人教版（2019） 高中體育與健康 必修 8.5 羽毛球反手發(fā)網(wǎng)前小球 教案

人教版（2019）高中體育與健康必修8.5羽毛球反手發(fā)網(wǎng)前小球教案主備人備課成員設(shè)計(jì)思路結(jié)合人教版（2019）高中體育與健康必修教材，本節(jié)課以羽毛球反手發(fā)網(wǎng)前小球技術(shù)為核心，注重理論與實(shí)踐相結(jié)合。課程設(shè)計(jì)遵循由淺入深的原則，先通過講解與示范使學(xué)生理解反手發(fā)球的基本動(dòng)作要領(lǐng)，再通過分組練習(xí)和比賽，讓學(xué)生在實(shí)戰(zhàn)中鞏固技能，提高羽毛球發(fā)球技巧。同時(shí)，注重培養(yǎng)學(xué)生的團(tuán)隊(duì)合作意識(shí)，激發(fā)運(yùn)動(dòng)興趣，增強(qiáng)體育與健康素養(yǎng)。核心素養(yǎng)目標(biāo)培養(yǎng)學(xué)生良好的運(yùn)動(dòng)能力，通過羽毛球反手發(fā)網(wǎng)前小球技術(shù)的學(xué)習(xí)與練習(xí)，提高學(xué)生的動(dòng)作協(xié)調(diào)性和精準(zhǔn)性。同時(shí)，增強(qiáng)學(xué)生的體育品德，培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)合作精神，提高自我鍛煉和自我保護(hù)意識(shí)，促進(jìn)學(xué)生身心健康和全面發(fā)展。學(xué)習(xí)者分析1.學(xué)生已經(jīng)掌握了哪些相關(guān)知識(shí)：

-學(xué)生已經(jīng)學(xué)習(xí)了羽毛球的基本規(guī)則和基本技術(shù)，如正手發(fā)球、揮拍動(dòng)作等。

-學(xué)生對(duì)羽毛球的運(yùn)動(dòng)原理和場(chǎng)上移動(dòng)步伐有一定的了解。

2.學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣、能力和學(xué)習(xí)風(fēng)格：

-學(xué)生對(duì)羽毛球運(yùn)動(dòng)表現(xiàn)出較高的興趣，愿意參與課堂練習(xí)和比賽。

-學(xué)生在運(yùn)動(dòng)能力上存在差異，但普遍具有一定的協(xié)調(diào)性和靈活性。

-學(xué)生學(xué)習(xí)風(fēng)格多樣，喜歡通過觀察、模仿和實(shí)踐來掌握技能。

3.學(xué)生可能遇到的困難和挑戰(zhàn)：

-反手發(fā)球的技術(shù)要領(lǐng)較復(fù)雜，學(xué)生可能在掌握動(dòng)作細(xì)節(jié)上遇到困難。

-羽毛球反手發(fā)球需要一定的手腕靈活性和力量控制，學(xué)生可能在這方面感到挑戰(zhàn)。

-在實(shí)戰(zhàn)中，學(xué)生可能需要時(shí)間來適應(yīng)反手發(fā)球與正手發(fā)球的轉(zhuǎn)換，以及如何在比賽中靈活運(yùn)用。學(xué)具準(zhǔn)備多媒體課型新授課教法學(xué)法講授法課時(shí)第一課時(shí)師生互動(dòng)設(shè)計(jì)二次備課教學(xué)資源準(zhǔn)備1.教材：提前為學(xué)生分發(fā)人教版（2019）高中體育與健康必修教材，確保每位學(xué)生都具備學(xué)習(xí)資料。

2.輔助材料：搜集并準(zhǔn)備羽毛球反手發(fā)網(wǎng)前小球技術(shù)的教學(xué)視頻、動(dòng)作分解圖等，用于課堂演示和講解。

3.實(shí)驗(yàn)器材：準(zhǔn)備適量的羽毛球、球拍，以及用于練習(xí)的標(biāo)志物。

4.教室布置：根據(jù)教學(xué)需求，將教室劃分為教學(xué)演示區(qū)、學(xué)生練習(xí)區(qū)，并確保場(chǎng)地安全無障礙。教學(xué)過程1.導(dǎo)入（約5分鐘）

-激發(fā)興趣：通過展示優(yōu)秀羽毛球運(yùn)動(dòng)員反手發(fā)球的精彩瞬間，引發(fā)學(xué)生對(duì)羽毛球反手發(fā)球技術(shù)的興趣。

