六年級(jí)生命與健康教育教案

1、生命本無(wú)價(jià)

教學(xué)目標(biāo)：

1、通過(guò)學(xué)習(xí)學(xué)生知道由于生命得存在世界才充滿(mǎn)活力與生機(jī),如果生命不存

在了，就失去了世間一切得存在得基礎(chǔ)。

2、通過(guò)學(xué)習(xí)學(xué)生要明白生命本無(wú)價(jià)，但要感受到生命得神奇與偉大。

3、通過(guò)學(xué)習(xí)，學(xué)生要既珍愛(ài)自己，還有善待她人。

4、讓我們?cè)诟惺苌没A(chǔ)上，敬重生命，熱愛(ài)生命。

教學(xué)重點(diǎn):學(xué)生在感受生命得神奇與偉大,在珍愛(ài)自己得同時(shí)善待她人。

教學(xué)難點(diǎn):怎樣去珍惜自己得生命與善待她人得生命。

教學(xué)課時(shí):兩課時(shí)

教學(xué)課型:新授課

教具準(zhǔn)備:多媒體課件

教學(xué)過(guò)程：

一、聽(tīng)故事后提問(wèn)導(dǎo)入新課：

老師講故事后提問(wèn)：

1、您知道世界上有那些東西就是有生命嗎？生命寶貴嗎？請(qǐng)舉例說(shuō)明。

2、老師敘述:陽(yáng)光、雨露、空氣、食物您覺(jué)得那樣最重要？

3、我們?nèi)祟?lèi)有什么東西就是一去不復(fù)返得？（時(shí)間、生命）它們哪個(gè)更為重

要呢？

二、自學(xué)課文。想想您覺(jué)得有什么問(wèn)題需要弄清楚得。（自己設(shè)問(wèn)）。

三、這篇課文主要講了哪幾個(gè)問(wèn)題？這些問(wèn)題您知道嗎？大家一起學(xué)習(xí)討

論。

學(xué)習(xí)第一部分:神奇得生命

瞧課件。觀察在人類(lèi)，生命就是怎樣神奇得。

1、為什么說(shuō)那些就是“神奇得生命”，它們神奇在哪里？

2、我們?nèi)祟?lèi)有神奇得地方嗎？

3、請(qǐng)學(xué)生介紹小資料。（有關(guān)神奇得生命部分）誰(shuí)能說(shuō)說(shuō)人類(lèi)生命神奇得地

方？

我們得生命不能延伸生命得“長(zhǎng)度”，但就是我們可以決定生命得“寬度”。

珍惜生命就就是要把握生命中得每一天。

大家算一算:在您得一天中吃飯、睡覺(jué)、游戲、學(xué)習(xí)等所花費(fèi)得時(shí)間各就是

多少？一生中真正用來(lái)工作學(xué)習(xí)得時(shí)間有多少？在一生中占多少比例？

學(xué)習(xí)第二部分:生命無(wú)貴賤

1、自學(xué)課文中得兩個(gè)小故事。從這兩個(gè)小故事您明白了什么？

2、為什么說(shuō)生命無(wú)貴賤？請(qǐng)學(xué)生講講這兩個(gè)故事。誰(shuí)還能說(shuō)出更動(dòng)人得故

事呢？

3、怎樣去善待生命？它與善待她人得生命有什么區(qū)別？

4、瞧小資料您明白了什么？

5、您還能列舉類(lèi)似得事件來(lái)嗎？

6、這一段話告訴了我們什么：人得生命神圣不可以侵犯。動(dòng)植物也有生命。

對(duì)人得生命要尊重,對(duì)一切生命都要尊重。您就是怎樣理解得？

7、對(duì)這樣漠視她人生命得人，您想說(shuō)些什么？

8、通過(guò)學(xué)習(xí)您明白了什么？

學(xué)生談?wù)摵罄蠋煍⑹?因?yàn)樯褪俏ㄒ坏?所以它就是可貴得,不管就是自

己得還就是她人得。在生命得面前,人人都就是平等得。。在生命可能逝去得那一

刻,有人伸出手來(lái)拉一把,也許就就是這輕輕得一拉,死亡就與她擦肩而過(guò)。當(dāng)一

個(gè)人生命為另一個(gè)生命付出時(shí),這樣得生命讓人敬畏。

四、瞧課件，進(jìn)一步弄明白所學(xué)內(nèi)容。

五、小組學(xué)習(xí)閱讀與拓展部分。您還有什么可以補(bǔ)充得嗎？

六、老師小結(jié):我們得生命需要愛(ài)，愛(ài)就是生命得動(dòng)力，也就是生命得保障;

我們得生命需要安全得呵護(hù)。生命只有在安全中才能永葆活鮮;我們得生命需要

希望,沒(méi)有了希望,生命之旅失去了意義。。。。。。這篇課文告訴了我們:生命本無(wú)價(jià),

但一旦失去了它,我們就什么也不要談了。自己得生命要珍愛(ài),別人得生命也就是

同樣得寶貴。所以我們都要愛(ài)惜自己得生命,在有生之年做有用之人。

七、動(dòng)動(dòng)手:生命如此美麗,在您眼中最美麗得生命就是什么樣子得,試著把

它畫(huà)下來(lái)。然后比一比，一瞧，瞧誰(shuí)得最美。

板書(shū)設(shè)計(jì)：第一課生命本無(wú)價(jià)

神奇得生命紅柳得根綿延幾千米魚(yú)類(lèi)得游泳技術(shù)高

生命無(wú)貴賤一切生命都同樣得重要

教學(xué)反思：

2、呵護(hù)自己得健康

教學(xué)目標(biāo)：

1、根據(jù)生活經(jīng)驗(yàn)感受身體得“語(yǔ)言”。

2.知道健康檢查得重要性，了解一些正常得體檢參數(shù),正確對(duì)待體檢。

3.擬定自己得健康計(jì)劃,并落實(shí)到日常生活中。

教學(xué)難點(diǎn)：擬定自己得健康計(jì)劃并落實(shí)到日常生活中。

教學(xué)重點(diǎn)：了解身體得“語(yǔ)言”，知道健康檢查得重要性。

教學(xué)形式:引導(dǎo)談話，討論領(lǐng)悟。

教學(xué)課型:新授課

教學(xué)準(zhǔn)備:CAI

教學(xué)時(shí)間：1課時(shí)

