1.2 規(guī)劃初中生活 課件-2024-2025學(xué)年統(tǒng)編版道德與法治七年級上冊

新課導(dǎo)入

“先謀后事者昌，先事后謀者亡。”——《意林·太公金匱》

“一個(gè)沒有目標(biāo)的人，就像一艘沒有航向的船。”——秦戈?duì)?/p>

“計(jì)劃是一種思想的藝術(shù)，知道如何發(fā)揮思維的優(yōu)勢，規(guī)劃未來的生活，才會更獨(dú)具匠心?！薄?布朗問題：這些名言警句表達(dá)了什么觀點(diǎn)？——你好，“新”上人部編版

道德與法治

七年級上冊第一單元第一課

1.2規(guī)劃初中生活第一課開啟初中生活核心素養(yǎng)目標(biāo)責(zé)任意識：通過“時(shí)間都去哪了”活動(dòng)，培養(yǎng)學(xué)生掌握如何規(guī)劃初中生活，珍惜中學(xué)時(shí)代，珍惜中學(xué)生活。健全人格：通過“抽屜里的時(shí)光機(jī)”活動(dòng)，引導(dǎo)學(xué)生對中學(xué)生活作出正確的分析，提高搜集資料、解讀資料和解決現(xiàn)實(shí)問題的能力。道德修養(yǎng)：通過宣誓活動(dòng)，培養(yǎng)學(xué)生熱愛中學(xué)生活的心態(tài)，能夠正常學(xué)習(xí)和健康生活。自主學(xué)習(xí)規(guī)劃的含義和重要性、意義

？如何做好初中生活規(guī)劃（舉措）？努力的方法？閱讀教材P6—8，嘗試在課本上標(biāo)記問題要點(diǎn)（3分鐘）。生活需要規(guī)劃

011.凡事預(yù)則立，不預(yù)則廢。

2.人無遠(yuǎn)慮，必有近憂。3.機(jī)會永遠(yuǎn)都是留給有準(zhǔn)備的人的。4.機(jī)遇從不光顧沒有準(zhǔn)備的頭腦，弱者坐待良機(jī)，強(qiáng)者制造時(shí)機(jī)。規(guī)劃是對未來的事情作出事先的設(shè)計(jì)與安排?！耙?guī)劃”很重要。初識“規(guī)劃”明意義以上名言說明了一個(gè)什么道理？【筆記落實(shí)】1、規(guī)劃的含義？P6

規(guī)劃是對未來的事情作出事先的設(shè)計(jì)與安排。城市發(fā)展規(guī)劃含義有的同學(xué)認(rèn)為“規(guī)劃初中生活根本沒必要，計(jì)劃不如變化快，走一步看一步吧！”你如何看待他的觀點(diǎn)？交流分享：假如沒有規(guī)劃......

每天都混混沌沌，不知道自己在干什么？要干什么？想要的是什么？請你判斷以下情景是否體現(xiàn)了做事有規(guī)劃。這種做法會帶來怎樣的影響？1.學(xué)校組織學(xué)生周六去春游，前一天晚上媽媽讓小敏收拾一下所需物品，小敏說：不著急，明天早上臨出發(fā)時(shí)再收拾。2.學(xué)校將在學(xué)期末組織硬筆書寫比賽，肖肖決定從今天開始每天練一篇鋼筆字?！獭辽钚枰?guī)劃，沒有規(guī)劃容易讓我們陷入盲目和無序。合理的規(guī)劃可以幫助我們更好地度過初中階段。初識“規(guī)劃”明意義1.規(guī)劃的含義和必要性含義：規(guī)劃是對未來的事情作出事先的設(shè)計(jì)與安排。必要性：①生活需要規(guī)劃，沒有規(guī)劃容易讓我們陷入盲目和無序。②合理的規(guī)劃可以幫助我們更好地度過初中階段。初識“規(guī)劃”明意義初中小學(xué)高中大學(xué)考研02探究與分享好好“滑板，天天向上

