初中體育與健康（介紹擲界外球技術(shù)）教案

初中體育與健康（介紹擲界外球技術(shù)）教案主備人備課成員課程基本信息1.課程名稱：初中體育與健康（介紹擲界外球技術(shù)）

2.教學(xué)年級和班級：七年級（1）班

3.授課時間：2023年10月15日

4.教學(xué)時數(shù)：1課時核心素養(yǎng)目標(biāo)1.運(yùn)動能力：掌握擲界外球的基本技術(shù)，提高投擲力量和準(zhǔn)確性。

2.健康行為：培養(yǎng)積極參與體育活動的習(xí)慣，增強(qiáng)團(tuán)隊協(xié)作意識。

3.體育品德：學(xué)會遵守比賽規(guī)則，尊重對手，展現(xiàn)公平競爭精神。教學(xué)難點(diǎn)與重點(diǎn)1.教學(xué)重點(diǎn)：

①界外球的定義及規(guī)則理解，確保學(xué)生在投擲前能夠準(zhǔn)確識別擲界外球的情況。

②擲界外球的正確技術(shù)動作，包括站位、持球、擺臂、用力順序和球的出手角度。

2.教學(xué)難點(diǎn)：

①學(xué)生對于擲界外球技術(shù)的掌握，特別是擺臂和用力的協(xié)調(diào)性，需要反復(fù)練習(xí)才能達(dá)到預(yù)期效果。

②在實戰(zhàn)中能夠快速準(zhǔn)確地判斷何時需要擲界外球，并能在壓力下保持技術(shù)的穩(wěn)定性。學(xué)具準(zhǔn)備Xxx課型新授課教法學(xué)法講授法課時第一課時師生互動設(shè)計二次備課教學(xué)資源準(zhǔn)備1.教材：每人一本《初中體育與健康》教材，確保涵蓋擲界外球技術(shù)相關(guān)章節(jié)。

2.輔助材料：準(zhǔn)備擲界外球技術(shù)教學(xué)視頻，以及相關(guān)規(guī)則解釋的PPT。

3.實驗器材：無需特殊實驗器材。

4.教室布置：將學(xué)生分成若干小組，每組指定一名組長，準(zhǔn)備足夠的空間進(jìn)行投擲練習(xí)。教學(xué)過程1.導(dǎo)入（約5分鐘）

-激發(fā)興趣：通過提問“同學(xué)們，你們在足球比賽中見過界外球嗎？誰知道什么情況下需要擲界外球？”來引發(fā)學(xué)生的思考。

-回顧舊知：簡要回顧上節(jié)課學(xué)習(xí)的足球基本規(guī)則，為引入擲界外球技術(shù)做鋪墊。

2.新課呈現(xiàn)（約20分鐘）

-講解新知：詳細(xì)介紹擲界外球的規(guī)則和技術(shù)要領(lǐng)，包括站位、持球、擺臂、用力順序和球的出手角度。

-舉例說明：通過展示正確和錯誤的投擲動作，讓學(xué)生直觀地理解技術(shù)要領(lǐng)。

-互動探究：將學(xué)生分成小組，每組討論如何正確執(zhí)行擲界外球，并選出代表進(jìn)行示范。

3.鞏固練習(xí)（約20分鐘）

-學(xué)生活動：在教師的指導(dǎo)下，學(xué)生進(jìn)行分組練習(xí)，輪流模擬擲界外球的場景，實踐投擲技術(shù)。

-教師指導(dǎo)：在學(xué)生練習(xí)過程中，教師巡回指導(dǎo)，糾正動作不規(guī)范的地方，并提供個別輔導(dǎo)。

4.技術(shù)提升（約20分鐘）

-學(xué)生活動：學(xué)生進(jìn)行擲界外球比賽，要求在規(guī)定距離內(nèi)準(zhǔn)確投擲，同時練習(xí)在實戰(zhàn)中快速判斷和執(zhí)行。

-教師指導(dǎo)：教師觀察學(xué)生的表現(xiàn)，對技術(shù)動作進(jìn)行評價，并提出改進(jìn)意見。

5.總結(jié)與反思（約10分鐘）

-學(xué)生總結(jié)：讓學(xué)生分享自己在練習(xí)中的感受和學(xué)習(xí)到的要點(diǎn)。

-教師點(diǎn)評：教師對學(xué)生的表現(xiàn)進(jìn)行總結(jié)性評價，強(qiáng)調(diào)擲界外球技術(shù)的重要性，并布置課后練習(xí)任務(wù)。

6.結(jié)束語（約5分鐘）

-教師鼓勵學(xué)生將所學(xué)技術(shù)應(yīng)用到實際比賽中，提醒他們持續(xù)練習(xí)，并在下一節(jié)課前進(jìn)行復(fù)習(xí)。學(xué)生學(xué)習(xí)效果學(xué)生學(xué)習(xí)效果，通過本節(jié)課的學(xué)習(xí)，學(xué)生能夠：

