晚輔導教案5篇

第第頁晚輔導教案5篇晚輔導教案篇1教學目標：1、讓學生認得到青少年時期情緒是不穩(wěn)定的，明白情緒是可以主觀調控的。2、學會調控情緒的方法。3、掌握調控情緒的方法。4、形成自我調控、自我掌控的習慣。5、懂得調控自身情緒對自身的學習和生活的緊要性。6、通過學習合理調控情緒，讓自身保持樂觀、健康向上的心理。7、學會觀注他人的情緒，敬重他人，適時恰當?shù)谋磉_自身的情緒。教學重點：調控情緒的方法教學難點：調控情緒方法的運用教學過程：一、導入新課？三國演義》中的周瑜才能出眾，機靈過人。但諸葛亮利用其氣量狹小的弱點，巧設計謀，氣得他斷送了風華正茂的性命?！度龂萘x》中周瑜是怎么死的？（被氣死）設問：1、周瑜是怎么死的？（氣死的）2、他為什么會被氣死？（學生樂觀討論，老師引導）人有七情六欲，要擅長調整自身的情緒。假如他能特別好地掌控自身的情緒的話，就不會被人氣死了。在人生的旅途中，我們會遇到各種各樣的事情（如意、不如意），因此我們每個人每時每刻都保持輕松、愉快的情緒是不現(xiàn)實的，但是我們不應當做情緒的奴隸，聽任情緒的擺布，我們應當做情緒的主人，學會用理智的氣力掌控情緒，用適當方式來轉移、調整自身的情緒。二、學會調控情緒（板書）（一）情緒是可以調適的（板書）活動一：學生看教材上的圖片，討論：對同樣的事情，為什么不同的人會有不同的情緒表現(xiàn)？總結出：情緒與個人的態(tài)度是緊密相連的。同樣一件事，會因所持的人生態(tài)度不同而有不同的感受。要想樂觀地對待生活，應當變化自身的觀念，使自身能夠以樂觀的態(tài)度去看待問題、思考問題。另外，生活的視角也需要調整。人的眼睛就像是一部攝像機，隨時拍攝生活的各個局面，假如不調整“拍攝”的視角，總是消極地盯著生活中的陰暗面，看不到光明的一面，就會感到煩躁、憂愁、焦慮，很多不良情緒就會產生。假如你能夠關注生活中樂觀的、美好的一面，你就會從中體會到生活的美好，從而使你感受到生活的樂趣。樂觀的生活態(tài)度也就會在潛移默化中形成。（二）排解不良情緒（板書）活動二：模擬情景：李偉畫畫特別好，曾獲得美術競賽一等獎，他是班級的宣傳委員。一天中午，他正在出板報，很多同學圍觀，不少同學稱贊，李偉聽后心里美滋滋的，臉上始終洋溢著微笑，畫得更起勁。這時，小剛過來，對板報提出了一些批判，李偉不愉快了，回頭生氣地看著小剛，小剛還在說，李偉扔下粉筆，沖著小剛高聲地說：“你行，我不干了?！笔Ｏ滦偤推渌瑢W尷尬地站在那里。（提問）：李偉的情緒有哪些更改？我們同學中有無仿佛的感受？說明中學生的情緒有什么特點？總結：中學生的情緒特點：不穩(wěn)定性、猛烈性、自控本領差活動三：學生看教材上65頁的故事，討論：不良情緒對人遵守道德與法律規(guī)范有什么消極影響？多變的情緒，不能使我們認真做事；這不但影響自身的精神狀態(tài)，而且影響人際交往。甚至有些中學生不能解脫情緒的干擾，靠著一時的沖動，做出一些違紀、違法的事情。所以，我們更應當對情緒進行調整。老師可以先讓學生談自身如何調整不良情緒的，老師總結即可。（學生談的方法多集中在前兩種）活動四：出謀劃策請你給下面的同學出想法，開處方，幫忙他們調控情緒。（見課本p66）老師總結：我們同學提出了很多解決問題的方法，有：轉移話題、變化環(huán)境，我們把他們叫做：轉移注意力。在適合場合哭一場、向他人傾訴、進行猛烈運動放聲唱歌或高聲喊叫、寫日記，我們把他們叫做：合理發(fā)泄法。自我勸慰、自我暗示、自我激勵、心理換位、學會升華，我們把他們叫做：理智掌控法。實在介紹各方法的含義和方式1、注意轉移法：當人的情緒激動時，為了使它不至于暴發(fā)和難以掌控，可以有心識地轉移注意力，把注意力從引起不良情緒反應的刺激情境轉移到其他事物或活動上去。