中職生心理健康教育教案設(shè)計(jì)

課題難點(diǎn)1、了解心理健康教育的概念、功能2、認(rèn)識(shí)心理健康教育在成長(zhǎng)過(guò)程中的意義3、理解并承受心理健康教育，樹(shù)立心理自助的意識(shí)理解心理健康教育對(duì)成長(zhǎng)的意義樹(shù)立心理自助的意識(shí)，學(xué)會(huì)自我心理維護(hù)教學(xué)環(huán)節(jié)與內(nèi)容〔預(yù)習(xí)展示反響〕心靈有約師生問(wèn)候！口號(hào)：健康人生進(jìn)取人生快樂(lè)人生歡迎走入心理健康課堂！導(dǎo)入新課心海導(dǎo)航一、什么是心理健康教育心理健康教育就是指根據(jù)人們心理活動(dòng)的規(guī)律，采取各種方法與措施，調(diào)動(dòng)一切內(nèi)外積極因素，維護(hù)個(gè)體的心理健康，培養(yǎng)其良好的心理素質(zhì)，以促進(jìn)其整體素質(zhì)提高的教育。它是一種預(yù)防式教育，包括心理素質(zhì)培養(yǎng)和心理健康維護(hù)。二、心理健康教育的功能，具有三級(jí)功能：初級(jí)功能：防治心理障礙；中級(jí)功能：完善心理調(diào)節(jié)；高級(jí)功能：促進(jìn)心理開(kāi)展。心理健康教育最大的功能是幫助大多數(shù)人優(yōu)化心理品質(zhì)、提高三、心理健康教育對(duì)我們成長(zhǎng)的意義1．心理教育是X揚(yáng)人性的教育〔1〕人之心力的X揚(yáng)〔2〕人之潛能的開(kāi)發(fā)2．心理教育是開(kāi)展性教育心理體驗(yàn)一、討論會(huì)1．讀完呂曉雯的故事，請(qǐng)和同桌同學(xué)討論心理健康教育對(duì)我們教具：計(jì)算機(jī)方法指導(dǎo)與拓展評(píng)價(jià)心情放松，面帶微笑教育話題教師講解進(jìn)展討論分析2．請(qǐng)和小組同學(xué)討論：希望心理健康這門課程能夠幫助我們解二、思考苑——心理輔導(dǎo)等級(jí)劃分心理健康教育面向的人群是所有大眾，側(cè)重于預(yù)防，從時(shí)間上而言，是個(gè)體終生的課題。心理咨詢面向的人群是有一些輕微的，涉與日常生活中遇到一引導(dǎo)學(xué)生討論些情緒的、自我認(rèn)識(shí)的、人際交往的、學(xué)習(xí)的以與社會(huì)適應(yīng)等方面的問(wèn)題，需要心理援助的人。心理治療主要面向一些患有嚴(yán)重心理疾病的人群，其心理問(wèn)題引導(dǎo)學(xué)生思考已經(jīng)對(duì)日常生活造成了嚴(yán)重消極的影響。成長(zhǎng)工作坊一、情境分析請(qǐng)同學(xué)們談一談：我們?cè)撛鯓诱_利用心理測(cè)試？怎樣區(qū)別哪拓展性訓(xùn)練討論2．活動(dòng)實(shí)施全班平均分成A、B兩組。環(huán)節(jié)一：A小組先做。擺放4把椅子。當(dāng)作活動(dòng)的公共汽車。第一站，一個(gè)同學(xué)“上車〞，教師問(wèn)他〔她〕的感覺(jué)。第二站，再上3個(gè)同學(xué)，此時(shí)4把椅子坐滿了人。第三站，再上4名同學(xué)。第四站，再上6名同學(xué)。環(huán)節(jié)二：B組同學(xué)按上述活動(dòng)步驟與要求做同樣的活動(dòng)。心理健康教育可以通過(guò)課堂活動(dòng)的主渠道幫助我們健康成長(zhǎng)。組織學(xué)生活動(dòng)這個(gè)活動(dòng)可以使我們懂得，在人與人交往的過(guò)程中，尤其是與熟人或朋友相處時(shí)，保持彼此的邊界和尊重，是建立和維護(hù)良好人際關(guān)系的根底。課題難點(diǎn)1、了解心理健康的概念與標(biāo)準(zhǔn)，消除認(rèn)識(shí)的誤區(qū)2、對(duì)心理健康有正確的理解3、在日常生活中能正確對(duì)待心理問(wèn)題了解心理健康的概念與標(biāo)準(zhǔn)正確理解心理健康，正確對(duì)待心理問(wèn)題教學(xué)環(huán)節(jié)與內(nèi)容〔預(yù)習(xí)展示反響〕心靈有約口號(hào)：健康人生進(jìn)取人生快樂(lè)人生歡迎走入心理健康課堂！心靈聚焦一、真正的健康二、什么是生理健康、社會(huì)適應(yīng)良好、道德健康適應(yīng)環(huán)境，有安全感；正常人際關(guān)系，能受到他人的歡迎和信任；社會(huì)環(huán)境下不斷進(jìn)取，有理想和事業(yè)上的追求。不損害他人，有區(qū)分能力，愿為人們的幸福做貢獻(xiàn)。三、世界衛(wèi)生組織提出的健康的10個(gè)標(biāo)準(zhǔn)心海導(dǎo)航心理健康的概念指：身體、智力、情緒調(diào)和；適應(yīng)環(huán)境，能在人際關(guān)系中彼此謙讓；有幸福感；在工作和職業(yè)中，能充分發(fā)揮自己的能力，二、心理健康的標(biāo)準(zhǔn)三、如何正確理解心理健康計(jì)算機(jī)、多媒體課件方法指導(dǎo)與拓展評(píng)價(jià)心情放松，面帶微笑簡(jiǎn)單了解世界衛(wèi)生組織提出的健康的10個(gè)標(biāo)準(zhǔn)，對(duì)照標(biāo)準(zhǔn)看看自己是不是健康己內(nèi)心的渴求，這是進(jìn)步和文明的表現(xiàn)，是現(xiàn)代社會(huì)不可阻擋溫馨提示健康、異常與異常方面行為發(fā)生的頻率和程度習(xí)心理健康灰色區(qū)域示意圖詳見(jiàn)課件。知識(shí)講授心理體驗(yàn)一、討論會(huì)談你對(duì)心理健康標(biāo)準(zhǔn)的認(rèn)識(shí)，并歸納整理標(biāo)準(zhǔn)。二、體驗(yàn)時(shí)刻由這兩句話引出要關(guān)注心理健康并正確理解心理健康三、明辨是非下面的觀點(diǎn)正確嗎？結(jié)合以上內(nèi)容分析聯(lián)系生活實(shí)際進(jìn)一步引導(dǎo)學(xué)生正確理解心理健康2．心理疾病或障礙只有在別人看出來(lái)時(shí)才有必要去求助心理醫(yī)成長(zhǎng)工作坊請(qǐng)同學(xué)們分小組討論心理健康在學(xué)習(xí)、成長(zhǎng)、生活與職業(yè)四個(gè)請(qǐng)同學(xué)們反思自身存在的心理問(wèn)題方面的具體表現(xiàn)，并在班級(jí)中報(bào)告討論結(jié)果。一、學(xué)習(xí)與心理健康討論二、成長(zhǎng)與心理健康三、生活與心理健康四、職業(yè)與心理健康學(xué)生課后朗讀感悟1．對(duì)職業(yè)有積極的興趣和態(tài)度……拓展性訓(xùn)練我要這樣做……課題難點(diǎn)第3課心理開(kāi)展你我他1、了解中職生生理與心理開(kāi)展特點(diǎn)2、客觀認(rèn)識(shí)自己的不足，充分了解自己的優(yōu)勢(shì)3、培養(yǎng)自己成熟、理智的思維與行為習(xí)慣了解中職生心理開(kāi)展的優(yōu)勢(shì)認(rèn)識(shí)到只要積極行動(dòng)起來(lái)，中職生也可以有美好未來(lái)。