第二章田徑跨越式跳高教案人教版初中體育與健康八年級(jí)全一冊(cè)

體育與健康課教案學(xué)年學(xué)期課時(shí)類型任課教師年級(jí)班級(jí)教學(xué)內(nèi)容跨越式跳高及素質(zhì)練習(xí)教學(xué)重點(diǎn)完整技術(shù)動(dòng)作教學(xué)難點(diǎn)助跑、起跳、過桿落地的用力協(xié)調(diào)性和連貫性教學(xué)目的和任務(wù)1.運(yùn)動(dòng)能力：通過學(xué)習(xí)使大多數(shù)學(xué)生掌握跨越式跳高的技術(shù)動(dòng)作，形成積極的體育態(tài)度。2.健康行為：通過學(xué)習(xí)使學(xué)生理解體育鍛煉對(duì)健康的重要性，逐步形成體育鍛煉意識(shí)和習(xí)慣3.體育品德：在集體活動(dòng)中學(xué)生能夠互幫互組、團(tuán)結(jié)合作；在學(xué)練過程中能自覺地主動(dòng)參與；通過中高強(qiáng)度的素質(zhì)練習(xí)培養(yǎng)學(xué)生堅(jiān)持不懈、不輕言放棄的拼搏精神。課的結(jié)構(gòu)教學(xué)內(nèi)容時(shí)間教師主導(dǎo)學(xué)生主體組織形式次數(shù)構(gòu)想與意圖開始部分一、課堂常規(guī)1.體育委員整隊(duì)，檢查并報(bào)告出席人數(shù)。2.師生問好，宣布課內(nèi)容。3.宣布本課教學(xué)任務(wù)，簡(jiǎn)述教學(xué)過程、目標(biāo)及要求。4.檢查服裝，安排見習(xí)生，強(qiáng)調(diào)安全。2分鐘一、體委整隊(duì)，向老師報(bào)告。二、向?qū)W生問好。三、要求學(xué)生上課認(rèn)真練習(xí)，注意安全。一、集合要快、靜、齊。二、精神飽滿，精力集中。三、學(xué)生服裝要求整潔，利于運(yùn)動(dòng)。三、見習(xí)生隨堂觀摩，并協(xié)助老師進(jìn)行教學(xué)。學(xué)生按教師口令統(tǒng)一行動(dòng)，聽老師口令指揮。

（持竿人應(yīng)使竹竿保持在跳者膝以下高度。揮動(dòng)竹竿的速度不宜太慢，也不宜太快，中途不可停）二、認(rèn)真聽老師講解并積極模仿拉伸（集合隊(duì)形）XXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXX?（游戲隊(duì)形）（拉伸隊(duì)形）XXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXX?112加強(qiáng)組織紀(jì)律，明確教學(xué)任務(wù)，集中學(xué)生注意力，提高興奮性。激發(fā)對(duì)體育的學(xué)習(xí)興趣和熱情。游戲時(shí)注意安全，充分做好熱身，為接下來的內(nèi)容做好準(zhǔn)備。準(zhǔn)備部分游戲橫掃千軍方法：人數(shù)相等的每組站成一個(gè)圓，一人手持竹竿站在圓心，竹竿另一端著地。持竿人向逆時(shí)針方向橫掃，先慢后快。竹竿從每人腳下通過時(shí)，大家要騰空跳起。若被竹竿碰到，立即罰出圈。二、最偉大拉伸8分鐘教師講解游戲方法，提出要求。學(xué)生進(jìn)行游戲，教師場(chǎng)外指導(dǎo)。教師在前引領(lǐng)并語言提示學(xué)生進(jìn)行拉伸課的結(jié)構(gòu)教學(xué)內(nèi)容時(shí)間教師主導(dǎo)學(xué)生主體組織形式次數(shù)構(gòu)想與意圖基本部分跨越式跳高過桿輔助性練習(xí)模仿兩腿依次過皮筋練習(xí)原地左右連續(xù)跨越皮筋練習(xí)慢助跑跨過低皮筋練習(xí)復(fù)習(xí)助跑起跳技術(shù)復(fù)習(xí)3至5步的助跑起跳練習(xí)2、5至7步助跑起跳練習(xí)30分鐘教師講解示范并引導(dǎo)學(xué)生練習(xí)。教師巡回指導(dǎo)。教師抽查學(xué)生助跑起跳技術(shù)。教師巡回指導(dǎo)。學(xué)生進(jìn)行過桿輔助性練習(xí)。結(jié)合教師指導(dǎo)，體會(huì)起跳腿與擺動(dòng)腿依次過桿動(dòng)作。