心理健康調(diào)查報(bào)告

第頁(yè)心理健康調(diào)查報(bào)告高校生心理健康調(diào)查報(bào)告

一、調(diào)查緣由

心理健康是指具有正常的智力、主動(dòng)心情、適度的感情、和諧的人際關(guān)系、良好的人格品質(zhì)、堅(jiān)毅的意志、成熟的心理行為等。心理健康與一個(gè)人的成就、貢獻(xiàn)、成才關(guān)系重大。心理健康可以促進(jìn)高校生全面發(fā)展健康的心里品質(zhì)，是高校生全面發(fā)展的基本要求，也是將來(lái)走向社會(huì)，在工作崗位上發(fā)揮智力水平、主動(dòng)從事社會(huì)活動(dòng)和不斷向更高層次發(fā)展的重要條件；有利于高校生培育健康的心里特性；心理健康可以使高校生克服依靠心理增加獨(dú)立性；是高校生取得事業(yè)勝利的堅(jiān)實(shí)基礎(chǔ)。因此我們要特殊關(guān)注高校生的心里健康，所以我們做了高校生心理健康調(diào)查。

二、調(diào)查內(nèi)容

（一）調(diào)查方式

此次調(diào)查我們是通過(guò)問(wèn)卷形式調(diào)查礦業(yè)學(xué)院學(xué)生的心理健康狀況。我們是經(jīng)過(guò)同學(xué)幫忙分別找到礦業(yè)學(xué)院不同班級(jí)的上課時(shí)間，并在他們課間休息的這段時(shí)間中對(duì)一部分學(xué)生進(jìn)行調(diào)查。本次調(diào)查共發(fā)放問(wèn)卷100份，回收問(wèn)卷100份，有效問(wèn)卷92份。

（二）調(diào)查結(jié)果分析

1、高校生適應(yīng)心理

有1/3左右的高校生存在適應(yīng)不良的問(wèn)題，這主要表現(xiàn)在入學(xué)的新生身上。有43%的同學(xué)對(duì)高校生活不適應(yīng)，尤其對(duì)高校學(xué)習(xí)方式不適應(yīng)，感到心理壓力很大。從驚慌的高考中走過(guò)，很多同學(xué)不能適應(yīng)高校開(kāi)放寬松的學(xué)習(xí)方式和生活方式，或過(guò)于精神驚慌死扣書(shū)本，不能從中學(xué)應(yīng)試教化中解脫出來(lái)，或感覺(jué)生活空虛，整日無(wú)所事事，荒廢了學(xué)習(xí)，虛度了年華。同時(shí)，他們進(jìn)入高校意味著一種獨(dú)立，四周人會(huì)用一種看待成人的眼光來(lái)看待他們，這時(shí)他們生活的獨(dú)立性，社會(huì)的責(zé)任感都提出了更高的要求。有些學(xué)生自理實(shí)力較差，突然離開(kāi)父母親人，一切都由自己獨(dú)立操作：還有32%的高校生將高校生活想象成志向的天堂，他入學(xué)后才發(fā)覺(jué)諸多不足。有些學(xué)生缺乏社會(huì)閱歷，分析問(wèn)題實(shí)力有限，對(duì)一些困難的社會(huì)現(xiàn)象的相識(shí)有失偏頗，在相識(shí)和心情反應(yīng)上走向極端。

2、業(yè)余生活

大部分同學(xué)感覺(jué)高校生活自由開(kāi)放，同學(xué)也比較重視學(xué)習(xí)，學(xué)習(xí)自覺(jué)性較高。除了學(xué)習(xí)之外，他們有各種各樣的業(yè)余生活方式。有將35%的同學(xué)選擇在空余時(shí)間到市區(qū)做兼職，這樣既可以提高自己的實(shí)踐閱歷，有能減輕經(jīng)濟(jì)負(fù)擔(dān)；有46%同學(xué)則是全心投入各種社團(tuán)活動(dòng)，他們認(rèn)為社團(tuán)活動(dòng)很有意義，并且還很平安，不會(huì)像外出兼職一樣可能被騙，這也是一種自我實(shí)力的熬煉與提升的方式；而有19%的同學(xué)就是空虛、孤獨(dú)，成天睡覺(jué)、上網(wǎng)打嬉戲，覺(jué)得以上兩種活動(dòng)都沒(méi)有意思，這種想法可能與地域文化或者性格有關(guān)。

