羽毛球教學(xué)計(jì)劃三篇

第羽毛球教學(xué)計(jì)劃三篇

【篇1】羽毛球教學(xué)計(jì)劃一、活動目標(biāo)：

1、較好地掌握羽毛球的發(fā)球、擊球等基本技術(shù)

2、提高體能水平，激發(fā)學(xué)習(xí)興趣

3、樹立學(xué)習(xí)羽毛球運(yùn)動的自信心，培養(yǎng)堅(jiān)強(qiáng)的意志品質(zhì)，

4、學(xué)會處理竟?fàn)幣c合作的關(guān)系。

5、培養(yǎng)組織協(xié)調(diào)本事，團(tuán)結(jié)他人的良好習(xí)慣。

二、活動資料：

三、活動實(shí)施

⑴方法：根據(jù)學(xué)生的技術(shù)水平進(jìn)行分組，進(jìn)行合作式教學(xué)，發(fā)現(xiàn)啟發(fā)式教學(xué)，體驗(yàn)成功式教學(xué)，促進(jìn)學(xué)生愿學(xué)、樂學(xué)、會學(xué)。

⑵活動計(jì)劃：每周午時(shí)5點(diǎn)到6點(diǎn)。

⑶場地與設(shè)備：以學(xué)校操場為主要教學(xué)場地，輔以空教室或?qū)W生自主練習(xí)。

四、活動評價(jià)提議

興趣小組的評價(jià)以活動過程中的學(xué)習(xí)態(tài)度（15%），體能（20%），運(yùn)動技能（25%），情意表現(xiàn)（20%），合作精神（20%）。

⑴、建立完整的考評考勤制度。

⑵、加強(qiáng)學(xué)生參與學(xué)習(xí)的時(shí)間記載，保證科目的學(xué)習(xí)時(shí)間。

⑶、進(jìn)取探索學(xué)生互評、自評的功能與策略，實(shí)現(xiàn)評價(jià)的科學(xué)化、民主化，提高學(xué)生的學(xué)習(xí)效率，并幫忙學(xué)生養(yǎng)成良好的體育習(xí)慣，為終身體育打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。

【篇2】羽毛球教學(xué)計(jì)劃一、教學(xué)目標(biāo)

通過組織教學(xué)，使學(xué)生掌握羽毛球運(yùn)動專項(xiàng)理論知識，懂得羽毛球的基本規(guī)則，掌握基本握拍的方法及發(fā)球、擊高遠(yuǎn)球、扣殺球、放網(wǎng)前球、步法等基本技術(shù)和單打的基本站位、激發(fā)學(xué)生對羽毛球運(yùn)動的興趣，培養(yǎng)學(xué)生良好的人際交往能力與合作精神。

二、重點(diǎn)、難點(diǎn)

1、較好地掌握發(fā)球、擊球、控制好擊球的力量和用力方向。

2、靈活運(yùn)用各種步法，力求做到移動及時(shí)、擊球到位。

3、掌握基本的比賽方法和裁判的基本知識。

三、教學(xué)策略與手段

為了激發(fā)學(xué)生的興趣，提高技能，本模塊在教學(xué)中采用了直觀教學(xué)法、模仿法、講解示范法、小組自主、合作、探究學(xué)習(xí)法，發(fā)現(xiàn)式學(xué)習(xí)法、體驗(yàn)成功學(xué)習(xí)法、激勵性學(xué)習(xí)法，并把日常的基礎(chǔ)和基本技能有機(jī)地結(jié)合在一起。讓每個學(xué)生體驗(yàn)到擊球后的成功感，領(lǐng)悟到體育運(yùn)動給他們帶來的自信心、自尊心，讓學(xué)生體驗(yàn)在運(yùn)動場上努力奮力拼殺、努力拼搏的體育運(yùn)動精神，形成一種永不止息的體育氣息。從而讓每個學(xué)生建立“每天鍛煉一小時(shí)，健康工作五十年，幸福生活一輩子”的健身意識，從而樹立終身體育鍛煉的健身意識。

【篇3】羽毛球教學(xué)計(jì)劃一、指導(dǎo)思想

深入實(shí)施素質(zhì)教育，貫徹“健康第一”的思想。廣泛開展羽毛球課外訓(xùn)練活動，提高我校羽毛球運(yùn)動競技水平，增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì)，促進(jìn)學(xué)生全方位發(fā)展。

二、科學(xué)選材

選材成功是訓(xùn)練成功的一半。科學(xué)選材作為一項(xiàng)系統(tǒng)長期的工作要常抓不懈貫穿始終。隨時(shí)留意發(fā)掘優(yōu)秀運(yùn)動員苗子，一經(jīng)發(fā)現(xiàn)用心取得其家長和班主任的支持，隨之召來跟隊(duì)進(jìn)行試訓(xùn)，經(jīng)過初選與復(fù)選，最后將可造之材招收進(jìn)隊(duì)。源源不斷補(bǔ)充壯大隊(duì)伍，完善齊備各年齡段隊(duì)員的梯隊(duì)建設(shè)。

三、隊(duì)伍狀況

1、羽毛球隊(duì)現(xiàn)共有隊(duì)員31人，其中男生16人，女生15人。二、三年級學(xué)生占25人。其它年級的隊(duì)員還需不斷發(fā)掘吸收補(bǔ)充。在四、五年級至少要10名學(xué)生進(jìn)隊(duì)。

2、經(jīng)過訓(xùn)練，大多數(shù)隊(duì)員興趣濃厚，訓(xùn)練態(tài)度認(rèn)真，訓(xùn)練中逐漸構(gòu)成一種你追我趕、互不相讓、頑強(qiáng)拼搏、樂在其中、用心向上的作風(fēng)與氛圍。但也有少數(shù)身體條件好的隊(duì)員因家長不支持而退訓(xùn)。

