節(jié)儉素材演講稿（10篇素材參考）

第節(jié)儉素材演講稿（10篇素材參考）老師們、同學(xué)們：

早上好！今天我演講的題目是《節(jié)儉與公德》。

上星期三，上級(jí)部門來(lái)我校進(jìn)行安全工作檢查。檢查過(guò)程中發(fā)現(xiàn)，學(xué)校有些滅火器盡管還未過(guò)期，但已經(jīng)失效，原因是插銷曾經(jīng)被拔出，噴嘴處還殘留著干粉。有常識(shí)的人都知道，干粉滅火器是用二氧化碳或氦氣氣體作動(dòng)力，將筒內(nèi)的干粉噴出滅火的，一旦使用干粉滅火器哪怕只噴了一小點(diǎn)，滅火器里的壓力就會(huì)逐漸減小，以致失效，無(wú)法使用。是誰(shuí)未經(jīng)允許私自動(dòng)用了這些消防設(shè)施？同學(xué)們有沒(méi)想過(guò)，如果真有什么危險(xiǎn)，手上的滅火器卻失靈了，我們?cè)趺崔k？姑且不說(shuō)，購(gòu)買一個(gè)滅火器需要幾十元上百元。因?yàn)槟阋粫r(shí)好奇和淘氣，為學(xué)校帶來(lái)了經(jīng)濟(jì)負(fù)擔(dān)和安全隱患，這個(gè)后果可能你們從來(lái)沒(méi)有想過(guò)。所以，守公德，其實(shí)就是為學(xué)校節(jié)約開(kāi)支，為學(xué)校保平安。

前兩個(gè)星期，，綜合樓和教學(xué)樓的三樓地板交界處無(wú)故漏水，使二樓變成一個(gè)水簾洞。經(jīng)過(guò)檢查發(fā)現(xiàn)，是因?yàn)橛腥送滤赖南滤诶锏沽瞬柙惖臇|西，堵住了出水口，使積水流到了走廊上然后往下滲漏。為了徹底解除后患，學(xué)校請(qǐng)人做了一條排水槽，花去600元。你可能沒(méi)有想到，就因?yàn)槲覀冐澮粫r(shí)的方便，學(xué)校就要為此買單，增加了不必要的開(kāi)支。

所以，在學(xué)校這個(gè)大家庭中，公德其實(shí)是和節(jié)儉分不開(kāi)的。你講公德，就是為學(xué)校節(jié)約資源，減少浪費(fèi)；講公德，就是與人方便與己方便；講公德，我們才能把有限的財(cái)力物力人力更多地放在學(xué)校發(fā)展和社會(huì)發(fā)展上。

下面我列舉幾種問(wèn)題現(xiàn)象，大家對(duì)照一下自己的行為，看有沒(méi)有真正做到守公德，講節(jié)儉：

1、值周的時(shí)候，路上花壇邊的樹(shù)葉有沒(méi)有悄悄地塞進(jìn)花池里，或者掃進(jìn)四防裝置里？你們真的以為“落花不是無(wú)情物，化作春泥更護(hù)花”，落葉真的能漚成肥料？事實(shí)上，落葉要漚成肥料，需要先揀出落葉中的大小石子兒、塑料殼等，把樹(shù)枝絞成木屑，再按照固定比例摻入氮混合，經(jīng)過(guò)3個(gè)月發(fā)酵，才能做成最基礎(chǔ)的有機(jī)肥。如果讓葉子自然腐熟，大約需要一年時(shí)間，而且需要從土里“借”出氮元素才能發(fā)生反應(yīng)。在這一年中，植物周圍的土壤會(huì)因氮含量缺乏而造成土質(zhì)營(yíng)養(yǎng)失衡。所以，花池里的落葉沒(méi)有堆積如山，并不是被植物吸收了，而是定期被清潔工人清理走了，當(dāng)然清理出來(lái)的不僅僅只有枯枝敗葉還有很多紙巾包裝袋等垃圾，那么問(wèn)題來(lái)了，請(qǐng)工人要不要錢？

2、在學(xué)校住宿的同學(xué)請(qǐng)你們從宿舍后窗往下看，看到什么？特別是女生宿舍，后窗下面就是飯?zhí)玫年?yáng)光瓦頂，打飯的同學(xué)不怕惡心，也可以在飯?zhí)猛峡?，?jiǎn)直是一片狼藉，尤其是某個(gè)窗口下，是誰(shuí)把垃圾扔在了不該扔的地方？誰(shuí)去清理？當(dāng)然是清潔工人。那么問(wèn)題來(lái)了，請(qǐng)工人要不要錢？