3、同學(xué)之間相互指導(dǎo)，評(píng)價(jià)。4、學(xué)生復(fù)習(xí)助跑起跳練。（過桿輔助性練習(xí)）（復(fù)習(xí)助跑起跳技術(shù)）123通過過桿輔助練習(xí)，強(qiáng)化學(xué)生的過桿技術(shù)。通過復(fù)習(xí)助跑起跳技術(shù)，為接下來的學(xué)習(xí)完整技術(shù)動(dòng)作做好準(zhǔn)備。課的結(jié)構(gòu)教學(xué)內(nèi)容時(shí)間教師主導(dǎo)學(xué)生主體組織形式次數(shù)構(gòu)想與要求基本部分（三）學(xué)習(xí)過竿技術(shù)過桿：擺動(dòng)腿過桿后向下向內(nèi)轉(zhuǎn)壓，起跳腿上提外旋。落地：擺動(dòng)腿與起跳腿先后落地，屈膝緩沖。1、上一步跨越斜放橫桿練習(xí)2、3至5步助跑跨過60厘米皮筋3、5至7步助跑自設(shè)高度練習(xí)二、跳躍能力練習(xí)10米單腳往返跳+俯臥撐（男生20個(gè)、女士15個(gè)）配運(yùn)動(dòng)員進(jìn)行曲音樂30分鐘教師講解過桿、落地動(dòng)作要領(lǐng)。2、教師示范跨越式跳高過竿的完整動(dòng)作。進(jìn)一步明確技術(shù)概念3、教師引導(dǎo)學(xué)生練習(xí)。4、引導(dǎo)學(xué)生按男女分組，自選高度練習(xí)5、安排各組優(yōu)秀者展示點(diǎn)評(píng)，指出練習(xí)中易犯錯(cuò)誤及糾正方法。6、激勵(lì)學(xué)生沖擊已有高度，發(fā)揮潛能1、教師講解動(dòng)作要領(lǐng)、并做示范2、教師講練習(xí)要求，特別強(qiáng)調(diào)注意安全3、在教師的指揮下練習(xí)上一步跨越斜放橫桿練習(xí)進(jìn)行35步助跑、起跳過竿練習(xí)學(xué)生逐步升級(jí)，動(dòng)態(tài)分組學(xué)生示范小組評(píng)價(jià)學(xué)生完成竿上動(dòng)作情況自選高度練習(xí)，發(fā)揮潛能，勇于向高度挑戰(zhàn)。練習(xí)中隨時(shí)整理墊子，注意安全。音伴練習(xí)，渲染氣氛學(xué)生按教師要求挑戰(zhàn)高度1、按體操隊(duì)形集合2、學(xué)生合作進(jìn)行練習(xí)通過小組合作的形式，用墊子、橫桿等用具。（素質(zhì)練習(xí)）XXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXX?583過桿技術(shù)相對(duì)較難掌握，通過循序漸進(jìn)的練習(xí)方式，使學(xué)生更好的掌握。鍛煉學(xué)生下肢力量、上下肢協(xié)調(diào)配合能力，增強(qiáng)學(xué)生核心力量。發(fā)展彈跳能力；發(fā)展協(xié)同配合能力。課的結(jié)構(gòu)教學(xué)內(nèi)容時(shí)間教師主導(dǎo)學(xué)生主體組織形式次數(shù)構(gòu)想與要求結(jié)束部分一、整理放松二、教學(xué)評(píng)價(jià)1.本課任務(wù)完成情況。2.課堂紀(jì)律情況。三、布置作業(yè)四、布置下節(jié)課內(nèi)容五、回收器材六、師生再見5分鐘一、教師帶領(lǐng)學(xué)生在音樂的伴奏下做放松練習(xí)。二、教師情感投入，語言生動(dòng)。三、整隊(duì)，總結(jié)本課情況，提出要求，布置課后練習(xí)內(nèi)容。四、布置學(xué)生收拾器械。一、集中注意力，跟隨教師做動(dòng)作。二、跟隨老師調(diào)整呼吸與身心。三、全體整隊(duì)，聆聽教師總結(jié)本課情況，交流體會(huì)。四、送還器械。（放松練習(xí)）自由站立241使緊張的肌肉和心理松弛下來，消除疲勞，恢復(fù)體力。進(jìn)行美育教育。場(chǎng)地器械田徑場(chǎng)、兩根跳繩運(yùn)動(dòng)負(fù)荷曲線設(shè)計(jì)：練習(xí)密度預(yù)計(jì)：■教師講解35—40%■學(xué)生練習(xí)50—55%■其它10%課后反思預(yù)計(jì)課的教學(xué)目標(biāo)基本實(shí)現(xiàn)