七年級(jí)下學(xué)期期中考試模擬試卷03-七年級(jí)道德與法治下冊(cè)（統(tǒng)編版）（解析版）

七下期中考試模擬試卷（3）道德與法治試題參考答案及詳解1．A【解析】本題考查悅納生理變化、正確認(rèn)識(shí)自己、正確對(duì)待老師的批評(píng)、親子關(guān)系。A：青春期臉上痘痘變多是正常的生理現(xiàn)象，我們要悅納青春期生理變化，提升內(nèi)在美，故A說(shuō)法正確；B：考砸了就說(shuō)自己真不是讀書(shū)的料這是沒(méi)有正確認(rèn)識(shí)自己的表現(xiàn)，故B說(shuō)法錯(cuò)誤；C：我們要正確對(duì)待老師的批評(píng)，而不是逃避，故C說(shuō)法錯(cuò)誤；D：我們要與父母加強(qiáng)溝通，而不是拒絕溝通，故D說(shuō)法錯(cuò)誤；故本題選A。2．B【解析】本題主要考查培養(yǎng)批判精神。B：沒(méi)有對(duì)“物種不變論”的懷疑，就不會(huì)有達(dá)爾文“進(jìn)化論”的產(chǎn)生，沒(méi)有對(duì)“地心說(shuō)”的懷疑，就不會(huì)有哥白尼“日心說(shuō)”的產(chǎn)生，說(shuō)明要培養(yǎng)批判精神，故B說(shuō)法正確；ACD：與題文主旨不符，故ACD不符合題意；故本題選B。3．C【解析】本題考查青春期的矛盾心理。C：初中生中經(jīng)常出現(xiàn)焦慮、孤獨(dú)等負(fù)面情緒的比例逐年提高，與之相伴的是違紀(jì)、違規(guī)等行為的增加，說(shuō)明如果處理不好青春期心理矛盾，會(huì)妨礙我們的發(fā)展，故C說(shuō)法正確；A：青春期的心理充滿矛盾，是正常的心理現(xiàn)象，故A說(shuō)法錯(cuò)誤；B：青春期的心理矛盾，處理不好不利于我們健康成長(zhǎng)，故B說(shuō)法錯(cuò)誤；D青春期心理充滿矛盾是正常的心理現(xiàn)象，如果順其自然，處理不好會(huì)影響我們的健康成長(zhǎng)，故D說(shuō)法錯(cuò)誤；故本題選C。

4．B【解析】本題考查青春期的煩惱。②③：根據(jù)題文、結(jié)合所學(xué)可知，青春期心理充滿著矛盾，這些內(nèi)心矛盾是我們成長(zhǎng)過(guò)程中正常的心理現(xiàn)象。這些心理矛盾有時(shí)讓我們感到苦悶，但正是它們構(gòu)成了我們向前發(fā)展的動(dòng)力，為我們的成長(zhǎng)提供了契機(jī)，故②③符合題意；①：“不用聽(tīng)老師和父母的話”是放縱自己的表現(xiàn)，故①錯(cuò)誤；④：青春期的心理矛盾也為我們的成長(zhǎng)提供了契機(jī)，故④錯(cuò)誤；故本題選B。5．D【解析】本題考查開(kāi)發(fā)創(chuàng)造潛能。D：分析題文，禁錮就是你以為你做不到，而事實(shí)上我們通過(guò)努力可以做到，啟示我們要開(kāi)發(fā)創(chuàng)造潛能，青春的我們思想活躍，感情奔放，朝氣蓬勃，充滿對(duì)未來(lái)的美好憧憬，擁有改變自己、改變世界的創(chuàng)造潛力，故D符合題意；A：題文材料沒(méi)有體現(xiàn)獨(dú)立思考，故A不符合題意；B：題文材料不是體現(xiàn)要對(duì)人當(dāng)歌，而是開(kāi)發(fā)創(chuàng)造潛能，故B說(shuō)法錯(cuò)誤；C：孤芳自賞是自負(fù)的體現(xiàn)，是不可取的，故C說(shuō)法錯(cuò)誤；故本題選D。