大學(xué)生暑假社會實(shí)踐報(bào)告5篇_第1頁
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文檔簡介

第大學(xué)生暑假社會實(shí)踐報(bào)告精選5篇

大學(xué)生暑假社會實(shí)踐報(bào)告1大學(xué)生暑期社會實(shí)踐是培養(yǎng)青年大學(xué)生了解社會,了解國情,增長才干,奉獻(xiàn)社會,鍛煉毅力,培養(yǎng)品格,全面提高綜合素質(zhì)的重要手段。為了更好地踐行中國特色社會主義道路,弘揚(yáng)中華美德,實(shí)現(xiàn)中國夢想,我們貫徹落實(shí)暑期實(shí)踐切實(shí)將理論學(xué)習(xí)與愛國熱情相結(jié)合,與創(chuàng)新創(chuàng)業(yè)相結(jié)合,與服務(wù)社會相結(jié)合,河北醫(yī)科大學(xué)臨床學(xué)院13級一大班組建醫(yī)學(xué)生暑期社會實(shí)踐隊(duì),以小樵鎮(zhèn)衛(wèi)生院為實(shí)踐基地,走鎮(zhèn)進(jìn)鄉(xiāng)串村,爬山涉水,送健康、送醫(yī)療、送服務(wù),將理論與實(shí)際相聯(lián)系,將大學(xué)生的熱情與夢想送至鄉(xiāng)鎮(zhèn)社區(qū),讓理想付之于行動。

一場雷陣雨沖刷走了前幾日的炎熱與躁動,短暫的涼爽卻沒有冷卻實(shí)踐小隊(duì)的熱情。實(shí)踐隊(duì)來到敬老院,為當(dāng)?shù)乩先怂腿ゾ臏?zhǔn)備的貼心的社會服務(wù)。

進(jìn)入敬老院,來到二樓的活動室,老人們已經(jīng)圍坐著等待隊(duì)員們的到來,大家的心情都很愉悅,迎上去和爺爺奶奶聊天。與敬老院老人聊天.

為敬老院老人發(fā)放防暑藥品。

陪敬老院老人散步

在敬老院一起包餃子

與敬老院老人合影

緊接著小分隊(duì)來到小樵鎮(zhèn)衛(wèi)生院服務(wù)村民,隊(duì)員們拿出血壓計(jì)和花茶開始為老人進(jìn)行服務(wù)。

大家為老人們端上一杯杯熱騰騰的花茶,并送上誠摯的慰問。老人們接過花茶,都露出了如孩童般純真的笑容和贊許的眼神。三位隊(duì)員為老人們進(jìn)行了血壓測量,并悉心叮囑。

在小樵鎮(zhèn)衛(wèi)生院服進(jìn)行產(chǎn)品調(diào)研。

贈送兒童家屬“輸液固定手板”。相處的時間過得很快,不舍的告別后,隊(duì)員們踏上了返回的征程。

至此,我們實(shí)踐團(tuán)隊(duì)的活動也要告一段落了。雖然實(shí)踐任務(wù)已經(jīng)結(jié)束,但實(shí)踐團(tuán)為社會服務(wù)的心依舊是火熱的。在這短短七天的實(shí)踐中,大家都收獲了許多,而這次實(shí)踐也必將成為今后人生中一段難忘而美好的回憶。

大學(xué)生暑假社會實(shí)踐報(bào)告2通過暑假的20天的家教活動,也讓我懂得了作為教師的偉大,和對同學(xué)教育的關(guān)心。

在上大學(xué)前,我就有感覺,作為新世紀(jì)的一名大學(xué)生,和以往的小學(xué)生中學(xué)生不同。你的生活不再被繁重的書本所壓迫,這并不是說大學(xué)生學(xué)習(xí)不重要。作為大學(xué)生,在學(xué)習(xí)的同時,還要學(xué)會與別人交往,做些兼職家教什么的,要進(jìn)一步的深入社會。大學(xué)生已經(jīng)是成年人了,從父母送我們到大學(xué)直至住校,半年才回一次家,我們已經(jīng)在接觸社會了。所以很有必要盡自己的努力去服務(wù)社會,回報(bào)社會,這是自己成長必不可少的。所以我就有打算,在盡自己努力去鍛煉能力的同時,也為社會做點(diǎn)什么。在這個暑假,也算是老師交給我們的任務(wù),要寫一份社會實(shí)踐報(bào)告,我的家教生活也在暑假開始的同時一同前進(jìn)。

