實(shí)填寫(xiě)，盡可能將各種估計(jì)費(fèi)用都列明。合同審批單要由業(yè)務(wù)員簽名，部門(mén)經(jīng)理審批，再交選購(gòu)審核最終由總經(jīng)理審批后才能執(zhí)行。合同審批之后，在系統(tǒng)錄入制成銷售訂單，由業(yè)務(wù)自己跟進(jìn)。

6、下達(dá)生產(chǎn)通知:外貿(mào)部在確定交貨期后，滿意狀況可下達(dá)生產(chǎn)通知，通知工廠按時(shí)生產(chǎn):假如是t/t付款的客戶，要確認(rèn)定金已經(jīng)到賬。

7、驗(yàn)貨:在工廠把貨物生產(chǎn)好，要對(duì)所定貨物進(jìn)行查驗(yàn)，是否能用，質(zhì)量是否過(guò)關(guān)，這些是務(wù)必要進(jìn)行驗(yàn)證的，是基本原則，由于要想穩(wěn)定客戶資源，這一部分就必需要做好的。

8、制備基本文件。托單，pi，出口商業(yè)發(fā)票，裝箱單等文件。

9、發(fā)貨:通知貨代來(lái)公司收貨。并且把所以必備的單據(jù)叫給貨代。

10、確認(rèn)收貨:在發(fā)貨后要制作發(fā)貨通給客戶通知客戶已發(fā)貨，并且在估計(jì)船期要詢問(wèn)客戶是否收到貨物。提前寄送提單和客戶需要的清關(guān)單據(jù)。

三、實(shí)習(xí)體會(huì)

選取進(jìn)入公司自然少不了要辦公，辦公相對(duì)來(lái)說(shuō)是比較程序化和正式化的。首先，要遵守的就是時(shí)間，準(zhǔn)時(shí)上下班，對(duì)于在高校比較自由的我們來(lái)說(shuō)要熬煉“坐”功。我們每一天都是坐在電腦前面，一坐就是好幾個(gè)小時(shí)。其次，要適應(yīng)辦公的氛圍，基本上辦公的時(shí)候還是很嚴(yán)厲?的，在緊急的工作重要懂得調(diào)整。第三，就涉及到現(xiàn)代辦公工具的使用，復(fù)印，打印，傳真沒(méi)有想象的簡(jiǎn)單。對(duì)于我們外貿(mào)業(yè)務(wù)員還要能夠透過(guò)電話和郵件中跟外國(guó)客戶溝通好。熟識(shí)salesconfirmation，mercialinvoice等各種單據(jù)是基本的。透過(guò)對(duì)商務(wù)文件的翻譯發(fā)覺(jué)也沒(méi)有想象的難，只要將中文意思能夠用簡(jiǎn)潔的文字表達(dá)清晰就行。

信念，堅(jiān)持究竟是獲得勝利的最主要條件。

勝利的業(yè)務(wù)員是先和客戶當(dāng)伴侶再談生意。開(kāi)頭的一段時(shí)間我都主動(dòng)在電話里以及網(wǎng)上和客戶打招呼問(wèn)好，之后漸漸的我的客戶都會(huì)開(kāi)頭主動(dòng)跟我打招呼。有時(shí)還會(huì)有客戶主動(dòng)打電話過(guò)來(lái)問(wèn)候談天，這樣就增進(jìn)了我與客戶之間的交談及友情，讓客戶對(duì)我有個(gè)好的印象，對(duì)業(yè)務(wù)員來(lái)說(shuō)，這些客戶資源是日后的潛在力。

麻煩的客戶是業(yè)務(wù)員的老師。客戶的埋怨應(yīng)當(dāng)被視為神圣的語(yǔ)言，任何批判看法都應(yīng)當(dāng)樂(lè)于理解。正確處理客戶的埋怨:一、提高客戶的滿足度，二、增加客戶認(rèn)牌購(gòu)買傾向，三、豐厚的利潤(rùn)。成交并非是銷售工作的結(jié)束，而是下次銷售活動(dòng)的開(kāi)頭。銷售工作不會(huì)有完結(jié)篇，它只會(huì)一再“從頭開(kāi)頭”。勝利的人是那些從失敗上吸取教訓(xùn)，而不為失敗所嚇倒的人，有一點(diǎn)業(yè)務(wù)員不行遺忘，那就是從失敗中獲得的教訓(xùn)，遠(yuǎn)比從勝利中獲得的閱歷更簡(jiǎn)單牢記在心。不能命中靶子決不歸咎于靶子。買賣不成也決不是客戶的過(guò)錯(cuò)。問(wèn)一問(wèn)任何一個(gè)專業(yè)業(yè)務(wù)員勝利的秘訣，他必需回答:堅(jiān)持究竟。世界上什么也不能代替執(zhí)著。天分不能——有天分但一事無(wú)成的人處處都是:聰慧不能——人們對(duì)一貧如洗的聰慧人司空見(jiàn)慣，教育不能——世界上有教養(yǎng)但處處碰壁的人多的是。唯有執(zhí)著和決心才是最重要的。記住:最先亮的燈最先滅。不要做一日之星。執(zhí)著才能長(zhǎng)期。一個(gè)人到了年老的時(shí)候，又窮又苦，那并不是那個(gè)人以前做錯(cuò)了什么，而是他什么都沒(méi)有做。

業(yè)務(wù)員必需要有強(qiáng)硬的心理承受潛力。被客戶無(wú)理轟罵，無(wú)理掛掉電話是常有的事情。有次和一客戶明明一向談的好好的，突然就來(lái)一句，那就不要談了，掛掉了電話。但是下次再打電話給他時(shí)，一樣要記住持續(xù)滿臉笑容，聲音開(kāi)心，似乎上次不開(kāi)心的事情根本沒(méi)發(fā)生。

在學(xué)校的象牙塔里待了十幾年，一夕之間身份由同學(xué)變成了社會(huì)人，剛開(kāi)頭真的很難適應(yīng)，全部的主角和職責(zé)都轉(zhuǎn)變了，出來(lái)工作，不再有人告知你，什么你該做什么不該做，也沒(méi)有老師在旁教你錯(cuò)誤如何改正，一旦犯了，就要去擔(dān)當(dāng)，這就是社會(huì)人的職責(zé)。但與此同時(shí)，我覺(jué)得縱然有再多的無(wú)奈，也要學(xué)著去適應(yīng)去客服。

一個(gè)多月的實(shí)習(xí)很快就過(guò)去，讓我能夠?qū)ν赓Q(mào)業(yè)務(wù)有初步的了解，很慶幸有機(jī)會(huì)能夠接觸到客戶，這對(duì)于我以后的工作和連續(xù)深造都是一個(gè)很好的平臺(tái)。外貿(mào)看中的還是閱歷，閱歷的累積對(duì)以后是一筆豐富的財(cái)寶。雖然開(kāi)頭很辛苦，但是前景很好。實(shí)習(xí)中同事和老總的對(duì)我的幫忙很大，告知我做人做事。以后的路還很長(zhǎng)，要學(xué)的還許多，我期望能夠走好每一步。

高校生實(shí)習(xí)總結(jié)6

實(shí)習(xí)很快完畢了，在這次實(shí)習(xí)過(guò)程中，在實(shí)習(xí)工地的師傅的指導(dǎo)下，我對(duì)實(shí)習(xí)過(guò)程消逝的專業(yè)學(xué)問(wèn)困惑和問(wèn)題，虛心向他們請(qǐng)教和學(xué)習(xí)，通過(guò)這次實(shí)習(xí)，我受益匪淺，不僅學(xué)到了不少專業(yè)學(xué)問(wèn)，而且還從老一輩的施工員那學(xué)到了不少做人處世的道理。以下是我的實(shí)習(xí)總結(jié)。