教具：計(jì)算機(jī)教學(xué)環(huán)節(jié)與內(nèi)容〔預(yù)習(xí)展示反響〕方法指導(dǎo)與拓展評(píng)價(jià)心靈有約師生問(wèn)候！口號(hào)：健康人生進(jìn)取人生快樂(lè)人生歡迎走入心理健康課堂！心情放松，面帶微笑導(dǎo)入新課我是一個(gè)中職校學(xué)生。每天的生活平平淡淡。中考失敗讓父母很失望。都說(shuō)十六七歲是人生最美好的年華，可我卻沒(méi)有體會(huì)你有和她一樣的想法嗎？進(jìn)入職校之后，你的迷茫和困惑是什由一名中職生心語(yǔ)引出課題心海導(dǎo)航看問(wèn)題容易片面化和外表化。在情緒情感上，強(qiáng)烈、狂暴性與溫和、細(xì)膩性共存；情緒體驗(yàn)在自我意識(shí)上，自我評(píng)價(jià)不獨(dú)立，易受周圍人的影響。請(qǐng)學(xué)生說(shuō)說(shuō)心里話心理體驗(yàn)一、討論會(huì)你認(rèn)為心靈故事中的周彥為什么能夠成功，有哪些積極的心理結(jié)合自身感受，在小組中討論我們終究存在哪些心理矛盾。二、體驗(yàn)時(shí)刻對(duì)中職生普遍存在的問(wèn)題看下面這X圖片，然后回答如下問(wèn)題。進(jìn)展分析成長(zhǎng)工作坊一、中職生心理開(kāi)展優(yōu)勢(shì)獨(dú)立意識(shí)強(qiáng)，勇于表現(xiàn)自我。社會(huì)交往和興趣較廣泛。學(xué)生的共鳴思維較活躍，與職業(yè)聯(lián)系嚴(yán)密。善于從專業(yè)角度思考問(wèn)題和解決問(wèn)題。二、中職生心理開(kāi)展存在的主要問(wèn)題混日子心理較重，缺乏成就動(dòng)機(jī)。依賴與渴望自立并存。用故事說(shuō)明潛力問(wèn)題情緒沖動(dòng)，行事偏激，缺乏自控能力。心里閉鎖與交往需求并存。三、讀故事：有裂縫的水罐通過(guò)這個(gè)故事使學(xué)生懂得每個(gè)人都有自己的優(yōu)勢(shì)，職校生也有每個(gè)人都是獨(dú)特的，都有自身的特點(diǎn)和驚人的潛力。請(qǐng)學(xué)生們談看完故事的感想一天晚上，一個(gè)人在酒吧里喝醉了?！杌璩脸恋厮?。無(wú)巧不成書(shū)。又有一個(gè)家伙，同樣喝醉了酒……他幾乎沒(méi)有遲疑，便縱身跳出了墓穴，一路飛奔地跑回了家。永遠(yuǎn)不要低估你的潛能：我們每個(gè)人都擁有豐富的但卻有待開(kāi)發(fā)的潛能。問(wèn)題是，我們常常無(wú)法意識(shí)到自己所擁有的潛能。拓展性訓(xùn)練課題難點(diǎn)第4課心理調(diào)適方法1、了解引起心理困擾的原因，掌握常用的調(diào)適的方法2、能夠運(yùn)用自我心理調(diào)適方法，進(jìn)展自我調(diào)節(jié)3、養(yǎng)成積極自我心理調(diào)適的習(xí)慣掌握認(rèn)知改變法，并運(yùn)用這種方法來(lái)調(diào)節(jié)自己的情緒把認(rèn)知改變法變成一種習(xí)慣，遇事學(xué)會(huì)換個(gè)角度思考本課第教具：計(jì)算機(jī)課時(shí)教學(xué)環(huán)節(jié)與內(nèi)容〔預(yù)習(xí)展示反響〕方法指導(dǎo)與拓展評(píng)價(jià)心靈有約口號(hào)：健康人生進(jìn)取人生快樂(lè)人生歡迎走入心理健康課堂！心情放松，面帶微笑導(dǎo)入新課一、觀看X淇奇同學(xué)的故事心海導(dǎo)航一、心理分析療法1．心理分析療法，又叫精神分析療法、分析性心理治療。教師講授出認(rèn)知療法即情緒ABC理論。先簡(jiǎn)單了解心理分析療法3．富蘭克林的自我行為療法4．如何運(yùn)用行為治療法進(jìn)展自我調(diào)適〔1〕系統(tǒng)脫敏法〔2〕厭惡療法〔3〕放松三、認(rèn)知療法前意識(shí)和意識(shí)，展示兩X1．給學(xué)生們準(zhǔn)備兩可圖，請(qǐng)同學(xué)生們欣賞冰山的圖片一樣事件A不同認(rèn)知B〔觀念〕不同情緒C合理想法言積極情緒使學(xué)生學(xué)會(huì)用積極心理暗示來(lái)調(diào)適心理我個(gè)子矮，別人肯定瞧不起我簡(jiǎn)單了解行為療法的理論我必須與周圍每一個(gè)人搞好關(guān)系。一個(gè)人犯了錯(cuò)誤，那一輩子也無(wú)法抹掉?？偨Y(jié)：人總有不順心的時(shí)候，我們可以改變心境。心理體驗(yàn)一、討論會(huì)學(xué)生們初步了解行為療法二、思考苑事件回放：在體育比賽中，一名同學(xué)把另一名同學(xué)絆摔了。請(qǐng)學(xué)生們來(lái)回答請(qǐng)同學(xué)們參與討論1．我最怕數(shù)學(xué)，所以我天生缺乏邏輯思維能力。在解決實(shí)際問(wèn)題中鞏固本2．我不敢在眾人面前說(shuō)話，我是一個(gè)膽小的人。課所學(xué)知識(shí)成長(zhǎng)工作坊1．如果你是上游的居民，你會(huì)選擇先學(xué)習(xí)游泳還是萬(wàn)一不幸落觀看，討論拓展性訓(xùn)練下面介紹兩種具體的自我暗示的方法：這局部?jī)?nèi)容主要由學(xué)生課又叫適應(yīng)訓(xùn)練法的形式給學(xué)生發(fā)下去課題難點(diǎn)第5課天生我材必有用1、能夠正確認(rèn)識(shí)自我，正確評(píng)價(jià)自我2、找到自信，悅納自我3、做自己生活的主人，主宰自己的命運(yùn)正確認(rèn)識(shí)自我，正確評(píng)價(jià)自我。悅納自我，擁有自信，做自己命運(yùn)的主宰者教學(xué)環(huán)節(jié)與內(nèi)容〔預(yù)習(xí)展示反響〕心靈有約師生問(wèn)候！口號(hào)：健康人生進(jìn)取人生快樂(lè)人生歡迎走入心理健康課堂！心靈故事1947年，美孚石油公司董事長(zhǎng)貝里奇與賈姆訥的故心海導(dǎo)航美國(guó)心理學(xué)家祖哈利的“祖哈利鏡子〞的說(shuō)法。我國(guó)古代思想家墨子“君子〞與“鏡〞名言心理體驗(yàn)接著評(píng)估一下你對(duì)自己的陳述是積極的還是消極的。身高體重相貌身高體重相貌文化程度性別人際關(guān)系教具：計(jì)算機(jī)方法指導(dǎo)與拓展評(píng)價(jià)心情放松，面帶微笑分析自我評(píng)價(jià)的各種情況練習(xí)寫(xiě)出對(duì)自己評(píng)價(jià)的句子填左表再分析〔1〕用一X畫(huà)描述出自己認(rèn)識(shí)的自己可附文字說(shuō)明。成長(zhǎng)工作坊少年恍然大悟，原來(lái)自己身上就有著非常珍貴的東西。