小學(xué)生心理健康促進(jìn)班會(huì)教育方案制定與執(zhí)行成果效果

小學(xué)生心理健康促進(jìn)班會(huì)教育方案制定與執(zhí)行成果效果授課內(nèi)容授課時(shí)數(shù)授課班級(jí)授課人數(shù)授課地點(diǎn)授課時(shí)間課程基本信息1.課程名稱(chēng)：心理健康教育示范課

2.教學(xué)年級(jí)和班級(jí)：小學(xué)五年級(jí)二班

3.授課時(shí)間：2022年10月10日

4.教學(xué)時(shí)數(shù)：45分鐘核心素養(yǎng)目標(biāo)1.增強(qiáng)自我認(rèn)識(shí)，了解自己的情緒和需求，培養(yǎng)良好的情緒管理能力。

2.學(xué)會(huì)與他人有效溝通，尊重他人，培養(yǎng)良好的人際交往能力。

3.培養(yǎng)正確的價(jià)值觀，學(xué)會(huì)面對(duì)困難和挫折，保持積極向上的心態(tài)。

4.培養(yǎng)生活自理能力，學(xué)會(huì)合理安排時(shí)間，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣。學(xué)情分析五年級(jí)二班共有40名學(xué)生，男生22名，女生18名。這個(gè)年齡段的學(xué)生正處于青春期前期，生理和心理都在發(fā)生巨大的變化。他們開(kāi)始對(duì)自我有更深入的認(rèn)識(shí)，同時(shí)也開(kāi)始關(guān)注他人，對(duì)人際交往有更高的需求。

1.知識(shí)方面：學(xué)生們已經(jīng)學(xué)習(xí)了基本的心理健康知識(shí)，對(duì)于情緒、人際交往有一定的了解。他們能認(rèn)識(shí)到自己的情緒變化，但缺乏有效的情緒管理方法。他們渴望與同學(xué)建立良好的關(guān)系，但在實(shí)際交往中往往因?yàn)闇贤记刹患讯龅嚼щy。

2.能力方面：學(xué)生們有一定的自我表達(dá)能力，但往往因?yàn)榍榫w管理不當(dāng)而影響表達(dá)效果。他們渴望與他人交流，但往往因?yàn)闇贤记刹患讯鵁o(wú)法達(dá)到預(yù)期效果。在價(jià)值觀方面，學(xué)生們開(kāi)始形成自己的觀點(diǎn)，但容易受到外界因素的影響。

3.素質(zhì)方面：學(xué)生們普遍具有較好的道德素質(zhì)，尊重老師，團(tuán)結(jié)同學(xué)。但部分學(xué)生在面對(duì)挫折時(shí)，容易產(chǎn)生消極情緒，需要引導(dǎo)他們培養(yǎng)積極向上的心態(tài)。

4.行為習(xí)慣方面：大部分學(xué)生有良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，但部分學(xué)生注意力不集中，容易受到外界干擾。在生活自理方面，學(xué)生們普遍能照顧自己的生活，但部分學(xué)生的時(shí)間管理能力較弱，需要引導(dǎo)他們合理安排時(shí)間。

5.對(duì)課程學(xué)習(xí)的影響：根據(jù)學(xué)生們的實(shí)際情況，本節(jié)課應(yīng)重點(diǎn)關(guān)注情緒管理和人際溝通技巧的培養(yǎng)。通過(guò)引導(dǎo)學(xué)生們正確面對(duì)困難和挫折，培養(yǎng)他們積極向上的心態(tài)，從而提高他們的心理健康水平。同時(shí)，要注重培養(yǎng)學(xué)生們的時(shí)間管理能力，使他們能更好地安排自己的生活和學(xué)習(xí)。教學(xué)資源1.軟硬件資源：教室、電腦、投影儀、白板、彩色粉筆、情緒卡片、人際交往游戲道具等。

2.課程平臺(tái)：無(wú)

3.信息化資源：心理健康教育課件、情緒管理視頻、人際溝通技巧動(dòng)畫(huà)等。

4.教學(xué)手段：講授法、討論法、情境模擬法、小組合作法、游戲法等。教學(xué)實(shí)施過(guò)程1.課前自主探索

教師活動(dòng)：

-發(fā)布預(yù)習(xí)任務(wù)：通過(guò)在線(xiàn)平臺(tái)或班級(jí)微信群，發(fā)布預(yù)習(xí)資料（如PPT、視頻、文檔等），明確預(yù)習(xí)目標(biāo)和要求。