一、實(shí)習(xí)時(shí)間

20xx年xx月xx日至20xx年xx月xx日。

二、實(shí)習(xí)地點(diǎn)

xx建筑公司。

三、實(shí)習(xí)內(nèi)容

首先，要對(duì)工地環(huán)境有所了解，包括工作環(huán)境和人際環(huán)境，接著就是看，來(lái)到工地看的東西實(shí)在是太多了，感覺(jué)每一個(gè)地方都值得你好好的看看，老師也說(shuō)了要“三看”，圖紙是必不行少的，拿了一本一期5棟樓的施工圖翻開(kāi)看了起來(lái)，師父叫我先重點(diǎn)看建筑設(shè)計(jì)施工說(shuō)明和構(gòu)造說(shuō)明，的確里面有很多的東西需要你記住的，特別是構(gòu)造說(shuō)明里面，建筑構(gòu)造做法表、鋼筋的使用，錨固等等。而后看平、立、剖圖對(duì)房間的開(kāi)間，進(jìn)深，高度有所了解，在大腦里形成立體圖。

二看資料，要說(shuō)資料工地上實(shí)在是太多了，工作聯(lián)系單：里面有變更、具體做法、通知等；會(huì)議記要：監(jiān)理月報(bào)、工地例會(huì)、專題會(huì)議、工程監(jiān)理機(jī)構(gòu)內(nèi)部會(huì)議等；關(guān)于會(huì)所樁基工程問(wèn)監(jiān)理拿個(gè)份文件，了解了樁基局部的有關(guān)學(xué)問(wèn)，如樁徑尺寸、長(zhǎng)度、持力層、單樁豎向承載力，采納110振動(dòng)沉管灌注樁，打樁時(shí)可能發(fā)生“瓶頸”樁、“大肚子”樁等。

三看施工工藝，如何施工放線及監(jiān)理復(fù)線，什么是“五零線”；看鋼筋工程中鋼筋的接頭和斷點(diǎn)焊接及鋼筋間距是否滿足要求。剪力墻豎向分布鋼筋和約束邊緣柱的連接構(gòu)造，箍筋和拉筋彎鉤和間距的構(gòu)造，拉筋接受梅花型布置，墊塊的使用?？茨０逯误w系，對(duì)拉螺栓的布置，嚴(yán)禁使用廢機(jī)油滿涂等；砼工程中采納一次支模一次澆注，砼的測(cè)溫等等；止水帶，后澆帶的做法；伸縮縫的留法和做法；地下室外墻須做防水處理涂?jī)蓪訛r青而后砌一皮磚做愛(ài)惜層最終才能回土；會(huì)所打沉管灌注樁的施工過(guò)程，鋼筋籠是否合格，拔樁速度的把握，樁機(jī)移位等。

這也是我實(shí)習(xí)期間的主要工作，和師父去工地每棟樓看看，主體完畢的看裝飾工程，涂料是否涂到位，門(mén)窗打密封膠，窗臺(tái)、陰角部位滲水現(xiàn)象，外墻貼磚，和監(jiān)理乙方一起拿著激光測(cè)距儀測(cè)房間凈高偏差是否在2公份內(nèi)，進(jìn)深開(kāi)間是否也滿足要求。墻面有沒(méi)有空鼓，有沒(méi)有裂縫，特別粉好、樓梯休息平臺(tái)陰陽(yáng)角是否粉平粉直等等，每天都能發(fā)覺(jué)不少的問(wèn)題。

四、實(shí)習(xí)缺乏

專業(yè)學(xué)問(wèn)把握的不夠全面。盡管在學(xué)校子細(xì)學(xué)習(xí)了專業(yè)學(xué)問(wèn)，但是當(dāng)前所把握的學(xué)問(wèn)面不夠廣，尚不能輕松勝任建筑工程工作，因此，盡管在不久的將來(lái)走上工作崗位，但我應(yīng)當(dāng)將所從事的工作看做是新的學(xué)習(xí)的開(kāi)頭，只是在實(shí)踐中學(xué)習(xí)，才會(huì)把握更多專業(yè)學(xué)問(wèn)和技能。專業(yè)實(shí)踐閱歷遠(yuǎn)不夠豐富。由于專業(yè)實(shí)習(xí)時(shí)間較少，因此很難將所學(xué)學(xué)問(wèn)運(yùn)用與實(shí)踐中去，通過(guò)實(shí)踐所獵取的閱歷更是很短缺。所以，今后我們?cè)诠ぷ鲘徫簧希_定要抓住時(shí)機(jī)，多向從事水利工程的前輩學(xué)習(xí)，同時(shí)要轉(zhuǎn)換學(xué)習(xí)方法和態(tài)度，轉(zhuǎn)變以往過(guò)于依靠老師的被動(dòng)汲取學(xué)習(xí)方式，應(yīng)主動(dòng)樂(lè)觀向他人學(xué)習(xí)和請(qǐng)教，同時(shí)加強(qiáng)自學(xué)力氣和駕馭解決難題的本領(lǐng)。

專業(yè)學(xué)問(wèn)在工程中運(yùn)用不夠靈敏。通過(guò)這次畢業(yè)實(shí)習(xí)，我切實(shí)感受到以前所學(xué)的.專業(yè)學(xué)問(wèn)運(yùn)用欠靈敏。這主要是對(duì)所學(xué)的學(xué)問(wèn)沒(méi)有形成一套完整的體系，這些零散的學(xué)問(wèn)點(diǎn)運(yùn)用起來(lái)很困難，因此，今后在學(xué)習(xí)和實(shí)踐中應(yīng)當(dāng)重視積累和運(yùn)用，使所學(xué)的學(xué)問(wèn)由量變到質(zhì)變，發(fā)揮更大的指導(dǎo)作用。

對(duì)理論只是的把握不夠扎實(shí)，實(shí)習(xí)時(shí)用到了才知道自己沒(méi)學(xué)好。在學(xué)校時(shí)只是為了應(yīng)付考試過(guò)關(guān)，才在考試的時(shí)候任憑看一下，等考試過(guò)后就是腦子里一片空白，不管以后要用與否就都在記憶里消逝了。生疏圖紙的力氣差，對(duì)平面的圖形想象不出立體的樣子。對(duì)于最新的施工標(biāo)準(zhǔn)不知道，導(dǎo)致不能很快地推斷出施工的對(duì)錯(cuò)。對(duì)于一些施工挨次還不太明白，對(duì)每一個(gè)施工過(guò)程的操作不了解。理論聯(lián)系實(shí)際的力氣差，對(duì)于建筑方面的最新動(dòng)態(tài)了解太少。

五、實(shí)習(xí)體會(huì)

待人真誠(chéng)友好，不要陽(yáng)奉陰違、虛假做作，跟社會(huì)上每一個(gè)人打交道都要有一顆熱忱的心。虛心學(xué)習(xí)，不管是工程經(jīng)理、施工員還是一般工人，我們都要虛心請(qǐng)教，要不卑不亢、冷靜細(xì)致，不要自以為是、自高自大。樂(lè)觀主動(dòng)，不要怕丟面子，不懂就要問(wèn)，而且要不恥下問(wèn)，心里有什么話不要藏著掖著，不要怕出錯(cuò)，確定要說(shuō)出來(lái)。

說(shuō)話的分寸與技巧，說(shuō)話要慷慨得體，遇著什么樣的人說(shuō)什么樣的話，輕重適宜、恰當(dāng)合理、兼顧多方。要到達(dá)“雙贏”甚至“多贏”的目的。細(xì)致深化，無(wú)論做什么事情都不要浮于外表，不要只知其一、不知其二，明其事更應(yīng)當(dāng)明其理。不要半懂不懂，確定要深化的了解。

