《籃球：行進間單手高手投籃》教案（三篇）

《籃球：行進間單手高手投籃》教案一、教材分析：根據(jù)高中生的生理、心理特點及其發(fā)展要求，從興趣出發(fā)，發(fā)展學(xué)生的上、下肢力量、協(xié)調(diào)能力，培養(yǎng)團結(jié)協(xié)作精神，展現(xiàn)同學(xué)的青春活力，并培養(yǎng)學(xué)生自主能力、創(chuàng)新能力。通過學(xué)習(xí)籃球技術(shù)中的行進間上籃技術(shù)，提高學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣和綜合素質(zhì)。教學(xué)重點：滑步動作技術(shù)。教學(xué)難點：扣腕與手指拔球動作二、學(xué)生分析:對學(xué)生的情況完全了解，大部分學(xué)生能熟練運球，但個別女生球性較差，可是對籃球的興趣較濃厚，所以說水平不一，身體素質(zhì)發(fā)展不平衡；有團隊意識但小組合作能力不強。三、設(shè)計思路：本課以《體育與健康課程標(biāo)準(zhǔn)》為依據(jù)，全面貫徹“健康第一”的指導(dǎo)思想，堅持以學(xué)生為主，為學(xué)生提供一個自主的學(xué)習(xí)機會和平臺，使其將知識學(xué)習(xí)、實踐經(jīng)驗、習(xí)慣養(yǎng)成、能力培養(yǎng)統(tǒng)籌起來，最終促使其綜合能力形成，激發(fā)學(xué)生積極思考和大膽想象，充分發(fā)揮學(xué)生的積極性、主動性、創(chuàng)造性，給學(xué)生以自學(xué)自練的時間和表演的平臺，培養(yǎng)學(xué)生在學(xué)習(xí)中去嘗試、去感受、去創(chuàng)造，體會不同的樂趣。四、教學(xué)目標(biāo):1．了解籃球運動的鍛煉價值，激發(fā)與培養(yǎng)學(xué)生參加籃球運動的興趣與愛好。2．學(xué)生能初步掌握行進間單手高手上籃技術(shù)動作，并能在籃球游戲中嘗試運用所學(xué)技能。3.學(xué)生身心素質(zhì)得到鍛煉和提高，發(fā)展個性，開發(fā)潛力，培養(yǎng)學(xué)生自尊、自信地與同伴合作及友好相處的精神，提高社會適應(yīng)能力。五、教學(xué)流程：課次教材內(nèi)容滑步、行進間單手高手上籃教學(xué)目標(biāo)1．復(fù)習(xí)籃球急?；炯夹g(shù)，提高技術(shù)熟練程度。2．學(xué)習(xí)滑步基本動作及籃球行進間單手高手上籃基本技術(shù)。3．通過以上練習(xí)發(fā)展學(xué)生上下肢協(xié)調(diào)性。課的部分教學(xué)內(nèi)容及手段組織教法時間開始部分1.體育委員整隊集合，報告人數(shù)。2.檢查服裝。3.宣布本課內(nèi)容任務(wù)。4.安排見習(xí)生。組織：****************************************************△要求：快、靜、齊。3`準(zhǔn)備部分一、追逐游戲方法：如圖所示，學(xué)生成二列橫隊相距一米面對站立，甲隊為單數(shù)，乙隊為雙數(shù)。雙方隊員根據(jù)教師發(fā)出的數(shù)字信號進行追逐，信號為奇數(shù)則甲隊追乙隊，信號為偶數(shù)則乙隊追甲隊，若在限制區(qū)內(nèi)拍觸到對方隊員則得一分，累計得分多的隊為勝隊。二、高運球：繞球場地跑兩圈。