3、為了保護(hù)視力，班里每周都要調(diào)換位置，換位置的時(shí)候桌子和凳子也一定要跟人走嗎？搬桌子和凳子的時(shí)候是雙手抱起來(lái)，還是用單手拽，又或者是用腳推？很難想象，為什么好端端的一張凳子最后會(huì)散成了角落頭里的一堆棍子和板條。那么問(wèn)題來(lái)了，買新桌椅要不要錢？

4、好吧，我們來(lái)說(shuō)點(diǎn)免費(fèi)的。飯?zhí)糜忻赓M(fèi)的湯，有的同學(xué)在盛湯時(shí)不注意，大勺大勺地舀，明明碗里都裝不下了，還繼續(xù)盛，任由湯汁流到桌上、地上，難道就因?yàn)椴灰X，就可以隨便浪費(fèi)嗎？就不能留點(diǎn)給后來(lái)的同學(xué)嗎？

5、電和水，先講電，好多班級(jí)都有一個(gè)壞習(xí)慣，喜歡關(guān)上窗簾開(kāi)燈，這點(diǎn)我覺(jué)得很奇怪，如果老師用投影，則不需要開(kāi)燈，如果老師不用投影，則不需要關(guān)窗簾，現(xiàn)在課室的投影清晰度很高，光線強(qiáng)弱都不會(huì)對(duì)效果有很大影響，所以，還是讓我們少開(kāi)燈多開(kāi)窗吧。還有晚自習(xí)之后要隨手關(guān)燈，否則第二天早上，學(xué)校電閘一開(kāi)，所有課室都會(huì)亮燈，如果這時(shí)課室沒(méi)人，或人較少，這些燈就白開(kāi)了，這些電就白白浪費(fèi)了。至于用水，我只想請(qǐng)大家在洗澡、洗衣服的時(shí)候用水能節(jié)制一些，你可能想象不到我們學(xué)校每個(gè)月的用水量是多少吧，接近10000噸，所以，為了節(jié)省開(kāi)支，節(jié)約資源，我鼓勵(lì)大家小氣小氣再小氣些。

同學(xué)們，校園內(nèi)隨意浪費(fèi)，不節(jié)儉，不講公德的現(xiàn)象又何止這些。我真誠(chéng)地希望我們每一位同學(xué)都能從節(jié)省一滴水、一度電、一粒糧；愛(ài)護(hù)校園的每一件公物這些舉手之勞開(kāi)始，養(yǎng)成良好的生活方式，涵養(yǎng)個(gè)人美德。同時(shí)，我們還應(yīng)有更廣闊的視野和社會(huì)責(zé)任擔(dān)當(dāng)，從我做起，使節(jié)儉成為一種習(xí)慣，一種文明，一種自覺(jué)，從而成為一種生活方式，一種生活態(tài)度，進(jìn)而全面建設(shè)節(jié)約型社會(huì)。最后，讓我們重溫田家炳先生最喜歡的《朱子家訓(xùn)》中的一句話：“一粥一飯，當(dāng)思來(lái)處不易，半絲半縷，恒念物力維艱”，讓我們學(xué)會(huì)控制、學(xué)會(huì)自律、學(xué)會(huì)珍惜，做一個(gè)自覺(jué)追求節(jié)儉習(xí)慣，有社會(huì)公德心的人。

節(jié)儉素材演講稿篇2尊敬的老師，親愛(ài)的同學(xué)：

大家好！

節(jié)儉是一份美德，地球的資源是有限的，過(guò)度的揮霍損害的不只是個(gè)人利益，而是所有人的利益?；蛟S大家覺(jué)得我說(shuō)的太過(guò)了。但是想一想，世界的糧食有多少，可以利用的淡水資源有多少，電能又有多少，不要認(rèn)為我們當(dāng)前不缺，就可以肆無(wú)忌憚的揮霍。當(dāng)我們習(xí)慣了大手大腳想要在做到節(jié)儉就難了。

在我們生活中，我們應(yīng)當(dāng)每時(shí)每刻都要牢記勤儉節(jié)約，不能隨意浪費(fèi)，吃飯時(shí)我們不能浪費(fèi)糧食，使用水資源時(shí)，當(dāng)我們不需要時(shí)一定要及時(shí)關(guān)好水龍頭，不隨意的浪費(fèi)水資源，不要隨意的揮霍大家共有的資源，世界上的人口越來(lái)越多，然而可以利用的資源卻越來(lái)越少，當(dāng)那個(gè)時(shí)候我們有該如何抉擇。

從現(xiàn)在開(kāi)始我們勤儉節(jié)約，學(xué)會(huì)節(jié)儉，這不但能夠給爸媽減輕生活壓力，也可以讓這份美德在我們之間傳遞，正能量才能夠讓社會(huì)發(fā)展，做正確的事情，才是我們?cè)撟龅?。作為一個(gè)初中生，我們已經(jīng)長(zhǎng)大了很多，不需要如同在小學(xué)時(shí)期，事事都需要老師要爸媽來(lái)手把手教導(dǎo)，只要我們自己去做好就行。