6．B【解析】本題考查性別刻板印象。B：題干中女航天員劉洋展現(xiàn)“巾幗不讓須眉”的風(fēng)采，改變了人們長(zhǎng)期以來(lái)認(rèn)為女性不適合上太空的認(rèn)知。因此，我們不能過(guò)于受性別刻板印象的影響，充分發(fā)揮自己的潛能，故B說(shuō)法正確；A：說(shuō)法正確，但題文中未體現(xiàn)，故A不符合題意；C：實(shí)現(xiàn)男女平等，要體現(xiàn)在機(jī)會(huì)是公平的，故C說(shuō)法錯(cuò)誤；D：男女各有性別優(yōu)勢(shì)，人各有優(yōu)缺點(diǎn)，要學(xué)會(huì)學(xué)習(xí)他人的優(yōu)點(diǎn)與長(zhǎng)處，改正自己的缺點(diǎn)，故D說(shuō)法錯(cuò)誤；故本題選B。7．D【解析】本題考查正確對(duì)待性別差異。③④：題干中小淑和小海利用各自優(yōu)勢(shì)互相幫助，共同進(jìn)步，這說(shuō)明男女生在語(yǔ)言表達(dá)、空間知覺(jué)等方面存在一定差異，他們?cè)诨突ブ?、?yōu)勢(shì)互補(bǔ)中變得更優(yōu)秀，③④符合題意；①：題干中未體現(xiàn)情感在表達(dá)中得到了回應(yīng)，①不符合題意；②：面對(duì)同學(xué)的流言蜚語(yǔ)，他們應(yīng)該正常交往，坦誠(chéng)相處，相互幫助和關(guān)心，②說(shuō)法錯(cuò)誤；故本題選D。8．B【解析】本題考查異性交往。B：依據(jù)教材知識(shí)可知，題干描述告訴我們男女同學(xué)的正常交往有利于男女同學(xué)起學(xué)習(xí)交流，取長(zhǎng)補(bǔ)短，提高學(xué)習(xí)效率，故B說(shuō)法正確；ACD：說(shuō)法正確但與題干主旨不符，故ACD不符合題意；故本題選B。9．A【解析】本題考查正確看待異性交往。A：根據(jù)所學(xué)可知，與異性相處，有助于我們了解異性的思維方式、情感特征，與異性交往可以幫助我了解自己與異性的不同特點(diǎn)，故A符合題意；B：與異性相處，有利于發(fā)現(xiàn)對(duì)方的優(yōu)勢(shì)，相互取長(zhǎng)補(bǔ)短，共同進(jìn)步，故B說(shuō)法錯(cuò)誤；C：與異性交往不是為了獲得對(duì)方的認(rèn)可，故C說(shuō)法錯(cuò)誤；D：異性差別無(wú)法消除，故D說(shuō)法錯(cuò)誤；故本題選A。10．B【解析】本題考查對(duì)青春的認(rèn)識(shí)。①②④：依據(jù)教材知識(shí)，不負(fù)青春年華，奏好青春成長(zhǎng)曲，我們要積極探索青春，規(guī)劃青春路徑；樹(shù)立自信的青春熱情，培養(yǎng)自強(qiáng)的青春態(tài)度；悅納青春期生理和心理變化，克服青春期矛盾，故①②④說(shuō)法正確；③：珍惜青春時(shí)光，及時(shí)享受青春是不珍惜青春的表現(xiàn)，故③說(shuō)法錯(cuò)誤；故本題選B。11．A【解析】本題考查青春飛揚(yáng)。