組織：組織：一路縱隊繞籃球場跑。要求：隊伍整齊，精神飽滿。8`基本部分一、學(xué)習(xí)滑步動作。1.動作方法：保持兩腿彎曲，兩腳前后或左右開立的基本姿勢，滑步時，用移動方向異側(cè)腳前掌內(nèi)側(cè)蹬地，同時另一腳向移動方向邁一步，在落地同時蹬地腳也隨之滑動并立即再蹬地，從而形成連續(xù)動作。2.動作要領(lǐng)：（1）用移動方向繭側(cè)腳前腳掌蹬地，蹬地同時另一腳向移動方向邁出。（2）邁出腳腳跟先著地再過渡到前腳掌。（3）保持兩腳彎曲，重心在兩腳之間。組織：二列體操隊形。教法：1.示范技術(shù)動作。2.講解動作方法。3.學(xué)生練習(xí)?；降幕咀藙菥毩?xí)。（2）慢速體會滑步動作方法的練習(xí)。（3）橫向、前后滑步練習(xí)。4.教師根據(jù)學(xué)生練習(xí)情況，糾正錯誤動作。要求：滑步時保持正確的基本姿勢，不要因怕累而提高重心，滑動時重心平穩(wěn)。30`本部分二、復(fù)習(xí)急停二路縱隊，由端線開始，兩個排頭先做，聽教師的信號后先用中速跑，再聽到信號后做跳步急停，排頭做出一次急停后，下兩個人開始做，依次做下去。三、學(xué)習(xí)行進間單手高手投籃1.動作方法：以右手投籃為例，在跑動過程中右腳向前跨出一大步，雙手迎前接球，左腳接著上一步，腳跟先著地迅速過渡到前腳掌起跳，同時雙手持球上舉，右腿屈膝向上抬配合左腿起跳。當(dāng)身體騰空到最高點進，手臂上伸掌心向上，用扣腕和手指拔球，柔和地將球投出。此時右腿與左腿并攏落地。2.動作要領(lǐng)：（1）跨右腿接球，跨左腿起跳、引球，手腳配合協(xié)調(diào)。（2）用扣腕與手指拔球，柔和地將球投出。組織：1)2)（3）教法：講解、示范。組織學(xué)生練習(xí)。糾正錯誤動作。要求：做到第一步大第二步小向上跳，步法與接球配合。結(jié)束部分整隊集合。二、小結(jié)講評。三、放松——靜力拉伸。四、收拾器材。組織：四列橫隊。教法：教師示范，學(xué)生跟著練習(xí)。要求：放松充分，認(rèn)真聽講評。4`教學(xué)反思培養(yǎng)學(xué)生良好的人際關(guān)系的同時也培養(yǎng)了良好的心理品質(zhì)與道德品質(zhì)。通過討論與交流、合作與幫助，促進同學(xué)間合作、增進友誼。通過反復(fù)練習(xí)技術(shù)動作，增強毅力與勇氣，克服心理、增強信心。教師正確引導(dǎo)、及時點評、適時演繹積極鼓勵學(xué)生不斷改進與提高，拓展與運用，提高師生的親和力、信任感。為學(xué)生營造了一個平等和諧、友愛互助的人際環(huán)境?！痘@球：行進間單手肩上高手投籃》教案上課時間年月日（星期）上課地點籃球場課次第7次班級人數(shù)人任課教師教學(xué)內(nèi)容1、復(fù)習(xí)投籃技術(shù)：單手肩上投籃。2、學(xué)習(xí)投籃技術(shù)：行進間單手肩上高手投籃。教學(xué)目標(biāo)通過復(fù)習(xí)，使學(xué)生基本掌握單手肩上投籃的基本技術(shù)。通過學(xué)習(xí)，使學(xué)生初步掌握行進間單手肩上高手投籃的基本技術(shù)。2、通過練習(xí)，發(fā)展學(xué)生的手臂、手腕的力量、熟悉球性，以及靈敏、協(xié)調(diào)等身體素質(zhì)。3、通過練習(xí)，培養(yǎng)學(xué)生頑強拼搏、吃苦耐勞的精神品質(zhì)。