華東師大版八年級體育與健康 第三章 球類運動的基本技術 快樂排球-排球正面雙手墊球 教案

華東師大版八年級體育與健康第三章球類運動的基本技術快樂排球-排球正面雙手墊球教案主備人備課成員教學內(nèi)容華東師大版八年級《體育與健康》第三章球類運動的基本技術，具體內(nèi)容為“快樂排球-排球正面雙手墊球”。本節(jié)課主要教授排球正面雙手墊球的基本技術，包括：

1.排球正面雙手墊球的動作要領及基本姿勢；

2.正面雙手墊球的步伐移動；

3.正面雙手墊球的擊球部位和用力方法；

4.正面雙手墊球的練習方法及技巧。核心素養(yǎng)目標1.提升學生的運動能力，通過排球正面雙手墊球的學習，增強學生的協(xié)調(diào)性和靈活性。

2.培養(yǎng)學生的運動認知，讓學生理解排球運動的基本規(guī)則和技巧，提高學生的運動理解能力。

3.增強學生的團隊合作意識，通過集體練習和比賽，培養(yǎng)學生的團隊協(xié)作和溝通能力。

4.培養(yǎng)學生的運動精神，鼓勵學生在面對挑戰(zhàn)時堅持不懈，培養(yǎng)克服困難的意志品質(zhì)。學習者分析1.學生已經(jīng)掌握了哪些相關知識：

-學生已經(jīng)學習了排球的基本知識，包括排球的起源、發(fā)展以及比賽規(guī)則。

-學生對排球的基本技術如發(fā)球、傳球有一定的了解和基礎。

-學生在之前的體育課程中已經(jīng)接觸過簡單的墊球動作。

2.學生的學習興趣、能力和學習風格：

-學生對球類運動普遍有較高的興趣，尤其是團隊運動，如排球。

-學生在體育活動中表現(xiàn)出一定的運動能力，尤其是在協(xié)調(diào)性和靈活性方面。

-學生偏好通過實踐和游戲來學習，喜歡在互動和競賽中提升技能。

3.學生可能遇到的困難和挑戰(zhàn)：

-正面雙手墊球需要準確的步伐移動和擊球部位控制，學生可能在這一技術細節(jié)上遇到困難。

-學生在用力方法和擊球時的穩(wěn)定性上可能會出現(xiàn)偏差，需要反復練習來克服。

-集體練習時，學生可能因為配合不當而影響整體效果，需要加強團隊合作練習。學具準備多媒體課型新授課教法學法講授法課時第一課時師生互動設計二次備課教學資源準備1.教材：確保每位學生都有《體育與健康》第三章的教材，以便于學生課后復習和自學。