A：依據(jù)教材知識(shí)，習(xí)近平總書(shū)記對(duì)青年的寄語(yǔ)，啟示我們青少年青春是寶貴的，我們要努力奮斗，故A說(shuō)法正確；B：青春是短暫的，我們要珍惜青春，不能及時(shí)享樂(lè)，故B說(shuō)法錯(cuò)誤；C：青春是激昂的，但不是張揚(yáng)個(gè)性，故C說(shuō)法錯(cuò)誤；D：克服煩惱在題文中沒(méi)有體現(xiàn)，故D不符合題意；故本題選A。12．B13．C14．D【解析】12．本題考查對(duì)青春的認(rèn)識(shí)。①②④：分析材料可知，題干中的四位偉人都做到了相信自己、勇敢嘗試，去探索青春的路徑；擁有堅(jiān)強(qiáng)的意志、進(jìn)取的精神和不懈的堅(jiān)持；懷著堅(jiān)定的信心和希望，開(kāi)始偉大而光榮的事業(yè)；故①②④符合題意；③：這不符合材料內(nèi)容；故③不符合題意；故本題選B。13．本題考查止于至善。C：分析題文，習(xí)近平總書(shū)記在青生活中追求遠(yuǎn)大人生理想，勵(lì)志一生要為人民服務(wù)；以修身為本，不斷追求更高道德境界的生動(dòng)詮釋；故C符合題意；ABD：都不符合題干的內(nèi)容，故ABD不符合題意；故本題選C。14．本題考查止于至善。A：意思是聰明人不會(huì)迷惑，有仁德的人不會(huì)憂愁，勇敢的人不會(huì)畏懼，故A不符合題意；B：意思是做任何事情，如果事先有準(zhǔn)備和計(jì)劃，就能夠取得成功；如果沒(méi)有準(zhǔn)備和計(jì)劃，就可能導(dǎo)致失敗，故B不符合題意；C：比喻學(xué)習(xí)知識(shí)或本領(lǐng),知道它的人不如愛(ài)好它的人接受得快,愛(ài)好它的人不如以此為樂(lè)的人接受得更快，故C不符合題意；D：意思是看到有德行有才能的人就向他學(xué)習(xí)，希望能在其中和他看齊；見(jiàn)到?jīng)]有德行的人就要在內(nèi)心反省自我的缺點(diǎn)；體現(xiàn)了“止于至善”，故D符合題意；故本題選D。15．D【解析】本題考查情緒的有關(guān)知識(shí)。ABC：依據(jù)教材知識(shí)可知，處于青春期的人的情緒有著自己的特點(diǎn)，情緒可以通過(guò)表情、聲調(diào)和動(dòng)作來(lái)表達(dá)，青春期的情緒特點(diǎn)體現(xiàn)了青春的活力，它帶給我們不同的感受，故ABC說(shuō)法正確；D：人的情緒主要有喜、怒、哀、懼四種基本類型，并不是只有這四種，故D說(shuō)法錯(cuò)誤；本題為逆向選擇題，故本題選D。16．C【解析】本題考查情緒的作用。C：題干中的實(shí)驗(yàn)結(jié)果旨在強(qiáng)調(diào)良好情緒的作用。根據(jù)所學(xué)可知積極情緒有利于激勵(lì)我們努力向上，讓生活更美好，故C說(shuō)法正確；B：題干沒(méi)有體現(xiàn)積極情緒對(duì)于一個(gè)人的身體健康的重要作用，故B不符合題意；AD：積極情緒和消極情緒對(duì)人有影響，但積極情緒和消極情緒對(duì)人的影響是不同的，故AD說(shuō)法錯(cuò)誤；故本題選C。17．C【解析】本題考查情緒的基本類型。