變化注意焦點；做自身平常最感興趣的事；變化環(huán)境，到風景秀麗的野外去郊游或緩步……2、合理發(fā)泄法：遇到不良情緒時，通過簡單的“宣泄”痛痛快快地表達出來，或將不良情緒通過別的方式宣泄出來。在適當?shù)膱龊峡抟粓?；向他人傾訴；進行猛烈運動；放聲唱歌或大叫；聽聽音樂；發(fā)發(fā)牢騷；寫寫日記；聲聲吁嘆……3、理智掌控法：人都是有理智的，在陷入不良情緒時，應調動自身理智的閘門，去掌控不良情緒，使自身的情緒愉悅起來。（1）自我暗示：（學生活動）：1、考試時很緊張，這時我會_______。2、與他人發(fā)生沖突時，我剛要發(fā)怒，我會_______。3、當考試成績不理想時，我會_______。這些方法就是通過自身的理智去掌控不良情緒，這種方法就是自我暗示，不是通過外界條件來調整。（2）自我激勵：通過外界的人、事物來管束、激勵自身，使自身獲得精神動力，從而更好地戰(zhàn)勝困難和曲折。像林則徐的“制怒”條幅，時刻提示自身。（3）心理換位：就是站在對方的角度想問題，與他人互換角色、位置，這樣有利于加強相互之間的理解和溝通，可以除掉一些不良情緒。我們同學之間、與家長之間、與老師之間，都可以用這種方法。（4）升華法：將痛苦、苦惱、憂愁等不良情緒轉化為樂觀而采取的有益行為，產生樂觀情緒。戰(zhàn)國時期孫臏被砍去雙腳后，怒而發(fā)憤，寫出《孫臏兵法》，歌德在失戀的基礎上寫出《少年維特的苦惱》，司馬遷在受到宮刑后，完成《史記》，貝多芬再受到雙耳失聰?shù)那闆r下，創(chuàng)作出《命運交響曲》。（三）喜怒哀樂，不忘關懷他人我們已經(jīng)學會調控情緒的方法了，但是我們是否應當考慮我們發(fā)泄情緒，調適情緒要注意場合了？下面看看假如是你，你會怎么做？中午，期中考試成績發(fā)下來了，李曄考得很不好，想到回家要挨媽媽的批判，他心里特別難過，也很懊惱。鄰座王強考得不錯，他不禁喜形于色，高聲地對四周同學說：“我媽說了，假如這次考好了，就給我買全套的《網(wǎng)球王子》光碟，到時候，我借給你們看。”張亮聽到這話，一聲不響地走出教室……王強那時候的情緒表達是否合適？你能想象那時候李曄的心情嗎？情緒的表達是否只是自身的事情？我們在運用一些方法調控情緒時，應當注意什么問題呢？老師歸納：個人由于自身的需要不同、遭逢不同的事情會引起不同的情緒感受，但個人在表達自身的情緒時，最好能考慮場合和他人的感受，否則有可能引起不敬重甚至損害他人的情況。老師總結：表面上情緒相像是個人情感，其實否則，我們是生活在一個集體中，而人的情感具有相通性和感染性，一個人的情緒狀態(tài)很容易影響到四周的人，我們應當學會在合適的場合、用合理的方式發(fā)泄自身的情緒。因此，情緒表達需要考慮他人感受，當喜則喜，當怒則怒，喜怒有常，喜怒有度，這是我們調控情緒的目標。假如我們能夠在生活中對別人的情緒給與更多的關懷，試驗去共享相互的各種情緒，那么，我們的喜悅將加倍，而痛苦會減半，同學們的情意也將更加深厚。三、課堂達標：練兵場連連看：（請同學講）1、當你面對他人的批判時g、不要內疚，要記取“吃一塹，長一智”。2、當你和家人有誤會時b、不要難過，要理解父母的苦心。3、當你做錯事時c、不要委屈，要提示自身“聞過則喜”。4、當你對他人表現(xiàn)不滿時d。不要發(fā)怒，要選擇“得饒人處且饒人”。5、當有人對你不滿時e、不要生氣，要自勉“走自身的。6、當你對新環(huán)境不適應時f。不要焦慮，要信任“人最終會戰(zhàn)勝環(huán)境”。7、當你和同學有矛盾時a。不要哀痛，要懂得“矛盾無時不有”。