3、人際交往

人際交往問(wèn)題是在本次調(diào)查中反應(yīng)較為突出的問(wèn)題。高校生中，有相當(dāng)一部分同學(xué)來(lái)自農(nóng)村地區(qū)。在以前的日常生活中著急范圍較窄，與人交往的機(jī)會(huì)也較少，初到高校，面對(duì)如此開(kāi)放自由的環(huán)境，面對(duì)如此多的同學(xué)。面對(duì)如此多的公共場(chǎng)合，一下子不知所措，亂了陣腳，于是羞于表達(dá)形成內(nèi)向性格。而在城市中長(zhǎng)大的同學(xué)，來(lái)自獨(dú)生子女家庭，難以體會(huì)農(nóng)村地區(qū)同學(xué)的狀況。比如在社團(tuán)聯(lián)誼中主動(dòng)打招呼的有35%，這種性格比較開(kāi)朗，簡(jiǎn)單與人相處，對(duì)任何人都感覺(jué)很自然；不好意思的有56%，就是想說(shuō)話而不知道說(shuō)什么；擔(dān)憂會(huì)被別人笑話的，內(nèi)心慌亂的有9%。有些學(xué)生還存在有一種兒童心理，只與自己喜愛(ài)的人交往，或持續(xù)著家庭中存在方式，只要求別人順應(yīng)自己的標(biāo)準(zhǔn)，這樣在交往中，一旦不符合自己的志向，便產(chǎn)生交往障礙，甚至呈現(xiàn)出對(duì)人的看法大起大落，呈現(xiàn)排斥他人的人越來(lái)越產(chǎn)生一種驕橫的心態(tài)，而被排斥的學(xué)生則表現(xiàn)為自卑、怯懦、偏執(zhí)、嫉妒、猜疑等心態(tài)。于是形成了隔閡，這就各家阻礙高校生的人際溝通。

4、心里素養(yǎng)

從主動(dòng)的方面可知，大部分同學(xué)遇到心理困擾會(huì)他人傾訴，從反面可以看出高校生心理健康意識(shí)淡漠。高校生選擇傾訴的對(duì)象依次是知心摯友（65%）、家人（26%）、男/女摯友（14%）、老師（9%）、學(xué)長(zhǎng)、學(xué)姐（6%）、心理詢問(wèn)員（5%），而有38%的高校生選擇不找任何人。受傳統(tǒng)心理觀念的影響，部分高校生諱疾忌醫(yī)，極力掩飾和不愿向他人透露自己的心理苦惱，心理問(wèn)題長(zhǎng)期得不到有效排解，久而久之，負(fù)面心情的淤積將可能導(dǎo)致危機(jī)心理的出現(xiàn)，嚴(yán)峻的還會(huì)影響到學(xué)生們正常的學(xué)習(xí)和生活，甚至出現(xiàn)極端事務(wù)。為什么選擇向摯友傾訴而向父母傾訴的人少呢？高校生認(rèn)為，摯友和自己的共同語(yǔ)言較多，父母和自己有些代溝，自己的一些事他們根本不了解，也不認(rèn)同。而且高校生已經(jīng)成年了，能夠獨(dú)立生活、獨(dú)立解決一些困難與問(wèn)題。假如遇到一點(diǎn)點(diǎn)問(wèn)題就向父母傾訴，父母不了解狀況，往往干焦急，也難以解決問(wèn)題。

這種心理問(wèn)題也與學(xué)校的心里自學(xué)工作有莫大的關(guān)系。學(xué)校心理詢問(wèn)是增進(jìn)學(xué)生心理健康、優(yōu)化心理素養(yǎng)的重要途徑，也是心理素養(yǎng)教化的重要組成部分。隨著時(shí)間的推移，越來(lái)越多的高校設(shè)置了心理詢問(wèn)機(jī)構(gòu)。但是，由于學(xué)生對(duì)心理詢問(wèn)人員信任度低、詢問(wèn)人員專(zhuān)業(yè)水平不高、學(xué)校經(jīng)費(fèi)不足等緣由，前來(lái)高校心理詢問(wèn)室詢問(wèn)的學(xué)生并不多。

