初一籃球課時教案

介紹籃球基礎(chǔ)知識以及熟悉球性練習(xí)認(rèn)知目標(biāo)：了解籃球這個項(xiàng)目，學(xué)習(xí)籃球的基礎(chǔ)知識。技能目標(biāo)：通過學(xué)習(xí)籃球的基本知識和動作，提高學(xué)生的靈活性、協(xié)調(diào)性等。情感目標(biāo)：通過對籃球項(xiàng)目的認(rèn)識，培養(yǎng)學(xué)生對籃球的興趣。一1.教師提前到場，準(zhǔn)備好場地和2.在集合地點(diǎn)觀察學(xué)生并檢查學(xué)“同學(xué)們好！”宣布本課的要求，目標(biāo)，安排。安全教育以及安排見習(xí)生。頭部運(yùn)動擴(kuò)胸振臂運(yùn)動體轉(zhuǎn)運(yùn)動腹背運(yùn)動弓步壓腿仆步壓腿踢腿運(yùn)動腰部運(yùn)動膝關(guān)節(jié)運(yùn)動手腕腳踝運(yùn)動55體育委員帶領(lǐng)全班同學(xué)按約定地點(diǎn)集合。檢查到班人數(shù)并向老全班成四列橫隊(duì)集合，組織如圖×××××××▲2.認(rèn)真聽講，明確學(xué)習(xí)內(nèi)容和3.見習(xí)生按要求隨堂聽課，做1.學(xué)生認(rèn)真練習(xí)，保持2．動作一致，安靜。3．根據(jù)口令進(jìn)行集體練習(xí)。組織如圖二要求：精神飽滿，快、靜、齊?！v解籃球的相關(guān)知識，學(xué)會基本學(xué)生的興趣，引入上課的內(nèi)容2.教師介紹與籃球相關(guān)的基本理論知識和基礎(chǔ)的持球方法與站立左右撥球，頭、腰、腿的順時，逆時針繞球，胯下繞球等方法分2．按照老師提出的要求盡全力4．在練習(xí)過程中，有什么問題不清楚的，即使向老師提問。5．同學(xué)之間互相幫助，互相學(xué)練習(xí)隊(duì)形如圖二4.糾正學(xué)生出現(xiàn)錯誤的地方。一放松5平均心率小介紹籃球基礎(chǔ)知識以及熟悉球性練習(xí)認(rèn)知目標(biāo)：了解籃球這個項(xiàng)目，學(xué)習(xí)籃球的基礎(chǔ)知識。技能目標(biāo)：通過學(xué)習(xí)籃球的基本知識和動作，提高學(xué)生的靈活性、協(xié)調(diào)性等。情感目標(biāo)：通過對籃球項(xiàng)目的認(rèn)識，提高學(xué)生對籃球?qū)W習(xí)的興趣。一1.教師提前到場，準(zhǔn)備好場地和2.在集合地點(diǎn)觀察學(xué)生并檢查學(xué)“同學(xué)們好！”宣布本課的要求，目標(biāo)，安排。安全教育以及安排見習(xí)生。頭部運(yùn)動擴(kuò)胸振臂運(yùn)動體轉(zhuǎn)運(yùn)動腹背運(yùn)動弓步壓腿仆步壓腿踢腿運(yùn)動腰部運(yùn)動膝關(guān)節(jié)運(yùn)動手腕腳踝運(yùn)動55體育委員帶領(lǐng)全班同學(xué)按約定地點(diǎn)集合。檢查到班人數(shù)并向老全班成四列橫隊(duì)集合，組織如圖×××××××▲2.認(rèn)真聽講，明確學(xué)習(xí)內(nèi)容和3.見習(xí)生按要求隨堂聽課，做1.學(xué)生認(rèn)真練習(xí)，保持2．動作一致，安靜。3．根據(jù)口令進(jìn)行集體練習(xí)。組織如圖二要求：精神飽滿，快、靜、齊?！v解籃球的相關(guān)知識，學(xué)會基本學(xué)生的興趣，引入上課的內(nèi)容2.教師介紹與籃球相關(guān)的基本理論知識和基礎(chǔ)的持球方法與站立左右撥球，頭、腰、腿的順時，逆時針繞球，胯下繞球等方法分2．按照老師提出的要求盡全力4．在練習(xí)過程中，有什么問題不清楚的，即使向老師提問。5．同學(xué)之間互相幫助，互相學(xué)練習(xí)隊(duì)形如圖二4.糾正學(xué)生出現(xiàn)錯誤的地方。一放松5平均心率小熟悉球性以及基本步伐練習(xí)認(rèn)知目標(biāo)：了解籃球這個項(xiàng)目，學(xué)習(xí)籃球的基礎(chǔ)知識。技能目標(biāo)：通過球性與基本步伐的練習(xí)，提高學(xué)生大腦對身體，身體對球的控制力。情感目標(biāo)：通過練習(xí)，培養(yǎng)學(xué)生積極向上的的優(yōu)秀品質(zhì)。一教師提前到場，準(zhǔn)備好場地和器安全教育以及安排見習(xí)生。頭部運(yùn)動擴(kuò)胸振臂運(yùn)動體轉(zhuǎn)運(yùn)動腹背運(yùn)動弓步壓腿仆步壓腿踢腿運(yùn)動腰部運(yùn)動膝關(guān)節(jié)運(yùn)動手腕腳踝運(yùn)動55體育委員帶領(lǐng)全班同學(xué)按約定地點(diǎn)集合。檢查到班人數(shù)并向老全班成四列橫隊(duì)集合，組織如圖×××××××▲2.認(rèn)真聽講，明確學(xué)習(xí)內(nèi)容和3.見習(xí)生按要求隨堂聽課，做1.學(xué)生認(rèn)真練習(xí)，保持2．動作一致，安靜。3．根據(jù)口令進(jìn)行集體練習(xí)。組織如圖二要求：精神飽滿，快、靜、齊?！唬M織學(xué)生運(yùn)用手指頭頂、胸逆時針繞球，胯下繞球等方法分1.教師邊講解邊示范動作2.組織學(xué)生分組練習(xí)2．按照老師提出的要求盡全力4．在練習(xí)過程中，有什么問題不清楚的，即使向老師提問。5．同學(xué)之間互相幫助，互相學(xué)一放松3.對動作做的不是很到位的同學(xué)及時指出，幫助其改正5練習(xí)隊(duì)形如圖二平均心率小熟悉球性以及基本步伐練習(xí)認(rèn)知目標(biāo)：了解籃球這個項(xiàng)目，學(xué)習(xí)籃球的基礎(chǔ)知識。技能目標(biāo)：通過球性與基本步伐的練習(xí)，提高學(xué)生大腦對身體，身體對球的控制力。情感目標(biāo)：通過練習(xí)，培養(yǎng)學(xué)生積極向上的的優(yōu)秀品質(zhì)。一教師提前到場，準(zhǔn)備好場地和器安全教育以及安排見習(xí)生。頭部運(yùn)動擴(kuò)胸振臂運(yùn)動體轉(zhuǎn)運(yùn)動腹背運(yùn)動弓步壓腿仆步壓腿踢腿運(yùn)動腰部運(yùn)動膝關(guān)節(jié)運(yùn)動手腕腳踝運(yùn)動55體育委員帶領(lǐng)全班同學(xué)按約定地點(diǎn)集合。檢查到班人數(shù)并向老全班成四列橫隊(duì)集合，組織如圖×××××××▲2.認(rèn)真聽講，明確學(xué)習(xí)內(nèi)容和3.見習(xí)生按要求隨堂聽課，做1.學(xué)生認(rèn)真練習(xí)，保持2．動作一致，安靜。3．根據(jù)口令進(jìn)行集體練習(xí)。組織如圖二要求：精神飽滿，快、靜、齊?！唬M織學(xué)生運(yùn)用手指頭頂、胸逆時針繞球，胯下繞球等方法分1.