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第第④學(xué)會增強生命韌性的方法。10.增強生命韌性的方法?(了解)①欣賞、培養(yǎng)幽默感。②和自己信任的人談一談。③考慮并接受最糟糕的結(jié)果。④關(guān)心、幫助他人。⑤培養(yǎng)某方面的興趣。綻放生命之花1.什么樣的人生是有意義的、是值得的?(判斷一個人人生是否有意義的三個標(biāo)準(zhǔn))(重點)①能夠活出自己的人生,實現(xiàn)自我價值。②當(dāng)別人的需要時,付出自己的愛心,無論大小,自愿承擔(dān)責(zé)任。③能夠?qū)€人理想與國家發(fā)展、民族復(fù)興和人類命運共同體結(jié)合起來。2.怎樣發(fā)現(xiàn)和創(chuàng)造生命的意義?(了解)①探索生命意義,是人類生命的原動力之一。只有人類才可能駕馭自己的生活,選擇自己的人生道路。②生命是獨特的,生命意義是具體的。每個人的生活不盡相同,我們都是在自己的生活經(jīng)歷中一點一點地建構(gòu)自己,形成人們所說的“我的人生”。③生命的意義需要自己發(fā)現(xiàn)和創(chuàng)造。3.每個生命都會在生活中展現(xiàn)千姿百態(tài)。人們對待生活的不同態(tài)度,會影響生命的質(zhì)量。(重點)4.如何讓生命充盈?(重點)生命是一個逐漸豐富的過程。當(dāng)我們敞開自己的胸懷,不斷嘗試與他人、與社會、與自然建立聯(lián)系時,生命中的道德體驗就會不斷豐富,對生命的感受力、理解力就會不斷增強。生命得到滋養(yǎng),也因此而一點點充盈起來。5.怎樣拒絕冷漠、關(guān)切生命?(重點)①人與人在相互依存和彼此關(guān)切中感受溫暖,傳遞溫暖。生命拒絕冷漠。②我們不僅要關(guān)注自身的發(fā)展,而且要關(guān)切他人的生命,設(shè)身處地地思考并善待他人。③我們要用真誠、熱情、給予去感動、改變他人,消融冷漠,共同營造一個互信、友善、和諧的社會。6.怎樣在平凡中創(chuàng)造偉大?(怎樣讓生命變得有意義?怎樣實現(xiàn)人生價值?)(重點)①偉大在于創(chuàng)造和貢獻(xiàn)。一個人的偉大,在于他能夠運用自身的品德、才智和勞動,創(chuàng)造出比自己有限的生命更長久的、不平凡的社會價值。②平凡的生命也有自己的價值。為生活而努力,面對生活的艱難考驗,不放棄、不懈怠,為家庭的美好和社會的發(fā)展貢獻(xiàn)自己的力量,就是在用認(rèn)真、勤勞、善良、堅持、責(zé)任、勇敢書寫自己的生命價值。③生命雖平凡,但也能時時創(chuàng)造偉大。將個體生命和他人的、集體的、民族的、國家的甚至人類的命運聯(lián)系在一起,生命便會從平凡中閃耀出偉大。7.怎樣活出生命的精彩?(重點)①生命是一個逐漸豐富的過程。當(dāng)我們敞開自己的胸懷,不斷嘗試與他人、與社會、與自然建立聯(lián)系時,生命中的道德體驗就會不斷豐富,對生命的感受力、理解力就會不斷增強。生命得到滋養(yǎng),也因此而一點點充盈起來。②拒絕冷漠,關(guān)切生命。我們不僅要關(guān)注自身的發(fā)展,而且要關(guān)切他人的生命,設(shè)身處地地思考并善待他人。③我們要用真誠、熱情、給予去感動、改變他人,消除冷漠,共同營造一個互信、友善、和諧的社會。我們要用真誠、熱情、給予去感動、改變他人,消融冷漠,共同營造一個互信、友善、和諧的社會。④生命
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