暑假剛回到家的時候,我就對父母說了我當(dāng)家教的想法。起初,父母感到很吃驚并且并不同意我這個想法,他們認(rèn)為,在學(xué)校一上就是半年學(xué),好不容易回一次家,與其當(dāng)個家教累自己不如好好在家養(yǎng)養(yǎng)身體,多注意休息。我知道父母這么說是關(guān)心我,但是已經(jīng)做好的決定怎么就會破滅,并且失去了一次這么好的機(jī)會。于是我打算和父母心平氣和的說自己當(dāng)家教的想法以及對自己以后步入社會的好處。很快父母接受了我的意見,并且父親還對我母親說,你看咱兒子果真是大學(xué)生,思想都比咱們進(jìn)步了不少,咱們只看現(xiàn)在的利益還真沒想到咱兒子以后的生活。聽父親這么說我真的覺得很高興,更加期待即將到來的的家教生活了。

就在放假的第三天我在父母的陪同下來到了我們那的一家家教招聘中心。剛進(jìn)家教中心,那的接待員就問我你是什么學(xué)校畢業(yè)的。我就如實(shí)告訴他我在貴陽醫(yī)學(xué)院就讀,說真的,當(dāng)時接待員一聽就露出疑惑的目光。他說,我們這的家教都是專門輔導(dǎo)初中生數(shù)理化和英語,并且對中考的一些題型要有所掌握,你學(xué)的是醫(yī)學(xué)是不是有點(diǎn)不對口介于我對自己初中知識還是很有把握,于是我如是的說,我還是很相信自己的個人水平。也許接待員看到我自信的眼光,就來一句,好吧,我們先暫時記下你,后天的時候你來我們這,為了對初中生學(xué)習(xí)的負(fù)責(zé),我們要給你一些相應(yīng)的數(shù)學(xué)考卷讓你去嘗試做一下,成績優(yōu)秀的話我們會考慮錄用你的。

帶著滿滿的自信,我回到家中看起了初中數(shù)學(xué),對一些書上畫的重點(diǎn)詳細(xì)的看了一遍,并做了一些相應(yīng)的題型。迎接家教招聘考試的時間終于到了。就在那一天,我來到家教招聘中心,還是那個接待員,他帶我來到一個教室,把初中數(shù)學(xué)考卷發(fā)給我,限定2個小時,我用了1個半小時把數(shù)學(xué)試卷做完,并以優(yōu)異的成績正式迎接了我的家教的生活。

就在家教中心錄取我的第三天,就有男士給我打電話,說聘我去輔導(dǎo)他家倆雙胞胎的數(shù)學(xué)功課。聽到這個消息我真心激動,但又會有些羞澀。畢竟第一次去別人家輔導(dǎo)孩子的學(xué)習(xí),不僅在穿著上還是行為上都要做的得體。于是我穿了一件襯衣和牛仔褲來到了那位人家。剛來他家的時候是那位先生熱情的接待了我,我坐在沙發(fā)上,他給我倒了杯水,對我說他家有倆孩子。是雙胞胎哥倆,都是要上初三了,面臨明年的中考,但是這倆孩子就知道天天玩耍,初中兩年了,這數(shù)學(xué)就從沒上過60分,什么全等三角形,函數(shù)的一竅不通,總之?dāng)?shù)學(xué)是白學(xué)兩年了。學(xué)校數(shù)學(xué)老師對他們已經(jīng)是徹底放棄了,說是天生倆活寶。讓我想想辦法在假期提高一下他們數(shù)學(xué)成績。于是我和這位先生約定每天學(xué)4個小時,上午八點(diǎn)到十點(diǎn),下午三點(diǎn)到五點(diǎn)。這位先生很高興,并對我說可得真要謝謝你啊。說完就讓那倆雙胞胎來見我,向我問好。