在什么場合下應當有什么情緒？課堂小結通過這節(jié)課的學習，我們知道人會有不良情緒的產生，一旦有不良情緒就要采取適當?shù)姆椒右哉{整，及時地加以排解，我們要依據(jù)自身情緒更改的特點，合理宣泄不良情緒，自動調控情緒，保持樂觀的。良好的情緒狀態(tài)，讓你每天擁有一份好心情！晚輔導教案篇2一、心理輔導目標：學校生心理輔導的基本目標就是幫忙正確地認得自身和環(huán)境（自然環(huán)境以及社會環(huán)境），學會生活、學會學習、學會交際，形成合理的個人知識結構、本領結構以及健康人格，為學生的個人發(fā)展進一步奠定良好基礎。二、內容和形式：以培養(yǎng)良好的學習習慣和生活習慣為中心，以學生喜聞樂見的活動為基本形式，對學生進行學習輔導、生活輔導以及心理偏差、不良行為習慣進行恰當?shù)某C正。三、實在工作任務：1、努力營造樂觀向上、健康活潑的校風，形成良好的學生成長氛圍。2、老師應注意察看學生的心理現(xiàn)象，并作認真的分析，針對學生的心理現(xiàn)象對學生進行心理輔導。3、幫忙學生正確地認得個人生理特點、人格特質及潛質。4、為家長供應家庭教育建議和引導。5、對個別學生顯現(xiàn)的心理偏差典型個案，老師之間應多會診，并請教心理咨詢老師，力求對學生尋求有效的`心理疏導、矯治方法。6、把心理健康教育貫穿在學校教育教學活動之中，把心理健康教育與老師的教、學生的學結合，重視發(fā)揮老師在教育教學中的人格魅力和為人師表的作風，結合新課改，努力構建民主、平等、相互敬重的新型師生關系。班級活動與要滲透心理健康教育。7、樂觀開通老師和家庭實施心理健康教育渠道。通過問卷與家訪等方式引導家長變動教育觀念，了解和掌握心理健康教育的方法，營造家庭心理健康教育的氛圍，創(chuàng)建符合學生健康成長的環(huán)境。8、引導學生進行自我心理健康教育。引導學生學習簡單有效的自我心理健康教育的方法：①、學會放松。要使學校生知道緊張是正常的心理反應，是可以通過想象、轉移注意力、調整呼吸、體育活動、聽音樂、唱歌、閱讀、睡覺等方法調整放松的。②、與人談心。要使學校生知道有問題要學會求助，在學?？梢哉依蠋?、心理輔導老師談心；在家里可以找長輩、親友談心；在社會上也可以有談心的對象，如心理咨詢電話等等。無論何事何時都可以與人談話，學會與人談心一輩子受益。③、學習寫日記或周記。學校生要學習用筆與自身談心，把心靈的軌跡用文字描繪下來，這對心理健康成長有很大的幫忙。晚輔導教案篇3教學目標：1、學習如何妥當調控自身的情緒。2、培養(yǎng)學生樂觀的情緒和人生態(tài)度。自助目標：1、懂得喜怒哀樂是人之常情，學會掌控自身的情緒。2、學會在生活中找“樂”。教學過程：一、創(chuàng)設情景引入新課（1）同學們愛好看足球賽嗎？為什么愛好？（2）我們來欣賞世界杯足球賽片段，感受一下現(xiàn)場的氣氛。（投影）（3）看了錄像，你想說什么？這就是足球的魅力。競賽場上形勢瞬息萬變，觀眾和運動員的什么也跟著更改？（4）說到情緒，哪一個成語可以概括很多情緒？（5）我們再來看看2024年世界杯足球賽，巴西隊與德國隊競賽的圖片，說說各是哪一種情緒？（投影）師：這真是不同的人對同一件事有不同的情緒，同一個人在不同時候也有不同的情緒。今日我們就一起來探討《多變的情緒》。（齊讀課題）二、溝通共享體驗感悟（一）師：我們的童年生活是歡快的，有陽光有鮮花有笑聲，把歡快與伙伴共享可以讓一份歡快變成幾份歡快。你有什么歡快要告知伙伴嗎？（1）（投影）從你親身的經(jīng)過中，找出最愉快的事情與伙伴共享。（2）四人小組充分溝通。（3）想不想在全班同學面前說說自身最愉快的事，讓大家一起共享你的歡快。