1.理解并掌握擲界外球的規(guī)則和基本技術(shù)，包括正確的站位、持球、擺臂、用力順序以及球的出手角度。

2.在模擬實戰(zhàn)的情況下，能夠迅速做出判斷，正確執(zhí)行擲界外球，提高投擲的準(zhǔn)確性和力量。

3.通過小組討論和互動探究，增強(qiáng)團(tuán)隊合作能力，學(xué)會在集體活動中相互協(xié)作和溝通。

4.通過教師指導(dǎo)和同學(xué)間的相互評價，學(xué)生能夠自我發(fā)現(xiàn)并改正技術(shù)動作中的錯誤，形成自我糾正的能力。

5.學(xué)生能夠認(rèn)識到體育鍛煉對健康的重要性，增強(qiáng)積極參與體育活動的意識，形成良好的體育習(xí)慣。

6.在課后自主練習(xí)中，學(xué)生能夠?qū)⑺鶎W(xué)技術(shù)應(yīng)用到足球比賽中，提高比賽時的實戰(zhàn)能力。

7.學(xué)生通過本節(jié)課的學(xué)習(xí)，不僅掌握了擲界外球的技術(shù)，還學(xué)會了如何遵守比賽規(guī)則，尊重對手，體現(xiàn)了良好的體育精神和品德。

8.學(xué)生能夠理解并運(yùn)用所學(xué)知識，對足球比賽中的擲界外球環(huán)節(jié)進(jìn)行分析和評價，提高了體育學(xué)科的核心素養(yǎng)。典型例題講解例題1：描述擲界外球時的正確站位。

解答：在擲界外球時，球員應(yīng)站在界外，兩腳分別位于球的兩側(cè)，腳尖朝向場地內(nèi)，身體面對球場。

例題2：解釋擲界外球時的持球方法。

解答：持球時，球員應(yīng)使用雙手，將球置于頭部上方，掌心空虛，手指張開，控制球的穩(wěn)定性。

例題3：闡述擲界外球時的擺臂動作。

解答：擺臂動作分為兩個階段，首先是擺臂向后，積蓄力量；其次是快速向前擺臂，用力將球投出。

例題4：分析擲界外球時的用力順序。

解答：用力順序應(yīng)為從下到上，依次是腳、腿、腰、肩、臂，最后通過手腕的力量將球投出。

例題5：描述擲界外球時球的出手角度。

解答：球的出手角度應(yīng)盡量保持在45度左右，這樣可以使球飛行距離更遠(yuǎn)，也更易于控制。

例題6：如何在比賽中快速判斷并執(zhí)行擲界外球？

解答：在比賽中，球員應(yīng)根據(jù)球的出界情況，迅速判斷是否需要擲界外球，并立即站到正確的位置，按照技術(shù)要領(lǐng)執(zhí)行擲界外球。

例題7：如何在實戰(zhàn)中提高擲界外球的準(zhǔn)確性？

解答：提高擲界外球的準(zhǔn)確性需要反復(fù)練習(xí)，掌握正確的技術(shù)動作，同時在比賽中保持冷靜，調(diào)整呼吸，集中注意力。

例題8：如何通過團(tuán)隊協(xié)作提高擲界外球的效率？

解答：在擲界外球前，球員應(yīng)與隊友進(jìn)行有效溝通，明確擲球的方向和目標(biāo)，確保擲出的球能夠被隊友順利接住。

例題9：如何在比賽中遵守擲界外球的規(guī)則？

解答：球員在擲界外球時，必須遵守比賽規(guī)則，如雙腳不能進(jìn)入場地，不能超過頭頂投擲，否則將被判定為違規(guī)。

例題10：如何培養(yǎng)良好的擲界外球習(xí)慣？

解答：培養(yǎng)良好的擲界外球習(xí)慣需要球員在訓(xùn)練中不斷練習(xí)，養(yǎng)成良好的技術(shù)動作，并在比賽中保持專注，遵循技術(shù)要領(lǐng)。板書設(shè)計1.技術(shù)要領(lǐng)

①擲界外球站位：站在界外，兩腳分開與肩同寬。

②持球方法：雙手持球，掌心空虛，手指控制球穩(wěn)定性。

③擺臂用力：從下至上用力，腰、肩、臂協(xié)調(diào)擺動。

2.比賽規(guī)則

①擲球動作：不得超過頭頂，雙腳不能進(jìn)入場地。

②界外球判罰：球出界時，由對方在出界點(diǎn)擲界外球。

③擲球時機(jī)：比賽停頓時，如球出界或裁判吹停比賽。

3.實戰(zhàn)應(yīng)用

①快速判斷：在比賽中迅速判斷是否需要擲界外球。

②團(tuán)隊配合：與隊友溝通，確保擲球方向和目標(biāo)明確。

③技術(shù)熟練：通過練習(xí)，提高擲界外球的準(zhǔn)確性和效率。課堂1.課堂評價：

-提問：在課堂教學(xué)中，教師通過提問來檢查學(xué)生對擲界外球規(guī)則和技術(shù)要領(lǐng)的理解程度，例如詢問學(xué)生在何種情況下需要擲界外球，以及正確的投擲動作是怎樣的。