節(jié)儉很容易做到，只要我們平時(shí)，不隨意揮霍，不隨意浪費(fèi)就可以做到，從小事到大事，我們應(yīng)該由淺入深，慢慢改變，不但我們要改變自己大手大腳的毛病，更要引導(dǎo)其他人一起做到勤儉節(jié)約。我們做的事情如果是正確的，雖然大家接受的慢，但沒(méi)有人會(huì)排斥，因?yàn)檫@樣做有道理，值得如此做，或許有些人暫時(shí)沒(méi)有改變，但并不代表他們就不會(huì)改變，只是需要時(shí)間。

雖然現(xiàn)在我國(guó)科技力量和經(jīng)濟(jì)實(shí)力已經(jīng)雄厚，但是節(jié)儉卻從來(lái)沒(méi)有過(guò)時(shí)，哪怕我們現(xiàn)在的糧食生產(chǎn)量大量提高，哪怕我們已經(jīng)研制了很多新產(chǎn)品，可以讓很多資源廢物利用，但是也不可能改變資源的有限，任何時(shí)候都不要覺(jué)得我們已經(jīng)不需要為生活擔(dān)憂，就不知道節(jié)儉，節(jié)儉是傳承千年都沒(méi)有過(guò)時(shí)的美德，又怎么能輕易的舍棄。

我希望在座的所有人都能夠重視節(jié)儉，無(wú)論是我們學(xué)習(xí)，還是在平日的生活我們都應(yīng)該節(jié)儉，繼承優(yōu)良傳統(tǒng)，讓我們共同做節(jié)儉的人，不奢侈浪費(fèi)，不攀比更不要去給自己的爸媽增加負(fù)擔(dān)，節(jié)儉是每個(gè)人的責(zé)任，也是我們必須要學(xué)習(xí)的美德，作為一個(gè)學(xué)生，我們必須要認(rèn)識(shí)到勤儉的重要，做一個(gè)節(jié)儉的好學(xué)生，節(jié)約資源，造福社會(huì)，同時(shí)也傳遞節(jié)儉精神。

謝謝大家！

節(jié)儉素材演講稿篇3尊敬的教師、親愛(ài)的同學(xué)們：

大家好！我今天演講的題目是《勤儉節(jié)儉，從我做起》。

艱苦樸素、勤儉節(jié)儉是我們?nèi)祟惿鐣?huì)的傳統(tǒng)美德?？墒谴丝?，隨著人們物質(zhì)生活水平的不斷提高，鋪張浪費(fèi)的現(xiàn)象也越來(lái)越嚴(yán)重。就拿我們學(xué)校來(lái)說(shuō)吧，每一天早、中、晚三餐飯后，食堂里幾只裝剩菜剩飯的大桶里堆積了許多米飯、剩菜；白天光線充足，總有幾間教室的燈還在那里亮著；沒(méi)人使用，還聽(tīng)見(jiàn)自來(lái)水嘩嘩地流著；剛吃完飯，就會(huì)有很多同學(xué)在商店排隊(duì)買零食吃……這種種不正常的現(xiàn)象都讓我們心驚和心痛。我們大家共同行動(dòng)起來(lái)，勤儉節(jié)儉，從我做起。

1、牢固樹(shù)立＂崇尚節(jié)儉、反對(duì)浪費(fèi)＂的思想，人人以勤儉節(jié)儉為榮，以鋪張浪費(fèi)為恥。

2、從我做起，從點(diǎn)滴做起。

節(jié)儉每一滴水，水龍頭用后及時(shí)關(guān)掉，發(fā)現(xiàn)水管水箱有滴、漏水現(xiàn)象，要及時(shí)報(bào)告；節(jié)儉每一度電，做到隨手關(guān)燈，人走電器關(guān)；節(jié)儉每一張紙，作業(yè)本盡量做到正反面都用；節(jié)儉每一粒米，用餐時(shí)能吃多少盛多少，不浪費(fèi)；節(jié)儉每一分錢，我們應(yīng)當(dāng)合理使用父母辛辛苦苦賺來(lái)的每一分錢。

同學(xué)們，讓我們一起從我做起，從此刻做起，從身邊小事做起，真正養(yǎng)成勤儉節(jié)儉的良好行為習(xí)慣，為建設(shè)節(jié)儉型社會(huì)做出自我應(yīng)有的貢獻(xiàn)！

節(jié)儉素材演講稿篇4尊敬的老師、同學(xué)們：

大家好！

電，給我們帶來(lái)光明，帶來(lái)動(dòng)力。同學(xué)們，你們明白嗎，一度電能夠?yàn)槲覀冏鍪裁矗恳欢入?，能用吸塵器把房間打掃5遍；一度電，1匹空調(diào)能開(kāi)一個(gè)半小時(shí)；一度電，能將8公斤的水燒開(kāi)；一度電，電視機(jī)能開(kāi)10小時(shí)……