師：是啊。聽著同學們一件件愉快事，我也被深深地感染了，覺得生活是那么的美好。這里，老師讓大家看一幅漫畫開愉快。（投影）《微笑的感染》這幅漫畫說明白什么？（正如漫畫的題目，微笑是可以感染的，愿我們的生活充分了微笑，愿我們微笑著面對生活。）看到同學們的情緒那么激揚，我們一起來唱首《幸福拍手歌》吧。（二）師：然而，生活是豐富多彩的。我們遇到的并不都是春暖花開，也會有風雨雷電。情緒有喜有悲，生活才有滋有味。就拿我們最平常的學校生活來說吧，同學之間不是常常發(fā)生磕磕碰碰嗎？讓我們的情緒起起落落。請欣賞小品《拍手游戲》。晚輔導教案篇4教學目標1、通過豐富多彩的活動，使學生了解發(fā)散思維，并激發(fā)學生想象創(chuàng)新的欲望；2、幫忙學生樹立創(chuàng)新理念，突破思維定式，磨練學生的察看力和動手本領；3、訓練學生樂觀用腦，培養(yǎng)學生發(fā)散思考、快捷變通的思維習慣。教過重難點創(chuàng)新思維品質的訓練，發(fā)散思維習慣的養(yǎng)成；創(chuàng)造力思維訓練中學生自動參加和實踐意識的培養(yǎng)。教學方法游戲啟發(fā)法、情景體驗法、講授法教學過程一、暖身環(huán)節(jié)1、最愛好《西游記》里的哪個人物？2、一個公安局長在茶肆里與一位老頭下棋。正下到難分難解之時，跑來一個小孩，小孩焦慮焦急地對公安局長說：“你父親和我父親吵起來了。”“這孩子是你的什么人？”老頭問。公安局長答道：“是我的兒子?！遍喿x故事，回答兩個爭吵的人與這位公安局長是什么關系？很多同學猜不出來的原因是什么？有人曾將這道題對一百個人進行測試，結果，只有兩個人答對。后來，又有人將這道題對一個三口之家進行了測驗，結果，父母猜了半天沒答對，倒是他們的兒子（學校生）答對了。二、知識小課堂思維定勢1、例子釘子上掛著一只系在繩子上的玻璃杯，你能既剪斷繩子又不使杯子落地嗎？（剪時，手只能碰剪刀。減一節(jié)多出來的繩子頭）2、思維定勢：就是習慣于用以平常用的思維方式來看待和解決問題。思維定勢容易使我們產生思想上的呆板、千篇一律的解題習慣。3、定勢思維的作用樂觀作用：同學們在做同一類型的.題時，你做得熟識了，下次遇到你趕忙就會做了；又如我們騎車的速度很快時，驀地前面顯現(xiàn)一只小狗，我們趕忙就會剎車。消極作用：容易使思維僵化，阻攔和扼殺了我們自身潛在的才略，埋沒我們的創(chuàng)造力。三、想象訓練營1、打繩結（飛行賽）左右手分別拿著繩子的兩端，打一個結。注意：雙手不能離開繩子，也不能把自身的手捆在繩子里。（一張紙，哪組飛得最遠）2、聯(lián)想作畫請同學們用老師做給出的六個簡單圖形（○○△△/）拼成一幅畫，給圖畫起一個名字，并說說畫所包含的含義。四、創(chuàng)新無處不在1、問：同學們，你們在生活中發(fā)現(xiàn)了哪些創(chuàng)新的事物，說出來我們一起共享共享。（印象最深的廣告：法國依云礦泉水廣告；飛機；《海底兩萬里》世界上第一艘潛水艇鸚鵡螺號；學校組織的面具大賽。）2、如何培養(yǎng)創(chuàng)造力（1）仿效后創(chuàng)新（2）擅長察看，發(fā)現(xiàn)問題，提出問題，解決問題（3）多參加各種各樣的活動（4）合理的幻想，并付諸行動五、課堂引申有位拳師，熟讀拳法，與人談論拳術滔滔不絕，拳師打人，也確實戰(zhàn)無不勝，可他就是打不過自身的老婆。拳師的老婆是一位不知拳法為何物的家庭婦女，但每每打起來，總能將拳師打得抱頭鼠竄。有人問拳師：“您的功夫都到哪兒去了？”拳師恨恨地道：“這個死婆娘，每次與我干架，總不按路數(shù)進招，害得我的拳法都沒有用場!”