這倆雙胞胎很好客,看到我上課都感覺熱情,一會兒問問我在哪個大學(xué)讀,一會兒又問問初中成績怎么樣等等。我都耐心的回答了他們的問題,也算是與對方的初次了解。開始上課了,我先詢問了一下這兩位雙胞胎的學(xué)習(xí)成績。他們很無奈,說成績真的不怎么樣,初中兩年了數(shù)學(xué)貌似什么都不會,而且他們也打算要好好學(xué)習(xí),但就是上課不能認(rèn)真聽講,也可能是實(shí)在無法聽懂?dāng)?shù)學(xué)內(nèi)容,聽半天也是聽著天書,所以對數(shù)學(xué)就有點(diǎn)想放棄了。聽到這以后,我突然覺得我的任務(wù)很大,要在20天的教學(xué)讓他們對數(shù)學(xué)知識要有詳細(xì)的了解,對一般的題型要有大致的認(rèn)識。說真的對于第一次當(dāng)家教的我還真有點(diǎn)不知所措。在教他倆的第一天我只是把初一最簡單的內(nèi)容讓給他們講解了一番,這哥倆聽的還算是比較認(rèn)真,我提的問題他倆也是搶得回答,都表現(xiàn)了比較積極的一面,思維也是比較敏捷,一看就是聰明的哥倆??吹竭@我感到非常欣慰,也鼓勵了我對以后教學(xué)的信心。上完課后,這哥倆的父親想留我吃頓飯,我謝絕了,說不用了,明天還是會來上課的,一定會盡自己最大的努力讓這哥倆在暑假的數(shù)學(xué)成績要有一定的飛躍,那位先生聽到后很高興,對我說,作為父親對孩子的現(xiàn)今希望就是好好學(xué)習(xí),而我這么一說,也就是對孩子的學(xué)習(xí)有了信心,一定會讓哥倆在假期的學(xué)習(xí)有所收獲。帶著這位父親的希望,我回到家里準(zhǔn)備明天的課程,以及對他們的學(xué)習(xí)能力研究了一下,制訂了教學(xué)計(jì)劃和適合他們的學(xué)習(xí)方法。介于他們數(shù)學(xué)基礎(chǔ)很差,所以出的題型還是以基礎(chǔ)為主,在重點(diǎn)方面基礎(chǔ)題型明白的同時還是要逐漸加深題型的難度,以便于在中考的時候會有更好的把握。就在第二天,我把教學(xué)進(jìn)度和這哥倆說了一下,他們是沒覺得有什么不好。于是正式的家教開始了。我先叫這哥倆做了一些計(jì)算題,算是對他們的基礎(chǔ)功進(jìn)行鞏固。其實(shí)最后我真的感覺到雖然這哥倆很聰明,但是在做題的時候確實(shí)很不認(rèn)真,不是小數(shù)點(diǎn)點(diǎn)錯,就是乘除算錯。但是我依然很認(rèn)真的為他們解答,他們對我說在做計(jì)算題的時候做著做著就會犯困,確實(shí)提不起來學(xué)習(xí)的興趣。我就對他們講,學(xué)習(xí)是自己的事,既然選擇了上學(xué),就要認(rèn)認(rèn)真真的做好每門功課的學(xué)習(xí),不能學(xué)著無聊就犯困,這樣的學(xué)習(xí)不僅是辜負(fù)了父母對自己的期望,也是對自己的將來一種不負(fù)責(zé)任的表現(xiàn)。聽到這,哥倆有所感悟,對我說他們一定會像我說的那樣好好學(xué)習(xí)。這一天,哥倆的學(xué)習(xí)效率確實(shí)比我來的第一天好了不少,而且有不懂的問題也敢于提問,不到明白誓不罷休,這一點(diǎn)作為第一次當(dāng)老師的我,真的對自己能做到這一步表示非常的高興,至少在與學(xué)生的交往中他們還是很贊同我的想法的。再后來的幾天我對他們的學(xué)習(xí)很嚴(yán)格,每天做題量要與題型的難易程度成正比,要讓他們對我講的每一道題都有進(jìn)一步的了解,做到舉一反三。其實(shí)說真的,雖說是哥倆,但是弟弟貌似思維更敏捷一些,比他哥哥對題目的理解會更容易。因此這也是我在家教的環(huán)節(jié)中又遇到的一個難題。因此再給他們講題的時候我對哥哥更加關(guān)心,直到哥倆都明白題目才進(jìn)行下一道題的講解。哥倆學(xué)的高興,身為老師的我也感到快樂。20天的家教就這么結(jié)束了。在臨走的一天,我把學(xué)數(shù)學(xué)的一些技巧告訴他們,帶著我對這哥倆的期望,他們表示一定會努力學(xué)習(xí),在初中的最后一年努力抓緊時間,刻苦學(xué)習(xí)數(shù)學(xué),在中考中數(shù)學(xué)不要成為自己拖后腿的一科。那位哥倆的父親對我說,每天上課結(jié)束,倆孩子都對我說老師講的內(nèi)容很深刻,數(shù)學(xué)成績一定會上一個臺階。

