成都大學《舞蹈與形體》2021-2022學年第一學期期末試卷

自覺遵守考場紀律如考試作弊此答卷無效密自覺遵守考場紀律如考試作弊此答卷無效密封線第1頁，共3頁成都大學

《舞蹈與形體》2021-2022學年第一學期期末試卷院(系)_______班級_______學號_______姓名_______題號一二三總分得分一、單選題（本大題共20個小題，每小題1分，共20分．在每小題給出的四個選項中，只有一項是符合題目要求的．）1、對于足球比賽中的角球，以下哪種情況會被判罰角球：當球出了對方底線時，會根據(jù)情況判罰角球或球門球。那么，如果進攻隊員將球踢出了對方底線，且最后觸球的是防守隊員，應該？A.球門球B.角球C.重新發(fā)球D.以上都不對2、在田徑中長跑項目中，合理的分配體力是取得好成績的關鍵。以下關于中長跑體力分配的建議，錯誤的是：A.起跑時要全力沖刺，爭取領先位置。B.中途保持勻速跑，節(jié)省體力。C.最后沖刺階段全力加速。D.根據(jù)自己的體能狀況，合理調整速度。3、在足球比賽中，如果裁判員誤判導致一方球隊受到不公正待遇，賽后可以更改判罰結果嗎？A.可以，只要有證據(jù)證明誤判B.不可以，比賽結果一旦確定不能更改C.由賽事組委會決定是否更改D.只有在重要比賽中可以更改4、在籃球的投籃技術中，以下哪種因素對投籃命中率影響最大？（）A.投籃的力量B.投籃的角度C.投籃的時機D.投籃的姿勢5、在進行瑜伽的倒立動作時，以下哪種錯誤做法最容易導致受傷？A.頭部沒有正確支撐B.手臂力量不足C.沒有提前熱身D.呼吸不均勻6、對于想要提高柔韌性的人來說，以下哪種訓練方式最為有效？A.靜態(tài)拉伸B.動態(tài)拉伸C.力量訓練D.有氧運動7、進行有氧運動時，以下哪種心率范圍被認為是有效的減脂區(qū)間：A.50%-60%最大心率B.60%-70%最大心率C.70%-80%最大心率D.80%-90%最大心率8、對于想要增強上肢力量的人來說，以下哪種運動較為合適：A.俯臥撐B.仰臥起坐C.高抬腿D.踢毽子9、在田徑的100米比賽中，起跑器的安裝距離是固定的嗎？（）A.是，每個人都一樣B.否，根據(jù)個人習慣調整C.否，根據(jù)身高調整D.否，根據(jù)跑道情況調整10、對于想要提高敏捷性的人來說，以下哪種訓練方式效果較好？A.障礙跑B.深蹲跳C.仰臥起坐D.杠鈴推舉11、在滑冰比賽中，如果運動員在比賽中摔倒，可以重新站起來繼續(xù)比賽嗎？A.可以B.不可以C.看摔倒的情況而定D.由裁判決定12、在排球運動中，以下關于進攻戰(zhàn)術的說法，不正確的是：進攻戰(zhàn)術需要根據(jù)對手的防守情況和自身隊員的特點來制定。那么，哪種進攻戰(zhàn)術更適合身高較高的隊員？A.前排強攻B.后排進攻C.快攻D.以上都不適合13、進行體育鍛煉時，如果感到疲勞，以下哪種做法是不正確的：A.適當減少運動強度B.繼續(xù)堅持，突破疲勞極限C.增加休息時間D.停止運動，休息恢復14、在游泳比賽中，哪種泳姿對身體的協(xié)調性要求最高？A.自由泳B.蛙泳C.仰泳D.蝶泳15、在籃球比賽中，進攻隊員在三秒?yún)^(qū)內停留超過三秒，是否屬于違例？A.是B.否C.視情況而定D.由對方決定16、在網球比賽中，球在第一次落地后彈起，擊球員在球第二次落地前將球擊回，這種擊球方式是否合規(guī)？A.合規(guī)，這是正常的擊球B.不合規(guī)，球必須在第二次落地后才能擊球C.只有在單打比賽中合規(guī)，雙打不合規(guī)D.只有在雙打比賽中合規(guī)，單打不合規(guī)17、在排球比賽中，每隊最多可以擊球幾次將球擊過網：A.2次B.3次C.4次D.次數(shù)不限18、在足球比賽中，越位是一個常見的判罰規(guī)則。以下哪種情況會被判定為越位？A.進攻隊員在傳球瞬間，接球球員比對方倒數(shù)第二名防守隊員更靠近球門。B.進攻隊員在接球瞬間，其前方只有一名對方防守隊員。C.進攻隊員在傳球瞬間，接球球員與對方最后兩名防守隊員平行。D.進攻隊員在射門瞬間，處于越位位置但沒有參與進攻。19、在體操比賽中，運動員在完成動作時出現(xiàn)明顯失誤，但未摔倒，其得分會受到怎樣的影響？A.大幅降低B.略微降低C.不受影響D.視裁判而定20、在籃球比賽中，以下哪種情況會被判為技術犯規(guī)？A.球員對裁判的判罰表示不滿，大聲爭吵。B.球員在防守時打手犯規(guī)。C.球員在進攻時走步。D.球員在比賽中故意將球踢出場外。二、判斷題（本大題共10個小題，每小題2分，共20分)1、在游泳比賽中，蛙泳運動員在轉身和到達終點時，雙手必須同時觸壁。（）2、在網球比賽中，球員在比賽中可以接受教練的指導。（）3、游泳的自由泳項目，手臂出水時應依靠肩部力量將手臂帶出水面。（）4、羽毛球單打比賽中，發(fā)球方分數(shù)為偶數(shù)時，應在右發(fā)球區(qū)發(fā)球。（）5、進行有氧搏擊操鍛煉時，出拳和踢腿的力度應根據(jù)自身能力控制，避免受傷，這種說法有道理嗎？（）6、進行廣場舞鍛煉時，選擇合適的場地和時間以免影響他人是文明的表現(xiàn)，這種說法有道理嗎？（）7、足球比賽中，球員被紅牌罰下后，不能由替補隊員替換上場。（）8、對于想要通過健身塑造完美身材的人來說，只進行力量訓練而忽略有氧運動是可行的。（）9、在足球比賽中，如果守門員在禁區(qū)外用手觸球，一定會被紅牌罰下。（）10、進行有氧運動，如騎自行車時，選擇較高的踏頻和較小的阻力比選擇較低的踏頻和較大的阻力更能有效地鍛煉心肺功能和腿部肌肉。這種說法有沒有依據(jù)？（）三、簡答題（本大題共6個小題，共60分)1、（本題10分）闡述羽毛球運動中，如何提高扣殺球的威力和準確性，包括起跳時機、擊球點的選擇和力量的傳遞。2、（本題10分）在健身過程中，如何合理安排休息時間，以促進肌肉恢復和避免過度疲勞？3、（本題10分）體育鍛煉對于青少年的生長發(fā)育有著重要影響。請論述合理的體育鍛煉如何促進青