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文檔簡介
《籃球:原地持球交叉步突破》教案一、教材分析:原地持球交叉步突破技術(shù)是在體育與健康課程標(biāo)準(zhǔn)目標(biāo)體系之下所確定的籃球教材內(nèi)容之一。根據(jù)課程標(biāo)準(zhǔn)要求,我在學(xué)生已能較自如地在移動中控制好球的基礎(chǔ)上,嘗試安排原地持球交叉步突破技術(shù)并努力與發(fā)展身體素質(zhì)相協(xié)調(diào)。目的是進一步提高運球突破能力,提高手控球能力和手腳協(xié)調(diào)配合程度。教學(xué)重點:跳投技術(shù)的復(fù)習(xí)教學(xué)難點:突破時機的選擇二、學(xué)生分析:高二年級水平的學(xué)生正處于身素質(zhì)發(fā)展的“敏感期”和生長發(fā)育期,可塑性大,好勝心強,勇于克服困難,喜歡籃球和參加活動性的游戲。所以在教學(xué)過程中應(yīng)選擇適應(yīng)他們生理和心理特殊的教學(xué)方法和手段,以培養(yǎng)學(xué)生的獨立性和自覺性,激發(fā)他們在練習(xí)中去思維,去發(fā)展他們的體能和智力。三、設(shè)計思路:堅持“健康第一”的指導(dǎo)思想,遵循以身體練習(xí)為主要手段的體育教學(xué)原則,以學(xué)生發(fā)展為中心,在教學(xué)內(nèi)容的選擇和組織形式的安排上,緊密關(guān)注學(xué)生的學(xué)練情趣,使學(xué)生在愉快的體驗中獲得知識和技能。為了實現(xiàn)這一教學(xué)理念,在教學(xué)結(jié)構(gòu)上,設(shè)計了教學(xué)比賽,激發(fā)學(xué)練興趣,培養(yǎng)良好習(xí)慣,開發(fā)創(chuàng)新思維。在教學(xué)環(huán)境上,充分利用有限的運動場地進行合理的布局,給學(xué)生盡可能大的活動空間,三人一球得以更多的籃球體驗。在教學(xué)手段上,利用示范建立概念,利用講解加深印象,利用練習(xí)體會技術(shù),利用掛圖解決難點,利用錄象突破疑點,利用音樂烘托氣氛。在評估方式上,把學(xué)生的自評互評與教師點評相結(jié)合,使學(xué)生的鑒別能力得到發(fā)展。四、教學(xué)目標(biāo):1.了解籃球運動的鍛煉價值,激發(fā)與培養(yǎng)學(xué)生參加籃球運動的興趣與愛好。2.學(xué)生能初步掌握原地持球交叉步突破技術(shù),并能在籃球比賽中嘗試運用所學(xué)技能。3.學(xué)生身心素質(zhì)得到鍛煉和提高,發(fā)展個性,開發(fā)潛力,培養(yǎng)學(xué)生自尊、自信地與同伴合作及友好相處的精神,提高社會適應(yīng)能力。五、教學(xué)流程課次教材內(nèi)容跳投、原地持球交叉步突破學(xué)習(xí)目標(biāo)1.復(fù)習(xí)跳投、原地持球交叉步突破技術(shù)。2.教學(xué)比賽。3.結(jié)合籃球運動特點,培養(yǎng)集體主義精神,增進團結(jié)。課的部分教學(xué)內(nèi)容及手段組織教法時間開始部分1.體育委員整隊集合,報告人數(shù)。2.檢查服裝。3.宣布本課內(nèi)容任務(wù)。4.安排見習(xí)生。組織:****************************************************△要求:快、靜、齊。準(zhǔn)備部分運球練習(xí):1.原地運球→后轉(zhuǎn)身運球;2.斜線運球→急?!筠D(zhuǎn)身運球;3.全場變向后轉(zhuǎn)身運球;4.全場直線運球急停爭起;5.全場直線運球→急?!w前變方向運球上籃。組織:一路縱隊。教法:教師組織學(xué)生練習(xí)。要求:運球進要求速度快,急起急停要有突然性?;静糠忠?、復(fù)習(xí)跳投技術(shù)。(1)兩人一球?qū)ν毒毩?xí)。