心理教學(xué)設(shè)計初中心理健康教育心理疏導(dǎo)實踐

心理教學(xué)設(shè)計初中心理健康教育心理疏導(dǎo)實踐科目授課時間節(jié)次--年—月—日（星期——）第—節(jié)指導(dǎo)教師授課班級、授課課時授課題目（包括教材及章節(jié)名稱）心理教學(xué)設(shè)計初中心理健康教育心理疏導(dǎo)實踐課程基本信息1.課程名稱：心理健康教育-心理疏導(dǎo)實踐

2.教學(xué)年級和班級：初中心理健康教育課程

3.授課時間：2課時（90分鐘）

4.教學(xué)時數(shù)：2課時

二、教學(xué)目標(biāo)

1.讓學(xué)生了解和認(rèn)識心理健康的重要性，提高自我心理保健意識。

2.培養(yǎng)學(xué)生面對生活和學(xué)習(xí)中的壓力和挫折時，能夠采取積極的心理疏導(dǎo)方法。

3.引導(dǎo)學(xué)生正確對待人際關(guān)系，增強(qiáng)團(tuán)隊合作意識和能力。

三、教學(xué)內(nèi)容

1.心理健康的基本概念和重要性。

2.心理疏導(dǎo)的方法和技巧，如呼吸調(diào)節(jié)、情緒釋放、自我暗示等。

3.如何在日常生活中運(yùn)用心理疏導(dǎo)技巧，提高生活質(zhì)量。

四、教學(xué)過程

1.導(dǎo)入：通過一個小故事或案例，引發(fā)學(xué)生對心理健康的關(guān)注和思考。

2.理論講解：介紹心理健康的基本概念和重要性，講解心理疏導(dǎo)的方法和技巧。

3.實踐練習(xí)：學(xué)生分組進(jìn)行心理疏導(dǎo)實踐，教師巡回指導(dǎo)。

4.分享與討論：學(xué)生分享自己的實踐體驗，班級同學(xué)和教師進(jìn)行討論和交流。

5.總結(jié)與反思：教師對本次課程進(jìn)行總結(jié)，引導(dǎo)學(xué)生反思自己在生活中的心理疏導(dǎo)方法。

五、教學(xué)資源

1.教學(xué)PPT：包含心理健康的基本概念、心理疏導(dǎo)方法等。

2.心理疏導(dǎo)實踐指導(dǎo)手冊：提供心理疏導(dǎo)實踐的方法和技巧。

3.小組討論模板：用于學(xué)生分組討論和分享。

六、教學(xué)評價

1.學(xué)生參與度：觀察學(xué)生在課堂上的參與情況和積極性。

2.學(xué)生實踐效果：評估學(xué)生在心理疏導(dǎo)實踐中的表現(xiàn)和效果。

3.學(xué)生反饋：收集學(xué)生對課程的評價和建議，用于后續(xù)教學(xué)改進(jìn)。核心素養(yǎng)目標(biāo)1.自我認(rèn)知與調(diào)節(jié)：培養(yǎng)學(xué)生能夠正確認(rèn)識和評價自己的心理健康狀況，掌握基本的心理疏導(dǎo)方法，提高自我調(diào)節(jié)和情緒管理能力。

2.社會適應(yīng)與人際交往：培養(yǎng)學(xué)生具備良好的人際溝通能力，學(xué)會傾聽、理解他人，增強(qiáng)團(tuán)隊合作意識和能力，提高社會適應(yīng)能力。

3.批判性思維與問題解決：培養(yǎng)學(xué)生運(yùn)用心理疏導(dǎo)技巧分析和解決生活中的心理問題，培養(yǎng)批判性思維，提高問題解決能力。

4.創(chuàng)新與實踐：培養(yǎng)學(xué)生運(yùn)用所學(xué)的心理疏導(dǎo)知識，結(jié)合實際情況創(chuàng)造性地解決心理問題，提高實踐能力。教學(xué)難點與重點1.教學(xué)重點