為了拿到參加奧運(yùn)會的資格，鄭好好參加了奧運(yùn)資格系列賽。為了備戰(zhàn)此次比賽，鄭好好特意去了南京參加集訓(xùn)，“最近去了南京集訓(xùn)，我的技術(shù)也有很大的提升，因?yàn)槟暇┑膱龅睾芎煤芄饣?，對我技術(shù)的提升有很大幫助。

集訓(xùn)期間如何平衡自己的訓(xùn)練與學(xué)習(xí)，鄭好好說道:“我每天都會自習(xí)，我是比較自律的，晚上到點(diǎn)就按時(shí)睡覺，有手機(jī)也不會看到很晚。關(guān)于規(guī)劃初中生活，我們可以從鄭好好的經(jīng)歷中得到哪些啟示？確定目標(biāo)制定行動(dòng)方案落實(shí)具體行動(dòng)，持之以恒探究：規(guī)劃生活有方向規(guī)劃初中生活3年后的高中考慮方向2、怎樣做好初中生活規(guī)劃？

初一年發(fā)展目標(biāo)

初二年發(fā)展目標(biāo)

初三年發(fā)展目標(biāo)考上高中社會需要

自身?xiàng)l件：性格、能力、興趣、愛好①應(yīng)當(dāng)先確定個(gè)人發(fā)展目標(biāo)。我們要在老師和家長的幫助下，結(jié)合社會需要和性格、能力、興趣愛好等自身?xiàng)l件，設(shè)定合理的發(fā)展目標(biāo)。小明復(fù)習(xí)英語單詞的計(jì)劃給你什么啟示？

即將升初二的小明決定利用暑假一個(gè)月，全面復(fù)習(xí)掌握七年級所有的英語單詞。為了實(shí)現(xiàn)這一目標(biāo)，他精心規(guī)劃了一套高效且切實(shí)可行的學(xué)習(xí)計(jì)劃。以下是小明的具體策略與時(shí)間安排。一、明確目標(biāo)，量化任務(wù)

小明明確了需要掌握的單詞總量約為1000個(gè)，他決定將這1000個(gè)單詞平均分配到每一天，即每天需要記憶并鞏固約33-34個(gè)單詞。這樣的量化不僅讓目標(biāo)變得清晰可觸，也便于他每天進(jìn)行自我檢查與調(diào)整。二、科學(xué)規(guī)劃時(shí)間

，高效學(xué)習(xí)1、小明選擇每天早晨起床后的半小時(shí)作為英語學(xué)習(xí)的黃金時(shí)段。此時(shí)大腦清醒，記憶力最佳。2、分時(shí)段復(fù)習(xí)鞏固，在午餐后、傍晚以及睡前三個(gè)時(shí)間段進(jìn)行復(fù)習(xí)回顧。每次復(fù)習(xí)時(shí)間不超過10分鐘，以加深記憶，防止遺忘。三、做到持之以恒，調(diào)整優(yōu)化：他設(shè)定每日打卡制度，記錄自己的學(xué)習(xí)進(jìn)度和感受，并定期進(jìn)行自我評估。遇到學(xué)習(xí)瓶頸時(shí)，他會及時(shí)調(diào)整學(xué)習(xí)計(jì)劃和方法，比如增加復(fù)習(xí)頻次、嘗試不同的記憶技巧等，確保學(xué)習(xí)之路暢通無阻。

啟示：②做好初中生活規(guī)劃，應(yīng)當(dāng)制訂切實(shí)可行的行動(dòng)方案。

可以根據(jù)實(shí)際情況對發(fā)展目標(biāo)進(jìn)行分解。

明確實(shí)施細(xì)節(jié)，列出時(shí)間表，形成具體的行動(dòng)計(jì)劃。

啟示：③應(yīng)當(dāng)持之以恒，向著既定目標(biāo)前進(jìn)。

將“努力”落實(shí)在每一天的具體行動(dòng)中。探究：規(guī)劃生活有方向制定行動(dòng)方案。高中學(xué)校目標(biāo)高中學(xué)校一年目標(biāo)學(xué)期目標(biāo)半期目標(biāo)一周計(jì)劃每日安排根據(jù)實(shí)際情況，對發(fā)展目標(biāo)進(jìn)行分解，明確實(shí)施細(xì)則，列出時(shí)間表，形成具體的行動(dòng)計(jì)劃。

