2022西南大學(xué)1315《健康心理學(xué)》作業(yè)答案

[1315]《健康心理學(xué)》講師：曹貴康

單項(xiàng)選擇題

1、錯誤歸因的沖突是()

..一方可能有一個客觀的理由，而且知覺到?jīng)_突的存在，但是卻不直接針對真正的問題本身。

..雙方存在客觀分歧，而且雙方都準(zhǔn)確知覺了這種分歧。

..存在客觀分歧，但是雙方對這種分歧并沒有什么感覺。

..存在客觀分歧，但是雙方對這種分歧并沒有準(zhǔn)確的知覺，是由于雙方對事物的不同歸因所導(dǎo)致的沖突。

2、Barker等給家庭主婦試用不同顏色的顆粒狀洗滌劑。當(dāng)顆粒顏色從白色換成黃色時(shí)，主婦的反應(yīng)是()

..這種洗滌劑效果很好

..抱怨這種洗滌劑洗不干凈衣服2

.洗衣服過程變得更浪漫了

.這種洗滌劑使手變得粗糙了

3、從現(xiàn)代健康心理學(xué)的角度看，認(rèn)為“軀體沒病、身體強(qiáng)健就是健康”的觀點(diǎn)是（）

..完全正確的

..完全錯誤的

..全面的

..片面的。

4、職業(yè)壓力與工作績效呈（）

..線性關(guān)系

..倒U型關(guān)系守

.L型關(guān)系

..U型關(guān)系

5、SCL-90共有90個項(xiàng)目，每個項(xiàng)目采用的均是（）級評分制。

..4

..5歹

..2

..3

6、乘弱欺凌型性騷擾()

..是某些存在性心理問題的男性所特有的行為。

..這類性騷擾者存在一定程度的心理障礙。

..是覺得女性軟弱，珍惜自己的名聲，吃了虧不敢出聲，于是得寸進(jìn)尺，利用女性的這些弱點(diǎn)，迸一步發(fā)展為大膽的性

騷擾。U

..一般是利用自己的權(quán)力、金錢等優(yōu)勢對女性進(jìn)行挑逗。

7、沖突過少時(shí)，沖突的結(jié)果往往是()

..不可預(yù)期的

..積極的

.消極的修

中性

8、最佳工作績效出現(xiàn)的情況是()

..毫無壓力

..壓力高

..壓力適中S

..壓力低

9、大學(xué)生社會自我的認(rèn)識是指()

..大學(xué)生對自己的心理特征如氣質(zhì)、性格、能力、興趣、意志、情感、理想等的認(rèn)識與體驗(yàn)，對自己正在進(jìn)行的心理活

動的認(rèn)識與了解。

..大學(xué)生要對自己的外貌、體形、身高、體重、身體機(jī)能、健康狀況等有客觀的認(rèn)識與評價(jià)。

..大學(xué)生對自己的社會角色、社會關(guān)系、人際關(guān)系中的角色、作用、地位以及社會義務(wù)、權(quán)利的認(rèn)識與體驗(yàn)。歹

,以上認(rèn)識都是。

10、卡拉OK綜合征的癥狀表現(xiàn)是()

..頭昏、頭痛、失眠、食欲下降、煩躁不安、疲乏、聽覺衰退等。

..食欲缺乏、消化不良、惡心嘔吐、頭昏腦脹等。

..臀部、尾骨疼痛，腰背酸痛，頭昏，食欲減退，眼睛怕光、流淚等。

..聲帶勞累，負(fù)擔(dān)過重，黏膜充血、水腫，黏膜下小血管破裂出血等。歹

11、在20世紀(jì)30年代，美國健康教育家鮑爾和霍爾提出的健康定義是()

..健康是人們在身體、心情和精神方面都自覺良好、精力充沛的一種狀態(tài)。

..健康不僅是沒有身體缺陷和疾病，還要有完滿的生理、心理狀態(tài)和良好的社會適應(yīng)能力以及健康的道德。

..人的健康應(yīng)包括生理健康和心理健康，且二者相互聯(lián)系、密切配合并與外界處于和諧的狀態(tài)。

..健康不僅是沒有身體缺陷和疾病，而且要有完滿的生理、心理狀態(tài)和良好的社會適應(yīng)能力。

12、從宏觀的層面看，職場環(huán)境是指()