-設(shè)計(jì)預(yù)習(xí)問(wèn)題：圍繞心理健康課題，設(shè)計(jì)一系列具有啟發(fā)性和探究性的問(wèn)題，引導(dǎo)學(xué)生自主思考。

-監(jiān)控預(yù)習(xí)進(jìn)度：利用平臺(tái)功能或?qū)W生反饋，監(jiān)控學(xué)生的預(yù)習(xí)進(jìn)度，確保預(yù)習(xí)效果。

學(xué)生活動(dòng)：

-自主閱讀預(yù)習(xí)資料：按照預(yù)習(xí)要求，自主閱讀預(yù)習(xí)資料，理解心理健康知識(shí)點(diǎn)。

-思考預(yù)習(xí)問(wèn)題：針對(duì)預(yù)習(xí)問(wèn)題，進(jìn)行獨(dú)立思考，記錄自己的理解和疑問(wèn)。

-提交預(yù)習(xí)成果：將預(yù)習(xí)成果（如筆記、思維導(dǎo)圖、問(wèn)題等）提交至平臺(tái)或老師處。

教學(xué)方法/手段/資源：

-自主學(xué)習(xí)法：引導(dǎo)學(xué)生自主思考，培養(yǎng)自主學(xué)習(xí)能力。

-信息技術(shù)手段：利用在線(xiàn)平臺(tái)、微信群等，實(shí)現(xiàn)預(yù)習(xí)資源的共享和監(jiān)控。

作用與目的：

-幫助學(xué)生提前了解心理健康課題，為課堂學(xué)習(xí)做好準(zhǔn)備。

-培養(yǎng)學(xué)生的自主學(xué)習(xí)能力和獨(dú)立思考能力。

2.課中強(qiáng)化技能

教師活動(dòng)：

-導(dǎo)入新課：通過(guò)故事、案例或視頻等方式，引出心理健康課題，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣。

-講解知識(shí)點(diǎn)：詳細(xì)講解心理健康知識(shí)點(diǎn)，結(jié)合實(shí)例幫助學(xué)生理解。

-組織課堂活動(dòng)：設(shè)計(jì)小組討論、角色扮演、情景模擬等活動(dòng)，讓學(xué)生在實(shí)踐中掌握情緒管理和人際溝通技巧。

-解答疑問(wèn)：針對(duì)學(xué)生在學(xué)習(xí)中產(chǎn)生的疑問(wèn)，進(jìn)行及時(shí)解答和指導(dǎo)。

學(xué)生活動(dòng)：

-聽(tīng)講并思考：認(rèn)真聽(tīng)講，積極思考老師提出的問(wèn)題。

-參與課堂活動(dòng)：積極參與小組討論、角色扮演、情景模擬等活動(dòng)，體驗(yàn)心理健康知識(shí)的應(yīng)用。

-提問(wèn)與討論：針對(duì)不懂的問(wèn)題或新的想法，勇敢提問(wèn)并參與討論。

教學(xué)方法/手段/資源：

-講授法：通過(guò)詳細(xì)講解，幫助學(xué)生理解心理健康知識(shí)點(diǎn)。

-實(shí)踐活動(dòng)法：設(shè)計(jì)實(shí)踐活動(dòng)，讓學(xué)生在實(shí)踐中掌握情緒管理和人際溝通技巧。

-合作學(xué)習(xí)法：通過(guò)小組討論等活動(dòng)，培養(yǎng)學(xué)生的團(tuán)隊(duì)合作意識(shí)和溝通能力。

作用與目的：

-幫助學(xué)生深入理解心理健康知識(shí)點(diǎn)，掌握情緒管理和人際溝通技巧。

-通過(guò)實(shí)踐活動(dòng)，培養(yǎng)學(xué)生的動(dòng)手能力和解決問(wèn)題的能力。

-通過(guò)合作學(xué)習(xí)，培養(yǎng)學(xué)生的團(tuán)隊(duì)合作意識(shí)和溝通能力。

3.課后拓展應(yīng)用

教師活動(dòng)：

-布置作業(yè)：根據(jù)心理健康課題，布置適量的課后作業(yè)，鞏固學(xué)習(xí)效果。

-提供拓展資源：提供與心理健康課題相關(guān)的拓展資源（如書(shū)籍、網(wǎng)站、視頻等），供學(xué)生進(jìn)一步學(xué)習(xí)。

