初中健康教育教案

海洛因、甲基苯丙胺（冰毒）、嗎啡、大麻、可卡因以及國(guó)家規(guī)定管毒品有：（讓學(xué)生看圖片）鴉片、嗎啡、海洛因、冰毒、搖頭丸、可卡因、止咳水、大麻等。這些毒品長(zhǎng)期吸食都會(huì)成癮，對(duì)人體產(chǎn)生危？（一是直接拒絕；二是找借口溜走；三是提出反意見(jiàn)或轉(zhuǎn)移話(huà)題；四毒，以現(xiàn)有毒品犯罪時(shí)，立即舉報(bào)；為了自己的健康，這了家人的幸教學(xué)重點(diǎn)：近視眼形成的原因和預(yù)防方法虹膜：棕黑色中央是瞳孔睫狀體：調(diào)節(jié)晶狀體曲度脈絡(luò)膜：占中膜物體反射的光線(xiàn)→成像于視網(wǎng)膜→神經(jīng)沖動(dòng)→視神經(jīng)→視覺(jué)中樞→楚呢?這主要是通過(guò)睫狀體中平滑肌的舒縮活動(dòng)來(lái)調(diào)節(jié)晶狀體曲度的從實(shí)驗(yàn)可知，眼睛通過(guò)活動(dòng)調(diào)節(jié)晶狀體的曲度來(lái)看清遠(yuǎn)近不同的物體。如果我們的眼球結(jié)構(gòu)發(fā)生變化，就會(huì)形成近視或遠(yuǎn)視。下面我們通過(guò)這節(jié)課的學(xué)習(xí)，對(duì)近視眼形成的原理、原因及發(fā)展過(guò)程，從而自覺(jué)地保護(hù)視力，做好眼保健操，從而達(dá)到預(yù)防措施，提高了保護(hù)視“民以食為天”這句話(huà)就說(shuō)明了“吃”的重要性，“吃”對(duì)于我第五層：我們平時(shí)都沒(méi)有注意到，但是炒菜又離不開(kāi)，在放菜之我們知道了這幅圖是依據(jù)所需量的多少來(lái)形成的，那你們應(yīng)該怎我們都是學(xué)生，學(xué)習(xí)任務(wù)很重，所以我們要保護(hù)好我們大腦，今五、同學(xué)們對(duì)于我們?nèi)祟?lèi)來(lái)說(shuō)，健康是非常重要的，有人曾這樣高胖型、高瘦型、矮胖型、矮瘦型、運(yùn)動(dòng)勻稱(chēng)型，其中運(yùn)動(dòng)勻稱(chēng)型是氣質(zhì)和修養(yǎng)、學(xué)識(shí)、人品等等各種內(nèi)在美的品質(zhì)。世上不少體貌不揚(yáng)青少年是祖國(guó)的未來(lái)、民族的希望。但是青少年正處于長(zhǎng)身體、長(zhǎng)知識(shí)時(shí)期，缺乏社會(huì)生活經(jīng)驗(yàn)，辨別是非能力不強(qiáng)，各方面都很不成“我們要視金錢(qián)如糞土”？為此，有不少的人面對(duì)金錢(qián)的誘惑，王磊采取了敲詐、勒索、威脅的手段，向低年級(jí)的同學(xué)“要錢(qián)”導(dǎo)致他們受到了法律的制裁。從這個(gè)材料來(lái)看，金錢(qián)對(duì)搶劫、詐騙、貪污、賭博等方式獲得。對(duì)待金錢(qián)，我們一定要取之有道路。從開(kāi)始借錢(qián)，然后可能逐漸發(fā)展到搶劫、偷盜、勒索。我們自它有利于開(kāi)發(fā)人的智力，鍛煉眼耳手腦并用能力。但是，由于電子游地進(jìn)入“角色”，因而對(duì)青少年有一定的誘惑力。