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新課導(dǎo)入思考:全紅嬋的經(jīng)歷給我們帶來(lái)什么啟示?
巴黎奧運(yùn)會(huì),17歲的全紅嬋憑借總分425.60分的成績(jī),蟬聯(lián)了奧運(yùn)會(huì)女子10米跳臺(tái)的冠軍,還刷新了一項(xiàng)紀(jì)錄,成為中國(guó)奧運(yùn)史上最年輕的三金王。全紅嬋稱她的年齡是正年輕,但是她的動(dòng)作是沒(méi)有之前的好。之前很輕松,就很飄也是那種感覺(jué),但現(xiàn)在站在臺(tái)上就感覺(jué)已經(jīng)要碰到水了。巴黎奧運(yùn)周期,全紅嬋經(jīng)歷了所有跳水女運(yùn)動(dòng)員都要經(jīng)歷的關(guān)卡,發(fā)育關(guān)。她的身高長(zhǎng)了7厘米,體重也增加了約7公斤。也因此,她才體會(huì)到了陳芋汐備戰(zhàn)東京奧運(yùn)會(huì)的艱難。為了應(yīng)對(duì)身高和體重帶來(lái)的巨大變化,全紅嬋必須加大體能和力量的訓(xùn)練,才能維持原來(lái)的技術(shù),提升動(dòng)作穩(wěn)定性。全紅嬋勇奪三金的背后辛酸人生并非一帆風(fēng)順,無(wú)論身處何種環(huán)境,都不應(yīng)忘記初心,堅(jiān)持自己的夢(mèng)想和追求,做更好的自己。第二課正確認(rèn)識(shí)自我2.2做更好的自己
核心素養(yǎng)目標(biāo)道德修養(yǎng):認(rèn)識(shí)的做更好的自己是在為他人、為社會(huì)謀福祉的過(guò)程中實(shí)現(xiàn)的。法治觀念:初步具備法治觀念,奉獻(xiàn)社會(huì),履行職責(zé)。健全人格:學(xué)會(huì)以積極的態(tài)度去接納和欣賞自己,不斷發(fā)展和完善自己,形成更積極的自我形象。責(zé)任意識(shí):學(xué)會(huì)接納和欣賞自己,努力完善自我,為他人、為社會(huì)謀福祉,積極承擔(dān)責(zé)任。教學(xué)重點(diǎn)做更好的自己的原因;教學(xué)難點(diǎn)如何做更好的自己。要求:1.大字精讀,小字通讀2.圍繞目標(biāo)思考題找出答案3.圈注關(guān)鍵字詞,并在疑難問(wèn)題上做標(biāo)記,教師進(jìn)行指正。1.做更好的自己的原因?(為什么)(P12)2.如何做更好的自己?(如何做)(P13-15)3.學(xué)會(huì)欣賞自己的要求(做法)?(如何做)(P13)4.學(xué)會(huì)接納自己的要求(做法)?(如何做)(P14)5.不斷完善自己的要求(做法)?(如何做)(P14)6.如何不斷發(fā)掘自己的潛能?7.改正缺點(diǎn)方法?(如何做)(P14)02自主學(xué)習(xí)世界上沒(méi)有兩片完全相同的樹(shù)葉——萊布尼茨一把鑰匙開(kāi)一把鎖我們每個(gè)人都是獨(dú)一無(wú)二的,我們要尊重和接受個(gè)體的差異,并根據(jù)自身特點(diǎn)和社會(huì)需要發(fā)展自己,做更好的自己。我們每個(gè)人在興趣、氣質(zhì)、性格、能力等方面都有不同。我們要尊重和接受個(gè)體的差異,并根據(jù)自身特點(diǎn)和社會(huì)需要發(fā)展自己,做更好的自己。1.為什么要做更好的自己?我們要尊重和接受個(gè)體的差異,并根據(jù)自身特點(diǎn)和社會(huì)需要發(fā)展自己,做更好的自己。學(xué)會(huì)欣賞自己甲:我做事認(rèn)真負(fù)責(zé),學(xué)習(xí)勤奮、努力上進(jìn)。丙:我善于與他人合作,具有團(tuán)隊(duì)意識(shí),和同學(xué)們相處愉快。乙:我擅長(zhǎng)畫(huà)畫(huà)和寫字,樂(lè)于為班級(jí)出黑板報(bào),積極參加公益活動(dòng)。思考:應(yīng)怎樣做更好地自己?欣賞自己認(rèn)真做事的態(tài)度和勤奮努力的精神。欣賞自己善于與他人合作的品質(zhì)。欣賞自己的長(zhǎng)處和優(yōu)勢(shì)筆記2.如何欣賞自己?(P13)①欣賞自己,不是孤芳自賞、驕傲自大,而是欣賞自己的長(zhǎng)處和優(yōu)勢(shì)。②欣賞自己認(rèn)真做事的態(tài)度、善于合作的品質(zhì)、勤奮努力的精神等,激勵(lì)自己在成長(zhǎng)的道路上不斷奮勇前進(jìn)。你在面對(duì)自己的不完美時(shí),你是否像郭晶晶一樣選擇了接納自己呢?請(qǐng)你以下列句式開(kāi)頭,講述你的故事。有些不完美,如