方法:如圖學(xué)生分成兩排,面對面站立,相距3米,以不持球同伴為投籃目標(biāo),按動作方法互相對投。(2)罰球線后投籃練習(xí)。方法:學(xué)生每人一球,在罰球線后面站成一路縱隊依次輪流投籃,自投自揀球,排到隊伍后面。組織:基本部分二、原地持球交叉步突破。1.接球跳停突破。方法:如圖所示。將球傳給后上步接回傳球,利用時間差或用假動作突破。2.一對一突破:方法:如圖所示,進攻隊員可與固定助攻傳球倒手,則用突破進攻,應(yīng)根據(jù)進攻隊員合理防守。三、教學(xué)比賽。教法:教師組織學(xué)生練習(xí)。要求:(1)投籃前做好準(zhǔn)備姿勢,起跳之前應(yīng)默念動作方法、要點。(2)注意力集中在完成技術(shù)動作上,而不考慮是否投中。組織:要求:積極攻守。結(jié)束部分一、整理器材。二、放松小結(jié)。三、宣布下課。組織:二列橫隊教法:1.教師根據(jù)本課情況小結(jié)。2.放松采用靜力拉伸。要求:放松充分。教學(xué)反思本節(jié)課很好完成了教學(xué)任務(wù),因為籃球是大部分學(xué)校喜愛的運動,課堂氣氛活躍,學(xué)生練習(xí)積極性高,很好的達到了鍛煉的效果。在課的導(dǎo)入中,學(xué)生經(jīng)常觀看比賽發(fā)現(xiàn)技術(shù)動作,使學(xué)生得到一個形象而真實的初步認(rèn)識,提高了學(xué)生的練習(xí)興趣,為更好地掌握技術(shù)動作打了基礎(chǔ)。本課很好地滿足了熱愛籃球運動同學(xué)的需要,對他們籃球技術(shù)的提高得到了非常好的幫助,而且也對其他不熱愛籃球的同學(xué)對籃球產(chǎn)生了很好的興趣?!痘@球:原地持球交叉步突破》教案課次教材內(nèi)容跳投、原地持球交叉步突破學(xué)習(xí)目標(biāo)1.復(fù)習(xí)籃球跳投、原地持球交叉步突破基本技術(shù),進一步熟練基本技術(shù)。2.教學(xué)比賽。3.培養(yǎng)學(xué)生團結(jié)、友愛互助協(xié)作的集體主義精神。課的部分教學(xué)內(nèi)容及手段組織教法時間開始部分1.體育委員整隊集合,報告人數(shù)。2.檢查服裝。3.宣布本課內(nèi)容任務(wù)。4.安排見習(xí)生。組織:****************************************************△要求:快、靜、齊。準(zhǔn)備部分一、貼膏藥游戲。二、原地徒手操。1.肩關(guān)節(jié)繞環(huán)。2.?dāng)U胸運動。3.體轉(zhuǎn)運動。4.體前屈。5.弓步壓腿。6.膝踝腕繞環(huán)。組織:二人一組圍成一個圓圈。教法:教師發(fā)口令,學(xué)生練習(xí)。要求:積極主動?;静糠忠?、復(fù)習(xí)原地持球交叉步突破。練習(xí)方法:半場二對二攻守練習(xí)。方法:如圖所示,二對二攻守盡可能多用突破進攻。進攻3次后攻守交換練習(xí)。組織:要求:盡可能運用突破得分。凡突破得分者算2分,其他進攻成功算1分,3次進攻后,累計分多者勝?;静糠侄?、復(fù)習(xí)跳投。1.運球急停跳起單手投籃。方法:如圖所示,將學(xué)生分成3個組,每組兩個球,各站在4、5、6投籃點上,從4到6依次進行練習(xí),按順時針方向換位。2.結(jié)合移動接球急停練習(xí)跳起單手投籃。方法:如圖,學(xué)生分成三組,各站在1、2、3投籃點上,另外4、5、6門揀球與傳球。1、2、3向左、右兩側(cè)移球接球急停跳起單手投籃,練習(xí)若干次后1與4,2與5,3與6輪換。三、教學(xué)比賽。組織:要求:(1)保持三威脅持球基本姿勢,運球應(yīng)先做瞄籃、跨步、傳球等動作。(2)運球急停應(yīng)用一步或兩步急停的步伐應(yīng)清楚。(3)急停接球和起跳動作的銜接要快,為了克服離心力的影響,使身體能保持平衡,向右側(cè)運球急停起跳時,右腳用力稍大些,向左側(cè)運球起跳則相反。要求:(1)移動之前,先做變方向擺脫動作。