1.2.2 做更好的自己-2024-2025學年初中道德與法治七年級上冊上課課件

1.2.2做更好的自己統(tǒng)編版七年級上冊可以從生理、心理、社會等方面來認識自己。可以通過自我評價來認識自己。通過他人的評價來認識自己。有助于我們增強自信，促進自我發(fā)展。有助于促進與他人的交往，正確處理個人與社會的關系，從而更好地認識和改造外部世界。認識自己的重要性怎么認識自己知識回顧如果你無法成為山頂上的一棵蒼松就做山谷中的一叢灌木但一定要做溪邊最好的一叢小灌木如果你成不了灌木那就做一棵小草讓道路因你而更有生氣如果你成不了海洋中的大梭魚那就做一條鱸魚但一定要做湖里那條最有活力的鱸魚我們不可能都做船長必須要有人做船員總會有適合我們做的一些事情有大事，也有小事我們要做的就是眼前的事如果你成不了大道那就做一條小徑如果你成不了太陽那就做一顆星星成功還是失敗并不取決于你所做事情的大小做最好的自己朗誦導入進入初中以后，小蓉總是會不自覺地拿自己和別人進行比較。有時候，她為自己感到驕傲：學習勤奮，做事認真，考慮周到，關心別人，在音樂方面有些天賦……但有時候，她又羨慕別人：別人能把平淡無奇的事情講得津津有味，別人能輕松解決棘手的問題，別人談論的很多話題她都沒關注過，她甚至覺得自己與同學相比有些“孤陋寡聞”……有時候，她會學著別人的樣子說話、做事，但這又讓她覺得很累。你怎么看待小蓉的“累”？如果你是小蓉，你會怎么做？生活觀察接納自己，充實自己，展示自己獨有的風采。你怎么看待小蓉的累？小蓉累，是因為她一味的模仿別人，否定自己，失去了自我。如果你是小蓉，你會怎么做？生活觀察世界上沒有完全相同的兩片樹葉?！聡軐W家萊布尼茨不要浪費時間擔憂自己與眾不同，你在這世上是完全嶄新的，前無古人，也將后無來者?！突總€人在興趣、氣質、性格、能力等方面都有不同。我們要尊重和接受個體的差異，并根據自身特點和社會需要發(fā)展自己，做更好的自己。我們每個人都是獨一無二的，因此一定要接納自己！如果別人說你長得丑你可以說：“我只是長的比較特別，有點像外星人?！比绻麆e人說你長得矮你可以說：“濃縮的才是精華?！比绻麆e人說你長得黑你可以說：“沒有我的黑，怎能襯出你的白，我甘愿當一片綠葉?！碧骄颗c分享“天生我材必有用?！泵總€人都有值得欣賞的方面。你最欣賞自己的哪些方面？選擇其一寫一封自薦信。自薦信欣賞自己，不是孤芳自賞、驕傲自大，而是欣賞自己的長處和優(yōu)勢。欣賞自己認真做事的態(tài)度、善于合作的品質、堅持不懈的精神等，激勵自己在成長的道路上不斷奮勇前進。1.如何欣賞自己？識記一叫暫停，換上主力，避開對方優(yōu)勢等戰(zhàn)術。相互補臺、積極合作、不斷突破、拼盡全力。揚長避短改正缺點激發(fā)潛能調整狀態(tài)、休息討論，相互提醒，改變戰(zhàn)術。