-回顧舊知：簡(jiǎn)要回顧上節(jié)課學(xué)習(xí)的羽毛球正手發(fā)球技術(shù)，引導(dǎo)學(xué)生思考正手與反手發(fā)球的異同。

2.新課呈現(xiàn)（約25分鐘）

-講解新知：詳細(xì)講解羽毛球反手發(fā)網(wǎng)前小球的技術(shù)要領(lǐng)，包括握拍方式、站位、揮拍動(dòng)作等。

-舉例說明：通過示范動(dòng)作和慢動(dòng)作回放，展示反手發(fā)網(wǎng)前小球的標(biāo)準(zhǔn)動(dòng)作，讓學(xué)生更直觀地理解技術(shù)要點(diǎn)。

-互動(dòng)探究：學(xué)生分成小組，討論反手發(fā)球在實(shí)戰(zhàn)中的應(yīng)用，并嘗試在教師指導(dǎo)下進(jìn)行動(dòng)作模仿和練習(xí)。

3.鞏固練習(xí)（約20分鐘）

-學(xué)生活動(dòng)：學(xué)生分為若干小組，每組輪流進(jìn)行反手發(fā)球練習(xí)，其他組員觀察并互相評(píng)價(jià)。

-教師指導(dǎo)：教師在旁指導(dǎo)，糾正學(xué)生的動(dòng)作偏差，提供個(gè)別化指導(dǎo)，幫助學(xué)生掌握技術(shù)要領(lǐng)。

4.實(shí)戰(zhàn)演練（約20分鐘）

-學(xué)生活動(dòng)：組織學(xué)生進(jìn)行反手發(fā)球與接發(fā)球的對(duì)抗練習(xí)，提高學(xué)生的實(shí)戰(zhàn)能力。

-教師指導(dǎo)：教師觀察學(xué)生的實(shí)戰(zhàn)表現(xiàn)，及時(shí)給出反饋和建議，指導(dǎo)學(xué)生調(diào)整發(fā)球策略。

5.總結(jié)反饋（約10分鐘）

-總結(jié)提升：教師與學(xué)生一起總結(jié)本節(jié)課的學(xué)習(xí)內(nèi)容，強(qiáng)調(diào)反手發(fā)球技術(shù)的重要性。

-反饋評(píng)價(jià)：教師對(duì)學(xué)生的課堂表現(xiàn)進(jìn)行評(píng)價(jià)，鼓勵(lì)學(xué)生的進(jìn)步，指出需要改進(jìn)的地方。

6.課后作業(yè)（約5分鐘）

-布置作業(yè)：要求學(xué)生課后練習(xí)反手發(fā)球技術(shù)，并記錄練習(xí)中的體會(huì)和遇到的問題，為下節(jié)課的討論做準(zhǔn)備。教學(xué)資源拓展1.拓展資源：

-羽毛球技術(shù)視頻：收集國(guó)內(nèi)外優(yōu)秀羽毛球運(yùn)動(dòng)員的反手發(fā)球教學(xué)視頻，讓學(xué)生通過觀察學(xué)習(xí)他們的動(dòng)作細(xì)節(jié)。

-羽毛球戰(zhàn)術(shù)分析：提供一些羽毛球比賽中的戰(zhàn)術(shù)分析資料，幫助學(xué)生理解反手發(fā)球在比賽中的應(yīng)用和重要性。

-羽毛球運(yùn)動(dòng)生理學(xué)：介紹羽毛球運(yùn)動(dòng)中的生理學(xué)知識(shí)，如力量訓(xùn)練、耐力訓(xùn)練和靈活性訓(xùn)練等，幫助學(xué)生更好地理解運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練的原理。

-羽毛球運(yùn)動(dòng)心理學(xué)：探討羽毛球運(yùn)動(dòng)中的心理因素，如比賽中的心理調(diào)節(jié)、壓力管理等，幫助學(xué)生提高比賽中的心理素質(zhì)。

-羽毛球規(guī)則與裁判法：介紹羽毛球比賽的規(guī)則和裁判方法，讓學(xué)生了解比賽的正式流程和規(guī)則，為參加比賽打下基礎(chǔ)。

2.拓展建議：

-觀看羽毛球教學(xué)視頻后，要求學(xué)生總結(jié)出視頻中運(yùn)動(dòng)員反手發(fā)球的特點(diǎn)和技巧，并在課堂上分享。

-鼓勵(lì)學(xué)生參加學(xué)?；蛏鐓^(qū)的羽毛球興趣小組，與其他同學(xué)一起練習(xí)和討論，提高實(shí)戰(zhàn)經(jīng)驗(yàn)。