,我能接受,因?yàn)?/p>
;有些不完美,如
,我不能接受,因?yàn)?/p>
;
接納自己故事匯①我們要善于發(fā)揮自己的優(yōu)點(diǎn)和長(zhǎng)處,并及時(shí)主動(dòng)改正自己的缺點(diǎn),彌補(bǔ)自己的不足。②我們還要善于向他人學(xué)習(xí)、向書(shū)本學(xué)習(xí)、向社會(huì)學(xué)習(xí),利用一切機(jī)會(huì)豐富和發(fā)展自己。四、如何完善自己?P14①②?五、改正缺點(diǎn)的方法:P14只用10%左右5億本書(shū)40種語(yǔ)言12個(gè)博士學(xué)位恩格斯能說(shuō)20種語(yǔ)言.愛(ài)迪生做出2000項(xiàng)發(fā)明.(平均每個(gè)月約3項(xiàng))
茅盾能熟背《紅樓夢(mèng)》。發(fā)掘自己的潛能
潛能代表個(gè)體未來(lái)可能發(fā)展的潛在能力,受先天遺傳和后天因素的影響。每個(gè)人都可能具有不同的、多方面的潛能。六、如何發(fā)掘自己的潛能?P14①-③①通過(guò)學(xué)習(xí),發(fā)現(xiàn)自己的興趣愛(ài)好,找到自己喜愛(ài)的領(lǐng)域。②通過(guò)參與多方面的活動(dòng),了解國(guó)家和社會(huì)的需要,尋求適合自己發(fā)展的空間。③通過(guò)與他人合作,不斷提升自己的能力?!镆?、如何做更好的自己?P12-15①-⑥①我們要尊重和接受個(gè)體的差異,并根據(jù)自身特點(diǎn)和社會(huì)需要發(fā)展自己,做更好的自己;②學(xué)會(huì)欣賞自己;③學(xué)會(huì)接納自己;④不斷完善自己;⑤不斷發(fā)掘自己的潛能;⑥做更好的自己,是在為他人、為社會(huì)帶來(lái)福祉的過(guò)程中實(shí)現(xiàn)。
心理學(xué)家?jiàn)W托認(rèn)為:一個(gè)人所發(fā)揮出來(lái)的能力,只占他全部能力的4%,還有96%的潛能有待開(kāi)發(fā)。如果我們迫使大腦達(dá)到其一半的工作能力,就可以輕而易舉的學(xué)會(huì)40種語(yǔ)言,也可將一本百科全書(shū)背的滾瓜爛熟,還能夠?qū)W完數(shù)十所大學(xué)的課程。因此,人腦潛能巨大。問(wèn)題:這啟示我們?cè)鯓幼龈玫淖约海?、馬克思能閱讀歐洲一切國(guó)家的文字2、恩格斯能說(shuō)20種語(yǔ)言3、茅盾能熟背整本《紅樓夢(mèng)》4、日本一位婦女,為救即將從5樓墜落的幼子,竟跑的比劉翔還快。你呢…不斷發(fā)掘自己的潛能我們可以通過(guò)學(xué)習(xí),發(fā)現(xiàn)自己的興趣愛(ài)好,找到自己喜愛(ài)的領(lǐng)域通過(guò)參與多方面的活動(dòng),了解國(guó)家和社會(huì)的需要,尋求適合自己發(fā)展的空間通過(guò)與他人合作,不斷提升自己的能力5、不斷發(fā)掘自己的潛能:6、做更好的自己,是在為他人、為社會(huì)服務(wù)中實(shí)現(xiàn)的做更好的自己,是在為他人、為社會(huì)服務(wù)中實(shí)現(xiàn)的。做更好的自己,不僅是初中階段的成長(zhǎng)要求,而且是值得我們用一生去探尋的人生課題。做更好的自己如何做更好的自己為什么要做更好的自己我們每個(gè)人在興趣、氣質(zhì)、性格、能力等方面都有不同。要尊重和接受個(gè)體的差異,并根據(jù)自身特點(diǎn)和社會(huì)需要發(fā)展自己,做更好的自己。欣賞自己接納自己不斷完善自己不斷發(fā)掘自己的潛能為他人、為社會(huì)服務(wù)中實(shí)現(xiàn)課堂小結(jié)1、古人云:“役其所長(zhǎng),則事無(wú)費(fèi)功;避其所短,則世無(wú)棄材矣?!边@句古語(yǔ)對(duì)于我們認(rèn)識(shí)自己的啟示是(
)①要接受現(xiàn)實(shí),積極悅納自己②要降低要求,學(xué)會(huì)知足常樂(lè)③要高傲冷峻,永遠(yuǎn)贊美自己④要不斷努力,激發(fā)自己潛能A.①④B.②③C.③④D.①②A2、“
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