..具體的工作環(huán)境

.組織氛圍

..職場所處社會的環(huán)境/

..工作單位的管理方式

13、Bell和Baron的研究發(fā)現(xiàn)，在某些情境中熱對人際吸引的影響具有“分享效應(yīng)”。當(dāng)與他人分享同樣的環(huán)境遭遇時(shí),

高溫()

..會增加人際吸引

..不影響人際吸引力

..以上都有可能

..會降低人際吸引

14、關(guān)于系統(tǒng)家庭治療，下列說法正確的是()

?.家庭治療是邀請包括患者在內(nèi)的家庭里的多位成員一起來到心理治療室。

?.系統(tǒng)家庭治療強(qiáng)調(diào)利用一切可以產(chǎn)生信息、傳遞信息的有效手段，通過家庭會談和布置家庭作業(yè)等方式，對家庭中的

人際系統(tǒng)進(jìn)行干預(yù)。

..以上答案都正確少

..系統(tǒng)家庭治療以改變家庭中的不良交流模式，達(dá)到治療心理疾病的目的。

15、小學(xué)生考試焦慮的輔導(dǎo)需要()

..指導(dǎo)學(xué)生掌握調(diào)控緊張情緒的技巧2

..引導(dǎo)學(xué)生正確認(rèn)識自我

..合理安排課程

..做好幼小銜接輔導(dǎo)

16、Bell和Baron的研究發(fā)現(xiàn)，當(dāng)另外一個陌生人和被試是在同樣的熱環(huán)境中時(shí)，溫度高低()

..以上都有可能

..不影響人際吸引少

.會增加人際吸引

.會降低人際吸引

17、根據(jù)詹姆斯-蘭格關(guān)于情緒的理論觀點(diǎn)，如果對外周生理反應(yīng)的知覺就是情緒，那么每一種情緒()

..都應(yīng)有相同的生理喚醒模式

..都應(yīng)有不同的生理喚醒模式。

..都應(yīng)有相同的心理喚醒模式

..都應(yīng)有不同的心理喚醒模式

18、心理檔案的內(nèi)容包括()

..心理咨詢檔案

..以上內(nèi)容都包括守

..心理健康狀況檔案

..個人基本情況檔案

19、心理學(xué)家馬克?穆拉文(MarkMuraven)和羅伊?鮑邁斯特(RoyBaumeister)和黛安?泰斯(DianeTice)在研究中

要求一組學(xué)生花兩星期的時(shí)間改善自己的身體姿態(tài)。他們不能駝背，而需要努力坐直。與沒參與實(shí)驗(yàn)的學(xué)生相比，這些實(shí)驗(yàn)

組學(xué)生在之后的測驗(yàn)中表現(xiàn)出了()

..自控能力減弱

..自控能力增強(qiáng)少

..自控能力有增有減

..自控能力沒有變化

20、壓力狀態(tài)產(chǎn)生的心理反應(yīng)首先表現(xiàn)為相伴的一系列情緒體驗(yàn)，如()

..愉悅、歡快

..憤怒、焦慮少

..幸福、滿足

..高興、欣慰

21、塑造和諧家庭關(guān)系的策略有()

..營造健康的家庭氛圍

..以上選項(xiàng)都正確少

..加強(qiáng)家庭成員的溝通與交流

..豐富家庭活動、構(gòu)建學(xué)習(xí)型家庭

22、中年人工作倦怠中的個人倦怠是指()

.A.由于中年人的生理和認(rèn)知能力下降，對其所承擔(dān)的社會角色沒有精力面對所形成的倦??；歹

..由于組織結(jié)構(gòu)的限制，個體在組織中進(jìn)一步晉升的可能性很小，職業(yè)生涯發(fā)展處于一個職業(yè)變動相對缺乏情況下出現(xiàn)