-建議學(xué)生閱讀相關(guān)的羽毛球技術(shù)書籍，如《羽毛球技術(shù)圖解》等，加深對(duì)技術(shù)的理論認(rèn)識(shí)。

-鼓勵(lì)學(xué)生在日常生活中關(guān)注羽毛球比賽，如奧運(yùn)會(huì)、世錦賽等，了解最新技術(shù)發(fā)展和比賽動(dòng)態(tài)。

-建議學(xué)生定期進(jìn)行身體訓(xùn)練，如力量訓(xùn)練、耐力訓(xùn)練，提高自身身體素質(zhì)，為羽毛球運(yùn)動(dòng)打下良好基礎(chǔ)。

-鼓勵(lì)學(xué)生在比賽前進(jìn)行心理調(diào)節(jié)訓(xùn)練，如冥想、放松訓(xùn)練等，以提高比賽中的心理穩(wěn)定性和表現(xiàn)。

-提醒學(xué)生在學(xué)習(xí)羽毛球技術(shù)的同時(shí)，也要關(guān)注比賽規(guī)則和裁判法，為將來參加比賽做好準(zhǔn)備。課后作業(yè)1.描述羽毛球反手發(fā)網(wǎng)前小球的基本步驟，并解釋每個(gè)步驟的重要性。

2.結(jié)合課堂所學(xué)，編寫一篇關(guān)于如何提高羽毛球反手發(fā)球技術(shù)的短文。

3.觀看一段羽毛球比賽視頻，找出至少三個(gè)反手發(fā)網(wǎng)前小球的實(shí)例，分析運(yùn)動(dòng)員的動(dòng)作要領(lǐng)和效果。

4.設(shè)計(jì)一個(gè)羽毛球反手發(fā)球練習(xí)計(jì)劃，包括練習(xí)內(nèi)容、時(shí)間和目標(biāo)。

補(bǔ)充和說明舉例題型：

題型一：動(dòng)作分解描述

題目：詳細(xì)描述羽毛球反手發(fā)網(wǎng)前小球的技術(shù)動(dòng)作分解，并說明每個(gè)動(dòng)作的目的。

答案：羽毛球反手發(fā)網(wǎng)前小球的動(dòng)作分解如下：

-握拍：使用東方握拍或小指握拍方式，保證握拍穩(wěn)定。

-站位：站在場(chǎng)地中線附近，側(cè)對(duì)網(wǎng)前。

-揮拍動(dòng)作：從低到高，以腕部為軸心快速揮拍，確保球以低弧線飛過網(wǎng)前。

目的：握拍穩(wěn)定有利于控制球拍；站位保證發(fā)球速度快且隱蔽；揮拍動(dòng)作保證球的飛行軌跡和速度。

題型二：技術(shù)要領(lǐng)分析

題目：分析羽毛球反手發(fā)網(wǎng)前小球技術(shù)中的關(guān)鍵要領(lǐng)，并說明如何練習(xí)。

答案：關(guān)鍵技術(shù)要領(lǐng)包括：

-拍面角度：拍面要微微向上，以便球能以適當(dāng)?shù)幕【€飛過網(wǎng)前。

-力量控制：力量主要來自腕部的快速揮動(dòng)，而非全身。

練習(xí)方法：反復(fù)練習(xí)揮拍動(dòng)作，可以先從無球練習(xí)開始，逐漸過渡到有球練習(xí)。

題型三：實(shí)戰(zhàn)應(yīng)用分析

題目：在實(shí)戰(zhàn)比賽中，羽毛球反手發(fā)網(wǎng)前小球通常用于什么情況？請(qǐng)舉例說明。

答案：羽毛球反手發(fā)網(wǎng)前小球通常用于以下情況：

-當(dāng)對(duì)方站在后場(chǎng)，準(zhǔn)備打高遠(yuǎn)球時(shí)，使用反手發(fā)網(wǎng)前小球可以快速改變球的節(jié)奏。

例子：在比賽中，對(duì)方球員站在后場(chǎng)，準(zhǔn)備打出一個(gè)高遠(yuǎn)球，此時(shí)我方使用反手發(fā)網(wǎng)前小球，使對(duì)方措手不及，無法及時(shí)趕到前場(chǎng)接球。

