聊城大學(xué)《舞蹈專業(yè)教學(xué)法（1）》2022-2023學(xué)年第一學(xué)期期末試卷

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《舞蹈專業(yè)教學(xué)法（1）》2022-2023學(xué)年第一學(xué)期期末試卷題號一二三總分得分批閱人一、單選題（本大題共20個小題，每小題1分，共20分．在每小題給出的四個選項中，只有一項是符合題目要求的．）1、對于網(wǎng)球運(yùn)動，以下哪種握拍方式更適合初學(xué)者進(jìn)行正手擊球？（）A.東方式正手握拍B.西方式正手握拍C.大陸式握拍D.半西方式正手握拍2、在籃球比賽中，一名隊員在運(yùn)球結(jié)束后，又運(yùn)球，這是否屬于違例？A.是B.否C.視情況而定D.由裁判決定3、長期進(jìn)行力量訓(xùn)練的人，為了促進(jìn)肌肉恢復(fù)和生長，在飲食方面應(yīng)該特別注重攝入以下哪種營養(yǎng)素？A.碳水化合物B.脂肪C.蛋白質(zhì)D.維生素4、對于想要增強(qiáng)爆發(fā)力的人來說，以下哪種訓(xùn)練方法較為有效？A.短跑沖刺B.長跑耐力訓(xùn)練C.靜態(tài)拉伸D.低強(qiáng)度間歇訓(xùn)練5、對于足球比賽中的越位規(guī)則，以下描述準(zhǔn)確的是：越位是足球比賽中的一個重要規(guī)則，判斷越位需要考慮進(jìn)攻隊員、防守隊員和球的位置關(guān)系。那么，當(dāng)進(jìn)攻隊員處于越位位置接到隊友傳球，且此時他干擾了比賽，應(yīng)該？A.判越位B.不判越位C.視情況而定D.以上都不對6、在體操比賽中，運(yùn)動員完成動作的難度系數(shù)是由什么決定的？A.動作的復(fù)雜程度B.動作的完成質(zhì)量C.運(yùn)動員的知名度D.裁判的主觀判斷7、在籃球比賽中，以下哪種情況會被判為技術(shù)犯規(guī)？（）A.進(jìn)攻犯規(guī)B.防守犯規(guī)C.對裁判的判罰表示不滿D.無意的身體接觸8、在網(wǎng)球比賽中，如果發(fā)球擦網(wǎng)后落在發(fā)球區(qū)內(nèi)，應(yīng)該如何處理？A.重新發(fā)球B.發(fā)球有效C.判對方得分D.發(fā)球方失分9、進(jìn)行力量訓(xùn)練時，為了避免受傷并提高訓(xùn)練效果，以下哪項措施是重要的？A.快速增加訓(xùn)練重量B.充分熱身C.減少組間休息時間D.忽視正確的動作姿勢10、在乒乓球比賽中，以下哪種情況會被判失分？A.擊球時未擊中球B.球在本方臺面彈起兩次后擊球C.發(fā)球擦網(wǎng)后落在對方臺面D.回球出界但對方未接到11、足球比賽中，守門員在禁區(qū)內(nèi)用手接了隊友用腳故意回傳的球，這種情況會被判罰：A.守門員黃牌警告，對方罰間接任意球。B.守門員紅牌罰下，對方罰直接任意球。C.守門員黃牌警告，對方罰直接任意球。D.守門員紅牌罰下，對方罰間接任意球。12、對于想要提高敏捷性的人來說，以下哪種訓(xùn)練方式效果較好？A.障礙跑B.深蹲跳C.仰臥起坐D.杠鈴?fù)婆e13、進(jìn)行體育鍛煉時，以下哪種呼吸方式較為科學(xué)：A.大口快速呼吸B.