教師邊講解邊示范動作2.組織學(xué)生分組練習(xí)2．按照老師提出的要求盡全力4．在練習(xí)過程中，有什么問題不清楚的，即使向老師提問。5．同學(xué)之間互相幫助，互相學(xué)一放松3.對動作做的不是很到位的同學(xué)及時指出，幫助其改正5練習(xí)隊(duì)形如圖二平均心率小熟悉球性以及原地左右手運(yùn)球認(rèn)知目標(biāo)：了解籃球這個項(xiàng)目，學(xué)習(xí)籃球的基礎(chǔ)知識。技能目標(biāo)：通過學(xué)習(xí)籃球的原地運(yùn)球動作，提高學(xué)生手指手腕對球的控制力。情感目標(biāo)：吸引學(xué)生對籃球的興趣，培養(yǎng)學(xué)生敢于拼搏的的優(yōu)秀品質(zhì)。一教師提前到場，準(zhǔn)備好場地和器安全教育以及安排見習(xí)生。頭部運(yùn)動擴(kuò)胸振臂運(yùn)動體轉(zhuǎn)運(yùn)動腹背運(yùn)動弓步壓腿仆步壓腿踢腿運(yùn)動腰部運(yùn)動膝關(guān)節(jié)運(yùn)動手腕腳踝運(yùn)動55體育委員帶領(lǐng)全班同學(xué)按約定地點(diǎn)集合。檢查到班人數(shù)并向老全班成四列橫隊(duì)集合，組織如圖×××××××▲2.認(rèn)真聽講，明確學(xué)習(xí)內(nèi)容和3.見習(xí)生按要求隨堂聽課，做1.學(xué)生認(rèn)真練習(xí)，保持2．動作一致，安靜。3．根據(jù)口令進(jìn)行集體練習(xí)。組織如圖二要求：精神飽滿，快、靜、齊?！环潘梢唬M織學(xué)生運(yùn)用手指頭頂、胸逆時針繞球，胯下繞球等方法分二.學(xué)生學(xué)習(xí)原地左右手運(yùn)球。1.以右手為例講解運(yùn)球時整個身體的站立姿勢，手臂、手腕、手指的發(fā)力順序以及動作，球彈起的高度以及另外一只手對球的觸面積，盡量加大接觸面積。中，變換球的運(yùn)球高度、節(jié)奏。4.運(yùn)球過程中用聲音和手勢吸引學(xué)生目光，使其不要一直注意52．按照老師提出的要求盡全力4．在練習(xí)過程中，有什么問題不清楚的，即使向老師提問。5．同學(xué)之間互相幫助，互相學(xué)練習(xí)隊(duì)形如圖二平均心率小認(rèn)知目標(biāo)：了解籃球這個項(xiàng)目，學(xué)習(xí)籃球的基礎(chǔ)知識。技能目標(biāo)：通過學(xué)習(xí)籃球的原地運(yùn)球動作，提高學(xué)生手指手腕對球的控制力。情感目標(biāo)：吸引學(xué)生對籃球的興趣，培養(yǎng)學(xué)生敢于拼搏的的優(yōu)秀品質(zhì)。一教師提前到場，準(zhǔn)備好場地和器安全教育以及安排見習(xí)生。頭部運(yùn)動擴(kuò)胸振臂運(yùn)動體轉(zhuǎn)運(yùn)動腹背運(yùn)動弓步壓腿仆步壓腿踢腿運(yùn)動腰部運(yùn)動膝關(guān)節(jié)運(yùn)動手腕腳踝運(yùn)動55體育委員帶領(lǐng)全班同學(xué)按約定地點(diǎn)集合。檢查到班人數(shù)并向老全班成四列橫隊(duì)集合，組織如圖×××××××▲2.認(rèn)真聽講，明確學(xué)習(xí)內(nèi)容和3.見習(xí)生按要求隨堂聽課，做1.學(xué)生認(rèn)真練習(xí)，保持2．動作一致，安靜。3．根據(jù)口令進(jìn)行集體練習(xí)。組織如圖二要求：精神飽滿，快、靜、齊?！\(yùn)球一放松1.原地左右手交換運(yùn)球2.原地左右手高運(yùn)球，低運(yùn)球3.由原地運(yùn)球轉(zhuǎn)入慢速度的行進(jìn)要求：1.原地運(yùn)球時學(xué)生目光看前方，不要一直注視到球。2.雙腿前后自然開立，膝蓋和腰微彎，重心降低。教學(xué)過程中老師采用講解示范結(jié)合的方法，組織學(xué)生分小組學(xué)習(xí)，學(xué)習(xí)過程中，來回觀察學(xué)生動作，及時糾正。并在原地運(yùn)球時采用不同手勢吸引學(xué)生目光，讓其不要一直注視到球上。2．按照老師提出的要求盡全力4．在練習(xí)過程中，有什么問題不清楚的，即使向老師提問。5．同學(xué)之間互相幫助，互相學(xué)平均心率小原地和行進(jìn)間左右手直線運(yùn)球認(rèn)知目標(biāo)：了解籃球這個項(xiàng)目，學(xué)習(xí)籃球的基礎(chǔ)知識。技能目標(biāo)：通過學(xué)習(xí)籃球的原地與行進(jìn)間運(yùn)球，提高學(xué)生手指手腕對球的控制力。情感目標(biāo)：吸引學(xué)生對籃球的興趣，培養(yǎng)學(xué)生敢于拼搏、積極向上的的優(yōu)秀品質(zhì)。一教師提前到場，準(zhǔn)備好場地和器安全教育以及安排見習(xí)生。頭部運(yùn)動擴(kuò)胸振臂運(yùn)動體轉(zhuǎn)運(yùn)動腹背運(yùn)動弓步壓腿仆步壓腿踢腿運(yùn)動腰部運(yùn)動膝關(guān)節(jié)運(yùn)動手腕腳踝運(yùn)動55體育委員帶領(lǐng)全班同學(xué)按約定地點(diǎn)集合。檢查到班人數(shù)并向老全班成四列橫隊(duì)集合，組織如圖×××××××▲2.認(rèn)真聽講，明確學(xué)習(xí)內(nèi)容和3.見習(xí)生按要求隨堂聽課，做1.學(xué)生認(rèn)真練習(xí)，保持2．動作一致，安靜。3．根據(jù)口令進(jìn)行集體練習(xí)。組織如圖二要求：精神飽滿，快、靜、齊?！环潘?.原地左右手交換運(yùn)球2.原地左右手高運(yùn)球，低運(yùn)球3.由原地運(yùn)球轉(zhuǎn)入慢速度的行進(jìn)左右手的行進(jìn)間運(yùn)球5.直線運(yùn)球接力要求：1.原地運(yùn)球時學(xué)生目光看前方，不要一直注視到球。2.雙腿前后自然開立，膝蓋和腰微彎，重心降低。3.行進(jìn)間運(yùn)球時控制好重教學(xué)過程中老師采用講解示范結(jié)合的方法，組織學(xué)生分小組學(xué)習(xí)，學(xué)習(xí)過程中，來回觀察學(xué)生動作，及時糾正。并在原地運(yùn)球時采用不同手勢吸引學(xué)生目光，讓其不要一直注視到球上。52．按照老師提出的要求盡全力4．在練習(xí)過程中，有什么問題不清楚的，即使向老師提問。5．同學(xué)之間互相幫助，互相學(xué)平均心率小認(rèn)知目標(biāo)：了解胸前傳接球這項(xiàng)技能，學(xué)習(xí)胸前傳接球的基礎(chǔ)知識。技能目標(biāo)：通過學(xué)習(xí)籃球的雙手胸前傳接球，提高學(xué)生身體對于球飛行路線的控制力。