高校生實(shí)習(xí)總結(jié)7

自來(lái)到公司，已接近半年之久，我從摸索到熟識(shí)，從茫然到自信，在我前進(jìn)的每一步，都得到了公司領(lǐng)導(dǎo)和同事的熱忱相助，也得到了的諒解與支持。作為剛剛畢業(yè)的高校生，那是我成長(zhǎng)過(guò)程中一段極為珍貴的財(cái)寶。在此感謝公司各位領(lǐng)導(dǎo)和各位同事們。

假如說(shuō)剛來(lái)的那些日子僅僅是從員工的口中了解公司，對(duì)公司的熟悉僅僅是皮毛的話，那么隨著時(shí)間的推移，我對(duì)公司也有了更為深刻的了解。公司寬松融洽的工作氛圍、團(tuán)結(jié)向上的企業(yè)文化，讓我很快進(jìn)入到了工作角色中來(lái)。這就好比一輛正在進(jìn)行磨合的新車一樣，一個(gè)好的司機(jī)會(huì)讓新車的磨合期縮短，并且會(huì)很好的愛(ài)護(hù)好新車，讓它發(fā)揮出最好的性能。秉著為以后的工作奠定基礎(chǔ)的原則，努力學(xué)習(xí)更多的學(xué)問(wèn)，積累更多的實(shí)踐閱歷，在實(shí)習(xí)的過(guò)程中去發(fā)覺(jué)自己的不足和缺點(diǎn)，同時(shí)讓自己嫻熟把握學(xué)問(wèn)，在實(shí)踐中運(yùn)用到我們?cè)趯W(xué)校學(xué)習(xí)的學(xué)問(wèn)，檢驗(yàn)我們的學(xué)習(xí)成果，從而更好的進(jìn)展自己，更好的在公司里立足，我做了如下感悟：

船舶制造行業(yè)作為世界上不行或缺的重工業(yè)，需要時(shí)刻緊貼生產(chǎn)，時(shí)刻緊貼實(shí)踐，我在現(xiàn)場(chǎng)跟著師傅后面學(xué)習(xí)的時(shí)候也收獲了許多，作為一名生產(chǎn)管理員要有統(tǒng)籌協(xié)作力量，將自己的眼光與眼界打開(kāi)，不能把自己的目光局限在眼前的事情，對(duì)于上級(jí)支配的任務(wù)，不僅需要努力完成，還要以一個(gè)長(zhǎng)遠(yuǎn)的眼光去看待每一件事情，提前思索出事情的利與弊，以及用什么樣的方法才能夠解決這件事情，支配好接下來(lái)的事情，避開(kāi)由于天氣或者資源等緣由導(dǎo)致工期延遲。這是我在學(xué)習(xí)過(guò)程中發(fā)覺(jué)到的'普遍問(wèn)題，一旦一項(xiàng)工期被耽擱，那接下來(lái)許多附加的問(wèn)題就會(huì)找上門(mén)來(lái)，增加不必要的麻煩。而作為管理人員，我們的職責(zé)就是削減事故以及質(zhì)量問(wèn)題，確保分段在規(guī)定的工期交付。而對(duì)于我們需要檢查的項(xiàng)目，尤其是在質(zhì)量方面，比如在進(jìn)行完工檢驗(yàn)的時(shí)候，外板等大面積區(qū)域往往不是檢查重點(diǎn)，而是工人在施工過(guò)程中有許多簡(jiǎn)單忽視的R孔、焊縫、T排反面等等角落才是每次檢查的重點(diǎn)，這也是我們工作中很大的一部分。還記得有位老師傅對(duì)我說(shuō)的，人不能站在高處看問(wèn)題，這樣只會(huì)被一些光鮮的表面所迷惑，往往會(huì)限制你的眼界，而是需要從底層向上看問(wèn)題，才能發(fā)覺(jué)一些別人不能發(fā)覺(jué)的問(wèn)題，種種缺陷都會(huì)暴露在你眼下，這一點(diǎn)正好符合我們的日常檢查，只有在旁人不一樣的角度看待分段才能發(fā)覺(jué)質(zhì)量問(wèn)題，將工作做好。

涂裝部是一個(gè)工作任務(wù)特別重而且特別細(xì)化的部門(mén)，每天工作都是一環(huán)扣一環(huán)，需要和其他的部門(mén)對(duì)接，并且熟識(shí)整個(gè)流程，每一個(gè)人都必需共同解決問(wèn)題才能確保工作的質(zhì)量，在這樣的一個(gè)部門(mén)里，我學(xué)習(xí)了許多，領(lǐng)悟了許多，首先，我特別鄙視領(lǐng)導(dǎo)的力量。領(lǐng)導(dǎo)的專業(yè)精神讓我鄙視，和他們?cè)谝黄鹈刻於加形乙獙W(xué)習(xí)的，似乎從他們的身上上我永久都有取之不盡用之不絕的學(xué)問(wèn)。其次，工作時(shí)各個(gè)部門(mén)的連接特別到位。對(duì)于發(fā)覺(jué)問(wèn)題，提出解決方案進(jìn)展的非常快速，聯(lián)系相關(guān)人員進(jìn)行整改和改進(jìn)。這一系列的相應(yīng)速度極快，可以體現(xiàn)出公司的每一環(huán)都聯(lián)系緊密。

在為期將近半年的實(shí)習(xí)中，我學(xué)習(xí)到許多，也從一個(gè)高校生開(kāi)頭轉(zhuǎn)變成職場(chǎng)人，我還是始終牢記楚部長(zhǎng)第一次給我們開(kāi)會(huì)的時(shí)候反復(fù)強(qiáng)調(diào)的話語(yǔ)，要快速?gòu)耐瓿陕殘?chǎng)轉(zhuǎn)換，并且適應(yīng)公司以及工作環(huán)境，還要保持一顆學(xué)習(xí)的心。這些教育是我這一個(gè)月實(shí)習(xí)的基石，在現(xiàn)場(chǎng)部門(mén)我始終帶著這些話語(yǔ)去學(xué)習(xí)，去思索。其中也能感覺(jué)到公司領(lǐng)導(dǎo)對(duì)我們的關(guān)懷與照看，對(duì)青年員工成長(zhǎng)的重視。初入公司難免消失一些小差小錯(cuò)需要領(lǐng)導(dǎo)指正，但前事之鑒，后事之師，這些經(jīng)受也讓我不斷成熟，在處理各種問(wèn)題時(shí)思索得更全面，不再讓類似事情的再發(fā)生。在此，我要特地感謝公司的領(lǐng)導(dǎo)和同事，給了我這樣的機(jī)會(huì)，對(duì)此，我感到無(wú)比榮幸，還有對(duì)我的入職指引和幫忙，感謝大家對(duì)我工作中消失的失誤賜予提示和指正。在今后的工作中，我會(huì)進(jìn)一步嚴(yán)格要求自我，虛心學(xué)習(xí)，努力提高自我的綜合素養(yǎng)，爭(zhēng)取在各方面取得更大的進(jìn)步。

還記得第一次來(lái)到涂裝部的場(chǎng)景，楚部長(zhǎng)帶我們從鉆井平臺(tái)一路走遍整個(gè)廠區(qū)，一路的細(xì)心講解，一路的盡心盡責(zé)，讓我對(duì)將來(lái)的職業(yè)生涯有了更好的理解，楚部長(zhǎng)的每一次答疑解惑都讓我對(duì)將來(lái)的迷霧削減，讓我清楚直觀的明白整個(gè)流程。

