黃色秋季霜降節(jié)氣介紹

霜降，是二十四節(jié)氣中的第十八個節(jié)氣，秋季的最后一個節(jié)氣。目錄Contents肆霜降節(jié)氣養(yǎng)生霜降，二十四節(jié)氣中第十八個節(jié)氣叁霜降節(jié)氣習俗霜降，二十四節(jié)氣中第十八個節(jié)氣貳霜降節(jié)氣特點霜降，二十四節(jié)氣中第十八個節(jié)氣壹霜降節(jié)氣概述霜降，二十四節(jié)氣中第十八個節(jié)氣霜降節(jié)氣概述霜降，是二十四節(jié)氣中的第十八個節(jié)氣，秋季的最后一個節(jié)氣。第一章節(jié)霜降秋季最后一個節(jié)氣，秋季到冬季的過渡節(jié)氣。秋晚地面上散熱很多，溫度驟然下降到0度以下，空氣中的水蒸氣在地面或植物上直接凝結形成細微的冰針，有的成為六角形的霜花，色白且結構疏松。上古時代以“斗柄指向”劃分節(jié)氣，當北斗星的斗柄指向戌位（西北方），為霜降節(jié)氣。漢至明末，以“平氣法”（時間平均法）劃分節(jié)氣，用圭表測日影確定冬至日，以冬至為起始，每個節(jié)氣間隔時間約15天，霜降約在冬至后300天。為二十四節(jié)氣之一霜降節(jié)令是陽氣由收到藏的過渡，俗話講“霜降殺百草”，霜降過后，植物漸漸失去生機，大地一片蕭索。氣候特點霜降節(jié)氣含有天氣漸冷、開始降霜的意思。緯度偏南的南方地區(qū)，平均氣溫多在16℃左右，離初霜日期還有三個節(jié)氣。節(jié)氣寓意古籍《二十四節(jié)氣解》中說：“氣肅而霜降，陰始凝也?！笨梢姟八怠北硎咎鞖庵饾u變冷，陰氣始凝。霜降節(jié)氣后，常有冷空氣侵襲，而使氣溫驟降，晝夜溫差變化大，明顯感到早晚較冷?！八倒?jié)氣最明顯的就是晝夜溫差變化較大。、霜降節(jié)氣特點霜降，是二十四節(jié)氣中的第十八個節(jié)氣，秋季的最后一個節(jié)氣。第二章節(jié)"霜降見霜，米谷滿倉"的農諺正反映出了勞動人民對這個節(jié)氣的重視。霜降，北方大部分地區(qū)已在秋收掃尾，即使耐寒的蔥，也不能再長了，因為"霜降不起蔥，越長越要空"。在南方，卻是"三秋"大忙季節(jié)，單季雜交稻、晚稻才在收割，種早茬麥，栽早茬油菜；摘棉花，拔除棉秸，耕翻整地。"滿地秸稈拔個盡，來年少生蟲和病"。霜降時節(jié)，我國大部分地區(qū)進入了干季，要高度重視護林防火工作。農作物變化適時早種，錯開晚秋霜凍；選用早熟高產品種；澆水，因為干土比濕土散熱快；熏煙，可在小范圍內形成保溫云層，減輕凍害；防霜措施1鋤地，"鋤頭有火"，可提高地溫；施腐植酸鈉或磷肥，使作物提前成熟。最根本是植樹造林，它可調節(jié)氣溫，徹底改變環(huán)境。防霜措施2霜降又是黃淮流域羊配種的好時候，農諺有"霜降配種清明乳，趕生下時草上來。"母羊一般是秋冬發(fā)情，接受公羊交配的持續(xù)時間一般為30小時左右，和南方白露配種一樣，羊羔落生時天氣暖和，青草鮮嫩，母羊營養(yǎng)好，乳水足，能乳好羊羔。"霜降見霜，米谷滿倉"的農諺正反映出了勞動人民對這個節(jié)氣的重視節(jié)氣特點霜降節(jié)氣習俗霜降，是二十四節(jié)氣中的第十八個節(jié)氣，秋季的最后一個節(jié)氣。第三章節(jié)在中國的一些地方，霜降時節(jié)要吃紅柿子，在當地人看來，這樣不但可以御寒保暖，同時還能補筋骨，是非常不錯的霜降食品。泉州老人對于霜降吃柿子的說法是：霜降吃丁柿，不會流鼻涕。有些地方對于這個習俗的解釋是：霜降這天要吃杮子，不然整個冬天嘴唇都會裂開。霜降節(jié)氣習俗之吃柿子清熱解毒肉鮮味美營養(yǎng)價值高在廣東高明地區(qū)，霜降前有“送芋鬼”的習俗。霜降時節(jié)，瓦片燒紅，再將河內塔推倒，用燒紅的瓦片熱垠芋頭，這在當地稱為“打芋煲”人們以這樣的方式，辟兇迎祥。送芋鬼”古時霜降時節(jié)有登高遠眺的習俗。九月節(jié)，寒露、霜降、重陽到。登高能使人的肺通氣量和肺活量明顯增加，血液循環(huán)增強，腦血流量增加，而且，登高還可以培養(yǎng)人的意志，陶冶情操。登高遠眺古有“霜打菊花開”之說，所以登高山，賞菊花，也就成為了霜降這一節(jié)令的雅事。南朝梁代吳均的《續(xù)齊諧記》上有記載。“霜降之時，唯此草盛茂”，因此菊被古人視為“候時之草”，成為生命力的象征。賞菊霜降節(jié)氣養(yǎng)生霜降，是二十四節(jié)氣中的第十八個節(jié)氣，秋季的最后一個節(jié)氣。第四章節(jié)秋末時節(jié)，是呼吸道疾病的高發(fā)期，多吃生津潤燥、宣肺止咳作用的梨、蘋果、橄欖、白果、等食物，搓揉迎香穴鼻翼兩側，練練“嘶”音字功等，都有助于我們預防呼吸道疾病。霜降時節(jié)是秋冬氣候的轉折點，也是陽氣由收到藏的過渡，養(yǎng)生關鍵應注意做好“外御寒、內清熱”。霜降是秋季到冬季過渡的開始。俗語有“寒露不算冷，霜降變了天”。節(jié)氣養(yǎng)生節(jié)氣養(yǎng)生霜降時節(jié)，養(yǎng)生保健尤為重要，民間有諺語“一年補透透，不如補霜降”，足見這個節(jié)氣對我們的影響。防秋燥、防秋郁、防寒是霜降期間的健康防護重點。秋燥表現為口干、唇干、咽干、便秘、皮膚干燥等。節(jié)氣養(yǎng)生節(jié)氣養(yǎng)生01節(jié)氣養(yǎng)生02天氣逐漸變冷，身體局部保暖不當或人體為適應寒冷的刺激而有所增加的新陳代謝等原因，使得慢性胃病、“老寒腿”等疾病的發(fā)病隨之增多。尤其是有消化道潰瘍病史的人，要特別注意自我保養(yǎng)，一定要堅持醫(yī)生的指導治療，避免服用對胃腸黏膜刺激性大的食物和藥物。節(jié)氣養(yǎng)生03霜降過后，楓樹、黃櫨樹等樹木在秋霜的撫慰下，開始漫山遍野地變成紅黃色，大家在外出登