山東省郯城三中高中體育《籃球單手低手上籃》教案

山東省郯城三中高中體育《籃球單手低手上籃》教案學校授課教師課時授課班級授課地點教具課程基本信息1.課程名稱：高中體育《籃球單手低手上籃》

2.教學年級和班級：山東省郯城三中高一年級全體學生

3.授課時間：2022年5月16日

4.教學時數(shù)：45分鐘

二、教學目標

1.讓學生掌握籃球單手低手上籃的基本技術要領。

2.通過實踐練習，提高學生的籃球技能和團隊協(xié)作能力。

3.培養(yǎng)學生積極參與體育活動的興趣，增強體質，提高綜合素質。

三、教學內容

1.籃球單手低手上籃的動作要領講解與示范。

2.學生分組練習，教師個別指導。

3.團隊對抗練習，提高協(xié)作能力。

四、教學過程

1.課堂導入：回顧上節(jié)課的內容，激發(fā)學生的學習興趣。

2.技術講解：講解籃球單手低手上籃的動作要領，強調關鍵環(huán)節(jié)。

3.示范演示：教師進行示范，讓學生直觀地了解動作過程。

4.分組練習：學生分組進行練習，教師巡回指導。

5.團隊對抗：組織團隊對抗比賽，提高學生的實際應用能力。

6.總結講評：對學生的表現(xiàn)進行評價，總結課堂教學。

五、教學資源

1.籃球場地的準備。

2.籃球器材的準備。

六、教學評價

1.學生課堂參與度的評價。

2.學生技能掌握情況的評價。

3.學生團隊協(xié)作能力的評價。核心素養(yǎng)目標1.體育品德：通過籃球單手低手上籃的教學，培養(yǎng)學生團結協(xié)作、頑強拼搏的體育精神，學會尊重對手，遵守比賽規(guī)則，樹立正確的勝負觀念。

2.運動能力：使學生掌握籃球單手低手上籃的基本技術，提高學生的運動技能和籃球素養(yǎng)，培養(yǎng)學生的協(xié)調性和靈活性。

3.健康行為：通過籃球運動，增強學生的體質，提高學生的免疫力，促進學生的身心健康發(fā)展，培養(yǎng)學生養(yǎng)成良好的鍛煉習慣和健康的生活方式。

4.體育情感：培養(yǎng)學生對籃球運動的熱愛，激發(fā)學生積極參與體育活動的興趣，提高學生體育鍛煉的積極性、主動性，培養(yǎng)學生的體育情感。教學難點與重點1.教學重點

（1）技術重點：掌握籃球單手低手上籃的動作要領，包括手部動作、腳步動作和身體協(xié)調。

（2）戰(zhàn)術重點：學會在比賽中運用單手低手上籃，提高進攻效率，增強團隊合作能力。

2.教學難點

（1）技術難點：單手低手上籃時的手部動作和力量的協(xié)調，以及腳步動作的配合。

（2）心理難點：學生在比賽中運用單手低手上籃時的信心和勇氣，以及對比賽壓力的應對。

（3）戰(zhàn)術難點：學生在比賽中如何觀察隊友和對手的動作，做出正確的判斷和配合，提高進攻成功率。教學方法與策略（1）采用“示范-講解-實踐”的教學方法，先由教師進行動作示范，然后講解動作要領，最后讓學生分組實踐，教師巡回指導。

（2）運用“分組練習-競賽”的教學策略，將學生分成若干小組，進行分組練習，提高學生的技能和團隊協(xié)作能力，最后組織小比賽，檢驗學習效果。

（3）利用多媒體教學，如視頻播放籃球比賽中的單手低手上籃片段，讓學生更直觀地了解動作在實際比賽中的應用。

2.設計具體的教學活動

（1）進行動作示范，讓學生直觀地了解籃球單手低手上籃的動作過程。

（2）組織學生進行分組練習，教師巡回指導，針對學生的錯誤動作進行糾正。

（3）開展團隊競賽，讓學生在實際比賽中運用所學的單手低手上籃技術。

3.確定教學媒體使用

（1）利用視頻播放籃球比賽中的單手低手上籃片段，讓學生更直觀地了解動作要領。

（2）使用籃球場地、籃球等器材，為學生提供實踐操作的機會。教學過程設計1.導入新課（5分鐘）

目標：引起學生對籃球單手低手上籃的興趣，激發(fā)其探索欲望。

過程：

開場提問：“你們知道籃球單手低手上籃是什么嗎？它與籃球比賽有什么關系？”