的工作倦怠，它與個體的工作晉升和變動密切相關(guān)。

..個體在掌握工作相關(guān)的知識和技能后，由于工作缺乏挑戰(zhàn)性，對工作感到枯燥、乏味而產(chǎn)生的工作倦怠，它與工作的

變化性密切相關(guān)；

..個體長期從事某種職業(yè)，在日復(fù)一日重復(fù)機(jī)械的作業(yè)中，漸漸會產(chǎn)生一種疲憊、困乏，甚至厭倦的心理，在工作中難

以提起興致，打不起精神，只是依仗著一種慣性來工作。

23、當(dāng)沖突是適度的、可接受的、可以調(diào)和的，那么，沖突的后果往往是()

..不可預(yù)期的

..積極的少

..中性

..消極的

24、相比于陰暗的天氣，在陽光明媚的條件下，向路人征集實(shí)驗(yàn)的志愿者，報(bào)名的人()

..相同

..更多少

..不一定

..更少

25、幼兒園要創(chuàng)設(shè)有利于兒童健康心理養(yǎng)成的語言環(huán)境，具體是指。

..成人尊重兒童，與兒童平等相處。

.幼兒園的硬件設(shè)施，如溫馨的生活空間。

..教師對兒童的態(tài)度及與兒童的情感交流。

..幼兒園人與人的用語文明禮貌，民主平等。

26、人際心理治療的主要目的是()

..幫助家人為產(chǎn)婦提供情感支持

..避免產(chǎn)婦產(chǎn)生自殺意念

..引導(dǎo)親朋為產(chǎn)婦營造和諧人際關(guān)系

..幫助產(chǎn)婦解決角色轉(zhuǎn)換問題2

27、職場中常見的心理問題主要有()

..以上說法都對2

..職業(yè)壓力產(chǎn)生的各種心理問題

.剛?cè)肼毜穆殘龉ぷ魅藛T對選擇職業(yè)的困惑

.擇業(yè)中出現(xiàn)的各種心理問題

28、組織為員工提供的工作條件，如工作地的硬件條件、溫度、濕度、噪聲、煙霧等屬于個體職場環(huán)境的()

..硬件部分少

..硬件和軟件部分

..軟件部分

..以上說法都不對

29、B型性格易患()

..廉癥

?.精神分裂癥2

..癌癥

..冠心病

30、擇業(yè)焦慮主要發(fā)生在()

新市民群體

..畢業(yè)生群體少

..中學(xué)生群體

?.中年群體

31、從現(xiàn)代健康心理學(xué)的角度看，下列關(guān)于健康的觀點(diǎn),正確的是。

..生活富足、活得瀟灑才是健康

..生理健康、心理健康才是健康/

..軀體沒病、身體強(qiáng)健才是健康

..以上說法都是正確的

32、提高心理承受力的方法包括()

..培養(yǎng)健康、開朗的人格，放下心理包袱；

.正確評價(jià)自我，合理調(diào)整就業(yè)期望值;

..加強(qiáng)心理素質(zhì)鍛煉，尤其要注意培養(yǎng)堅(jiān)強(qiáng)的毅力和意志；

..以上方法都包括。U

33、下列有益健康的行為是()

..飲食不良、運(yùn)動不足

..吸煙、酗酒、藥物濫用

..患高血壓而不進(jìn)行治療

..避免睡眠剝奪少

34、心理障礙型性騷擾()

..這類性騷擾者存在一定程度的心理障礙。歹

..是覺得女性軟弱，珍惜自己的名聲，吃了虧不敢出聲，于是得寸進(jìn)尺，利用女性的這些弱點(diǎn)，迸一步發(fā)展為大膽的性

騷擾。

.是某些存在性心理問題的男性所特有的行為。

.一般是利用自己的權(quán)力、金錢等優(yōu)勢對女性進(jìn)行挑逗。

35、情感衰竭是指（）

..消極地評價(jià)自己，并伴有工作能力體驗(yàn)和成就體驗(yàn)的下降，認(rèn)為在工作中不但不能發(fā)揮自身才能，而且每天做的都是

枯燥無味的瑣事。

..刻意在自身和工作對象間保持距離，對工作對象和環(huán)境采取冷漠、忽視的態(tài)度，對工作敷衍了事，個人發(fā)展停滯，行

為怪僻。

..在擇業(yè)中對職業(yè)的理解和對自我職業(yè)能力的全方位評估，是自我意識在職業(yè)選擇與職業(yè)發(fā)展中的反映。

..沒有活力，沒有工作熱情，感到自己的情緒處于極度疲勞的狀態(tài)。，

36、關(guān)于職業(yè)壓力，下列說法正確的是（）

.F.職業(yè)壓力是指當(dāng)職業(yè)要求迫使人們做出偏離常態(tài)機(jī)能的改變時(shí)所引起的壓力

..以上說法都對少

,職業(yè)壓力通常是由需求引起的

.職業(yè)壓力是在工作中產(chǎn)生或形成的各種壓力

37、獨(dú)生子女往往()