當(dāng)我們休閑時(shí)，可以通過(guò)玩電子游戲來(lái)適當(dāng)放松和調(diào)節(jié)自己，但決不能沉迷于電子游戲，過(guò)度、沉迷于玩電子游戲則有害無(wú)益。我們要以豐富的學(xué)習(xí)、健身心勞累，眼睛近視，影響學(xué)習(xí)；二是長(zhǎng)時(shí)間費(fèi)用高昂，寄給家庭增加經(jīng)濟(jì)負(fù)擔(dān)，又容易養(yǎng)成不良行為習(xí)慣，甚至誘發(fā)各種違法犯罪，危摧殘身體；二是使人精神頹廢、意志衰退，嚴(yán)重影響生活、學(xué)習(xí)、生在好奇心的驅(qū)使下染上毒品；二是盲目從眾，往往看到同伴吸毒，自此，我們應(yīng)該珍愛(ài)生命，遠(yuǎn)離毒品，拒絕毒品。在吸毒的種種誘惑面2、賭博是一種什么樣的活動(dòng)？賭博的危害有哪些？我們應(yīng)如何面對(duì)賭博具有嚴(yán)重的社會(huì)危害性：一是敗壞社會(huì)風(fēng)氣；二是影響生產(chǎn)、生活、學(xué)習(xí)，造成家庭不和，甚至傾家蕩產(chǎn)，妻離子散；三是誘發(fā)各種賭博對(duì)我們青少年的身心健康具有嚴(yán)重的危害：一是嚴(yán)重影響學(xué)習(xí)，妨礙休息，損害健康；二是嚴(yán)重影響人際關(guān)系，賭得夜不歸宿，無(wú)心與家長(zhǎng)、老師、同學(xué)、朋友交往；三是容易誘發(fā)各種違法犯罪，危害斷增多，尤其是一些不法出版物和不法網(wǎng)站，充斥著暴力、色情、迷信等不良信息。這些垃圾知識(shí)和知識(shí)“海洛因”侵蝕著人的身體，毒害著人的精神。對(duì)此，我們中學(xué)生要保持高度的警惕，絕不能去閱覽那些不健康的書(shū)刊和音像制品，瀏覽那些不健康的網(wǎng)頁(yè)。否則，其后據(jù)專(zhuān)家調(diào)查研究表明，中小學(xué)生在閱讀淫穢書(shū)刊、觀(guān)看淫穢錄像、瀏不能自拔，常常以身試法，甚至陷入犯罪的深淵；三是精神萎靡，行邪教“法輪功”不僅導(dǎo)致很多人死亡，而且，還將魔掌伸向婦女和兒童，制造了多起慘絕人寰的自焚事件。大量的事實(shí)表明，邪教是威脅三、教師小結(jié)：今天我們了解了人的運(yùn)動(dòng)系統(tǒng)，通過(guò)學(xué)習(xí)，你（我們用手寫(xiě)字、畫(huà)畫(huà)、拍皮球……手上沾了很多細(xì)菌，所以設(shè)備，供應(yīng)開(kāi)水；第二，培養(yǎng)良好的衛(wèi)生習(xí)慣；第三，保持環(huán)境衛(wèi)生），度脊柱側(cè)彎的學(xué)生（一、二期）可在教師的指導(dǎo)下堅(jiān)持做矯正操恢復(fù)及全身運(yùn)動(dòng)、整理運(yùn)動(dòng)。要注意循序漸進(jìn)，長(zhǎng)期堅(jiān)持，每天做操時(shí)間[板書(shū)設(shè)計(jì)]預(yù)防脊柱異常彎曲煙焦油和一氧化碳。尼古丁是一種劇毒物質(zhì)，實(shí)驗(yàn)證明，一支香煙所三、吸煙引至慢性中毒的各種病癥長(zhǎng)期吸煙者易發(fā)生血管硬化，進(jìn)而引起冠心病，誘發(fā)心肌梗塞。據(jù)統(tǒng)紅蛋白的攜氧功能，使機(jī)體供氧不足，全身各器官的功能下降，引起講述：少量的尼古丁能促進(jìn)大腦興奮，但這興奮是短暫的，興奮影響人體的健康和壽命。