C：看到“我國(guó)空間站建造階段發(fā)射任務(wù)完美收官”會(huì)產(chǎn)生喜的情緒，看到“土耳其強(qiáng)烈大地震已超五萬(wàn)人遇難”會(huì)產(chǎn)生哀的情緒，看到“吳啊萍在南京玄奘寺供奉侵華日軍戰(zhàn)犯牌位”會(huì)產(chǎn)生怒的情緒，看到“全國(guó)多地部分學(xué)校因?qū)W生發(fā)熱而停課”會(huì)產(chǎn)生懼的情緒，故C說(shuō)法正確；ABD：看到四則新聞，依次產(chǎn)生的情緒是喜、哀、怒、懼，故ABD說(shuō)法錯(cuò)誤；故本題選C。18．B【解析】本題考查情感的相關(guān)知識(shí)。ACD：茍利國(guó)家生死以，豈因禍福避趨之，意思為只要對(duì)國(guó)家民族有利即使?fàn)奚悦嘈母是樵?，絕不會(huì)因?yàn)樽约嚎赡苁艿綖?zāi)禍而躲避，表達(dá)了愛(ài)國(guó)情感；先天下之憂而憂，后天下之樂(lè)而樂(lè)，意思為在天下人憂愁之前先憂愁，在天下人安居樂(lè)業(yè)之后自己才會(huì)覺(jué)得快樂(lè)，表達(dá)了愛(ài)國(guó)情感；王師北定中原日，家祭無(wú)忘告乃翁，意思為當(dāng)大宋軍隊(duì)收復(fù)了中原失地的那一天，你們舉行家祭時(shí)不要忘了告訴我，表達(dá)了愛(ài)國(guó)情感，故ACD說(shuō)法正確；B：選項(xiàng)表達(dá)了詩(shī)人的豪邁氣概和豁達(dá)胸懷，與其他三句表達(dá)的情感不一致，故B說(shuō)法錯(cuò)誤；本題為逆向選擇題，故本題選B。19．D【解析】本題考查情感的作用。①②③：題干中強(qiáng)調(diào)了情感的作用。依據(jù)教材知識(shí)，社會(huì)生活中，情感是人最基本的精神需求；情感反應(yīng)著我們對(duì)人和對(duì)事的態(tài)度，影響我們的判斷和選擇；豐富、深刻的情感有助于我們更全面的觀察事物，探索未知，故①②③說(shuō)法正確；④：美好的情感可以自然產(chǎn)生，不需要通過(guò)教育強(qiáng)制灌輸，故④說(shuō)法錯(cuò)誤；故本題選D。20．A【解析】本題考查體味美好情感。①③：美好的情感可以促進(jìn)我們的精神發(fā)展，我們可以通過(guò)閱讀、與人交往、參與有意義的社會(huì)活動(dòng)等方式獲得美好的情感。閱讀經(jīng)典書(shū)籍，參加環(huán)保行動(dòng)等都可以促進(jìn)我們健康成長(zhǎng)。故①③符合題意；②④：不聽(tīng)父母勸說(shuō)，執(zhí)意下河游泳，是不珍愛(ài)生命的表現(xiàn)；去網(wǎng)吧打游戲不利于身心健康發(fā)展，這都不能促進(jìn)我們健康成長(zhǎng)。故②④不符合題意；故本題選A。21．A【解析】本題考查傳遞情感正能量。①③：題文材料中電影《長(zhǎng)安三萬(wàn)里》受到觀眾好評(píng)，古詩(shī)中蘊(yùn)含的家國(guó)情懷引發(fā)觀眾的情感共鳴，說(shuō)明了美好的情感能夠傳遞正能量，可以促進(jìn)精神發(fā)展。故①③說(shuō)法正確；②：題文材料說(shuō)明的是觀眾通過(guò)感受古詩(shī)中蘊(yùn)含的家國(guó)情懷引發(fā)情感共鳴，體現(xiàn)美好的情感能夠傳遞正能量，并沒(méi)有體現(xiàn)情緒隨著年齡增長(zhǎng)而改變。故②不符合題意；④：依據(jù)教材知識(shí)可知生活中也會(huì)有負(fù)面的情感體驗(yàn)，會(huì)帶來(lái)消極的影響，因此情感帶來(lái)的影響并不總是積極的。