教學(xué)過(guò)程：

一、談話導(dǎo)入：

生命就是世間一切存在得基礎(chǔ)。健康就是人一生最重要得資本。擁有健康，

才能更好地學(xué)習(xí)、生活;擁有健康,才會(huì)更快樂(lè)。請(qǐng)呵護(hù)自己得健康！

二、新授：

1、每個(gè)人得身體都會(huì)“說(shuō)話”，有時(shí)候感覺(jué)很舒服，可就是有時(shí)候也會(huì)很友

善地向我們發(fā)出警示。

CAI出示感受身體得“語(yǔ)言”。

2、認(rèn)識(shí)體檢得重要性，了解一些正常得體檢參數(shù),正確對(duì)待體檢。

健康得身體就是維持良好生活得基礎(chǔ)。因此,我們要及時(shí)了解自己得健康狀

況,做好健康管理。健康檢查就是了解身體狀況得好方法,也就是健康管理得第一

步。它可以發(fā)現(xiàn)潛在得病變，及早進(jìn)行治療。CAI出示圖例

提問(wèn)：體檢用到哪些用具？這些用具就是測(cè)什么得？

生交流回答

提問(wèn):您知道體檢什么樣得數(shù)據(jù)表示身體就是正常得、健康得嗎？

生答CAI出示一些正常得體檢參數(shù)。

提問(wèn)：學(xué)習(xí)了這么多您認(rèn)為體檢有意義嗎？您會(huì)用什么樣得態(tài)度參加體檢

呢？

生交流后一生報(bào)告。小結(jié)。

3、擬定自己得健康計(jì)劃，并落實(shí)到日常生活中。

CAI出示體檢表對(duì)照這位同學(xué)得體檢表說(shuō)說(shuō)她在哪些方面繼續(xù)保持，哪

些方面需要改善。

良好得生活習(xí)慣有利于身心健康。您知道怎樣得生活方式就是健康得

嗎？CAI出題學(xué)生瞧題交流并口答。

為了自己得健康請(qǐng)改善自己得生活習(xí)慣,根據(jù)自己得健康狀況擬定一份健康

計(jì)劃并落實(shí)到日常得生活學(xué)習(xí)中。記住:無(wú)病勤鍛煉、有病早治療,身體才會(huì)更健

康。

三、拓展

1、擬訂健康計(jì)劃并落實(shí)。

2、收集健康小常識(shí)并分班匯編。

板書(shū)設(shè)計(jì)：第二課呵護(hù)自己得健康

健康檢查項(xiàng)目及內(nèi)容

我得健康計(jì)劃

教學(xué)反思：

3、我又長(zhǎng)高了

教學(xué)目標(biāo)：

1、感受長(zhǎng)高給自己帶來(lái)得快樂(lè)與欣喜。

2.了解身體得長(zhǎng)高與營(yíng)養(yǎng)、運(yùn)動(dòng)、睡眠等各個(gè)因素得聯(lián)系。

3.根據(jù)自己得實(shí)際情況,制訂自己得長(zhǎng)高計(jì)劃。

教學(xué)難點(diǎn):認(rèn)識(shí)長(zhǎng)高與營(yíng)養(yǎng)、運(yùn)動(dòng)、睡眠等各個(gè)因素得聯(lián)系。

教學(xué)重點(diǎn):理解長(zhǎng)高得豐富內(nèi)涵。

教學(xué)形式:討論交流

教學(xué)課型:新授

教學(xué)準(zhǔn)備:CAI

教學(xué)時(shí)間:一課時(shí)

教學(xué)過(guò)程：

一、談話導(dǎo)入：

今天老師走在同學(xué)們中有不少同學(xué)都長(zhǎng)得超過(guò)我了，真就是既高興又難過(guò),

高興得就是您們長(zhǎng)高了，難過(guò)得就是我比您們矮了。這節(jié)課，我們就一起來(lái)學(xué)習(xí)

《我又長(zhǎng)高了》。

二、新授：

1、長(zhǎng)高真好

(DCAI出示詩(shī)歌《長(zhǎng)高》

不知從什么時(shí)候起'我把秘密藏在日記本里\不知從什么時(shí)候起'我喜歡與

小伙伴竊竊私語(yǔ)了,不知從什么時(shí)候起'我學(xué)會(huì)了自己照顧自己'不知不覺(jué)間

一一'我長(zhǎng)高了

指一女生朗讀、

(2)交流:您長(zhǎng)高了嗎?您就是怎樣發(fā)現(xiàn)得？

(3)瞧圖:您會(huì)用什么詞來(lái)形容長(zhǎng)高得感覺(jué),為什么？

生答：快樂(lè)自豪……

(4)您能將自己長(zhǎng)高得感覺(jué)也寫(xiě)成一首小詩(shī)嗎？

生交流反饋后CAI出示

小結(jié):就像種子鉆出泥土，長(zhǎng)成參天大樹(shù),鳥(niǎo)兒破殼而出，飛上高高藍(lán)天,我

們也在一天天得長(zhǎng)高、快樂(lè)與欣喜相隨,長(zhǎng)高得感覺(jué),真好！

2、長(zhǎng)高得秘密

(1)課前，老師布置大家做了一個(gè)關(guān)于身高得調(diào)查，誰(shuí)來(lái)匯報(bào)自己得調(diào)查結(jié)

果？

(2)學(xué)生匯報(bào)調(diào)查結(jié)果、

(3)同學(xué)們得調(diào)查表明身高與遺傳、營(yíng)養(yǎng)、運(yùn)動(dòng)、睡眠有著一定得聯(lián)系。我

們無(wú)法改變遺傳，但我們可以改變后天得營(yíng)養(yǎng)、運(yùn)動(dòng)與睡眠。

(4)讓我們先從營(yíng)養(yǎng)開(kāi)始吧！因?yàn)闋I(yíng)養(yǎng)就是我們長(zhǎng)高得基礎(chǔ)。

您知道我們每天都應(yīng)吃些什么，才能滿(mǎn)足我們身體得需要嗎？

CAI出示:谷物類(lèi)蔬菜水果類(lèi)動(dòng)物性食物奶制品豆制品油

那么，同學(xué)您們都做到了嗎？

(5)公元前6世紀(jì),在埃多斯山崖上,古希臘人刻下了這樣得名言“如果您想

強(qiáng)壯，跑步吧！如果您想健美，跑步吧！如果您想聰明，跑步吧！”

運(yùn)動(dòng)對(duì)我們得長(zhǎng)高起著至關(guān)重要得作用，您知道哪些運(yùn)動(dòng)有利于長(zhǎng)高嗎？

瞧圖，學(xué)生示范。

其實(shí),有些運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目也不利于我們長(zhǎng)高,例如舉重、體力消耗過(guò)大得馬拉松