拳師精通拳術，戰(zhàn)無不勝，可遇到不按套路攻擊的老婆時，卻一籌莫展?！笆熳x拳法”是好事，但拳法是死的，假如盲目運用書本知識，一切從書本啟程，以書本為綱，脫離實際，這種由書本知識形成的思維定勢反而使你的思維受到限制?！爸R就是氣力”。但假如是死讀書，只限于從教科書的觀點和立場啟程去察看問題，不但不能給人以氣力，反而會抹殺我們的創(chuàng)新本領，所以學習知識的同時，應保持思想的快捷性，重視學習基本原理而不是死記一些規(guī)定，這樣知識才會有用六、總結創(chuàng)意無處不在，我們要有敢于創(chuàng)新的勇氣，要有突破常規(guī)的意識，你會收獲不一樣的精彩。2024學校生心理健康教育輔導教案2一、設計背景：本學期開學不久，我發(fā)現(xiàn)學生學習動力不足，自卑情況較為嚴重。作為六班級的學校生，能正確地了解、對待自身是很緊要的，它能直接影響學校生的心理健康水平。因此，幫忙學生確定自身樂觀的方面，而且學會發(fā)現(xiàn)別人的優(yōu)點，漸漸提高自身理解、自我評價的水平，使學生更好地悅納自身，加強學生連續(xù)前進的信心，更有效地提高學習動力。二、活動目標：1、幫忙學生了解自身的優(yōu)點和優(yōu)勢，引導他們充分發(fā)揮自身的優(yōu)點2、引導學生學會發(fā)現(xiàn)他人的優(yōu)點，確定他人的優(yōu)點。三、活動準備：學生準備節(jié)目。四、活動內容與方式：1、引入課題：這幾天，我發(fā)現(xiàn)有二位同學不太愉快。這是怎么回事呢？我們讓他們自身來說說吧。（學生角色扮演）一個個子矮、一個成績不佳2、聽了這二位同學的心里話，你覺得他們的想法對不對？為什么？請大家先在小組內選擇其中一位同學談談自身的看法。（學生小組內溝通，老師參加討論。）3、同學們說得真好!是呀，這些同學身上不是沒有優(yōu)點，而是缺乏發(fā)現(xiàn)，缺乏欣賞自身。讓我們——欣賞我自身吧。4、那么，你能找找自身身上的優(yōu)點嗎？請說給組內的小伙伴聽，自身發(fā)現(xiàn)多少就說多少，讓大家一起來共享你的歡快。小組內的同學要數(shù)一數(shù)他到底說了幾條，等會兒評評小組內誰找到的優(yōu)點最多。（學生小組內溝通。老師到組內了解情況，并稱贊或摸摸在說自身優(yōu)點的學生的頭）5、評一評，小組內誰找到的優(yōu)點最多？請各組找到優(yōu)點的同學站起來。（各組找到優(yōu)點最多的起立，老師詢問優(yōu)點有幾條）6、你們真棒!能發(fā)現(xiàn)自身那么多優(yōu)點!大家為他們鼓鼓掌吧!7、可是，有的同學不太擅長欣賞自身，你們組內不太欣賞自身的同學有沒有？沒關系，讓我們大家一起來幫幫他們，樂意嗎？好，我們一起來做個游戲——“優(yōu)點大轟炸”!優(yōu)點怎么能“轟炸”呢？“優(yōu)點轟炸”其實就是大家一起給這位不太能欣賞自身的同學找優(yōu)點，找出很多優(yōu)點來稱贊他。8、老師介紹游戲規(guī)定。9、同學們進行游戲。10、同學們，你們玩了這個游戲，是不是對自身有了新的認得，瞧到了自身更多的優(yōu)點了呢？把自身又發(fā)現(xiàn)的優(yōu)點在小組內共享一下吧!（小組再次溝通，氣氛熱烈，老師參加其中。）11、我們擁有那么多優(yōu)點，有那么多優(yōu)點，樂意在大家面前露一手嗎？先在小組內溝通一下吧。等會兒在全班面前溝通。（學生在小組內熱烈溝通）12、樂意和大家共享成功和歡快的同學，不用舉手，請自身上臺吧!（學生呈現(xiàn)自身，有唱歌跳舞的、朗誦詩歌的，有呈現(xiàn)書法作品、繪畫作品的，有翻跟斗、跳繩的……學生饒有興趣地欣賞表演。