武術(shù)-拳的組合說課（課件）體育四年級下冊_第1頁
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文檔簡介

武術(shù)--拳的組合

說課教學目標1、認知目標：通過學習，使學生了解武術(shù)中拳的分類與用途，認知拳的專業(yè)術(shù)語。教學目標2、技能與體能目標：通過本課練習，讓學生形成正確的技術(shù)要領(lǐng)，80%以上的學生初步掌握拳的組合技術(shù)，發(fā)展身體的協(xié)調(diào)性和靈敏性及上下肢力量等身體素質(zhì)。通過拳的組合練習和體能練習，發(fā)展學生協(xié)調(diào)、力量、速度等身體素質(zhì)。教學目標3、情感目標：通過引導，培養(yǎng)學生在學習中互幫互助、團結(jié)協(xié)作的優(yōu)良品質(zhì)，激發(fā)對中國傳統(tǒng)武術(shù)的認同感，弘揚武術(shù)精神。重、難點教學重點：動作準確，發(fā)力迅速并且到位。重、難點教學難點：組合動作的連貫性、節(jié)奏感。教學過程一、執(zhí)行課堂常規(guī)1、體育委員集合隊伍，報告人數(shù)。2、師生問好，教師宣布課的內(nèi)容、任務(wù)、目標與安全注意事項。3、安排見習生。集合隊形如圖1：????????????????????

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★圖1開始熱身部分教學過程二、熱身活動1、原地三向轉(zhuǎn)法2、武術(shù)操練習：第一節(jié)手型變換練習第二節(jié)弓馬步轉(zhuǎn)換第三節(jié)馬步?jīng)_拳第四節(jié)弓步分掌跳活動隊形如圖2：????????????????????

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★圖2開始熱身部分教學過程（一）武術(shù)基本功--拳的練習1、攻防起勢2、直拳練習3、擺拳練習4、勾拳練習

練習隊形如圖3：????????????????????

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★圖3學習提高部分教學過程（二）武術(shù)--拳的組合練習1、直拳+擺拳2、直拳+勾拳3、直拳+擺拳+勾拳組織隊形如圖4：★圖4學習提高部分教學過程（三）體能訓練1、俯臥支撐1分鐘2、平板支撐20秒×3次3、立臥撐10個×3次組織隊形如圖5：★圖5學習提高部分教學過程一、放松活動（靜力性拉伸）1、手臂拉伸2、背部拉伸3、大腿、小腿肌肉拉伸二、課堂小結(jié)1、集合2、講評3、布置課后練習歸還器材4、師生再見活動隊形如圖6：????????????????????

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