①先確定個(gè)人發(fā)展目標(biāo)。

我們要在老師和家長的幫助下，結(jié)合社會需要和性格、能力、興趣愛好等自身?xiàng)l件，設(shè)定合理的發(fā)展目標(biāo)。

②制訂切實(shí)可行的行動(dòng)方案。

我們可以根據(jù)實(shí)際情況對發(fā)展目標(biāo)進(jìn)行分解，明確實(shí)施細(xì)節(jié)，列出時(shí)間表，形成具體的行動(dòng)計(jì)劃。

③持之以恒，向著既定目標(biāo)前進(jìn)，將“努力”落實(shí)在每一天的具體行動(dòng)中。2.如何做好初中生活規(guī)劃？P8方法與技能——“努力”有方法名人名言譯文：能夠落實(shí)行動(dòng)的人做事常常能夠成功，行萬里路的人往往能到達(dá)目的地。強(qiáng)調(diào)了持之以恒和堅(jiān)持不懈的重要性。為者常成，行者常至?！蛾套哟呵铩?/p>

制訂行動(dòng)方案需要明確什么時(shí)間完成什么事情，列出時(shí)間表。這就要求我們根據(jù)事情的輕重緩急，合理有效地安排和利用好時(shí)間，提高做事效率。

一般來說，在較短時(shí)間內(nèi)，比如一節(jié)自習(xí)課或者一天內(nèi)，我們可以按照重要且緊急、不重要但緊急、重要但不緊急、不重要也不緊急的次序來高效做事。但是，從長遠(yuǎn)計(jì)，比如一個(gè)月、一個(gè)學(xué)期或者更長時(shí)間里，高效的人會提前做好安排，按計(jì)劃行事，把一半以上的時(shí)間放在做重要但不緊急的事情上;而低效的人則往往做事缺乏計(jì)劃性、把多半時(shí)間用在不重要但緊急的事情上。相關(guān)鏈接高效安排時(shí)間：以下周末待辦事項(xiàng)，你會如何安排重要不緊急不重要不緊急重要緊急不重要緊急重要不重要不緊急緊急運(yùn)動(dòng)拿快遞追劇完成周末作業(yè)分清主次，合理規(guī)劃和管理時(shí)間。勞逸結(jié)合，學(xué)會科學(xué)用腦。“不積硅步，無以至千里”,每天進(jìn)步一點(diǎn)點(diǎn)?！皩W(xué)而不思則罔，思而不學(xué)則殆”，學(xué)思并進(jìn)。珍視團(tuán)隊(duì)合作方法與技能：“努力”有方法

課堂小結(jié)1.2規(guī)劃初中生活1.確定個(gè)人發(fā)展目標(biāo)

P62.規(guī)劃的原因

P61.規(guī)劃的含義P62.制定切實(shí)可行的行動(dòng)方案P7生活需規(guī)劃做好初中規(guī)劃3.持之以恒，將“努力”落實(shí)在每一天的具體行動(dòng)中。P8規(guī)劃是對未來的事情作出事先的設(shè)計(jì)與安排。①生活需要規(guī)劃，沒有規(guī)劃容易讓我們陷入盲目和無序。②合理的規(guī)劃可以幫助我們更好地度過初中階段。繪制初中生活規(guī)劃--點(diǎn)亮青春方向?qū)W業(yè)發(fā)展興趣培養(yǎng)健康運(yùn)動(dòng)社交朋友師長情誼能力提升涵養(yǎng)品格你期望一年、兩年、三年后的自己收獲哪些成長?請從右圖選出三方面描繪自己初中三年的成長愿景，設(shè)計(jì)并完成

“我的初中生活規(guī)劃書”初中生活規(guī)劃書我想在初中三年，為此我將要做出以下詳細(xì)規(guī)劃：①②③課后實(shí)踐：“我的初中生活規(guī)劃書”

1.2024年3月，濟(jì)南高