小黑羊的故事農(nóng)夫家里養(yǎng)了三只小白羊和一只小黑羊。分析：小黑羊看上去雖然不如小白羊干凈、漂亮，但它同樣可以發(fā)揮自己的作用！多方位認(rèn)識(shí)自己，多角度理解成功，你會(huì)發(fā)現(xiàn)每個(gè)人都具有獨(dú)特的一面。我的長(zhǎng)處我的短處我為自己感到自豪，因?yàn)橥卣剐杂?xùn)練——想過(guò)去〔1〕我的幸福往事……——想現(xiàn)在〔1〕我是什么樣的人……——想將來(lái)〔1〕我將去向何方……二、欣賞我就是我我就是我，心中沒(méi)有偶像，沒(méi)有楷模。因?yàn)槲也皇强?，不是木偶，我是一個(gè)獨(dú)立的人，有我的思想、我的靈魂、我的性格。教師講授簡(jiǎn)單了解體驗(yàn)活動(dòng)聯(lián)系生活實(shí)際布置給學(xué)生課后完成課題難點(diǎn)第6課我的未來(lái)不是夢(mèng)1、學(xué)會(huì)從自我評(píng)價(jià)和他人評(píng)價(jià)中全面、客觀了解自己2、學(xué)會(huì)接納自己3、根據(jù)實(shí)際情況，制定最適合自己的開(kāi)展目標(biāo)。制定適合自己的目標(biāo)學(xué)會(huì)接納自己教具：計(jì)算機(jī)教學(xué)環(huán)節(jié)與內(nèi)容〔預(yù)習(xí)展示反響〕心靈有約師生問(wèn)候！口號(hào)：健康人生進(jìn)取人生快樂(lè)人生歡迎走入心理健康課堂！理想是人生的精神支柱，一定要靠理想、目標(biāo)和計(jì)劃生活，這是生活充實(shí)、快樂(lè)的必備條件。我們兒時(shí)的遠(yuǎn)某某想，真的實(shí)心靈故事讀一讀X崇明的故事。心海導(dǎo)航君子不憂敵之弱而憂己之愚也。每一個(gè)理想都要以現(xiàn)實(shí)為前提。而且理想絕非固定不變的。從X崇明的事例我們可以看出，理想必須明確、具體。教師介紹斯蒂芬?阿爾法的故事。三級(jí)目標(biāo)制，長(zhǎng)遠(yuǎn)目標(biāo)，中期目標(biāo)，短期目標(biāo)。具體表現(xiàn)如下：第一，完成目標(biāo)分階段實(shí)行的步驟。第二，評(píng)估這些步驟完成情況的考評(píng)方法。李某某原來(lái)的愿望是上大學(xué)讀工科，中考不利，入職中讀機(jī)電專業(yè)。起初學(xué)習(xí)很消極。班主任諄諄教誨：行行出狀元。立志發(fā)奮學(xué)習(xí)，最后以優(yōu)異成績(jī)拿到了職中文憑。畢業(yè)后發(fā)揮自己的特長(zhǎng)，開(kāi)一間機(jī)電之類的綜合維修店開(kāi)始了維修生涯。李某某的事業(yè)不是一帆風(fēng)順的。家人勸他關(guān)門但他不服方法指導(dǎo)與拓展評(píng)價(jià)心情放松，面帶微笑看案例并分析教師講授請(qǐng)同學(xué)們談感受輸。生意慢慢紅火了起來(lái)。無(wú)論多么忙碌，李某某都未停止汲取知識(shí)營(yíng)養(yǎng)。白天做工，晚上就自學(xué)。李某某自己興旺了，還時(shí)常想著為別人分憂。創(chuàng)業(yè)幾年來(lái)，從單純維修，開(kāi)展到維修與代銷結(jié)合。眼下他還打算把維修連鎖店辦到雷州市和某某省去呢！學(xué)習(xí)制定目標(biāo)學(xué)習(xí)制定目標(biāo)你認(rèn)為李某某在成長(zhǎng)過(guò)程中對(duì)理想有什么不同的看法？從該案當(dāng)理想與現(xiàn)實(shí)之間有差異時(shí)，該怎樣積極面對(duì)？你認(rèn)為李某某做得怎樣?經(jīng)驗(yàn)和教訓(xùn)是什么?心理體驗(yàn)當(dāng)你對(duì)未來(lái)充滿希望和憧憬的時(shí)候，是否想過(guò)怎樣實(shí)現(xiàn)理想，實(shí)現(xiàn)過(guò)程中有哪些有利條件或遭遇什么障礙？你打算怎樣來(lái)面對(duì)？請(qǐng)你把自己的“未來(lái)〞認(rèn)真填寫(xiě)在下面。我的理想我的現(xiàn)實(shí)現(xiàn)實(shí)和我的理想我的現(xiàn)實(shí)現(xiàn)實(shí)和理想的有利條件不利條件抑制方法卡耐基關(guān)于人生目標(biāo)的調(diào)查?？垂适驴垂适聦?shí)現(xiàn)理想從學(xué)會(huì)學(xué)習(xí)、學(xué)會(huì)做人、學(xué)會(huì)共處、學(xué)會(huì)做事4個(gè)方面看，我們應(yīng)該怎樣做呢？請(qǐng)分小組討論。拓展性訓(xùn)練未來(lái)之旅課題難點(diǎn)1、正確認(rèn)識(shí)困難和挫折，初步掌握面對(duì)的一些方法2、在活動(dòng)中提高自己的耐挫力3、增強(qiáng)勇氣和信心，敢于直面生活中的困難和挫折正確認(rèn)識(shí)困難和挫折面對(duì)困難和挫折的方法教學(xué)環(huán)節(jié)與內(nèi)容〔預(yù)習(xí)展示反響〕心靈有約師生問(wèn)候！口號(hào)：健康人生進(jìn)取人生快樂(lè)人生歡迎走入心理健康課堂！確認(rèn)識(shí)困難和挫折？怎樣正確面對(duì)困難與挫折？如何提高自己心靈故事讓我們一起聽(tīng)聽(tīng)X文強(qiáng)的故事。心海導(dǎo)航人生難免有挫折！哪怕再優(yōu)秀的人都有過(guò)內(nèi)心痛苦的掙扎。心理學(xué)認(rèn)為，挫折是指由于妨礙達(dá)到目標(biāo)的現(xiàn)實(shí)或想象的阻力人們?cè)谌粘Ｉ钪杏龅降脑S多事情，如工作、學(xué)習(xí)問(wèn)題，家庭、人際交往問(wèn)題，等等，都存在著各種各樣的矛盾和沖突，面對(duì)挫折，如果不能較好處理和調(diào)節(jié)自己，其消極后果會(huì)遠(yuǎn)遠(yuǎn)大于挫折本身對(duì)生活帶來(lái)的不良影響。三、正確認(rèn)識(shí)困難和挫折故事：一天，農(nóng)夫的驢子不小心掉進(jìn)了一口枯井。問(wèn)題：看了啟示：對(duì)于身陷枯井的驢來(lái)說(shuō)，如果它只是悲哀地等待，那么每一鏟土都是埋沒(méi)它的致命東西。但是，聰明的驢卻與時(shí)地抖掉了每一鏟土，甚至成功地利用了它們！一些挫折可能讓人致命，卻也可能成為成功的墊石2．認(rèn)識(shí)到挫折對(duì)個(gè)人成長(zhǎng)的重要性一個(gè)男孩在草地里發(fā)現(xiàn)了一個(gè)繭啟示：蝴蝶只有經(jīng)歷了脫繭的掙扎與痛苦，才能讓翅膀強(qiáng)勁有力，才能飛舞于天空。方法指導(dǎo)與拓展評(píng)價(jià)心情放松，面帶微笑教師講授閱讀故事并分析挫折是把雙刃刀，讓我們?cè)谕纯嘀袏^發(fā)向上,在積累經(jīng)驗(yàn)中走3．能夠以達(dá)觀、感恩的態(tài)度面對(duì)困難和挫折不要幻想困難和挫折永遠(yuǎn)不會(huì)光顧自己，也不要在遭遇困難和挫折時(shí)覺(jué)得自己是世界上最不幸的人。