（1）心理健康的基本概念：學(xué)生需要理解心理健康的重要性，掌握心理健康的標(biāo)準(zhǔn)和特征。

舉例：學(xué)生能夠列舉出心理健康的幾個重要指標(biāo)，如情緒穩(wěn)定、人際關(guān)系和諧、適應(yīng)能力強(qiáng)等。

（2）心理疏導(dǎo)的方法和技巧：學(xué)生需要掌握一些基本的心理疏導(dǎo)方法，如呼吸調(diào)節(jié)、情緒釋放、自我暗示等。

舉例：學(xué)生能夠正確演示呼吸調(diào)節(jié)的方法，并解釋其原理和效果。

（3）日常生活心理疏導(dǎo)的應(yīng)用：學(xué)生需要學(xué)會將心理疏導(dǎo)方法應(yīng)用到日常生活中，提高生活質(zhì)量。

舉例：學(xué)生能夠設(shè)計一個簡單的日常生活心理疏導(dǎo)計劃，包括具體的疏導(dǎo)方法和時間安排。

2.教學(xué)難點

（1）心理疏導(dǎo)方法的掌握和應(yīng)用：學(xué)生可能對心理疏導(dǎo)方法的原理和操作技巧不夠理解，難以運(yùn)用到實際生活中。

舉例：學(xué)生對于呼吸調(diào)節(jié)的方法理解不深，無法正確操作并感受到效果。

（2）自我心理調(diào)節(jié)能力的培養(yǎng)：學(xué)生可能缺乏自我觀察和自我調(diào)節(jié)的能力，難以識別和處理自己的情緒問題。

舉例：學(xué)生在面對壓力時，無法有效識別自己的情緒，也無法采取適當(dāng)?shù)氖鑼?dǎo)方法。

（3）人際關(guān)系處理的困難：學(xué)生可能在處理人際關(guān)系時存在困惑，不知道如何與他人有效溝通和解決沖突。

舉例：學(xué)生在團(tuán)隊合作中，不知道如何表達(dá)自己的意見，導(dǎo)致溝通不暢和團(tuán)隊合作困難。教學(xué)資源準(zhǔn)備1.教材：確保每位學(xué)生都有《心理健康教育-心理疏導(dǎo)實踐》教材或相應(yīng)的電子教材供上課使用。

2.輔助材料：

a.準(zhǔn)備與教學(xué)內(nèi)容相關(guān)的圖片、圖表、視頻等多媒體資源，如心理健康重要性的統(tǒng)計圖表、心理疏導(dǎo)方法的動畫演示等。

b.準(zhǔn)備一些心理疏導(dǎo)實踐的案例或故事，用于引導(dǎo)學(xué)生的思考和討論。

3.實驗器材：

a.準(zhǔn)備呼吸調(diào)節(jié)練習(xí)用的道具，如氣球、紙袋等。

b.準(zhǔn)備情緒釋放練習(xí)用的道具，如壓力球、涂鴉紙等。

c.準(zhǔn)備自我暗示練習(xí)用的道具，如小卡片、熒光筆等。

4.教室布置：

a.根據(jù)教學(xué)需要，布置教室環(huán)境，設(shè)置分組討論區(qū)，配備桌椅和白板或黑板，方便學(xué)生進(jìn)行小組討論和分享。

b.設(shè)置實驗操作臺，配備必要的實驗器材和道具，確保實驗操作的空間和安全性。

c.布置一個舒適、安靜的心理疏導(dǎo)實踐區(qū)，供學(xué)生進(jìn)行心理疏導(dǎo)實踐和休息。

5.教學(xué)工具：準(zhǔn)備投影儀、電腦、音響等教學(xué)工具，確保多媒體資源的正常播放和教學(xué)效果的順利進(jìn)行。

6.教學(xué)模板：準(zhǔn)備小組討論模板，包括討論問題、分享內(nèi)容的格式和要求，方便學(xué)生進(jìn)行討論和分享。

7.反饋表格：準(zhǔn)備學(xué)生反饋表格，包括對課程的評價和建議，用于收集學(xué)生的反饋信息，用于后續(xù)教學(xué)改進(jìn)。教學(xué)流程（一）課前準(zhǔn)備（預(yù)計用時：5分鐘）

學(xué)生預(yù)習(xí)：

發(fā)放預(yù)習(xí)材料，引導(dǎo)學(xué)生提前了解心理健康的基本概念、心理疏導(dǎo)方法等內(nèi)容，標(biāo)記出有疑問或不懂的地方。