3、訓(xùn)練時(shí)間安排：每周星期二～星期五7：30～8：20；星期一～星期五16：30～18：00；星期六9：00～11：00

四、訓(xùn)練目標(biāo)

以培養(yǎng)和輸送羽毛球優(yōu)秀后備人才為目的開展教學(xué)訓(xùn)練工作，根據(jù)少兒運(yùn)動員的生理、心理特點(diǎn)，有計(jì)劃地進(jìn)行全面技、戰(zhàn)術(shù)、身體素質(zhì)和心理素質(zhì)的教學(xué)訓(xùn)練，全面提高運(yùn)動員技、戰(zhàn)術(shù)水平，身體素質(zhì)、專項(xiàng)潛力。

五、訓(xùn)練任務(wù)

１、學(xué)習(xí)主要基本技術(shù)，初步建立主要擊球動作的基本姿勢。

２、發(fā)展全面身體素質(zhì)。

３、學(xué)習(xí)和掌握初級羽毛球運(yùn)動的基本知識。

４、培養(yǎng)學(xué)生“球感”、“拍感”、“本體感”、“時(shí)空感”等專門性感知覺。

六、訓(xùn)練步驟

因訓(xùn)練隊(duì)絕大部分學(xué)生年齡小，訓(xùn)練水平低，不必劃分明顯周期只分了二個階段，嚴(yán)格遵循“打好基礎(chǔ)”、“不間斷”的原則來安排訓(xùn)練計(jì)劃。

第一階段：（9月～10月）

本階段技術(shù)60%、游戲10%、素質(zhì)30%。

采用各種有效手段，幫忙運(yùn)動員對基本技術(shù)建立清晰、準(zhǔn)確的動作表象。熟練掌握正確的握拍方法。初步掌握正手發(fā)高遠(yuǎn)球、后場正手擊高遠(yuǎn)球技術(shù)的動作要領(lǐng)。練習(xí)難度與技術(shù)要求，要結(jié)合運(yùn)動員的年齡和身體專項(xiàng)素質(zhì)潛力，合理安排。在不產(chǎn)生或加深錯誤動作的前提下，逐步加大練習(xí)難度，提出更高的技術(shù)要求，合理運(yùn)用技術(shù)潛力。要個性重視后場正手與頭頂?shù)母咔蚣夹g(shù)的訓(xùn)練。

素質(zhì)方面，主要發(fā)展全面的身體素質(zhì)，重點(diǎn)發(fā)展和提高速度和靈敏素質(zhì)。抓好這二項(xiàng)素質(zhì)的發(fā)展敏感期。學(xué)習(xí)羽毛球?qū)ｍ?xiàng)步法，初步掌握正、反手上網(wǎng)移動步法，正手與頭頂?shù)暮笸艘苿硬椒ㄒ约罢峙c反手兩側(cè)移動步法。在步法訓(xùn)練中，抓好起動、移動、制動、回動四個基本環(huán)節(jié)，步法應(yīng)與專項(xiàng)技術(shù)有機(jī)的結(jié)合起來，根據(jù)運(yùn)動員的專項(xiàng)潛力，進(jìn)行教學(xué)訓(xùn)練。

第二階段（11～1月）

本階段的訓(xùn)練以全面身體素質(zhì)訓(xùn)練為主。技術(shù)占50％、素質(zhì)占40％、戰(zhàn)術(shù)占10％。

訓(xùn)練的主要任務(wù)是發(fā)展全面身體素質(zhì)，利用冬訓(xùn)，儲備體能。因隊(duì)員年齡小，訓(xùn)練以有氧代謝運(yùn)動為主。提高專項(xiàng)潛力。單項(xiàng)技術(shù)以固定球路訓(xùn)練為主。對技術(shù)動作進(jìn)行精細(xì)化加工，以到達(dá)技術(shù)動作的一致性、隱蔽性。提高擊球落點(diǎn)的準(zhǔn)確性。

七、訓(xùn)練措施

1、學(xué)生訓(xùn)練課的資料、形式、節(jié)奏等安排，要求形式多樣，各種練習(xí)手段盡量與游戲活動相結(jié)合，以激發(fā)學(xué)生對羽毛球運(yùn)動的愛好與興趣。

2、在教學(xué)過程中，因教學(xué)的對象是少年兒童，所以，每一項(xiàng)教學(xué)訓(xùn)練的方法都務(wù)必貼合他們的特點(diǎn)，應(yīng)圍繞著構(gòu)成某一種動作而練，練習(xí)難度和技術(shù)要求應(yīng)貼合少兒運(yùn)動員年齡和身體發(fā)育程度，不宜過高和過急，注意循序漸進(jìn)。

3、將訓(xùn)練與思想教育結(jié)合起來，在訓(xùn)練中注重技術(shù)、戰(zhàn)術(shù)、作風(fēng)與心理素質(zhì)的培養(yǎng)。有意識的在教學(xué)訓(xùn)練過程中，培養(yǎng)學(xué)生“愛祖國、愛學(xué)校、懂禮貌、講禮貌、肯吃苦”的意志品質(zhì)。加強(qiáng)跟班主任、家長的聯(lián)系，使學(xué)生能安心訓(xùn)練，無“后顧之憂”。透過師生的共同努力。從難、從嚴(yán)、從實(shí)戰(zhàn)出發(fā)，大運(yùn)動量地進(jìn)行嚴(yán)格訓(xùn)練，加強(qiáng)意志品質(zhì)培養(yǎng)，從小養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣與訓(xùn)練作風(fēng)。