人教版 初中體育與健康 七年級(jí) 第16課 投擲：上手持輕物擲準(zhǔn) 游戲：穿城門 教案

人教版初中體育與健康七年級(jí)第16課投擲：上手持輕物擲準(zhǔn)游戲：穿城門教案科目授課時(shí)間節(jié)次--年—月—日（星期——）第—節(jié)指導(dǎo)教師授課班級(jí)、授課課時(shí)授課題目（包括教材及章節(jié)名稱）人教版初中體育與健康七年級(jí)第16課投擲：上手持輕物擲準(zhǔn)游戲：穿城門教案教材分析人教版初中體育與健康七年級(jí)第16課《投擲：上手持輕物擲準(zhǔn)》通過教授學(xué)生正確的投擲技巧，提高學(xué)生的投擲準(zhǔn)確性和協(xié)調(diào)能力。本節(jié)課結(jié)合游戲《穿城門》，旨在激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)合作意識(shí)。課程內(nèi)容緊密圍繞教材，注重實(shí)踐操作，循序漸進(jìn)地引導(dǎo)學(xué)生掌握投擲技巧，符合七年級(jí)學(xué)生的身體發(fā)展和心理特點(diǎn)，確保教學(xué)目標(biāo)的實(shí)現(xiàn)。核心素養(yǎng)目標(biāo)培養(yǎng)學(xué)生勇敢、自信的品質(zhì)，通過投擲活動(dòng)提升學(xué)生的運(yùn)動(dòng)技能，增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)協(xié)作能力和競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)，同時(shí)發(fā)展學(xué)生的運(yùn)動(dòng)認(rèn)知，提高他們?cè)隗w育活動(dòng)中的自我調(diào)節(jié)和適應(yīng)能力。學(xué)情分析本節(jié)課面向的是初中七年級(jí)學(xué)生，他們已經(jīng)具備了一定的運(yùn)動(dòng)基礎(chǔ)，對(duì)體育活動(dòng)有較高的興趣。在知識(shí)層面，學(xué)生已經(jīng)學(xué)習(xí)過一些基本的投擲技巧，但準(zhǔn)確性有待提高。在能力方面，學(xué)生的協(xié)調(diào)性和靈活性各有差異，部分學(xué)生可能需要更多針對(duì)性的指導(dǎo)。素質(zhì)方面，學(xué)生們通常充滿活力，但耐力和持久性訓(xùn)練相對(duì)較弱。行為習(xí)慣上，學(xué)生可能存在注意力不集中、動(dòng)作不規(guī)范等問題，這可能會(huì)影響學(xué)習(xí)效果。學(xué)生對(duì)體育課程的態(tài)度積極，但學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)可能因個(gè)人興趣和成就感的差異而有所不同，因此，在教學(xué)過程中需要通過多樣化的教學(xué)方法和游戲活動(dòng)來維持他們的學(xué)習(xí)熱情，同時(shí)注重個(gè)體差異，給予不同水平的學(xué)生適當(dāng)?shù)奶魬?zhàn)和支持。教學(xué)資源準(zhǔn)備1.教材：每人一本《人教版初中體育與健康七年級(jí)》課本。

2.輔助材料：投擲技術(shù)教學(xué)視頻、正確投擲姿勢(shì)圖解。

3.實(shí)驗(yàn)器材：輕物投擲器材（如羽毛球、小沙包）、安全防護(hù)裝備。

4.教室布置：劃分投擲練習(xí)區(qū)，設(shè)置安全線和得分區(qū)域，準(zhǔn)備記錄成績(jī)的板書或白板。教學(xué)實(shí)施過程1.課前自主探索

教師活動(dòng)：

-發(fā)布預(yù)習(xí)任務(wù)：通過班級(jí)微信群，發(fā)布預(yù)習(xí)資料，包括投擲技巧的示范視頻和關(guān)鍵動(dòng)作的圖文解析，要求學(xué)生預(yù)習(xí)并掌握基本的投擲要領(lǐng)。

-設(shè)計(jì)預(yù)習(xí)問題：設(shè)計(jì)問題如“投擲時(shí)的身體姿勢(shì)是怎樣的？”和“投擲動(dòng)作的先后順序是什么？”等，引導(dǎo)學(xué)生思考和預(yù)習(xí)。