.缺少知心伙伴S

.有很多好朋友

,不缺知心伙伴

.同學(xué)關(guān)系較好

多項(xiàng)選擇題

38、閱讀可以促進(jìn)心理健康，表現(xiàn)為()

,閱讀能增強(qiáng)人的自信心少

,閱讀能增長人們的知識

.閱讀能培養(yǎng)良好習(xí)慣D

,閱讀能調(diào)節(jié)情緒情感U

39、林崇德關(guān)于小學(xué)生心理健康的標(biāo)準(zhǔn)涉及()

..智力方面的心理健康。

..自我方面的心理健康。于

..人際關(guān)系方面的心理健康。歹

..學(xué)習(xí)方面的心理健康。歹

40、在噪聲環(huán)境下個體容易()

..情緒煩躁、神經(jīng)衰弱。

..發(fā)怒、焦慮歹

..感到控制感減弱，產(chǎn)生無助感/

..頭痛、惡心歹

41、按照刺激反應(yīng)的應(yīng)激理論。

..應(yīng)激情境下人或者動物的生物學(xué)反應(yīng)可以劃分為驚覺期、抵抗期、衰竭期三個階段。

.應(yīng)激情境下人或者動物的生理反應(yīng)是非特異性的。歹

..應(yīng)激是人或動物有機(jī)體對環(huán)境刺激的一種生物學(xué)反應(yīng)現(xiàn)象。

..應(yīng)激情境下人或者動物的生物學(xué)反應(yīng)稱為“一般性適應(yīng)綜合征

42、可考慮篩選陽性的SCL-90指標(biāo)包括()

..因子分超過2分歹

..陽性項(xiàng)目數(shù)超過43項(xiàng)歹

..總分超過160分守

..陰性項(xiàng)目數(shù)大于47項(xiàng)

43、中年人的心理特點(diǎn)包括()

..情緒相對平穩(wěn)2

..心理承受能力增強(qiáng)歹

.個性穩(wěn)定鮮明S

.智力繼續(xù)發(fā)展守

44、休閑體育的特點(diǎn)有()

..非功利性.

..主動性力

..文化性少

..自由性少

45、社會變遷主要包括()

..生活方式的變遷修

..社會意識形態(tài)的變遷U

..生產(chǎn)方式的變遷皆

..自然環(huán)境的變遷修

46、性騷擾對女性心理健康的影響有()

..對異性產(chǎn)生不信任感，甚至延伸出對社會的不信任和對人性的質(zhì)疑；歹

..嚴(yán)重者可能會出現(xiàn)創(chuàng)傷后應(yīng)激障礙、焦慮癥、抑郁、強(qiáng)迫性恐懼、人格障礙、性功能障礙和適應(yīng)性障礙，甚至自殺。歹

..對那些遭到騷擾的已婚女性來說，她們可能還會因?yàn)橐鎸φ煞虻牟焕斫?、謾罵、指責(zé)和懷疑，而經(jīng)受長期的心理痛

苦和折磨；歹

..受害者會出現(xiàn)“自我”損害感，即自我懷疑、自尊心降低、強(qiáng)烈的喪失感或認(rèn)為自己有缺陷；守

47、從現(xiàn)代健康心理學(xué)的角度看，下列關(guān)于健康的觀點(diǎn)，比較片面的是（）

..以上說法都是片面的

..生理和心理都健康才真正健康

..軀體沒病、身體強(qiáng)健就是健康2

..生活富足、活得瀟灑就是健康6

48、應(yīng)激狀態(tài)下的行為反應(yīng)有。

..急中生智少

..變相依賴少

..反常動作2

..攻擊性行為g

49、SCL-90的統(tǒng)計(jì)指標(biāo)主要有兩項(xiàng)，即（）

..陽性項(xiàng)目均分

..陰性項(xiàng)目數(shù)