情感目標(biāo)：吸引學(xué)生對籃球的興趣，培養(yǎng)學(xué)生敢于拼搏、積極向上的的優(yōu)秀品質(zhì)。體育委員帶領(lǐng)全班同學(xué)按約定教師提前到場，準(zhǔn)備好場地和器一教師提前到場，準(zhǔn)備好場地和器一全班成四列橫隊(duì)集合，組織如圖安全教育以及安排見習(xí)生。頭部運(yùn)動擴(kuò)胸振臂運(yùn)動體轉(zhuǎn)運(yùn)動腹背運(yùn)動弓步壓腿仆步壓腿踢腿運(yùn)動膝關(guān)節(jié)運(yùn)動手腕腳踝運(yùn)動▲1.學(xué)生認(rèn)真練習(xí)，保持2．動作一致，安靜。3．根據(jù)口令進(jìn)行集體練習(xí)。組織如圖二要求：精神飽滿，快、靜、齊?！环潘?.徒手模仿原地雙手胸前傳接球3.兩人面對面?zhèn)鹘忧?.對墻傳接球5.迎面?zhèn)鹘忧?，一路縱隊(duì)6.兩人面對面，一高一低傳接球1.把傳接球分解開來教學(xué)生，讓學(xué)生明白什么是傳球，傳球時的卸力順序練習(xí)方法老師邊講解邊示范傳接球的發(fā)力順序，整個身體帶動手臂，手指，最后作用到球上。組織學(xué)生分組練習(xí)要求，跟隨老師示范模仿動作。2．按照老師提出的要求盡全力4．在練習(xí)過程中，有什么問題不清楚的，即使向老師提問。平均心率小認(rèn)知目標(biāo)：了解胸前傳接球這項(xiàng)技能，學(xué)習(xí)胸前傳接球的基礎(chǔ)知識。技能目標(biāo)：通過學(xué)習(xí)籃球的雙手胸前傳接球，提高學(xué)生身體對于球飛行路線的控制力。情感目標(biāo)：吸引學(xué)生對籃球的興趣，培養(yǎng)學(xué)生敢于拼搏、積極向上的的優(yōu)秀品質(zhì)。體育委員帶領(lǐng)全班同學(xué)按約定教師提前到場，準(zhǔn)備好場地和器一教師提前到場，準(zhǔn)備好場地和器一全班成四列橫隊(duì)集合，組織如圖安全教育以及安排見習(xí)生。頭部運(yùn)動擴(kuò)胸振臂運(yùn)動體轉(zhuǎn)運(yùn)動腹背運(yùn)動弓步壓腿仆步壓腿踢腿運(yùn)動膝關(guān)節(jié)運(yùn)動手腕腳踝運(yùn)動▲1.學(xué)生認(rèn)真練習(xí)，保持2．動作一致，安靜。3．根據(jù)口令進(jìn)行集體練習(xí)。組織如圖二要求：精神飽滿，快、靜、齊?！环潘?.徒手模仿原地雙手胸前傳接球3.兩人面對面?zhèn)鹘忧?.對墻傳接球5.迎面?zhèn)鹘忧颍宦房v隊(duì)6.兩人面對面，一高一低傳接球1.把傳接球分解開來教學(xué)生，讓學(xué)生明白什么是傳球，傳球時的卸力順序練習(xí)方法老師邊講解邊示范傳接球的發(fā)力順序，整個身體帶動手臂，手指，最后作用到球上。組織學(xué)生分組練習(xí)要求，跟隨老師示范模仿動作。2．按照老師提出的要求盡全力4．在練習(xí)過程中，有什么問題不清楚的，即使向老師提問。平均心率小雙手胸前傳接球認(rèn)知目標(biāo)：了解胸前傳接球這項(xiàng)技能，學(xué)習(xí)胸前傳接球的基礎(chǔ)知識。技能目標(biāo)：通過學(xué)習(xí)籃球的雙手胸前傳接球，提高學(xué)生身體對于球飛行路線的控制力。情感目標(biāo)：吸引學(xué)生對籃球的興趣，培養(yǎng)學(xué)生敢于拼搏、積極向上的的優(yōu)秀品質(zhì)。一教師提前到場，準(zhǔn)備好場地和器安全教育以及安排見習(xí)生。頭部運(yùn)動擴(kuò)胸振臂運(yùn)動體轉(zhuǎn)運(yùn)動腹背運(yùn)動弓步壓腿仆步壓腿踢腿運(yùn)動腰部運(yùn)動膝關(guān)節(jié)運(yùn)動手腕腳踝運(yùn)動55體育委員帶領(lǐng)全班同學(xué)按約定地點(diǎn)集合。檢查到班人數(shù)并向老全班成四列橫隊(duì)集合，組織如圖×××××××▲2.認(rèn)真聽講，明確學(xué)習(xí)內(nèi)容和3.見習(xí)生按要求隨堂聽課，做1.學(xué)生認(rèn)真練習(xí)，保持2．動作一致，安靜。3．根據(jù)口令進(jìn)行集體練習(xí)。組織如圖二要求：精神飽滿，快、靜、齊?！环潘?.徒手模仿原地雙手胸前傳接球3.兩人面對面?zhèn)鹘忧?.對墻傳接球5.迎面?zhèn)鹘忧颍宦房v隊(duì)6.兩人面對面，一高一低傳接球1.把傳接球分解開來教學(xué)生，讓學(xué)生明白什么是傳球，傳球時的卸力順序練習(xí)方法老師邊講解邊示范傳接球的發(fā)力順序，整個身體帶動手臂，手指，最后作用到球上。組織學(xué)生分組練習(xí)要求，跟隨老師示范模仿動作。2．按照老師提出的要求盡全力4．在練習(xí)過程中，有什么問題不清楚的，即使向老師提問。平均心率小投籃（男子肩上，女子胸前）認(rèn)知目標(biāo)：了解投籃這項(xiàng)技能，學(xué)習(xí)籃球投籃的基本技術(shù)。技能目標(biāo)：通過學(xué)習(xí)籃球的男子肩上、女子胸前投籃，提高學(xué)生的得分能力。情感目標(biāo)：通過學(xué)習(xí)投籃這項(xiàng)得分手段，培養(yǎng)學(xué)生敢于拼搏、積極向上的的優(yōu)秀品質(zhì)。一教師提前到場，準(zhǔn)備好場地和器安全教育以及安排見習(xí)生。頭部運(yùn)動擴(kuò)胸振臂運(yùn)動體轉(zhuǎn)運(yùn)動腹背運(yùn)動弓步壓腿仆步壓腿踢腿運(yùn)動腰部運(yùn)動膝關(guān)節(jié)運(yùn)動手腕腳踝運(yùn)動55體育委員帶領(lǐng)全班同學(xué)按約定地點(diǎn)集合。檢查到班人數(shù)并向老全班成四列橫隊(duì)集合，組織如圖×××××××▲2.認(rèn)真聽講，明確學(xué)習(xí)內(nèi)容和3.見習(xí)生按要求隨堂聽課，做1.學(xué)生認(rèn)真練習(xí)，保持2．動作一致，安靜。3．根據(jù)口令進(jìn)行集體練習(xí)。組織如圖二要求：精神飽滿，快、靜、齊?！痘@一放松練習(xí)內(nèi)容2.對墻持球投籃練習(xí)3.兩人對頭練習(xí)4.籃下投籃練習(xí)練習(xí)要求與方法1.男子肩上投籃時，左右腳前后站立，女子雙手胸前投籃時，雙腿過度到腰，過渡到肩、手臂，最后手臂把球投出去，投籃過程中，手腕，手指壓球，控制球的253.心中假想一條拋物線，把球按這條拋物線投出去，讓球掉落進(jìn)要求，跟隨老師示范模仿動作。2．按老師要求，分組練習(xí)投籃4．在練習(xí)過程中，有什么問題不清楚的，即使向老師提問。5．組織幾名男女動作不錯的同學(xué)當(dāng)小組長，輔助老師帶領(lǐng)學(xué)生6.堅(jiān)持練習(xí)，在重復(fù)練習(xí)過程當(dāng)中找到投籃手感，增加投籃命中平均心率小投籃（男子肩上，女子胸前）認(rèn)知目標(biāo)：了解投籃這項(xiàng)技能，學(xué)習(xí)籃球投籃的基本技術(shù)。