設(shè)計預(yù)習(xí)問題，激發(fā)學(xué)生思考，為課堂學(xué)習(xí)心理健康的重要性、心理疏導(dǎo)方法的運(yùn)用等做好準(zhǔn)備。

教師備課：

深入研究教材，明確本節(jié)課的教學(xué)目標(biāo)和重難點。

準(zhǔn)備教學(xué)用具和多媒體資源，確保教學(xué)過程的順利進(jìn)行。

設(shè)計課堂互動環(huán)節(jié)，提高學(xué)生學(xué)習(xí)心理健康和心理疏導(dǎo)的積極性。

（二）課堂導(dǎo)入（預(yù)計用時：3分鐘）

激發(fā)興趣：

提出問題或設(shè)置懸念，引發(fā)學(xué)生的好奇心和求知欲，引導(dǎo)學(xué)生進(jìn)入心理健康和心理疏導(dǎo)的學(xué)習(xí)狀態(tài)。

回顧舊知：

簡要回顧上節(jié)課學(xué)習(xí)的心理健康的基本概念，幫助學(xué)生建立知識之間的聯(lián)系。

提出問題，檢查學(xué)生對舊知的掌握情況，為新的學(xué)習(xí)內(nèi)容打下基礎(chǔ)。

（三）新課呈現(xiàn)（預(yù)計用時：25分鐘）

知識講解：

清晰、準(zhǔn)確地講解心理健康的基本概念，結(jié)合實例幫助學(xué)生理解。

突出心理疏導(dǎo)的重點，強(qiáng)調(diào)相關(guān)難點，通過對比、歸納等方法幫助學(xué)生加深記憶。

互動探究：

設(shè)計小組討論環(huán)節(jié)，讓學(xué)生圍繞心理疏導(dǎo)的方法展開討論，培養(yǎng)學(xué)生的合作精神和溝通能力。

鼓勵學(xué)生提出自己的觀點和疑問，引導(dǎo)學(xué)生深入思考，拓展思維。

技能訓(xùn)練：

設(shè)計實踐活動或?qū)嶒?，讓學(xué)生在實踐中體驗心理健康知識的應(yīng)用，提高實踐能力。

在心理疏導(dǎo)新課呈現(xiàn)結(jié)束后，對知識點進(jìn)行梳理和總結(jié)。

強(qiáng)調(diào)心理疏導(dǎo)的重點和難點，幫助學(xué)生形成完整的知識體系。

（四）鞏固練習(xí)（預(yù)計用時：5分鐘）

隨堂練習(xí)：

隨堂練習(xí)題，讓學(xué)生在課堂上完成，檢查學(xué)生對心理健康和心理疏導(dǎo)知識的掌握情況。

鼓勵學(xué)生相互討論、互相幫助，共同解決練習(xí)題。

錯題訂正：

針對學(xué)生在隨堂練習(xí)中出現(xiàn)的錯誤，進(jìn)行及時訂正和講解。

引導(dǎo)學(xué)生分析錯誤原因，避免類似錯誤再次發(fā)生。

（五）拓展延伸（預(yù)計用時：3分鐘）

知識拓展：

介紹與心理健康和心理疏導(dǎo)相關(guān)的拓展知識，拓寬學(xué)生的知識視野。

引導(dǎo)學(xué)生關(guān)注學(xué)科前沿動態(tài)，培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)新意識和探索精神。

情感升華：

結(jié)合心理健康和心理疏導(dǎo)的內(nèi)容，引導(dǎo)學(xué)生思考學(xué)科與生活的聯(lián)系，培養(yǎng)學(xué)生的社會責(zé)任感。

鼓勵學(xué)生分享學(xué)習(xí)心理健康和心理疏導(dǎo)的心得和體會，增進(jìn)師生之間的情感交流。

（六）課堂小結(jié)（預(yù)計用時：2分鐘）

簡要回顧本節(jié)課學(xué)習(xí)的心理健康和心理疏導(dǎo)的內(nèi)容，強(qiáng)調(diào)重點和難點。

肯定學(xué)生的表現(xiàn)，鼓勵他們繼續(xù)努力。

布置作業(yè)：

根據(jù)本節(jié)課學(xué)習(xí)的心理健康和心理疏導(dǎo)的內(nèi)容，布置適量的課后作業(yè)，鞏固學(xué)習(xí)效果。

提醒學(xué)生注意作業(yè)要求和時間安排，確保作業(yè)質(zhì)量。學(xué)生學(xué)習(xí)效果1.知識掌握：學(xué)生能夠理解心理健康的基本概念，包括情緒穩(wěn)定、人際關(guān)系和諧、適應(yīng)能力強(qiáng)等心理健康的重要指標(biāo)。他們還能夠掌握一些基本的心理疏導(dǎo)方法，如呼吸調(diào)節(jié)、情緒釋放、自我暗示等，并能夠?qū)⑦@些方法應(yīng)用到日常生活中，提高生活質(zhì)量。