故④說(shuō)法錯(cuò)誤；故本題選A。22．D【解析】本題考查傳遞情感正能量。D：分析題文，《是媽媽是女兒》的歌詞共鳴感強(qiáng)，深受觀眾歡迎；這說(shuō)明傳遞情感正能量需要表達(dá)、回應(yīng)，需要共鳴；故D說(shuō)法正確；A：傳遞情感正能量并不是只能被動(dòng)接受外部環(huán)境的影響，也可以用自己的熱情和行動(dòng)影響環(huán)境；故A說(shuō)法錯(cuò)誤；B：“所有”說(shuō)法太絕對(duì)，故B說(shuō)法錯(cuò)誤；C：傳遞情感正能量需要用自己的熱情和行動(dòng)來(lái)影響環(huán)境，并不是決定；故C說(shuō)法錯(cuò)誤；故本題選D。23．C【解析】本題考查傳遞情感正能量、榜樣的作用。②③：根據(jù)題干描述可知，張涵飛的事跡，啟示我們要弘揚(yáng)正能量，體現(xiàn)真、善、美，值得全社會(huì)學(xué)習(xí)，身邊榜樣的力量，故②③說(shuō)法正確；①：沒(méi)有認(rèn)識(shí)到張涵飛行為的重要意義，故①說(shuō)法錯(cuò)誤；④：說(shuō)法正確但與題干主旨不符，故④不符合題意；故本題選C。24．D【解析】本題考查情感與情緒的區(qū)別。ABC：“雄關(guān)漫道真如鐵，而今邁步從頭越”表達(dá)了詩(shī)人藐視艱辛的豪邁情感；“人生自古誰(shuí)無(wú)死?留取丹心照汗青”“僵臥孤村不自哀，尚思為國(guó)戍輪臺(tái)”表達(dá)了詩(shī)人的愛(ài)國(guó)情感，與題文材料所說(shuō)情感一致；ABC正確；D：“不喜于色，不怒于形，不亂于心”是指一個(gè)人不輕易表現(xiàn)情緒，與題文材料所說(shuō)情感不一致；D錯(cuò)誤；本題為逆向選擇題，故本題選D。25．D【解析】本題考查善于調(diào)控情緒。②④：分析題文，漫畫描述了積極對(duì)待下雨的天氣，啟示我們要改變認(rèn)知評(píng)價(jià)，學(xué)會(huì)調(diào)控情緒；培養(yǎng)樂(lè)觀心態(tài)，積極看待問(wèn)題；故②④符合題意；①：題干沒(méi)有涉及直面生活挫折，培養(yǎng)堅(jiān)強(qiáng)意志；故①不符合題意；③：題干沒(méi)有涉及珍惜短暫青春，故③不符合題意；故本題選D。26．(1)正確小明具有批判性思維，批判性思維有助于我們發(fā)現(xiàn)問(wèn)題、提出問(wèn)題，并從不同角度思考問(wèn)題，探索解決方案（或批判能調(diào)動(dòng)我們的經(jīng)驗(yàn)，激發(fā)我們新的學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)，促使我們解決問(wèn)題，改進(jìn)現(xiàn)狀）(2)錯(cuò)誤情緒和情感也有區(qū)別。情緒是短暫的、不穩(wěn)定的，會(huì)隨著情境的改變而變化；情感則是我們?cè)谏钪胁粩鄰?qiáng)化、逐漸積累的，相對(duì)穩(wěn)定【分析】考點(diǎn)考查：批判性思維的意義、情緒和情感的區(qū)別。能力考查：分析材料的能力，運(yùn)用教材知識(shí)的能力。核心素養(yǎng)：健全人格。【解析】（1）第一步：根據(jù)所學(xué)知識(shí)和材料信息，判斷觀點(diǎn)正誤。觀點(diǎn)正誤：正確。