老師適時稱贊，鼓舞學生連續(xù)努力。）17、同學們真有信心，真能干!今日，我特意寫了一首小詩，送給大家，希望大家愛好。師（朗誦）：欣賞自身或許你想成為太陽，或許你想成為一棵大樹。假如做不了太陽，就做星星吧，在天空的一角發(fā)光；假如做不了大樹，就做小草吧，以自身的綠色裝飾希望；親愛的伙伴，欣賞自身吧!由于你有比別人更美好的地方。18、老師小結。五、課外延長：今日收到的優(yōu)點貼在自身床頭，每天起床后高聲地讀三遍。六、活動效果學生通過這節(jié)課，認得到自身的優(yōu)點，對學習有了信心，更愛學習了。2024學校生心理健康教育輔導教案3一、活動目的：1.在學習魯教版品社課本第二單元《走進健康》中，學生們懂得了健康的真正含義是身與心的健康，心理健康和身體健康同樣緊要。2.通過本次活動，使學生懂得同學之間如何相處，培養(yǎng)學生人際交往的本領，同時了解心里健康的緊要性。二、活動過程：（一）談話導入：孩子們，讓生活失去顏色的不是傷痛，而是內心的困惑，讓臉上失去笑容的，不是磨難而是關閉的內心世界，沒有人的心靈永久一塵不染，擁抱健康對于我們每個人來說至關緊要。今日，就讓我們一起走進心理健康教育，來探討研究同學之間如何相處，如何交往。（二）辨析健康：1.同學們，我們已經(jīng)學完《走進健康》這一課，了解了健康的含義，現(xiàn)在哪位同學來談論一下什么是健康呢？2.指名來回答。3.老師出示世界衛(wèi)生組織頒布的最新健康標準：（1）有充分的精力，能從容不迫地應付日常生活和工作的壓力而不感到過分的緊張。（2）辦事樂觀，態(tài)度樂觀，樂于承當責任，事無巨細不挑剔。（3）擅長休息，睡眠良好。（4）應變本領強，能適應外界環(huán)境的各種更改。（5）能夠防范一般性感冒和傳染病。（6）體重恰當，身材均勻。站立時，頭、肩、臂位置協(xié)調。（7）眼睛光亮，反應敏銳，眼瞼不易發(fā)炎。（8）牙齒清潔，無空洞，無痛感，齒齦顏色正常，無出血現(xiàn)象。（9）頭發(fā)有光澤，無頭屑。（10）肌肉豐滿，皮膚富有彈性。4.老師總結：健康就是沒有疾病和身體殘疾，同時還要有良好的心理狀態(tài)。（三）結合事例：1.老師：剛才我們已經(jīng)了解了健康，懂得了什么是健康，現(xiàn)在老師給大家?guī)砹藘蓚€事例，想請同學們幫忙辨析一下：事例一：《跳皮筋》小欣、小芳、小英和小紅跳皮筋，怎么玩呢？小芳說：“我才不和小英一組，她那么胖，笨死了!”聽到小芳說自身笨，小英趕忙火了，她指著小芳的鼻子：“你才笨呢!你又胖又蠢，活像一個小母豬!”說完哀痛地跑到一邊，哭了起來，小欣和小紅也不跟小芳玩了，小芳又哀痛又奇怪，怎么她們都不和我玩了？2.師：小英又為什么會哭呢？小芳她們?yōu)槭裁赐娌坏揭粔K？面對這種情形，應當怎樣解決呢？3.學生以小組為單位討論、溝通。4.指名來談論一下。5.師小結：這幾個同學說得很對，同學之間就應當友好相處，不要譏諷同學的缺點。要學會敬重別人，不羞辱他人，這是我們每個人做人的原則。接下來請大家連續(xù)看第二個事例。事例二：《上課鈴響了》：上課鈴響了，同學們快進教室!王小燕和同學們從外面擁擠著走進教室，這時一位同學不小踩到她的腳后跟，王小燕大叫一聲：“哎呀!踩我的腳干什么，你的眼睛長哪去了？”同時跺著雙腳，大發(fā)脾氣，用雙手捂住眼睛哭泣，那個同學屢次向她說對不起，其他同學都勸王小燕別哭了，王小燕不予理睬，連續(xù)發(fā)脾氣，直到老師從外面走進來，王小燕才停止哭泣，回到座位上，還在生氣。6.師：大家來說說，王小燕做得對不對？為什么？7.