技能目標(biāo)：通過學(xué)習(xí)籃球的男子肩上、女子胸前投籃，提高學(xué)生的得分能力。情感目標(biāo)：通過學(xué)習(xí)投籃這項(xiàng)得分手段，培養(yǎng)學(xué)生敢于拼搏、積極向上的的優(yōu)秀品質(zhì)。一教師提前到場，準(zhǔn)備好場地和器安全教育以及安排見習(xí)生。頭部運(yùn)動擴(kuò)胸振臂運(yùn)動體轉(zhuǎn)運(yùn)動腹背運(yùn)動弓步壓腿仆步壓腿踢腿運(yùn)動腰部運(yùn)動膝關(guān)節(jié)運(yùn)動手腕腳踝運(yùn)動55體育委員帶領(lǐng)全班同學(xué)按約定地點(diǎn)集合。檢查到班人數(shù)并向老全班成四列橫隊(duì)集合，組織如圖×××××××▲2.認(rèn)真聽講，明確學(xué)習(xí)內(nèi)容和3.見習(xí)生按要求隨堂聽課，做1.學(xué)生認(rèn)真練習(xí)，保持2．動作一致，安靜。3．根據(jù)口令進(jìn)行集體練習(xí)。組織如圖二要求：精神飽滿，快、靜、齊?！痘@一放松練習(xí)內(nèi)容2.對墻持球投籃練習(xí)3.兩人對頭練習(xí)4.籃下投籃練習(xí)練習(xí)要求與方法1.男子肩上投籃時，左右腳前后站立，女子雙手胸前投籃時，雙腿過度到腰，過渡到肩、手臂，最后手臂把球投出去，投籃過程中，手腕，手指壓球，控制球的253.心中假想一條拋物線，把球按這條拋物線投出去，讓球掉落進(jìn)要求，跟隨老師示范模仿動作。2．按老師要求，分組練習(xí)投籃4．在練習(xí)過程中，有什么問題不清楚的，即使向老師提問。5．組織幾名男女動作不錯的同學(xué)當(dāng)小組長，輔助老師帶領(lǐng)學(xué)生6.堅(jiān)持練習(xí)，在重復(fù)練習(xí)過程當(dāng)中找到投籃手感，增加投籃命中平均心率小投籃（男子肩上，女子胸前）認(rèn)知目標(biāo)：了解投籃這項(xiàng)技能，學(xué)習(xí)籃球投籃的基本技術(shù)。技能目標(biāo)：通過學(xué)習(xí)籃球的男子肩上、女子胸前投籃，提高學(xué)生的得分能力。情感目標(biāo)：通過學(xué)習(xí)投籃這項(xiàng)得分手段，培養(yǎng)學(xué)生敢于拼搏、積極向上的的優(yōu)秀品質(zhì)。一教師提前到場，準(zhǔn)備好場地和器安全教育以及安排見習(xí)生。頭部運(yùn)動擴(kuò)胸振臂運(yùn)動體轉(zhuǎn)運(yùn)動腹背運(yùn)動弓步壓腿仆步壓腿踢腿運(yùn)動腰部運(yùn)動膝關(guān)節(jié)運(yùn)動手腕腳踝運(yùn)動55體育委員帶領(lǐng)全班同學(xué)按約定地點(diǎn)集合。檢查到班人數(shù)并向老全班成四列橫隊(duì)集合，組織如圖×××××××▲2.認(rèn)真聽講，明確學(xué)習(xí)內(nèi)容和3.見習(xí)生按要求隨堂聽課，做1.學(xué)生認(rèn)真練習(xí)，保持2．動作一致，安靜。3．根據(jù)口令進(jìn)行集體練習(xí)。組織如圖二要求：精神飽滿，快、靜、齊?！痘@一放松練習(xí)內(nèi)容2.對墻持球投籃練習(xí)3.兩人對頭練習(xí)4.籃下投籃練習(xí)練習(xí)要求與方法1.男子肩上投籃時，左右腳前后站立，女子雙手胸前投籃時，雙腿過度到腰，過渡到肩、手臂，最后手臂把球投出去，投籃過程中，手腕，手指壓球，控制球的253.心中假想一條拋物線，把球按這條拋物線投出去，讓球掉落進(jìn)要求，跟隨老師示范模仿動作。2．按老師要求，分組練習(xí)投籃4．在練習(xí)過程中，有什么問題不清楚的，即使向老師提問。5．組織幾名男女動作不錯的同學(xué)當(dāng)小組長，輔助老師帶領(lǐng)學(xué)生6.堅(jiān)持練習(xí)，在重復(fù)練習(xí)過程當(dāng)中找到投籃手感，增加投籃命中平均心率小籃球教學(xué)比賽認(rèn)知目標(biāo)：了解運(yùn)、傳、投這幾項(xiàng)技能，在籃球比賽中發(fā)揮的作用。技能目標(biāo)：通過比賽，使學(xué)生在比賽中合理運(yùn)用所學(xué)技術(shù)動作得分。情感目標(biāo)：通過籃球比賽，培養(yǎng)學(xué)生敢于拼搏、積極向上的的優(yōu)秀品質(zhì)。一教師提前到場，準(zhǔn)備好場地和器安全教育以及安排見習(xí)生。頭部運(yùn)動擴(kuò)胸振臂運(yùn)動體轉(zhuǎn)運(yùn)動腹背運(yùn)動弓步壓腿仆步壓腿踢腿運(yùn)動腰部運(yùn)動膝關(guān)節(jié)運(yùn)動手腕腳踝運(yùn)動55體育委員帶領(lǐng)全班同學(xué)按約定地點(diǎn)集合。檢查到班人數(shù)并向老全班成四列橫隊(duì)集合，組織如圖×××××××▲2.認(rèn)真聽講，明確學(xué)習(xí)內(nèi)容和3.見習(xí)生按要求隨堂聽課，做1.學(xué)生認(rèn)真練習(xí)，保持2．動作一致，安靜。3．根據(jù)口令進(jìn)行集體練習(xí)。組織如圖二要求：精神飽滿，快、靜、齊?！环潘删毩?xí)內(nèi)容練習(xí)要求與方法1.不同人數(shù)的比賽中，合理運(yùn)用場地寬松度，運(yùn)用所學(xué)技術(shù)動作配，各司其職，扮演好得分，防守，組織者的角色要求，在比賽中盡量發(fā)揮自己的2．按老師要求，分組進(jìn)行比賽5．組織幾名男女動作不錯的同比賽，提高大家學(xué)習(xí)熱情平均心率小籃球教學(xué)比賽認(rèn)知目標(biāo)：了解運(yùn)、傳、投這幾項(xiàng)技能，在籃球比賽中發(fā)揮的作用。技能目標(biāo)：通過比賽，使學(xué)生在比賽中合理運(yùn)用所學(xué)技術(shù)動作得分。情感目標(biāo)：通過籃球比賽，培養(yǎng)學(xué)生敢于拼搏、積極向上的的優(yōu)秀品質(zhì)。一教師提前到場，準(zhǔn)備好場地和器安全教育以及安排見習(xí)生。頭部運(yùn)動擴(kuò)胸振臂運(yùn)動體轉(zhuǎn)運(yùn)動腹背運(yùn)動弓步壓腿仆步壓腿踢腿運(yùn)動腰部運(yùn)動膝關(guān)節(jié)運(yùn)動手腕腳踝運(yùn)動55體育委員帶領(lǐng)全班同學(xué)按約定地點(diǎn)集合。檢查到班人數(shù)并向老全班成四列橫隊(duì)集合，組織如圖×××××××▲2.認(rèn)真聽講，明確學(xué)習(xí)內(nèi)容和3.見習(xí)生按要求隨堂聽課，做1.學(xué)生認(rèn)真練習(xí)，保持2．動作一致，安靜。