展示一些籃球比賽中關于單手低手上籃的片段，讓學生初步感受其技巧和重要性。

簡短介紹籃球單手低手上籃的基本概念和重要性，為接下來的學習打下基礎。

2.籃球單手低手上籃技術講解（10分鐘）

目標：讓學生了解籃球單手低手上籃的基本概念、動作要領和技巧。

過程：

講解籃球單手低手上籃的定義，包括其主要動作要領和技巧。

詳細介紹單手低手上籃的動作過程，使用圖表或示意圖幫助學生理解。

通過實例或示范，讓學生更好地理解籃球單手低手上籃的實際應用和作用。

3.籃球單手低手上籃案例分析（20分鐘）

目標：通過具體案例，讓學生深入了解籃球單手低手上籃的特性和重要性。

過程：

選擇幾個典型的籃球單手低手上籃案例進行分析。

詳細介紹每個案例的背景、特點和意義，讓學生全面了解籃球單手低手上籃的多樣性或復雜性。

引導學生思考這些案例對實際比賽或訓練的影響，以及如何運用單手低手上籃技巧解決實際問題。

4.學生小組討論（10分鐘）

目標：培養(yǎng)學生的合作能力和解決問題的能力。

過程：

將學生分成若干小組，每組選擇一個與籃球單手低手上籃相關的主題進行深入討論。

小組內討論該主題的動作要領、技巧以及如何在比賽中運用。

每組選出一名代表，準備向全班展示討論成果。

5.課堂展示與點評（15分鐘）

目標：鍛煉學生的表達能力，同時加深全班對籃球單手低手上籃的認識和理解。

過程：

各組代表依次上臺展示討論成果，包括主題的動作要領、技巧及在比賽中的應用。

其他學生和教師對展示內容進行提問和點評，促進互動交流。

教師總結各組的亮點和不足，并提出進一步的建議和改進方向。

6.課堂小結（5分鐘）

目標：回顧本節(jié)課的主要內容，強調籃球單手低手上籃的重要性和意義。

過程：

簡要回顧本節(jié)課的學習內容，包括籃球單手低手上籃的基本概念、動作要領、案例分析等。

強調籃球單手低手上籃在比賽中的價值和作用，鼓勵學生進一步探索和應用。

布置課后作業(yè)：讓學生撰寫一篇關于籃球單手低手上籃的短文或報告，以鞏固學習效果。知識點梳理本節(jié)課的教學內容主要涉及以下幾個知識點：

1.籃球單手低手上籃的基本概念：讓學生了解籃球單手低手上籃的定義，包括動作要領和技巧。

2.籃球單手低手上籃的動作要領：詳細講解單手低手上籃的動作過程，包括手部動作、腳步動作和身體協(xié)調。

3.籃球單手低手上籃的技術技巧：講解如何掌握單手低手上籃的力量、角度和投籃時機，提高投籃準確率。

4.籃球單手低手上籃的訓練方法：介紹一些常用的單手低手上籃訓練方法，如分組練習、對抗練習等，以及如何合理安排訓練強度和時間。

5.籃球單手低手上籃在比賽中的應用：分析籃球比賽中單手低手上籃的應用場景，以及如何根據比賽情況選擇合適的投籃時機和方式。

6.籃球單手低手上籃的生理機制：簡要介紹籃球單手低手上籃的生理機制，包括肌肉力量、協(xié)調性和反應速度等方面。

7.籃球單手低手上籃的常見錯誤和糾正方法：分析學生在學習單手低手上籃過程中常見的錯誤，并提出相應的糾正方法。

8.籃球單手低手上籃的訓練效果評估：介紹如何評估學生在籃球單手低手上籃訓練中的進步，包括技術水平、比賽表現(xiàn)和心理素質等方面。板書設計1.籃球單手低手上籃動作要領：