人生成功的戰(zhàn)術其實只有兩個基本點：其一，面對對手，以長擊短；其二，面對自身，揚長避短。。。探究與分享我不斷努力，可就是達不到心目中的要求。我該怎么辦呢？我完全接納了自己，還怎么進步呢？俗話說：從小看大，三歲看老。我還能改變嗎？你能幫助他們解決困惑嗎？2.如何接納自己？識記二發(fā)現(xiàn)自己的美！接納自己需要接納自己的全部，既接納優(yōu)點又接納不足，既接納現(xiàn)在又接納過去，既接納自己滿意的部分也接納自己不滿意的部分。接納自己的不足和不滿意的部分并不意味著裹足不前，而是需要我們以樂觀、勇氣和智慧面對現(xiàn)實，努力向更好的方向發(fā)展。我們該如何面對自己的不完美呢？接納是改變的第一步！接納不完美，是為了更完美！說一說改正缺點的方法具體描述自己的缺點。從最容易改正的缺點開始。及時肯定或獎勵為自己改正缺點所付出的努力。請自己信任的人來協(xié)助。做出改正缺點的公開承諾。5運用自己改正缺點的成功經驗。6方法與技能通過自我反思和他人的評價及時發(fā)現(xiàn)自己的缺點。7人的潛能是多方面的：然而，由于條件的限制，人只開發(fā)了約十分之一的潛能。愛迪生曾被學校教師認為愚笨而失去了在正規(guī)學校受教育的機會，他在母親的幫助下，經過獨特的心腦潛能開發(fā)，成為舉世聞名的發(fā)明大王，一生完成了約2000項創(chuàng)造發(fā)明。做更好的自己，需要不斷激發(fā)自己的潛能。做更好的自己，是在為他人、為社會服務中實現(xiàn)的。如自己的姓名請家人、老師、同學和朋友分別談談對你的認識。梳理一下，填寫在下面相應的位置。自己知道，別人也知道如口頭禪或習慣性動作自己不知道，別人卻知道如自己的小心愿自己知道，別人不知道如自己的潛能自己和別人目前都不知道通過活動，你對自己有什么新的認識和發(fā)現(xiàn)？這對你不斷認識和提升自己有什么啟發(fā)？

“路也漫漫，遙遙其途，心向往之，雖遠莫阻”這是我們一生的課題！我相信我們能夠做的更好！讓我們努力做更好的自己！在人生的下一站，遇見更好的你！做更好的自己課堂小結尊重和接受個體的差異學會欣賞自己學會接納自己不斷完善自己不斷發(fā)掘自己的潛能在為他人、為社會服務中實現(xiàn)1.對下框內容蘊含的道理，理解正確的是（）B課堂檢測▲俗話說：“不必仰望別人，自己亦是風景。”▲世界上沒有完全相同的兩片樹葉，也沒有完全相同的兩個人，每個人都有自己的特點。A.學習他人長處B.學會欣賞自己C.懂得欣賞他人D.需要孤芳自賞2.下面是小雪同學寫給校園心理角知心姐姐的一封信：課堂檢測知心姐姐：您好！我個子不高，還有點胖。班里組織文藝匯演，很多同學都參加了，我也想參加，但就是不敢站到臺前。雖然老師夸我讀書多、愛思考，但我總覺得自己沒那么好。我想擺脫這種心理，您能幫幫我嗎？假如你就是知心姐姐，你給小雪的建議是（）①人無完人，需要學會接納自己不滿意的部分②我行我素，不必在乎他人看法③欣賞自己的長處和優(yōu)勢，激勵自己奮勇前進④積極嘗試，你會做到十全十美A.①②B.③④C.①③D.②④C3.心理學中通常使用冰山模型（如圖所示）建立自我認知，將人的個體素質和能力劃分為冰山以上部分和冰山以下部分。冰山以下部分是人內在的、難以測量的部分，不易因外界影響而改變，卻起著關鍵作用。冰山模型說明（）①認識自己是一個不斷探索和發(fā)現(xiàn)的過程②全面認識自己應該拒絕接納他人的評價③完善自我不需要關注知識和技能的提升④做更好的自己需要不斷發(fā)掘自己的潛能A.①②B.①④C.②③D.③④課堂檢測B4.【做更好的自己】請你評析。

小寧成績優(yōu)異，是被大家“敬仰”的“學霸”。她性格開朗，能歌善舞，帶領同學們在文藝比賽中取得團體第一名的好成績；平時經常參加公益活動，樂于助人，深受同學們喜歡，她也以此為榮。但和有“小書法家”之稱的同桌相比，她字寫得不夠好且有不小的差距。小寧想要讓自己的字變得好看，于是她報名參加了學校的書法興趣班，每天堅持寫一張毛筆字，并且經常虛心向同桌請教。半年后，在她的堅持下，她的書法水平有了很大進步。請你結合做更好的自己的相關知識，對小寧的事例進行簡要點評。課堂檢測小寧的行為值得我們學習。①小寧能歌善舞，帶領同學們在文藝比賽中取得團體第一名