5、對(duì)將來(lái)的規(guī)劃

許多老師都說(shuō)過(guò)高?？隙ㄒo自己的將來(lái)做一個(gè)規(guī)劃，在高校里要有一個(gè)明確的奮斗目標(biāo)，但是真正做規(guī)劃的并不多。有明確奮斗目標(biāo)的高校生僅有33%；有初步安排的占59%，有8%同學(xué)根本不清晰自己在干什么，來(lái)高校就是為了彌補(bǔ)中學(xué)時(shí)代沒(méi)有的消遣。而在當(dāng)代嚴(yán)峻的就業(yè)壓力下，那些將要畢業(yè)的高校生對(duì)今后的工作性質(zhì)大多沒(méi)有定論，基本上都是以后出去了再視狀況而定。先擇業(yè)后就業(yè)對(duì)剛畢業(yè)的高校生是一個(gè)很好的就業(yè)方式。也有少數(shù)的高校生是茫然或者有明確目標(biāo)的。

三、心理問(wèn)題及對(duì)策

（一）高校生存在的心理問(wèn)題

1、人際交往方面

一些學(xué)生自卑、孤僻、羞澀等無(wú)法和別人較好的溝通或者不同性格氣質(zhì)的同學(xué)處理問(wèn)題的方式的差異也會(huì)引起人際交往的不融洽。有的高校生卻經(jīng)常忽視同等、互助這樣的基本交往原則，常以自我為中心，自私自利，從不考慮對(duì)方的感受。

2、就業(yè)壓力方面

現(xiàn)在許多剛畢業(yè)的高校生都找不到工作，面試的時(shí)候到處碰壁，這不僅打擊了他們的自信念，同時(shí)也奢侈了許多新興人才。這對(duì)在校高校生是一種很重的壓力。

3、業(yè)余生活方面許多高校生業(yè)余生活不豐富，成天無(wú)所事事，不知道該做什么。然后就只有墮落，泡網(wǎng)吧，集體寢室打麻將，成天睡覺(jué)或者看垃圾小說(shuō)。

4、不適應(yīng)高校環(huán)境方面

有一部分高校生最起先不適應(yīng)高校的生活、學(xué)習(xí)方式，感覺(jué)和以前的方式差別太大，出現(xiàn)心里落差。

5、規(guī)劃方面

有大部分高校生對(duì)自己的將來(lái)沒(méi)有做一個(gè)明確的規(guī)劃?，F(xiàn)在也是走一步算一步，到時(shí)候車(chē)到山前必有路的心里。覺(jué)得規(guī)劃這東西沒(méi)什么作用。

（二）心理問(wèn)題對(duì)策

1、高校生人際交往問(wèn)題

在人際交往中應(yīng)盡可能地做到：

確定對(duì)方、真誠(chéng)熱忱。在溝通時(shí)，語(yǔ)言表達(dá)要清晰、精確、生動(dòng)。要學(xué)會(huì)有效傾聽(tīng)，做到耐性、虛心、會(huì)心，把握談話技巧，吸引和抓住對(duì)方。此外，在心理上能常常地把自己想象成交往對(duì)方，了解一下自己處在對(duì)方情境中的心理狀態(tài)和行為方式，體會(huì)一下他人的心理感受，就會(huì)理解別人的感情和行為，從而改善自己待人的看法。

2、高校生就業(yè)壓力問(wèn)題一方面政府要為高校生創(chuàng)業(yè)供應(yīng)政策、財(cái)政支持，為高校生進(jìn)行免費(fèi)技能培訓(xùn)，另一方面，高校生在校期間不僅要學(xué)好專(zhuān)業(yè)學(xué)問(wèn)，而且要注意實(shí)踐實(shí)力的培育，還必需學(xué)會(huì)怎樣推銷(xiāo)自己。同時(shí)高校生自己要轉(zhuǎn)變學(xué)習(xí)方式和就業(yè)觀念，降低自身期望值，實(shí)現(xiàn)多形式就業(yè)?！跋染蜆I(yè)、后擇業(yè)、再創(chuàng)業(yè)，下基層、到西部去、到中小企業(yè)就業(yè)。

3、高校生業(yè)余生活不豐富的問(wèn)題

他們應(yīng)當(dāng)樹(shù)立正確健康的人生觀，有一個(gè)主動(dòng)的價(jià)值觀。樹(shù)立一個(gè)志向，無(wú)論大小，向著這個(gè)目標(biāo)奮斗。就不會(huì)把大多數(shù)時(shí)間奢侈在使人墮落的事情上。

4、不適應(yīng)的問(wèn)題

適應(yīng)環(huán)境是一個(gè)漸變的過(guò)程漸漸的就適應(yīng)了，習(xí)慣了就好了。多參與一些社團(tuán)活動(dòng)，或者泡泡圖書(shū)館也可以。