..總分0

..因子分S

50、職業(yè)壓力源主要包括（）

..社會因素2

..單位（包括企業(yè)、學(xué)校、醫(yī)院等）和工作崗位因素

.家庭因素少

員工自身因素力

51、職場人際沖突對員工心理的影響主要表現(xiàn)在()

..態(tài)度方面

..情緒方面少

..人格方面

..行為方面少

52、現(xiàn)代女性面臨的主要心理問題有()

..女性多種角色的平衡問題2

..職場女性所面臨的性騷擾問題守

..學(xué)習(xí)障礙

..女性的職業(yè)壓力問題U

判斷題

53、EAP最早是用于幫助企業(yè)員工擺脫酗酒以及濫用藥物等行為，經(jīng)過長時(shí)間的發(fā)展，如今已演變成對組織的全方位的

輔助計(jì)劃。

.A.V2

.B.x

54、運(yùn)用多姿多彩的生活形態(tài)可以有效塑造積極陽光心態(tài)。

,AN/

.B.x

55、城市人口的亞健康比例并不比農(nóng)村高。

.AW

.B.x/

56、高溫對個體的人際交往、攻擊性行為與利他行為均會產(chǎn)生一定影響。

.A.V2

.B.x

57、光饑餓者會表現(xiàn)出瞌睡、疲勞，嗜食碳水化合物，體重增加，情緒不高等。

AN

B.x

58、不同類型、不同程度的應(yīng)激性生活事件，會給個體帶來不同程度的壓力。

,A.V歹

.B.x

59、心態(tài)是人們面對人和事的時(shí)候的態(tài)度體驗(yàn)，本質(zhì)是看問題的方式及由此帶來的情緒體驗(yàn)。

.AN歹

.B.x

60、學(xué)習(xí)困難學(xué)生不善于自我評價(jià)和自我判斷，他們的自我意識水平明顯低于普通學(xué)生，因而容易降低學(xué)習(xí)目標(biāo)，放棄對