用嘴呼吸C.緩慢均勻地用鼻子呼吸D.隨意呼吸14、在足球比賽中，如果一名球員故意手球阻止對方的進(jìn)球機(jī)會，裁判員會做出怎樣的判罰？A.判罰點球，并出示紅牌將該球員罰下B.判罰間接任意球，并出示黃牌警告C.判罰直接任意球，并出示紅牌將該球員罰下D.判罰間接任意球，并出示紅牌將該球員罰下15、對于想要提高柔韌性的運(yùn)動員來說，以下哪種訓(xùn)練時間安排比較合理？A.訓(xùn)練前進(jìn)行B.訓(xùn)練后進(jìn)行C.訓(xùn)練中穿插進(jìn)行D.隨時進(jìn)行16、在健身訓(xùn)練中，深蹲是一種常見的力量訓(xùn)練動作。以下關(guān)于深蹲動作的要點描述，錯誤的是：A.雙腳與肩同寬或略寬，腳尖略微朝外。B.下蹲時膝蓋可以超過腳尖。C.保持背部挺直，核心收緊。D.起身時要依靠腿部力量，而不是腰部。17、對于足球運(yùn)動中的傳球技巧，以下說法錯誤的是：傳球時，不僅要考慮傳球的速度和準(zhǔn)確性，還要注意傳球的時機(jī)和隱蔽性。那么，哪種傳球方式更適合在對方防守嚴(yán)密時使用？A.直傳B.斜傳C.回傳D.過頂傳球18、在田徑中長跑項目中，合理的分配體力是取得好成績的關(guān)鍵。以下關(guān)于中長跑體力分配的建議，錯誤的是：A.起跑時要全力沖刺，爭取領(lǐng)先位置。B.中途保持勻速跑，節(jié)省體力。C.最后沖刺階段全力加速。D.根據(jù)自己的體能狀況，合理調(diào)整速度。19、在游泳比賽中，運(yùn)動員轉(zhuǎn)身時必須用身體的哪個部位觸及池壁？A.手B.腳C.頭D.以上都可以20、在羽毛球雙打比賽中，同隊兩名隊員同時擊球，此球應(yīng)如何判定？A.得分B.失分C.重發(fā)球D.犯規(guī)二、判斷題（本大題共10個小題，每小題2分，共20分)1、在戶外運(yùn)動中，如騎行，佩戴頭盔只是為了遵守交通規(guī)則，實際上對于保護(hù)頭部安全并沒有太大的作用。這種想法是否錯誤？（）2、排球比賽中，隊員在攔網(wǎng)時可以過網(wǎng)觸球。（）3、籃球比賽中，隊員在運(yùn)球過程中球彈起碰到自己的腿，不算違例。（）4、瑜伽練習(xí)中，所有的體式都要求保持呼吸均勻平穩(wěn)，不能有憋氣的情況。（）5、排球比賽中，后排隊員可以在前排參與進(jìn)攻和攔網(wǎng)。（）6、在游泳比賽中，混合泳的順序是蝶泳、仰泳、蛙泳、自由泳。（）7、健身時，只要進(jìn)行了有氧運(yùn)動，就可以不控制飲食來減肥。（）8、游泳前進(jìn)行充分的熱身活動能夠有效降低溺水的風(fēng)險。（）9、長期進(jìn)行高強(qiáng)度的體育鍛煉而不注意飲食營養(yǎng)的均衡，可能會導(dǎo)致身體免疫力下降，這種說法成立嗎？（）10、在滑雪時，佩戴護(hù)膝可以有效減少膝蓋受傷的風(fēng)險。（）三、簡答題（本大題共6個小題，共60分)1、（本題10分）闡述足球運(yùn)動中，守門員如何正確判斷球的飛行方向和落點，從而做出有效的撲救動作？2、（本題10分）游泳的自由泳項目中，如何提高手臂劃水的效率和腿部打水的協(xié)調(diào)性？3、（本題10分）瑜伽中的扭轉(zhuǎn)體式對身體有什么特別的益處？怎樣正確地進(jìn)行扭轉(zhuǎn)