教學(xué)重點行進間傳、接球教學(xué)難點行進間傳、接球的提前量的掌握教學(xué)要求學(xué)生積極主動、認(rèn)真學(xué)習(xí)、練習(xí)。遵守上課紀(jì)律。教具籃球、教學(xué)內(nèi)容及組織教法一、開始部分：（5分）1、課堂常規(guī)集合整隊檢查人數(shù)師生問好。組織：如圖學(xué)生教法：教師講，學(xué)生聽教師要求：靜、齊2、教師宣布本次課內(nèi)容、要求、目的。內(nèi)容1、復(fù)習(xí)投籃技術(shù)：單手肩上投籃。2、學(xué)習(xí)投籃技術(shù)：行進間單手肩上高手投籃。要求：認(rèn)真學(xué)習(xí)、刻苦練習(xí)。目的：基本掌握單手肩上投籃。初步掌握行進間單手肩上高手投籃。3、安排見習(xí)生。見習(xí)生隨班聽、看，學(xué)習(xí)。二、準(zhǔn)備部分：（15分）1、準(zhǔn)備活動（10分）（1）慢跑400米。組織：如圖教法：教師喊口令、學(xué)生跑要求：整齊、跑的輕松自然（2）徒手操eq\o\ac(○,1)擴胸運動4x8拍組織：如圖eq\o\ac(○,2)振臂運動4x8拍eq\o\ac(○,3)踢腿運動4x8拍eq\o\ac(○,4)腹背運動4x8拍eq\o\ac(○,5)正壓腿運動4x8拍eq\o\ac(○,6)活動手腕、腳腕4x8拍2、輔助性游戲；聽信號追拍（黃河長江）組織：如圖1教法：教師講解游戲方法、規(guī)則，指導(dǎo)組織游戲。學(xué)生：聽、想、做。要求：積極、認(rèn)真、跑動要快。三、基本部分：（65）分（一）復(fù)習(xí)原地單手肩上投籃動作要領(lǐng)：上下肢協(xié)調(diào)用力，抬肘伸臂充分，用手腕前屈和手指柔和的撥球?qū)⑶蛲冻?，中、食指控制方向。組織：如右圖教法：教師示范、講解，邊示范邊講解，學(xué)生：看、聽、學(xué)、做練習(xí)練法：（1）學(xué)生面對面各自模仿練習(xí)。（2）學(xué)生面對面互投。10次（3）原地單手肩上投籃練習(xí)，每人一球，自投自搶，依次練習(xí)15次要求：伸臂、壓腕，連貫協(xié)調(diào)。易犯錯誤：（1）持球手法不正確，五指沒有自然分開，用手心托球。（2）肘關(guān)節(jié)外展，致使上肢各關(guān)節(jié)運動方向不一致。（3）投籃時抬肘伸臂不夠，導(dǎo)致手臂前推，形成拋物線偏低。（二）學(xué)習(xí)投籃技術(shù)：行進間單手肩上高手投籃。動作方法：以右手投籃為例，右腳向前跨一大步的同時接球，接著迅速上左腳蹬地起跳，右腳屈膝上抬，雙手舉球于右肩前上方，騰空后，上體稍后仰，當(dāng)身體跳到最高點時，右臂向前上方伸展，手腕前屈，食、中指用力撥球，通過指端將球投出。球出手后掌心朝下，球向后旋轉(zhuǎn)。動作要點：節(jié)奏清楚，起跳充分，舉球、伸臂、屈腕、撥球動作連貫，用力適度。組織：如圖教法：同上。要求：節(jié)奏清楚，腳步與手講解的動作配合協(xié)調(diào)。易犯錯誤：（1）持球手法不正確，五練習(xí)指沒有自然分開，用手心托球。（2）跳起投籃時身體前沖，投籃出手時間或早或晚，上下肢配合不協(xié)調(diào)。糾錯方法：（1）重復(fù)講解和示范投籃的動作要點，使學(xué)生了解投籃動作的基本結(jié)構(gòu)，建立明確概念。（2）用信號刺激，如“抬肘、伸臂、壓腕”等詞語糾正肘關(guān)節(jié)過早前伸，伸臂不充分以及屈腕、撥指不夠或球不旋轉(zhuǎn)等錯誤。