就這樣,20天的家教結(jié)束了。雖然這些天我感到很疲倦,但是也讓我懂得作為人民教師的偉大,那種無私奉獻(xiàn)、不怕辛苦的天使般心靈。也許第一次的家教沒有像那位父親和哥倆說的那么成功,也許很多內(nèi)容沒有講的那么出色,但是第一次永遠(yuǎn)都是最珍貴的,讓我接觸到人與人之間的一種信任,以及父母對子女望子成龍的心切。這時讓我回想起在初中的時候父母為我報(bào)那么多補(bǔ)習(xí)班可我卻有那么多怨言,那時的不懂事和無知現(xiàn)在看來是多么可笑,這可能是每個父母都希望子女成才所做的最大努力。還有一點(diǎn),就是改變了我平時暑假愛睡懶覺,天天無所事事,過著無憂無慮生活的壞習(xí)慣。我們對未來的生活是未知的,所以有必要適應(yīng)各種各樣的生活環(huán)境,在艱苦中成長,才能成為一名社會有用的人才。這些難得的社會體驗(yàn)一定會鼓勵我,對我以后的工作生活產(chǎn)生積極的影響。

大學(xué)生暑假社會實(shí)踐報(bào)告3只有竭力全力,才能更臻完美。這次調(diào)研活動,滲透了我們實(shí)踐隊(duì)每一位成員的心血。無論是前期準(zhǔn)備,還是后期實(shí)施,每個環(huán)節(jié)我們都竭盡所能,通過各種渠道,利用各路資源,使整個調(diào)研更加完善,更富創(chuàng)意,更具特色。

只有相互協(xié)作,才能齊力斷金。合理分工,團(tuán)結(jié)一心是提高效率,完成共同目標(biāo)的關(guān)鍵。在孫煤期間,除了正常的調(diào)研工作,我們還參觀了孫煤電視臺,走訪了孫煤特困家庭,與孫煤員工舉行了籃球友誼賽、文藝匯演等聯(lián)誼活動。在我們的分工協(xié)作下,這些不同板塊的活動,不僅沒有打亂我們的調(diào)研計(jì)劃,還為我們整個行程增色不少。

只有用心經(jīng)營,才能和諧互動。熱情是敞開心扉的鑰匙,真誠是促進(jìn)溝通的法寶。我們本次調(diào)研活動得到了孫煤的大力支持。各層領(lǐng)導(dǎo)積極部署采訪事宜,孫煤員工全力配合。我們得到的不僅僅是一個贊許的眼神、一個會心的微笑,更多的發(fā)自內(nèi)心的感動。

本次社會實(shí)踐中切實(shí)讓我感受到實(shí)踐是學(xué)生接觸社會、了解社會、服務(wù)社會的最好途徑。親身實(shí)踐也增強(qiáng)了我們認(rèn)識問題、分析問題、解決問題的能力。誰說年少輕狂的我們經(jīng)受不住風(fēng)雨的洗禮?誰說象牙塔里的我們兩耳不聞窗外事,一心只讀圣賢書?走出校園,踏上社會,我們一定能為自己的未來書寫一份滿意的答卷。

大學(xué)生暑假社會實(shí)踐報(bào)告4社會實(shí)踐是大學(xué)生課外教育的一個重要方面,也是大學(xué)生自我能力培養(yǎng)的一個重要方式,因此對于我們在校大學(xué)生來說,能在暑假有充足的時間進(jìn)行實(shí)踐活動,給了我們一個認(rèn)識社會、了解社會,提高自我能力的重要的機(jī)會。作為大二的學(xué)生,社會實(shí)踐也不能停留在大一時期的那種毫無目的的迷茫狀態(tài),社會實(shí)踐應(yīng)在結(jié)合我們實(shí)際情況,能真正從中得到收益,而不是為了實(shí)踐而實(shí)踐,為了完成任務(wù)而實(shí)踐。我覺得我們在進(jìn)行社會實(shí)踐之前應(yīng)該有一個明確的目標(biāo),為自己制定一個切實(shí)可行的計(jì)劃。應(yīng)注重實(shí)踐的過程,從過程中鍛煉自己、提高能力。