第二步：根據(jù)所學(xué)知識(shí)和材料信息，說(shuō)明判斷依據(jù)。判斷依據(jù)：批判性思維的意義。第三步：整合信息，組織答案。（2）第一步：根據(jù)所學(xué)知識(shí)和材料信息，判斷觀點(diǎn)正誤。觀點(diǎn)正誤：錯(cuò)誤。第二步：根據(jù)所學(xué)知識(shí)和材料信息，說(shuō)明判斷依據(jù)。判斷依據(jù)：情緒和情感的區(qū)別。第三步：整合信息，組織答案。27．(1)(1)我們要正視身體的變化，欣然接受青春花蕾的綻放。

(2)不因自己的生理變化而自卑，是我們對(duì)自己的尊重。

（3）不嘲弄同伴的生理變化，是我們對(duì)同伴的尊重。(2)①可以參加集體活動(dòng)，在集體的溫暖中放松自己；②可以通過(guò)求助他人，學(xué)習(xí)化解煩惱的方法；③可以通過(guò)培養(yǎng)興趣愛(ài)好轉(zhuǎn)移注意力，接納和調(diào)試青春期的矛盾心理；④可以學(xué)習(xí)自我調(diào)節(jié)，成為自己的“心理保健醫(yī)生”。【解析】（1）本題考查正確對(duì)待青春期的生理變化，可結(jié)合教材知識(shí)作答。（2）本題考查考查正確處理青春期的矛盾心理，可結(jié)合教材知識(shí)作答。28．①情緒的作用非常神奇，影響著我們的觀念和行動(dòng)，可能激勵(lì)我們克服困難，努力向上，也可能讓我們因?yàn)槟硞€(gè)小小的挫敗而止步不前。②青春期的情緒特點(diǎn)帶給我們不同的感受，我們要善于激發(fā)正面的情緒感受，學(xué)習(xí)積極面對(duì)青春期的負(fù)面情緒。③我們要學(xué)會(huì)正確對(duì)待自己的各種情緒感受。保持積極的心態(tài)，享受喜悅和快樂(lè)，讓我們的青春生活更加美好。④學(xué)會(huì)合理的調(diào)節(jié)情緒，有助于我們更好的適應(yīng)環(huán)境；掌握調(diào)節(jié)情緒的方法，如改變認(rèn)知評(píng)價(jià)、轉(zhuǎn)移注意、合理宣泄和放松訓(xùn)練等，有助于我們更好地調(diào)節(jié)情緒，成為情緒的主人?！窘馕觥勘绢}考查情緒的作用、青春期的情緒特點(diǎn)、學(xué)會(huì)調(diào)控情緒知識(shí)的理解與運(yùn)用，需要學(xué)生有一定的基礎(chǔ)知識(shí)識(shí)記能力，在此基礎(chǔ)上，結(jié)合材料分析作答。聯(lián)系教材知識(shí)，從情緒影響著我們的觀念和行動(dòng)；青春期的情緒特點(diǎn)帶給我們不同的感受；要學(xué)會(huì)正確對(duì)待自己的各種情緒感受；學(xué)會(huì)合理的調(diào)節(jié)情緒；掌握調(diào)節(jié)情緒的方法，成為情緒的主人等方面作答即可。29．(1)①“飯圈”亂象中的粉絲行為破壞清朗網(wǎng)絡(luò)生態(tài)，甚至違反法律法規(guī)，違背“行有己恥”，是錯(cuò)誤的行為。②“行有己恥”要求我們要知廉恥，懂榮辱；有所為，有所不為。追星要在合法范圍內(nèi)，不能違反法律法規(guī)。③要有知恥之心，不斷提高辨別“恥”的能力。④樹(shù)立底線意識(shí)，碰觸道德底線的事情不做，違反法律的事情堅(jiān)決不做。⑤磨礪意志，拒絕不良誘惑，不斷增強(qiáng)自控力，抵制畸形的“飯圈”文化。