小學(xué)體育與健康各種單雙腳跳躍教案 （表格式）

《體育與健身》課時(shí)計(jì)劃內(nèi)容主題1、跳躍：各種單、雙腳跳躍方法2-12、綜合活動(dòng)：運(yùn)輸特效藥2-1重點(diǎn)蹬地有力難點(diǎn)落地輕巧學(xué)習(xí)目標(biāo)1、嘗試原地和定向的單雙腳跳躍，了解跳躍方法，初步做到蹬地有力、落地屈膝緩沖、落地輕巧，同時(shí)發(fā)展下肢力量和上下肢協(xié)調(diào)能力。2、體驗(yàn)綜合活動(dòng)運(yùn)輸特效藥的游戲，學(xué)習(xí)游戲方法，發(fā)展速度、靈敏和身體協(xié)調(diào)等素質(zhì)。3、學(xué)會(huì)與人交流，有勇于挑戰(zhàn)、戰(zhàn)勝困難的勇氣、樹立自信心，提升空間和規(guī)則意識(shí)。課序時(shí)間教學(xué)內(nèi)容運(yùn)動(dòng)負(fù)荷教與學(xué)的活動(dòng)組織與隊(duì)形次數(shù)時(shí)間強(qiáng)度一二三四五六3’3’16’8’3’2’課堂常規(guī)熱身活動(dòng)：海洋探險(xiǎn)1、學(xué)本領(lǐng)，消滅病毒：學(xué)習(xí)原地單、雙腳跳①原地雙腳跳②原地單腳跳消滅連續(xù)病毒：練一練：定向連續(xù)單、雙腳跳①定向連續(xù)雙腳跳②定向連續(xù)單腳跳集體大作戰(zhàn)：定向連續(xù)單、雙腳跳組合綜合活動(dòng)：運(yùn)輸特效藥放松小結(jié)122222-32-31120”90”90”120”120”180”210”90”小小-中小-中中中中大小

集合整隊(duì)◎師生問(wèn)好◎宣布課的內(nèi)容◎動(dòng)員：找到熱身位置☆精神飽滿◎教師講解并示范活動(dòng)要求與方法

學(xué)生根據(jù)要求進(jìn)行活動(dòng)◎教師按情況調(diào)動(dòng)課堂氣氛☆熱身充分◎播放原地雙腳跳示范視頻，教師講解動(dòng)作方法

認(rèn)真觀看練習(xí)視頻，積極跟練◎巡視指導(dǎo)學(xué)生，進(jìn)行糾錯(cuò)

請(qǐng)優(yōu)生示范

組織再次練習(xí)◎教師小結(jié)，表?yè)P(yáng)鼓勵(lì)☆雙跳雙落、屈膝緩沖◎播放示范視頻，教師講解動(dòng)作方法

認(rèn)真觀看練習(xí)視頻，積極跟練◎巡視指導(dǎo)學(xué)生，進(jìn)行糾錯(cuò)

請(qǐng)優(yōu)生示范

組織再次練習(xí)◎教師小結(jié)，表?yè)P(yáng)鼓勵(lì)☆單跳單落、平穩(wěn)落地◎教師出示示范視頻，并講解雙腳連續(xù)向前跳躍的動(dòng)作要求

學(xué)生分組進(jìn)行挑戰(zhàn)◎巡視指導(dǎo)，語(yǔ)言提示動(dòng)作要求◎鼓勵(lì)、表?yè)P(yáng)優(yōu)生，出示雙腳向左向右連續(xù)跳躍視頻，提示起跳有力

根據(jù)視頻內(nèi)容進(jìn)行挑戰(zhàn)◎巡視指導(dǎo)，語(yǔ)言提示動(dòng)作要求☆蹬地有力、屈膝緩沖◎教師出示示范視頻，并講解單腳連續(xù)向前跳躍的動(dòng)作要求

學(xué)生分組進(jìn)行挑戰(zhàn)◎巡視指導(dǎo)，語(yǔ)言提示動(dòng)作要求◎鼓勵(lì)、表?yè)P(yáng)優(yōu)生，出示單腳向左向右連續(xù)跳躍視頻

根據(jù)視頻內(nèi)容進(jìn)行挑戰(zhàn)◎巡視指導(dǎo)，語(yǔ)言提示動(dòng)作要求☆蹬地有力、保持平衡、輕巧落地◎教師講解游戲規(guī)則

學(xué)生發(fā)揮想象力進(jìn)行創(chuàng)想、組合◎巡視指導(dǎo)，并請(qǐng)優(yōu)生示范◎組織進(jìn)行比一比，賽一賽

遵守規(guī)則，積極挑戰(zhàn)☆積極創(chuàng)想、遵守規(guī)則◎教師組織進(jìn)行分組以及有序的器材擺放，講解游戲規(guī)則

遵守規(guī)則積極進(jìn)行比賽◎巡視指導(dǎo)，語(yǔ)言提示規(guī)則意識(shí)

集合講解，表?yè)P(yáng)獲勝方◎提高游戲難度，提示安全游戲

積極參加游戲◎集合小結(jié)，表?yè)P(yáng)與鼓勵(lì)☆注意觀察，遵守規(guī)則◎教師提示放松的內(nèi)容和要求

師生在語(yǔ)言的引導(dǎo)下一起做放松☆輕松愉快，師生同樂(lè)?！蚪處熖崾净貞泴W(xué)習(xí)內(nèi)容

認(rèn)真思考、積極回答◎課后練習(xí)要求

師生告別☆積極思考，回憶收獲四列橫隊(duì)散點(diǎn)散點(diǎn)散點(diǎn)三人一組三人一組六人一組六人一組散點(diǎn)四列橫隊(duì)場(chǎng)地器材多媒體小圓片36片海綿片36片安全保障1、場(chǎng)地平整，場(chǎng)內(nèi)沒(méi)有雜物（課前檢查場(chǎng)地）。2、做好充分的準(zhǔn)備活動(dòng)。3、加