吸煙除自己易患肺癌、心臟病等疾病外，還講述：在舊的習(xí)慣中，往往錯(cuò)誤認(rèn)為吸煙是一種成熟的表現(xiàn)。引致上癮、這是可悲的教訓(xùn)。再說(shuō)，青少年沒(méi)有獨(dú)立的經(jīng)濟(jì)能力，零講述了香煙燃燒時(shí)的主要有毒成分及吸煙引至慢性中毒的各種疾病3、作為一名中學(xué)生，如何配合學(xué)校和社會(huì)開(kāi)展禁止吸煙的活動(dòng)?注意全面性、經(jīng)常性和發(fā)展性，合理安排運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目和運(yùn)動(dòng)量，否則也會(huì)引起不良影響，如：頭暈、惡心、心慌、面色蒼白等現(xiàn)象。因此，要求每個(gè)同學(xué)按教師的安排，按規(guī)定的時(shí)間、動(dòng)作、次數(shù)、運(yùn)動(dòng)量去年齡、健康和體力，運(yùn)動(dòng)量決定于課程的強(qiáng)度、密度和時(shí)間三個(gè)因素三、效果考查：檢查學(xué)生在上體育課時(shí)，是否按體育課的衛(wèi)生[板書(shū)設(shè)計(jì)]體育課衛(wèi)生認(rèn)識(shí)艾滋病的危害及防治艾滋病【輔導(dǎo)對(duì)象】初三學(xué)生【輔導(dǎo)方式】學(xué)生活動(dòng)，師生交流和教師講解【輔導(dǎo)內(nèi)容】比較淺顯、比較實(shí)用的知識(shí)【輔導(dǎo)步驟】艾滋病，我們從聽(tīng)到這個(gè)名字到現(xiàn)在，已經(jīng)有幾十年了，多數(shù)人是談更重要的是，至今還沒(méi)有藥物可以醫(yī)治，更沒(méi)有疫苗可以預(yù)防，是當(dāng)前醫(yī)學(xué)界最關(guān)注的一種傳染病。因此，它有“世界瘟疫”之稱(chēng)；又因截至目前，據(jù)官方統(tǒng)計(jì)，中國(guó)艾滋病感染最嚴(yán)重的地區(qū)云南省，％，％，％，南艾滋病開(kāi)始從高危人群向普通人群擴(kuò)散。因此，認(rèn)識(shí)艾滋病，預(yù)防【活動(dòng)一】心！”小結(jié)：一個(gè)人一旦感染上艾滋病病毒，就沒(méi)有機(jī)會(huì)回到過(guò)去，這是嚴(yán)峻的事實(shí)。請(qǐng)記住，是否感染艾滋病病毒并不在于你是什么人，何傳播的，使大家進(jìn)一步清楚的意識(shí)到不采取保護(hù)措施所面臨的風(fēng)【活動(dòng)二】道具：純水，氫氧化鈉，燒杯，注射器含有氫氧化鈉的溶液代表艾滋病病毒感染者。純水與氫氧化鈉溶液，2）每人手中有一杯溶液，但是不告訴哪一個(gè)杯子里含有5）驗(yàn)證。在開(kāi)始時(shí)我們只有一只杯子中含有氫氧化鈉性反應(yīng)，說(shuō)明已感染病毒。無(wú)變化為陰性反應(yīng)，說(shuō)明沒(méi)有感染。結(jié)果增形式發(fā)展。如果不加控制，若干年后我國(guó)將是怎樣，有多少人將感（1）與艾滋病病毒者握手、擁抱會(huì)感染艾滋病病毒。()途徑。()（6）游泳池會(huì)傳播艾滋病病毒。()（7）咳嗽和打噴嚏會(huì)傳播艾滋病。()？（本課采用樹(shù)模、口令、快慢結(jié)合、由易到難、循序逐漸進(jìn)展、分組練教法：教師解說(shuō)、樹(shù)模動(dòng)作、口令指導(dǎo)，學(xué)生隨著做。