①雙手持球，置于胸前；

②腳步靈活，重心穩(wěn)定；

③手部力量協(xié)調，投籃準確。

2.籃球單手低手上籃技術技巧：

①投籃力量來源于手腕和前臂；

②投籃角度與籃筐形成合適的角度；

③投籃時機與比賽情況相結合。

3.籃球單手低手上籃訓練方法：

①分組練習，互相學習；

②對抗練習，提高實戰(zhàn)能力；

③合理安排訓練強度和時間。

4.籃球單手低手上籃在比賽中的應用：

①觀察對手和隊友，做出正確判斷；

②把握合適的投籃時機；

③與隊友協(xié)作，提高進攻效率。

5.籃球單手低手上籃的生理機制：

①肌肉力量和協(xié)調性；

②反應速度和爆發(fā)力；

③心肺功能的鍛煉。

6.籃球單手低手上籃的常見錯誤及糾正方法：

①投籃用力不當，糾正方法：加強手腕和前臂力量訓練；

②投籃角度不準確，糾正方法：練習正確的投籃姿勢和用力方向；

③腳步不靈活，糾正方法：加強腳步移動和協(xié)調性訓練。

7.籃球單手低手上籃訓練效果評估：

①技術水平的提高；

②比賽表現(xiàn)的提升；

③心理素質的增強。課后作業(yè)為了鞏固本節(jié)課所學的籃球單手低手上籃知識，提高學生的實際操作能力，布置以下課后作業(yè)：

1.練習題：

（1）請描述籃球單手低手上籃的動作要領。

（2）解釋為什么在籃球比賽中單手低手上籃是一項重要的技術。

（3）列舉三種提高籃球單手低手上籃準確性的訓練方法。

（4）分析在比賽中運用單手低手上籃時的心理策略。

（5）描述一種你認為有效的籃球單手低手上籃糾正方法。

2.實踐作業(yè)：

（1）在家中或籃球場上進行單手低手上籃練習，拍攝視頻，觀察并分析自己的動作是否規(guī)范。

（2）邀請同學進行單手低手上籃對抗賽，觀察并分析比賽中雙方的技術水平和戰(zhàn)術運用。

（3）結合本節(jié)課所學內容，為學?；@球隊制定一套單手低手上籃訓練計劃，包括訓練內容、強度和時間安排。

3.研究性作業(yè)：

（1）調查并分析我國高中生在籃球單手低手上籃技術方面的普遍問題，提出改進措施。

（2）查閱相關資料，了解籃球單手低手上籃在國內外比賽中的運用情況和戰(zhàn)術意義。

（3）分析并總結本節(jié)課所學內容在實際比賽中的應用實例，分享給同學。

作業(yè)要求：

1.請使用規(guī)范的籃球術語進行回答。

2.作業(yè)完成后，請家長簽字確認，并注明完成時間。

3.作業(yè)提交截止時間為下節(jié)課上課前。

教師評語：

請在作業(yè)完成后，附上教師對作業(yè)的評語，包括對作業(yè)內容的評價、對學生掌握情況的反饋，以及對下次上課的建議和指導。作業(yè)布置與反饋作業(yè)布置：

1.實踐作業(yè)：

（1）學生需在家中或籃球場上進行單手低手上籃練習，拍攝視頻，觀察并分析自己的動作是否規(guī)范。

（2）學生邀請同學進行單手低手上籃對抗賽，觀察并分析比賽中雙方的技術水平和戰(zhàn)術運用。

2.研究性作業(yè)：

（1）學生需調查并分析我國高中生在籃球單手低手上籃技術方面的普遍問題，提出改進措施。

（2）學生查閱相關資料，了解籃球單手低手上籃在國內外比賽中的運用情況和戰(zhàn)術意義。

作業(yè)反饋