2.技能提升：學(xué)生通過實踐活動和實驗，提高了自我心理調(diào)節(jié)能力，能夠正確識別和處理自己的情緒問題，在面對壓力和挫折時能夠采取積極的心理疏導(dǎo)方法，提高自我調(diào)節(jié)和情緒管理能力。

3.態(tài)度轉(zhuǎn)變：學(xué)生通過學(xué)習(xí)心理健康和心理疏導(dǎo)的知識，對自己的心理健康狀況有了更深入的認(rèn)識，能夠更加積極地面對生活和學(xué)習(xí)中的困難，增強(qiáng)團(tuán)隊合作意識和能力，提高社會適應(yīng)能力。

4.實踐應(yīng)用：學(xué)生能夠?qū)⑺鶎W(xué)的心理疏導(dǎo)知識應(yīng)用到實際生活中，如設(shè)計個人的心理疏導(dǎo)計劃，運(yùn)用呼吸調(diào)節(jié)、情緒釋放等方法來維護(hù)自己的心理健康。

5.情感管理：學(xué)生通過學(xué)習(xí)心理疏導(dǎo)的方法，能夠更好地管理自己的情緒，提高情緒調(diào)節(jié)能力，減少情緒波動對日常生活和學(xué)習(xí)的影響。

6.人際交往：學(xué)生通過學(xué)習(xí)如何正確對待人際關(guān)系，提高了與人溝通的能力，能夠更好地理解他人，解決沖突，增強(qiáng)團(tuán)隊合作意識和能力。

7.自我認(rèn)知：學(xué)生通過學(xué)習(xí)心理健康知識，能夠更加深入地了解自己，認(rèn)識到自己的優(yōu)點和不足，提高自我認(rèn)知和自我評價能力。

8.創(chuàng)新能力：學(xué)生通過學(xué)習(xí)心理健康和心理疏導(dǎo)的知識，能夠運(yùn)用所學(xué)的知識和方法來解決實際生活中的問題，培養(yǎng)創(chuàng)新思維和實踐能力。作業(yè)布置與反饋作業(yè)布置：

1.心理疏導(dǎo)實踐：請學(xué)生結(jié)合本節(jié)課所學(xué)的心理疏導(dǎo)方法，設(shè)計一個針對個人情緒調(diào)節(jié)的實踐計劃，包括具體的方法、時間安排和預(yù)期效果。

2.心理健康評估：請學(xué)生完成一份心理健康評估問卷，對自己的心理健康狀況進(jìn)行自我評估，并思考如何根據(jù)評估結(jié)果進(jìn)行改善。

3.心理疏導(dǎo)案例分析：請學(xué)生選擇一個現(xiàn)實生活中遇到的心理健康問題，運(yùn)用本節(jié)課所學(xué)的心理疏導(dǎo)方法進(jìn)行分析，并提出相應(yīng)的解決策略。

作業(yè)反饋：

1.對于學(xué)生的心理疏導(dǎo)實踐計劃，教師將重點關(guān)注計劃的可行性和實施效果。在批改過程中，教師會指出計劃中存在的問題，如方法的選擇、時間安排的合理性等，并給出改進(jìn)建議。

2.在心理健康評估反饋中，教師將根據(jù)學(xué)生的評估結(jié)果，分析學(xué)生的心理健康狀況，指出可能存在的問題，并提出相應(yīng)的改善建議。同時，教師會鼓勵學(xué)生積極采取措施，提高自己的心理健康水平。