同學們分小組充分討論、溝通。8.各小組介紹代表進行發(fā)言。9.師小結：是，我們應當有寬容之心。同學之間遇到了矛盾，不要瑣屑較量，要有寬容之心諒解他人，即使別人有做得欠妥的地方，在他意識到了自身的錯誤，并向你到了歉，我們就應當諒解他，更何況，常生氣對身心健康沒有好處，只有與同學和諧相處，你才略擁有更多的歡快。（四）檢測明理：1.師：師：同學們每天生活在一起，難免磕磕碰碰，遇到下列情況，你又該怎樣做？信任你會正確處理。（出示）（1）你的同桌要在桌子中心畫一條“三八線”。（2）考試時，你的同桌沒帶橡皮，可是昨天你跟他借筆，他沒有借給你。（3）課桌下有紙屑，你說不是你的，你的同桌說不是她的。生：遇到這種情況我會這樣做：生：遇到這種情況我會這樣做：2.師小結：是呀!同學之間就應當友好相處，你對別人友好關愛，別人也會還你一份友好關愛，奉獻一份，收獲十份，付出自身就是一種歡快!奉獻著，信任你也會歡快著!下面，請看（師讀）信任你們確定能做到。來，一起讀：同學之間：同學之間學會友好，不譏諷缺點。學會敬重，不欺小凌弱。學會寬容，不瑣屑較量。學會理解，不撒嬌任性。學會關愛，要熱誠大方學會體諒，要細致入微學會調整，要除掉妒嫉學會激勵，要相互進步4.接下來老師給大家?guī)砹藥椎烙腥の段兜臋z測題，通過這個檢測游戲，緊要自我評價一下，自身的心理是否健康，在三項中進行選擇，希望大家實話實說。（出示檢測題）請你認真閱讀下面的問題，選擇答案。（1）當你與同學在班級發(fā)生矛盾時，你采取的解決方法是：a、談話解決b、找老師解決c、用武力解決（2）每天出入教學樓，能謙讓小同學，給他們供應方便嗎a、能謙讓b、有時能做到c、不能謙讓（3）當看到同學有困難能自動幫忙嗎？a、能b、有時能c、不能（4）你樂意參加集體活動嗎，并在活動中力爭為集體爭光？a、樂意參加，并能為集體爭光b、有時樂意參加c不樂意參加（5）課間上下樓你是否能自發(fā)靠右行，為其他同學供應方便？a、能做到b、有時能做到c、做不到（6）你能自動撿拾班級或學校內的垃圾嗎？a、確定能b、有時能c、不能5.評價：選a得3分選b得2分選c得1分18分：人際關系協(xié)調，具有合群、同情、愛心、助人的精神；12—17分：人際關系有待改善，需要向具有合群、同情、愛心、助人的精神方面努力；6—11分：加強學習，多交伙伴，多向別人請教人際交往的知識。6.師小結：金無足赤，人無完人，在我們每個人的心理都存在著這樣那樣的心理疾病，這沒關系，關鍵是要有戰(zhàn)勝自我的勇氣，這樣才略擁有健康。（五）總結延長：1.同學們，在我們的生活中，你確定有很多和同學們友好相處的秘訣，現(xiàn)在哪位同學樂意和大家一起共享一下你和伙伴之間是如何相處的？指名進行。2.剛才同學們談論的特別好，現(xiàn)在我們共同來了解一下《學校生的心理健康標準》，這樣更能調整你的心態(tài)，使你擁有健康的人生。出示《學校生的心理健康標準》（1）具有良好的認得自身，接納自身的心態(tài)意識；（2）能調整、掌控自身的情緒、使之保持愉悅、安靜；（3）能經(jīng)受曲折；（4）能較正確地認得四周的環(huán)境，適應環(huán)境和改造環(huán)境；（5）人際關系協(xié)調，具有合群、同情、愛心、助人的精神；（6）具有健康的生活方式與生活習慣；（7）思維發(fā)展正常，并能激發(fā)創(chuàng)造力；（8）有樂觀的人生態(tài)度。道德觀、價值和良好的行為規(guī)范。3.師生齊讀4.師總結：同學們，多一份寬容，就多一份理解；多一份理解，就多一份敬重；多一份敬重，就多一份自信；多一份自信，就多一份健康。讓我們都擁有健康的心理，學會相處，學會交往，擁有更多的伙伴。