-觀察：教師觀察學(xué)生在練習(xí)時的動作是否規(guī)范，是否能夠按照技術(shù)要領(lǐng)進(jìn)行投擲，以及是否能夠快速做出判斷并執(zhí)行擲界外球。

-測試：通過模擬實戰(zhàn)場景，讓學(xué)生在實際操作中測試擲界外球的技術(shù)，評估其準(zhǔn)確性和力量。

-及時反饋：教師對學(xué)生在課堂上的表現(xiàn)給予及時反饋，指出技術(shù)動作中的優(yōu)點(diǎn)和需要改進(jìn)的地方，幫助學(xué)生提高技術(shù)。

2.作業(yè)評價：

-批改：教師認(rèn)真批改學(xué)生的作業(yè)，檢查學(xué)生對課堂所學(xué)內(nèi)容的掌握情況，包括技術(shù)要領(lǐng)的理解和實戰(zhàn)應(yīng)用的思考。

-點(diǎn)評：在作業(yè)批改后，教師對學(xué)生的作業(yè)進(jìn)行點(diǎn)評，強(qiáng)調(diào)正確的技術(shù)動作和常見的錯誤，幫助學(xué)生認(rèn)識到自己的不足之處。

-反饋：教師通過個別或集體反饋的方式，向?qū)W生提供關(guān)于作業(yè)的評價和建議，鼓勵學(xué)生針對不足之處進(jìn)行針對性的練習(xí)。

-鼓勵：對于在作業(yè)中表現(xiàn)出色的學(xué)生，教師給予肯定和鼓勵，激勵他們繼續(xù)保持良好的學(xué)習(xí)態(tài)度和練習(xí)習(xí)慣。

3.學(xué)習(xí)態(tài)度評價：

-積極性：教師評估學(xué)生在課堂上的參與度和積極性，鼓勵那些主動參與討論和實踐的學(xué)生。

-團(tuán)隊精神：在小組活動中，教師觀察學(xué)生的團(tuán)隊合作情況，評價他們在團(tuán)隊中的貢獻(xiàn)和溝通能力。

4.進(jìn)步評價：

-定期回顧：教師定期回顧學(xué)生的學(xué)習(xí)進(jìn)度，比較不同階段的技術(shù)水平，評價學(xué)生的進(jìn)步情況。

-鼓勵進(jìn)步：對于有顯著進(jìn)步的學(xué)生，教師給予特別的鼓勵，以增強(qiáng)他們的自信心和繼續(xù)努力的動力。教學(xué)反思今天的體育課上，我?guī)ьI(lǐng)學(xué)生們學(xué)習(xí)了擲界外球的技術(shù)。回顧整節(jié)課的教學(xué)過程，我發(fā)現(xiàn)了一些值得思考和改進(jìn)的地方。

在導(dǎo)入環(huán)節(jié)，我通過提問的方式引導(dǎo)學(xué)生思考擲界外球的相關(guān)知識，這個方法有效激發(fā)了學(xué)生的興趣。但是，我也發(fā)現(xiàn)有些學(xué)生對于足球比賽的基本規(guī)則還不夠熟悉，這讓我意識到在今后的教學(xué)中，我需要花更多的時間來幫助學(xué)生回顧和鞏固基礎(chǔ)知識。

在新課呈現(xiàn)環(huán)節(jié)，我詳細(xì)講解了擲界外球的規(guī)則和技術(shù)要領(lǐng)，并通過舉例說明和互動探究的方式幫助學(xué)生理解。我覺得這個環(huán)節(jié)的設(shè)計是成功的，學(xué)生們能夠積極參與討論，并在實踐中嘗試正確的投擲動作。但是，我也注意到有些學(xué)生在擺臂和用力順序上還存在一些問題，這說明我需要更多地關(guān)注學(xué)生的個體差異，給予他們個性化的指導(dǎo)。

在鞏固練習(xí)環(huán)節(jié)，學(xué)生們分組進(jìn)行了擲界外球的實踐。我發(fā)現(xiàn)學(xué)生們在練習(xí)中逐漸掌握了技術(shù)要領(lǐng)，但是在實戰(zhàn)中快速判斷和執(zhí)行方面還有待提高。我想，以后的教學(xué)中，我應(yīng)該在模擬實戰(zhàn)的環(huán)節(jié)中加入更多的情況變化，讓學(xué)生們能夠在不同的場景下練習(xí)和適應(yīng)。

在總結(jié)與反思環(huán)節(jié)，學(xué)生們分享了他們在練習(xí)中的感受和學(xué)習(xí)到的要點(diǎn)。我覺得這是一個很好的反饋機(jī)制，可以幫助學(xué)生們加深對技術(shù)動作的理解。同時，我也對學(xué)生的表現(xiàn)進(jìn)行了總結(jié)性評價，并布置了課后練習(xí)任務(wù)。我希望學(xué)生們能夠在課后繼續(xù)練習(xí)，鞏固所學(xué)