-反饋?zhàn)鳂I(yè)情況：及時(shí)批改作業(yè)，給予學(xué)生反饋和指導(dǎo)。

學(xué)生活動(dòng)：

-完成作業(yè)：認(rèn)真完成老師布置的課后作業(yè)，鞏固學(xué)習(xí)效果。

-拓展學(xué)習(xí)：利用老師提供的拓展資源，進(jìn)行進(jìn)一步的學(xué)習(xí)和思考。

-反思總結(jié)：對(duì)自己的學(xué)習(xí)過(guò)程和成果進(jìn)行反思和總結(jié)，提出改進(jìn)建議。

教學(xué)方法/手段/資源：

-自主學(xué)習(xí)法：引導(dǎo)學(xué)生自主完成作業(yè)和拓展學(xué)習(xí)。

-反思總結(jié)法：引導(dǎo)學(xué)生對(duì)自己的學(xué)習(xí)過(guò)程和成果進(jìn)行反思和總結(jié)。

作用與目的：

-鞏固學(xué)生在課堂上學(xué)到的心理健康知識(shí)點(diǎn)和技能。

-通過(guò)拓展學(xué)習(xí)，拓寬學(xué)生的知識(shí)視野和思維方式。

-通過(guò)反思總結(jié)，幫助學(xué)生發(fā)現(xiàn)自己的不足并提出改進(jìn)建議，促進(jìn)自我提升。拓展與延伸1.提供與本節(jié)課內(nèi)容相關(guān)的拓展閱讀材料：

-《青少年心理健康手冊(cè)》：一本針對(duì)青少年心理健康問(wèn)題的手冊(cè)，包含情緒管理、人際交往、自我認(rèn)知等方面的內(nèi)容。

-《心理資本》：一本介紹心理資本理論的書(shū)籍，引導(dǎo)學(xué)生了解如何培養(yǎng)積極的心理資本，提高心理韌性。

-《學(xué)會(huì)溝通》：一本介紹人際溝通技巧的書(shū)籍，幫助學(xué)生掌握有效的溝通方法，改善人際關(guān)系。

2.鼓勵(lì)學(xué)生進(jìn)行課后自主學(xué)習(xí)和探究：

-觀看心理健康相關(guān)的視頻，如情緒管理技巧、人際溝通技巧等，增強(qiáng)對(duì)知識(shí)點(diǎn)的理解。

-參加學(xué)校舉辦的心理健康講座或活動(dòng)，與他人分享學(xué)習(xí)心得，拓寬視野。

-深入研究心理健康領(lǐng)域的專(zhuān)家論文或研究報(bào)告，了解最新的研究成果。

-結(jié)合自己的生活經(jīng)驗(yàn)，思考心理健康知識(shí)在實(shí)際生活中的應(yīng)用，提高自我調(diào)適能力。

3.設(shè)計(jì)和實(shí)施課后作業(yè)：

-根據(jù)本節(jié)課的內(nèi)容，設(shè)計(jì)相關(guān)的課后作業(yè)，如情緒管理日記、人際溝通案例分析等，鞏固所學(xué)知識(shí)點(diǎn)。

-鼓勵(lì)學(xué)生主動(dòng)尋找身邊的心理健康資源，如心理咨詢(xún)室、心理健康網(wǎng)站等，提高自我關(guān)愛(ài)意識(shí)。

-引導(dǎo)學(xué)生關(guān)注心理健康領(lǐng)域的最新動(dòng)態(tài)，如心理健康講座、研究成果發(fā)布等，保持對(duì)知識(shí)的敏感度。

4.開(kāi)展課后小組討論：

-組織學(xué)生進(jìn)行小組討論，分享自己在課后學(xué)習(xí)和探究中的心得體會(huì)，互相啟發(fā)和借鑒。

-鼓勵(lì)學(xué)生就本節(jié)課的知識(shí)點(diǎn)展開(kāi)討論，提出自己的觀點(diǎn)和看法，促進(jìn)思維的碰撞和融合。