-監(jiān)控預(yù)習(xí)進(jìn)度：通過微信群的互動(dòng)和學(xué)生的反饋，了解學(xué)生的預(yù)習(xí)情況。

學(xué)生活動(dòng)：

-自主閱讀預(yù)習(xí)資料：學(xué)生觀看視頻和閱讀圖文資料，理解投擲技巧。

-思考預(yù)習(xí)問題：學(xué)生針對(duì)問題進(jìn)行思考，并記錄下自己的理解和疑問。

-提交預(yù)習(xí)成果：學(xué)生將預(yù)習(xí)的筆記和思考的問題提交給教師。

教學(xué)方法/手段/資源：

-自主學(xué)習(xí)法：培養(yǎng)學(xué)生自主學(xué)習(xí)的能力。

-信息技術(shù)手段：利用微信等工具進(jìn)行資源的共享和進(jìn)度監(jiān)控。

2.課中強(qiáng)化技能

教師活動(dòng)：

-導(dǎo)入新課：通過一段精彩的投擲比賽視頻，引起學(xué)生的興趣。

-講解知識(shí)點(diǎn)：詳細(xì)講解上手持輕物擲準(zhǔn)的技巧和注意事項(xiàng)，結(jié)合示范動(dòng)作。

-組織課堂活動(dòng)：分組練習(xí)投擲，并進(jìn)行穿城門游戲，增強(qiáng)學(xué)生的投擲準(zhǔn)確性和團(tuán)隊(duì)協(xié)作能力。

-解答疑問：及時(shí)回答學(xué)生在練習(xí)中遇到的問題。

學(xué)生活動(dòng)：

-聽講并思考：學(xué)生認(rèn)真聽講，跟隨老師的示范進(jìn)行模仿練習(xí)。

-參與課堂活動(dòng)：積極參與分組練習(xí)和游戲，實(shí)踐投擲技巧。

-提問與討論：學(xué)生在遇到困難時(shí)提出問題，并與同學(xué)討論。

教學(xué)方法/手段/資源：

-講授法：通過講解和示范，傳授投擲技巧。

-實(shí)踐活動(dòng)法：通過分組練習(xí)和游戲，讓學(xué)生在實(shí)踐中學(xué)習(xí)。

-合作學(xué)習(xí)法：通過團(tuán)隊(duì)合作，提高學(xué)生的協(xié)作能力。

3.課后拓展應(yīng)用

教師活動(dòng)：

-布置作業(yè)：布置投擲練習(xí)的作業(yè)，要求學(xué)生記錄練習(xí)次數(shù)和改進(jìn)點(diǎn)。

-提供拓展資源：提供相關(guān)的體育訓(xùn)練網(wǎng)站和視頻，供學(xué)生進(jìn)一步學(xué)習(xí)。

-反饋?zhàn)鳂I(yè)情況：及時(shí)批改作業(yè)，給予學(xué)生反饋和指導(dǎo)。

學(xué)生活動(dòng)：

-完成作業(yè)：學(xué)生認(rèn)真完成作業(yè)，記錄自己的練習(xí)情況。

-拓展學(xué)習(xí)：利用提供的資源，進(jìn)行額外的投擲技巧學(xué)習(xí)。

-反思總結(jié)：學(xué)生對(duì)自己的投擲練習(xí)進(jìn)行反思，總結(jié)經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)。

教學(xué)方法/手段/資源：

-自主學(xué)習(xí)法：鼓勵(lì)學(xué)生自主練習(xí)和探索。

-反思總結(jié)法：引導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行自我反思，提升學(xué)習(xí)效果。

本節(jié)課的重難點(diǎn)在于學(xué)生能夠準(zhǔn)確掌握上手持輕物擲準(zhǔn)的技巧，并通過游戲活動(dòng)提升團(tuán)隊(duì)協(xié)作能力。每個(gè)環(huán)節(jié)的設(shè)計(jì)都是為了突出這些重難點(diǎn)，確保學(xué)生能夠在實(shí)踐中學(xué)習(xí)和掌握。學(xué)生學(xué)習(xí)效果學(xué)生學(xué)習(xí)效果顯著，具體表現(xiàn)在以下幾個(gè)方面：

1.投擲技能的提升：通過本節(jié)課的學(xué)習(xí)，學(xué)生能夠掌握正確的上手持輕物擲準(zhǔn)技巧，投擲動(dòng)作更加規(guī)范，準(zhǔn)確性明顯提高。在反復(fù)練習(xí)和教師指導(dǎo)下，學(xué)生的投擲距離和精度都有了明顯的進(jìn)步。

2.運(yùn)動(dòng)認(rèn)知的發(fā)展：學(xué)生對(duì)投擲運(yùn)動(dòng)有了更深入的理解，知道了投擲動(dòng)作的力學(xué)原理，能夠根據(jù)自己的投擲效果調(diào)整力量和角度，提高了對(duì)運(yùn)動(dòng)技能的認(rèn)知。