而時(shí)間如梭，歲月更迭，從夏日的酷熱到秋日的涼快，再到冬日的霜降。都是我在公司的回憶，我也能更加清晰地明白自己的目標(biāo)，接下來(lái)我也肯定會(huì)搞好自己的分內(nèi)的事情，在轉(zhuǎn)正之后的確還是需要好好的去規(guī)劃好，這是我應(yīng)當(dāng)要主動(dòng)去維持下去的，在平常的工作當(dāng)中，我也需要進(jìn)一步的提高自身力量，在這轉(zhuǎn)正之際，我還是特別充實(shí)的，以后成為一名正式員工之后，我也會(huì)連續(xù)的去做好相關(guān)的職責(zé)，努力成為一名可以獨(dú)當(dāng)一面的員工，讓自己做出更好的成果來(lái)，在這轉(zhuǎn)正之際我也渴望能夠去得到更多的提高，也會(huì)用這樣的方式，去獲得更多的學(xué)問(wèn)，這一點(diǎn)是毋庸置疑的，我也肯定會(huì)用這樣方式去提高自己，讓自己獲得更多的熬煉，這是我需要去仔細(xì)去做好的，盼望我朝著一名合格的外高橋海工人更近一步！

高校生實(shí)習(xí)總結(jié)8

經(jīng)過(guò)這次實(shí)習(xí)，讓我真正了解了要想當(dāng)一名合格的老師，特殊是幼兒園老師是那么的不簡(jiǎn)單。和孩子在一起的喜怒哀樂(lè)，現(xiàn)在回想起來(lái)就像一串串冰糖葫蘆，緊緊地串在一起，甜甜的。我愿用我的熱心，換取孩子們的安心；我愿用我的真心，換取孩子們的歡樂(lè)；我愿用我的實(shí)心，換取全部人的誠(chéng)意。欣喜中有困惑，歡樂(lè)中有感悟。幼兒的教育和成長(zhǎng)，都把握在幼兒老師的手中，我真正感受到了這份責(zé)任的.重大。只有不好的老師，沒(méi)有不好的孩子，只有不對(duì)的老師，沒(méi)有不對(duì)的家長(zhǎng)，實(shí)習(xí)期間，讓我增長(zhǎng)了見(jiàn)識(shí)，做老師難，做幼兒老師更難。我明白了自己的不足，我要在今后的工作中，不斷充實(shí)自己，彌補(bǔ)缺口。

由于他們給我指明白方向，給了我學(xué)習(xí)的xx，工作的動(dòng)力！我有決心，有信念，今后能做一名優(yōu)秀的幼兒老師！

高校生實(shí)習(xí)總結(jié)9

經(jīng)過(guò)兩年的理論學(xué)習(xí)，進(jìn)入實(shí)習(xí)階段，以樂(lè)觀的心態(tài)迎接新一輪的學(xué)習(xí)，在實(shí)習(xí)期間我們嚴(yán)格遵守醫(yī)院的勞動(dòng)紀(jì)律和一切工作管理制度，自覺(jué)以醫(yī)院規(guī)章制度嚴(yán)格要求約束自己，不畏酷暑，仔細(xì)工作，做到工作無(wú)差錯(cuò)事故，并在上下班之余主動(dòng)為就診的患者義務(wù)解答關(guān)于藥物使用留意事項(xiàng)等方面的問(wèn)答;并且理論聯(lián)系實(shí)際，不怕出錯(cuò)、虛心請(qǐng)教，帶教老師處方方面的問(wèn)題，進(jìn)行處方分析，大大擴(kuò)展了自己的學(xué)問(wèn)面，豐富了思維方法，切實(shí)體會(huì)到了實(shí)習(xí)的真正意義。

在實(shí)習(xí)中不斷加強(qiáng)自身醫(yī)德修養(yǎng)，工作勤勤懇懇，任勞任怨，盡心盡責(zé)，對(duì)技術(shù)精益求精。刻苦鉆研業(yè)務(wù)技術(shù)，努力提高業(yè)務(wù)技術(shù)水平，圓滿地完成了各項(xiàng)工作任務(wù)。始終堅(jiān)持工作質(zhì)量、服務(wù)質(zhì)量第一的作風(fēng)。

在藥庫(kù)實(shí)習(xí)期間能嚴(yán)格根據(jù)《藥品管理法》的規(guī)定，做到每日溫濕度登記，加強(qiáng)對(duì)藥品質(zhì)量的掌握把關(guān)，對(duì)藥品進(jìn)出庫(kù)做到嚴(yán)格檢查，逐項(xiàng)登記進(jìn)入庫(kù)單，嚴(yán)防假、冒、偽、劣藥品進(jìn)入臨床。藥品入庫(kù)時(shí)，分類擺放，檢查效期，注明效期、生產(chǎn)廠家，做到出庫(kù)時(shí)，近效期先出。出庫(kù)后做好登記，要保證與藥房收藥全都，并簽名。同時(shí)，做好了毒、麻、劇等特別藥品的分類管理，保存。留下準(zhǔn)確的進(jìn)貨單據(jù)，廠家，以及藥房領(lǐng)取登記表。確保臨床用藥平安有效。

在西藥房實(shí)習(xí)期間明確自己的職責(zé)，兢兢業(yè)業(yè)，熟識(shí)藥品擺放位置，正確的記憶和固定藥品擺放位置是避開(kāi)配方時(shí)差錯(cuò)的最有效的方法。每月仔細(xì)做好缺藥登記、效期登記、溫濕度登記以及精麻毒藥品登記，對(duì)于近效期將過(guò)期的藥品要特殊標(biāo)記或單獨(dú)處理。仔細(xì)對(duì)待處方的審核、劃價(jià)、調(diào)配、發(fā)放工作。在發(fā)藥時(shí)應(yīng)嚴(yán)格遵循四查十對(duì)制度：查處方，對(duì)科別，對(duì)姓名，對(duì)年齡;查藥品，對(duì)藥名，對(duì)劑型，對(duì)規(guī)格，對(duì)數(shù)量;查配伍禁忌，對(duì)藥品性狀，對(duì)用法用量;查用藥合理性，對(duì)臨床診斷。嚴(yán)格操作，發(fā)覺(jué)處方中存在的配伍禁忌、劑量、規(guī)格等方面的差錯(cuò)，能準(zhǔn)時(shí)與醫(yī)生聯(lián)系，精確?????調(diào)配，仔細(xì)復(fù)核，發(fā)放藥品精確?????，不能消失任何差錯(cuò)。同時(shí)，能在工作中嚴(yán)格執(zhí)行“醫(yī)療毒性藥品”、“放射性藥品”管理方法以及特別管理的'有關(guān)法規(guī)。在肯定程度上保證了藥品的財(cái)務(wù)管理的精確?????性，對(duì)發(fā)放到病人手中的藥品，能主動(dòng)向病人講解有關(guān)用藥的常識(shí)與留意事項(xiàng)，尤其對(duì)特別人群用藥留意事項(xiàng)作急躁解答，提高患者用藥的依從性。加強(qiáng)藥學(xué)基礎(chǔ)理論學(xué)問(wèn)學(xué)習(xí)，不斷充實(shí)和更新自己的學(xué)問(wèn)，了解和把握藥學(xué)界的學(xué)術(shù)新動(dòng)向，嫻熟把握藥學(xué)基礎(chǔ)理論、基本學(xué)問(wèn)和基本操作技能，利用藥學(xué)專業(yè)學(xué)問(wèn)指導(dǎo)臨床合理用藥。

在中藥房實(shí)習(xí)期間，驗(yàn)方和稱藥都是中藥調(diào)劑學(xué)中必不行少的內(nèi)容，假如沒(méi)有堅(jiān)實(shí)的理論基礎(chǔ)，那么真正的實(shí)踐也是沒(méi)有的。在調(diào)劑完藥物之后還要進(jìn)行復(fù)檢，這是將藥方上的藥物名稱同藥物進(jìn)行一一對(duì)應(yīng)，檢查是否有錯(cuò)誤。這一點(diǎn)是最關(guān)鍵的，它要求調(diào)劑人員要有較強(qiáng)的認(rèn)藥力量做基礎(chǔ)，還要有較強(qiáng)的敬業(yè)精神，假如沒(méi)有較強(qiáng)的敬業(yè)精神的話，那么這樣做就是把危急帶給患者，是不行取的。