下面請(qǐng)同學(xué)們一起來(lái)欣賞一首小詩(shī)：凡事感激感激傷害我的人，因?yàn)樗捔宋业男膽B(tài)4．了解戰(zhàn)勝困難和挫折的方法樹(shù)立遠(yuǎn)大的志向，胸懷大志，才不會(huì)為小事而羈絆。知道挫折的雙重性，從戰(zhàn)略上蔑視它，從戰(zhàn)術(shù)上重視它。明確挫折的類別和性質(zhì)，想象戰(zhàn)勝挫折后的心情，不良情緒應(yīng)與時(shí)化解，有時(shí)當(dāng)局者迷、旁觀者清。成長(zhǎng)工作坊你準(zhǔn)備好迎接生活的挑戰(zhàn)了嗎？你想了解自己的抗挫折能力嗎？請(qǐng)做下面的小測(cè)驗(yàn)，它能幫助你初步了解自己的抗挫折能分，無(wú)法確定記3分，不太符合記4分，很不符合記5分，最后把分?jǐn)?shù)加起來(lái)。依照總分看看自己的抗挫折能力如何。忠實(shí)你看到題的第一印象，不要思慮太多。拓展性訓(xùn)練古人名訓(xùn)：塞翁失馬，焉知非福。福兮禍之所伏，禍兮福之所依。教師示X朗讀請(qǐng)同學(xué)們做測(cè)試教師給學(xué)生發(fā)帶膠水的便條紙，學(xué)生寫(xiě)學(xué)生粘紙條記錄并分析一起來(lái)欣賞課題課題難點(diǎn)1、懂得挫折和困難的積極作用3、培養(yǎng)自信、自強(qiáng)、自尊的心理品質(zhì)懂得挫折和困難的積極作用。培養(yǎng)自信、自強(qiáng)、自尊的心理品質(zhì)教學(xué)環(huán)節(jié)與內(nèi)容〔預(yù)習(xí)展示反響〕心靈有約師生問(wèn)候！口號(hào)：健康人生進(jìn)取人生快樂(lè)人生歡迎走入心理健康課堂！心靈故事性格是什么？性格在人生中起著什么樣的作用？我的性格怎說(shuō)明你愿意認(rèn)識(shí)自己并完善自己的性格。性格對(duì)個(gè)體一生的成長(zhǎng)和開(kāi)展起著非常重要的作用，而青年時(shí)期的性格具有很大的可塑性，可謂是再造自己性格的黃金時(shí)期。心海導(dǎo)航性格是個(gè)人對(duì)現(xiàn)實(shí)的穩(wěn)定的態(tài)度和習(xí)慣化了的行為方式。氣質(zhì)是人生來(lái)就具有的心理活動(dòng)的動(dòng)力特征。性格與氣質(zhì)的區(qū)別主要表現(xiàn)在如下三個(gè)方面。第一，從起源上看，氣質(zhì)是先天的，一般產(chǎn)生在個(gè)體發(fā)生的早期階段，主要表現(xiàn)為神經(jīng)類型的自然表現(xiàn)。第二，從可塑性上看，氣質(zhì)的變化較慢，可塑性較?。患词箍赡芨淖?，但不容易。性格的可塑性較大，環(huán)境對(duì)性格的塑造作用是明顯的。第三，氣質(zhì)所指的典型行為是它的動(dòng)力特征而與行為內(nèi)容無(wú)關(guān)，因而氣質(zhì)無(wú)善惡之分。性格主要是指行為的內(nèi)容，它表現(xiàn)為個(gè)體與社會(huì)環(huán)境的關(guān)系，因而性格有善惡之分。性格與氣質(zhì)又是密切聯(lián)系、相互制約的。先從氣質(zhì)對(duì)性格形成第一，氣質(zhì)會(huì)影響個(gè)人性格的形成。氣質(zhì)作為性格形成的一種變量在個(gè)體發(fā)生的早期階段就表現(xiàn)出來(lái)。有些嬰兒喜歡哭或笑，有些嬰兒安靜，另一些嬰兒很好動(dòng)，這些氣質(zhì)特征必然會(huì)影響家庭環(huán)境，影響父母或其他哺育者的不同行為反響。一個(gè)人的性格就是在這種不同性質(zhì)的教育和社會(huì)環(huán)境的相互作用過(guò)程中第二，氣質(zhì)可以按照自己的動(dòng)力方式，渲染性格特征，從而使性格特征具有獨(dú)特的色彩。例如，同樣是樂(lè)于助人的計(jì)算機(jī)、多媒體課件方法指導(dǎo)與拓展評(píng)價(jià)心情放松，面帶微笑教師講授簡(jiǎn)單了解分析理解性格特征，多血質(zhì)在幫助別人時(shí)，往往動(dòng)作敏捷，情感明顯表露于外；而粘液質(zhì)者可能動(dòng)作沉著，情感不表露于外。知識(shí)講授第三，氣質(zhì)還會(huì)影響性格特征形成或改造的速度。例如，要形成自制力，膽汁質(zhì)的人往往需要作極大的努力和抑制；而抑郁質(zhì)的人如此比擬容易形成，他不用特別抑制自己就能辦到。例如，偵察兵必須具備冷靜沉著、機(jī)智勇敢等性格特征。在嚴(yán)格的軍事訓(xùn)練的實(shí)踐活動(dòng)中，這些性格特征的形成有可能掩蓋或改造著膽汁質(zhì)者易沖動(dòng)和不可遏止的氣質(zhì)特征。知識(shí)講授著名心理學(xué)家?jiàn)W蘇貝爾把青年期稱為人格的再造期。第一，努力學(xué)習(xí)文化知識(shí)和提高綜合職業(yè)能力。心理學(xué)家榮格有句名言：“文化的最后成果就是人格。〞事實(shí)上，許多性格方面的不健全主要源于無(wú)知和無(wú)能。第二，把握好人格表現(xiàn)的“度〞很重要。列寧曾說(shuō)過(guò)：一個(gè)人的缺點(diǎn)仿佛是他優(yōu)點(diǎn)的繼續(xù)，如果優(yōu)點(diǎn)的繼續(xù)過(guò)了應(yīng)有的度，表現(xiàn)的不是時(shí)候，不是地方，那就會(huì)變成缺點(diǎn)。心理體驗(yàn)討論討論如果你是白雪梅，在最后一輪面試中，你是覺(jué)得沒(méi)有希望而放棄，還是調(diào)整好自己，積極地展示自己的風(fēng)采？討論一下以后遇到成功可能性很小的事情應(yīng)該怎樣面對(duì)。將自己身邊或者自己聽(tīng)到的類似白雪梅的故事，講出來(lái)與大家一起討論和分享，分析一下他們成功的經(jīng)驗(yàn)是什么，失敗的由學(xué)生們自主完成成長(zhǎng)工作坊由學(xué)生們自主完成下面是一些描述性格的形容詞，同學(xué)們可根據(jù)自己的實(shí)際情選擇適合自己的形容詞，填寫(xiě)到“自我版本〞中，看看自己有內(nèi)向、外向、勇敢、懦弱、坦率、認(rèn)真、冷淡、熱情、馬虎、建議學(xué)生課后來(lái)做勤勞、懶惰、獨(dú)立、依賴、禮貌、節(jié)儉、粗魯、耐心、拓展性訓(xùn)練建議學(xué)生課后來(lái)做課題難點(diǎn)第9課青春的秘密1、了解青春期生理變化以與成長(zhǎng)中性心理的開(kāi)展特點(diǎn)2、知道由性意識(shí)覺(jué)醒引起的情緒和行為變化3、掌握青春期的性心理科學(xué)知識(shí)青春期生理、心理變化特點(diǎn)對(duì)青春期生理、心理認(rèn)識(shí)偏差的矯正計(jì)算機(jī)、多媒體課件教學(xué)環(huán)節(jié)與內(nèi)容〔預(yù)習(xí)展示反響〕心靈有約口號(hào)：健康人生進(jìn)取人生快樂(lè)人生歡迎走入心理健康課堂！