3.自我調(diào)節(jié)能力的增強(qiáng)：學(xué)生在練習(xí)過程中學(xué)會(huì)了自我監(jiān)控和調(diào)整，能夠根據(jù)反饋改進(jìn)投擲動(dòng)作，這種自我調(diào)節(jié)能力對(duì)學(xué)生的運(yùn)動(dòng)學(xué)習(xí)和日常行為習(xí)慣都有積極影響。

4.團(tuán)隊(duì)合作意識(shí)的培養(yǎng)：通過穿城門游戲，學(xué)生體會(huì)到了團(tuán)隊(duì)合作的重要性，學(xué)會(huì)了如何在團(tuán)隊(duì)中溝通和協(xié)作，增強(qiáng)了團(tuán)隊(duì)精神和集體榮譽(yù)感。

5.勇敢自信的品質(zhì)形成：學(xué)生在投擲練習(xí)中不斷挑戰(zhàn)自我，面對(duì)困難和失敗時(shí)能夠堅(jiān)持不懈，逐漸形成了勇敢和自信的品質(zhì)。

6.運(yùn)動(dòng)習(xí)慣的養(yǎng)成：學(xué)生在本節(jié)課后更加熱愛體育活動(dòng)，愿意在課余時(shí)間進(jìn)行投擲練習(xí)，養(yǎng)成了良好的運(yùn)動(dòng)習(xí)慣，有助于身心健康。

7.競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)的提高：在投擲比賽和游戲中，學(xué)生體驗(yàn)到了競(jìng)爭(zhēng)的樂趣，學(xué)會(huì)了如何在競(jìng)爭(zhēng)中尋求進(jìn)步，提高了競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)和能力。

8.安全意識(shí)的增強(qiáng)：學(xué)生在學(xué)習(xí)投擲技能的同時(shí)，也學(xué)習(xí)了如何確保自身和他人的安全，明白了遵守規(guī)則的重要性。

9.學(xué)習(xí)策略的運(yùn)用：學(xué)生在教師的引導(dǎo)下，學(xué)會(huì)了如何制定學(xué)習(xí)計(jì)劃，如何通過練習(xí)和反思來提高學(xué)習(xí)效率，這些策略對(duì)學(xué)生其他學(xué)科的學(xué)習(xí)也具有積極的遷移作用。

10.情感態(tài)度的轉(zhuǎn)變：學(xué)生在學(xué)習(xí)過程中體驗(yàn)到了運(yùn)動(dòng)帶來的快樂和成就感，對(duì)體育課程的態(tài)度更加積極，情感態(tài)度的轉(zhuǎn)變有助于學(xué)生全面發(fā)展。教學(xué)反思今天上了《投擲：上手持輕物擲準(zhǔn)》這一課，整體來看，學(xué)生們表現(xiàn)出了很高的熱情和積極參與的態(tài)度。我觀察到大多數(shù)學(xué)生都能在課堂上掌握基本的投擲技巧，而且通過穿城門游戲，他們的團(tuán)隊(duì)協(xié)作能力也得到了提升。但是，在課后我進(jìn)行了深入思考，發(fā)現(xiàn)教學(xué)過程中還存在一些不足之處，值得我反思和改進(jìn)。

首先，我覺得在教學(xué)內(nèi)容的安排上有些地方可以調(diào)整。比如，在講解投擲技巧時(shí)，我可能過于注重理論知識(shí)的傳授，而沒有充分考慮到學(xué)生的實(shí)際操作能力。有些學(xué)生雖然在理論上理解了，但在實(shí)際操作中還是存在一些問題。下次我會(huì)嘗試將更多的實(shí)踐環(huán)節(jié)融入到教學(xué)中，讓學(xué)生在動(dòng)手操作中學(xué)習(xí)。

其次，關(guān)于學(xué)生的個(gè)體差異，我在課堂上可能沒有給予足夠的關(guān)注。有的學(xué)生基礎(chǔ)較好，能夠很快掌握技巧，而有的學(xué)生則需要更多的個(gè)別指導(dǎo)。我意識(shí)到，我應(yīng)該根據(jù)每個(gè)學(xué)生的實(shí)際情況來調(diào)整教學(xué)方法，比如對(duì)于基礎(chǔ)較弱的學(xué)生，我可以在課后提供額外的輔導(dǎo)和練習(xí)機(jī)會(huì)。

另外，我在課堂管理方面也有待提高。有些時(shí)候，課堂紀(jì)律出現(xiàn)了一些波動(dòng)，導(dǎo)致教學(xué)進(jìn)程受到影響。我需要更加嚴(yán)格地執(zhí)行課堂規(guī)則，確保教學(xué)活動(dòng)能夠有序進(jìn)行。同時(shí)，我也應(yīng)該更加積極地與學(xué)生互動(dòng)，及時(shí)解答他們的疑問，讓他們感到被重視和支持。