2.輔助材料：準備排球正面雙手墊球的教學視頻和動作分解圖，以便于學生直觀理解技術要領。

3.實驗器材：準備足夠的排球，確保每位學生都能進行實踐練習。

4.教室布置：將教室清空，布置成排球練習場地，劃分出練習區(qū)域，確保學生安全、有序地進行練習。教學過程1.導入（約5分鐘）

-激發(fā)興趣：通過展示精彩的排球比賽片段，引發(fā)學生對排球運動的興趣。

-回顧舊知：簡要回顧上節(jié)課學習的排球傳球技術，讓學生思考傳球與墊球的聯(lián)系。

2.新課呈現(xiàn)（約20分鐘）

-講解新知：詳細介紹排球正面雙手墊球的動作要領，包括站位、準備姿勢、擊球部位和用力方法。

-舉例說明：通過示范和慢動作回放，展示正確的正面雙手墊球動作，以及在不同情境下的應用。

-互動探究：學生分組討論，分析正面雙手墊球在排球比賽中的作用，以及如何提高墊球技術的準確性。

3.鞏固練習（約25分鐘）

-學生活動：學生分成多個小組，按照教師示范的動作進行正面雙手墊球的實踐練習。

-教師指導：在學生練習過程中，教師巡回指導，糾正動作偏差，提供個性化建議。

4.練習提升（約20分鐘）

-學生活動：學生進行正面雙手墊球的對抗練習，模擬比賽情景，提高實戰(zhàn)能力。

-教師指導：教師觀察學生的練習情況，及時給予反饋，指導學生改進技術。

5.總結(jié)反思（約10分鐘）

-學生分享：學生分享在練習中的感受和收獲，討論如何更好地掌握正面雙手墊球技術。

-教師總結(jié)：教師總結(jié)本節(jié)課的重點內(nèi)容，強調(diào)正面雙手墊球技術的關鍵要點，布置課后練習任務。

6.課后作業(yè)（約5分鐘）

-布置作業(yè)：要求學生課后練習正面雙手墊球，并記錄練習中的體會和需要改進的地方，為下節(jié)課做好準備。知識點梳理1.排球運動概述

-排球運動的起源與發(fā)展

-排球比賽規(guī)則簡介

-排球運動的基本技術分類

2.排球正面雙手墊球技術

-動作要領

-站位：兩腳開立，與肩同寬，膝蓋微屈，身體重心前傾

-準備姿勢：雙臂自然彎曲，雙手置于胸前，掌心朝內(nèi)，手指張開

-擊球部位：手腕以下至掌根區(qū)域

-用力方法：以腰腹為發(fā)力點，手臂協(xié)同用力，向前下方推送排球

-步伐移動

-左右移動：根據(jù)來球方向，快速向左或向右移動

-進退移動：根據(jù)來球距離，快速前進或后退

-跳躍移動：在移動過程中，根據(jù)需要跳躍起來進行墊球

-練習方法

-兩人一組，進行正面雙手墊球的練習

-多人一組，進行正面雙手墊球的對抗練習

-利用墻壁進行正面雙手墊球的練習

-技術要點

-準確判斷來球方向和落點

-保持身體平衡，避免因移動不當而影響墊球效果

-用力均勻，避免因用力不當導致墊球失誤

-保持目光注視排球，及時調(diào)整擊球部位和用力方向

3.排球正面雙手墊球在比賽中的應用

-一傳：在比賽過程中，將對方發(fā)球或進攻球傳給隊友

-二傳：在比賽過程中，將隊友傳來的一傳球傳給進攻球員

-進攻：在比賽過程中，利用正面雙手墊球技術進行進攻

-防守：在比賽過程中，利用正面雙手墊球技術進行防守

4.排球正面雙手墊球的訓練策略

-基礎訓練：反復練習正面雙手墊球的基本動作，提高動作熟練度

-提升訓練：結(jié)合比賽情景，進行正面雙手墊球的對抗練習

-專項訓練：針對正面雙手墊球技術的薄弱環(huán)節(jié)進行針對性訓練

-賽前訓練：在比賽前，進行正面雙手墊球的模擬訓練，提高實戰(zhàn)能力

5.排球運動的團隊協(xié)作與戰(zhàn)術運用

-團隊協(xié)作：在比賽中，球員之間要相互配合，發(fā)揮團隊優(yōu)勢

-戰(zhàn)術運用：根據(jù)比賽對手的特點，制定相應的戰(zhàn)術策略

-快攻：利用正面雙手墊球技術快速組織進攻

-拖延：在防守過程中，利用正面雙手墊球技術拖延對方進攻速度

-誘騙：在防守過程中，利用正面雙手墊球技術誘騙對方進攻球員失誤內(nèi)容邏輯關系①排球正面雙手墊球技術的動作要領

-重點知識點：站位、準備姿勢、擊球部位、用力方法

-重點詞句：“雙腳開立，與肩同寬”，“雙臂自然彎曲，掌心朝內(nèi)”，“手腕以下至掌根區(qū)域”，“腰腹發(fā)力，手臂協(xié)同”

②排球正面雙手墊球的步伐移動

-重點知識點：左右移動、進退移動、跳躍移動

-重點詞句：“快速向左或向右移動”，“根據(jù)來球距離前進或后退”，“跳躍起來進行墊球”