注意：動(dòng)作協(xié)▲集中注意，提開(kāi)心奮，訓(xùn)練學(xué)生們的反應(yīng)能力，以及造就學(xué)生的果斷學(xué)生逆時(shí)針?lè)较蚵苓\(yùn)球，此時(shí)老師口令"5"或"6"之類(lèi)的簡(jiǎn)奇數(shù)碼，暗示學(xué)生要按數(shù)碼個(gè)數(shù)和同伴結(jié)合起來(lái)，不同圓的學(xué)生不能相互結(jié)八、"彎道"原地?cái)[臂練習(xí)彎道跑擺臂時(shí)，左臂晃動(dòng)幅度稍小，靠近體側(cè)前后晃動(dòng)；右臂晃動(dòng)的部分課的內(nèi)容組織教法和學(xué)練法練習(xí)時(shí)間練習(xí)回?cái)?shù)雙手持球，兩腳前后開(kāi)立，手臂伸直，上體后仰，拉長(zhǎng)軀干、胸部和頭頂持球穩(wěn)，身板各部分動(dòng)作到位，體現(xiàn)"弓"形，脫手速率快，脫手2、以學(xué)生的活動(dòng)和體驗(yàn)為主，教師應(yīng)注意角色轉(zhuǎn)換，積極營(yíng)造一種寬松、真誠(chéng)、積極參與的課堂氛圍，教師要與學(xué)生密切溝通，提高對(duì)3、從學(xué)生的實(shí)際出發(fā)，設(shè)計(jì)的活動(dòng)要根據(jù)演者，一定要演得真切，千萬(wàn)不可就事論事，教師、藍(lán)球隊(duì)教練、小2、給每一位學(xué)生準(zhǔn)備一張比較美觀(guān)、有保存價(jià)值的小卡片，讓學(xué)生3、準(zhǔn)備幾張小紙條，上面寫(xiě)有學(xué)生在日常生活土”，小輝情緒顯得有些低落，放慢腳步朝學(xué)校走去。來(lái)到教室，教習(xí)成績(jī)下降了，今天開(kāi)始你就不要來(lái)學(xué)?；@球隊(duì)了?！毙≥x帶著一肚試卷，就破口大罵：“你是怎么學(xué)的？怎么那么笨。”開(kāi)除出校隊(duì)，被媽媽責(zé)罵時(shí)的心里感覺(jué)2、小輝一天中碰到的幾件事，對(duì)于我們每個(gè)人來(lái)說(shuō)是很正常的。大的事情，并談?wù)勀惝?dāng)時(shí)的心理感覺(jué)，為了能使學(xué)生暢所欲言，教師事－－校隊(duì)。遭媽媽指責(zé)時(shí)－－她雖然言語(yǔ)激烈，但媽媽是愛(ài)我的，我要和生活中有損于自我形象的事），讓學(xué)生抽一張，然后讓他（她）說(shuō)說(shuō)發(fā)出“各就各位，準(zhǔn)備，跑！”同學(xué)們像脫了韁繩的馬，飛快地朝終點(diǎn)跑去，跑啊跑，你慢慢地追不上同學(xué)，結(jié)果是最后一個(gè)到達(dá)終點(diǎn)，其他同學(xué)發(fā)揮的很出色，就因?yàn)槟愕牟粻?zhēng)氣，本可以拿第一的，結(jié)果你是其中一員，放學(xué)后老師要求你留下來(lái)重新聽(tīng)寫(xiě)。由于，忙于完成其他學(xué)科作業(yè)，沒(méi)有時(shí)間背，結(jié)果又聽(tīng)寫(xiě)不出來(lái)，使老師非常生氣，負(fù)向的過(guò)去。當(dāng)你用新的想法重新面對(duì)過(guò)去的“污點(diǎn)”時(shí)，你一定會(huì)