可是，試想一下，如果我們不節(jié)儉用電，電量耗費(fèi)完了，世界將有一天變成什么樣……從小了說(shuō)，沒(méi)有電，我們晚上只能夠點(diǎn)蠟燭寫作業(yè)；沒(méi)有電，晚上我們會(huì)失去看電視玩電腦的機(jī)會(huì)，只能早早入睡；從大了說(shuō)，沒(méi)有電，所有電子產(chǎn)品都將停止運(yùn)轉(zhuǎn)，造成的經(jīng)濟(jì)損失將是不可估量的。

同學(xué)們，只要你平時(shí)細(xì)心觀察，就會(huì)發(fā)現(xiàn)生活中處處都有節(jié)儉用電的小竅門。例如：冰箱的門不要頻繁的開(kāi)關(guān)；在冰箱里放進(jìn)新鮮的蔬果時(shí)，必須要把它們攤開(kāi)，如果蔬果堆在一齊，會(huì)造成外冷內(nèi)熱，就會(huì)消耗更多的電量；夏天使用空調(diào)時(shí)，不要把溫度調(diào)節(jié)得太低，一般與室外溫差四到六度比較適宜；如果換下來(lái)的臟衣服太少時(shí)，就不要用洗衣機(jī)洗，能夠用手來(lái)洗；電視看完時(shí)，要及時(shí)把總開(kāi)關(guān)關(guān)上……

記得有一次，我們家停了一天的電，我可過(guò)了一天“無(wú)電日”。一大早起來(lái)，天還蒙蒙黑，開(kāi)燈卻發(fā)現(xiàn)停電了，找到手電筒后，借著光洗漱完，即不能看電視，又不能玩電腦，還不能看書(shū)（因?yàn)楣饩€太暗，毀眼睛）。媽媽本來(lái)要洗衣服，不能用洗衣機(jī)，只好用手洗衣服。

午時(shí)，本來(lái)要在網(wǎng)上查一些資料，因?yàn)闆](méi)有網(wǎng)絡(luò)，我做作業(yè)的效率都慢了半拍，媽媽因?yàn)閷?shí)在找不到事做，躺在床上呼呼大睡。晚上，原本是燈火輝煌的一片，此刻卻“伸手不見(jiàn)五指”。當(dāng)我看著屋外灰暗而陰森的景象，看著屋內(nèi)墻上搖曳著蠟燭的影子，我心里頓時(shí)油然而生一種恐懼，不禁思念起有電的生活，懷念起有電的時(shí)光。我這時(shí)多么渴望來(lái)電呀！

同學(xué)們，讓我們每個(gè)人都來(lái)做節(jié)電的小主人吧！從自我做起，從小事做起，從身邊的一點(diǎn)一滴做起，開(kāi)始監(jiān)督浪費(fèi)電行為，為我們共同的家園做一份貢獻(xiàn)吧！

節(jié)儉素材演講稿篇5敬愛(ài)的老師，親愛(ài)的同學(xué)：

大家好！

“鋤禾日當(dāng)午，汗滴禾下土，誰(shuí)知盤中餐，粒粒皆辛苦”。這是唐代詩(shī)人李白的一首耳熟能詳?shù)奶圃?shī)。它告訴我們節(jié)儉糧食，合理用餐的禮貌理念。

隨著人民生活水平的提高，經(jīng)濟(jì)的寬裕，不愁吃不愁穿。因而很多人養(yǎng)成了生活大大咧咧的壞習(xí)慣，這就助長(zhǎng)了大家鋪張浪費(fèi)的生活習(xí)慣。

有一天中午，我和媽媽在一家飯館吃飯，我們點(diǎn)了三道菜，津津有味的吃著，突然，隔壁的兩個(gè)人吸引了我們的眼球，他們拿著菜單一下子點(diǎn)了十幾道菜，沒(méi)一會(huì)兒功夫，小小的桌子上擺滿了飯菜。看見(jiàn)這一幕，我驚呆了，心想：這么多菜能吃完嗎？不會(huì)是大胃王吧？可是，他們竟然沒(méi)吃幾口，把錢一交就走了。滿滿的一桌子菜，就被服務(wù)員給倒了，真可惜！

為了制止這種壞習(xí)慣，國(guó)家也制定了許多法規(guī)，提倡節(jié)儉。每年十月十六日是節(jié)儉糧食日，這就告訴我們應(yīng)從這就做起開(kāi)展節(jié)儉。

我們應(yīng)當(dāng)每次在飯店，點(diǎn)適當(dāng)?shù)娘埐?，不夠吃能夠在點(diǎn)，吃不完能夠打包。不要因?yàn)闆](méi)面子而浪費(fèi)，經(jīng)過(guò)國(guó)家這幾年的宣傳，這周星期五我們家在小六湯包吃飯，發(fā)現(xiàn)人們此刻都是吃多少點(diǎn)多少，已經(jīng)有了節(jié)儉的好習(xí)慣。