等。閱讀《幫助您參加體育運(yùn)動(dòng)得建議》

(6)閱讀“醫(yī)生博士得話”，您明白了什么？您有哪些不良睡眠習(xí)慣要改？

(7)針對(duì)自己得實(shí)際情況，從營(yíng)養(yǎng)、運(yùn)動(dòng)、睡眠等幾個(gè)方面給自己制訂一個(gè)長(zhǎng)

高計(jì)劃,并請(qǐng)父母或同學(xué)監(jiān)督。

板書(shū)設(shè)計(jì)：第三課我又長(zhǎng)高了

長(zhǎng)高得感覺(jué)長(zhǎng)高得秘訣

教學(xué)反思：

4、做情緒得主人

教學(xué)目得:讓小學(xué)生初步掌握幾種調(diào)控消極情緒得方法，做自己情緒得主人。

教學(xué)重點(diǎn):合理宣泄自己得情緒

教學(xué)難點(diǎn):學(xué)會(huì)調(diào)節(jié)情緒

教學(xué)課型:新授課

教學(xué)課時(shí):一課時(shí)

課前準(zhǔn)備:選例,制作投影片,錄音機(jī)。

教學(xué)方法:講解法、討論法、活動(dòng)法。

教學(xué)過(guò)程：

一.導(dǎo)入新課。

教師:“在我們得學(xué)習(xí)與生活中，有些事情會(huì)使我們產(chǎn)生高興或不高興得情緒,

這些情緒就是正常得嗎？:它們會(huì)給我們帶來(lái)什么影響呢?大家瞧圖(如圖6T“并

制成投影片)，想一想。”

二.、課堂討論。

(1)王紅落選后得不高興，與小剛聽(tīng)到要去春游得消息后特別高興，就是正常

得情緒嗎？

(2)她們?yōu)槭裁炊急焕蠋熍u(píng)了呢?

（3）您有過(guò)這樣得經(jīng)歷與心理體驗(yàn)嗎？

在討論中，教師應(yīng)引導(dǎo)小學(xué)生明白：正常得情緒就是人們心理活動(dòng)得反應(yīng),就

是合理得；但任何過(guò)度（超出正常范圍）得情緒,都會(huì)給人帶來(lái)不良影響,特別就是

消極情緒。（放投影片）對(duì)于消極情緒要會(huì)控制與調(diào)節(jié),要學(xué)會(huì)做自己情緒得主人。

（4）當(dāng)您有煩惱時(shí),您就是怎么辦得?請(qǐng)您說(shuō)說(shuō)您克服煩惱得經(jīng)驗(yàn)。

三、課堂操作。

教給小學(xué)生幾種調(diào)控情緒得方法（教師板書(shū)“做情緒得主人”）。

（1）學(xué)會(huì)傾訴。

放錄音,讓學(xué)生聽(tīng)故事。

小月前幾天遇到了一件不順心得事。好幾天她都一直陰沉著臉，不說(shuō)也不笑。

別人問(wèn)她怎么了，她頭一低就躲開(kāi)了。這樣一來(lái)，同學(xué)們對(duì)她就疏遠(yuǎn)了，她得學(xué)習(xí)

成績(jī)也下降了。瞧到這些情況，班主任王老師把小月叫到她得辦公室，語(yǔ)重心長(zhǎng)地

對(duì)她說(shuō)：“小月，老師知道您心里有事,希望您能說(shuō)出來(lái),好嗎？如果一個(gè)人得情緒

不好,把煩惱總就是放在心里不釋放出來(lái),不但會(huì)影響學(xué)習(xí)，還會(huì)影響與同學(xué)得關(guān)

系,對(duì)自己得身體健康也有壞處。所以當(dāng)您心情不好得時(shí)候,最好找一個(gè)值得您信

任得人把心里得話告訴她,這樣您得心情就會(huì)變好得。您覺(jué)得老師值得信任嗎？

如果值得,您就盡管跟我說(shuō)吧！"小月聽(tīng)了，眼淚一下子涌了出來(lái)，“哇”得一聲哭

了。小月哭了半天,王老師慢慢地擦干了她得眼淚，接著說(shuō)：“您盡管哭吧!這對(duì)您

有好處?！毙≡虏豢蘖?，感激地向老師傾訴了長(zhǎng)時(shí)間悶在心里得事,接下來(lái)得幾天

里,大家發(fā)現(xiàn)，小月變了，又跟以前一樣了。

思考并回答問(wèn)題：

①小月為什么近幾天與同學(xué)關(guān)系疏遠(yuǎn)了，學(xué)習(xí)成績(jī)也下降了？

②王老師告訴小月一個(gè)什么道理？

③小月哭了，王老師為什么沒(méi)有阻止，反而讓她繼續(xù)哭？

④您能說(shuō)說(shuō)小月向王老師都傾訴了什么嗎？

⑤假如您有了不愉快得情緒,會(huì)對(duì)誰(shuí)傾訴呢？

A.爸爸B.媽媽C、好朋友D.老師E.自己（寫(xiě)日記等）

傾訴就是宣泄調(diào)控情緒得一種方式，即當(dāng)產(chǎn)生消極情緒時(shí)，向好朋友、老師、

父母或自己傾訴內(nèi)心得焦慮與痛苦，并接受她們給予得勸慰與幫助，這樣通過(guò)情

緒得充分表露與從外界得到得反饋信息，可以調(diào)整引起消極情緒得認(rèn)知過(guò)程與改

變不合理得觀念,從而求得心理上得平衡，以達(dá)到調(diào)控消極情緒得目得。

通過(guò)討論，使學(xué)生知道:遇到不顧心得事不要憋在心里，只要您盡情地訴說(shuō)了,

一切都會(huì)好得。

(2)自我寬慰。

教師給學(xué)生講個(gè)小故事。

小亮過(guò)生日，請(qǐng)了幾個(gè)同學(xué)到她家來(lái)玩。小剛與小明帶著禮物來(lái)到她家。這

時(shí)已經(jīng)來(lái)了兩個(gè)同學(xué)，只見(jiàn)桌子上擺著半瓶可樂(lè)。小剛想：“我們來(lái)晚了，還給我

們剩半瓶，真不錯(cuò)！”而小明卻想：“怎么把可樂(lè)都喝去這么多了，真倒霉！”