因此,為了更好的了解社會,鍛煉自己,感受社會就業(yè)的現(xiàn)狀,體驗(yàn)一下工作的樂趣,這學(xué)期的假期我根據(jù)時間及自己的實(shí)際情況在假期期間找了一份促銷的工作,雖然僅有10多天時間,但我覺得受益非淺,基本上達(dá)到了自己的目的。短短的工作讓我體會到了就業(yè)的力,自己能力的欠缺及社會的艱辛,同時讓我感到工作的無比快樂,一種在學(xué)校自由天地?zé)o法體會到的殘酷競爭的“愉悅”。

促銷是一種很好的工作體驗(yàn),通過,,人與人的溝通,可以了解一些跟我們專業(yè)相關(guān)的知識,比如不過的人過春節(jié)的習(xí)慣習(xí)俗,春節(jié)期間的旅游計(jì)劃等等。我的促銷工作主要是促銷電器。

促銷的一天基本工作安排:

促銷前的短暫培訓(xùn),了解電器的,名稱、性能、型號、價格行情等方面的知識,面對顧客時的語言組織,儀容儀表等。接下來就是正式的工作。每天早上8:30開始上班,到達(dá)指定地點(diǎn)后做好準(zhǔn)備工作,擺好宣傳資料,禮品贈品,然后調(diào)整好心態(tài)迎接顧客。每天工作7個小時,在下午工作完后還有個必須的程序——一天的工作總結(jié)。經(jīng)理、主管及促銷員一起討論一天促銷工作中的戰(zhàn)果及存在的問題。

促銷過程中的體會及感觸:

促銷通過,,我實(shí)踐我覺得就是通過,,自己把廠商的產(chǎn)品推銷給消費(fèi)者,對于一個促銷員來說,促銷產(chǎn)品的同時也是向別人推銷自己,同自己的言語、形態(tài)讓他人了解自己。因此對于一個優(yōu)秀的促銷員來說必須具備以下素質(zhì):

一、要有良好的專業(yè)素質(zhì)

當(dāng)我們促銷一種產(chǎn)品時,首先我們必須對產(chǎn)品的相關(guān)知識及廠商的具體情況要有一個明確的認(rèn)識,大量的相關(guān)知識的貯備可以使我們能在促銷過程中面對顧客的一系列問題,通過,,自己的介紹可以使顧客了解產(chǎn)品的一些具體問題,能使客明明白白的消費(fèi)。

二、要有良好的語言表達(dá)能力及與陌生人交流的能力

促銷是促銷員跟顧客以產(chǎn)品為媒介的一種陌生的交流,所以語言表達(dá)必須合理得當(dāng),說話要有條理同時應(yīng)讓他人感覺你的親和力。要通過,,自己層次清醒的說明,把產(chǎn)品介紹給顧客。同時要用自己的魅力吸引顧客,讓他們通過,,自己來了解產(chǎn)品。另外在面對具體問題時我們應(yīng)保持良好的心態(tài),不能自亂手腳、語無倫次。

三、要有良好的心理素質(zhì)及受挫折的心態(tài)

促銷每天會面對社會上的形形色色的人,由于每個人的道德修養(yǎng)及素質(zhì)的不同,會使工作中遇到很多問題。比如有的顧客會用各種方式刁難你,此時你必須保持良好的心態(tài),不能跟顧客發(fā)生不愉快的事。有時候一天的工作可能收獲不大,這時候我們不應(yīng)氣餒,要學(xué)會自我調(diào)節(jié)、自我鼓勵,及時的自我總結(jié),自我提高。

四、要有吃苦耐勞的精神,要堅(jiān)持不懈。

促銷是一種比較枯燥的工作,每天站著用一個笑臉面對不同的顧客,這生活需要我們堅(jiān)持,要讓自己在烈烈炎日下磨練。

本次社會實(shí)踐總結(jié):