心靈故事讀一讀趙曉蕊的故事。心海導(dǎo)航如果我們生活的全部目的僅在于我們個(gè)人的幸福，而我們個(gè)人——?jiǎng)e林斯基當(dāng)學(xué)生進(jìn)入青春期后，隨著身體的迅速發(fā)育，心理上也會(huì)發(fā)生重大的變化，逐漸意識(shí)到兩性差異和兩性關(guān)系。學(xué)生們對(duì)此既感到絢爛美好，又感到不安與煩惱。學(xué)生們產(chǎn)生的這些特殊的心理體驗(yàn)就是性意識(shí)。性意識(shí)是青春期生理、心理開(kāi)展的正常和必然產(chǎn)物，但處理不好就會(huì)影響生活和學(xué)習(xí)。因此，正確認(rèn)識(shí)青春期生理與心理開(kāi)展規(guī)律，對(duì)青少年的健康成長(zhǎng)非常重要。一、青少年青春期常見(jiàn)的認(rèn)識(shí)偏差〔1〕對(duì)男性遺精的恐慌和對(duì)女性月經(jīng)的不正確認(rèn)識(shí)。青春期是指性器官發(fā)育成熟，具有生育能力，出現(xiàn)第二性征的年齡階段。女孩出現(xiàn)月經(jīng)初潮，男孩睪丸發(fā)育出現(xiàn)首次遺精，為進(jìn)入青春期的標(biāo)志。女性月經(jīng)是正常的生理現(xiàn)象。男孩正常的遺精是遵循“滿而溢〞，是正常的生理現(xiàn)象，不會(huì)傷身體，無(wú)需多慮。青春期前，男女形體差異不大，進(jìn)入青春期后，出現(xiàn)第二性征，顯示出兩性之間的體貌差異。方法指導(dǎo)與拓展評(píng)價(jià)心情放松，面帶微笑課內(nèi)容案例教學(xué)法教師講授男性的第二性征：出現(xiàn)體毛、聲音變粗、喉結(jié)突出、骨骼變硬、肌肉粗壯興旺、皮下脂肪較少、出現(xiàn)男性特有的氣味，給人以女性的第二性征：皮膚細(xì)膩、骨盆寬大、聲音細(xì)高、乳房發(fā)育、皮下脂肪增加、出現(xiàn)女性特有的氣味，給人以豐2．對(duì)性心理認(rèn)識(shí)的偏差〔2〕正確看待青少年異性之間親密行為的公開(kāi)化。性不是邪惡的，青年男女彼此向往、喜愛(ài)和相互追求是青春期性心理活動(dòng)的一個(gè)重要表現(xiàn)，也是人生的一個(gè)必然階段。不是可恥，不是低級(jí)，不是淫穢，不是流氓。只要能控制自己的性行為，就是純潔的。適當(dāng)?shù)男曰孟胧呛苷５模槐貞n慮重重，也不必刻意壓抑，每一次壓抑都可能是對(duì)它的一次強(qiáng)化，結(jié)果心理體驗(yàn)?zāi)信瑢W(xué)之間針對(duì)異性喜歡或不喜歡的品質(zhì)，談?wù)勛约旱捏w會(huì)和心得，看看自己以前是否有錯(cuò)誤的認(rèn)識(shí)，是否需要改良。同學(xué)們進(jìn)展討論討論法你認(rèn)為異性異性描述的不同點(diǎn)喜歡的品不喜歡的喜歡的品不喜歡的請(qǐng)同學(xué)們回答成長(zhǎng)工作坊每個(gè)學(xué)生用白紙寫(xiě)下自己對(duì)有關(guān)性心理存在的一些問(wèn)題或疑問(wèn)〔不署名〕交給教師，然后，教師隨機(jī)將問(wèn)題念出來(lái)，請(qǐng)同學(xué)拓展性訓(xùn)練走過(guò)青春歲月的人都體會(huì)過(guò)青春的滋味，青春是詩(shī)，青春青春是一幅絢麗的畫(huà)卷。青春，是一個(gè)永遠(yuǎn)的話題。讓我們以建議學(xué)生課后完班級(jí)為單位，開(kāi)展一次青春歌會(huì)吧。你可以把自己對(duì)青春的感悟?qū)懗稍?shī)，獻(xiàn)給你的同學(xué)，你也可以用自己的歌聲來(lái)表達(dá)你的課題課題難點(diǎn)1、感受情緒、了解其特點(diǎn)，并明確調(diào)節(jié)情緒的目標(biāo)2、初步掌握一些情緒調(diào)節(jié)的有效方法3、排除不愉快情緒，做情緒的主人調(diào)節(jié)不良情緒的方法對(duì)情緒的認(rèn)識(shí)教學(xué)環(huán)節(jié)與內(nèi)容〔預(yù)習(xí)展示反響〕心靈有約口號(hào)：健康人生進(jìn)取人生快樂(lè)人生歡迎走入心理健康課堂！子曰：“少年血?dú)夥絼?，戒之在斗。〞年輕人給人的是情緒不穩(wěn)定、無(wú)法抑制。但是，也由于有這股不穩(wěn)定的沖動(dòng)，才使得年輕人看起來(lái)有朝氣，畢竟“人不癡狂枉少年〞。心靈故事心海導(dǎo)航情緒是一種非常復(fù)雜的心理現(xiàn)象，在人的心理世界中，情緒扮演著重要的角色，它是心理活動(dòng)的色彩和背景，也是我們學(xué)習(xí)和生活的“染色劑〞。憤怒；恐懼；悲傷；快樂(lè)。大大小小的事件組成了我們的生活，而每一件事情都可能伴隨著喜怒哀樂(lè)的感受，不同感受又會(huì)影響我們處理每一件事的方法、態(tài)度等方面，這些體驗(yàn)就是情緒。影響情緒產(chǎn)生的因素有外部因素和內(nèi)部因素。情緒產(chǎn)生的外部因素。條件、社會(huì)生活中的事件以與和身體的原因，都可以稱為刺激情景，即情緒產(chǎn)生的外部因素。情緒產(chǎn)生的內(nèi)因。情緒產(chǎn)生的內(nèi)因可以為分兩個(gè)方面。第一，人的主觀需要第二，情緒的產(chǎn)生受認(rèn)知的影響。同樣是每月收心理體驗(yàn)?zāi)闼憩F(xiàn)的情緒能被別人較準(zhǔn)確地感受和理解嗎？你想要表現(xiàn)的情緒正是你實(shí)際上表現(xiàn)出的情緒嗎？你能準(zhǔn)確地讀懂他人的情緒表現(xiàn)嗎？可能很多同學(xué)都沒(méi)有考慮過(guò)這些問(wèn)題。下面的小活動(dòng)或許能幫助你初步了解自己的情緒能力?；顒?dòng)規(guī)如此：每位同學(xué)〔不記名〕想出一個(gè)描述人類情緒的詞或成語(yǔ)，交給教師。然后隨機(jī)選出兩名學(xué)生，其中一名學(xué)生表演隨機(jī)抽出的單詞描述的情緒，另一名學(xué)生根據(jù)表演進(jìn)展猜想。計(jì)算機(jī)、多媒體課件方法指導(dǎo)與拓展評(píng)價(jià)心情放松，面帶微笑看動(dòng)畫(huà)教師講解通過(guò)該活動(dòng)，你認(rèn)為自己的情緒表現(xiàn)準(zhǔn)確嗎？能準(zhǔn)確地讀懂別討論完成成長(zhǎng)工作坊情緒對(duì)人的影響非常巨大，情緒控制有兩個(gè)方法，一是善用注意力，另外一個(gè)就是動(dòng)作創(chuàng)造情緒。這個(gè)游戲取自身心互動(dòng)原理，游戲中一系列的行為可能讓你覺(jué)得荒誕，但只有當(dāng)你親身體驗(yàn)后，你才會(huì)體會(huì)到情緒的改變。把這些原理運(yùn)用到實(shí)際的生活與工作中，效果才會(huì)真正地出現(xiàn)。請(qǐng)大家全體起立，然后坐下。