3．根據(jù)口令進(jìn)行集體練習(xí)。組織如圖二要求：精神飽滿，快、靜、齊?！环潘删毩?xí)內(nèi)容練習(xí)要求與方法1.不同人數(shù)的比賽中，合理運(yùn)用場地寬松度，運(yùn)用所學(xué)技術(shù)動作配，各司其職，扮演好得分，防守，組織者的角色要求，在比賽中盡量發(fā)揮自己的2．按老師要求，分組進(jìn)行比賽5．組織幾名男女動作不錯的同比賽，提高大家學(xué)習(xí)熱情平均心率小籃球基礎(chǔ)技術(shù)測試認(rèn)知目標(biāo)：通過測試了解本學(xué)期學(xué)習(xí)籃球基本技術(shù)的情況。技能目標(biāo)：希望所有同學(xué)能基本完成所學(xué)基礎(chǔ)動作。情感目標(biāo)：通過技能測試，培養(yǎng)學(xué)生學(xué)習(xí)積極性和自我學(xué)習(xí)的良好品質(zhì)。一教師提前到場，準(zhǔn)備好場地和器安全教育以及安排見習(xí)生。頭部運(yùn)動擴(kuò)胸振臂運(yùn)動體轉(zhuǎn)運(yùn)動腹背運(yùn)動弓步壓腿仆步壓腿踢腿運(yùn)動腰部運(yùn)動膝關(guān)節(jié)運(yùn)動手腕腳踝運(yùn)動55體育委員帶領(lǐng)全班同學(xué)按約定地點(diǎn)集合。檢查到班人數(shù)并向老全班成四列橫隊(duì)集合，組織如圖×××××××▲2.認(rèn)真聽講，明確學(xué)習(xí)內(nèi)容和3.見習(xí)生按要求隨堂聽課，做1.學(xué)生認(rèn)真練習(xí)，保持2．動作一致，安靜。3．根據(jù)口令進(jìn)行集體練習(xí)。組織如圖二要求：精神飽滿，快、靜、齊?！环潘蓽y試內(nèi)容1.原地和行進(jìn)間左右手直線運(yùn)球2.原地雙手胸前傳球技術(shù)評定教師講解本節(jié)課考核內(nèi)容，考核方法，把場地分為考核場地和練5要求，在考核當(dāng)中盡量發(fā)揮自己2．按老師要求，分組進(jìn)行比賽5．各個小組的組長管理好自己的小組，輔助老師完成好考核過程，并在自己的考核過程當(dāng)中積極表現(xiàn)，起到小組長應(yīng)該有的職平均心率小學(xué)習(xí)籃球基本步伐并初步掌握比賽規(guī)則認(rèn)知目標(biāo)：學(xué)習(xí)并初步掌握籃球比賽基本規(guī)則，并運(yùn)用于實(shí)踐中技能目標(biāo)：通過基本步伐的練習(xí)，提高學(xué)生大腦對身體的控制力。情感目標(biāo)：通過練習(xí)，培養(yǎng)學(xué)生積極向上的的優(yōu)秀品質(zhì)。一教師提前到場，準(zhǔn)備好場地和器安全教育以及安排見習(xí)生。頭部運(yùn)動擴(kuò)胸振臂運(yùn)動體轉(zhuǎn)運(yùn)動腹背運(yùn)動弓步壓腿仆步壓腿踢腿運(yùn)動腰部運(yùn)動膝關(guān)節(jié)運(yùn)動手腕腳踝運(yùn)動55體育委員帶領(lǐng)全班同學(xué)按約定地點(diǎn)集合。檢查到班人數(shù)并向老全班成四列橫隊(duì)集合，組織如圖×××××××▲2.認(rèn)真聽講，明確學(xué)習(xí)內(nèi)容和3.見習(xí)生按要求隨堂聽課，做1.學(xué)生認(rèn)真練習(xí)，保持2．動作一致，安靜。3．根據(jù)口令進(jìn)行集體練習(xí)。組織如圖二要求：精神飽滿，快、靜、齊。▲三本規(guī)則伐一．教師集中對學(xué)生采用講解并示范的方法演示籃球比賽中的基礎(chǔ)規(guī)則，并請出幾名學(xué)生出來演示，觀看學(xué)習(xí)情況。1.教師邊講解邊示范動作2.組織學(xué)生分組練習(xí)3.對動作做的不是很到位的同學(xué)2．按照老師提出的要求盡全力4．在練習(xí)過程中，有什么問題不清楚的，即使向老師提問。5．同學(xué)之間互相幫助，互相學(xué)練習(xí)隊(duì)形如圖二及時指出，幫助其改正一放松5平均心率小學(xué)習(xí)籃球基本步伐并初步掌握比賽規(guī)則認(rèn)知目標(biāo)：學(xué)習(xí)并初步掌握籃球比賽基本規(guī)則，并運(yùn)用于實(shí)踐中技能目標(biāo)：通過基本步伐的練習(xí)，提高學(xué)生大腦對身體的控制力。情感目標(biāo)：通過練習(xí)，培養(yǎng)學(xué)生積極向上的的優(yōu)秀品質(zhì)。一教師提前到場，準(zhǔn)備好場地和器安全教育以及安排見習(xí)生。頭部運(yùn)動擴(kuò)胸振臂運(yùn)動體轉(zhuǎn)運(yùn)動腹背運(yùn)動弓步壓腿仆步壓腿踢腿運(yùn)動腰部運(yùn)動膝關(guān)節(jié)運(yùn)動手腕腳踝運(yùn)動55體育委員帶領(lǐng)全班同學(xué)按約定地點(diǎn)集合。檢查到班人數(shù)并向老全班成四列橫隊(duì)集合，組織如圖×××××××▲2.認(rèn)真聽講，明確學(xué)習(xí)內(nèi)容和3.見習(xí)生按要求隨堂聽課，做1.學(xué)生認(rèn)真練習(xí)，保持2．動作一致，安靜。3．根據(jù)口令進(jìn)行集體練習(xí)。組織如圖二要求：精神飽滿，快、靜、齊?！疽?guī)則伐一．教師集中對學(xué)生采用講解并示范的方法演示籃球比賽中的基礎(chǔ)規(guī)則，并請出幾名學(xué)生出來演示，觀看學(xué)習(xí)情況。1.教師邊講解邊示范動作2.組織學(xué)生分組練習(xí)3.對動作做的不是很到位的同學(xué)2．按照老師提出的要求盡全力4．在練習(xí)過程中，有什么問題不清楚的，即使向老師提問。5．同學(xué)之間互相幫助，互相學(xué)練習(xí)隊(duì)形如圖二及時指出，幫助其改正一放松5平均心率小認(rèn)知目標(biāo)：了解變向運(yùn)球的基本方法，學(xué)習(xí)變向運(yùn)球的基礎(chǔ)知識。技能目標(biāo)：通過學(xué)習(xí)變向運(yùn)球動作，提高學(xué)生變向運(yùn)球的成功率，減少失誤。情感目標(biāo)：吸引學(xué)生興趣，培養(yǎng)學(xué)生自我學(xué)習(xí)，積極向上的優(yōu)秀品質(zhì)。一教師提前到場，準(zhǔn)備好場地和器安全教育以及安排見習(xí)生。頭部運(yùn)動擴(kuò)胸振臂運(yùn)動體轉(zhuǎn)運(yùn)動腹背運(yùn)動弓步壓腿仆步壓腿踢腿運(yùn)動腰部運(yùn)動膝關(guān)節(jié)運(yùn)動手腕腳踝運(yùn)動55體育委員帶領(lǐng)全班同學(xué)按約定地點(diǎn)集合。檢查到班人數(shù)并向老全班成四列橫隊(duì)集合，組織如圖×××××××▲2.