浪費(fèi)糧食就像給白紙上抹上了黑點(diǎn)，而珍惜糧食是傳統(tǒng)美德，我們應(yīng)當(dāng)從自身做起，為節(jié)儉奉獻(xiàn)自我的一份力量。

節(jié)儉素材演講稿篇6大家早上好，首先，我代表全體技校生向剛剛步入學(xué)校的20__屆的新生表示熱烈的歡迎，歡迎你們成為職教中心溫暖大家庭的一員。讓我們一起在這個(gè)大家庭里共同學(xué)習(xí)、成長(zhǎng)、進(jìn)步。

今天，我國(guó)旗下的演講題目是《讓節(jié)儉成為一種習(xí)慣》。

勤儉節(jié)約自古以來(lái)就是中華民族的傳統(tǒng)美德，可隨著國(guó)家經(jīng)濟(jì)的飛速發(fā)展，人民生活水平的日益提高，勤儉節(jié)約的意識(shí)似乎在人們的腦海中迅速的淡化。

當(dāng)前我們企業(yè)正面臨著嚴(yán)峻的形勢(shì)，集團(tuán)公司上下正開(kāi)展“過(guò)苦日子”的活動(dòng)，職教中心也積極響應(yīng)號(hào)召，認(rèn)真開(kāi)展落實(shí)集團(tuán)公司36條措施活動(dòng)，作為企業(yè)的準(zhǔn)技術(shù)工人，職教中心的一份子，我們也應(yīng)該與大家共同齊心協(xié)力，共克難關(guān)。

有人說(shuō)，懂得節(jié)約的人是一個(gè)道德品質(zhì)高尚的人，我覺(jué)得很有道理。同學(xué)們，當(dāng)我們看到水房中嘩嘩的流水而無(wú)人關(guān)時(shí)，當(dāng)我們看到教師里的燈在夜里孤獨(dú)長(zhǎng)明時(shí)，你們可曾想過(guò)，這些現(xiàn)象的背后意味著什么？這不僅僅是對(duì)別人勞動(dòng)成果的白白揮霍的行為，更是一種道德缺失的表現(xiàn)。

可能有的同學(xué)會(huì)說(shuō)，我只是浪費(fèi)了一度電而已，有那么嚴(yán)重么？但你可知道這一度電的背后是0.4千克的煤、4升的水、外加0.27千克碳粉塵、0.997千克的二氧化碳，0.03千克二氧化硫的污染物換來(lái)的。是想，如果在校的每名學(xué)生，每天浪費(fèi)一度電，那么一年下來(lái)就會(huì)造成巨大的浪費(fèi)，浪費(fèi)是可恥的，浪費(fèi)是最大的犯罪。

“誰(shuí)知盤中餐.粒粒皆辛苦?！边@些是我們?cè)诤⑼瘯r(shí)代就被告知，勤儉節(jié)約不僅僅是一種意識(shí)，更是一種習(xí)慣。當(dāng)我們離開(kāi)教室課宿舍的時(shí)候，順手關(guān)上各種電器的電源，當(dāng)我們看到嘩嘩的流水時(shí)，順手?jǐn)Q上水龍頭，當(dāng)我們看到碗里的飯菜時(shí)，認(rèn)真的把它們吃干凈，當(dāng)我們看到有人浪費(fèi)行為時(shí)，要敢于出面制止……其實(shí)，勤儉節(jié)約就是一件平凡而普通的事，節(jié)約一度電、一滴水、一張紙、一支筆都是我們隨手可以做到的事情，積少成多，水流成河，勤儉節(jié)約的作用不可小覷。

老師們、同學(xué)們，當(dāng)節(jié)約成為一種習(xí)慣并內(nèi)化為一種自覺(jué)時(shí)，相信我們的校園會(huì)更加的絢麗多姿，讓我們一起為建設(shè)和諧、美麗。節(jié)約的校園而努力吧！

節(jié)儉素材演講稿篇7各位同學(xué)：

大家好，我是外語(yǔ)+11班的班主任張欣宇老師，,今天我想跟大家分享的主題是：節(jié)儉。

這個(gè)話題對(duì)大家來(lái)說(shuō)并不陌生，甚至有些老生常談，但是今天，我希望通過(guò)我給大家的分享，能夠讓你們產(chǎn)生一點(diǎn)共鳴，從心里真正認(rèn)識(shí)到，節(jié)儉無(wú)小事，勿以善小而不為。

不知道你們有多少人聽(tīng)說(shuō)過(guò)“大涼山”這個(gè)地方，我最初了解這個(gè)地方是因?yàn)槲业囊晃粺嶂杂谧龉娴呐笥?。大涼山是位于我?guó)四川省的一個(gè)非常偏遠(yuǎn)、貧困的山區(qū)。