2024學校生心理健康教育輔導教案4教學目標1、教育學生知道什么是“情緒”及它與我們工作學習的關系。2、認得到不管在任何情況下都要能掌控自身，否則就會自身給自身背上思想包袱，影響學習和工作。教學重點：認得到“良好的情緒”與我們工作、學習的關系。教學難點：要學生學會掌控住自身的情緒，不過度愉快，也不過度哀痛。教學過程導入想一想自身過去在遇到成功和失敗的時候，是怎樣掌控自身的。師：同學們？什么叫做“情緒”？生：簡單的說，情緒就是心情。師：當你心情好或者說情緒好的時候，你的表現(xiàn)什么樣？（生溝通）師:是啊,不少同學都有這樣的體會,當一個人情緒好的時候,干什么事都特別有勁.可見良好的情緒不但對工作、學習有利，對人的健康也有利，不是嗎？相反，當一個人情緒不好的時候，成天無精打采，好象在生一場大病似的，對健康當然也十分不利了。你在情緒不好的時候是怎樣的？（生溝通）師：我覺得你不應這樣對自身，這不是明擺著要影響自身的健康嗎？我們要學會掌控自身的情緒。無論遇到愉快的或不愉快的事，都不要影響自身的情緒，這就是掌控住自身。（老師講范進中舉的故事）2024學校生心理健康教育輔導教案5？教學目標】：1、認得、體會、表現(xiàn)人類常見的各種情緒。2、初步學會調整情緒，使自我常常擁有歡快的情緒。？教學目的】：1、讓孩子從小漸漸認得自我，認得自我的情緒，并學會初步的調整，使自我常常擁有歡快的情緒。2、讓孩子在簡單、愉悅的氛圍、情緒中認得、體會、表現(xiàn)一些常見的情緒：“喜、樂，怒、哀、懼”。？教學方法】：游戲法，表演法，情景教學法？教具】：多媒體教學，實物，圖片等？教學過程】：步驟一、課前談話：這天對老師來說是個愉快的日子，由于趕忙要放暑假了，那么同學們這天感覺怎樣樣呢？（愉快、緊張、害怕、歡快……）步驟二、游戲導入，體會情緒我們就先來做個游戲吧!“擊鼓傳花”。小組進行傳花，先把花放在第一組第一個同學處依次向其他同學傳，音樂停輪到誰誰就得表演節(jié)目。（采訪：表演了節(jié)目和沒表演節(jié)目的同學分別感覺如何）（學生得到了灰心、興奮、喜悅等各種情緒體驗）步驟三、認得情緒1、采訪：訪問現(xiàn)在的學生的情緒怎樣？依據(jù)學生回答進行板書，指出這就是情緒。（板書：情緒）2、情緒生活中有各種各樣的情緒，老師經(jīng)過認真察看，把這些情緒都拍攝下來了，（課件逐一出示各種情緒人的畫面，帶聲音）：愉快、哀痛、生氣、害怕、苦惱他的情緒怎樣？（愉快）從什么地方看出他特別愉快？（板書：神色、動作、聲音）想象一下，他為什么這么愉快呢？逐一出示圖片，再辨情緒，從什么地方看出他的情緒？想象為什么會有這種情緒？3、你還能列舉出其他情緒嗎？（發(fā)怒、緊張、難過、奇怪、興高采烈……）步驟四、體驗、表現(xiàn)情緒1、游戲一：摸禮物老師這天帶來了兩個盒子。有幾件禮物送給大家，要你自我用手伸進盒子里去取。（兩個盒子，分別請兩位同學上去?。ê凶右唬盒▲喓凶佣嚎盏模w驗情緒：你想明白里面有什么禮物嗎？“奇怪”的情緒，焦慮焦急的情緒手伸進盒子之前“緊張”的情緒，期盼的情緒手觸摸到禮物時“懷疑、緊張或害怕”的情緒，興奮的情緒拿出禮物時“愉快或害怕”的情緒邊進行老師邊采訪，此時的情緒怎樣？他們在取禮物的過程中，體驗到了各種情緒。步驟五、情景表演1、以小組為單位，依據(jù)所提示資料，排演心理情景劇。課件出示提示資料：當遇到以下情形時，你會有怎樣的情緒？會怎樣做？（1）當你的媽媽來學校看你的時候（2）當你想去同學家玩，媽媽卻沒有同意的時候（3）當你考試拿到好的成績的時候（4）當你考試考砸了，父母批判你的時候（5）當你在付錢的時候，發(fā)現(xiàn)自我沒帶錢的