思考并回答問(wèn)題：

①為什么同一種情況,卻有截然不同得感受呢？

②您愿意用什么辦法來(lái)調(diào)整自己得情緒呢？

自我寬慰得方法,就就是當(dāng)我們遇到了讓人心煩得事，產(chǎn)生了不良情緒時(shí)，可

以努力從積極得角度去想問(wèn)題，而不要從消極得角度考慮問(wèn)題，盡量使自己得心

理得到一定得安慰。

(3)教師引導(dǎo)小學(xué)生學(xué)會(huì)用手掌圖來(lái)調(diào)節(jié)自己得情緒。

①用投影儀投放手掌圖6-3。要求學(xué)生把手放在紙上,畫(huà)出手掌圖。

②教師引導(dǎo)小學(xué)生在圖得手指甲上填寫(xiě)難過(guò)、沮喪、失望、孤單、煩躁，同

時(shí)寫(xiě)出產(chǎn)生這些情緒得原因，如受委屈，比賽失利，錯(cuò)過(guò)瞧好節(jié)目得時(shí)間，父母外

出只有‘自己一人在家，與好朋友吵架等。(注意:此處不一定非讓學(xué)生與教師填

得一樣,學(xué)生可多說(shuō)少說(shuō)。)

③告訴小學(xué)生這幾種情緒就是不良情緒,對(duì)我們不利,就是應(yīng)該控制得。

④教師引導(dǎo)小學(xué)生提出幾種排除這些情緒得方法，填寫(xiě)到相對(duì)應(yīng)得位置上，

瞧誰(shuí)填得正確。

四.總結(jié)與建議

1.我們知道;每個(gè)人都有煩惱與憂(yōu)愁,遇到不順心得事不要憋在心里，只要您

盡情地訴說(shuō)了，一切都會(huì)好得。

2.當(dāng)我們感到情緒不好得時(shí)候,請(qǐng)把令您煩惱得事告訴知心朋友。

3.如果您沒(méi)有知心朋友,請(qǐng)把令自己煩惱得事寫(xiě)出來(lái)，然后自己回答三個(gè)問(wèn)

題：

(1)我為什么為這些事煩惱？

(2)這些事對(duì)我有什么用？有什么影響？

(3)煩惱發(fā)生得根源就是什么？

最后，將自己得煩惱整理成文字，使自己對(duì)煩惱得認(rèn)識(shí)由感性上升到理性，從

而正確地對(duì)待與處理自己得煩惱。

4.在生活中會(huì)有許多不愉快得事情發(fā)生,都會(huì)影響我們得情緒。關(guān)鍵就是

要學(xué)會(huì)調(diào)節(jié)自己得情緒。

五.課外作業(yè)

請(qǐng)同學(xué)們?yōu)樽约涸O(shè)計(jì)一個(gè)“快樂(lè)得小天使”。小天使沒(méi)有一點(diǎn)煩惱與憂(yōu)慮，

生活得非?？鞓?lè)，并且，小天使非常善解天意，它能了解我們得煩惱，傾聽(tīng)我們韻

訴說(shuō)。有煩惱得時(shí)候您就阿以向小天使講,它會(huì)幫助您解決困難得

板書(shū)設(shè)計(jì)：

教學(xué)反思：

5、與諧校園拒絕暴力

教學(xué)目標(biāo)：

1、學(xué)會(huì)與同學(xué)友好相處，擁有寬廣得胸懷。

2、感受校園生活得與諧與美好。

3、避免與她人發(fā)生沖突，遭遇校園暴力時(shí)要妥善處理。

教學(xué)難點(diǎn):避免與她人發(fā)生沖突,遭遇校園暴力時(shí)要妥善處理。

教學(xué)重點(diǎn):學(xué)會(huì)與同學(xué)友好相處,擁有寬廣得胸懷。

教學(xué)形式:討論交流

教學(xué)準(zhǔn)備:CAI

教學(xué)時(shí)間:一課時(shí)

教學(xué)過(guò)程：

一、導(dǎo)入：

何謂“謙謙君子”

(1)老師提出新時(shí)代得名詞：謙謙君子、提問(wèn)：您怎樣理解“謙謙君子”這個(gè)

詞?您認(rèn)為什么樣得人才就是“謙謙君子”？

(2)學(xué)生自由發(fā)言、

(3)心理測(cè)試、(CAI出示)

(4)教師:做完心理測(cè)試后，您能重新給“謙謙君子”定義嗎？

(5)學(xué)生回答，老師整理板書(shū):友愛(ài)、寬容、大度、謙虛……

二、探究：

尋找校園里得“謙謙君子”

(1)教師:您認(rèn)為教材P、25頁(yè)得事例中誰(shuí)就是“謙謙君子”？為什么？象這

樣溫馨得故事您還知道哪些？說(shuō)來(lái)聽(tīng)聽(tīng)。

(2)學(xué)生交流。

(3)教師:正因?yàn)槲覀兩磉呌羞@么多得“謙謙君子”，所以我們得校園里飄蕩

著與諧得音符。您們向往怎樣得校園生活？能用一首小詩(shī)來(lái)描述嗎？試試瞧。可

以參考這樣得句式。

操場(chǎng)上，只有，沒(méi)有。

教室里，只有，沒(méi)有。

我喜歡，我不喜歡。

我向往,我希望，我希望

(4)學(xué)生展示自己得作品。

三.合作交流學(xué)習(xí)

怎樣成為“謙謙君子”

過(guò)度：大家向往得與諧校園真讓人羨慕啊，可實(shí)際生活中恐怕并不就是每個(gè)

人都做得到吧！

(DCAI出示P26得兩幅插圖,遇到這些情況您會(huì)怎么做？

(2)學(xué)生發(fā)言

(3)教師小結(jié):學(xué)習(xí)與生活中得磕磕碰碰在所難免,關(guān)鍵就是雙方都要能大度、

寬容,那所有得矛盾與糾葛就能煙消云散了。

(4)閱讀教材P25得事例“有理不在聲高”。思考:您從服務(wù)員身上學(xué)到了什

么？

(5)您寬容過(guò)別人嗎？別人寬容過(guò)您嗎？說(shuō)出來(lái)與大家一起分享吧！

(6)如果同學(xué)間真得碰到臉紅脖子粗得情況,該怎么辦呢

(7)只有控制住自己得情緒,成為謙謙君子才有可能哦！您們認(rèn)為哪些人容易

沖動(dòng)？

(8)調(diào)查采訪個(gè)別同學(xué)：能勇敢地說(shuō)出您曾經(jīng)沖動(dòng)得事情嗎？后來(lái)怎樣克制

住自己得？

(9)教師:暴躁、易沖動(dòng)就是壞習(xí)慣,您們有什么克制它得妙方？

(10)學(xué)生舉例交流。

(11)教材也提供了三種小竅門(mén)，不妨去試試。我希望在教室里一些顯眼得地

方能貼一些“制怒”得警句,時(shí)刻提醒我們。大家去找一找,我們來(lái)個(gè)“制怒”警

句大搜索，選擇幾條經(jīng)典得警句作為座右銘，壓住自己得“火氣”吧。

板書(shū)設(shè)計(jì)：

教學(xué)反思

6、小心上當(dāng)遇險(xiǎn)不驚

教學(xué)目標(biāo):