如果你留心，你會(huì)在網(wǎng)上看到很多有關(guān)“大涼山送溫暖”的志愿者活動(dòng)消息。我的這位朋友每年入冬之前都會(huì)集資兩批物資，與自己的團(tuán)隊(duì)專程趕往大涼山，探望當(dāng)?shù)匾恍W(xué)校的學(xué)生以及因?yàn)榧彝ピ蚨z學(xué)的孩子們。

我一直很想成為志愿者團(tuán)隊(duì)中的.一員，去完成這件非常有意義的事情，很可惜由于我個(gè)人的種種”借口”原因,至今還沒(méi)有實(shí)現(xiàn)。我對(duì)于大涼山生活的了解，主要來(lái)源于我這位朋友的敘述和她發(fā)布在社交媒體上的許多照片兒。

我相信每一個(gè)看過(guò)那些照片的人都會(huì)被觸動(dòng)。如果你沒(méi)有親歷過(guò)大涼山的生活，你不會(huì)知道原來(lái)有一條回家的路只能徒步行走，而當(dāng)你歷盡風(fēng)沙險(xiǎn)阻，終于抵達(dá)的那個(gè)家，只不過(guò)是個(gè)由黏土砌成的茅草屋而已。

同學(xué)們，你們一定很難想象，在我們這個(gè)科技如此發(fā)達(dá)的年代，還會(huì)有人生活在這樣閉塞、艱苦的環(huán)境里。都說(shuō)知識(shí)改變命運(yùn)，但是在大涼山，那些年齡像你們一樣大的孩子，早就挑起了生活的重?fù)?dān)，他們沒(méi)有機(jī)會(huì)讀書(shū)，更沒(méi)有機(jī)會(huì)接觸到外面的世界。

甚至有一些年齡非常小的孩子，他們的父母為了生計(jì)要到山外去打工，不得不把他們獨(dú)自留在家里。于是你會(huì)看到這樣的場(chǎng)景，十二歲的姐姐在昏暗的灶臺(tái)前一邊燒柴一邊讀書(shū)，八歲的妹妹蹲在門口給五歲的弟弟喂飯。

因?yàn)樨毨?，在深秋的時(shí)候還有小孩子踏著穿了一個(gè)夏天的舊拖鞋，行走在家到校舍之間那段布滿砂石的陡峭山路上。不論多大年齡的孩子，你會(huì)發(fā)現(xiàn)他們的手和臉永遠(yuǎn)是皴裂的，看起來(lái)像涂了碳一樣，那是因?yàn)樵谒麄兡抢锎蛩浅＠щy，洗澡洗臉對(duì)他們來(lái)說(shuō)都是一件非常奢侈的事情。

盡管生活在這樣惡劣的條件中，這些孩子依然非常樂(lè)觀，認(rèn)真，并且非常珍惜受教育的機(jī)會(huì)，因?yàn)樗麄冎?，只有一條路能讓他們走出大涼山，那就是好好讀書(shū)。

各位同學(xué)，你們還記得自己上小學(xué)時(shí)寫過(guò)的一篇作文叫《我的夢(mèng)想》嗎？大家還記得自己那時(shí)的夢(mèng)想是什么嗎？我猜有的同學(xué)會(huì)說(shuō)想環(huán)游世界，有的同學(xué)夢(mèng)想當(dāng)一名宇航員，還有的同學(xué)可能夢(mèng)想當(dāng)一個(gè)明星。但是你們知道，在大涼山的孩子們，他們的夢(mèng)想是什么嗎？我在一個(gè)五年級(jí)的小學(xué)生的習(xí)作里看到，他說(shuō)：“我要好好學(xué)習(xí)，等我長(zhǎng)大了，去看北京的天安門?！?/p>

聽(tīng)到這里，不知道大家有什么感受。你們有沒(méi)有感恩過(guò)自己現(xiàn)在的生活呢？你們是否曾經(jīng)意識(shí)到，有人朝朝暮暮夢(mèng)想著的終點(diǎn)不過(guò)是你出生時(shí)的起點(diǎn)。不同的環(huán)境造就了不同的視野，也會(huì)成就不同的人生體驗(yàn)，從小生長(zhǎng)在北京的你們可能不會(huì)充分理解，為什么來(lái)到北京看天門有那么困難？

我知道你們每位同學(xué)都非常有愛(ài)心，今天，當(dāng)你們聽(tīng)到大涼山的生活之后，一定有很多同學(xué)像我當(dāng)初一樣，蠢蠢欲動(dòng)想要為他們做些什么，又覺(jué)得自己能力有限。