接下來(lái)請(qǐng)大家抬頭看天花板，X開(kāi)嘴巴大笑三聲，這時(shí)候你會(huì)聽(tīng)到人們的笑聲。請(qǐng)大家保持這個(gè)狀態(tài)，X開(kāi)嘴巴，看著天花板，然后要求每個(gè)人想一件一生中最悲慘的事情。這時(shí)候，將聲音放低，要求大家慢慢地把頭低下，請(qǐng)大家想曾經(jīng)令他們特別開(kāi)心的事情，并去體驗(yàn)?zāi)欠菘鞓?lè)。盡管人們努力讓學(xué)生體驗(yàn)地想體驗(yàn)，但他們發(fā)現(xiàn)同樣地困難，因?yàn)樵谶@種低沉的狀態(tài)，是根本不可能體會(huì)那份快樂(lè)感覺(jué)的。持續(xù)15秒回到自然狀態(tài)。拓展性延伸如果遇到令你憤怒或其他消極情緒的事時(shí)，擺一把空椅子假想成引起你情緒反響的人，然后自己坐在空椅子對(duì)面，嘗試著與空椅子所代表的人談話。然后，馬上換到另一X椅子上，扮演認(rèn)真地嘗試一下該技術(shù)，寫(xiě)下自己使用該方法的實(shí)際感受和效這局部?jī)?nèi)容可以在課堂上作業(yè)單的形式給學(xué)生發(fā)下去，讓學(xué)生課后嘗試課題課題難點(diǎn)2、掌握合理的情緒調(diào)節(jié)方法理解情緒對(duì)個(gè)體的影響，掌握讓自己快樂(lè)的方法對(duì)情緒概念的理解教學(xué)環(huán)節(jié)與內(nèi)容〔預(yù)習(xí)展示反響〕心靈有約口號(hào)：健康人生進(jìn)取人生快樂(lè)人生歡迎走入心理健康課堂！你是否覺(jué)得不快樂(lè)？快樂(lè)的心情能帶來(lái)什么？怎樣讓自己快樂(lè)心靈故事讀一讀王曉荷的故事。心海導(dǎo)航情緒對(duì)個(gè)體的影響主要表現(xiàn)在哪幾個(gè)方面呢？個(gè)體能否在外界條件沒(méi)有變化的情況下使自己保持快樂(lè)的心情呢？答案是肯定1．心理學(xué)的研究明確，同樣的事情，不同人的解釋、理解與感覺(jué)是不一樣的，對(duì)某人是刺激事件，對(duì)另一個(gè)人未必是刺激事件。個(gè)體的期望和評(píng)價(jià)將決定著這件事多大程度上使其不安，當(dāng)期望和評(píng)價(jià)與事實(shí)相差較遠(yuǎn)時(shí)，煩惱就會(huì)悄然而至。2．生活中不可能事事盡如人意，現(xiàn)實(shí)生活中，學(xué)習(xí)的壓力、人際關(guān)系的困擾以與其他方方面面的問(wèn)題，隨時(shí)都可能影響我們的心情，天天保持好心情不僅是不現(xiàn)實(shí)的，也是不必要的，因?yàn)樯畋旧戆喾N滋味。但是，至少有一點(diǎn)是每個(gè)人都能做到的，那就是選擇積極地面對(duì)生活。心理體驗(yàn)(2)你有沒(méi)有看到、聽(tīng)到的類似的故事，講出來(lái)與大家一起討論和分享，分析一下他們?yōu)槭裁磿?huì)產(chǎn)生這樣的情緒，結(jié)果怎樣？計(jì)算機(jī)、多媒體課件方法指導(dǎo)與拓展評(píng)價(jià)心情放松，面帶微笑拋出問(wèn)題教師講授討論分析(2)各排派出一名代表，分別站在隊(duì)伍的兩端；鞠躬者與其他同學(xué)均不可以笑，如果笑出聲者即被對(duì)方俘虜，需排至對(duì)方隊(duì)伍最后入列。一輪完了以后，依次交換兩排的代表人選。該游戲給人最大的感受是什么？做完游戲后，你有沒(méi)有感覺(jué)到成長(zhǎng)工作坊可以用擊鼓傳花的方式隨機(jī)選擇同學(xué)(或以其他方式)在教室內(nèi)表演X文華和李紅玉的故事。引導(dǎo)學(xué)生討論活動(dòng)、體驗(yàn)活動(dòng)測(cè)驗(yàn)?zāi)懔私庾约菏菢?lè)觀傾向還是悲觀傾向嗎？做下面的測(cè)試?；顒?dòng)測(cè)驗(yàn)(1)當(dāng)思考自己的將來(lái)時(shí)，我會(huì)感到不安。(2)我的腸胃功能紊亂，經(jīng)常腹瀉。拓展性訓(xùn)練“送出的是玫瑰，收獲的是余香〞，在不開(kāi)心的時(shí)候，想方法給他人送去快樂(lè)，可以是一個(gè)問(wèn)候的；可以贊美一個(gè)失意的人；練習(xí)體會(huì)給多年沒(méi)有聯(lián)系的朋友一個(gè)驚喜；早上上學(xué)時(shí)，對(duì)辛勤的清潔課題課題難點(diǎn)1、了解建立良好人際關(guān)系的條件，交往障礙的原因2、學(xué)會(huì)與同學(xué)或同伴和諧相處，建立良好同伴關(guān)系3、增強(qiáng)信任感、責(zé)任感和集體意識(shí)建立良好人際關(guān)系的條件應(yīng)對(duì)和處理各種不良人際關(guān)系的技巧教學(xué)環(huán)節(jié)與內(nèi)容〔預(yù)習(xí)展示反響〕心靈有約師生問(wèn)候！口號(hào)：健康人生進(jìn)取人生快樂(lè)人生歡迎走入心理健康課堂！“……我現(xiàn)在的心情很差，學(xué)習(xí)不好，人際關(guān)系很差。我這人很自卑……〞中職生在與朋友、同學(xué)、教師的交往過(guò)程中存在1.社會(huì)性交往退縮，同伴交往中區(qū)分能力差。心靈故事讀一讀小帆的故事。并討論心海導(dǎo)航人們應(yīng)該彼此寬容忍讓，每個(gè)人都有缺點(diǎn)，在他最薄每個(gè)人都能夠被切割搗碎?！?guó)詩(shī)人濟(jì)慈〔1〕遵守學(xué)校、班級(jí)的規(guī)章制度，按時(shí)上課?！?〕要客觀、全面地認(rèn)識(shí)、評(píng)價(jià)教師?！?〕在與教師交往過(guò)程中，學(xué)生還要學(xué)會(huì)把握與教師交往的分第一，要善意地勸告、批評(píng)和引導(dǎo)。第二，決不隨波逐流。對(duì)不良習(xí)慣采取“同流合污〞的態(tài)度，等于用別人的缺點(diǎn)來(lái)懲罰自己。計(jì)算機(jī)、多媒體課件方法指導(dǎo)與拓展評(píng)價(jià)心情放松，面帶微笑引導(dǎo)學(xué)生討論看案例后討論教師講授第一，要大膽坦率地勸止和批評(píng)。第二，會(huì)阻止，善批評(píng)。正確的做法應(yīng)當(dāng)是泰然處之、相機(jī)而動(dòng)、寬容忍讓。如果你是被嫉妒的同學(xué)，可以采取以下方法對(duì)待：第一，應(yīng)通過(guò)正確認(rèn)識(shí)自己，來(lái)維持自我心理平衡。第二，鄙視嫉妒行為。心理體驗(yàn)一、思考苑二、小游戲游戲規(guī)如此和程序，提出問(wèn)題：〔1〕游戲開(kāi)始前，你們組的最大希望是什么?〔2〕游戲過(guò)程中，你們組為對(duì)方出旗的顏色有沒(méi)有出現(xiàn)變化?成長(zhǎng)工作坊一、自我剖析回想一下，在與同學(xué)或朋友交往的過(guò)程中，你覺(jué)得自己受到傷〔1〕我對(duì)這件事情沒(méi)有一點(diǎn)責(zé)任嗎?