(2)自信的做法：①相信自己，勇敢嘗試，不斷進(jìn)步，體驗(yàn)成功。②“新蝶后”張雨霏展示了中國(guó)新一代運(yùn)動(dòng)員敢于發(fā)聲的自信與底氣，體現(xiàn)了勇敢嘗試和體驗(yàn)成功能帶來(lái)自信。自強(qiáng)的做法：①不斷克服自己的弱點(diǎn)，戰(zhàn)勝自己、超越自己。②堅(jiān)強(qiáng)的意志、進(jìn)取的精神和持久的堅(jiān)持。③蘇炳添即將年滿32歲仍?shī)^戰(zhàn)在賽場(chǎng)，體現(xiàn)了自強(qiáng)需要堅(jiān)強(qiáng)的意志、進(jìn)取的精神和持久的堅(jiān)持。【分析】考點(diǎn)考查：“行己有恥”的要求、青春的探索需要自信、青春的探索去要自強(qiáng)能力考查：分析材料能力、運(yùn)用教材知識(shí)能力核心素養(yǎng)：法治觀念、道德修養(yǎng)、健全人格【解析】（1）第一步：審設(shè)問(wèn)，明確主體、作答范圍及作答角度。本題的設(shè)問(wèn)主體為中學(xué)生，需要運(yùn)用行己有恥的要求的有關(guān)知識(shí)，從評(píng)析類習(xí)題的角度進(jìn)行作答。第二步：審材料，提取關(guān)鍵詞，鏈接教材知識(shí)。關(guān)鍵詞：“飯圈”亂象愈演愈烈，粉絲互撕謾罵、侮辱誹謗、造謠攻擊等現(xiàn)象屢見(jiàn)不鮮，破壞清朗網(wǎng)絡(luò)生態(tài)，甚至違反法律法規(guī)，沒(méi)有做到“行己有恥”，是錯(cuò)誤行為→可鏈接違背“行己有恥”，是錯(cuò)誤行為；“行己有恥”的要求作答。第三步：整合信息，組織答案。（2）第一步：審設(shè)問(wèn)，明確主體、作答范圍及作答角度。本題的設(shè)問(wèn)主體為中學(xué)生，需要運(yùn)用青春的探索需要自信、青春的探索去要自強(qiáng)的有關(guān)知識(shí)，從措施類習(xí)題的角度進(jìn)行作答。第二步：審材料，提取關(guān)鍵詞，鏈接教材知識(shí)。關(guān)鍵詞①：“新蝶后”張雨霏，勇敢回應(yīng)外媒關(guān)于反興奮劑的提問(wèn)，展示中國(guó)新一代運(yùn)動(dòng)員敢于發(fā)聲的自信與底氣→可鏈接相信自己，勇敢嘗試；勇敢嘗試和體驗(yàn)成功能帶來(lái)自信等作答。關(guān)鍵詞②：蘇炳添即將年滿32歲仍?shī)^戰(zhàn)在賽場(chǎng)，自強(qiáng)不息，拼盡全力→可鏈接不斷克服自己的弱點(diǎn)，戰(zhàn)勝自己、超越自己；自強(qiáng)需要堅(jiān)強(qiáng)的意志、進(jìn)取的精神和持久的堅(jiān)持等作答。第三步：整合信息，組織答案。30．(1)沒(méi)有體現(xiàn)獨(dú)立思考。獨(dú)立思考并不等同于一味追求獨(dú)特，而是表現(xiàn)為不人云亦云，有自己獨(dú)到的見(jiàn)解，同時(shí)能接納他人合理、正確的意見(jiàn)。(2)危害：持續(xù)地處于負(fù)面情緒狀態(tài)，則可能危害我們的身心健康。調(diào)節(jié)情緒的方法：改變認(rèn)知評(píng)價(jià)、轉(zhuǎn)移注意、合理宣泄、放松訓(xùn)練。(3)①我們?cè)谧袷胤珊偷赖乱?guī)范的前提下，要敢于打破常規(guī)，追求創(chuàng)新