題型四：錯(cuò)誤動(dòng)作糾正

題目：列舉三個(gè)常見的羽毛球反手發(fā)網(wǎng)前小球錯(cuò)誤動(dòng)作，并說明如何糾正。

答案：常見的錯(cuò)誤動(dòng)作包括：

-握拍過緊：導(dǎo)致?lián)]拍不靈活。

-揮拍動(dòng)作過大：導(dǎo)致反應(yīng)時(shí)間變長(zhǎng)，球速變慢。

-發(fā)球時(shí)身體過于前傾：導(dǎo)致球飛過網(wǎng)前的高度不夠。

糾正方法：通過練習(xí)放松握拍，減少揮拍動(dòng)作的幅度，以及保持身體平衡來糾正這些錯(cuò)誤。

題型五：技術(shù)提升建議

題目：給出三個(gè)提升羽毛球反手發(fā)網(wǎng)前小球技術(shù)的建議。

答案：提升技術(shù)的建議包括：

-加強(qiáng)腕部力量訓(xùn)練，提高揮拍速度。

-觀察對(duì)手站位，根據(jù)對(duì)手的移動(dòng)習(xí)慣調(diào)整發(fā)球策略。

-定期與教練或高水平選手交流，獲取反饋并改進(jìn)動(dòng)作。板書設(shè)計(jì)①羽毛球反手發(fā)網(wǎng)前小球技術(shù)要領(lǐng)

-握拍方式

-站位與準(zhǔn)備姿勢(shì)

-揮拍動(dòng)作與力量控制

②羽毛球反手發(fā)網(wǎng)前小球訓(xùn)練方法

-無球揮拍練習(xí)

-有球發(fā)球練習(xí)

-對(duì)抗性練習(xí)

③羽毛球反手發(fā)網(wǎng)前小球?qū)崙?zhàn)應(yīng)用

-發(fā)球策略選擇

-對(duì)抗中的應(yīng)變

-比賽中的心理調(diào)節(jié)教學(xué)反思在完成本節(jié)課的教學(xué)后，我深感課堂教學(xué)是一個(gè)動(dòng)態(tài)的過程，每一步都需要精心設(shè)計(jì)和不斷調(diào)整。以下是我對(duì)本次教學(xué)的一些反思：

課堂上學(xué)生的參與度非常高，他們對(duì)羽毛球運(yùn)動(dòng)充滿熱情，這一點(diǎn)從他們積極的練習(xí)和討論中可以看出。這讓我意識(shí)到，激發(fā)學(xué)生的興趣是教學(xué)成功的關(guān)鍵。我通過展示優(yōu)秀運(yùn)動(dòng)員的視頻和舉例說明，成功地吸引了學(xué)生的注意力，并讓他們對(duì)反手發(fā)球技術(shù)產(chǎn)生了濃厚的興趣。

在教學(xué)過程中，我發(fā)現(xiàn)學(xué)生在掌握反手發(fā)球技術(shù)時(shí)存在一定的困難。尤其是在動(dòng)作細(xì)節(jié)上，如握拍方式和揮拍動(dòng)作，他們需要大量的實(shí)踐和指導(dǎo)。我嘗試通過分步驟講解和個(gè)別指導(dǎo)來幫助學(xué)生，但我也意識(shí)到，可能還需要更多的練習(xí)時(shí)間和更個(gè)性化的教學(xué)方法。

課堂練習(xí)環(huán)節(jié)中，我發(fā)現(xiàn)學(xué)生之間的差異較大。一些學(xué)生在短時(shí)間內(nèi)就能掌握技術(shù)要領(lǐng)，而另一些學(xué)生則需要更多的練習(xí)和指導(dǎo)。這讓我思考如何更好地滿足不同學(xué)生的需求，是否可以引入更多的互動(dòng)和小組合作，讓學(xué)生在互助中共同進(jìn)步。

在實(shí)戰(zhàn)演練環(huán)節(jié)，學(xué)生表現(xiàn)出了很高的積極性，但在比賽中的應(yīng)用方面還有待提高。我意識(shí)到，僅僅掌握技術(shù)是不夠的，學(xué)生還需要學(xué)會(huì)如何在比賽中靈活運(yùn)用這些技術(shù)。未來的教學(xué)中，我計(jì)劃加入更多的戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練和比賽模擬，以幫助學(xué)