5.進(jìn)行課后反思和總結(jié)：

-要求學(xué)生對(duì)自己的課后學(xué)習(xí)和探究進(jìn)行反思和總結(jié)，思考所學(xué)知識(shí)在實(shí)際生活中的應(yīng)用和意義。

-鼓勵(lì)學(xué)生提出自己的疑問(wèn)和困惑，尋求老師和同學(xué)的幫助和解答，提高自己的學(xué)習(xí)能力。板書(shū)設(shè)計(jì)1.設(shè)計(jì)重點(diǎn)知識(shí)點(diǎn)：

-情緒管理技巧：認(rèn)識(shí)情緒、表達(dá)情緒、調(diào)節(jié)情緒

-人際溝通技巧：傾聽(tīng)、表達(dá)、同理心、沖突解決

-自我認(rèn)知：了解自己、接納自己、提升自我

-價(jià)值觀：積極向上的心態(tài)、尊重他人、團(tuán)隊(duì)合作

2.設(shè)計(jì)關(guān)鍵詞：

-情緒、溝通、自我、價(jià)值觀

-管理、技巧、認(rèn)知、心態(tài)

-表達(dá)、傾聽(tīng)、同理心、沖突

3.設(shè)計(jì)藝術(shù)性和趣味性：

-使用顏色鮮艷的粉筆，突出重點(diǎn)知識(shí)點(diǎn)和關(guān)鍵詞

-利用符號(hào)、圖標(biāo)、線(xiàn)條等，使板書(shū)設(shè)計(jì)更具藝術(shù)性

-設(shè)計(jì)有趣的插圖或圖案，與知識(shí)點(diǎn)相結(jié)合，增加板書(shū)的趣味性作業(yè)布置與反饋?zhàn)鳂I(yè)布置：

1.情緒管理實(shí)踐：要求學(xué)生在本周內(nèi)嘗試運(yùn)用所學(xué)情緒管理技巧，如深呼吸、情緒日記等，記錄自己的情緒變化和調(diào)節(jié)過(guò)程，提高自我情緒管理能力。

2.人際溝通案例分析：提供幾個(gè)人際溝通案例，要求學(xué)生分析案例中的溝通問(wèn)題，并提出改進(jìn)建議，培養(yǎng)學(xué)生的溝通能力和問(wèn)題解決能力。

3.自我認(rèn)知探索：鼓勵(lì)學(xué)生進(jìn)行自我認(rèn)知探索，如制作自我介紹海報(bào)、完成自我認(rèn)知問(wèn)卷等，加深對(duì)自己性格、興趣、價(jià)值觀等方面的了解，提高自我認(rèn)知能力。

4.價(jià)值觀反思：要求學(xué)生思考自己的價(jià)值觀，如尊重他人、團(tuán)隊(duì)合作等，并嘗試將其應(yīng)用于實(shí)際生活中，培養(yǎng)正確的價(jià)值觀和行為習(xí)慣。

作業(yè)反饋：

1.對(duì)學(xué)生的情緒管理實(shí)踐作業(yè)進(jìn)行批改和反饋，指出學(xué)生在情緒管理中的優(yōu)點(diǎn)和不足，給出改進(jìn)建議，如加強(qiáng)情緒調(diào)節(jié)技巧的學(xué)習(xí)、多與朋友分享情緒等。

2.對(duì)人際溝通案例分析作業(yè)進(jìn)行批改和反饋，指出學(xué)生在分析中的優(yōu)點(diǎn)和不足，給出改進(jìn)建議，如多觀察生活中的溝通現(xiàn)象、多與他人交流溝通經(jīng)驗(yàn)等。

3.對(duì)自我認(rèn)知探索作業(yè)進(jìn)行批改和反饋，指出學(xué)生在自我認(rèn)知中的優(yōu)點(diǎn)和不足，給出改進(jìn)建議，如多進(jìn)行自我反思、嘗試新的自我認(rèn)知方法等。

4.對(duì)價(jià)值觀反思作業(yè)進(jìn)行批改和反饋，指出學(xué)生在價(jià)值觀中的優(yōu)點(diǎn)和不足，給出改進(jìn)建議，如多關(guān)注他人的需求、積極參與團(tuán)隊(duì)合作等。重點(diǎn)題型整理1.情緒管理技巧的應(yīng)用