用“跨步”、“二步小”、“提膝”、“出手”等語言信號提醒學(xué)（3）多做徒手練習(xí)，使學(xué)生體會協(xié)調(diào)用力和掌握動作節(jié)奏。四、結(jié)束部分（5分）1、放松活動意念放松放松操要求：使學(xué)生身心放松。2集合整隊、教師小結(jié)、講評。組織：教法：教師講，學(xué)生聽要求：靜、聽、想布置課外作業(yè)，宣布下課。課后小結(jié)教學(xué)效果：教學(xué)手段運用：改進措施：《行進間單手高手投籃》教案課題行進間單手高手投籃課型新授周次十八周課標(biāo)解讀與教材分析【課標(biāo)要求】通過籃球課的教學(xué)，培養(yǎng)學(xué)生對籃球運動的興趣愛好。養(yǎng)成經(jīng)常參加籃球活動的習(xí)慣，使之成為終身體育鍛煉的項目之一教學(xué)內(nèi)容分析：籃球教材貫穿于學(xué)生的整個學(xué)習(xí)生涯，行進間單手高手投籃是小學(xué)、初中籃球教材的延續(xù)加深，更是高中、大學(xué)籃球教學(xué)內(nèi)容的基礎(chǔ)，甚至是學(xué)生終身從事籃球運動的基礎(chǔ)。教學(xué)目標(biāo)知識與技能1、運動參與目標(biāo)：提高學(xué)生對球的控制能力和行進間單手高手投籃的協(xié)調(diào)能力。2、運動技能目標(biāo)：初步掌握行進間單手高手投籃技術(shù),改進提高行進間直曲線運球及單手投籃技術(shù)3、社會適應(yīng)目標(biāo)：養(yǎng)成學(xué)生積極探究的學(xué)習(xí)態(tài)度和相互配合的合作意識。過程與方法學(xué)習(xí)行進間單手高手投籃技術(shù)，提高投籃命中率。情感態(tài)度價值觀通過教學(xué)培養(yǎng)學(xué)生的籃球興趣，使學(xué)生身心得到健康發(fā)展，讓學(xué)生在本次課中能真正得到樂中求學(xué)、學(xué)中益智、練中健體的體驗。重點投籃動作技術(shù)規(guī)范到位難點步伐到位，投籃準(zhǔn)確媒體教具籃球場一塊籃球8個課時一課時教學(xué)過程教學(xué)內(nèi)容師生互動一、開始部分1.體育委員集合整隊報告人數(shù)。2.師生相互問好。3.教師宣布本課授課內(nèi)容。二、準(zhǔn)備部分1、文體委員帶隊慢跑3圈2、徒手操練習(xí)(1)頭部運動(2)擴胸運動(3)體轉(zhuǎn)運動(4)體側(cè)運動(5)正弓步壓腿(6)側(cè)壓腿(7)手腕、腳踝關(guān)節(jié)三、基本部分教師講解示范行進間單手高手投籃技術(shù)動作以右手投籃為例，右腳向前跨出時接球，接著迅速上左腳起跳，右腿屈膝上抬，同時舉球至頭右側(cè)，騰空后，上體稍后仰，當(dāng)身體跳到最高點時，右手臂伸直，用手腕前屈和手指力量將球投出。動作要點：一跨大步接球牢，二跨小步用力跳，三要翻腕托球舉球高，四要指腕柔和用力巧。四、結(jié)束部分1、放松活動2、集合整隊、3、教師小結(jié)、講評。4、布置課外作業(yè)，宣布下課。一、課堂常規(guī)1.學(xué)生聽口令在指定地點集合。２.師生相互問好。３.教師宣布授課內(nèi)容、教學(xué)目標(biāo)、上課要求二、教學(xué)部分1.學(xué)生認(rèn)真觀看教師做示范動作，積極回答教師提出的問題。2.教師講解動作的特點與方法學(xué)生練習(xí)1.集體做徒手模仿練習(xí)。要求：三步要清晰，一大、二小、三跳起。2.二人一組