在中藥房實(shí)習(xí)時(shí)，這里的工作量是很大的，每天都有很多病人來(lái)這里取藥，所以這里需要調(diào)配的藥方也許多，每天要有好幾十張藥方需要調(diào)配，所以在這里工作需要有，豐富的理論學(xué)問(wèn)，嫻熟的動(dòng)手操作力量。首先，在拿到方子的時(shí)候要驗(yàn)方，檢查方子有沒(méi)有問(wèn)題，確認(rèn)沒(méi)有問(wèn)題后方可進(jìn)行調(diào)劑。這樣擁有中藥調(diào)劑學(xué)的理論學(xué)問(wèn)就很重要，我們可以運(yùn)用中藥調(diào)劑學(xué)的學(xué)問(wèn)來(lái)對(duì)方子進(jìn)行檢查;而且由于在中藥中同一種藥物的別名有很多，如：九孔子又名路路通;牽牛子又名黑丑、白丑、二丑等。其次，在抓藥時(shí)又要會(huì)嫻熟地使用藥戥進(jìn)行稱量。藥戥不同于我們平常見(jiàn)到的小販賣菜時(shí)用的桿秤。藥戥又分前毫和后毫，在使用時(shí)用右手提住后毫可以稱量50克以內(nèi)的重量，用右手提住前毫可以稱量50克至250克之間的重量。在使用時(shí)還要先在定盤(pán)星上定位，便于稱量時(shí)進(jìn)行校準(zhǔn)。

不僅如此，我們更是仔細(xì)規(guī)范操作技術(shù)、嫻熟應(yīng)用在平常試驗(yàn)課中學(xué)到的操作方法和流程，樂(lè)觀同帶教老師相協(xié)作，盡量完善日常實(shí)習(xí)工作，給各帶教老師留下了深刻的印象，并通過(guò)實(shí)習(xí)筆記的方式記錄自己在工作中的心得，得到眾多老師的交口贊揚(yáng)。在今后的工作中，我將更加刻苦學(xué)習(xí)，創(chuàng)新開(kāi)展工作，力爭(zhēng)把專業(yè)技術(shù)水平再提高，更好地為廣闊人民群眾服務(wù)。

前言：最終等到無(wú)土栽培實(shí)習(xí)這一天了，之前幾天的蔬菜栽培實(shí)習(xí)也將我們弄得很累了。這下到無(wú)土栽培實(shí)習(xí)可以輕松下了。無(wú)土栽培理論課讓人挺無(wú)趣的，等到現(xiàn)在實(shí)際動(dòng)手操作還是挺有意思的，至少比上抽象的理論課要學(xué)得更有意思。...

我懷著一份虔誠(chéng)以及對(duì)老師這份神圣工作的憧憬，開(kāi)頭了我的實(shí)習(xí)工作。我的實(shí)習(xí)工作從6月31日開(kāi)頭，到7月2日結(jié)束，歷時(shí)六個(gè)星期。我實(shí)習(xí)所在的單位是哈爾濱市省政府第一幼兒園，這是省政府機(jī)關(guān)直屬幼兒園，她是一間漂亮的幼兒樂(lè)園。

高校生實(shí)習(xí)總結(jié)10

大四實(shí)習(xí)是我們高校生即將踏上漫漫人生征途的標(biāo)志，是人生的另一個(gè)起點(diǎn)，對(duì)我們的生涯規(guī)劃有著重要的意義。我們懷著一半欣喜，一半忐忑的心情來(lái)到了xx中實(shí)習(xí)，短短xx周的實(shí)習(xí)生活轉(zhuǎn)瞬即逝，在這收獲的季節(jié)里，我們?nèi)〉昧艘庀氩坏降某晒?，獲得了珍貴的閱歷。

我們實(shí)習(xí)的年段為初一班級(jí)，而我被分派到初一（5）班擔(dān)當(dāng)實(shí)習(xí)班主任并擔(dān)當(dāng)初一（5）班的實(shí)習(xí)語(yǔ)文老師。在xx周的實(shí)習(xí)生活中，作為一名實(shí)習(xí)老師，我仍以一名正式老師的標(biāo)準(zhǔn)嚴(yán)格要求自己，以高度的責(zé)任心、樂(lè)觀的態(tài)度投入到課堂教學(xué)及班級(jí)的管理中。

xx個(gè)星期的教育實(shí)習(xí)結(jié)束了，它是我人生的一次重要經(jīng)受，是對(duì)我心理、思想、力量及學(xué)問(wèn)等各種因素的全面檢驗(yàn)與提高。它在形成我合理的學(xué)問(wèn)結(jié)構(gòu)，力量結(jié)構(gòu)以及關(guān)心我增加對(duì)社會(huì)、國(guó)情、學(xué)校教育現(xiàn)狀的了解，激發(fā)我對(duì)學(xué)校教育事業(yè)的理解和喜愛(ài)，培育優(yōu)良的師德、師能、師藝等方面具有特別的功能。在以后的日子里我會(huì)更好的'學(xué)習(xí)專業(yè)學(xué)問(wèn)的同時(shí)，更多的了解有關(guān)中學(xué)教育的理論學(xué)問(wèn)，以便更好的運(yùn)用于日后的教學(xué)中，假如以后我要作為一位中學(xué)老師的話。

高校生實(shí)習(xí)總結(jié)11

時(shí)間荏苒，不知不覺(jué)中我已經(jīng)在這個(gè)公司實(shí)習(xí)了近半年，我對(duì)這半年的工作做一個(gè)總結(jié)：

一、實(shí)習(xí)目的和任務(wù)

1、通過(guò)本次實(shí)習(xí)，是我能系統(tǒng)地將計(jì)算機(jī)專業(yè)的學(xué)問(wèn)與實(shí)踐技能結(jié)合起來(lái)，對(duì)一個(gè)項(xiàng)目的立項(xiàng)、預(yù)研階段、正式開(kāi)發(fā)階段以及測(cè)試發(fā)布階段等流程有了一個(gè)全面的熟悉。為我以后的工作和學(xué)習(xí)奠定初步的學(xué)問(wèn)

2、熟識(shí)在vc++20xx工具，了解它的開(kāi)發(fā)環(huán)境及其不同的工程的應(yīng)用

3、了解mfc開(kāi)發(fā)框架并使用它進(jìn)行程序的編寫(xiě)

4、把握測(cè)試軟件性能的要點(diǎn)和軟件測(cè)試的報(bào)告的形式及流程

二、實(shí)習(xí)過(guò)程和內(nèi)容

我從1月6日至8月28日，作為科技網(wǎng)絡(luò)有限公司的一名實(shí)習(xí)生，我樂(lè)觀參與公司全部項(xiàng)目的開(kāi)發(fā)和測(cè)試，仔細(xì)努力的學(xué)習(xí)了有關(guān)計(jì)算機(jī)編程的學(xué)問(wèn)和作為一名程序員的職責(zé)和任務(wù)。經(jīng)過(guò)6個(gè)月的實(shí)習(xí)生活，我的內(nèi)心感慨萬(wàn)千，我深深的意識(shí)到了自己處在步入社會(huì)這個(gè)階段，該學(xué)習(xí)的學(xué)問(wèn)實(shí)在是太多太多了，從人際關(guān)系都與人溝通以及項(xiàng)目的落實(shí)等等，都是對(duì)我即將步入社會(huì)的一次歷練和成長(zhǎng)，現(xiàn)將我這半年的實(shí)習(xí)生活總結(jié)如下：