在教材的使用上，我發(fā)現(xiàn)雖然我們按照教材的內(nèi)容進(jìn)行教學(xué)，但有些部分可能并沒有完全適應(yīng)學(xué)生的實(shí)際需求。我計(jì)劃在下次備課的時(shí)候，對(duì)教材進(jìn)行更深入的研究，結(jié)合學(xué)生的實(shí)際情況，對(duì)教學(xué)內(nèi)容進(jìn)行適當(dāng)?shù)恼{(diào)整和補(bǔ)充。

最后，我認(rèn)為自己在課后反饋方面做得不夠好。雖然我及時(shí)批改了學(xué)生的作業(yè)，給出了評(píng)價(jià)，但缺乏與學(xué)生的深入交流，沒有及時(shí)了解他們的學(xué)習(xí)感受和需求。今后，我會(huì)更加注重與學(xué)生的溝通，鼓勵(lì)他們提出意見和建議，以便我能夠更好地調(diào)整教學(xué)策略。課堂1.課堂評(píng)價(jià)：

在課堂教學(xué)中，我采用了多種方式來評(píng)價(jià)學(xué)生的學(xué)習(xí)情況。通過提問，我可以檢查學(xué)生對(duì)投擲技巧的理解程度，以及他們是否能夠?qū)⒗碚撝R(shí)應(yīng)用到實(shí)際操作中。我注意到，學(xué)生在回答問題時(shí)，大多數(shù)能夠描述出正確的投擲步驟，但有時(shí)候在具體動(dòng)作上還會(huì)有些許偏差。我會(huì)針對(duì)這些偏差進(jìn)行個(gè)別指導(dǎo)，確保每位學(xué)生都能掌握正確的投擲姿勢(shì)。

觀察是另一種重要的評(píng)價(jià)方式。在學(xué)生分組練習(xí)時(shí)，我會(huì)在旁觀察他們的投擲動(dòng)作，看是否符合教學(xué)要求。我會(huì)特別關(guān)注那些動(dòng)作不夠規(guī)范的學(xué)生，并在練習(xí)結(jié)束后給予他們個(gè)別指導(dǎo)。此外，我還通過測(cè)試來評(píng)估學(xué)生的投擲技能。在課堂結(jié)束時(shí)，我會(huì)組織一次小型的投擲比賽，讓學(xué)生在規(guī)定距離內(nèi)投擲輕物，通過記錄他們的成績(jī)來了解他們的進(jìn)步。

2.作業(yè)評(píng)價(jià)：

學(xué)生的作業(yè)是我評(píng)價(jià)他們學(xué)習(xí)效果的重要依據(jù)。我會(huì)認(rèn)真批改每一份作業(yè)，不僅僅關(guān)注他們的投擲成績(jī)，還會(huì)看他們是否能夠準(zhǔn)確記錄練習(xí)次數(shù)和自我反饋。在作業(yè)點(diǎn)評(píng)中，我會(huì)針對(duì)每個(gè)學(xué)生的表現(xiàn)給出具體的評(píng)價(jià)和建議。對(duì)于那些成績(jī)進(jìn)步的學(xué)生，我會(huì)給予表揚(yáng)和鼓勵(lì)，以增強(qiáng)他們的自信心。對(duì)于成績(jī)不理想的學(xué)生，我會(huì)指出他們需要改進(jìn)的地方，并鼓勵(lì)他們不要?dú)怵H，繼續(xù)努力。

在評(píng)價(jià)過程中，我也會(huì)注意到學(xué)生之間的個(gè)體差異。有的學(xué)生可能需要更多的鼓勵(lì)和支持，而有的學(xué)生可能需要更嚴(yán)格的指導(dǎo)和挑戰(zhàn)。我會(huì)根據(jù)每個(gè)學(xué)生的特點(diǎn)來調(diào)整我的評(píng)價(jià)方式，以確保每個(gè)學(xué)生都能在適合自己的層面上得到提升。

此外，我認(rèn)為評(píng)價(jià)不僅僅是教師對(duì)學(xué)生的單向反饋，也應(yīng)該包括學(xué)生對(duì)自身學(xué)習(xí)的反思。因此，我鼓勵(lì)學(xué)生在每次作業(yè)提交后，都進(jìn)行自我評(píng)價(jià)，思考自己在哪些方面做得好，哪些方面還需要改進(jìn)。這樣，學(xué)生可以更加主動(dòng)地參與到學(xué)習(xí)過程中，逐步提高自我監(jiān)控和自我調(diào)整的能力。板書設(shè)計(jì)①