認(rèn)真聽講，明確學(xué)習(xí)內(nèi)容和3.見習(xí)生按要求隨堂聽課，做1.學(xué)生認(rèn)真練習(xí)，保持2．動作一致，安靜。3．根據(jù)口令進(jìn)行集體練習(xí)。組織如圖二要求：精神飽滿，快、靜、齊。▲球一放松1.體前左右手相對運(yùn)球2.左右手體前左右拉球3.體側(cè)左右手前后拉球4.胯下運(yùn)球5.運(yùn)球過固定障礙物6.運(yùn)球繞圓圈運(yùn)球要求：1.原地運(yùn)球時學(xué)生目光看前方，不要一直注視到球。手指對球方向的控制，人對節(jié)奏教學(xué)過程中老師采用講解示范結(jié)合的方法，組織學(xué)生分小組學(xué)習(xí)，學(xué)習(xí)過程中，來回觀察學(xué)5要求，認(rèn)真觀察老師的示范動作2．按照老師提出的要求盡全力4．在練習(xí)過程中，有什么問題不清楚的，即使向老師提問。5．同學(xué)之間互相幫助，互相學(xué)平均心率小認(rèn)知目標(biāo)：了解變向運(yùn)球的基本方法，學(xué)習(xí)變向運(yùn)球的基礎(chǔ)知識。技能目標(biāo)：通過學(xué)習(xí)變向運(yùn)球動作，提高學(xué)生變向運(yùn)球的成功率，減少失誤。情感目標(biāo)：吸引學(xué)生興趣，培養(yǎng)學(xué)生自我學(xué)習(xí)，積極向上的優(yōu)秀品質(zhì)。一教師提前到場，準(zhǔn)備好場地和器安全教育以及安排見習(xí)生。頭部運(yùn)動擴(kuò)胸振臂運(yùn)動體轉(zhuǎn)運(yùn)動腹背運(yùn)動弓步壓腿仆步壓腿踢腿運(yùn)動腰部運(yùn)動膝關(guān)節(jié)運(yùn)動手腕腳踝運(yùn)動55體育委員帶領(lǐng)全班同學(xué)按約定地點(diǎn)集合。檢查到班人數(shù)并向老全班成四列橫隊(duì)集合，組織如圖×××××××▲2.認(rèn)真聽講，明確學(xué)習(xí)內(nèi)容和3.見習(xí)生按要求隨堂聽課，做1.學(xué)生認(rèn)真練習(xí)，保持2．動作一致，安靜。3．根據(jù)口令進(jìn)行集體練習(xí)。組織如圖二要求：精神飽滿，快、靜、齊。▲球一放松1.體前左右手相對運(yùn)球2.左右手體前左右拉球3.體側(cè)左右手前后拉球4.胯下運(yùn)球5.運(yùn)球過固定障礙物6.運(yùn)球繞圓圈運(yùn)球要求：1.原地運(yùn)球時學(xué)生目光看前方，不要一直注視到球。手指對球方向的控制，人對節(jié)奏教學(xué)過程中老師采用講解示范結(jié)合的方法，組織學(xué)生分小組學(xué)習(xí)，學(xué)習(xí)過程中，來回觀察學(xué)5要求，認(rèn)真觀察老師的示范動作2．按照老師提出的要求盡全力4．在練習(xí)過程中，有什么問題不清楚的，即使向老師提問。5．同學(xué)之間互相幫助，互相學(xué)平均心率小認(rèn)知目標(biāo)：了解變向運(yùn)球的基本方法，學(xué)習(xí)變向運(yùn)球的基礎(chǔ)知識。技能目標(biāo)：通過學(xué)習(xí)變向運(yùn)球動作，提高學(xué)生變向運(yùn)球的成功率，減少失誤。情感目標(biāo)：吸引學(xué)生興趣，培養(yǎng)學(xué)生自我學(xué)習(xí)，積極向上的優(yōu)秀品質(zhì)。一教師提前到場，準(zhǔn)備好場地和器安全教育以及安排見習(xí)生。頭部運(yùn)動擴(kuò)胸振臂運(yùn)動體轉(zhuǎn)運(yùn)動腹背運(yùn)動弓步壓腿仆步壓腿踢腿運(yùn)動腰部運(yùn)動膝關(guān)節(jié)運(yùn)動手腕腳踝運(yùn)動55體育委員帶領(lǐng)全班同學(xué)按約定地點(diǎn)集合。檢查到班人數(shù)并向老全班成四列橫隊(duì)集合，組織如圖×××××××▲2.認(rèn)真聽講，明確學(xué)習(xí)內(nèi)容和3.見習(xí)生按要求隨堂聽課，做1.學(xué)生認(rèn)真練習(xí)，保持2．動作一致，安靜。3．根據(jù)口令進(jìn)行集體練習(xí)。組織如圖二要求：精神飽滿，快、靜、齊?！蛞环潘?.體前左右手相對運(yùn)球2.左右手體前左右拉球3.體側(cè)左右手前后拉球4.胯下運(yùn)球5.運(yùn)球過固定障礙物6.運(yùn)球繞圓圈運(yùn)球要求：1.原地運(yùn)球時學(xué)生目光看前方，不要一直注視到球。手指對球方向的控制，人對節(jié)奏教學(xué)過程中老師采用講解示范結(jié)合的方法，組織學(xué)生分小組學(xué)習(xí)，學(xué)習(xí)過程中，來回觀察學(xué)5要求，認(rèn)真觀察老師的示范動作2．按照老師提出的要求盡全力4．在練習(xí)過程中，有什么問題不清楚的，即使向老師提問。5．同學(xué)之間互相幫助，互相學(xué)平均心率小傳球（雙手胸前、雙手擊地反彈）認(rèn)知目標(biāo)：學(xué)習(xí)并進(jìn)一步體會原地雙手胸前傳球動作要領(lǐng)，初步學(xué)習(xí)原地雙手反彈傳球技能目標(biāo)：通過雙手胸前和雙手擊地反彈傳球的練習(xí)，提高傳球力量和對時機(jī)的把握.情感目標(biāo)：吸引學(xué)生對籃球的興趣，培養(yǎng)學(xué)生敢于拼搏、積極向上的的優(yōu)秀品質(zhì)。一教師提前到場，準(zhǔn)備好場地和器5安全教育以及安排見習(xí)生。頭部運(yùn)動擴(kuò)胸振臂運(yùn)動體轉(zhuǎn)運(yùn)動腹背運(yùn)動弓步壓腿仆步壓腿踢腿運(yùn)動腰部運(yùn)動5膝關(guān)節(jié)運(yùn)動手腕腳踝運(yùn)動體育委員帶領(lǐng)全班同學(xué)按約定地點(diǎn)集合。檢查到班人數(shù)并向老全班成四列橫隊(duì)集合，組織如圖×××××××▲2.認(rèn)真聽講，明確學(xué)習(xí)內(nèi)容和3.見習(xí)生按要求隨堂聽課，做1.學(xué)生認(rèn)真練習(xí)，保持2．動作一致，安靜。3．根據(jù)口令進(jìn)行集體練習(xí)。組織如圖二要求：精神飽滿，快、靜、齊?！蛞环潘?.雙手胸前傳球.三角傳接球2.徒手模仿雙手反彈傳球3.兩人面對面雙手反彈傳球4.對墻雙手反彈傳球5.兩人面對面一高一低，一人雙手胸前傳球，一人雙手反彈傳球.1.要求學(xué)生傳球時盡量把手臂推出去，接球時提前張開十指，做2.刻苦練習(xí)，完成要求數(shù)量教學(xué)過程中老師采用講解示范結(jié)合的方法，組織學(xué)生分小組學(xué)習(xí)，學(xué)習(xí)過程中，來回觀察學(xué)要求，跟隨老師示范模仿動作。2．按照老師提出的要求盡全力4．