作為毫無(wú)職場(chǎng)閱歷的小透亮?????，首先應(yīng)當(dāng)端正態(tài)度，不能以一副天子驕子的姿勢(shì)面對(duì)實(shí)習(xí)。假如想從實(shí)習(xí)中學(xué)到干貨，就應(yīng)當(dāng)變被動(dòng)為主動(dòng)，公司并不是學(xué)校，學(xué)會(huì)主動(dòng)向前輩請(qǐng)教工作中遇到的問(wèn)題能夠關(guān)心你更好的成長(zhǎng)。但是要留意學(xué)習(xí)的方式方法，特殊是在許多工作中，對(duì)于職場(chǎng)新人而言，一遇到不會(huì)但是深化思索又能解決的問(wèn)題，我們條件反射地就會(huì)去問(wèn)上司，以為他們是自己不用交學(xué)費(fèi)的老師。所以不要逮著一個(gè)問(wèn)題就追著問(wèn)，反復(fù)打斷前輩們的工作，這是極不禮貌的行為，正確的方法應(yīng)當(dāng)是將問(wèn)題記錄下來(lái)，等待一個(gè)合適的時(shí)間集中請(qǐng)教。

除此之外，端正態(tài)度還體現(xiàn)在對(duì)于指派的工作不要有抵觸心情，不能眼高手低，哪怕是最基礎(chǔ)的錄表格、做報(bào)告這樣看似很一般的活兒，也要做的有頭有尾的，假如連錄表格都不細(xì)心導(dǎo)致各種單元格錯(cuò)漏，公司怎么敢交給我們大任務(wù)呢？一開(kāi)頭前輩們也是布置給我們一個(gè)小項(xiàng)目，讓我們自己去網(wǎng)上檢索查找方法，通過(guò)深化的學(xué)習(xí)和思索，將其中不會(huì)的問(wèn)題一一記錄下來(lái)，做成一個(gè)易于掃瞄的筆記，可以在日后更好的進(jìn)行回顧，（這里還在查找更好的筆記文檔替代中），然后再跟前輩們?cè)儐?wèn)以此不斷的熬煉自己獨(dú)立思索的`力量其次是與人溝通，溝通不止是說(shuō)這么簡(jiǎn)潔，溝通其實(shí)是包含了說(shuō)和聽(tīng)兩方面。作為初入職場(chǎng)的實(shí)習(xí)生，最重要的是學(xué)會(huì)進(jìn)行工作確認(rèn)，防止消失方向性錯(cuò)誤，辛辛苦苦做的工作也得不到領(lǐng)導(dǎo)的認(rèn)可，那就得不償失了。對(duì)于領(lǐng)導(dǎo)布置的任務(wù)，立刻用自己的話復(fù)述一遍請(qǐng)領(lǐng)導(dǎo)確認(rèn)，無(wú)誤之后再開(kāi)頭行動(dòng)。

努力擺脫同學(xué)思維，在公司里一切都是以結(jié)果為導(dǎo)向的，只認(rèn)功勞不認(rèn)苦勞。比如在項(xiàng)目消失問(wèn)題的時(shí)候，反饋時(shí)要點(diǎn)明問(wèn)題發(fā)生的時(shí)間、賬戶和密碼以及在什么狀況下發(fā)生的，盡量簡(jiǎn)明扼要的復(fù)述問(wèn)題讓別人能夠立即理解要養(yǎng)成一個(gè)寫(xiě)工作周報(bào)的習(xí)慣，這不僅僅是為了給領(lǐng)導(dǎo)交差，同時(shí)也是讓自己明確都有哪些量化產(chǎn)出的好方法，防止稀里糊涂就混過(guò)實(shí)習(xí)啥也沒(méi)印象。我每天都會(huì)記錄下自己在工作中做了什么，遇到什么困難，最終是如何解決的。對(duì)于每一個(gè)項(xiàng)目要學(xué)會(huì)復(fù)盤(pán)總結(jié)，尤其是一些可以“反復(fù)套用”的系統(tǒng)性方法，要有意識(shí)進(jìn)行整理歸納，比如軟件測(cè)試的案例以及系統(tǒng)消失過(guò)的問(wèn)題及其解決方法。通過(guò)寫(xiě)工作周報(bào)反復(fù)總結(jié)，等日后我們求職面對(duì)HR的各種問(wèn)題，我們就可以大大方方的說(shuō)出來(lái)一些詳細(xì)案例，有理有據(jù)勸說(shuō)HR我們能夠勝任這份工作，使自己更加自信地去參與面試，打鐵還需自身硬，但酒香也怕巷子深，明明做了許多卻說(shuō)不出來(lái)那是最惋惜的，學(xué)會(huì)STAR法則能讓你的面試如虎添翼。

三、實(shí)習(xí)心得體會(huì)

在這半年的實(shí)習(xí)生活中，我最終明白了一個(gè)很重要卻很簡(jiǎn)單被忽視的道理：別問(wèn)你能在實(shí)習(xí)公司能學(xué)到什么，而是你能為公司供應(yīng)什么價(jià)值。以前我總以為實(shí)習(xí)是很輕松開(kāi)心的環(huán)境，拿著工資，免費(fèi)學(xué)習(xí)前輩的干貨，最終學(xué)成拍拍屁股走人。其實(shí)大錯(cuò)特錯(cuò)，實(shí)習(xí)絕不是學(xué)東西的，或者更明確地說(shuō)，不是讓你像個(gè)伸手黨一樣學(xué)東西，它其實(shí)教會(huì)你的是在高壓環(huán)境下，獨(dú)立自主去學(xué)習(xí)新東西，自己逼迫自己去解決問(wèn)題的思維（以完善主義者的身份去思索任何一個(gè)問(wèn)題）。領(lǐng)導(dǎo)要我去做一個(gè)小項(xiàng)目，那么我就必需搞清晰，是什么類型的項(xiàng)目，是前端的任務(wù)還是后端的任務(wù)？需要知道哪些學(xué)問(wèn)，數(shù)據(jù)庫(kù)還是.net？項(xiàng)目中有哪些技術(shù)難點(diǎn)？項(xiàng)目可能存在的技術(shù)屏障是否是可猜測(cè)的？難點(diǎn)能不能突破？項(xiàng)目完成后測(cè)試工作的支配是否足夠充分？這些都是詳細(xì)的工作，但是它逼迫我像工程師一樣去思索全局，而不是像個(gè)實(shí)習(xí)生一樣之考慮自己負(fù)責(zé)的那一小部分工作，這樣使我做的預(yù)備工作更系統(tǒng)，不會(huì)盲目。

而這樣思索問(wèn)題，一開(kāi)頭我是不會(huì)的。只有當(dāng)整件工作壓到我肩上，主管賜予我壓力，我才具有了責(zé)任意識(shí)。我才逼迫自己滴水不漏地、像腦海里過(guò)電影一樣去設(shè)想工作怎么綻開(kāi)，每一個(gè)細(xì)節(jié)如何處理得完善，每一個(gè)詳細(xì)的工作如何彼此協(xié)調(diào)好。這些都是需要摸索總結(jié)的。

所以到最終我總結(jié)出，真正有價(jià)值的實(shí)習(xí)，從來(lái)不是被動(dòng)地學(xué)習(xí)了什么，而是在主動(dòng)地解決問(wèn)題時(shí)領(lǐng)悟的工作思維和挖掘出的工作方法。

高校生實(shí)習(xí)總結(jié)12

由于實(shí)習(xí)時(shí)間不是很長(zhǎng)，與同學(xué)溝通少，目前同學(xué)的內(nèi)心世界及現(xiàn)有的學(xué)習(xí)狀態(tài)，對(duì)我來(lái)說(shuō)還是生疏的，做到真正了解同學(xué)，不是易事，有待以后去探究，總之，經(jīng)過(guò)這段時(shí)間的實(shí)習(xí)，對(duì)于老師的工作已有所了解，但在一些細(xì)節(jié)問(wèn)題上，還不熟識(shí)，尚待完善。