學(xué)習(xí)的努力。

.A.VS

.B.x

61、單親家庭兒童心理健康的維護(hù)需要給予單親家庭兒童合理的期望，適當(dāng)鼓勵。

.A.V歹

.B.x

62、SRRS得分越高，個體對一些軀體疾病及心理問題越易感。

.A.VS

.B.x

63、婚姻中夫妻關(guān)系出現(xiàn)的問題包括婚姻磨合期的矛盾與沖突、性別差異產(chǎn)生的溝通困難、性生活的不和諧、對婚姻的

倦怠感等。

,AN/

.B.x

64、老年人也有愛與被愛的權(quán)利，但是從家庭幸福的角度，如果子女反對，喪偶老人不適合再婚。

.A.4

.B.x/

65、直接個體干預(yù)和直接組織干預(yù)兩種方式相結(jié)合的干預(yù)方式將會對職業(yè)倦怠產(chǎn)生一年以上的積極作用。

.A.V2

.B.x

66、當(dāng)人們服用紅色或橘黃色等暖色調(diào)藥片時(shí)療效較好。而將同樣的藥物制成藍(lán)色或綠色藥片時(shí)，療效則減弱。

AN

B.x

67、擇業(yè)焦慮要堅(jiān)持預(yù)防為主，防治結(jié)合的方針。

,A.V歹

.B.x

68、如果某人艾森克人格問卷（EPQ）中的情緒穩(wěn)定性量表（N量表）測試結(jié)果顯示標(biāo)準(zhǔn)分43VTW56分，說明被測者

情緒穩(wěn)定性處于中間狀態(tài)。

.A.q/

.B.x

69、嘮叨是家庭成員間溝通、交流并營造和諧家庭關(guān)系的一種有效方式。

.A.V

.B.x歹

70、職業(yè)倦怠是個體在擇業(yè)選擇上出現(xiàn)了明顯的價(jià)值觀念沖突、心理矛盾，難以做出選擇的現(xiàn)象。

.AN

.B.x歹

71、心理健康服務(wù)需要是指由個體當(dāng)前的心理健康水平和想要達(dá)到的心理健康水平之間的不平衡而引起的缺乏狀態(tài)。

.A.VS

.B.x

72、通過游戲來矯治兒童心理問題是不可取的。

,AN

.B.x力

73、健康的生物-心理-社會模型強(qiáng)調(diào)健康是人們在身體、心情和精神方面都自覺良好、精力充沛的一種狀態(tài)。

.A.q

.B.x歹

74、團(tuán)體心理咨詢的內(nèi)容包括團(tuán)體咨詢的目標(biāo)及其活動名稱、團(tuán)體咨詢的活動方案和程序、組成團(tuán)體的成員情況、團(tuán)體咨

詢計(jì)劃、團(tuán)體咨詢的過程及其結(jié)果評估等。

.A.V2

.B.x

75、環(huán)境溫度對心理健康的影響通常與個體特性以及它對個體行為和情緒的喚起程度無關(guān)。

.AN

.B.x歹

76、老年人的流體智力易保持，但晶體智力卻不斷下降。

.A.V

.B.x2

77、留守兒童心理健康的維護(hù)要注意挖掘留守兒童生活中的積極因素。

.AN歹

.B.x

78、在危機(jī)事件發(fā)生的當(dāng)天就應(yīng)該盡快地召開由企業(yè)負(fù)責(zé)人、管理人員、企業(yè)內(nèi)部心理咨詢中心人員或外請的心理咨詢

人員參加的會議，通報(bào)危機(jī)事件的有關(guān)情況，做好心理危機(jī)干預(yù)的準(zhǔn)備和分工。

.A.VS

.B.x

79、休閑是指每個人除完成工作和滿足生理需要以外，完全由本人自由支配的時(shí)間和活動方式的總和。

.A.V歹

.B.x

80、不同行業(yè)的職業(yè)壓力源是相同的。

.AN

.B.x歹

81、環(huán)境溫度通常是影響身心健康的直接原因。

,AN

.B.x力

82、網(wǎng)絡(luò)對心理的影響總是消極的，因此應(yīng)盡量避免使用網(wǎng)絡(luò)

.A.q

.B.x歹

83、工作倦怠會對中年人與家人和朋友的關(guān)系造成不良影響。

.ANS

.B.x

84、許多小學(xué)生的學(xué)習(xí)困難是由心理障礙引起的。

.AN歹

.B.x

85、心理自我是對自己的社會角色、社會關(guān)系、人際關(guān)系中的角色、作用、地位以及社會義務(wù)、權(quán)利的認(rèn)識與體驗(yàn)。

.A.V

.B.x歹

86、健康心理學(xué)的研究內(nèi)容包括疾病與心理的關(guān)系、社會生態(tài)文化因素對疾病與健康的影響、應(yīng)激、壓力與健康認(rèn)知、生

活方式與心理健康等。

,AN/

.B.x

87、兒童教育走向社會，爭取社區(qū)的支持是培養(yǎng)兒童健康心理不可忽視的舉措。

.B.x

87、長時(shí)間打麻將可能導(dǎo)致食欲缺乏、消化不良、惡心嘔吐。由于頭向前傾，腦部血流減少，容易出現(xiàn)頭昏腦脹、失眠多

夢、記憶力下降和精神不振現(xiàn)象，而且容易患頸椎病、腰肌勞損、關(guān)節(jié)炎和下肢麻木、坐骨神經(jīng)痛等。

,A.V

.B.x

89、只有當(dāng)個體被激怒或情緒不佳時(shí)，噪聲才對攻擊性產(chǎn)生影響。

.A.VS

.B.x

90、中年人的工作倦怠是指由于組織結(jié)構(gòu)的限制，個體在組織中進(jìn)一步晉升的可能性很小，職業(yè)生涯發(fā)展處于一個職業(yè)變

動相對缺乏情況下出現(xiàn)的工作倦怠，它與個體的工作晉升和變動密切相關(guān)。

,AW

.B.x歹

91、中學(xué)生常見的心理健康問題包括學(xué)習(xí)困難、人際關(guān)系、青春期性問題、網(wǎng)絡(luò)成癮、戀愛與性的困擾等。

.A.4

.