不管做什么事,態(tài)度決定一切。

做一項(xiàng)服務(wù)工作,顧客就是上帝良好的服務(wù)態(tài)度是必須的,要想獲得更多的利潤就必須提高銷售量。這就要求我們想顧客之所想,急顧客之所急,提高服務(wù)質(zhì)量語言要禮貌文明,待客要熱情周到,要盡可能滿足顧客的要求。只要你有一個服務(wù)于他人的態(tài)度,你就會得到他人的肯定及幫助,用自己的熱情去換取他人的舒心。

明確目標(biāo),合理的設(shè)計(jì)規(guī)劃自己。

我們現(xiàn)在要根據(jù)自己的實(shí)際情況合理的為自己規(guī)劃,找到自己的發(fā)展道路。要通過,,社會實(shí)踐切身的了解自己的專業(yè),而不是一味的抱怨。要循序漸進(jìn)的提高自己的能力,鍛煉自己,讓自己成為社會優(yōu)秀的人才,為社會服務(wù)。

短暫的促銷工作的結(jié)束讓我在勞累中得到快樂,在汗水中得到磨練,我覺得自己的能力有了一定的提高,達(dá)到了自己預(yù)定的目標(biāo),殘酷的社會就業(yè)壓力讓我不在感到恐懼,我想,只要我們有能力有信心我們一定會創(chuàng)造一個屬于自己的樂園。

大學(xué)生暑假社會實(shí)踐報(bào)告5從20__年x月x號我開始在已經(jīng)__天了,在這段時間里,我學(xué)到了很多在學(xué)校了學(xué)不到的東西,也認(rèn)識到了自己很多的不足感覺收益非淺,以下是我在實(shí)習(xí)期間對工作的總結(jié)以及一些自己的心得體會。首先,我想談一下實(shí)習(xí)的意義。實(shí)習(xí)是一種對用人單位和實(shí)習(xí)生都有益的人力資源制度安排。對接受實(shí)習(xí)生的單位而言,是發(fā)展儲備人力資源的措施,可以讓其低成本、大范圍的選擇人才,培養(yǎng)和發(fā)現(xiàn)真正符合用人單位要求的人才,亦可以作為用人單位的公關(guān)手段,讓更多的社會成員(如實(shí)習(xí)生)了解用人單位的文化和理念,從而增強(qiáng)社會對該組織的認(rèn)同感并贏得聲譽(yù)。

對學(xué)生而言,實(shí)習(xí)可以使每一個學(xué)生有更多的機(jī)會嘗試不同的工作,扮演不同的社會角色,逐步完成職業(yè)化角色的轉(zhuǎn)化,發(fā)現(xiàn)自己真實(shí)的潛力和興趣,以奠定良好的事業(yè)基礎(chǔ),也為自我成長豐富了閱歷,促進(jìn)整個社會人才資源的優(yōu)化配置。作為一名學(xué)生,我想學(xué)習(xí)的目的不在于通過結(jié)業(yè)考試,而是為了獲取知識,獲取工作技能,換句話說,在學(xué)校學(xué)習(xí)是為了能夠適應(yīng)社會的需要,通過學(xué)習(xí)保證能夠完成將來的工作,為社會作出貢獻(xiàn)。然而步出象牙塔步入社會是有很大落差的,能夠以進(jìn)入公司實(shí)習(xí)來作為緩沖,對我而言是一件幸事,通過實(shí)習(xí)工作了解到工作的實(shí)際需要,使得學(xué)習(xí)的目的性更明確,得到的效果也相應(yīng)的更好。

其次,我介紹一下我實(shí)習(xí)所做的工作。再次,我要總結(jié)一下自己在實(shí)習(xí)期間的體會。1、自主學(xué)習(xí)。工作后不再象在學(xué)校里學(xué)習(xí)那樣,有老師,有作業(yè),有考試,而是一切要自己主動去學(xué)去做。只要你想學(xué)習(xí),學(xué)習(xí)的機(jī)會還是很多的,老員工們從不吝惜自己的經(jīng)驗(yàn)來指導(dǎo)你工作,讓你少走彎路;集團(tuán)公司、公司內(nèi)部有各種各樣的培訓(xùn)來提高自己,你所要作的只是甄別哪些是你需要了解的,哪些是你感興趣的。2、積極進(jìn)取的工作態(tài)度。

在工作中,你不只為公司創(chuàng)造了效益,同時也提高

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