但我想告訴大家，你們能夠做的，其實(shí)非常非常多，你們的力量其實(shí)非常非常大。比如，英語(yǔ)教育專業(yè)的同學(xué)們，你們有沒(méi)有想過(guò)，不論下課鈴響前一秒的你是怎么樣，從現(xiàn)在開(kāi)始嚴(yán)謹(jǐn)治學(xué)，明德求是，未來(lái)去到大涼山做一次志愿者教師？

外語(yǔ)+專業(yè)的同學(xué)們，你們有沒(méi)有想過(guò)，不論下課鈴響前一秒的你是怎么樣，從現(xiàn)在開(kāi)始珍惜時(shí)間，勤學(xué)竟先，未來(lái)運(yùn)用你們的國(guó)際視野與專業(yè)知識(shí)促進(jìn)祖國(guó)偏遠(yuǎn)地區(qū)的發(fā)展？讓那里的孩子們不僅知道北京有天安門，也知道巴黎有凱旋門，還知道柏林有勃蘭登堡門。同學(xué)們，你們是否意識(shí)到，現(xiàn)在的每一分加倍努力其實(shí)都是一份愛(ài)的奉獻(xiàn)，都是一場(chǎng)走在志愿者道路上的修行？

如果你覺(jué)得這場(chǎng)修行還太遙遠(yuǎn)，那么在當(dāng)下，我們還有一件非常有意義的事情可以做，那就是我今天要倡議大家的——節(jié)儉。

當(dāng)你過(guò)度使用電器的時(shí)候，請(qǐng)你想一想那個(gè)在灶臺(tái)邊借火光讀書(shū)的女孩；當(dāng)你過(guò)度使用水資源的時(shí)候，請(qǐng)你想一想那些在大涼山上那些皮膚皴裂的臉龐。當(dāng)你過(guò)度使用時(shí)間的時(shí)候，請(qǐng)你想一想，你的夢(mèng)想實(shí)現(xiàn)了嗎？

同學(xué)們，關(guān)于節(jié)儉，我今天想對(duì)大家提出三點(diǎn)希望：第一，希望你們節(jié)約用電。養(yǎng)成離開(kāi)教室后隨手關(guān)燈的習(xí)慣，如果你發(fā)現(xiàn)路過(guò)的教室亮著燈而沒(méi)有人的時(shí)候，也請(qǐng)你主動(dòng)幫他們把燈關(guān)上。

第二，希望你們節(jié)約用水。控制洗澡時(shí)間，合理利用水資源。如果你發(fā)現(xiàn)洗手間或浴室有流水現(xiàn)象，請(qǐng)主動(dòng)關(guān)閉閥門或找人維修。第三，希望你們節(jié)約時(shí)間。人生的每一個(gè)階段都不可復(fù)制，希望你們學(xué)會(huì)管控自己的欲望，專注夢(mèng)想，不再迷茫。

以上三點(diǎn)是我對(duì)大家保守的期待，我相信你們能夠做到的不止這些。請(qǐng)你們相信，任何一種形式的節(jié)儉都是對(duì)社會(huì)，對(duì)國(guó)家一種隱形的付出。所謂付出必有回報(bào)，只是時(shí)間未到，我相信你們的所有善念都會(huì)在未來(lái)以另外一種形式潤(rùn)澤到每一個(gè)你們想要護(hù)佑的生命。

最后送給大家一句話：節(jié)儉無(wú)小事，勿以善小而不為。

如果各班有同學(xué)想了解更多有關(guān)大涼山公益活動(dòng)的信息，奉獻(xiàn)出你們的愛(ài)心，比如捐贈(zèng)書(shū)籍，衣物等，可以在休息時(shí)間以班級(jí)為單位派代表與我聯(lián)系。

今天就到這里，謝謝大家！

節(jié)儉素材演講稿篇8尊敬的老師，親愛(ài)的同學(xué)們：

大家好！

首先我想在這里分享我的一個(gè)小故事，我從小在農(nóng)村長(zhǎng)大，跟隨奶奶一起生活。和奶奶在一起的日子里，她總是告訴我很多過(guò)去的事情。以前鬧饑荒的時(shí)候，一雙塑膠套鞋就是一種奢侈品。奶奶有四個(gè)孩子，年紀(jì)都只相差兩三歲，我爸爸是最小的那一個(gè)，那時(shí)候這雙套鞋就是給我爸爸買的，我爸爸當(dāng)時(shí)也舍不得穿，就一直收著，直到最后，這雙鞋誰(shuí)都沒(méi)有辦法穿了，就生生浪費(fèi)了。

一雙現(xiàn)在普普通通的套鞋，在那個(gè)年代竟是這樣的重要，我們誰(shuí)都無(wú)法想象。我爸常說(shuō)他那時(shí)候不敢想象能夠有皮鞋穿，更不敢想有一套合身的衣服。那個(gè)時(shí)代的感受我們現(xiàn)在無(wú)法體會(huì)，但我相信大家能夠從我的字里行間感受到經(jīng)濟(jì)的不發(fā)達(dá)所給我們帶來(lái)困擾。