3.對于心理疏導(dǎo)案例分析作業(yè)，教師會關(guān)注學(xué)生分析問題的全面性、解決問題的策略的有效性。在批改過程中，教師會指出分析中的不足之處，如分析的角度、解決方案的實用性等，并給出改進(jìn)建議。同時，教師會鼓勵學(xué)生積極思考，培養(yǎng)解決問題的能力。課后拓展1.拓展內(nèi)容：

（1）推薦閱讀材料：

a.《情緒調(diào)節(jié)手冊》：介紹情緒調(diào)節(jié)的方法和技巧，幫助學(xué)生更好地管理自己的情緒。

b.《心理疏導(dǎo)的藝術(shù)》：介紹心理疏導(dǎo)的原理和方法，幫助學(xué)生掌握心理疏導(dǎo)的技巧。

c.《心理健康自我評估》：提供心理健康自我評估的工具和技巧，幫助學(xué)生了解自己的心理健康狀況。

（2）推薦視頻資源：

a.“心理健康教育”系列視頻：介紹心理健康的基本概念和方法，幫助學(xué)生了解心理健康的重要性。

b.“心理疏導(dǎo)技巧”教學(xué)視頻：通過視頻教學(xué)，讓學(xué)生更直觀地了解心理疏導(dǎo)的方法和技巧。

c.“情緒管理”專題視頻：介紹情緒管理的策略和方法，幫助學(xué)生更好地應(yīng)對情緒問題。

2.拓展要求：

（1）自主學(xué)習(xí)：鼓勵學(xué)生利用課后時間，自主選擇閱讀材料或視頻資源進(jìn)行學(xué)習(xí)，拓展自己的知識面。

（2）深入思考：在學(xué)習(xí)過程中，要求學(xué)生深入思考所學(xué)的知識，結(jié)合自己的實際情況，思考如何運(yùn)用所學(xué)知識提高自己的心理健康水平。

（3）分享交流：鼓勵學(xué)生在班級群里或小組內(nèi)分享自己的學(xué)習(xí)心得和體會，與他人進(jìn)行交流和討論。

（4）問題解答：學(xué)生在學(xué)習(xí)過程中遇到問題時，可以隨時向教師提問，教師會及時解答學(xué)生的疑問，提供必要的指導(dǎo)和幫助。

（5）作業(yè)提交：學(xué)生需要在規(guī)定時間內(nèi)提交閱讀材料的心得體會或觀看視頻的觀后感，作為課后拓展的作業(yè)。反思改進(jìn)措施（一）教學(xué)特色創(chuàng)新

1.引入情境教學(xué)：通過創(chuàng)設(shè)生活場景，讓學(xué)生在實際情境中學(xué)習(xí)心理健康和心理疏導(dǎo)的知識，提高學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣和參與度。

2.實踐教學(xué)：增加實踐教學(xué)環(huán)節(jié)，讓學(xué)生在實踐中體驗心理健康和心理疏導(dǎo)的方法，提高學(xué)生的實踐能力和應(yīng)用能力。

3.個性化教學(xué)：關(guān)注每個學(xué)生的學(xué)習(xí)需求和特點，提供個性化的教學(xué)指導(dǎo)，幫助學(xué)生更好地掌握心理健康和心理疏導(dǎo)的知識。

（二）存在主要問題

1.教學(xué)組織：課堂討論的組織不夠充分，學(xué)生參與度不高，需要改進(jìn)課堂討論的組織方式，提高學(xué)生的參與度。

2.教學(xué)方法：教學(xué)方法較為單一，缺乏多樣性，需要引入更多的教學(xué)方法，如小組合作、角色扮演等，提高學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣和參與度。

3.教學(xué)評價：評價方式較為單一，過于依賴考試成績，需要改進(jìn)評價方式，增加過程性評價和多元化評價，全面評估學(xué)生的學(xué)習(xí)效果。

（三）改進(jìn)措施

1.改進(jìn)課堂討論組織：通過設(shè)定明確的小組任務(wù)和討論問題，提高學(xué)生的參與度和討論的深度。

2.引入更多教學(xué)方法：結(jié)合教學(xué)內(nèi)容，引入小組合作、角色扮演等教學(xué)方法，提高學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣和參與度。

3.改進(jìn)教學(xué)評價方式：增加過程性評價和多元化評價，如課堂表現(xiàn)、小組合作等，全面評估學(xué)生的學(xué)習(xí)效果。板書設(shè)計①心理健康的基