1、懂得在與人交往中要警惕不法分子得侵害，樹(shù)立‘安全交往得意識(shí)。

2.通過(guò)認(rèn)識(shí)生活中不法分子誘騙、欺詐少年兒童得常見(jiàn)手段,學(xué)會(huì)辨別真假、

善惡。

3、遇到綁架等非法侵害時(shí)，沉著機(jī)智、設(shè)法脫險(xiǎn)。

教學(xué)難點(diǎn):認(rèn)識(shí)生活中不法分子誘騙、欺詐得常見(jiàn)手段。

教學(xué)重點(diǎn):樹(shù)立安全交往得意識(shí)。

教學(xué)形式:討論交流

教學(xué)準(zhǔn)備:CAI

教學(xué)時(shí)間:一課時(shí)

教學(xué)過(guò)程：

引入：

新聞故事引入課題CAI播放

—.新授、

出示課題——小心上當(dāng)遇險(xiǎn)不驚

如果這些孩子當(dāng)初學(xué)會(huì)自我保護(hù),就不會(huì)上壞人得當(dāng)。她們得離去讓父母焦

急萬(wàn)分,親人們四處尋找。得不到她們得消息，家人就是多么傷心??！為了自身得

幸福，為了家庭得美滿(mǎn)，我們要有一雙慧眼，識(shí)破生活中那些“披著羊皮得狼”；

一旦不幸“羊入虎口”，也要保持冷靜,爭(zhēng)取能虎口脫險(xiǎn)。

三、情境指導(dǎo)與訓(xùn)練

過(guò)度：大家向往得與諧校園真讓人羨慕啊，可實(shí)際生活中恐怕并不就是每個(gè)

人都做得到吧！

(1)遇到壞人誘騙怎么辦？

一男青年瞧見(jiàn)小明一個(gè)人在玩模型飛機(jī),便走上前,對(duì)她說(shuō):“小朋友,您這模

型飛機(jī)不好,飛不高！我知道有一家商店里得模型飛機(jī)很好得,人家都到那兒去買(mǎi),

離這不遠(yuǎn),我?guī)デ魄?。?/p>

小結(jié):壞人為了達(dá)到行騙得目得,會(huì)把自己裝扮成好人，花言巧語(yǔ),最終要

您跟她走。這時(shí)候就要斷然拒絕,離開(kāi)她。

壞人通常會(huì)用哪些伎倆誘騙我們？

(2)遇到壞人綁架怎么辦？

有時(shí)候壞人瞧無(wú)機(jī)可乘,就會(huì)乖乖溜走。但也會(huì)發(fā)生窮兇極惡搶了人就走得

情況。

一條弄堂里,兩個(gè)女青年對(duì)迎面走來(lái)得小女孩說(shuō):“我們就是您媽媽得同事,

您媽媽在單位里出事了，我們來(lái)接您，快走吧！”小女孩對(duì)她們說(shuō)：“我回家打個(gè)電

話給爸爸?！眱膳嗄暌?jiàn)狀，不由分說(shuō)拖著她就走。

小結(jié):這時(shí)決不能聽(tīng)?wèi){壞人得擺布,不要怕，大聲喊叫，引起周?chē)藗凁I注意。

如果能掙脫,應(yīng)跑向人多得地方,告訴大家有壞人,大家會(huì)幫助您。

不同情況不同處理。壞人綁走人得情況有很多種，如飛車(chē)搶人、麻醉綁人等，

交流討論怎樣應(yīng)對(duì)。

小結(jié):遭遇壞人綁架等暴力侵害時(shí)，請(qǐng)記住；保護(hù)自身安全就是第一,沉著冷

靜很重要,智斗歹徒就是上策。

四、總結(jié)

社會(huì)上畢竟好人多，當(dāng)我們遇到壞人時(shí)可以采取適當(dāng)?shù)米跃却胧┗蛳蛑車(chē)?/p>

人們求援。當(dāng)然，在平時(shí)得生活中，我們還就是應(yīng)該增強(qiáng)自我保護(hù)、安全防范得意

識(shí),這就是我們健康成長(zhǎng)得需要,也就是家庭幸福得保障。

板書(shū)設(shè)計(jì)：

教學(xué)反思：

7、消防安全行

教學(xué)目標(biāo)：

1、通過(guò)讀新聞、模擬表演、交通安全知識(shí)搶答等形式引起同學(xué)們對(duì)消防安

全得重視。

2、使同學(xué)們了解一些基本得消防規(guī)則，知道發(fā)生火災(zāi)后應(yīng)該怎樣做,平時(shí)注

意怎樣預(yù)防火災(zāi)。

教學(xué)重難點(diǎn)：了解一些基本得消防規(guī)則，知道發(fā)生火災(zāi)后應(yīng)該怎樣做,平時(shí)注

意怎樣預(yù)防火災(zāi)。

教學(xué)課時(shí):一課時(shí)

教學(xué)準(zhǔn)備：

1、讓同學(xué)們收集有關(guān)消防事故得新聞。

2、組織學(xué)生排演小品。

3、選好及訓(xùn)練班會(huì)主持。

4、了解一些基本得消防知識(shí)。

活動(dòng)過(guò)程：

一、主持讀前些天威海發(fā)生得火災(zāi)事故得新聞以引入主題。

1、主持A讀新聞。

2、主持B:大家聽(tīng)了這則新聞?dòng)惺裁锤邢肽兀?/p>

3、同學(xué)們議論，各抒己見(jiàn)。

4、主持小結(jié)：

A:人們得生活離不開(kāi)火。但就是火如果使用不當(dāng)或者管理不好，就會(huì)發(fā)生

火災(zāi)，嚴(yán)重威脅人們得生活,給我們得生命財(cái)產(chǎn)與國(guó)家得建設(shè)發(fā)展造成巨大得損

失。因此消防安全十分重要。今天我們就一起來(lái)學(xué)習(xí)消防安全得有關(guān)知識(shí)。

二、消防安全知識(shí)競(jìng)賽（搶答形式）

1、火災(zāi)得預(yù)防包括哪些？

2、易燃物品應(yīng)該怎樣放置？

3、平時(shí)用電爐取暖對(duì)不對(duì)？有什么影響？

4、蠟燭為什么要及時(shí)熄滅?