(2)在移動過程中,始終注視持球同伴(3)采用兩步急停接球,重心下降,步伐要清楚,向左移動時,要求右腳先落地為第一步,左腳緊跟落地為第二步,兩腳腳尖對著球籃,當(dāng)身體恢復(fù)平衡后,迅速起跳。結(jié)束部分一、整理運動。二、課的小結(jié)。三、宣布下課。組織:二列橫隊。要求:整理運動要求放松充分。教學(xué)反思培養(yǎng)學(xué)生良好的人際關(guān)系的同時也培養(yǎng)了良好的心理品質(zhì)與道德品質(zhì)。通過討論與交流、合作與幫助,促進同學(xué)間合作、增進友誼。通過反復(fù)練習(xí)技術(shù)動作,增強毅力與勇氣,克服心理、增強信心。教師正確引導(dǎo)、及時點評、適時演繹積極鼓勵學(xué)生不斷改進與提高,拓展與運用,提高師生的親和力、信任感。為學(xué)生營造了一個平等和諧、友愛互助的人際環(huán)境?;@球《原地持球交叉步突破》教案教學(xué)內(nèi)容原地持球交叉步突破技術(shù)核心素養(yǎng)通過課堂教學(xué),激發(fā)學(xué)生對體育活動的興趣與愛好,提高終身體育鍛煉的意識。2、通過學(xué)習(xí),使75%的學(xué)生初步掌握原地持球交叉步突破的基本技術(shù)。3、培養(yǎng)學(xué)生組織紀(jì)律性,發(fā)展學(xué)生的靈敏、協(xié)調(diào)等身體素質(zhì)。重點突破的重心難點蹬地發(fā)力與保護球動作教具籃球20個場地籃球場課的部分教學(xué)內(nèi)容教學(xué)措施組織方法時間次數(shù)開始部分課堂常規(guī):1、體育委員整隊。2、師生問好、檢查人數(shù)。3、宣布本次課的內(nèi)容、任務(wù)及要求。4、安排見習(xí)生徒手操1、慢跑2、徒手操a、關(guān)節(jié)繞環(huán)b、擴胸運動c、體側(cè)運動d、體轉(zhuǎn)運動e、踢腿運動f、腰腹運動g、正側(cè)壓腿1、指定集合地點整隊,檢查服裝。2、向?qū)W生問好。3、提出教學(xué)目標(biāo)和要求。4、安排見習(xí)生。1、隊形整齊。2、教師帶操,留意練習(xí)情況,要求提高質(zhì)量。3、動作到位。4、四列橫隊的體操隊形要求:教師叫口令領(lǐng)操組織:要求:快、靜、齊、精神飽滿。1、聽口令認(rèn)真做練習(xí),活動全身各部位。2、學(xué)習(xí)掌握正確的熱身方法,增加知識,使自己在以后的課外活動中能有效地做好準(zhǔn)備活動。3、提高運動前的興奮性,增加積極性。37基本部分一、復(fù)習(xí)體前變向換手運球1、提高學(xué)生運用體前變向換手運球技術(shù)動作的能力。2、培養(yǎng)學(xué)生團結(jié)合作的精神,促進身體協(xié)調(diào)發(fā)展。二、原地持球交叉步突破技術(shù)以右腳做中樞腳為例。突破時,左腳向左前方跨出半步,做向左突破的假動作,當(dāng)對手重心向右移動時,左腳前腳掌內(nèi)側(cè)迅速蹬地,向?qū)κ肿髠?cè)跨出一大步,同時上體右轉(zhuǎn)探肩,貼近對手;球移至右手,向左腳右斜前方推放球,右腳迅速蹬地跨步,加速超越對手。動作要點:假動作要逼真,后蹬有力,起動迅速突然,動作連貫。三、體能練習(xí)籃球跑折返跑3組30米加速跑2組核心力量練習(xí)1、教師講解和示范體前變向換手運球動作要領(lǐng)。2、教師組織學(xué)生分組練習(xí)。3、巡回指導(dǎo),糾正錯誤動作。1、講解示范原地持球交叉步突破動作要領(lǐng)。2、講解該動作用途及動作方法。3、組織學(xué)生分組練習(xí)。4、教師根據(jù)學(xué)生練習(xí)情況,糾正錯誤動作。1、學(xué)生認(rèn)真聽講解。2、學(xué)生練習(xí)A、原地做體前變向練習(xí)。B、每人一球原地練習(xí)體會體前變向換手運球動作要領(lǐng)1、學(xué)生認(rèn)真聽教師
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