現(xiàn)在的我們生活在一個(gè)美好的生活中，什么都不缺，無(wú)論是吃的，是穿的，琳瑯滿目的擺放在我們的眼前。我們只要輕輕說(shuō)一聲，媽媽我想買，那件東西百分之八十以上就會(huì)屬于我們。而生活在這樣的時(shí)代里，我們更應(yīng)該感謝先輩們的辛苦貢獻(xiàn)，如果不是有那么一群人的存在，我們現(xiàn)在又怎會(huì)有如此美好的生活。所以在我們的生活中，我們要常常謹(jǐn)記，勤儉節(jié)約，是我們的傳統(tǒng)，更是我們應(yīng)該理性應(yīng)對(duì)的。世界上一切東西的背后都會(huì)有一段心酸，一顆橙子，一粒米飯的背后，都有無(wú)數(shù)人的辛勤汗水。我們生活在一個(gè)美好的時(shí)代里，但我們應(yīng)當(dāng)保持一顆更節(jié)約的心，把這一份美麗的傳統(tǒng)繼承下去，也讓我們的祖國(guó)在我們個(gè)字的堅(jiān)守里更加的美好。

時(shí)代的更迭讓我們體會(huì)到了不一樣的感受，但是不變的是我們共同的心愿，就是希望祖國(guó)越來(lái)越好。所以作為祖國(guó)的一朵鮮花，一束未來(lái)之光，我想我們應(yīng)該更加堅(jiān)定自己的內(nèi)心，保持一顆繼承傳統(tǒng)，宣傳傳統(tǒng)的責(zé)任之心，在未來(lái)的時(shí)光里逐漸傳承勤儉，也節(jié)約生活中的任何資源。這一切都不是我們看到那么簡(jiǎn)單。我們首先要尊重他人的勞動(dòng)，其次才是將這份傳統(tǒng)發(fā)揚(yáng)光大。我們身處生機(jī)之中，就應(yīng)該更加的懷抱一顆熱血的心，將勤儉節(jié)約的美德擴(kuò)散。因?yàn)樗拇嬖冢苍S我們的生活會(huì)更加充滿力量，我們也才真正是一個(gè)愛(ài)祖國(guó)愛(ài)自己愛(ài)他人的優(yōu)秀青少年！

節(jié)儉素材演講稿篇9各位老師、同學(xué)：

你們好！今大我演講的題目是《節(jié)儉與奢侈》。

節(jié)儉是中華民族的傳統(tǒng)美德。諸葛亮在《誡子書(shū)》屮說(shuō)：“靜以修身，儉以養(yǎng)德?！钡拇_,從節(jié)約與否可以看出一個(gè)人的思想道德水平是高是低。如果他腦子里只是想著一頓佳肴、一件漂亮衣服、一架高級(jí)收錄機(jī)，那他就不可能有更多的精力和時(shí)間來(lái)考慮工作，考慮學(xué)習(xí)，考慮為人民服務(wù)，而且還容易形成拖拉懶散的作風(fēng).如果他節(jié)儉一點(diǎn)，就用不著考慮這么多不必要的問(wèn)題，那么他就可以全身心地投入到工作和學(xué)習(xí)中去。

但我們所說(shuō)的節(jié)儉并不是要人們維持極其低下的生活水平，而是讓人們不要過(guò)分地追求物質(zhì)生活、那么，我們節(jié)約下來(lái)的財(cái)富該用在什么地方呢？我們節(jié)約的財(cái)富應(yīng)當(dāng)用來(lái)重新投入生產(chǎn)，提高生產(chǎn)力，使我們的國(guó)家更富強(qiáng)，發(fā)展更快。這樣，節(jié)儉就會(huì)有利于社會(huì)進(jìn)步，有利于生產(chǎn)力的發(fā)展，進(jìn)而更有利于人民生活水平的提高。

俗活說(shuō)：天有不測(cè)風(fēng)云，人有旦夕禍福。平時(shí)的節(jié)儉也是為了應(yīng)付意外情況的發(fā)生，做到“防患于未然”。如果你總抱著“今朝有酒今朝醉”的態(tài)度，那么當(dāng)你遇到突如其來(lái)的困難時(shí)，又該如何應(yīng)對(duì)呢？去年夏天的那場(chǎng)洪水無(wú)疑是對(duì)人們節(jié)儉觀的一個(gè)嚴(yán)峻考驗(yàn)?！爱?dāng)肆虐的洪水退去之后，平時(shí)勤儉節(jié)約的就可以把積攢下來(lái)的錢用于重建家園，同時(shí)還可伸出手援助受災(zāi)更嚴(yán)重的地區(qū)