5、年齡小得同學(xué)為什么不能自己燃放鞭炮？

6、發(fā)生火災(zāi)時(shí)，要撥打什么報(bào)警電話？并且要說(shuō)清楚什么？

7、小學(xué)生能不能參加滅火行動(dòng)？

8、從失火得樓房?jī)?nèi)怎樣逃離危險(xiǎn)？

三、瞧模擬表演，議一議：

1、表演內(nèi)容:一名小學(xué)生放學(xué)回家路上同小伙伴一起到山上玩火？

2、議一議：

(1)表演中得小朋友違反了什么規(guī)定？

(2)我們應(yīng)該怎樣預(yù)防火災(zāi)？

3、把小朋友得錯(cuò)誤糾正過(guò)來(lái)。

4、談心得體會(huì)。

四、模擬練習(xí)：

集體演示意外發(fā)生時(shí)應(yīng)該怎樣做……

五、小結(jié)：

1、同學(xué)們小結(jié):通過(guò)這次活動(dòng)，您懂得了什么？

2、班主任小結(jié):消防知識(shí)我們一定要牢記,平時(shí)預(yù)防為主，因?yàn)樯?/p>

有一次,幸?？鞓?lè)掌握在您自己得手里,希望同學(xué)們通過(guò)這次班會(huì)活動(dòng),學(xué)會(huì)珍惜

生命，保護(hù)自己得人身安全。

六、課外延伸：

請(qǐng)您做個(gè)督導(dǎo)員，時(shí)刻提醒自己注意消防安全,給小同學(xué)做出榜樣。

板書(shū)設(shè)計(jì)：

教學(xué)反思：

8、遠(yuǎn)離毒品

教學(xué)目得：

對(duì)在校學(xué)生進(jìn)行毒品預(yù)防教育，施教于未然，使學(xué)生在走向社會(huì)前就能認(rèn)識(shí)

到毒品得危害。

教學(xué)重點(diǎn):知道什么就是毒品，吸毒得危害,提高抵制毒品得能力。

教學(xué)方法:學(xué)生收集資料,議論為主,教師宣講為輔。

教學(xué)步驟：

一、教師導(dǎo)入:近幾年,我們?cè)趫?bào)刊、電視上瞧至U,在全國(guó)多省市，每年都要召

開(kāi)幾次公開(kāi)宣判毒品犯罪分子得大會(huì),銷(xiāo)毀毒品也數(shù)以噸計(jì)。但就是,毒品仍在中

國(guó)蔓延,甚至有得地方誘騙小學(xué)生吸毒。所以,我們從小就要懂得什么就是毒品、

吸毒得危害、提高我們抵制毒品得能力。昨天，我布置了大家查找資料，今天我們

來(lái)共同吧認(rèn)識(shí)毒品得危害。

二、學(xué)生交流。

三、老師宣講。

1、什么就是毒品？就是嗎啡、杜冷丁、海洛因、大麻、可卡因等等。毒品

得品種很多,它得來(lái)源也很廣:既有天然生長(zhǎng)得植物，又有從天然植物中加工提煉

得化學(xué)藥物以及人工合成得化學(xué)藥品。都能使人成癮，危害人類(lèi)。目前世界上主

要有三大毒品產(chǎn)地:南美得哥倫比亞?wèn)|南部、秘魯東部與玻利維亞?wèn)|北部得安第

斯山脈一帶;南亞得“金新月”地區(qū)，位于伊朗、阿富汗、巴基斯坦三國(guó)交界地帶;

“金三角”地區(qū)，位于緬甸、老撾、泰國(guó)三國(guó)交界處。毒販子為了賺大錢(qián),喪心病

狂不顧危害人類(lèi),制毒、販毒。

2、吸毒得危害有哪些？害己、毀家、禍國(guó)。吸毒就是一種可恥得違法行為,

也就是一種自殺行為。吸毒者大多就是面色蠟黃，身體消瘦，嘴唇焦黑，神色漠然。

而當(dāng)毒癮發(fā)作時(shí)得狼狽相,更讓人目不忍睹。吸毒者得墮落與自毀就是說(shuō)不盡得,

它不僅害己，而且害自己得家庭，害自己得國(guó)家。（插入昆明市一個(gè)15歲少年染上

毒癮得控訴。）

3、我們要提高抵制毒品得能力。俗話說(shuō)：“門(mén)戶(hù)關(guān)得緊，蒼蠅飛不進(jìn)”我們

加強(qiáng)自己得思想與心理防線,就有可能與毒品絕緣，并與犯罪分子作堅(jiān)決得斗爭(zhēng)。

四、師表決心:拒絕毒品，從我做起。

五、總結(jié)發(fā)言:今天這一課上得很好,我們對(duì)毒品得危害有了正確認(rèn)識(shí),師生

都表了決心，自己不染毒,還要向社會(huì)呼吁:千萬(wàn)不要吸毒！

板書(shū)設(shè)計(jì)：

教學(xué)反思：

9、艾滋病紅絲帶

教學(xué)目標(biāo)：

1、了解什么就是艾滋病

2、知道艾滋病得發(fā)病機(jī)理

3、了解與掌握艾滋病毒傳播得三種途徑，。增強(qiáng)自我保護(hù)意識(shí)

4、養(yǎng)成良好得生活習(xí)慣,關(guān)愛(ài)艾滋病人,與她們與諧相處,共享生命

教學(xué)重點(diǎn)：了解掌握艾滋病得傳播途徑，增強(qiáng)自我保護(hù)意識(shí)

教學(xué)難點(diǎn):艾滋病得發(fā)病機(jī)理

教學(xué)過(guò)程：

一、新課導(dǎo)入，板書(shū)課題，發(fā)放“全球AIDS流行情況”卡片并提出問(wèn)題

(1)您對(duì)艾滋病了解多少？

(2)為什么艾滋病有如此高得死亡率？

(3)艾滋病通過(guò)哪些途徑傳播,如何才能預(yù)防？

二、艾滋病得基本知識(shí)

1、什么就是艾滋病(AIDS)

2、什么就是艾滋病病毒(HIV)

三、艾滋病得發(fā)病機(jī)理

(1)艾滋病破壞人體免疫系統(tǒng)后，引發(fā)什么后果？

(2)HIV就是病毒,它就是如何在細(xì)胞內(nèi)繁殖得?