5、對(duì)于沒(méi)有規(guī)劃的這個(gè)問(wèn)題

高校生應(yīng)當(dāng)提早依據(jù)自己的專(zhuān)業(yè)、愛(ài)好、擅長(zhǎng)的方面做一個(gè)規(guī)劃，不肯定要求很明確，有一個(gè)也許就行了。這樣就不會(huì)在高校里迷失，有明確的奮斗目標(biāo)。

當(dāng)代高校生心理健康調(diào)查問(wèn)卷

此調(diào)查問(wèn)卷不需注明姓名，結(jié)果不會(huì)對(duì)您有任何影響，希望您能抽出珍貴的時(shí)間完成這份問(wèn)卷。

1.進(jìn)入高校后，發(fā)覺(jué)與自己志向的高校生活有差距,你會(huì)選擇怎么做？（）A.仍要努力提高自己B.別人怎樣我怎樣C.混個(gè)文憑算完2.對(duì)于公共課程的看法（）

A.無(wú)所謂，只要考試通過(guò)就行C.多學(xué)一點(diǎn)也好B.既然是課程要求就按時(shí)上課，好好學(xué)習(xí)3.平常沒(méi)有課程支配的時(shí)間（）

A睡覺(jué)，發(fā)呆B做自己想做的事C堅(jiān)持學(xué)習(xí)

4.社團(tuán)活動(dòng)可提升實(shí)力，但有時(shí)也會(huì)占用過(guò)多學(xué)習(xí)時(shí)間，對(duì)此你的看法（）A實(shí)力比成果更重要B學(xué)習(xí)為主，活動(dòng)少參與C依自己當(dāng)時(shí)心情來(lái)確定是學(xué)習(xí)還是參與活動(dòng)5.高校周末生活支配（）

A與同學(xué)外出，放松自己B參與社團(tuán)活動(dòng)，熬煉自己（）C宅在宿舍打發(fā)時(shí)間D多學(xué)習(xí)會(huì)6.對(duì)高校日常生活學(xué)習(xí)消費(fèi)有壓力嗎（）

A.有，消費(fèi)偏高B.沒(méi)感覺(jué)出任何壓力C.生活消費(fèi)壓力明顯高于學(xué)習(xí)壓力7.在自己不停得勞碌時(shí)（）

A.感覺(jué)很充溢B.不知在忙什么C.感覺(jué)煩躁，緊迫，恐慌8.在學(xué)校成果不好時(shí)（）

A.自己要更加努力B.沒(méi)事，有比我強(qiáng)的哥們幫我C.家長(zhǎng)相識(shí)校領(lǐng)導(dǎo)，反正能畢業(yè)9.自己做完一件事時(shí)（）

A.還行B.感覺(jué)一般C.每次都感覺(jué)自己很差10.到宿舍或教室后（）

A.和同學(xué)一樣該做什么做什么B.有時(shí)會(huì)依據(jù)自己須要開(kāi)窗或關(guān)門(mén)C.反復(fù)地做某些事如：開(kāi)窗，擺布東西

11.你認(rèn)為心理健康工作者最應(yīng)當(dāng)怎樣與同學(xué)溝通（）

A.深化學(xué)生團(tuán)體B.心理學(xué)問(wèn)講座C.心理學(xué)問(wèn)宣揚(yáng)D心理健康調(diào)查12.在社交聯(lián)誼時(shí)見(jiàn)到生疏人你會(huì)（）

A.主動(dòng)打招呼B.不主動(dòng)說(shuō)話C.別人和你說(shuō)話會(huì)臉紅甚至不敢抬頭13.有異性摯友和你說(shuō)話（）

A.很自然B.不好意思C.內(nèi)心慌亂14.和同學(xué)有沖突或是失戀后（)A.主動(dòng)溝通解決B.心情低落，無(wú)心學(xué)習(xí)C.不吃，不學(xué)，墮落