〔2〕發(fā)生這樣的事情我自己哪些地方做得不好?你覺(jué)得自己受傷害的原因，換個(gè)角度，自己受傷害的原因：二、集思廣益一局部中職生與同學(xué)交往時(shí)產(chǎn)生障礙的主要原因是〔2〕針對(duì)這些原因找找解決方法有哪些。拓展性訓(xùn)練在古希臘的神話中有一個(gè)這樣的故事。美國(guó)心理學(xué)家羅森塔爾稱為“皮格馬利翁效應(yīng)〞。對(duì)一個(gè)人長(zhǎng)期的堅(jiān)決的期望，會(huì)最終導(dǎo)致期望變成現(xiàn)實(shí)?！?〕讀完這如此美麗的神話，你有什么感想?〔2〕結(jié)合自己的實(shí)際生活講一講你身邊表現(xiàn)“效應(yīng)〞的事情。聯(lián)系生活實(shí)際觀察對(duì)方的反響請(qǐng)同學(xué)們暢所欲討請(qǐng)同學(xué)們暢所欲言請(qǐng)同學(xué)們課后完成課題課題難點(diǎn)1、了解什么是愛(ài)情，什么是友情，明白愛(ài)情的意義2、能夠與異性正常交往，正確處理感情問(wèn)題3、當(dāng)遇到感情問(wèn)題時(shí)，能夠調(diào)節(jié)自己的情緒青春期與異性交往的利和弊青春期的男女生之間如何正常的交往教學(xué)環(huán)節(jié)與內(nèi)容〔預(yù)習(xí)展示反響〕心靈有約師生問(wèn)候！口號(hào)：健康人生進(jìn)取人生快樂(lè)人生歡迎走入心理健康課堂！同學(xué)們正處在渴望與異性交往的階段，正常的異性交往是同學(xué)們生活的重要組成局部，然而我們往往難以把握友情與愛(ài)情的界限，由此導(dǎo)致了一些不必要的痛苦和心理困擾，影響了學(xué)習(xí)與生活。因此，擺正異性交往在學(xué)習(xí)生活中的位置，異性交往就可能在我們青春的調(diào)色板上留下絢麗的一筆。心靈故事看心靈故事的案例。心海導(dǎo)航與異性交往對(duì)個(gè)人成長(zhǎng)有重要意義，是個(gè)人成長(zhǎng)不可或缺的內(nèi)容。成長(zhǎng)包括很多方面，如身體的發(fā)育、心理社會(huì)的開(kāi)展、個(gè)性的形成、智力的開(kāi)展、道德品質(zhì)的培養(yǎng)等。其中，與異性交往也是一門意義重大的功課。這門課雖不在升學(xué)考試的科目之列，卻會(huì)考人一輩子。以下是異性交往要遵守的原如此。言，集體活動(dòng)更能為異性同學(xué)提供健康的交往氣氛和有益的指導(dǎo)，有利于純真、健康、異性友情的萌發(fā)和培養(yǎng)，也有利于異性同學(xué)之間自然而然地形成互相學(xué)習(xí)、共同提高的交往動(dòng)機(jī)。時(shí)間只與某一異性同學(xué)有頻繁交往可能帶來(lái)許多不良的后果，一是容易向愛(ài)情轉(zhuǎn)化，二是容易引起周圍同學(xué)的猜想和誤解，三是容易引起對(duì)方誤解?！钆c異性交往最好選擇在公共場(chǎng)合，盡量防止單獨(dú)和異性相處。確需單獨(dú)相處時(shí)要把握好交往時(shí)的分寸，比如單獨(dú)相處時(shí)間不要過(guò)長(zhǎng)，不要選擇在偏僻的地方或晚上等?！钛孕羞m當(dāng)，舉止大方。自尊自愛(ài)，同時(shí)也尊重對(duì)方。計(jì)算機(jī)、多媒體課件方法指導(dǎo)與拓展評(píng)價(jià)心情放松，面帶微笑看案例教師講授學(xué)生分析簡(jiǎn)單講授不要出現(xiàn)過(guò)分親昵，隨便，輕浮，曖昧或富有暗示性的表情、手勢(shì)、身體距離或身體接觸等，以免引起誤會(huì)。簡(jiǎn)單講授心理體驗(yàn)一、討論會(huì)2．你有沒(méi)有看到或聽(tīng)到類似的案例？講出來(lái)和大家一起分享和討論，學(xué)習(xí)其中成功的經(jīng)驗(yàn)或失敗的教訓(xùn)。二、集思廣益引導(dǎo)同學(xué)討論很多同學(xué)可能都經(jīng)歷過(guò)“單戀〞或“暗戀〞，請(qǐng)同學(xué)們講一講那時(shí)的感受，對(duì)自己的影響和最終的結(jié)果。總結(jié)一下，當(dāng)自己遇到這種情況時(shí)，最好應(yīng)該如何調(diào)整自己的心態(tài)和情緒。引導(dǎo)同學(xué)討論成長(zhǎng)工作坊下面是一些日常生活中的認(rèn)識(shí)或現(xiàn)象，你怎樣看待，為什1．生活太單調(diào)、太空虛了，談朋友可以豐富生活。引導(dǎo)同學(xué)討論2．戀愛(ài)可給自己學(xué)習(xí)或成才添點(diǎn)“核動(dòng)力〞。引導(dǎo)同學(xué)討論3．早些戀愛(ài)，可以在遇到困難或苦惱時(shí)，從戀人那里尋求慰藉4．根據(jù)自己喜歡的文學(xué)作品中的人物，在現(xiàn)實(shí)生活中尋找自己喜歡的“白雪公主〞或“白馬王子〞。5．我各方面并不比別人差，別人有男〔女〕朋友，我也要有。聯(lián)系生活實(shí)際討論1聯(lián)系生活實(shí)際討論234拓展性訓(xùn)練1、了解師生關(guān)系中存在的主要沖突和表現(xiàn)本課第1課時(shí)3、學(xué)會(huì)積極主動(dòng)地與教師交往，促進(jìn)相互理解新授重點(diǎn)師生和諧的創(chuàng)建教具：難點(diǎn)明確在成長(zhǎng)過(guò)程中，教師作為引路人的特殊作用計(jì)算機(jī)、多媒體課件教學(xué)環(huán)節(jié)與內(nèi)容〔預(yù)習(xí)展示反響〕方法指導(dǎo)與拓展評(píng)價(jià)心靈有約師生問(wèn)候！口號(hào)：健康人生進(jìn)取人生快樂(lè)人生歡迎走入心理健康課堂！心情放松，面帶微笑心靈故事拋出問(wèn)題看案例：X文彤的故事。心海導(dǎo)航一、造成師生之間矛盾和沖突的原因1．學(xué)生的行為不符合教師的期望主動(dòng)溝通，主動(dòng)與教師接觸，讓教師了解你。當(dāng)教師有錯(cuò)誤或過(guò)失的時(shí)候，要委婉地提出意見(jiàn)。心理體驗(yàn)一、討論會(huì)己看到、聽(tīng)到的類似的故事，講出來(lái)與大家一起討論和分享，分析一下他們的處理方法導(dǎo)致哪種師生關(guān)系。教師講授3．想一想，你與教師之間的師生關(guān)系屬于哪種類型？二、頭腦聯(lián)系實(shí)際講解3～5個(gè)同學(xué)組成一個(gè)小組，就師生交往中最可能發(fā)生的事情和問(wèn)題，在師生交往中有哪些困惑，找出改善師生交往的方法，成長(zhǎng)工作坊回答，檢查一下自己做得怎樣。A．先喊“報(bào)告〞，教師說(shuō)“請(qǐng)進(jìn)〞時(shí)，再進(jìn)去。引導(dǎo)學(xué)生討論A．現(xiàn)在的任課教師，特別是班主任和主課教師3．當(dāng)我們幾個(gè)同學(xué)在一起聊天或玩時(shí)，教師走過(guò)來(lái)時(shí)，我通常A．