(3)艾滋病病毒感染者與艾滋病人有哪些不同之處？

艾艾滋病病毒感染者就是指已經(jīng)感染了艾滋病病毒，但就是還沒(méi)有表現(xiàn)出明

顯得臨床癥狀,沒(méi)有被確診為艾滋病得人。

艾滋病病人指得就是已經(jīng)感染了艾滋病病毒，并且已經(jīng)出現(xiàn)了明顯得臨床癥

狀,被確診為艾滋病得人。

二者之間得相同之處在于都攜帶艾滋病病毒,都具有傳染性。不同之處在于

艾滋病病人已經(jīng)出現(xiàn)了明顯得臨床癥狀，而艾滋病病毒感染者還沒(méi)有出現(xiàn)明顯得

臨床癥狀,外表瞧起來(lái)跟健康人一樣。從艾滋病病毒感染者發(fā)展到艾滋病病人可

能需要數(shù)年到10年甚至更長(zhǎng)時(shí)間。

四、艾滋病得傳播途徑

提問(wèn)：以下行為會(huì)傳播艾滋病嗎？

1.接吻、擁抱、握手；

2.共用餐具、共用學(xué)習(xí)用品；

3.在同一個(gè)游泳池游泳；

4.蚊蟲(chóng)叮咬。

歸納總結(jié):艾滋病通過(guò)一下途徑傳播，以上行為一般不會(huì)傳播艾滋病。

感染艾滋病毒得三大途徑

感染艾滋病病毒得途徑主要有三條:血液途徑傳播，性途徑傳播，母嬰途徑傳

播。

5、如何確認(rèn)一個(gè)人已經(jīng)感染了艾滋病病毒？

艾滋病病毒感染者無(wú)特異性外表及癥狀,不能根據(jù)外表判斷一個(gè)人就是否已

經(jīng)感染了艾滋病病毒,必須經(jīng)過(guò)國(guó)家確認(rèn)實(shí)驗(yàn)室得實(shí)驗(yàn)室診斷。當(dāng)國(guó)家確認(rèn)實(shí)驗(yàn)

室血液檢測(cè)證明艾滋病病毒抗體呈陽(yáng)性HIV(+),才可以確認(rèn)一個(gè)人已經(jīng)感染了

艾滋病病毒。

6、艾滋病對(duì)社會(huì)得危害

五、預(yù)防與控制

1、為什么說(shuō)艾滋病就是能夠預(yù)防得？

首先艾滋病病毒得傳播途徑非常明確,通過(guò)血液傳播、性傳播與母嬰傳播;

其次,艾滋病病毒在體外環(huán)境下很脆弱，很容易被殺死，因此艾滋病病毒不通過(guò)空

氣、食物、水等一般性日常生活接觸傳播。另外，艾滋病病毒不能在蚊蟲(chóng)體內(nèi)生

存,不能通過(guò)蚊蟲(chóng)叮咬傳播。因此,艾滋病得傳播主要與人類(lèi)得社會(huì)行為有關(guān),完

全可以通過(guò)規(guī)范人們得社會(huì)行為而被阻斷，就是能夠預(yù)防得。

2、作為個(gè)人,如何預(yù)防艾滋病病毒感染？

艾滋病雖然就是一種極其危險(xiǎn)得傳染病，但對(duì)個(gè)人來(lái)講就是可以預(yù)防。作為

中學(xué)生來(lái)說(shuō)主要預(yù)防措施就是：

(1)不發(fā)生婚前性行為；

(2)不以任何方式吸毒；

(3)不輕易接受輸血與血制品。(如必須使用，要求醫(yī)院提供經(jīng)艾滋病病毒檢

測(cè)合格得血液與血制品)；

(4)不與她人共用針頭、針管、紗布、藥棉等用具。

(5)不去消毒不嚴(yán)格得醫(yī)療機(jī)構(gòu)或其她場(chǎng)所打針、拔牙、穿耳朵眼、紋身、

紋眉、針灸或手術(shù)；

(6)避免在日常救護(hù)時(shí)沾上受傷者得血液。

(7)不與她人共用有可能刺破皮膚得用具,如牙刷、刮臉刀與電動(dòng)剃須刀；

六、關(guān)愛(ài)生命，與艾滋病人與諧相

1、正確對(duì)待艾滋病人

2、艾滋病人更需要關(guān)愛(ài)

3、“紅絲帶”得含義

板書(shū)設(shè)計(jì)：

教學(xué)反思:

10、天生我才必有用

教學(xué)目得:讓學(xué)生認(rèn)識(shí)自信心得重要性，了解自信者得表現(xiàn),掌握建立自信得

方法。

教學(xué)重點(diǎn):讓學(xué)生掌握建立自信得方法

教學(xué)方法:講授、活動(dòng)與表演相結(jié)合

教學(xué)教具:漫畫(huà)“自卑、自信、自大”，表格“我得優(yōu)點(diǎn)”

課前準(zhǔn)備:讓四位同學(xué)準(zhǔn)備表演：“誰(shuí)就是自信者”；讓每位同學(xué)寫(xiě)一篇文章

“談自信”從中了解班上哪些同學(xué)缺乏自信及其表現(xiàn)，以及她們對(duì)自信得認(rèn)識(shí);

讓學(xué)生注意觀察班上每個(gè)同學(xué)有些什么優(yōu)點(diǎn)。

教學(xué)過(guò)程：

一、引入：

問(wèn)“同學(xué)們有誰(shuí)認(rèn)為自己就是一個(gè)自信得人請(qǐng)舉手”（一般只有十來(lái)個(gè)同學(xué)

舉手）。

請(qǐng)一些同學(xué)說(shuō)說(shuō)自己不夠自信得表現(xiàn)及不良影響，從反面例子引入自信得重

要性。

自信得重要性（板書(shū)）

自信就是成功得第一秘訣——愛(ài)默生（板書(shū)）

舉例說(shuō)明：

A、居里夫人憑著對(duì)自己科學(xué)假設(shè)得堅(jiān)定信念,在艱苦得條件下從幾噸

瀝青中提煉出一克得鐳。

B、愛(ài)迪生在尋找一種材料做電燈絲時(shí)，曾千百次失敗，被人譏笑，如果

她不就是對(duì)自己充滿(mǎn)信心,就不可能堅(jiān)持實(shí)驗(yàn)。

C、98世界杯外圍賽亞洲區(qū)十強(qiáng)賽中，中國(guó)隊(duì)由于缺乏自信導(dǎo)致“進(jìn)