實(shí)習(xí)期間對(duì)于如何講課，也有一些熟悉，主要是更加了解同學(xué)現(xiàn)有的熟悉水平，理解力量，從而能更好地把握授課的深度，一開(kāi)頭對(duì)授課內(nèi)容的重點(diǎn)把握不清。另外，在授課技巧方法上也有所體現(xiàn)以前的熟悉是模糊不清的，現(xiàn)在看到其他老師把那些簡(jiǎn)潔的同學(xué)自己能找到的學(xué)問(wèn)點(diǎn)，由同學(xué)自己把握，老師以提問(wèn)的'方式進(jìn)行引導(dǎo)，對(duì)于較難理解的由老師以提問(wèn)的方式引導(dǎo)同學(xué)樂(lè)觀思索，再由老師進(jìn)行分析和概括，從而深化淺出，再次，我發(fā)覺(jué)學(xué)校同學(xué)的分析力量已有肯定的水平。應(yīng)連續(xù)發(fā)掘這方面的潛能，多多鼓舞同學(xué)樂(lè)觀思索，大膽發(fā)言，從而訓(xùn)練其分析力量和表達(dá)力量，為高中階段的更深層次的學(xué)習(xí)打好堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。

存在的問(wèn)題是有些的，在板書(shū)設(shè)計(jì)上有所欠缺，再者，在講授過(guò)程中，措詞用語(yǔ)也當(dāng)謹(jǐn)慎。一個(gè)多月的教育實(shí)習(xí)工作已經(jīng)結(jié)束，回想起實(shí)習(xí)的日子，我的體會(huì)是做老師簡(jiǎn)單，做好老師難，除了備課、上課，其余都是瑣屑小事。有人說(shuō)老師干的是良心話，我看有道理，做老師不需太大的辦事力量，卻是極其精細(xì)的話，就像藝術(shù)家對(duì)于他的作品一樣要想自己的作品趨于完善，的確得花一番工夫。難得的是情愿深化同學(xué)，與同學(xué)真心溝通，老師和同學(xué)原來(lái)是沖突的統(tǒng)一體，本身就有一種自然?的障礙，同學(xué)習(xí)慣于對(duì)老師存有戒心，然而，孩子是純凈和善的，我在路上走的時(shí)候，有熟悉我的，會(huì)很熱心而又有些淘氣地向我打招呼，他們是那樣活潑和天真，然而由于學(xué)習(xí)任務(wù)重，我也能感覺(jué)到他們學(xué)得太辛苦，以至于倍感壓抑，對(duì)于這一點(diǎn)，我感到很圓滿。

以上都是我實(shí)習(xí)期間對(duì)于同學(xué)的一點(diǎn)粗淺熟悉。

高校生實(shí)習(xí)總結(jié)13

雖然懷疑，但不得不承認(rèn)，昨天發(fā)生的一切如今仍歷歷在目：從開(kāi)頭的生疏到熟識(shí)，從熟識(shí)到習(xí)慣，其中有歡樂(lè)，也有迷茫和彷徨。這些日子，我安穩(wěn)的在歡樂(lè)中享受著，也不停的在迷茫和彷徨中思索著。

有人說(shuō)過(guò)："使人成熟的，并不是歲月，而是經(jīng)受。"通過(guò)兩個(gè)月的支教經(jīng)受，我不知道自己是否真的變得比以往更加成熟了，但它的確更堅(jiān)決了我從教的信念，也讓我明白了作為一名支教志愿者應(yīng)盡的義務(wù)和責(zé)任。在這看似漫長(zhǎng)卻又短暫的兩個(gè)月里，我想無(wú)論是思想上還是工作上或者生活上，我們都給自己畫(huà)上了滿足的一筆，畫(huà)出了自己心目中完善的支教圖畫(huà)。

一。思想上：端正態(tài)度，責(zé)任為重

有人認(rèn)為：志愿支教的老師只是匆忙過(guò)客，不用擔(dān)憂教學(xué)效果等，因此不需要付出太多，只需想著度過(guò)支教的兩個(gè)月，打發(fā)時(shí)間，完成任務(wù)即可?？墒俏覐囊婚_(kāi)頭就沒(méi)有把自己當(dāng)做一名"流水老師"，而是把自己當(dāng)做本校正式老師對(duì)待的。我們的每一個(gè)舉動(dòng)都可能影響他們一輩子。所以我始終抱著"責(zé)任為重"的態(tài)度仔細(xì)的對(duì)待我的支教生活。我想，這是作為一名老師應(yīng)當(dāng)達(dá)到的最起碼的要求。

二。工作上：樂(lè)觀協(xié)作，教書(shū)育人

在工作方面，主要處理的是兩方面的事情：一方面是協(xié)作學(xué)校的老師與領(lǐng)導(dǎo)做好學(xué)校舉辦的各項(xiàng)活動(dòng)的預(yù)備；另一方面則是針對(duì)于同學(xué)的學(xué)習(xí)生活而言。

在那里，除了教學(xué)以外，學(xué)校的各項(xiàng)活動(dòng)也占了很大一部分時(shí)間，比如說(shuō)他們舉辦的，數(shù)學(xué)競(jìng)賽，同學(xué)作品展，少先大隊(duì)活動(dòng)還有德育現(xiàn)場(chǎng)會(huì)等等。因此在那里工作的老師任務(wù)是相當(dāng)繁重的每次要開(kāi)德育現(xiàn)場(chǎng)會(huì)的時(shí)候，我們總是發(fā)揮所長(zhǎng)，幫助本校老師，設(shè)計(jì)標(biāo)語(yǔ)，辦黑板報(bào)，設(shè)計(jì)宣揚(yáng)欄，教同學(xué)唱歌，預(yù)備節(jié)目等。

在教學(xué)方面，我堅(jiān)持"教書(shū)為主，育人為輔，不放棄任何一方面"的觀點(diǎn)。

首先談?wù)劷虝?shū)方面。教書(shū)其實(shí)并非自己想的那么簡(jiǎn)潔，想要上好一堂課，花費(fèi)的時(shí)間和精力其實(shí)是不少的，雖然講的內(nèi)容很簡(jiǎn)潔，但必需要懂得怎樣去講，所以第一點(diǎn)必需做的就是細(xì)心設(shè)計(jì)每堂課程。其次，自己在不斷學(xué)習(xí)理論學(xué)問(wèn)的同時(shí)，一有時(shí)間就走進(jìn)其他老師的課堂，學(xué)習(xí)他們的教學(xué)技能。通過(guò)對(duì)比，自己什么地方不足，或者哪種方法能使同學(xué)更簡(jiǎn)單接受，便依據(jù)實(shí)際狀況去改正，去接受。這樣能快速的提高自己的教學(xué)技能。

輝縣學(xué)校老師在調(diào)動(dòng)課堂氣氛這一點(diǎn)上做得是特別好的，這在我聽(tīng)得許多堂課上都得到了見(jiàn)證，所以我佩服他們，認(rèn)為這是應(yīng)當(dāng)重點(diǎn)向他們學(xué)習(xí)的而且，究竟我們是初次踏上教學(xué)崗位，確定不及其他多年從事教學(xué)工作的老師有閱歷，所以向他們學(xué)習(xí)是特別有必要的我們不需也不能抬高自己的地位，在教學(xué)中也要虛心學(xué)習(xí)。除去這些以外，在教書(shū)方面還有很多需要做的，比如盡量根據(jù)同學(xué)的思路去備課，盡量使課堂氣氛生動(dòng)好玩，上課的時(shí)候，轉(zhuǎn)變傳統(tǒng)的"填鴨子"的教學(xué)方式，盡量照看每位同學(xué)，采納師生互動(dòng)，以同學(xué)為主體的教學(xué)方式等。