在練習(xí)過程中，有什么問題不清楚的，即使向老師提問。平均心率小傳球（雙手胸前、雙手擊地反彈）認(rèn)知目標(biāo)：學(xué)習(xí)并進(jìn)一步體會原地雙手胸前傳球動作要領(lǐng)，初步學(xué)習(xí)原地雙手反彈傳球技能目標(biāo)：通過雙手胸前和雙手擊地反彈傳球的練習(xí)，提高傳球力量和對時機(jī)的把握.情感目標(biāo)：吸引學(xué)生對籃球的興趣，培養(yǎng)學(xué)生敢于拼搏、積極向上的的優(yōu)秀品質(zhì)。一教師提前到場，準(zhǔn)備好場地和器5安全教育以及安排見習(xí)生。頭部運(yùn)動擴(kuò)胸振臂運(yùn)動體轉(zhuǎn)運(yùn)動腹背運(yùn)動弓步壓腿仆步壓腿踢腿運(yùn)動腰部運(yùn)動5膝關(guān)節(jié)運(yùn)動手腕腳踝運(yùn)動體育委員帶領(lǐng)全班同學(xué)按約定地點(diǎn)集合。檢查到班人數(shù)并向老全班成四列橫隊(duì)集合，組織如圖×××××××▲2.認(rèn)真聽講，明確學(xué)習(xí)內(nèi)容和3.見習(xí)生按要求隨堂聽課，做1.學(xué)生認(rèn)真練習(xí)，保持2．動作一致，安靜。3．根據(jù)口令進(jìn)行集體練習(xí)。組織如圖二要求：精神飽滿，快、靜、齊。▲球一放松1.雙手胸前傳球.三角傳接球2.徒手模仿雙手反彈傳球3.兩人面對面雙手反彈傳球4.對墻雙手反彈傳球5.兩人面對面一高一低，一人雙手胸前傳球，一人雙手反彈傳球.1.要求學(xué)生傳球時盡量把手臂推出去，接球時提前張開十指，做2.刻苦練習(xí)，完成要求數(shù)量教學(xué)過程中老師采用講解示范結(jié)合的方法，組織學(xué)生分小組學(xué)習(xí)，學(xué)習(xí)過程中，來回觀察學(xué)要求，跟隨老師示范模仿動作。2．按照老師提出的要求盡全力4．在練習(xí)過程中，有什么問題不清楚的，即使向老師提問。平均心率小傳球（雙手胸前、雙手擊地反彈）認(rèn)知目標(biāo)：學(xué)習(xí)并進(jìn)一步體會原地雙手胸前傳球動作要領(lǐng)，初步學(xué)習(xí)原地雙手反彈傳球技能目標(biāo)：通過雙手胸前和雙手擊地反彈傳球的練習(xí)，提高傳球力量和對時機(jī)的把握.情感目標(biāo)：吸引學(xué)生對籃球的興趣，培養(yǎng)學(xué)生敢于拼搏、積極向上的的優(yōu)秀品質(zhì)。一教師提前到場，準(zhǔn)備好場地和器5安全教育以及安排見習(xí)生。頭部運(yùn)動擴(kuò)胸振臂運(yùn)動體轉(zhuǎn)運(yùn)動腹背運(yùn)動弓步壓腿仆步壓腿踢腿運(yùn)動腰部運(yùn)動5膝關(guān)節(jié)運(yùn)動手腕腳踝運(yùn)動體育委員帶領(lǐng)全班同學(xué)按約定地點(diǎn)集合。檢查到班人數(shù)并向老全班成四列橫隊(duì)集合，組織如圖×××××××▲2.認(rèn)真聽講，明確學(xué)習(xí)內(nèi)容和3.見習(xí)生按要求隨堂聽課，做1.學(xué)生認(rèn)真練習(xí)，保持2．動作一致，安靜。3．根據(jù)口令進(jìn)行集體練習(xí)。組織如圖二要求：精神飽滿，快、靜、齊。▲球一放松1.雙手胸前傳球.三角傳接球2.徒手模仿雙手反彈傳球3.兩人面對面雙手反彈傳球4.對墻雙手反彈傳球5.兩人面對面一高一低，一人雙手胸前傳球，一人雙手反彈傳球.1.要求學(xué)生傳球時盡量把手臂推出去，接球時提前張開十指，做2.刻苦練習(xí)，完成要求數(shù)量教學(xué)過程中老師采用講解示范結(jié)合的方法，組織學(xué)生分小組學(xué)習(xí)，學(xué)習(xí)過程中，來回觀察學(xué)要求，跟隨老師示范模仿動作。2．按照老師提出的要求盡全力4．在練習(xí)過程中，有什么問題不清楚的，即使向老師提問。平均心率小認(rèn)知目標(biāo)：學(xué)習(xí)并進(jìn)一步體會原地投籃的正確投籃動作，進(jìn)一步掌握投籃預(yù)備姿勢。技能目標(biāo)：通過學(xué)習(xí)籃球的男子肩上、女子胸前投籃，提高投籃的用力順序和球行弧線。情感目標(biāo)：通過投籃這項(xiàng)得分手段的練習(xí)，培養(yǎng)學(xué)生敢于拼搏、積極向上的的優(yōu)秀品質(zhì)。一教師提前到場，準(zhǔn)備好場地和器安全教育以及安排見習(xí)生。頭部運(yùn)動擴(kuò)胸振臂運(yùn)動體轉(zhuǎn)運(yùn)動腹背運(yùn)動弓步壓腿仆步壓腿踢腿運(yùn)動腰部運(yùn)動膝關(guān)節(jié)運(yùn)動手腕腳踝運(yùn)動55體育委員帶領(lǐng)全班同學(xué)按約定地點(diǎn)集合。檢查到班人數(shù)并向老全班成四列橫隊(duì)集合，組織如圖×××××××▲2.認(rèn)真聽講，明確學(xué)習(xí)內(nèi)容和3.見習(xí)生按要求隨堂聽課，做1.學(xué)生認(rèn)真練習(xí)，保持2．動作一致，安靜。3．根據(jù)口令進(jìn)行集體練習(xí)。組織如圖二要求：精神飽滿，快、靜、齊?！痘@一放松練習(xí)內(nèi)容2.對墻標(biāo)志物投籃練習(xí)3.籃下投籃練習(xí)4.罰球線投籃練習(xí)5.籃球?qū)ｍ?xiàng)素質(zhì)練習(xí)練習(xí)要求與方法1.男子肩上投籃時，左右腳前后站立，女子雙手胸前投籃時，雙腿過度到腰，過渡到肩、手臂，最后手臂把球投出去，投籃過程中，手腕，手指壓球，控制球的253.心中假想一條拋物線，把球按這條拋物線投出去，讓球掉落進(jìn)要求，跟隨老師示范模仿動作。2．按老師要求，分組練習(xí)投籃4．在練習(xí)過程中，有什么問題不清楚的，即使向老師提問。5．組織幾名男女動作不錯的同學(xué)當(dāng)小組長，輔助老師帶領(lǐng)學(xué)生6.堅(jiān)持練習(xí)，在重復(fù)練習(xí)過程當(dāng)中找到投籃手感，增加投籃命中平均心率小認(rèn)知目標(biāo)：學(xué)習(xí)并進(jìn)一步體會原地投籃的正確投籃動作，進(jìn)一步掌握投籃預(yù)備姿勢。技能目標(biāo)：通過學(xué)習(xí)籃球的男子肩上、女子胸前投籃，提高投籃的用力順序和球行弧線。情感目標(biāo)：通過投籃這項(xiàng)得分手段的練習(xí)，培養(yǎng)學(xué)生敢于拼搏、積極向上的的優(yōu)秀品質(zhì)。一教師提前到場，準(zhǔn)備好場地和器安全教育以及安排見習(xí)生。頭部運(yùn)動擴(kuò)胸振臂運(yùn)動體轉(zhuǎn)運(yùn)動腹背運(yùn)動弓步壓腿仆步壓腿踢腿運(yùn)動腰部運(yùn)動膝關(guān)節(jié)運(yùn)動手腕腳踝運(yùn)動55體育委員帶領(lǐng)全班同學(xué)按約定地點(diǎn)集合。