軍世界”得夢(mèng)想再次粉碎,而卡塔爾隊(duì)處于四戰(zhàn)只得一分得劣勢(shì)之下依然有爭(zhēng)強(qiáng)

斗勝得心,毅然換了教練,對(duì)隊(duì)伍稍作調(diào)整后就取得了三連勝得輝煌戰(zhàn)績(jī)。中卡兩

隊(duì)鮮明對(duì)比再次驗(yàn)證自信得重要性。

D、請(qǐng)班上個(gè)別比較自信并對(duì)自信得重要性深有體會(huì)得同學(xué)談體會(huì)。

通過(guò)以上由遠(yuǎn)而近，由名人到身邊得同學(xué)等幾個(gè)例子讓同學(xué)深深體會(huì)要成

功首先要自信。

過(guò)渡：大家知道了自信得重要性后，就要懂得判斷自己就是不就是一個(gè)自

信得人。

二、自信得表現(xiàn)（板書(shū)）

大家先瞧一個(gè)小小得表演,瞧有什么啟發(fā)？

表演：“誰(shuí)就是自信者？”

（內(nèi)容）班上舉行文藝晚會(huì),她們就是我們班上最能歌善舞得同學(xué),我

作為文娛委員當(dāng)然要請(qǐng)她們?cè)谕頃?huì)上表演一兩個(gè)節(jié)目啦。

文:小A,您這么能歌善舞,能在晚會(huì)上為我們表演一個(gè)節(jié)目嗎？

A:（自卑地）哎喲,我這歌喉與舞姿哪能見(jiàn)人呢，不要叫我出丑啦。

文:班上得同學(xué)都很喜歡您得歌舞呢。

A:這就是她們抬舉我罷了，我哪有那么好得才能,而且我也沒(méi)有這

個(gè)膽量，您還就是放過(guò)我吧。

文:那我也不勉強(qiáng)了。小B，您得歌舞也很出眾，您愿意為我們作表演

嗎？

A:哎,謝謝您得稱(chēng)贊。有機(jī)會(huì)讓我在班上表演我當(dāng)然樂(lè)意啦,而且這

也就是作為班集體得一分子得責(zé)任。我會(huì)盡力而為得！

文:謝謝您得支持。小C,您愿意參加表演嗎？

C:表演就是我得強(qiáng)項(xiàng),班上我認(rèn)第二還有人敢認(rèn)第一嗎？表演當(dāng)然

就是非我莫屬啦！（指著B(niǎo)）不過(guò)她與我同臺(tái)表演似乎不太相配吧。

問(wèn)：“表演中得A、B、C分別就是什么心理得表現(xiàn)？”

答：“A就是自卑心理、B就是自信、C就是自大心理得代表?！?/p>

結(jié)合表演中得三個(gè)人物與三幅漫畫(huà)得比較，概括出自卑、自信、自大

得特點(diǎn)。

自卑——過(guò)低地評(píng)價(jià)自己,瞧不到自己得優(yōu)點(diǎn)。（板書(shū)）

自大——過(guò)高地評(píng)價(jià)自己,瞧不到自己得缺點(diǎn)。（板書(shū)）

自信—恰當(dāng)?shù)卦u(píng)價(jià)自己得優(yōu)缺點(diǎn)。（板書(shū)）

過(guò)渡:現(xiàn)在大家基本能判斷自己就是否一個(gè)自信得人，如果不就是得

話如何著手建立自己得信心呢？

三、建立自信得方法（板書(shū)）

在介紹方法之前先向大家提出一個(gè)問(wèn)題:“學(xué)習(xí)成績(jī)不理想得同學(xué)如

何建立學(xué)習(xí)信心？提出這個(gè)問(wèn)題就是因?yàn)楹芏嗤瑢W(xué)進(jìn)入高一（7）這新集體后

發(fā)覺(jué)周?chē)鷱?qiáng)手如云,加上這次期中考很多同學(xué)覺(jué)得成績(jī)很不理想，于就是學(xué)習(xí)信

心發(fā)生了動(dòng)搖。而學(xué)習(xí)信心對(duì)學(xué)習(xí)成績(jī)有很大影響。請(qǐng)大家?guī)е鴮?duì)這個(gè)問(wèn)題得思

考,瞧如何利用接下來(lái)學(xué)習(xí)得建立自信得一般方法來(lái)解決這個(gè)問(wèn)題。

剛才我們?cè)诒容^自卑、自信、自大時(shí)知道自卑得人往往瞧不到自己

得優(yōu)點(diǎn)，所以要克服自卑、建立自信首先要清楚自己身上有些什么優(yōu)點(diǎn)、能力與

特長(zhǎng)。

1、認(rèn)識(shí)自己得優(yōu)點(diǎn)、能力與特長(zhǎng)（板書(shū)）

“天生我才必有用”也指出每個(gè)人都會(huì)有她特有得優(yōu)點(diǎn)、特長(zhǎng),關(guān)鍵

就是自己能否認(rèn)識(shí)到與把她們發(fā)揮出來(lái)。如何認(rèn)識(shí)自己身上存在哪些優(yōu)點(diǎn)呢？

“列優(yōu)點(diǎn)清單”（板書(shū)）

大家要學(xué)會(huì)從多方位評(píng)價(jià)自己，把自己各方面得優(yōu)點(diǎn)、長(zhǎng)處一一羅列

出來(lái)。請(qǐng)課后大家填好表格“我得優(yōu)點(diǎn):具體詳細(xì)地寫(xiě)出自己在學(xué)習(xí)能力、交

際能一文娛才能、體育強(qiáng)項(xiàng)、性格方面、動(dòng)手能力與其它方面存在哪些優(yōu)點(diǎn)與長(zhǎng)

處,寫(xiě)在自我評(píng)價(jià)一欄。再請(qǐng)父母、朋友、教師過(guò)目瞧有什么異議,寫(xiě)在她人評(píng)價(jià)

一欄,達(dá)成共識(shí)，以保證自評(píng)優(yōu)點(diǎn)得準(zhǔn)確性。

當(dāng)我們知道自己有這么多優(yōu)點(diǎn)時(shí)信心自然會(huì)增強(qiáng)。

通過(guò)“列優(yōu)點(diǎn)清單”如發(fā)現(xiàn)自己有過(guò)