題型：請(qǐng)根據(jù)以下情境，選擇合適的情緒管理技巧。

情境：小明在一次數(shù)學(xué)考試中沒(méi)有考好，感到非常沮喪和失落。

答案：深呼吸、積極思考、尋求支持。

2.人際溝通技巧的實(shí)踐

題型：請(qǐng)根據(jù)以下情境，選擇合適的溝通技巧。

情境：小紅在小組討論中，發(fā)現(xiàn)自己的意見(jiàn)與組員發(fā)生分歧，感到有些困惑和緊張。

答案：傾聽(tīng)、表達(dá)、同理心、尋求共同點(diǎn)。

3.自我認(rèn)知的方法

題型：請(qǐng)根據(jù)以下情境，選擇合適的自我認(rèn)知方法。

情境：小剛想要了解自己的興趣愛(ài)好和擅長(zhǎng)的領(lǐng)域，以便更好地規(guī)劃未來(lái)的學(xué)習(xí)和生活。

答案：自我反思、與他人交流、嘗試新事物。

4.價(jià)值觀的培養(yǎng)

題型：請(qǐng)根據(jù)以下情境，選擇合適的價(jià)值觀培養(yǎng)方法。

情境：小芳在班級(jí)中遇到一些不尊重他人的同學(xué)，感到很失望和困惑。

答案：以身作則、積極參與團(tuán)隊(duì)合作、多與積極向上的朋友交流。

5.心理健康的維護(hù)

題型：請(qǐng)根據(jù)以下情境，選擇合適的心理健康維護(hù)方法。

情境：小強(qiáng)最近學(xué)習(xí)壓力很大，感到有些焦慮和緊張。

答案：合理規(guī)劃時(shí)間、進(jìn)行體育鍛煉、尋求心理咨詢(xún)。教學(xué)反思與總結(jié)首先，學(xué)生在情緒管理方面的表現(xiàn)讓我感到欣慰。通過(guò)本節(jié)課的學(xué)習(xí)，他們學(xué)會(huì)了如何識(shí)別和表達(dá)自己的情緒，并能運(yùn)用一些有效的情緒調(diào)節(jié)技巧，如深呼吸、積極思考等。但在實(shí)際操作中，我發(fā)現(xiàn)部分學(xué)生對(duì)這些技巧的應(yīng)用還不夠熟練，需要進(jìn)一步的指導(dǎo)和練習(xí)。

其次，人際溝通技巧的培養(yǎng)是本節(jié)課的另一重點(diǎn)。學(xué)生們?cè)谛〗M討論和角色扮演活動(dòng)中，能夠主動(dòng)傾聽(tīng)、表達(dá)和尋求共同點(diǎn)，這表明他們?cè)跍贤记煞矫嬗辛嗣黠@的提升。然而，在處理沖突時(shí)，部分學(xué)生仍顯得有些緊張和不知所措，這需要我在今后的教學(xué)中更加注重沖突解決技巧的教授。

自我認(rèn)知方面，學(xué)生們通過(guò)各種活動(dòng)和練習(xí)，開(kāi)始對(duì)自己的興趣愛(ài)好和擅長(zhǎng)的領(lǐng)域有了更深入的了解。他們能夠通過(guò)自我反思、與他人交流等方式，更好地認(rèn)識(shí)自己，這對(duì)他們的個(gè)人發(fā)展和規(guī)劃將大有裨益。

然而，我也發(fā)現(xiàn)了一些不足之處。例如，在價(jià)值觀的培養(yǎng)方面，雖然學(xué)生們?cè)诶碚撋夏軌蚶斫庾鹬厮?、團(tuán)隊(duì)合作等價(jià)值觀的重要性，但在實(shí)際生活中，他們還需要更多的指導(dǎo)和實(shí)踐機(jī)會(huì)，以將這些價(jià)值觀內(nèi)化為自己的行為準(zhǔn)則。

在心理健康維護(hù)方面，學(xué)生們對(duì)如何進(jìn)行自我關(guān)愛(ài)有了基本的認(rèn)識(shí)，但部分學(xué)生仍然缺乏