檢查到班人數(shù)并向老全班成四列橫隊(duì)集合，組織如圖×××××××▲2.認(rèn)真聽講，明確學(xué)習(xí)內(nèi)容和3.見習(xí)生按要求隨堂聽課，做1.學(xué)生認(rèn)真練習(xí)，保持2．動作一致，安靜。3．根據(jù)口令進(jìn)行集體練習(xí)。組織如圖二要求：精神飽滿，快、靜、齊?！痘@一放松練習(xí)內(nèi)容2.對墻標(biāo)志物投籃練習(xí)3.籃下投籃練習(xí)4.罰球線投籃練習(xí)5.籃球?qū)ｍ?xiàng)素質(zhì)練習(xí)練習(xí)要求與方法1.男子肩上投籃時，左右腳前后站立，女子雙手胸前投籃時，雙腿過度到腰，過渡到肩、手臂，最后手臂把球投出去，投籃過程中，手腕，手指壓球，控制球的253.心中假想一條拋物線，把球按這條拋物線投出去，讓球掉落進(jìn)要求，跟隨老師示范模仿動作。2．按老師要求，分組練習(xí)投籃4．在練習(xí)過程中，有什么問題不清楚的，即使向老師提問。5．組織幾名男女動作不錯的同學(xué)當(dāng)小組長，輔助老師帶領(lǐng)學(xué)生6.堅(jiān)持練習(xí)，在重復(fù)練習(xí)過程當(dāng)中找到投籃手感，增加投籃命中平均心率小認(rèn)知目標(biāo)：了解三步上籃的技術(shù)動作，能基本在腦海里分解出來動作和發(fā)力順序。技能目標(biāo)：學(xué)習(xí)并初步掌握原地三步上籃的技術(shù)動作，注意節(jié)奏的把握。情感目標(biāo)：通過三步上籃的練習(xí)，吸引學(xué)生籃球?qū)W習(xí)興趣、培養(yǎng)積極向上的的優(yōu)秀品質(zhì)。一教師提前到場，準(zhǔn)備好場地和器安全教育以及安排見習(xí)生。頭部運(yùn)動擴(kuò)胸振臂運(yùn)動體轉(zhuǎn)運(yùn)動腹背運(yùn)動弓步壓腿仆步壓腿踢腿運(yùn)動腰部運(yùn)動膝關(guān)節(jié)運(yùn)動手腕腳踝運(yùn)動55體育委員帶領(lǐng)全班同學(xué)按約定地點(diǎn)集合。檢查到班人數(shù)并向老全班成四列橫隊(duì)集合，組織如圖×××××××▲2.認(rèn)真聽講，明確學(xué)習(xí)內(nèi)容和3.見習(xí)生按要求隨堂聽課，做1.學(xué)生認(rèn)真練習(xí)，保持2．動作一致，安靜。3．根據(jù)口令進(jìn)行集體練習(xí)。組織如圖二要求：精神飽滿，快、靜、齊?！@一放松練習(xí)內(nèi)容1.腳步徒手分解動作練習(xí)2.完整動作練習(xí)3.持球三步上籃腳步動作4.持球三步上籃腳步動作加上籃練習(xí)要求與方法分解演示動作，以右腳為例，再雙手持球的情況下演示第一步、第二步、第三步的動作，在學(xué)生初步掌握腳步動作的時候再加手2.提醒學(xué)生練習(xí)是雙手持球放于腰間，第一步大、第二部小、第3.最后學(xué)習(xí)上籃手部動作時，以右手低手上籃為例，提醒學(xué)生注意保護(hù)球，然后注意發(fā)力順序。要求，跟隨老師示范模仿動作。2．按老師要求，分組練習(xí)上籃4．在練習(xí)過程中，有什么問題不清楚的，即使向老師提問。5．組織幾名男女動作不錯的同25學(xué)當(dāng)小組長，輔助老師帶領(lǐng)學(xué)生6.堅(jiān)持練習(xí)，在重復(fù)練習(xí)過程當(dāng)中找到上籃的節(jié)奏，增加上籃的平均心率小認(rèn)知目標(biāo)：了解三步上籃的技術(shù)動作，能基本在腦海里分解出來動作和發(fā)力順序。技能目標(biāo)：學(xué)習(xí)并初步掌握原地三步上籃的技術(shù)動作，注意節(jié)奏的把握。情感目標(biāo)：通過三步上籃的練習(xí)，吸引學(xué)生籃球?qū)W習(xí)興趣、培養(yǎng)積極向上的的優(yōu)秀品質(zhì)。一教師提前到場，準(zhǔn)備好場地和器安全教育以及安排見習(xí)生。頭部運(yùn)動擴(kuò)胸振臂運(yùn)動體轉(zhuǎn)運(yùn)動腹背運(yùn)動弓步壓腿仆步壓腿踢腿運(yùn)動腰部運(yùn)動膝關(guān)節(jié)運(yùn)動手腕腳踝運(yùn)動55體育委員帶領(lǐng)全班同學(xué)按約定地點(diǎn)集合。檢查到班人數(shù)并向老全班成四列橫隊(duì)集合，組織如圖×××××××▲2.認(rèn)真聽講，明確學(xué)習(xí)內(nèi)容和3.見習(xí)生按要求隨堂聽課，做1.學(xué)生認(rèn)真練習(xí)，保持2．動作一致，安靜。3．根據(jù)口令進(jìn)行集體練習(xí)。組織如圖二要求：精神飽滿，快、靜、齊?！@一放松練習(xí)內(nèi)容1.腳步徒手分解動作練習(xí)2.完整動作練習(xí)3.持球三步上籃腳步動作4.持球三步上籃腳步動作加上籃練習(xí)要求與方法分解演示動作，以右腳為例，再雙手持球的情況下演示第一步、第二步、第三步的動作，在學(xué)生初步掌握腳步動作的時候再加手2.提醒學(xué)生練習(xí)是雙手持球放于腰間，第一步大、第二部小、第3.最后學(xué)習(xí)上籃手部動作時，以右手低手上籃為例，提醒學(xué)生注意保護(hù)球，然后注意發(fā)力順序。要求，跟隨老師示范模仿動作。2．按老師要求，分組練習(xí)上籃4．在練習(xí)過程中，有什么問題不清楚的，即使向老師提問。5．組織幾名男女動作不錯的同25學(xué)當(dāng)小組長，輔助老師帶領(lǐng)學(xué)生6.堅(jiān)持練習(xí)，在重復(fù)練習(xí)過程當(dāng)中找到上籃的節(jié)奏，增加上籃的平均心率小認(rèn)知目標(biāo)：了解三步上籃的技術(shù)動作，能基本在腦海里分解出來動作和發(fā)力順序。技能目標(biāo)：學(xué)習(xí)并初步掌握原地三步上籃的技術(shù)動作，注意節(jié)奏的把握。情感目標(biāo)：通過三步上籃的練習(xí)，吸引學(xué)生籃球?qū)W習(xí)興趣、培養(yǎng)積極向上的的優(yōu)秀品質(zhì)。一教師提前到場，準(zhǔn)備好場地和器安全教育以及安排見習(xí)生。頭部運(yùn)動擴(kuò)胸振臂運(yùn)動體轉(zhuǎn)運(yùn)動腹背運(yùn)動弓步壓腿仆步壓腿踢腿運(yùn)動腰部運(yùn)動膝關(guān)節(jié)運(yùn)動手腕腳踝運(yùn)動55體育委員帶領(lǐng)全班同學(xué)按約定地點(diǎn)集合。檢查到班人數(shù)并向老全班成四列橫隊(duì)集合，組織如圖×××××××▲2.認(rèn)真聽講，明確學(xué)習(xí)內(nèi)容和3.見習(xí)生按要求隨堂聽課，做1.學(xué)