③排球正面雙手墊球技術的訓練與比賽應用

-重點知識點：基礎訓練、提升訓練、專項訓練、賽前訓練，一傳、二傳、進攻、防守

-重點詞句：“反復練習基本動作”，“結(jié)合比賽情景進行對抗練習”，“針對薄弱環(huán)節(jié)進行訓練”，“快速組織進攻”，“拖延對方進攻速度”，“誘騙對方失誤”典型例題講解例題1：描述排球正面雙手墊球的準備姿勢。

答案：排球正面雙手墊球的準備姿勢為：兩腳開立，與肩同寬，膝蓋微屈，身體重心前傾，雙臂自然彎曲，雙手置于胸前，掌心朝內(nèi)，手指張開。

例題2：解釋排球正面雙手墊球中的“擊球部位”指的是什么。

答案：排球正面雙手墊球中的“擊球部位”指的是手腕以下至掌根區(qū)域，這個部位是進行墊球時手與球的接觸點。

例題3：簡述排球正面雙手墊球的用力方法。

答案：排球正面雙手墊球的用力方法是以腰腹為發(fā)力點，手臂協(xié)同用力，向前下方推送排球。

例題4：在排球比賽中，如何利用正面雙手墊球技術進行防守？

答案：在排球比賽中，利用正面雙手墊球技術進行防守時，要根據(jù)來球方向和落點快速移動到位，保持身體平衡，準確判斷擊球部位和用力方向，將球墊向安全區(qū)域或傳給隊友。

例題5：設計一個排球正面雙手墊球的訓練練習。

答案：一個排球正面雙手墊球的訓練練習是：學生分成多個小組，每組兩人，一人拋球，另一人進行正面雙手墊球，然后交換角色。練習過程中，要求學生注意站位、準備姿勢、擊球部位和用力方法的正確性。

補充說明：

-在進行例題1和例題2的講解時，可以結(jié)合實際動作演示，讓學生更直觀地理解準備姿勢和擊球部位的概念。

-在講解例題3時，可以引導學生體驗腰腹發(fā)力的感覺，以及如何通過手臂的協(xié)同用力來控制球的方向和力度。

-在例題4的講解中，可以結(jié)合比賽視頻或情景模擬，讓學生理解在實戰(zhàn)中如何運用正面雙手墊球進行防守。

-在設計例題5的訓練練習時，可以根據(jù)學生的實際水平調(diào)整練習難度，如調(diào)整拋球的高度和速度，以及要求學生在移動中進行墊球等。課堂1.課堂評價

-提問：在課堂教學中，通過提問的方式檢查學生對排球正面雙手墊球技術的理解程度，例如詢問學生正面雙手墊球的動作要領、步伐移動的技巧等。

-觀察：在學生實踐練習過程中，教師應密切觀察學生的動作是否規(guī)范，是否掌握了正確的技術要領，以及是否能夠在實際操作中靈活運用。

-測試：在課程結(jié)束時，進行一次小測試，要求學生演示正面雙手墊球技術，并評價其技術的準確性和穩(wěn)定性。

評價實施：

-在提問環(huán)節(jié)，教師應記錄學生的回答情況，對回答不正確的學生進行個別輔導。

-在觀察環(huán)節(jié)，教師應記錄學生的練習情況，對動作不規(guī)范的學生進行及時糾正。

-在測試環(huán)節(jié)，教師應根據(jù)測試結(jié)果給出評分，并對學生的表現(xiàn)進行總結(jié)評價。

2.作業(yè)評價

-批改：對學生的作業(yè)進行認真批改，重點關注學生對正面雙手墊球技術要領的理解和掌握程度，以及作業(yè)完成的質(zhì)量。

-點評：在批改作業(yè)后，對學生的作業(yè)進行點評，指出學生的優(yōu)點和需要改進的地方，給予具體、有針對性的建議。

-反饋：及時將作業(yè)評價結(jié)果反饋給