在育人方面，我覺(jué)得自己做得也比較多。

輝縣學(xué)校生上課的'時(shí)候在回答問(wèn)題方面是特別樂(lè)觀的，這與我自己小時(shí)候那種大方的心理是完全不一樣的雖然說(shuō)這是一個(gè)好現(xiàn)象，但也由此帶來(lái)了許多問(wèn)題，比如這讓同學(xué)產(chǎn)生了自私心理和對(duì)他人不敬重等。

有時(shí)候，老師就像保姆，在對(duì)待同學(xué)方面，肯定要細(xì)心，不行馬虎。假如不時(shí)時(shí)留意同學(xué)的細(xì)節(jié)問(wèn)題，有可能會(huì)使他們養(yǎng)成許多不好的習(xí)慣，最終影響他們的一生，所以需要隨時(shí)關(guān)心他們發(fā)覺(jué)缺點(diǎn)并關(guān)心他們改正。

總之，兩個(gè)月的支教生活讓我收獲不少。思想上的進(jìn)步，工作上的關(guān)系處理，生活中的互助，一切一切都讓我受益匪淺。當(dāng)然，這其中也不乏不足之處，比如工作中的事必躬親導(dǎo)致的后果，生活中間或消失的畏首畏尾等。但是，從總體上來(lái)說(shuō)，我覺(jué)得自己對(duì)實(shí)習(xí)支教生活還算滿足。

我盼望自己可以通過(guò)這次總結(jié)吸取閱歷，在以后的工作與生活中能夠再接再厲，爭(zhēng)取做得更好，走的更遠(yuǎn)。

高校生實(shí)習(xí)總結(jié)14

教學(xué)成果與反思

在教學(xué)中，大部分的同學(xué)上課仔細(xì)，學(xué)習(xí)樂(lè)觀，在考試中取得了較好的成果，也把握了一些學(xué)習(xí)生物的方法和生物試驗(yàn)技能。他們的生物成果始終在90分以上，成果穩(wěn)定，是我教學(xué)的傲慢，有時(shí)他們提出的問(wèn)題很特殊，很新穎，使我也學(xué)到了許多學(xué)問(wèn)，在教學(xué)中取得了進(jìn)步，和同學(xué)共收獲，而不是面對(duì)問(wèn)題可怕，相反，覺(jué)得老師“不會(huì)”是一件很正常的事情。但是有部分同學(xué)上課丟了課本，不聽(tīng)課，不思索，不做作業(yè)；所以他們成果很差，面對(duì)這種狀況，我也做了細(xì)致急躁的勸告工作，收到了肯定效果，他們的成果在不斷提高。

工作中的不足

同學(xué)生物成果參差不齊，整體成果提高的不快，有些同學(xué)甚至不盡人意。對(duì)上課擾亂教學(xué)的同學(xué)，我進(jìn)行了多次教育，從來(lái)沒(méi)放棄過(guò)他們。在實(shí)習(xí)之初，由于所教同學(xué)數(shù)量達(dá)300人之多，對(duì)同學(xué)了解程度不深，少了對(duì)同學(xué)的了解和激勵(lì)。后來(lái)我深化班級(jí)，宿舍去了解他們的學(xué)習(xí)和生活，關(guān)懷他們的生活，所謂“生活即教育”。我在實(shí)習(xí)中不斷完善自己的教學(xué)，并且以后會(huì)始終堅(jiān)持下去。

不斷學(xué)習(xí)、更新理念

21世紀(jì)是生命科學(xué)的世紀(jì)，生物學(xué)學(xué)問(wèn)日新月異，進(jìn)展很快。在備課過(guò)程中，我在熟識(shí)教材的基礎(chǔ)山，不斷查閱資料，不斷更新教學(xué)理念，并在教學(xué)中實(shí)施。為了趕上時(shí)代的步伐，我還常常上網(wǎng)查找資料，了解現(xiàn)在生物學(xué)的新成果、新理念。虛心向老師請(qǐng)教，取別人之長(zhǎng)，補(bǔ)自己之短，并留意創(chuàng)新，形成自己的教學(xué)風(fēng)格和特色。

期末復(fù)習(xí)的支配

依據(jù)同學(xué)的詳細(xì)狀況，制定出切實(shí)可行的復(fù)習(xí)方案，加強(qiáng)復(fù)習(xí)的目標(biāo)性，難度梯度由易到難設(shè)置，對(duì)全冊(cè)書(shū)的復(fù)習(xí)工作起到肯定的.引導(dǎo)作用，使得不同程度的同學(xué)都能適應(yīng)，跟上復(fù)習(xí)的進(jìn)度，達(dá)到“全面開(kāi)花”目的。

最終總結(jié)

學(xué)習(xí)新課程標(biāo)準(zhǔn)，以當(dāng)前先進(jìn)的教育理念為指導(dǎo)，提高同學(xué)學(xué)習(xí)樂(lè)觀性。教學(xué)中要使同學(xué)為學(xué)問(wèn)的制造者，而不要把同學(xué)當(dāng)做一個(gè)學(xué)問(wèn)的接受者培育。教學(xué)的目標(biāo)就是讓同學(xué)學(xué)會(huì)學(xué)習(xí)，只有同學(xué)學(xué)會(huì)了學(xué)習(xí)，學(xué)習(xí)才變得有意義和有盼望教學(xué)方法要敏捷多樣，讓同學(xué)學(xué)會(huì)主動(dòng)學(xué)習(xí)。

結(jié)合同學(xué)實(shí)際，加強(qiáng)同學(xué)的生物素養(yǎng)，培育同學(xué)的生物思維，大部分同學(xué)生物基礎(chǔ)差，甚至一些生物常識(shí)也不具備，更不用說(shuō)養(yǎng)成生物思維和方法，在觀念上，他們把生物當(dāng)做輔料、次科，對(duì)生物學(xué)習(xí)不重視。八班級(jí)的同學(xué)也輕視生物，沒(méi)有養(yǎng)成良好地學(xué)習(xí)生物學(xué)的方法和習(xí)慣。同學(xué)在課堂上不集中，練習(xí)作業(yè)應(yīng)付了事，針對(duì)這些狀況，我在課堂上和課余時(shí)間，通過(guò)多種形式的活動(dòng)培育了他們對(duì)生物學(xué)的愛(ài)好。

四個(gè)月的實(shí)習(xí)，倉(cāng)促而短暫，我有許多留戀，并且這次實(shí)習(xí)使我牢記在心，它使我實(shí)現(xiàn)了由同學(xué)向老師這種身份的轉(zhuǎn)變。這個(gè)夏天我收獲了許多，這要感謝河北師范高校，感謝臨城鎮(zhèn)中學(xué)，感謝各位老師的關(guān)心，更感謝我的300名同學(xué)們。難忘的實(shí)習(xí)生活在我的腦海中留下了深刻的印跡，讓我實(shí)現(xiàn)了質(zhì)的飛躍，我會(huì)借鑒這次珍貴的閱歷，以后不斷地努力，執(zhí)著于教育事業(yè)，忠誠(chéng)于教育事業(yè)。

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高校生實(shí)習(xí)總結(jié)15

這是我第一次經(jīng)受社會(huì)實(shí)踐。對(duì)于一個(gè)高校生生而言，敢于接受挑戰(zhàn)是一種基本的素養(yǎng)。雖天氣寒冷，寒風(fēng)咆哮，我毅然踏上了社會(huì)實(shí)踐的道路。想通過(guò)親身體驗(yàn)社會(huì)實(shí)踐讓自己更進(jìn)一步了解社會(huì)，在實(shí)踐中增長(zhǎng)見(jiàn)識(shí)，熬煉自己的才能，培育自己的韌性，想通過(guò)社會(huì)實(shí)踐，找出自己的不足和差距所在。

在現(xiàn)今社會(huì)，就業(yè)問(wèn)題就好像總是圍繞在我們的身邊，成了說(shuō)不