暫時(shí)停止談話或游戲，向教師問(wèn)好，教師走過(guò)去后再繼續(xù)。A．可以像知心朋友一樣無(wú)所不談，如教師的工資，家庭或個(gè)人5．在課堂上討論問(wèn)題時(shí)，如果自己的觀點(diǎn)與教師的觀點(diǎn)發(fā)生沖引導(dǎo)學(xué)生討論A．對(duì)于關(guān)鍵問(wèn)題，經(jīng)過(guò)自己反復(fù)思考，并與同學(xué)討論后仍無(wú)法A．真實(shí)、與時(shí)，有利于教師了解情況，減少失誤，有利于調(diào)整A．與時(shí)、準(zhǔn)確、完整地傳達(dá)教師的要求，然后可以談一下自己聯(lián)系生活實(shí)際結(jié)合選項(xiàng)，檢查一下自己與教師交往過(guò)程中出現(xiàn)的日常行為有引導(dǎo)同學(xué)討論拓展性訓(xùn)練選擇一個(gè)自己最不熟悉的或不太喜歡的任課教師，主動(dòng)上前打招呼，并真誠(chéng)地請(qǐng)教一個(gè)小問(wèn)題。記錄下教師的反響。你有什建議學(xué)生課后完成課題難點(diǎn)1、了解校園暴力的內(nèi)涵、種類與成因，知道其影響。2、學(xué)會(huì)處理發(fā)生在身邊的校園暴力事件，并保護(hù)自己3、培養(yǎng)同情心和感知他人痛苦的能力，自覺(jué)抵制暴力正確認(rèn)識(shí)和看待校園暴力正確處理校園暴力的方法計(jì)算機(jī)、多媒體課件教學(xué)環(huán)節(jié)與內(nèi)容〔預(yù)習(xí)展示反響〕方法指導(dǎo)與拓展評(píng)價(jià)心靈有約口號(hào)：健康人生進(jìn)取人生快樂(lè)人生歡迎走入心理健康課堂！心情放松，面帶微笑心靈故事看案例：方超的故事。心海導(dǎo)航看案例校園暴力是指發(fā)生在學(xué)校校園的侵害行為。2是以大欺小，3是為了一點(diǎn)小事大打出手……三、導(dǎo)致校園暴力的因素教師講授家庭原因、社會(huì)原因、個(gè)體心理原因四、如何防止自己成為施暴者或受害者同學(xué)們的防X之道如果你是受害者如果你想找“茬兒〞如果你是旁觀者暴力事件的發(fā)生后的處理心理體驗(yàn)一、討論會(huì)你認(rèn)為方超該怎樣解決自己被人欺負(fù)和勒索的問(wèn)題？與小組同學(xué)分享你的看法，你認(rèn)為方超這種“以暴易暴〞觀有什么危害你認(rèn)為什么是校園暴力，校園暴力包括哪些內(nèi)容？如果你面臨請(qǐng)同學(xué)們總結(jié)案例法二、明辨是非鏡像一：某派出所查處一起青少年暴力某某犯罪案件，知識(shí)講授鏡像二：王浩的表哥比他才大5歲，特別調(diào)皮。你認(rèn)為鏡像二中王浩的現(xiàn)象在你周圍的同學(xué)身上表現(xiàn)得多嗎？如果你是咨詢員，你會(huì)怎樣幫助王浩？寫(xiě)下你的想法，與同學(xué)三、自我剖析聯(lián)系生活實(shí)際討論“兩男同學(xué)因?yàn)閹拙錉?zhēng)吵，動(dòng)起手來(lái)，其中一個(gè)隨手拿出身上的水果刀向?qū)Ψ酱倘?，一個(gè)鮮花一樣的生命就這樣消失了。〞想象一下，你的存在對(duì)家庭重要嗎？父母的存在對(duì)你重要嗎？那些為國(guó)家獻(xiàn)出自己寶貴青春的邊防戰(zhàn)士的存在重要嗎？針對(duì)這些問(wèn)題思考一下，生命的價(jià)值是什么？我們應(yīng)該怎樣珍愛(ài)生聯(lián)系生活實(shí)際討論成長(zhǎng)工作坊一、角色扮演引導(dǎo)學(xué)生討論由于同學(xué)間的糾紛，趙強(qiáng)和表哥找朋友李大志幫助打架。李大志應(yīng)怎么做？下面有幾種選擇：一是為了朋友義氣，不分是非去幫著打架；二是考慮到后果，拒絕去，這樣一定得罪朋友；三是說(shuō)服趙強(qiáng)不去打架，再進(jìn)一步做調(diào)解工作……。同學(xué)們分三個(gè)小組，每個(gè)小組表演其中的一種選擇，在表演過(guò)程中設(shè)想更多的做法和細(xì)節(jié)。結(jié)合生活中的一些例子，說(shuō)明我們面臨類似事情時(shí)該如何選擇，與親朋好友相處時(shí)，怎樣做到以是非為標(biāo)準(zhǔn)判斷和選擇。小組討論一下“哥們義氣〞錯(cuò)在哪里，有什么危害。舉例說(shuō)明我們應(yīng)該建立怎樣的同學(xué)關(guān)系和友誼。二、故事生命的價(jià)值我這樣的沒(méi)人要的孩子，活著終究有什么意思呢？〞生命的價(jià)值首先取決于自己的態(tài)度。請(qǐng)學(xué)生扮演、討論彩虹的生命沒(méi)有石橋長(zhǎng)久，石橋沒(méi)有彩虹美麗。我認(rèn)為石橋固然不美，但它長(zhǎng)久地穩(wěn)固地架于兩岸之上，默默地把彼此這就是它生命的價(jià)值。拓展性訓(xùn)練課題課題難點(diǎn)1、認(rèn)識(shí)不良誘惑的特點(diǎn)與危害2、掌握應(yīng)對(duì)暴力、艾滋病、毒品的有關(guān)知識(shí)和方法3、養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣拒絕不良誘惑的方法對(duì)不良誘惑的認(rèn)識(shí)教學(xué)環(huán)節(jié)與內(nèi)容〔預(yù)習(xí)展示反響〕心靈有約口號(hào)：健康人生進(jìn)取人生快樂(lè)人生歡迎走入心理健康課堂！怎樣正確認(rèn)識(shí)不良誘惑？不良誘惑有哪些危害？面對(duì)不良誘惑心靈故事讀一讀李越超的故事。心海導(dǎo)航講解抵制誘惑的幾種方法。后果聯(lián)想抵制誘惑：為了堅(jiān)決自己拒絕和抵制不良誘惑的決心，我們可以聯(lián)想自己能夠拒絕不良誘惑的美好前景和未來(lái)，還可以聯(lián)想不能拒絕不良誘惑的不良后果?！钫?qǐng)求他人幫助☆避開(kāi)不良誘惑：不要給自己機(jī)會(huì)主動(dòng)接觸不良誘惑，或者把引起誘惑的實(shí)物隱藏起來(lái)，眼不見(jiàn)心不動(dòng)?！钔裱灾x絕朋友，提高自制能力：當(dāng)不良誘惑來(lái)自朋友方面，我們可以依靠自己的自制力、智慧和一定的技巧來(lái)回絕朋友的邀請(qǐng)，防止他們的不理解和嘲弄。心理體驗(yàn)一、討論會(huì)自己身邊有沒(méi)有真實(shí)的或者自己看到、聽(tīng)到的與不良誘惑有關(guān)的故事，講出來(lái)與大家一起討論和分享，分析一下事情的結(jié)果以與產(chǎn)生這種結(jié)果的直接原因是什么。二、角色扮演寒假期間，王偉拿著春節(jié)所得的“壓歲錢〞，到自家附近的電子游戲室玩，只玩了幾天就把錢輸光了，可是他已經(jīng)上了癮。這時(shí)，一個(gè)經(jīng)常來(lái)玩的叫大黑的人問(wèn)他：“怎么？沒(méi)錢了?不要緊，我們來(lái)賭一賭賽車，你贏了就給你50元