15.見(jiàn)班里多才多藝的同學(xué)你會(huì)（）

A.沒(méi)什么，我也有自己的特點(diǎn)B.有點(diǎn)慚愧C.自己真差勁16.生活學(xué)習(xí)中遇到苦惱，傾訴對(duì)象是（）

A閱歷豐富的老師，學(xué)長(zhǎng)們B關(guān)系最好的同學(xué)C自己忍受，從不傾訴D知心摯友E心里資詢員

17.你多長(zhǎng)時(shí)間去一次心理詢問(wèn)室（）

A每周去B一個(gè)月一次C一個(gè)學(xué)期一次D從不去18.身邊的摯友吃穿條件特別好你會(huì)（）

A.和他們依舊是好摯友B.不愿和他們說(shuō)話C.見(jiàn)了他們就躲19.當(dāng)看到四周同學(xué)的服飾，學(xué)習(xí)用品等比自己好時(shí)，會(huì)怎么樣（）A不管家庭經(jīng)濟(jì)狀況跟父母要B自己打工掙錢(qián)也要買(mǎi)C那些對(duì)自己不是很有用，我有用的就好20.快畢業(yè)了自己以后做什么工作（）

A.到時(shí)候自然知道B.發(fā)愁C.已經(jīng)有明確目標(biāo)21.請(qǐng)問(wèn)您覺(jué)得社會(huì)上要取得勝利取決于（）

A關(guān)系與金錢(qián)B個(gè)人實(shí)力C機(jī)遇和刻苦22.請(qǐng)問(wèn)假如您踏上社會(huì)，你將實(shí)行什么措施勝利（）A靠關(guān)系B個(gè)人打拼C賄賂上司23.高校四年的奮斗目標(biāo)

A.尚未考慮B.有初步準(zhǔn)備C.目標(biāo)清楚明確24.你認(rèn)為一個(gè)心理健康的人最典型的特征是什么？（）

A.處事樂(lè)觀，熱忱懇切B.心平氣和，與世無(wú)爭(zhēng)，樂(lè)于助人C.吃的下，睡的香D.有良好的人際關(guān)系

25.你認(rèn)為自己在人與人間的溝通交往上是否存在障礙？（）A.有很大障礙B.有時(shí)有障礙C.比較少26.你會(huì)實(shí)行何種方式應(yīng)對(duì)壓力？（）A.轉(zhuǎn)移（心理不快時(shí)消遣、嬉戲、讀書(shū)）B.發(fā)泄（哭、傾訴、寫(xiě)信、日記）C.壓抑（喝酒、睡覺(jué)、假裝興奮）D.順其自然、自然調(diào)整27.上高校后，你覺(jué)得你最大的挫折是什么？（）

A.學(xué)習(xí)成果不志向B.戀愛(ài)不勝利C.不適應(yīng)宿舍生活D.經(jīng)濟(jì)困難E.就業(yè)競(jìng)爭(zhēng)太激烈

28.當(dāng)你身邊存在心理問(wèn)題的摯友時(shí)，你會(huì)

A開(kāi)導(dǎo)他B事不關(guān)己C無(wú)所謂D對(duì)外喧傳

29.你對(duì)當(dāng)代高校生處理心理健康問(wèn)題有什么建議：

30.您對(duì)本次問(wèn)卷有什么更好的建議

忠心的感謝您抽出珍貴的時(shí)間完成問(wèn)卷的內(nèi)容。

調(diào)查報(bào)告心得

此次調(diào)查我們做了許多打算工作，用什么方法調(diào)查我們探討了很久。網(wǎng)上調(diào)查吧，不夠放心，也不是很方，會(huì)談?wù){(diào)查又太過(guò)困難。最終確定用問(wèn)卷調(diào)查，然后我們就查找相關(guān)的資料，確定問(wèn)卷題目，最終小組安排各自的任務(wù)。

在調(diào)查過(guò)程中并不是一帆風(fēng)順，雖然說(shuō)調(diào)查的對(duì)象都是高校生，這種所謂的高素養(yǎng)群體，但還是遇到了一些困難。當(dāng)我們?nèi)プ稣{(diào)查的時(shí)候，許多高校生認(rèn)為這個(gè)問(wèn)卷奢侈他的時(shí)間許多不情愿填，或者拿去了不填干脆打草稿了，有的同學(xué)是題目都不看干脆鉤答案。這就影響了問(wèn)卷的質(zhì)量。還有在平常大家都有課，周末多數(shù)同學(xué)都有事，我們也不能到寢室里去做調(diào)查，這樣影響別人。所以將就出現(xiàn)了要找合適的時(shí)間去發(fā)問(wèn)卷調(diào)查，又怎樣回收問(wèn)卷等問(wèn)題。經(jīng)過(guò)我們小組的共同努力，這些困難都克服了，最終圓滿完成問(wèn)卷調(diào)查，我們都很有成就感。

通過(guò)這次調(diào)查，我們受益良多，體會(huì)到團(tuán)結(jié)協(xié)作